Китайский массаж лица: показания, противопоказания, техники

Основные принципы

В основе самомассажа цигун лежат традиционные восточные приемы воздействия на кожные покровы. Китайский точечный массаж включает в себя целый спектр разнообразных движений: поглаживания, растирания, похлопывания, надавливания и т.д. Во время манипуляции должны быть задействованы не только подушечки, но и фаланги пальцев, а также ладони. Правильное прорабатывание клеток кожи поможет активизировать энергию ци, в результате чего происходит восстановление и обновление тканей и систем организма.

Гимнастика помогает ускорить циркуляцию крови, лимфоток, все обменные процессы. Благодаря этому в подкожных тканях начинается интенсивная выработка коллагенов и эластинов, кожные покровы снова приходят в тонус и наполняются жизненной энергией. Отечность проходит, овал лица подтягивается, рельеф кожи выравнивается. Самомассаж ци помогает избавиться от морщин, убрать складки и заломы, сделать кожу менее сухой и шелушащейся.

Правильно проведенный точечный самомассаж ци от морщин не нанесет вреда, не вызовет побочных реакций. Гимнастика цигун не травмирует кожу. Простой способ и правильные приемы не вызовут появление синяков и какого-либо раздражения.

Правила и техники массажа лица, особенности исполнения

Независимо от того, какая будет использоваться техника массажа, во время процедуры нужно соблюдать несложные правила:

Руки массажиста, как и кожа лица клиента, должны быть чистыми. Макияж снимается, можно дополнительно сделать легкое поверхностное скрабирование, которое избавит дерму от ороговевших клеток. Желательно дополнительно провести обеззараживание. Также у профессиональных массажистов и косметологов должны быть короткие ухоженные ногти с гигиеническим маникюром, а на руках не должно быть колец, цепочек и прочих ювелирных изделий. Выполнение последнего условия позволит избежать вероятности травмирования кожи клиента.

Волосы пациенты должны быть убраны под повязку или специальную шапочку, чтобы они не спадали на область лица.

Сеанс проводится в спокойной обстановке в тишине или под расслабляющую приятную музыку.

Клиент должен находиться в удобной позе, то есть в горизонтальном или полусидячем положении.

Во время процедуры нельзя разговаривать, смеяться или каким-либо другим образом напрягать мускулатуру лица.

Массаж лица практически никогда не делается «всухую». Чтобы пальцы массажиста плавно и беспрепятственно скользили по коже, а также, для того, чтобы обеспечить эпидермису дополнительное питание, используются различные «смазочные» препараты. Это могут быть эфирные масла или их композиции, обычные увлажняющие кремы или специализированные средства для проведения массажа.

Классическая техника

Классический массаж – это процедура, которую вы можете с легкостью выполнить в домашних условиях для самой себя или для мамы, подруги. Это щадящая техника, не требующая особой квалификации и опыта, способствующая улучшению функции и внешнего вида кожи, поддерживающая дерму в тонусе и препятствующая развитию процессов старения.

Поглаживающие движения выполняются кончиками пальцев, которыми нужно водить по массажным линиям таким образом:

От зоны подбородка к крайним точкам нижней челюсти.

От разреза губ к нижней части ушных раковин – к мочкам.

От крыльев и средней части носа к ушам и вискам.

От скул и яблочек щек к области висков (делаем круговые движения).

От области переносицы вверх к линии роста волос и в обе стороны (рисуем букву Т).

От внутренних уголков нижних век к вискам.

От внутренних уголков верхних век, под бровью и в направлении висков.

Процедура массажа начинается с поглаживаний , далее нажим становится более интенсивным, превращаясь в растирание. Давление пальцев на кожу должно быть минимальным, у пациента не должно возникать неприятных ощущений и, тем более, боли.

После проработки всех массажных линий, мастер проводит ритмичное похлопывание кожи подушечками пальцев. Вся процедура занимает примерно 15-20 минут.

Дополнительные техники массажа лица, которые может провести мастер в салоне или на дому

Есть еще несколько техник массажа лица, которые не рекомендовано применять самостоятельно, но которые может выполнить косметолог в клинике:

Массаж лица по Ахабадзе. Антонина Ахабадзе – медик, кандидат наук, которая изобрела усовершенствованную методику физиотерапии. Данная техника предполагает обработку кожи и подкожных тканей подушечками одновременно нескольких пальцев рук.

Техника массажа Н. Ким. Автор методики – врач и основатель собственной школы. Методика Ким предполагает проведение комплекса манипуляций и приемов, которые способствуют более глубокому и мощному воздействию на ткани. С помощью этой техники можно не только омолодить лицо, но и убрать застойные явления в лимфатической системе.

Щипковый массаж. Несмотря на то, что распространено мнение, что применение этой техники вызывает боль или очень неприятные ощущения, бояться делать щипковый массаж у квалифицированного специалиста не нужно. Интенсивность щипков нарастает постепенно, пациент постепенно приспосабливается и не испытывает значительного дискомфорта. А эффективность такой техники выше, чем у классического массажа.

Вакуумный массаж. Эта техника предполагает использование специальных приборов с присосками, которые мягко воздействуют на кожу, мышцы и другие ткани лица.

Есть и другие техники, методики массажа лица, немало из них авторские или инновационные, другие направлены на решение конкретных проблем. Чтобы выбрать наиболее подходящую процедуру, расскажите косметологу или массажисту, что конкретно вас беспокоит, от каких дефектов вы хотели бы избавиться.

Массаж Гуаша спины

Длительность массажа Гуаша всего тела более часа, а спины — зависит от площади обрабатываемого участка, в среднем 20-30 мин. Массаж на рефлекторных зонах позвоночника улучшает кровообращение в пораженной зоне, убирает болевые симптомы, снимает спазм мышц.

Техника выполнения массажа Гуаша спины:

Распределяем масло равномерно по всей площади спины разглаживающими движениями.
Нащупаем шейный позвонок и углом скребка начинает обработку позвоночника маленькими отрезками (7-10 см) до самого копчика.
Давление и скорость скребка выбираем сами.
Повторяем движения на каждом отрезке в среднем 8 раз.
Отступаем от позвоночника и проводим ребром скребка две параллельные ему полосы с каждой стороны и начинаем от них движения к бокам. Скорость и давление не изменяем.
Нащупываем участки между ребер и острым углом скребка проводим от позвоночника по всем межреберьям по 5-6 раз.
Конечное упражнение – широким ребром скребка проводим от позвоночника к бокам по всей спине, по лопаткам, проходя подмышки.

Кто освоил хорошо премудрости массажа Гуаша, может пользоваться сразу двумя скребками и массировать две зоны одновременно.

Противопоказания к проведению массажа

Процедура имеет не так много противопоказаний. Все они делятся на абсолютные (постоянные) и относительные (временные).

Временные

Относительные противопоказания к массажу спины:

простудные заболевания;
любые острые заболевания;
обострения хронических болезней;
поражение кожи в месте проведения массажа (ранения, кожные высыпания).

Постоянные

Это абсолютные противопоказания, они включают:

тяжелые хронические инфекции (туберкулез, СПИД);
онкологическую патологию;
тяжелые поражения внутренних органов с нарушением их функции;
заболевания крови, сопровождающиеся повышенной кровоточивостью.

Тибетский

Выбор масла зависит от характера устраняемого косметического дефекта. Если требуется сгладить возрастные морщины, следует выбрать масло жожоба, справиться с акне можно при помощи масла чайного дерева, а лучшим средством борьбы с сухостью кожных покровов является масло авокадо.

Начинать процедуру следует с поглаживающих движений, помогающих не только равномерно распределить масло по поверхности кожи, но и разогреть ее, подготавливая к массажу. Масло наносят сначала на шею, после чего продолжают массажные движения, направленные к подбородку и другим частям лица. Направление движений – снизу вверх. При воздействии на дряблые ткани они должны быть похлопывающими, наносимыми тыльной стороной кистей.
Разогрев кожу щек, приступают к выполнению массажных движений. Первыми массируют точки, расположенные у крыльев носа, затем перемещаются к ушным раковинам, а от них по скуловым дугам спускаются к подбородку. Все движения должны быть очень деликатными, не допускающими трения.
Массирование носа осуществляют по направлению к переносице (начиная от крыльев).
Растирание лба производят ладонями сначала снизу вверх, после чего выполняют плавные движения кончиками пальцев. Направление движений – от надбровных дуг до границы роста волос.
Воздействуя на кожные покровы вокруг глаз, следует соблюдать особую деликатность, совершая осторожные круговые движения.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на то что, китайский массаж очень эффективен, в некоторых случаях его проводить запрещено. Кроме того, необходимо предупредить мастера. К явным противопоказаниям относят:

Период беременности и грудного вскармливания;
Тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
Инфекционные заболевания;
Повышение температуры;
Обострение любого хронического заболевания;
Плохая свёртываемость крови.

При ухудшении самочувствия сеансы массажа нужно отложить до полного выздоровления. При склонности к гипертонии посетите врача перед тем, как записаться на процедуру.

Курс китайского массажа позволит выглядеть на 10 лет моложе, важно посещать только те, клиники и салоны красоты, где строго соблюдают правила гигиены, а специалисты прошли соответствующую подготовку

Какой удастся получить результат?

Если не имеется серьезных противопоказаний, процедуру китайского массажа можно проводить ежедневно. Но вполне достаточно будет выполнить курс из 10─14 процедур. Далее придется лишь поддерживать полученный результат, проводя воздействие один раз в неделю. Правильные манипуляции помогут добиться отличных результатов. Кожа лица станет более гладкой, разгладятся мелкие морщины, уйдут прыщи, щеки засияют румянцем.

Массаж Гуаша используется также и в оздоровительных целях. Благодаря воздействию на лицо можно улучшить состояние всего организма. Уже через несколько дней после начала курса удастся почувствовать прилив энергии. Уходит усталость и сонливость, поднимается настроение. Точечный китайский массаж – универсальное средство для красоты и здоровья!

Причина 5. Многие специалисты по фейсбилдингу плохо разбираются в анатомии лица

Если инструкторы по фейсфитнесу не публикуют фотографии своего образования, мы не знаем, тренировались ли они на самом деле или просто продавали свои курсы. Но иногда это можно понять и так — когда упражнения не учитывают анатомию человеческого лица.

Мимические мышцы из атласа анатомии: слева выделены лобная и затылочная мышцы, справа круговая мышца рта.На лице 20 лицевых мышц, некоторые парные, итого около 40. Мышцы имеют волокна и расположены по-разному. Например, лобные мышечные волокна прикрепляются вертикально от затылка к надбровным дугам. И кажется, что мышца расположена горизонтально, ведь морщинки на лбу расположены так. Затем идут мышцы бровей — это три мышцы, которые образуют морщины от хмурого взгляда. Мышца превосходного прижимается к коже переносицы, а две другие справа и слева бороздят брови. При этом ход мышечных волокон разный. И специалисты по лицевому фитнесу часто игнорируют этот факт.

Техника выполнения Чжун

В регенерирующем массаже задействованы одновременно три пальца: указательный, большой и средний. Регулярные сеансы помогут остановить процессы старения, разгладить поверхность лица и вернуть коже былую упругость и эластичность.

Способы воздействия

Существует несколько методов воздействия, позволяющих получить тонизирующий или расслабляющий эффект.

Стимулирующий метод: массаж выполняется пульсирующими движениями пальцев: короткие и сильные нажатия с чередованием четкого отрыва пальца от активной точки. Продолжительность пресса 30-60 секунд. Какими бы интенсивными они ни были, боли или дискомфорта быть не должно.

Расслабляющий метод: воздействие на точку производится с медленным нарастанием интенсивности надавливания. Повторить 3-4 раза, каждую последующую активацию нужно начинать с самого низкого уровня интенсивности.

Схема выполнения точечного массажа

Положите большие пальцы на виски (почувствуйте вдавления). Двумя пальцами обеих рук (указательным и средним) выполните плавные движения от точки над переносицей вверх параллельно бровям к височным зонам;
Большие пальцы рук остаются в прежнем положении (у висков), слегка ущипните брови указательными пальцами, по всей линии роста дуги;
Продолжайте работать с висками, закройте глаза, надавите на точки в области внешнего и внутреннего уголков глаза

Затем переходите от центра брови к кончику, стимулируя область верхнего и нижнего века;
Помассируйте большими пальцами область между скулой и висками;
Обратите внимание на точку, расположенную на кончике носа, затем обработайте участки возле крыльев носа и основную точку над верхней губой (между носогубными складками);
Круговыми движениями массируйте область виска, выполняйте двумя пальцами: средним и указательным (обеими руками);
Активируйте область щек, двигаясь по меридианам от скул к шее.
Заключительный прием заключается в легком постукивании кончиками пальцев по коже лица;
После точечного массажа потереть лицо, чувствуя приятное тепло, прилив сил.

Топ-5 методик китайского массажа

Существуют различные восточные техники, направленные на омоложение. Некоторые подразумевают использование масел, трав, специальных приспособлений. Техники восточного массажа направлены на восстановление физического и психического равновесия.

Китайская медицина учитывает взаимосвязь лица с внутренними органами, потому эти методы массажа могут применяться для улучшения здоровья и коррекции эмоционального состояния. Кроме того, это эффективное «оружие» в борьбе со старением.

Даосcкий массаж

Способствует естественному омоложению, оздоровлению всех систем организма, улучшению качества сна. Во время сеанса мастер использует только плавные круговые движения. Массажист направляет энергию Ци, которая через лицо проникает во всё тело. Главное в этой технике — расслабление, положительные эмоции и большая энергетическая сила.

Во время сеанса могут быть использованы эфирные масла. Делать массаж лучше под расслабляющую музыку. После процедуры рекомендуется полежать 10–15 минут.

Читайте подробнее: Даосский массаж лица: сила омоложения в ладонях.

Цигун массаж

Этот вид массажа также основан на теории об энергии Ци. Специальные упражнения и дыхательная гимнастика позволяют значительно замедлить старение. Массаж лица можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Такая техника подходит людям любого возраста. Цигун-массаж благотворно влияет на иммунитет.

Он также улучшает эмоциональное состояние, повышает работоспособность, положительно влияет на настроение. Это приятный и действенный способ ухода за кожей лица. Метод улучшает работы глазных и ушных нервов, а также запускает внутренние процессы омоложения.

Читайте подробнее: Удивительный китайский массаж лица Цигун: 8 капель росы и дыхательная гимнастика.

Массаж Гуаша

Этот вид китайского массажа предполагает использование специального скребка, изготовленного из рога буйвола или нефрита. Такая методика омоложения издавна применяется в восточных странах. При выполнении массажа учитывают ход энергетических меридианов и воздействуют на акупунктурные точки, расположенные на лице. Массаж 36 движений, как его ещё называют, значительно повышает выработку эластина и коллагена.

Скребковый массаж улучшает самочувствие, а также улучшает обмен веществ. Техника Гуаша эффективно снимает напряжение в мышцах, улучшает внешний вид, снимает усталость. Скребковый массаж лучше проводить с использованием массажного масла или крема.

Читайте подробнее: Очищение от негатива: древняя китайская практика — массаж лица Гуаша.

Тибетский массаж

Такая техника состоит из особых движений, включающих растирания, поглаживания, растирания и воздействия на точки акупунктуры.

Первый этап тибетского массажа направлен на разогрев мышц. Вторая фаза включает в себя работу с тонкими энергиями, чакрами и акупунктурными точками.

Тибетский массаж также благотворно влияет на женский гормональный фон. Он нормализует процесс обмен веществ и ускоряет естественную регенерацию кожи.

Читайте подробнее: Тибетский массаж лица: омолаживающая методика древних монахов.

Точечный массаж Чжун

Эта техника массажа сочетает традиции Китая, Индии и Вьетнама. Воздействия на специальные точки и меридианы дают невероятный омолаживающий и оздоровляющий эффект. Курс массажа улучшает работу внутренних органов, снятие стресса, профилактику заболеваний. На лице расположены проекции внутренних органов, потому этот вид массажа также применяют в целях диагностики.

Массаж Чжун очень полезно при акне, аллергии, повышенной жирности или сухости кожи. Мастер воздействует на акупунктурные точки с помощью большого, среднего и указательного пальцев. Проработка энергетических каналов организма способствует достижению гармонии, помогает улучшить внешний вид, запускает процессы естественного омоложения.

Читайте подробнее: Китайский массаж Чжун: активные точки молодости и здоровья на лице.

Схема массажа Гуаша

Главный инструмент массажа – скребок Гуаша

Гуа – буквально царапина, а Ша – красная метка. Этот вид массажа выполняется с помощью специальной пластины – скребка, которая оставляет на коже красные следы. Он может быть изготовлен из различных природных материалов, самые распространенные скребки из кварца.

Из-за того, что плитка изготовлена из натуральных материалов, вы можете увидеть небольшие различия в форме или цвете между каждым из них. Это вид массажа, который можно успешно проводить как на лице, так и на всем теле.

Если определимся с вариантом для тела, то среди полученных результатов обязательно упомянем расслабление напряженных мышц или обезболивание.

В результате массажа на коже появляются красные пятна, но они успешно исчезают даже через несколько минут.

Кому от манипуляций лучше отказаться?

Абсолютных противопоказаний к выполнению китайского массажа не существует. Большинство из них имеет лишь временный характер. Не рекомендуется использовать методику в период беременности и лактации. Отказаться от воздействия придется также в том случае, если на коже обострились аллергические или инфекционные процессы.

Проконсультироваться с терапевтом перед проведением процедуры стоит пациентам, которые имеют сниженный уровень тромбоцитов в крови, страдают сердечной недостаточностью, онкологическим заболеванием. Гипертоникам перед проведением сеанса стоит измерить артериальное давление.

Омолаживающий массаж в косметологических клиниках

Какой массаж лица против морщин предлагают косметологи:

Классический. Всё, как описывалось выше, плюс использование во время массажа специальных антивозрастных масел и косметики.
Восточные: тайский, японский, китайский. Такие методики рекомендуют не только для омоложения, но и в том случае, если вам нужно снять стресс, почистить кожу от чёрных точек, снять отёчность, подкорректировать последствия неудачной пластики.
Скульптурный. Его назначают уже при выраженных возрастных изменениях после 50 лет, чтобы подтянуть обвисшие ткани лица и сделать овал чётче.
Аппаратный массаж током. Как лёгкие разряды (гальванизация), так и введение внутрь омолаживающих средств (электроионофорез).
Лимфодренажный. Проводится по ходу тока лимфы, чтобы вывести токсины, снять отёк, вылечить прыщи.

В каких случаях массаж противопоказан:

Раны на коже;
Герпес;
Инфекционные болезни (грипп, ангина и т.д.);
Обширные гнойники;
Наличие на лице крупных родинок или бородавок;
При сильной жирности кожи – с осторожностью: массаж усиливает выделение сала.

Массаж лица против морщин даёт наилучший эффект, если сочетать его со специальной зарядкой.

Жмите ссылку, присоединяйтесь!

На сегодня это всё. Оставляйте комментарии, подписывайтесь на обновления блога, рекомендуйте интересные статьи друзьям.

Всем пока!

Разница между акупрессурой и акупунктурой

Обе процедуры задействуют энергию тела в нужных областях. Но если точечная терапия практикуется повсеместно, то иглоукалывание подвластно исключительно компетентным мастерам.

У здорового человека потоки Ци в теле непрерывны и одинаково стабильны во всех зонах. Нарушение баланса приводит к болезням. Акупрессура и акупунктура гармонизируют потоки через стимуляцию необходимых точек и меридиан, которые являются проводниками энергии.

Что схожего у двух форм воздействия:

относятся к традиционной китайской медицине;
предполагается механическое воздействие на тело человека в определенных зонах для стимуляции биоэнергии;
с точки зрения официальной медицины, являются разновидностью рефлексотерапии.

Не так уж и много факторов объединяет созвучные названия. Теперь рассмотрим отличия.

Акупунктура — иглоукалывание:

Данная практика стимулирует рефлекторные зоны с помощью специальных металлических игл. В толщину они не превышают диаметр человеческого волоса.
Эффект продолжительный, потому что воздействие относится к самым точным формам медицины.
Методика заключается в прокалывании кожного покрова.
Через проводник (иглу) происходит электрическая стимуляция нервных придатков.
Недопустимо халатное отношение и поверхностное знание акупунктуры мастером, потому что ошибка может иметь неприятные последствия, вплоть до паралича.
Иглоукалывание требует от специалиста многолетней практики и скрупулезного знания схемы активных точек человеческого тела с умением определять их расположение. Из чего следует, что процедура весьма дорогая.

Акупрессура — точечное воздействие:

Стимулируются те же участки, что и при акупунктуре, но без вспомогательных приспособлений — пальцами или ногтями, реже локтями.
Захватывается широкая площадь вокруг рефлекторной точки, тем самым исключая промах. Потому процедура стоит дешевле и не требует от мастера особой точности.
После сеанса не нужны какие-либо восстанавливающие процедуры, потому что кожа не повреждается.
Практически отсутствует риск неприятных последствий, если сеанс проводит малоопытный специалист.
Эффект кратковременный, сравнительно с иглоукалыванием.

Современная наука полностью отрицает существование энергии Ци, как и меридианов в теле человека. Но это не сказывается негативно на результатах правильно проведенного массажа.

Что представляет собой данная процедура?

Основой данной косметологической процедуры является уникальная методика, которая совмещена с традиционными восточными техниками. Основа многих восточных процедур заключается в том, что воздействие происходит не на конкретный участок, а на все тело в целом. Следовательно, при воздействии на одну область человеческого тела можно вылечить различные болезни.

В основе данного массажа – традиционные восточные техники

Массаж для омоложения кожи производится на поверхности лица путем воздействия на определенные его точки. Каждая область лица человека несет ответственность за нормальную работу того или иного органа.

Правильное выполнение данных техник позволит добиться улучшения здоровья кожи

Показания и противопоказания к проведению китайского массажа

Все виды китайского массажа являются лечебными или профилактическими процедурами, которые направлены на борьбу с различными болезнями. Именно поэтому перед походом в клинику к мастеру такого массажа рекомендуется ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями. Незнание данных нюансов может пагубно сказаться на вашем здоровье. Тем более в хорошем салоне китайской медицины обязательно проводится консультация с врачом, который учитывает ваши индивидуальные показания и противопоказания и назначает оптимальные техники массажа.

Показания к проведению китайского массажа:

Разновидности китайского массажа показаны при самых разных болевых синдромах. Его можно использовать при головных болях с помощью массажа головы, а также при зубной боли. При боли в позвоночнике и суставах используется массаж спины и ног. Применяется китайский массаж и при болях в ухе и в желудке.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом также являются показателем к проведению китайского массажа. Его назначают, например, при артрите или ревматизме.
Показанием к проведению китайского массажа является бронхиальная астма или хронические бронхиты и трахеиты.
При гипертонии или ишемической болезни сердца также может помочь цикл сеансов китайского массажа. Данная процедура рекомендуется и при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Снижение общей работоспособности и умственном переутомление могут также стать показанием к проведению нескольких сеансов китайского массажа, например, массажа головы.
При частой бессоннице и ухудшении памяти показано проведение китайского массажа. В данном случае чаще всего используется массаж головы точечно или с помощью скребка.
Особенно актуально использование китайского массажа в современном мире, где он может помочь при постоянных стрессах, депрессиях и синдроме хронической усталости.
Показанием к применению являются и проблемы с пищеварением, изжога.
Многие специалисты рекомендуют китайский массаж при простудных заболеваниях, кашле, насморке.
Одним из главных показаний является нарушение обмена веществ в организме.
Рекомендуют данный массаж и при гинекологических проблемах, а также при болезненных менструациях.
Как косметическое средство китайский массаж показан при заболеваниях кожи, первых признаках дряблости кожи, при пигментации.
Показан для повышения иммунитета детям.
Для похудения.

Противопоказания к проведению китайского массажа:

Нельзя проводить китайский массаж при пороке сердца, инфаркте миокарда, а также при гипертонии 2 и 3 степени.
Высокая температура и лихорадка также являются противопоказанием к сеансам китайского массажа.
При туберкулезе и заболеваниях почек также нельзя делать китайский массаж любого вида.
Строго запрещено делать китайский массаж в салоне или самомассаж при аппендиците или язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
Все доброкачественные и злокачественные образования также станут противопоказанием к данной процедуре.
При заболеваниях крови, тромбофлебите, атеросклерозе головного мозга запрещено ходить на процедуры китайского массажа.
Противопоказанием является беременность и период менструации.
При психических расстройствах также нельзя проводить китайский массаж.
Нельзя делать массаж детям до одного года и пожилым людям.

Тибетский массаж лица для омоложения

Воздействие на конкретные точки предполагает и этот вид массажа, но он может похвастаться тем, что кожа растягиваться не будет. Кроме омолаживающих свойств, которые присущи всем перечисленными ранее типам массажа, эта процедура способна пробуждать в организме выработку гормонов, которые предназначаются для избавления от стрессового и напряженного состояния.

В качестве подготовительных мер имеет смысл применить эфирное масло на основе авокадо. Манипуляции должны происходить одними подушечками пальцев с небольшими усилиями

Двигаться нужно по установленному пути, только очень важно не наткнуться на область, где находиться щитовидная железа. Использовать этот массаж рекомендуется людям, имеющим проблемы с порами кожи, с недостаточной циркуляцией крови, с периодическими мигренями, а также тем, кто имеет мешки под глазами

Процедура всегда должна начинаться с шеи и заканчиваться областью глаз. Противопоказания все те же – беременным лучше обойтись другими процедурами.