Классический массаж лица: описание, техника эффект

Какая польза от классического массажа?

Сегодня существует огромный выбор косметических средств для лица для самых разных целей. Одними можно вернуть коже молодость, другими подпитать ее или увлажнить. Однако для комплексного и более глубокого воздействия необходимо применять массаж. Он не только запустит нужные внутренние процессы, но и поможет доставить питательные вещества из косметики наружного применения в нижние слои. С помощью этого метода также можно подготовить кожу к последующим косметологическим процедурам ухода за лицом.

На лице расположены нервные окончания всех важных органов. Таким образом, благодаря воздействию на определенные точки можно оздоровиться, получить удовольствие и порцию релакса.

Польза классического массажа лица очевидна при решении многих проблем:

Борьба с мимическими морщинами. Причинами появления морщин могут быть многие факторы – возраст, наследственность, ежедневный стресс, неблагоприятные условия проживания. В результате мышцы лица теряют упругость, повышается напряжение, кожа морщинится. Добиться восстановления этих функций можно, даже если тратить на классический массаж лица всего 10 минут ежедневно. Уменьшаются носогубные складки. Уходят как мелкие, так и мимические морщины. Кроме того, массаж работает и на их профилактику.
Активизация кровообращения. Лимфоциты – составляющие лимфы. Это важные компоненты в иммунной системе. Они вырабатывают антигены – защитников от разных заболеваний. Классический массаж ускоряет лимфоток и избавляет клетки от вредных веществ. Классический массаж оказывает дренажное действие.
Сохранение молодости. Благодаря активному кровообращению и задействованию мимической мускулатуры лица клетки лучше питаются, увеличивается эластичность и упругость эпидермиса, подвижность мышц. Возвращается тонус. Происходит нормализация обмена веществ.
Улучшение эмоционального фона. Классический массаж лица обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом и поэтому поднимает настроение, выводит из депрессии, понижает нервозность и тревожность. Снимается усталость. Это отмечают все женщины, прошедшие сеанс, подтверждают многочисленные отзывы.
Свежесть лица. После полного курса классического массажа кожа преображается – становится сияющей, приобретает здоровый цвет. Улучшается общий внешний вид.
Эффект скульптурирования. С помощью ручных воздействий можно подтянуть овал лица, красиво очертить скулы, убрать второй подбородок. Контур лица становится выразительным. Массирующими движениями можно даже округлить и немного увеличить губы без инъекций.
Ликвидация отечности. Из клеток уходит лишняя жидкость, исчезают мешки и темные круги под глазами. Проходят прыщи, снимается раздражение, поры сокращаются.
Если добавить к классической процедуре специальные крема, то массаж может подействовать как механическая чистка. Из кожи уйдет лишний жир, снимутся отмершие клетки. Лицо как будто обновится.

Разновидности массажных процедур и техники

Вид и техника массажа выбираются для каждого пациента отдельно. При этом учитывается тип кожи. Для жирной дермы подходит щипковое и глубокое воздействие, а для сухой требуется щадящая процедура.

Применяются следующие разновидности массажа:

Профессиональный. Заключается в механическом воздействии на мягкие ткани. Расслабляет мышцы и активизирует секреторную работу желез. Проводится в ручном режиме.
Классический. В ходе процедуры используются поглаживающие, растирающие, разминающие и вибрационные движения, направленные на быстрый отток лимфы. Классический массаж лица обладает дренажным эффектом.
Лечебный. Помогает вылечить заболевания кожи, в частности, акне. Делается глубокими щипками для захвата гиподермы.
Пластический. Заменяет инъекционные и аппаратные методы. Массаж для подтяжки лица проводится техникой поглаживания, вибрации и фиксирующими движениями. Рекомендуется женщинам после 35 лет. Интенсивная проработка лицевых тканей дает омолаживающий лифтинг-эффект.
Миофасциальный. Массаж для подтяжки овала лица является альтернативой хирургической методики омоложения (фейслифтинга). Разглаживает морщины, выравнивает контуры лица, избавляет от головных болей и отечности. При воздействии выполняется разминание, растягивание и скручивание сухожильного шлема головы, фасций лица и области шеи.
Лимфодренажный. Нормализует циркуляцию лимфы, что помогает убрать дряблость кожи и улучшить цвет лица. Осуществляется движениями кончиков пальцев с предварительным нанесением специальных масел, улучшающих скольжение.

Морозенко С.Ф.
Главный врач клиники «Здравствуй!» на Пролетарской

Совет врача

Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

При выполнении массажа требуется медицинское образование. Лишь опытный косметолог знает, как правильно делать массаж лица. Предварительное проведение диагностики позволит выявить сопутствующие заболевания и включить лечебную массажную процедуру в комплексную терапию.

Особенности классического массажа лица

Назначением классического массажа является комплексное воздействие на лицевые мышцы, лимфатические узлы и кожные покровы. При его выполнении используются главным образом лёгкие поглаживающие и растирающие приёмы, осуществляемые строго в соответствии с массажными линиями. За счёт плавных и мягких движений, исключающих глубокое нажатие, эффективно расслабляются напряжённые мышцы и выравнивается кожа.

Данный вид массажа идеально подходит для домашнего выполнения, поскольку не требует большого количества времени и специальных навыков. Главное, нужно запомнить расположение массажных линий — именно это является основой классической методики.

При регулярном выполнении самомассажа наблюдаются следующие положительные изменения:

подтягивается кожа и сглаживаются морщинки;
выравнивается оттенок лица;
улучшается циркуляция лимфы и крови;
клетки получают необходимое количество кислорода и питательных веществ;
усиливается выработка клетками собственного коллагена;
повышаются регенеративные функции тканей;
нормализуется тонус мышц;
налаживается работа сальных желёз.

После курса классического массажа подтягивается кожа, сглаживаются морщинки, улучшается цвет лица

Какие есть противопоказания

Недопустимо проведение массажа при первых симптоматических проявлениях простуды и температуре тела выше 37 ⁰C. Кроме того, процедура не рекомендуется при повышенном давлении, нарушении целостности кожи и гнойных высыпаниях.

К другим противопоказаниям относятся:

герпес, сыпь воспалительного характера;
патологии эндокринной системы;
коагуляция (нарушение способности организма контролировать образование сгустков крови);
ломкость сосудов;
защемление лицевого нерва.

Сулайбанов Гасбал Сулайбанович
Массажист

Стаж более 3 лет

Кошелева Юлия Викторовна
Массажист

Стаж 24 года

Москвин Алексей Маркович
Массажист

Стаж 30 лет

Для проведения манипуляций при сосудистом заболевании кожи (куперозе) лучше проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях допускается проведение щадящего воздействия.

Процедура в салоне: порядок проведения

Если вы не хотите тратить время и силы на процедуру, можно обратиться к квалифицированным специалистам. Косметологи проведут её грамотно и эффективно. Если есть сомнения, можно изучить программу курса заранее. В салонах она примерно одинакова:

Консультация клиента. Специалист изучает индивидуальные особенности лица и наличие противопоказаний.
Чистка кожи. Делается это с помощью ванночки на пару или скрабирования.
Нанесение на лицо масла для массажа. Выбирают его в зависимости от типа кожи.
Массирование нижней части лица.
Массаж верхней части.
Обрабатываются области вокруг глаз.
Обработка зоны декольте.
Очищение лица, удаление остатков средства для массажа.
Консультация со специалистом, назначение следующего сеанса.

Противопоказания

Несмотря на то, что классическая методика массажа считается одной из самых безопасных, она имеет ряд противопоказаний, как и любая косметическая процедура. Обязательно ознакомьтесь со следующим списком противопоказаний и, в случае обнаружения одного или нескольких из них, откажитесь от проведения процедуры и проконсультируйтесь с профессионалом.

Массаж под запретом при наличии:

повышенной температуры;
хрупких либо расположенных слишком близко к поверхности капилляров;
кожных заболеваний различного рода, включая экзему, акне, герпес;
аллергических проявлений;
повреждений кожных покровов (ранок, незаживших шрамов, царапин, ссадин и др.);
крупных и выделяющихся родинок, а также бородавок;
онкологических заболеваний;
хронических заболеваний на этапе обострения;
повышенного внутричерепного давления;
сердечных заболеваний;
неврологических расстройств, связанных с появлением судорог;
проблем с лицевыми нервами.

Если вы недавно делали косметологичекие инъекции, то к массажу лица можно приступать только по прошествии месяца

Побочные эффекты

Кроме противопоказаний, следует внимательно изучить возможные неприятные последствия: риск появления побочных эффектов особенно высок при неправильном выполнении сеанса дома. Если сильно надавливать на кожу, чрезмерно растягивать её, не использовать увлажняющие средства и не учитывать противопоказания, то можно спровоцировать возникновение:

красных пятен;
ещё большего провисания кожи;
повышенной сухости покровов;
нарушений кровообращения;
проблем с лицевыми нервами;
выраженных болезненных ощущений;
гематом и ссадин.

Постарайтесь сделать процесс самомассажа безопасным, чтобы не навредить коже и организму. В случае затруднений пройдите обучение у профессионального массажиста или косметолога.

Всем ли подходит процедура

Классический массаж часто прописывается при проблемной коже лица. Он может помочь снятию симптомов ряда заболеваний. В частности, акне, угревой сыпи, псориаза, некоторых других. Назначаются такие манипуляции после операций, для реабилитации после травм и повреждений лицевых нервов. Общими же показаниями для назначения процедуры могут служить снижение тургора кожи и ее эластичности, наличие мелких мимических морщинок, ухудшение цвета лица. Сам по себе массаж не сможет обеспечить сильного эффекта подтяжки, для этого предназначены процедуры более агрессивного воздействия (RF- или плазмолифтинг, химический пилинг и т. д.). Но, массирование повысит содержание кислорода в тканях и способствует выведению токсинов.

При помощи ручного массажа лица и шеи пациента можно избавить от мышечных спазмов, головных болей, нарушений сна, стрессового состояния. Стимулирующее или успокаивающее воздействие на располагающиеся на лице биологически активные точки нормализует деятельность внутренних органов и систем, за которые они отвечают. Так, массажем можно улучшить работу гипофиза и всего мозга, сосудистой системы, органов слуха и зрения.

Конечно, к назначению классического массажа могут иметься и противопоказания. Среди них острые лихорадочные состояния, открытые повреждения кожи (раны, гнойничковые или грибковые поражения), признаки острой воспалительной реакции, хронический дерматоз, герпетические высыпания. Наряду с любым другим видом массажа, классический противопоказан людям, страдающим болезнями крови, любой онкологией. Нельзя проводить процедуру при обострении любых имеющихся соматических болезней, а также повышенном артериальном давлении, нестерпимых посттравматических болях, психических заболеваниях. Массаж зоны лица может быть не рекомендован из-за специфики состояния кожного покрова. Например, в связи с избыточным оволосением, куперозом, повышенной кровоточивостью.

Преимущества выбора услуг французских пластических хирургов

Именно Франция всегда была страной, способной задавать век за веком каноны стиля и красоты, формирующие представления людей о прекрасном. Сегодня же передовые технологии, успешно внедряемые в практику медицинских центров, позволяют говорить о стране как о «первопроходце», задающем тон, не только в мире моды, но и красоты.

В настоящее время возможности, предоставленные клиниками Франции, обеспечивают высокую результативность не только при хирургической коррекции лица (к примеру, удаление комков Биша), но и в применении следующих типов лифтинга:

Аппаратный

Подтяжка данного типа выполняется с использованием радиоволнового, лазерного, микротокового и других видов оборудования. Аппаратный лифтинг широко доступен, что обусловлено отсутствием необходимости в анестезии и длительной реабилитации.

Помимо этого, метод популярен за счет невысокой цены услуги. Единственным, что ограничивает возможности применения, являются некоторые противопоказания. Так, аппаратная коррекция не рекомендована лицам, страдающим онкологическими заболеваниями, при беременности и эпилепсии.

Лазерный

Будучи разновидностью аппаратной терапии, лазерный лифтинг позволяет осуществить процесс омоложения естественным путем. Процедура происходит за счет стимуляции выработки коллагена, благодаря которому достигается эффект улучшения кровообращения и разглаживания морщин. Выбор данного метода позволяет вернуть утерянную с годами плотность кожи, упругость и молодость, независимо от возраста пациента.

Нитевой

Нашумевшая в последние годы процедура нитевого лифтинга сегодня является наиболее востребованной среди аналогов. Действие позволяет посредством малоинвазивного метода вживить под кожу тончайшие нити, создающие своеобразный «каркас» овала лица.

Наиболее предпочтительными материалами для изготовления таких волокон являются золото, капролак, полипропилен, полимолочная кислота и другие варианты. Все они биологически совместимы с тканями человеческого организма, что устраняет риски появления аллергических реакций, отторжения и других неприятных последствий.

Микротоковый

Применение данной методики позволяет не только подтянуть и «освежить» кожу лица, но и избавиться от отеков за счет удаления лишней жидкости из соединительной ткани. Как правило, процедура сопровождается нанесением специальных масок и сывороток, что в сочетании с легкой вибрацией обеспечивает максимальный результат.

Курс терапии занимает до 10 сеансов (до 4 недель). Выбор такого варианта позволяет существенно омолодить кожу лица, избавиться от «мешков» под глазами, вернуть натуральный румянец и устранить мелкие морщинки.

Единственным противопоказанием к применению является наличие электростимулятора, металлических нитей, пластин и штифтов в организме пациента.

Ультразвуковой

Более известный как SMAS-лифтинг способ, позволяющий вернуть молодость кожи, при котором воздействию подвергаются глубинные слои эпидермиса. Воспользовавшись серией процедур, человек может легко добиться эффекта, сравнимого с хирургической подтяжкой.

Единственным недостатком такой возможности, становится наличие отеков и покраснений после проведения каждой процедуры, которые могут сохраняться до 2-3 часов.

Плазмолифтинг

Методика заключается в введении плазмы, обогащенной тромбоцитами, под кожу, вследствие чего наступает эффект омоложения, возможный благодаря запущенному процессу регенерации.

Отличительной особенностью данного способа становится возможность получения быстрого результата, который сохраняется длительное время. Курс состоит из ежедневных процедур и длится до 8 дней.

Противопоказаниями к применению можно назвать различные кожные заболевания, беременность, прием антикоагулянтов, опухоли, аллергические реакции.

Виды косметического массажа лица

Существует огромное разнообразие видов и техник выполнения косметического массажа лица:

Омолаживающий массаж лица

против морщин,
против отечности,
против тусклого цвета кожи,
для повышения упругости и т.д.

О нюансах того или иного вида массажа рассказывает наш эксперт Мария Невская.

Классический

Все движения во время массажа проходят по массажным линиями и во время сеанса используются сразу несколько техник (в этом суть косметического массажа лица):

разглаживание,
растирание,
поглаживания,
постукивания,
пощипывания.

Но поглаживающие движения играют главную роль, другим техникам отдается меньше времени. Как правило, эффект от классического массажа виден сразу. На сеанс отводится 30-40 минут. И эту процедуру можно смело причислить к процедурам обеденного перерыва. С одной оговоркой. Макияж после такого (да и любого другого) массажа наносить не рекомендуется, чтобы дать коже время адаптироваться и отдохнуть.

Пластический

Во время процедуры происходит глубокая проработка мышц, фасций, снятие зажимов, устранение асимметрий. Длительность сеанса – 40-60 минут. Эффект заметен сразу, а после 10-го сеанса он закрепляется.

Щипковый

Существуют три техники щипкового косметического массажа лица.

1
В восточной технике.
2
По корейской (миостимулирующий) технике.
3
Жаке.

Во время массажа основные движения – пощипывающие. Благодаря им,

нормализуется работа сальных желез,
кожа разглаживается,
запускаются процессы регенерации,
мимические морщины становятся менее заметны.

С осторожностью к таким методикам надо относиться тем, у кого есть проблемы с сосудами. Курс в среднем составляет 10-15 сеансов

Гигиенический

Что входит в гигиенический косметический массаж? Это тот самый вид косметического массажа, который имеет смысл сделать частью ежедневной бьюти-рутины. Главная цель – работа с поверхностными тканями. Обычно во время сеанса на завершающем этапе применяется косметический уход. Длительность – 15-20 минут. Ниже мы опишем одну из техник его проведения.

Профилактический

Лучший массаж для замедления процессов старения, предупреждения появления возрастных признаков, для лифтинга, повышения тонуса кожи. Включает проработку кожи, мышц. Длительность 40-60 минут.

Противопоказания

Список противопоказаний к массажу классическому практически не отличается от перечня ограничений к другим типам массирования лица. Он включает в себя следующие недуги и дефекты:

гнойники, акне, прыщи, сыпь воспалительной природы;
синяки, гематомы, ссадины, раны и порезы на лице, царапины, ожоги и другие механические повреждения кожного покрова;
герпес, дерматоз, ветрянка;
заболевания крови;
злокачественные образования;
повышенное давление;
соматическая патология в хронической форме.

Пренебрегать противопоказаниями нельзя, иначе возникает вероятность осложнений.

Классический массаж лица – техника проведения

Длительность одного сеанса составляет от 5 до 15 минут, что определяется в основном толщиной и чувствительностью кожи. Чем ткань тоньше, тем меньше времени отводится на массирование. Обычно назначается курс из 15 или 50 сеансов, между проведением которых должен соблюдаться интервал в 1 – 2 дня. Но, количество процедур, которые можно проводить дома самостоятельно, никто не будет ограничивать. Делать их можно, например, после ванны, перед сном.

Главное, чтобы не навредить своей коже, надо соблюдать правила выполнения массажа:

проводить сеанс только на очищенную и разогретую кожу, теплыми же руками;
только нежные и бережные движения – никаких сильных нажимов, оттягиваний, рывков, скручиваний и тому подобного;
направлять ладони можно строго по массажным линиям, изобретательность здесь не нужна;
использовать масло или крем для смазывания кожи обязательно.

Основные массажные линии описываются в разных источниках, желательно визуально с ними ознакомиться и запомнить. Лимфатические узлы не массируются. Движения можно производить в следующих направлениях:

от углов рта – к мочке уха;
от средины подбородка по окружности нижней челюсти – к мочке уха;
от низа крыльев носа – к верху ушной раковины;
от верхней части крыльев носа – к верхней части уха;
по нижнему краю глазницы, от наружного уголка верхнего века – к внутреннему;
под бровью, от точки выше внутреннего уголка глаза – к наружному уголку;
от точки основания носа, выше бровей – к вискам;
из той же точки выше надбровных дуг и висков;
от основания носа вверх, к линии роста волос;
основание носа – его кончик;
от спинки носа по его боковым поверхностям – к щеке.

Шея в ее передней части, массируется очень аккуратно, движениями снизу вверх, к подбородку. Здесь растягивания также недопустимы. Прорабатывая боковую часть шеи, ладонь или пальцы направляют от угла нижней челюсти к ключице.

Базовые приемы и средства для массажа

Данный вид массажа в салоне или клинике выполняет специалист с немалым опытом и знаниями. Чтобы самостоятельно повторить его технику, придется пройти несколько сеансов и все запомнить. Или внимательно изучить мастер-классы в интернете. Иначе вместо оздоровительного эффекта можно растянуть кожу или повредить ее.

Специалисты выделяют от четырех до девяти основных приемов массажа, затем комбинируемых в комплексы. При простейшей классификации любые массажные движения можно разделить на поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Для массажа лица вообще в большинстве случаев используют приемы поглаживания и растирания.

Для усиления эффекта манипуляции применяются различные массажные масла или кремы. Этим добиваются двойной пользы: обеспечивается лучшее скольжение ладоней, без сцепления; активные вещества масла или крема максимально проникают в разогретую кожу.

Подбор используемого средства выполняет специалист, ориентируясь на состояние кожи. Так, крема, гели, массажные эмульсии с различными эффектами подойдут для эпидермиса нормального или жирного. Их действие может быть лифтинговым, питательным, увлажняющим, подтягивающим, антисептическим, подсушивающим и другим. А сухость кожи, ее чувствительность, наличие шелушений – это показатель, что следует воспользоваться маслами на лекарственных травах, скользким кремом или специальной эмульсией.

Если для профилактики старения лица классический массаж может назначаться с 23 лет, то после 30-летнего возраста рекомендуется принимать по 2 курса ежегодно. А также не реже раза в месяц проводить поддерживающие процедуры. Женщинам после 35 лет можно увеличить количество ежегодных курсов до трех. При такой интенсивности воздействия кожная и мышечная ткани лица сохранят прекрасный тонус, чувствительность и мягкость. Кожа будет выглядеть молодой и сияющей здоровьем.

Массаж лица классический – это комбинация приёмов, с помощью которых руками воздействуют на кожу лица. В качестве приемов используются растирания и постукивания по особым массажным линиям. Дополнением могут служить ароматические масла, усиливающие общий эффект от процедуры.

Классическим массажем пользуются в основном женщины, желающие привести в тонус лицо, стать привлекательными и помолодевшими. В Древнем Риме это было привилегией мужчин, которым массаж делали после участия в боях. Это помогало быстрее избавиться от ссадин, отеков и синяков.

Классический массаж лица в условиях салона

Классический вид массажа, проводимый в условиях салона, отличается от домашней процедуры. Сеанс у профессионала включает в себя стандартный комплекс приёмов, дополненный Ахабадзе Антониной Фёдоровной (известным специалистом в области массажных техник). Самостоятельно такой сеанс полностью выполнить не получится.

Специалист сначала подготавливает кожу: удаляет макияж, очищает её при помощи лёгкого пилинга и смазывает маслом либо кремом. Далее используются следующие приёмы, повторяемые от трёх до пяти раз:

Подушечки больших пальцев размещаются точно на переносице, а остальные пальцы — по линии нижней челюсти. Далее специалист смещает ладони вниз, проводя вытянутыми пальцами по боковым зонам шеи, а большими — по спинке носа. В завершение пальцы сводятся на центральном участке подбородка.
Затем массажист зажимает губы при помощи двух пальцев (обычно указательных и средних), а свободной рукой массирует поверхность лица от центральных областей к периферии.
Приступая к следующему приёму, специалист размещает одну руку на ухе и массирует зону вокруг губ другой рукой, применяя круговые движения. Далее положение рук меняется и приём повторяется.
Для проработки области носа массажист проводит пальцами от крыльев носа по боковым сторонам к переносице, затем к височным зонам.
При массировании век применяются мягкие поглаживающие приёмы по кругу, начиная от внешних краёв глазниц (задействуются указательные и средние пальцы).
Проработав область глаз, массажист переходит к массажу лба. Сначала используются проглаживания преимущественно указательными пальцами по направлению от переносицы к височным участкам. Затем ладонь прижимается ко лбу и лёгкими вибрационными движениями перемещается сначала от центральных частей лба к боковым, затем от середины лба к крыльям носа и в заключение от лба к подбородку.
В завершение процедуры выполняются похлопывающие движения обеими руками в области подбородка.

Общая продолжительность курса — примерно 16–20 процедур, проводимых с промежутком в 2–3 дня. Чтобы закрепить результат, рекомендуется проходить такие курсы дважды в год. Стоимость одного сеанса — около 1–2 тысячи рублей.

Классический массаж в салоне длится около 30–35 минут

Общие правила проведения массажа

Перед проведением процедуры врач беседует с пациентом для выбора техники и исключения противопоказаний, ориентируясь на тип кожи. Например, при отечности рекомендуется лимфодренажное воздействие, при акне и угревой сыпи — лечебное. От морщин показан миофасциальный массаж лица.

На первом этапе подбирается средство для процедуры. Кокосовое масло подойдет для сухой кожи, а для жирной можно использовать крем.

Кроме того, соблюдаются следующие правила:

кожа перед процедурой очищается;
для разогревающего эффекта прикладывается теплое полотенце на пять минут;
применяются противоаллергенные средства (кремы, масла) на основе натуральных компонентов. Они улучшают скольжение и облегчают проведение процедуры.

Ручная процедура и массаж лица роликом начинается от центра к периферии. Дальше: от середины лба к виску, от носа к виску, от уголков рта к ушным раковинам, от начала шеи к лицу. Движения должны быть круговыми по массажным линиям.

Правильный массаж лица с учетом анатомических и физиологических особенностей лица и области шеи дает эффект уже на первом сеансе. Иногда врачи клиники включают процедуру в комплекс лечебных мероприятий.

Противопоказания

Нельзя делать массаж:

при грибковых болезнях;
при открытых ранах (порезах, прыщах);
при сверх чувствительной коже;
при наличии сосудов, близко расположенных к поверхности кожи;
гнойниках на лице;
герпесе;
повышенном давлении;
воспалениях;
хронических заболеваниях кожи;
онкологических болезнях;
бородавках и родинках;
болезнях крови.

При посещении массажного салона человеку никогда не начнут делать массаж, не убедившись в том, что для этого нет противопоказаний

Делая массаж дома можно упустить из вида что-то важное, и тогда массаж может иметь негативные последствия. Например, он может усилить хронические болезни, привести к обострениям, и вместо омоложения человека ждет ухудшение здоровья