Желтые ногти на руках: причина и профилактика

Что вызывает изменение структуры ногтя?

Расслоение, ломкость, бороздки, другие повреждения структуры ногтевой пластины связаны не только со здоровьем ногтя, но и с общим состоянием всего организма. Разберемся, на что указывают такие распространенные изменения.

Утолщение и истончение

Утолщение ногтевой пластины или гиперкератоз происходит на фоне возрастных изменений, травм, псориаза, экземы или грибковой инфекции. На пальцах ног такие нарушения говорят о хронических патологиях крупных сосудов, артерий, вен.

Обратное явление или истончение ногтевой пластины говорит о недостатке витаминов, питательных веществ, затрудненном кровообращении, отклонениях в нервной, эндокринной системе, ослабленном иммунитете.

Ломкость, расслаивание и растрескивание

Ломкость и расслаивание ногтей – состояние, с которым сталкивается много людей. Проблема может быть сезонной, появляться только в определенное время года или сопровождать всю жизнь. Такие ногти медленно растут, требуют бережного ухода.

К внешним причинам, которые вызывают ломкость и расслаивание, относятся:

неграмотный уход;
использование некачественных лаков;
постоянное наращивание ногтей, нарушение техники их снятия;
применение жестких пилочек;
привычка грызть ногти.

Также болезнь вызывает частый контакт с водой, средствами бытовой химии, агрессивными химическими растворителями.

Из внутренних причин ломкость и расслоение ногтевой пластины вызывают:

недостаток витаминов A, D, E, кальция, цинка, селена;
нарушения в работе ЖКТ;
анемия;
нервные стрессы;
патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
псориаз;
сбои в работе сердца.

Расслаивание пластины может происходить не только по свободному краю, но и затрагивать дальние участки ногтевой пластины. Продольное расщепление ногтя по направлению к матриксу называется онихорексис, а поперечное – онихошизис. Растрескивание ногтей происходит из-за чрезмерных нагрузок на пластины, ношения искусственных покрытий или физических травм. Такие состояния вызывают грибковые, бактериальные поражения ногтей, хронические кожные патологии (экзема, псориаз), красный плоский лишай, контакт с кислотами, щелочами.

Отслоение

Отслоение ногтевой пластины от ложа называется онихолизис. Эта болезнь ногтей сопровождается очень неприятными ощущениями, долго и трудно лечится. Часто приводит к присоединению грибковой инфекции.

К причинам, которые вызывают онихолизис, относятся:

подрыв ногтя в результате травмы;
плохо подобранная обувь;
отслоение наращенных материалов, который тянут за собой ноготь;
неправильное выполнение наращивания ногтей или нанесения покрытия гель-лак;
сердечно-сосудистые проблемы;
эндокринные нарушения;
грибковые, бактериальные инфекции;
контактная аллергия;
гипертиреоз;
амилоидоз, саркоидоз;
экзема, псориаз.

Точечные углубления

Одним из нарушений структуры ногтевой пластины являются точечные углубления. Они могут быть разного диаметра, глубины, редкими или частыми. Такой симптом называют наперстковидная истыканность.

Как это выглядит, смотрите на фото:

Распространенная причина наперстковидной истыканности – псориаз. Кроме того, появление точечных углублений на ногтях вызывают очаговая алопеция, патологии селезенки, экзема, артрит, травмы. А также контакт с химическими веществами, инфекции, саркоидоз.

Продольные и поперечные бороздки

Поперечные бороздки на ногтях, глубина которых достигает до 1 мм, называют линии Бо. Причина их образования – повреждение ногтевого матрикса. Если зоне роста не хватает питательных веществ, меняется ее химический состав, что приводит к формированию бороздок. Повреждения матрикса вызывают механические факторы, при ударе или защемлении ногтя в области основания, воздействие токсических химических веществ или лекарств, грибковая инфекция, сердечно-сосудистые нарушения.

Образование линий Бо связано с неаккуратным выполнением маникюра или педикюра. Когда при сильном отодвигании кутикулы повреждается матрикс.

Продольные бороздки формируются из-за злоупотребления углеводами, недостатка железа, проблем в кишечнике, неполноценного всасывания пищи.

Когда желтые ногти – это признак болезни

Желтые ногти на ногах или руках могут говорить о заболеваниях. Это могут быть как патологии всего организма, так и болезни конкретно ногтей.

Онихогрифоз

Так называется наследственное изменение ногтевой формы, когда ноготь стал:

грязно-желтого цвета;
твердым;
тусклым;
приобрел изогнутую форму;
приподнялся и стал толще.

Пострадать может как один ноготь, так и несколько, становясь похожими на когти птицы. Может наблюдаться поражение только мизинцев на ногах.

Приобретенная ониходистрофия

Так называется состояние, когда нарушается кровоснабжение ногтевых пластин. Возникает оно в результате ряда заболеваний:

пневмонии;
скарлатины;
кори;
дизентерии;
сыпного и брюшного тифов;
варикозного расширения вен;
атеросклеротического поражения сосудов рук или ног;
сифилиса;
различных невритов;
рассеянного склероза;
гиповитаминозах: в основном, при гиповитаминозе A и пеллагре – дефиците витамина PP и белков (недостаток витамина C проявляется кровоподтеками под ногтевыми пластинами и их отслойкой).

В последних пяти случаях онихия может выступить в качестве единственного симптома, поэтому при постановке такого диагноза нужно обследование для выяснения его причин.

Описываются дистрофические онихии как «пожелтели ногти на ногах» или «стали желтыми ногти рук».

Об этом диагнозе говорят, если:

ногти пожелтели и отходят, причем отходят от свободного края по направлению к лунуле;
стали тусклыми;
приобрели желтовато-серый цвет;
сверху появляются дугообразные поперечные полоски и точечные вдавления;
их ломкость повысилась;
пластины расщепляются в продольном направлении, начиная со свободного края.

Если подобные симптомы наблюдаются на одном пальце (например, желтеет большой ноготь на ноге), это говорит о травме ногтевого ложа – например, неудобной обувью, при ударе или маникюре/педикюре.

Псориаз

Это кожное заболевание не всегда начинается с поражения кожи – укорочение цикла развития клеток кожи и наслоение их большого количества может начинаться и с ногтей.

Характерные особенности:

помутнение ногтевой пластины;
появление на ногтях углублений и борозд, из-за чего он становится похожим на наперсток;
без каких-либо покраснений в области боковых валиков кожи ноготь отслаивается – весь или часть;
пока ногтевая пластина не отпала, в пространство между ней и кожей попадает грязь, скапливаются частицы эпителия. Из-за этого кажется, что ноготь приобрел грязно-белый цвет;
через время под пораженными ногтями появляются кровоизлияния – пятна розового, красноватого, бордового или черного цвета;
на заключительной стадии заболевания ногти мутные, шероховатые, плоские или даже вогнутые, грязно-желтого цвета.

Грибковое поражение ногтей

Если пожелтел ноготь на пальце ноги, при этом палец вы не натирали, не стукнулись им, никто туда не наступал, и новым лаком или ацетоном вы не пользовались, это может быть грибковое поражение ногтя (онихомикоз). В большинстве случаев причиной заболевания становится гриб Трихофитон, Эпидермофитон, Микроспориум. 20-40% патологии приходится на аспергиллезный, фузариозные и скопуляриозный микоз. Кандида, вызывающая молочницу, тоже может стать причиной пожелтения ногтевой пластины на ноге большого пальца.

Грибок редко попадает только на ноготь, вызывая его воспаление. Зачастую он распространяется с инфицированных пальцев, пяток. Возбудитель может быть занесен с током крови из зоны воспаления (например, из легких). Больше шансов «принести» из общественного бассейна или душа микоз – у людей, страдающих сахарным диабетом, получающих химиотерапию или лучевое лечение, принимающих глюкокортикоидые гормоны для поддержания достойного качества жизни при системных заболеваниях.

Микоз начинается обычно на больших пальцах ног или мизинцах; реже поражаются кисти. Симптомы отличаются в зависимости от вида возбудителя и состояния собственного иммунитета. Выделяют 3 формы поражения ногтевых пластин:

Гипертрофическую. Ее отличает то, что ноготь стал толстым, желтоватым. Его поверхность долгое время остается гладкой, потом отслаивается, теряет характерный блеск, приобретает зазубренные края.
Нормотрофическую. При этом в толще ногтевой пластины появляются желтоватые и беловатые зоны, но сам ноготь не утолщается, не отслаивается; его форма остается неизменной.
Атрофическую. Ногтевая пластина истончается, отслаивается от подлежащей кожи, может разрушаться.

Воздействие внешних факторов на цвет ногтей

Продукты питания

Вполне вероятно, что ногти желтеют исключительно из-за внешних факторов и легко устранимы. Например, если человек недавно почистил или съел большое количество моркови, нет ничего удивительного, что его ногти окрасились кератином, который представляет собой жёлто-оранжевый пигмент.

Курение

Надо иметь в виду, что ноготь имеет слегка пористую структуру, некоторые вещества могут проникать в него и придавать ему желтый цвет. Кроме безобидного кератина это могут быть никотиновые смолы, если человек курит.

Надо заметить, что они вредят ногтям куда меньше, чем внутренним органам. Возможно, этот факт вдохновит курильщика пожалеть свой организм и, наконец, бросить курить.

Бытовая химия

Не менее успешно в ногтевую пластину могут проникать компоненты бытовой химии и придавать ей желтизну, если игнорировать перчатки во время работы по хозяйству. Следовательно, в этом случае можно порекомендовать приучить себя к перчаткам или хотя бы пользоваться кремом перед уборкой – он сможет создать некоторую защиту для кожи и ногтей.

Лак

Женщинам, заметившим у себя пожелтевшие ногти, стоит присмотреться к своему лаку: возможно, он недостаточно качественный и нуждается в замене.

Чтобы лак не навредил ногтям, разумнее всего каждый раз пользоваться специальным базовым покрытием перед тем, как их красить. Это полезно для того, чтобы защитить ногти от посторонних пигментов и даже обеспечить лучшее «сцепление» с лаком, что позволит продлить маникюру его недолгую жизнь.

Средство для снятия лака лучше использовать без содержания ацетона – он вреден для ногтей (и для всего остального организма тоже).

Лекарственные средства

Кроме того, желтеть ногти могут из-за долговременного употребления антибиотиков тетрациклинового ряда. Известно, что тетрациклин обладает жёлтым цветом и склонен накапливаться в зубах и ногтях. Сходный эффект может появиться при использовании препаратов хинолинового ряда и компонентов мышьяка.

Ультрафиолет

Отмечаются отдельные случаи пожелтения ногтей из-за чрезмерного влияния солнечного ультрафиолета (или ультрофиолета, излучаемого лампами в солярии), также из-за чрезмерного пристрастия к кофе и чаю – они тоже содержат некоторое количество красящих пигментов.

Неправильное питание

Неудивительно, если цвет и качество ногтей изменится из-за нездорового питания, недостатка витаминов и микроэлементов, в частности, кальция. В случае дефицита «строительного материала» ногти могут равномерно стать более тонкими и хрупкими. В этом случае полезно будет ввести в рацион больше молочных продуктов и витаминно-минеральный комплекс.

Если же причина пожелтения обнаружилась в лаке или бытовой химии, можно попробовать исправить ситуацию подручными средствами, например, лимонным соком. Для отбеливания ногтей рекомендуют протирать их лимонными шкурками, либо делать ванночки из следующего расчёта: стакан воды на объём сока из одного лимона.

Механические повреждения и их влияние на цвет ногтей

Механические повреждения могут быть одной из причин появления желтых ногтей на руках. Ногти могут быть подвержены различным видам повреждений, таким как ушибы, ссадины или трещины. Когда ногтевая пластина повреждается, это может привести к изменению ее цвета.

Механические повреждения могут привести к проникновению внешних веществ под ногтевую пластину, таких как краска или грязь. Эти вещества могут окрасить ноготь в желтый цвет. Кроме того, повреждения могут вызвать изменения в структуре ногтей, что также может влиять на их цвет.

Для предотвращения появления желтых ногтей в результате механических повреждений рекомендуется носить защитные перчатки при выполнении работ, связанных с воздействием на ногти или использовать подходящие инструменты для предотвращения их повреждения

Также важно регулярно ухаживать за ногтями, в том числе укреплять их, чтобы снизить риск повреждений и сохранить красивый и естественный цвет ногтей

Причины появления желтых ногтей на руках:	Способы лечения и профилактики:
Грибковая инфекция	Применение специальных препаратов против грибка, соблюдение правил гигиены и ухода за ногтями
Никотиновая дымка	Отказ от курения, применение специальных средств для укрепления ногтей, увлажнение и питание ногтей
Механические повреждения	Использование защитных средств, укрепление ногтей, регулярный уход и предотвращение повреждений

Диагностика, анализы

Диагностика заболеваний ногтей включает в себя целый ряд анализов. Необходимо выяснить причину недуга. Возможно, предстоит лечение сопутствующего заболевания. Для точного обследования специалист изначально изучает ногти визуально и назначает следующие анализы:

анализ крови на сахар, чтобы выяснить, есть ли сахарный диабет у пациента;
кровь на биохимию, по результату выясняется наличие заболеваний печени;
посев на грибковые заболевания (этот недуг является достаточно распространенным и трудноизлечимым);
анализ крови на гормоны для диагностики работы щитовидной железы;
при подозрении на сифилис назначают анализ крови на RW;
выявление заболеваний легких (производят рентгенологическое исследование).

На основании полученных результатов анализов, специалист сделает соответствующие выводы и назначит курс лечения.

Как видите, не все так просто, как хотелось бы. Чтобы ногти приобрели свой естественный цвет, возможно, придется изначально избавиться от причины, то есть от болезни, повлекшей изменение цвета.

После лака на ногтях желтые пятна: отчего и почему желтеют ногти на руках после лака

При этом пожелтение вызывает не только сам лак, но и то, что вы не даете ногтям «отдохнуть» после слоя лака, который не пропускает в достаточном количестве кислород и влагу, столь необходимые для здоровья ногтевой пластины.

Такое злоупотребление маникюром приводит к тому, что регулярное соприкосновение клеток ногтей с химическим составом лака негативно сказывается на ногте, белый пигмент пластины приобретает желтый оттенок, происходит потеря защитной функции ногтя. В состав любого, даже очень дорого лака, входит ацетон, формальдегид, который испаряется и вызывает затвердевание слой покрытия. А современные покрытия, такие, как гель-лак, шеллак, акрил и прочие средства, обладают еще более вредными веществами в своем составе, способными вызывать не только изменение цвета, но и деформацию ногтевой пластины.

Когда вы заметили после лака на ногтях желтые пятна, вам необходимо сразу сменить марку декоративного покрытия и при выборе обращать внимание на процент содержания ацетона в составе средства. Если вы наращиваете ногти, следует временно, а в идеале — навсегда, отказаться от этой процедуры и постараться применить препараты для укрепления своей природной ногтевой пластины, чтобы более не нуждаться в наращивании и не портить свои ногти и не задумывать о том, почему желтеют ногти на руках после лака. В косметических салонах мастера проводят специальные восстанавливающие процедуры, благодаря которым можно быстро вернуть красивый природный цвет ногтей. Но и в домашних условиях вы должны продолжать заботиться о здоровье и красоте своих ногтей

Прежде всего, старайтесь пользоваться только качественной декоративной косметикой и использовать увлажняющие средства для ногтей. Это могут быть природные масла, кисломолочные продукты, морская соль, с которыми можно делать теплые ванночки для ногтей

В косметических салонах мастера проводят специальные восстанавливающие процедуры, благодаря которым можно быстро вернуть красивый природный цвет ногтей. Но и в домашних условиях вы должны продолжать заботиться о здоровье и красоте своих ногтей. Прежде всего, старайтесь пользоваться только качественной декоративной косметикой и использовать увлажняющие средства для ногтей. Это могут быть природные масла, кисломолочные продукты, морская соль, с которыми можно делать теплые ванночки для ногтей.

Если после лака остаются на ногтях желтые пятна — это может свидетельствовать и о низком уровне иммунитета, о негативном влиянии антибиотика, которым вы проводите терапию заболевания внутренних органов. Поэтому, купите витаминно-минеральный комплекс, который поможет изнутри решить эту проблему. Также следует правильно относиться к процедуре нанесения декоративного покрытия на ногти, ухаживать за ногтями, чтобы не сталкиваться с проблемой, почему желтеют и деформируются ногти на руках после лака.

Сегодня можно купить специальные средства, которые помогают не использовать инструменты для удаления кутикулы, что также может спровоцировать изменение цвета ногтей. После того, как вы повели ухаживающие процедуры, подсушили ногтевую пластину (нельзя наносить лак на влажные ногти), можно приступать к маникюру. В вашем наборе косметики для ногтей должны быть специальные, прозрачные витаминизированные покрытия. Их еще называют базовыми — они защищают ногти от вредного воздействия декоративного лака, гель-лака, акрила и прочих средств.

После нанесения такого покрытия можно приступать к применению декоративного лака. Чтобы после лака на ногтях не появлялись желтые пятна, правильно подбирайте и шлифовальную пилочку. По своей сути — ногтевая пластина является защитой пальцев от механических повреждений и химии. Если вы снимаете сильно большой слой ногтя шлифовкой, клетки пластины начинают в ускоренном режиме восстанавливать природную защиту. А так как ногти находятся под покрытием лака, не пропускающим кислород и природную влагу, клетки не получают необходимых веществ и начинают менять свой цвет и структуру.

После того, как вы сняли лак или удалили наращенные ногти, дайте ногтям отдохнуть: перед покрытием декоративным лаком хотя бы пару часов, а перед следующей процедурой наращивания — не менее двух недель. Это необходимо для естественного восстановления клеток ногтевой пластины, ее защитных функций. Когда ногти получат необходимое им питание, их природный розовый оттенок быстро восстановится, ногти станут вновь красивыми и изящными, без дефектов и утолщений.

Причины появления желтых ногтей, не связанные с заболеваниями

Влияние бытовой химии, красящих веществ, воздействие ультрафиолета, декоративные лаки невысокого качества вызывают пожелтение ногтей. Использование дешевого лака для ногтей дает возможность существенно экономить, только в результате вы потратите гораздо больше на устранение последствий такого продукта.

Курение. При наличии этой вредной привычки в ногтевых пластинах происходит накопление вредных смол и никотина, в результате появляется желтизна ногтей. Избавиться от желтизны можно, но эффект будет кратковременным. Единственным решением в данном случае будет отказ от курения.

Профилактика

Необходимо исключить сразу все или же большинство негативных факторов, способствующих изменению оттенка тканей ногтей. Основные рекомендации:

нужно избавиться от вредных привычек (употребление алкоголя, курение);
маникюр следует делать в соответствии с правилами, стараясь не травмировать ногти, а также окружающие мягкие ткани, рекомендуется использовать только качественные материалы;
в рацион вводят полезные продукты;
важно исключить факторы стресса;
при появлении первых признаков грибка нужно пройти курс лечения;
рекомендуется делать уборку и мыть посуду в резиновых перчатках;
при наличии хронических заболеваний нужно регулярно проходить обследование, что позволит контролировать ход развития патологии;
следует принимать витамины в межсезонье и холодное время года;
не рекомендуется пользоваться чужими средствами гигиены, личными вещами.

Желательно выполнять все правила, не делая исключений.

Как лечить желтые ногти?

Поскольку причины пожелтения ногтевых пластин могут быть самыми серьезными, прежде всего, необходимо их устранить, либо же исключить их воздействие на организм. Если же болезнь, все же, будет диагностирована, пациент должен обязательно уточнить у своего врача, можно ли параллельно с назначенными им лекарствами использовать специальные отбеливающие средства для ногтей.

При грибковом поражении ногтя назначаются антимикотики – противогрибковые препараты: лаки, мази, спреи и т. д. Лечение онихомикоза проводится только в кабинете врача-дерматолога. В этом случае необходимо для начала размягчить ногтевую пластину, и только потом делать ее соскоб.

Ониходистрофию можно вылечить только после выявления и устранения ее причин. После этого прибегают к основным терапевтическим методам – использованию препаратов, направленных на улучшение кровоснабжения ногтя. Лекарства могут быть предназначены, как для местного, так и для системного применения.

Местные препараты, отбеливающие ногтевую пластину, разрешается использовать исключительно после консультации у дерматолога и терапевта. Такие лекарства отпускаются в форме гелей, карандашей, кремов.

Народные средства

Помимо медикаментозных препаратов, избавиться от желтизны ногтей на руках помогают и рецепты нетрадиционной медицины. Конечно, эффекта от их применения придется ждать несколько дольше, зато список противопоказаний и побочных эффектов у них минимальный.

Так, хорошо помогают следующие лекарства:

Смешать 40-60 мл 3%-ной перекиси водорода с половиной стакана воды и хорошо перемешать. Смесь перелить в любую неметаллическую емкость, в которую необходимо погрузить ногти на 2-3 минуты. После этого необходимо потереть желтые пятна на ногтях зубной щеткой, а затем – нанести на пальцы увлажняющий крем. Манипуляция проводится раз в неделю в течение 2 месяцев.
Выжать сок из 1 лимона средних размеров и поместить в емкость пальцы таким образом, чтобы жидкость покрывала весь ноготь целиком. Через 15 минут потереть ногти зубной щеткой, после чего тщательно вымыть руки без мыла и нанести питательный крем.
Выдавить на зубную щетку немного зубной пасты и потереть ногтевые пластины

Важно, чтобы средство не попало на кутикулу или кожу вокруг ногтей. После окончания процедуры руки следует вымыть и вытереть насухо.
1 ложку пекарского порошка смешать с четвертью ст

л. лимонной кислоты и смешать с 30 мл воды. Все ингредиенты тщательно перемешать, а готовый состав нанести на ногти на 10 мин. Затем руки хорошо вымыть и обработать питательным кремом. Делать процедуру нужно раз в неделю.
Столовую ложку пекарского порошка смешать с 8 мл оливкового масла и 5 мл лимонного сока. Смесь хорошо взбить и нанести на ногти на 4-5 минут, после чего смыть.
Яблочный уксус смешать с водой в равных соотношениях. Опустить в жидкость ногти на 20 минут, а затем пальцы хорошо ополоснуть чистой водой. Эту манипуляцию можно проводить 3 раза в день.

Помимо лекарств, необходимо заняться вопросом коррекции питания. При отсутствии противопоказаний необходимо включить в рацион масло оливы, овощи и фрукты, а также другие продукты, обогащенные витаминами.

Следует регулярно употреблять каши из разных видов круп, цельнозерновой хлеб, мясо, печень, поскольку эти продукты обогащены витаминами группы В.

Почему желтеют ногти — причины

Кроме внешних факторов (применение лака сомнительного качества, бытовая химия и т.д.) влияющих на состояние и цвет ногтей, пожелтевшие ногти могут быть следствием внутренних заболеваний организма человека.

Если ногти на руках пожелтели, то, возможно, в организме существуют:

проблемы с печенью, легкими или почками;
нарушения работы эндокринной (гормональной), сердечно – сосудистой систем;
проблемы с обменом веществ, вызванные нехваткой витаминов и микроэлементов.

Курение, продолжительный прием лекарств, ногтевой грибок – также причины желтых ногтей на руках.

Кроме того, существует такое редкое заболевание под названием «синдром желтых ногтей». Первым признаком болезни является цветовое видоизменение ногтей на желтый цвет, затем образуются лимфатические отеки в разнообразных частях тела. При этом заболевании практически полностью перестают расти ногти. Синдром желтых ногтей в запущенном состоянии лечится очень долго.

Фото Unsplash

Желтые ногти – это всего лишь «верхушка айсберга» — малая часть какой-то большой проблемы

И, если не обратить внимание на этот «первый звоночек», то вслед за пожелтением ногтя наступит его утолщение и изменение формы. Затем ноготь будет расслаиваться, что впоследствии приведет к полному разрушению ногтевой пластины

Чтобы убедиться, что с внутренними органами всё в порядке, или подтвердить свои догадки по поводу предполагаемой болезни, нужно:

пройти флюорографическое обследование;
сдать общий анализ крови;
посетить эндокринолога.

Причина пожелтения натуральных ногтей понятна, но вот почему желтеют нарощенные ногти?

Все дело, конечно же, в материале. На сегодняшний день существует несколько брендов, которые могут дать желтизну. Также, причиной может стать несовместимость материалов. Например, если акрил не совпадает с мономером, но верхнее покрытие может приобрести неприятный желтый оттенок. Чаще всего, нарощенные ногти желтеют именно из-за несоблюдения специальных технологий или несочетающихся и некачественных материалов.
Если вы столкнулись с проблемой желтизны ногтей, то не стоит сразу впадать в отчаяние, поскольку на сегодняшний день существует огромное количество средств и рецептов народной медицины для отбеливания ногтей. Например, в домашних условиях можно просто втирать в ногтевую пластину зубную пасту, пищевую соду или перекись водорода.
Перед нанесением декоративного лака для ногтей, обязательно необходимо покрывать ноготь лаком-основой. Этот прозрачный слой лака равномерно покрывает ногтевую пластину и при этом защищает её от вредного воздействия.
Довольно часто ногти на руках начинаю желтеть из-за вредного воздействия веществ, входящих в состав стиральных порошков и различных моющих средств, поэтому перед тем как заняться домашней уборкой, следует обязательно надеть резиновые перчатки. И конечно же, не желательно находится под прямыми ультрафиолетовыми лучами солнца, не использую специальные защитные косметические средства.
Для того чтобы Ваши ноготки всегда были на высоте, мало их просто накрасить и сделать красивую форму, в первую очередь необходимо следить за их здоровьем. Для того чтобы этого добиться, мало ухаживать за телом снаружи, необходимо оздоровиться изнутри. А именно постараться сократить вредные привычки к минимуму, а лучше вообще избавиться от них, начать правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены и конечно же, не забывать про хороший, здоровый и крепкий сон. Следуя всем вышеперечисленным советам и рекомендациям, ваши ногти на руках и ногах будет не только красивыми, но и здоровыми.