Волосы и бассейн
Сразу стоит оговориться: не хлорка, а его связанное с азотом соединение хлорамин является настоящей угрозой для кожи и волос. Азот содержится в продуктах жизнедеятельности человека (пот, моча) и косметических средствах на коже. Именно он вступает в реакцию с хлором, в результате чего образуется характерный специфический запах.
Хлорамин прочно соединяется с кожей и волосами, поэтому его чрезвычайно трудно вывести традиционными очищающими средствами. Если от воды в бассейне купальники теряют цвет, то что говорить о волосах? Белковые связи разрушаются, волосы теряют цвет и эластичность. На кожу головы хлорамин действует не менее губительно: появляется зуд, раздражение, шелушение.
У блондинок есть свой собственный кошмар, связанный с бассейном. Это отнюдь не сухость или ломкость, а зеленоватый оттенок, который со временем проявляется на волосах. Причиной такого окрашивания является медь и некоторые другие металлы (железо, марганец), которые окисляются под воздействием хлорки и связываются с белком волос.
Как подготовить волосы к морю
Итак, у вас на руках билеты в жаркие страны, а в голове список дел: нужно купить красивый купальник, летнее платье, удобную пляжную сумку и многое другое. Однако многие барышни забывают один важный пункт – подготовить волосы к отпуску. Уход за шевелюрой перед поездкой на море сводится к тому, чтобы оздоровить и увлажнить уставшие локоны, подарить им жизненную энергию и силы на борьбу с агрессорами – солнцем, ветром и водой.
Что нужно сделать
Посетите своего парикмахера
Освежите кончики, сделайте более короткую стрижку: длинные волосы крайне тяжело «спонсировать» питательными веществами, а пляжный сезон – сильный стресс для волосяных фолликулов, которым придется работать в два раза больше, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения волос.
Отличным выбором станет короткая стрижка – вы не только освежите свой образ к отпуску, но и облегчите себе жизнь: короткие волосы гораздо легче укладывать в «пляжных» условиях.
Можно прибегнуть к стрижке горячими ножницами – это популярная салонная процедура, которая позволяет избавиться от сухих посеченных кончиков и «запечатать» волоски.
Проведите домашние процедуры по уходу за волосами:
- увлажняющие масляные маски;
- массаж кожи головы;
- дарсонвализация;
- ополаскивания отварами трав.
Если ваши волосы склонны к сухости и выпадению, пропейте комплекс витаминов. Сбалансированное питание обеспечит витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Его компоненты разделены на две формулы «День» и «Ночь» с учетом суточного ритма роста волос.
Не забудьте добавить в список покупок удобный головной убор: элегантная шляпка не только защитит ваши локоны от солнца, но и станет стильным аксессуаром.
Чего нельзя делать
Химическую завивку и окрашивание!
Вот уж чего не простят вам ваши волосы в отпуске, так это химических агрессоров. Поврежденные бьюти-процедурами локоны нуждаются в покое и бережном уходе, а не в компании морской соли и солнца.
Если вам все же не терпится сменить имидж для ярких летних фотографий, сделайте это хотя бы за две-три недели перед поездкой. Так вы позволите волосам «прийти в себя» в привычном климате и без лишних стрессов.
Избавляемся от секущихся кончиков
Для начала специалисты рекомендуют пить достаточное количество воды, сбалансированно питаться и принимать витамины. Исходя из состояния волос вы должны решить, в состоянии ли вы самостоятельно справиться с проблемой или же следует обратиться к специалисту.
Методы лечения
Секущимся кончикам можно вернуть здоровый внешний вид при помощи различных масел, например:
- касторового;
- репейного;
- льняного;
- масла жожоба;
- оливкового;
- персикового;
- миндального.
Чтобы вылечить секущиеся кончики требуется некоторое время. Полное восстановление волос зависит от некоторых факторов: общего состояния волос, особенностей применяемых методов. Чтобы ускорить процесс восстановления не пользуйтесь какое-то время феном и плойкой для выпрямления или завивки волос. Принимайте комплекс витаминов, носите головные уборы в соответствии с сезоном.
Чтобы предупредить появление данной проблемы в дальнейшем, ухаживайте за волосами правильно, увлажняйте их масками и прейте достаточное количество воды.
Способы лечения, которые применяются в клиниках:
- мезотерапия – инъекционная и безинъекционная;
- системная терапия;
- наружная терапия;
- физиотерапия;
Также следуйте таким рекомендациям, как:
Используйте средства, которые подходят вашим волосам – ищите увлажняющий и восстанавливающий шампунь. Они разработаны специально для дополнительного увлажнения и питания волос протеинами и витаминами.
Данные средства не всегда способны разгладить секущиеся кончики, но могут предотвратить расслоение волоса по всей длине.
Используйте глубоко увлажняющий бальзам – вместо обычного кондиционера можно использовать бальзам, который глубоко увлажняет волосы. Это средство желательно оставить на волосах минут на 15-20, а затем сполоснуть прохладной водой. Если вы по какой-либо причине не можете найти маску против секущихся кончиков, то можете использовать бальзамы и маски для:
- глубокого восстановления;
- восстановления и лечения;
- укрепления.
Пользуйтесь сывороткой для волос раз в неделю – найдите в магазине сыворотку, которая включает в себя увлажняющие вещества. Густо нанесите данное средство на поврежденные кончики и уложите волосы как обычно.
Подстригайте кончики хотя бы раз в полтора-два месяца – если ваши волосы уже достаточно сильно секутся, то следует подстричь как минимум 4 сантиметра, это остановит дальнейшее расслоение волос.
Употребляйте больше белка – белок является очень важным элементом, который отвечает за здоровый вид волос. Сбалансированное питание не поможет привести в порядок уже пострадавшие кончики, однако оно может укрепить волосы по всей длине и предупредить проблемы с волосами в будущем.
Не трите волосы после мытья – желательно просто промокнуть волосы сухим полотенцем, поскольку сильное трение может повредить локоны.
Старайтесь не делать горячих укладок, а если все же решились, то используйте защитные спреи. Помните о достаточном употреблении витаминов, микроэлементов и ношении головных уборов
Обратите внимание, что средства, содержащие сульфаты, силиконы и парабены только усугубляют состояние волос
Резюме: как уберечь волосы на море
Отправляясь в отпуск, не забывайте о том, что ваши волосы вместе с вами каждый день рано вставали, ходили на работу, испытывали на себе все «прелести» непогоды и тоже хотят отдыхать. Поэтому запомните три главных пункта ухода за волосами до, во время и после моря:
- защита;
- интенсивное увлажнение;
- бережный уход.
Соблюдая наши рекомендации, вы сможете в полной мере почувствовать вкус лета, наслаждаясь яркими впечатлениями, умопомрачительными закатами и новыми интересными знакомствами. А переживания по поводу состояния волос обойдут вас стороной.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Уход за волосами
Не только кожа, но и волосы нуждаются после отпуска в восстановлении. Все усилия по уходу за волосами, которые женщина предпринимает в обычное время, за 10 дней отпуска могли «выжечь» солнечные лучи. Шелушение кожи головы, сухие кончики, выгорание волос, выпадение волос и т.д. – возможные неблагоприятные результаты воздействия ультрафиолета.
Но если вовремя предпринять правильные меры, волосы вновь станут блестящими, шелковистыми и послушными. Оживить их после отпуска помогут увлажняющие, питающие процедуры и средства по уходу и лечению, которые подберет косметолог.
В первую очередь нужно пройти диагностику состояния волос. На основе анализов врач-трихолог определит курс необходимых процедур и препаратов.
Мезотерапия – эффективное средство против выпадения волос, сухости и секущихся кончиков. Она улучшает микроциркуляцию, питание и лимфодренаж, структуру волос, ускоряет их рост и увеличивает их количество. Курс обычно включает в себя 10–12 процедур раз в 5-7 дней. Косметолог всегда подбирает индивидуальный состав препаратов, зависящий от состояния волос.
Стоимость мезотерапии волос – от 2 000 до 7 000 руб. в Москве, от 1 500 в Самаре.
После отпуска полезны для волос различные маслосодержащие средства (с масло мжожоба, кокосовым маслом, миндальным маслом). Масла восстанавливают волосы, так как содержат большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Они создают защитное покрытие на поверхности волоса, укрепляют волосяные фолликулы, ускоряют темп роста волос, избавляют от перхоти и ломкости волос. Используйте такие средства хотя бы еженедельно и вы заметите улучшение состояния волос.
Что делать при выпадении волос
Умеренная потеря волос – это закономерный и нормальный процесс. Поводом для беспокойства могут стать следующие факторы:
— выпадение волос в конкретный период;
— визуальное расширение пробора;
— увеличение оставшихся волос на расческе или после душа.
Ради улучшения качества шевелюры стоит обратиться к специалисту – трихологу. На консультации он соберет анамнез и проведет необходимые диагностические процедуры:
— Визуальную оценку волосистой части головы при помощи дерматоскопа;
— Осмотрит корень выпавшего волоса;
— Проведёт трихограмму, трихоскопию;
— Подготовит необходимые для сдачи анализы. Как правило, они включают комплексный анализ волос на наличие тяжёлых металлов и микроэлементов (23 показателя, среди которых Li, B, Na, Mg, Al, Si и т.д.), биохимический анализ, андрогенный комплекс, ТТГ, Т3, Т4, женские половые гормоны, комплексный анализ крови на витамины.
Выбор метода лечения зависит от активности процесса. Он может включать:
— Приём биологически активных добавок. Например, в осенний период очень полезны будут витамин Д, С, жирорастворимый витамин Е, никотиновая и фолиевая кислота, ретинол.
— Подбор лечебного комплекса уходовых средств.
— Нормализация питания с достаточным количеством белка.
— Курс плазмотерапии.
Укрепление волос требует комплексного ухода. При лечении нельзя руководствоваться принципом «что помогло моей подруге, то может и мне». Подход должен быть индивидуальным, и тогда эффект не заставит себя ждать.
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!
Уход после мелирования
Уход за окрашенными и мелированными локонами состоит из 4 этапов:
- питание и увлажнение;
- защита цвета;
- термозащита;
- защита от механических повреждений.
Первый этап начинается сразу после процедуры осветления и тонирования прядей и заключается в нанесении специального бальзама, закрывающего поры волоса после окрашивания. Такие бальзамы всегда поставляются в комплекте с красками. Если процедура проводится в салоне – этот этап ухода обеспечивает сам мастер-колорист.
В домашних условиях предстоит использовать трехступенчатый уход:
- мытье волос шампунем для защиты цвета (а еще лучше – профессиональным средством для мелированных волос);
- регулярное использование бальзама-ополаскивателя;
- нанесение защитного спрея после сушки.
Это необходимый минимум, дополнить который настоятельно рекомендуется питательно-увлажняющей маской (1-2 раза в неделю) и маслом для питания кончиков (ежедневно).
Использование косметических средств для защиты цвета – важная рекомендация, которую нельзя игнорировать. Такие шампуни и бальзамы обычно содержат большое количество питательных веществ. Они не только смягчают волосы, но и препятствуют быстрому вымыванию краски, что надолго сохранит мелирование в первозданном виде и позволит отсрочить коррекцию цвета как минимуму на месяц.
Важнейший этап – это термозащита локонов. Она заключается в минимизации частоты использования фена и устройств для горячей укладки – выпрямителя, плойки, термобигуди. Если отказаться от таких приборов полностью нельзя, обязательно перед их использованием нанести на волосы термозащиту (лосьон или двухфазный спрей) – это убережет от потери влаги.
Механические повреждения сильно вредят здоровью мелированных локонов
Обратите внимание на расческу. Лучше всего выбирать деревянные гребешки с редкими зубьями. Также парикмахеры обращают внимание клиентов на то, что мокрые волосы нельзя расчесывать или собирать в пучок, закрепляя резинкой или заколкой
Лучше сушить волосы на воздухе и не вытирать полотенцем, а аккуратно промакивать.
Также парикмахеры обращают внимание клиентов на то, что мокрые волосы нельзя расчесывать или собирать в пучок, закрепляя резинкой или заколкой. Лучше сушить волосы на воздухе и не вытирать полотенцем, а аккуратно промакивать.
Почему нарушается качество волос?
Есть несколько факторов, которые плохо отражаются на здоровье волос в период отпуска. Это морская вода и избыток ультрафиолета, сильный ветер, а также хлор, который используют для обеззараживания бассейнов. Разберемся, чем опасен каждый из этих элементов воздействия.
Морская вода, безусловно, полезна для человека. Она содержит множество минералов и микроэлементов, которые, при кратком контакте, могут даже решить некоторые проблемы волос, например, снизить их жирность. Но длительное воздействие концентрированных солей нарушает тонкий липидный слой волоса, снижается его защитная функция. В результате локоны начинают интенсивно терять влагу, что приводит к их ломкости и сухости.
О вреде ультрафиолетового излучения знает каждый, оно негативно влияет не только на кожу, но и на волосы. Вызывая процессы окисления, солнечные лучи разрушают липидный барьер волос. Это, в свою очередь, приводит к растрескиванию кератинового слоя, который обнажает внутреннюю составляющую волоса – кортекс. Шевелюра теряет драгоценную влагу, становится сухой и тусклой. Нужно отметить, что жаркое солнце вредно и для кожи головы. Слишком интенсивные UF-лучи (особенно в период повышенной инсоляции – с 12 по 16 часов) могут вызвать ожог. Такое травмирование очень опасно, так как часто становится причиной выпадения волос!
-
Ветер – фактор, усиливающий воздействие предыдущих. Он высушивает локоны, а также наносит механические повреждения, спутывая волосы.
Хлор в воде бассейна – крайне агрессивное вещество, которое легко справляется с самыми сильными загрязнениями. Представьте, что может сделать хлорка с хрупкими волосами, если вы купаетесь в открытом бассейне при отеле без резиновой шапочки!
Запаситесь восстанавливающими средствами для волос
Оживить пряди помогут средства с пометкой «для сухих, поврежденных волос». Ищите также продукты, в составе которых есть кератин (он заполняет пустоты в структуре волос), пантенол (удерживает влагу), травяные экстракты, масла и витаминные комплексы.
На фото: 1. Мгновенный бальзам интенсивного действия “Сила и густота волос” L’Occitane. 2. Маска для восстановления волос Keraplant Lisap Milano. 3. Маска для защиты цвета и восстановления волос после солнца Color Protect Reconstructive Treatment Paul Mitchell. 4. Маска для волос Argan+Keratin Eveline. 5. Восстанавливающая маска с экстрактом овса Weleda. 6. Бальзьм для волос Pantene 3 Minute Miracle. 7. Активно увлажняющий шампунь для сухих волос Shampooing Sublim Hydratant Secret Professional. 8. Глубоко увлажняющий уход для волос IMMERSIVE Philip Martin’s. 9. Средство с протеином для окрашенных, ослабленных, ломких волос Mane Prescription Evo. 10. Интенсивная маска для восстановления волос и эликсир для волос “Сила кератина” OTIUM MIRACLE REVIVE Estel. 11. Маска, кондиционер и шампунь питание и восстановление “Масло карите и арганы” Le Petit Marseillais. 12. Реструктурирующий спрей Leave-in Morphosis Re-Structure. 13. Ночная маска для волос Sephora. 14. Фитомаска для волос “Восстановление и объем, бальзам-опаласкиватель и шампунь против выпадения волос “Фитокератин” Чистая линия. 15. Термозащитный спрей и флюид для секущихся кончиков волос «Сибирское здоровье». 16. Спрей для интенсивного блеска волос с маслом календула и укрепляющая сыворотка против ломкости волос Yves Rocher.
Как восстановить волосы после отпуска на море?
Уход за волосами после отпуска на море должен быть максимально качественным, так как нужно хорошо постараться, чтобы вернуть локонам первоначальный вид.
Салонные процедуры для волос после море
В салоне специалисты смогут достаточно быстро вернуть волосам их здоровый и привлекательный вид. Мастер оценит состояние прядей и определит оптимальные средства для лечения. Особенно эффективны следующие процедуры:
- термострижка;
- биоламинирование;
- восстановление кератином.
Домашние маски
Уход за волосами после отпуска на море требует интенсивного восстановления. Нужно отказаться от плоек и утюжков для укладки хотя бы на 2 недели, а несколько раз в неделю делать маски. Вариантов самодельных масок достаточно много, но можете попробовать следующие:
Вам понадобятся масла, которые нужно перемешать в одинаковых пропорциях: оливковое, миндальное, персиковое
Слегка их разогрейте на водной бане и намажьте на волосы, уделив особое внимание корням. Наденьте шапочку из полиэтилена или обернитесь пленкой, а сверху чем-то утеплитесь
Через час смойте масла с использованием шампуня.
Хороший результат при восстановлении волос дает маска из ½ стакана кефира и ложки миндального масла. Смесь из двух компонентов нанесите на голову и распределите расческой. Через полчаса смойте теплой водой с шампунем. Отметим, что кефир вымывает цвет, поэтому если волосы окрашены, не делайте подобную маску слишком часто, несмотря на очевидную пользу кефирных масок для волос.
Полезные советы
Уход за волосами после моря не терпит спешки, поэтому не торопитесь быстро нормализовать состояние волос. Не нужно срочно состригать высушенные пряди или окрашивать их в стремлении улучшить внешний вид шевелюры.
Не забывайте, что ваши волосы пережили сильный стресс и очень высохли, поэтому даже новая стрижка не позволит локонам хорошо лежать на голове, а краска усугубит ситуацию. Наберитесь терпения и начните планомерно выполнять процедуры для восстановления здоровья и привлекательности волос.
Преимущества препарата
Удобный для пациента интервал между процедурами – 2–3 недели на курс из 3–5 процедур, что позволяет спокойно продолжить процедуры после отпуска, не прерывая курс.
Быстрый период реабилитации. Можно сразу же после процедуры заняться привычными делами.
Подходит для разных пациентов, включая деформационно-отечный морфотип старения, так как препарат не притягивает влагу и не создает отечности.
Можно в одной процедуре сочетать различные методики – например, коллагенотерапию и Ботокс.
Безопасность введения и универсальность использования. Применяется как для коррекции морщин покоя, так и для возрастных заломов кожи.
Холодный ботокс для волос: плюсы-минусы
Холодный ботокс для волос, наряду с кератиновым выпрямлением и другими салонными, процедурами имеет свои преимущества и недостатки. Среди плюсов специалисты отмечают следующие:
отсутствие термического воздействия. Состав работает без применения фена и утюжка, а значит, локоны не подвергаются лишний раз воздействию высоких температур;
универсальность. Холодное восстановление волос подходит как для блондинок, так и для брюнеток — и для всех типов волос, натуральных и окрашенных;
усиление пигмента. Цвет волос может даже стать более ярким, а у блондинок (особенно после окрашивания) техника нивелирует желтизну, которая появляется с течением времени.
В целом внешний вид волос значительно улучшается. Под воздействием состава пряди становятся визуально более привлекательными: гладкими и шелковистыми, — а ухаживать за ними становится легче и приятнее.
Безусловно, у холодного восстановления волос есть и свои плюсы, и свои минусы. К отрицательным сторонам относят:
необходимость в курсе процедур. Эффект после одной процедуры незначительный. Чтобы добиться видимого результата, нужно провести три-четыре процедуры с небольшими перерывами;
непродолжительный эффект. Наслаждаться приобретенной шелковистостью и гладкостью получится не дольше 1 месяца с учетом применения поддерживающих масок;
отсутствие возможности провести процедуру в домашних условиях.
Восстановление волос после летнего отпуска: 6 модных стрижек
Летний отпуск может негативно сказаться на наших волосах из-за постоянного воздействия солнца, соленой воды и хлорированной воды в бассейне
Поэтому важно правильно ухаживать за волосами и выбрать подходящую стрижку, чтобы они оставались здоровыми и красивыми даже после отпуска
Вот несколько модных стрижек, которые помогут восстановить и оживить ваши волосы:
1. Боб
Боб — это всегда стильная и актуальная стрижка. Он подходит для любого типа волос и создает эффект объема. Длина боба может быть разной — от короткого до среднего. Эта стрижка отлично подойдет для восстановления поврежденных волос, так как укорачивая их, вы удалите секущиеся кончики.
2. Каре
Каре — это классика, которая никогда не выходит из моды. Эта стрижка придает волосам форму и структуру, делает их более ухоженными и здоровыми. Каре можно делать разной длины — от челки до плеч. Она также является идеальным вариантом для восстановления поврежденных волос после отпуска.
3. Пикси
Пикси — это стрижка для смелых и стильных женщин. Она очень короткая и подчеркивает красоту лица. С помощью этой стрижки вы не только восстановите волосы после летнего отпуска, но и создадите современный и модный образ.
4. Трапеция
Трапеция — это средняя длина стрижки, которая прекрасно подходит для восстановления слабых и поврежденных волос. Эта стрижка делает волосы объемными и ухоженными.
5. Стрижка каскад
Стрижка каскад предназначена для длинных волос. Она создает эффект легкости и объема. Эта стрижка позволит вам восстановить волосы и придать им красивую форму.
6. Разряженная стрижка
Разряженная стрижка — это модное решение для восстановления волос после отпуска. При помощи специальных техник и инструментов волосы делаются более тонкими и легкими, что позволяет им лучше дышать и обновляться.
Выберите одну из этих модных стрижек, чтобы восстановить и оживить свои волосы после летнего отпуска. Помните, что волосы нуждаются в правильном уходе и регулярном стрижке, чтобы они всегда выглядели здоровыми и красивыми.
Что делать после отпуска
Если вы все-таки пренебрегли должным уходом до и во время отпуска, то после отдыха вам придется приложить массу усилий, чтобы вернуть шевелюре прежний вид. Основные принципы восстановления волос после моря – бережный уход и увлажнение.
Что нужно делать
Начните курс интенсивного восстановления
Регулярно питайте и увлажняйте волосы, откажитесь на некоторое время от использования утюжков и плоек. Несколько раз в неделю балуйте локоны масками домашнего приготовления. Выбирайте рецепты с высоким содержанием протеинов и растительных масел, а также витаминов и микроэлементов.
Варианты действенных домашних масок для волос, которые можно применять после моря:
масляная теплая маска: смешайте в равных пропорциях оливковое, кокосовое, миндальное и персиковое масла. Подогрейте смесь на водяной бане и распределите по всей длине волос, включая корни. Покройте голову полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем, чтобы смесь не успела остыть. Через 1-1,5 часа смойте с шампунем.
Яичная маска: 2 желтка смешайте с 1 ст. л. любого растительного масла и чайной ложкой жидкого меда. Если у вас пересушена кожа головы, добавьте в смесь сок алоэ. Нанесите маску на волосы и выдерживайте в течение 1 часа
Важно! Мыть голову необходимо водой комнатной температуры, от высокой температуры желток может свернуться.
Кефирная маска: 0,5 стакана кефира смешайте с 1 ст. л
миндального масла. Нанесите смесь на волосы и равномерно распределите при помощи деревянной расчески. Смойте мягким шампунем через 40 минут. Девушкам с окрашенными волосами не стоит увлекаться такими масками, так как кефир способствует вымыванию цвета.
Однако не все девушки находят время на «народные» процедуры. Для тех, кто стремится всегда выглядеть безупречно, затрачивая минимальные усилия, эксперты ALERANA разработали Маску интенсивное питание. Активные компоненты участвуют в интенсивном восстановлении структуры волос, комплекс вспомогательных компонентов обеспечивает защиту от UV-лучей, снимает статическое напряжение, облегчает расчесывание. Входящие в состав аминокислоты ускоряют обменные процессы в волосяных фолликулах и являются превосходными антиоксидантами, способствуют росту здоровых волос.
Попробуйте салонный уход
Салонные процедуры могут стать вашей «палочкой-выручалочкой» в борьбе за красивые локоны. Опытный мастер оценит состояние «потерпевших» и назначит подходящее лечение. Хорошо зарекомендовали себя такие процедуры, как фитоламинирование, стрижка горячими ножницами, кератиновое восстановление.
Чего не нужно делать
Пытаться быстро и кардинально решить проблему
Возможно, вам кажется, что волосы превратились в солому, и следует немедленно их срезать. А, может, вы решите их окрасить в попытках облагородить «пустыню» на голове? В любом случае не делайте резких «телодвижений» в сторону парикмахерской: ваши локоны усталые и сухие, не стоит ожидать, что новая стрижка будет удачно «лежать». А краска не только добьет поврежденные пряди, но и достаточно быстро смоется: пористые волосы не в состоянии надолго удерживать пигмент.
Как восстановить и укрепить волосы после летнего отпуска?
Продолжительное пребывание на солнце, контакт с морской или хлорированной водой могут негативно сказаться на состоянии ваших волос
После летнего отпуска особенно важно правильно ухаживать за волосами, чтобы они восстановились и приобрели здоровый вид. Вот несколько советов, которые помогут вам вернуть к жизни ваши волосы:
- Укрепление корней волос: Нанесите на волосы тонкий слой маски с экстрактом расторопши или березового сока. Они проникают в структуру волос, укрепляют корни, стимулируют рост волос и возвращают им здоровье.
- Восстановление структуры волос: Воспользуйтесь шампунем и кондиционером, содержащими натуральные масла, такие как оливковое или кокосовое масло. Они помогут восстановить и укрепить структуру волос, вернут им блеск и эластичность.
- Увлажнение волос: Пользуйтесь увлажняющими и питательными масками для волос. Оберните голову полотенцем или наденьте душевую шапочку и оставьте маску на волосах на 30-60 минут. Это поможет сохранить влагу в структуре волос и сделает их более мягкими и шелковистыми.
- Избегайте применения термоинструментов: Чрезмерное использование фена, утюжка для волос и плойки может повреждать волосы. Пока они не восстановятся, постарайтесь избегать использования термоинструментов и дайте волосам естественно высохнуть.
- Защита от UV-лучей: Используйте специальные средства для волос с UV-фильтром, чтобы предотвратить повреждения волос от воздействия солнечных лучей.
- Режим питания: Включите в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, биотин, цинк и кремний. Они питают волосы изнутри и способствуют их росту и укреплению.
Следуя этим простым советам, вы сможете эффективно восстановить и укрепить свои волосы после летнего отпуска и вернуть им здоровый и красивый вид.
