Как ухаживать за кожей головы: процедуры и правила

Уход после наращивания

Это популярная процедура, к которой прибегает множество современных девушек. Однако при этом требуется соблюдение некоторых правил:

В первые несколько суток запрещено мытье

При этом стоит пользоваться особыми шампунями, подходящими для нарощенных прядей.
Средства наносятся с осторожностью от корней к концам и выдерживаются не более 2 минут
Важно избегать участков крепления пучков.
Для предупреждения спутывания рекомендуется мыться стоя под душем.
При вытирании локоны аккуратно промакиваются полотенцем, но не скручиваются.
Нужно минимизировать использование фена, утюжка и плойки. При этом стоит предварительно распылять термозащитные несмываемые спреи.
Расчесываться можно только после подсыхания прядей
Нельзя ложиться спать с мокрой головой.
При посещении бани или бассейна надо обязательно надевать шапочку.
Не допускать попадания уходовых составов на капсулы и прикорневую область.
Во время укладки не задевать места крепления.
Регулярно посещать мастера для коррекции

В противном случае процедура будет напрасной.
Периодически (раз в 3-4 месяца) снимать искусственные пряди, для того, чтобы свои собственные могли немного отдохнуть от нагрузки.

В целом способы ухода зависят от типа наращивания. Существуют методики и технологии, требующие самого бережного обращения.

Почему маска — тоже must have?

«Маска — это концентрированный продукт. Однако для самостоятельного применения он, как правило, не подходит. Не редкость, чтобы в магазине девушки выбирали, что лучше взять: кондиционер или маску? Обладательницам длинных волос нужно и то, и другое. 

Часто бывает так: после мытья головы наносят маску, выдерживают столько, сколько нужно, смывают — и кондиционер уже не используют. Это ошибка. Получается, что мы просто “вымываем” маску и все содержащиеся в ней полезные вещества. Она рассчитана на более глубокое действие. Кондиционером нужно “закрыть” чешуйки, чтобы от маски был эффект. 

Есть лайфхак: можно нанести маску, пойти посидеть в сауне или в хаммаме 10-15 минут, потом смыть ее и нанести кондиционер. Другой совет — для девушек с пористыми, длинными и сильно поврежденными волосами: помыть волосы шампунем, нанести маску на 10 минут и потом, не смывая, сверху нанести кондиционер. Таким образом можно “заламинировать” маску кондиционером. Его можно подержать на волосах еще чуть-чуть либо смыть».

Правила полезного мытья

Дерматологи отмечают: изначально появляющаяся сальность будет полезной. При незначительном загрязнении образуется натуральный слой жира для защиты кожи головы от сухости. Сильное загрязнение непозволительно.

Гигиенические процедуры проводятся с учетом определенных правил.

1. Все пряди перед мытьем аккуратно расчесывают. В противном случае волосинки будут травмироваться при намыливании.
2. Также рекомендуется вспенивание шампуня перед его нанесением на голову. Волосы моют только вспененным шампунем.
3. Желательно мыть голову правильно. Начинают с затылка, а не с макушки. Концам уделяют меньше времени.
4. Под конец мероприятия пряди ополаскивают холодной водой. Это требуется для плотного прилегания волосинок.
5. Бальзамы и кондиционеры наносят после основного мытья. Такая специальная косметика предназначена не для кожи головы, а для шевелюры.
6. Массаж кожи головы обязателен. Спутанные участки в любой прическе считаются опасными. Для качественного расчесывания используют массажную щетку. Желательно использовать щетки из натуральной щетины. Правильное расчесывание улучшает состояние каждой волосинки. Массажные движения также активизируют обменные процессы в коже головы. Для проведения процедуры требуется 5-10 минут.

Такая подготовка к гигиеническому мероприятию обязательна.

После кератинового выпрямления

Кератин делает волосы гладкими и сильными. При регулярном воздействии негативных факторов вещество разрушается, и локоны становятся безжизненными, тусклыми и неухоженными.

На протяжении нескольких дней после процедуры нельзя мыть голову. Каким именно шампунем это впоследствии можно будет делать, посоветует мастер. Возможно, прямо в салоне предложат приобрести специализированный моющий состав.

Для поддержания длительного эффекта нужно защищать выпрямленные пряди от ультрафиолета, соленой, хлорированной воды, ледяного ветра и других вредных явлений. Индивидуальные рекомендации дает специалист, который выполняет все манипуляции.

Косметические средства

Не стоит на месте и индустрия красоты, производители идут в ногу со временем, выпуская различные средства для волос, которые с лёгкостью могут заменить салонные методы и поспорить с масками, приготовленными в домашних условиях. В их состав входят, как правило, витамины, протеины, экстракты растений, растительные и эфирные масла, дополненные другими полезными веществами.

Шампуни

Любое восстановление в домашних условиях должно начинаться с шампуня. Нужно провести анализ используемого средства и при необходимости заменить его на более подходящее, ведь шампунь может стать первопричиной проблем с волосами. Он должен отвечать следующим требованиям: подходить под тип волос, не вызывать аллергических реакций, благоприятно влиять на здоровье локонов. При условии, что шампунь подобран в соответствии с типом прядей, на время восстановления всё же можно поменять это средство на более действенное. Самыми лучшими восстановительными шампунями считаются: Winter Therapy от Wella ProSeries, «Интенсивное восстановление» от Pantene Pro-V, Instant Moisture от Paul Mitchell, Шампунь с протеинами от Himalaya Herbals.

Бальзамы и кондиционеры

Во время восстановления в домашних условиях лучше пользоваться бальзамами той же марки, что и шампунь. Как правило, они создаются с учётом их совместного применения, поэтому дополняют друг друга, оказывая полный спектр реабилитирующих процедур. Бальзамы наносятся на мокрые волосы после мытья головы. Наиболее выделяются следующие бальзамы для восстановления волос: Therapiste от Kerastase, Le Petit Marseillais, Tony Moly.

Маски

Это косметическое средство, используемое в комплексе с шампунем и кондиционером в домашних условиях. Полезный состав укрепит волосы, а витамины обеспечат полное восстановление за несколько применений. Маски наносятся на локоны после мытья, выдерживаются несколько минут и смываются. Самыми эффективными считаются: “Интенсивное восстановление” от Pantene Pro-V, Damage Hair Repair от Kiehl’s, Struttura, John Frieda Sheer Blonde Hi-Impact.

Восстанавливающий эликсир Luxe Oil, System Professional

Очень богатый комплекс в составе эликсира позволяет наносить его в совсем небольшом количестве (несколько капель). Смывать его не нужно, что придаёт дополнительное удобство в использовании. Сочетаться же он может с любой линейкой профессиональных средств для восстановления.

Масло Lisap Fashion Silky Feel Lisap Milano

Это масло применяется в домашних условиях для придания питания секущимся концам перед укладкой или расчёсыванием. Многие факторы внешней среды могут повреждать волосы, чтобы этого не произошло, нужно перед выходом на улицу нанести это масло.

Сыворотка «Аромакология» L’Occitane

Основанная на сочетании эфирных масел сыворотка придаёт локонам силу, делает их гуще, цвет становится ярче и значительно снижается выпадение. Все эти свойства и обеспечивают постепенное восстановление.

Восстановление волос в домашних условиях возможно при использовании натуральных компонентов в составе масок или профессиональных косметических средств. Если улучшить качество волос нужно за максимально короткие сроки, то можно прибегнуть к салонным процедурам, они держатся долго, но действуют лишь поверхностно.

Общие рекомендации

Состояние волос — это индикатор здоровья организма. Если пряди стали выглядеть хуже, нередко такой результат связан со сбоем в работе одного из внутренних органов. Нехватка микроэлементов или витаминов сразу отражается на фолликулах.

Это сказывается на состоянии шевелюры постепенно. Сначала пряди теряют блеск, тускнеют и могут начать редеть. Проблему не решить только лишь применением уходовой косметики. Сначала следует справиться с внутренними проблемами:

• стресс и переживания;
• сбалансированный рацион и правильное питание;
• минимизация окрашивания и химзавивок;
• потребление минимум 2,5 л воды в сутки;
• пристрастие к алкогольным напиткам и курению;
• обеспечение защиты от внешних факторов;
• проверка гормонального фона.

Качество и объем волос напрямую зависит от уровня гормонов щитовидной железы, тестостерона и эстрогена. Из-за сбоев наблюдается замедление роста, потеря блеска и ломкость прядей.

Для поддержания здоровья волос необходимо ежедневно обращать внимание на их состояние

Правильное питание

Нездоровая пища неправильный подбор продуктов также провоцируют возникновение проблем с шевелюрой. Недостаток или переизбыток определенных элементов приводят к облысению, истончению и сечению. Правильный рацион и распорядок дня позволят предотвратить негативные последствия.

Для здоровья локонов регулярно следует употреблять:

• каши из цельного зерна;
• овощи;
• птицу;
• жирную рыбу;
• яйца;
• молочную продукцию;
• морепродукты;
• орехи.

К запрещенным продуктам относится:

• фаст-фуд;
• алкоголь;
• полуфабрикаты;
• газировка.

Употребление сладостей следует свести к минимуму. Если кожа головы постоянно загрязняется из-за повышенного отделения жира, понадобится также отказаться от солений, копченых и острых блюд. При сухом типе шевелюре, склонной к ломкости, стоит добавить в рацион семена подсолнечника, жирную рыбу, орехи и авокадо.

Тонкие локоны говорят о недостатке железа. Этот элемент содержится в говядине, гречке и зеленых овощах (капуста брокколи и шпинат). Для роста прядей необходимо употреблять:

• бобовые (фасоль, чечевица);
• жирную рыбу;
• молочную продукцию.

Обогащенная клетчаткой пища также окажет благотворное воздействие на волосы. Ее получают из цельнозерновых продуктов или приобретают в магазине. Овощи и фрукты следует включить в ежедневное меню. Минимальный объем выпитой за день жидкости не должен быть менее 2,5 литров.

Витамины

Укрепление шевелюры подразумевает получение организмом необходимого объема полезных веществ. Можно приобрести витаминные комплексы для оздоровления локонов или отдельно принимать витамины Е и А. Растительные масла (оливы и льна), рыбий жир и препарат «Аевит» для комплексного воздействия также показаны при ослабленности локонов.

Летом принимать витамины необязательно, поскольку их содержания в сезонных ягодах, овощах и фруктах вполне достаточно.

Прогулки

Воздействие свежего воздуха на волосы, кожу лица и организм в целом принесет лишь пользу. Регулярные продукты возле водоемов, по парку или лесу обеспечит волосам сохранение красоты и здоровья.

Однако в зимнее время волосы следует обязательно убирать локоны под головной убор. Это позволит избежать переохлаждения прядей. В жаркую погоду тоже обязательно надевать косынку или панаму.

Распорядок

Особое внимание рекомендуется уделить режиму дня. Полноценный отдых, достаточное время сна и избавление от стресса — три условия для восстановления организма

На локоны эти факторы тоже серьезно влияют. Стоит распределить свое время, чтобы его хватало не только на работу, но и на отдых.

Уход за длинными волосами

Длинные волосы отрастить очень сложно, но еще сложнее сохранить их красоту. Несколько советов, как ухаживать за длинными волосами:

• мойте волосы двумя средствами, голову – шампунем для жирных волос, кончики волос – тем, что предназначен для сухих;
• проводите процедуру мытья головы раз в семь-десять дней, по окончанию процедуры нанесите от середины локонов до кончиков бальзам-ополаскиватель;
• расчесывать волосы нужно тонкими прядями, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь щеткой ближе к корням;
• не применяйте слишком тугие резинки и заколки, так как они ломают волос.

Чтобы ваши длинные локоны были ровными и блестящими, можно прибегнуть к кератиновому выпрямлению, но возможно обеспечить им достойный уход и в домашних условиях. Лучше всего для питания кончиков подходят маски с использованием кокосового, миндального, репейного, персикового или касторового масел, для волос ближе к коже головы – медом, рябиной, яичным желтком, алоэ и лимонным соком.

Причины сухости волос

Они легко ломаются при механическом воздействии, теряют блеск и шероховатые на ощупь.
Причин резкого ухудшения волос может быть несколько, самые распространенные рассмотрены далее.

Почему волосы портятся:

• Сухость прядей обычно возникает при регулярном использовании фена, плойки или утюжка. Чтобы не допустить потери влаги, необходимо использовать специальные термозащитные средства, а также ограничить периодичность воздействия. Читайте плойка babyliss, как отличить подделку.
• Использование аммиачных составов для окрашивания, а также химическая завивка способны быстро испортить даже самые густые и сильные от природы пряди. Если окрашивание и завивка совершенно необходимы, можно заменить пигмент более щадящим составом, а также воспользоваться современными видами биозавивки, которые менее вредят волосам.
• Внутренние проблемы в организме также могут сказаться на состоянии волос. Обычно речь идет о психическом здоровье (возможные провоцирующие факторы стрессы, переживания и нервные срывы), заболеваниях эндокринной и пищеварительной системы. Резкий гормональный всплеск может дать такой «побочный эффект», а также хроническая усталость и депрессия.
• Дерматологические проблемы могут стать причиной избыточной сухости кожи головы. Также возможно, суть проблемы заключается в кожных заболеваниях.
• Неправильный режим дня и рацион. Употребление в пищу «вредных» продуктов, плохие привычки и проблемы с обменом веществ способны повлиять на состояние волос.
• Нехватка витаминов, особенно В, А и Е. Получить их можно как из продуктов, в которых они содержаться, так и от специальных аптечных комплексов.

Как видно, список возможных причин довольно большой.

Обычно речь идет о банальном несоблюдении правил ухода за локонами, а значит, это положение легко исправить. Важная информация о качественном уходе за волосами представлена вашему вниманию далее.

На видео о причинах и уходе за сухими волосами

Правила ухода

Снизив по возможности негативные внешние воздействия, а также нормализовав режим питания, можно говорить о постепенном укреплении структуры волос.

Также очень важно наладить правильный режим ухода за волосами. Как ухаживать за волосами:

Как ухаживать за волосами:

• Использовать для мытья мягкую отстоянную или профильтрованную воду.
• Шампунь, кондиционер и бальзам должен соответствовать вашему типу волос. Список хороших шампуней для окрашенных волос тут.
• Хотя бы раз в две в неделю использовать домашние маски. Примерно раз в месяц желательно проводить процедуру пилинга волос.
• Для расчесывания необходимо использовать только натуральные аксессуары, не травмирующие волосы и кожу головы.
• Раз в месяц необходимо состригать посеченные кончики, даже если вы хотите отращивать волосы.
• Ограничить использование плойки и утюжка. Фен желательно использовать в режиме холодного воздуха.

На видео уход за сухими волосами от профессионала

Способы, как быстро высушить волосы без фена в домашних условиях.

Правильный мужской способ сохранить шевелюру

Кислотно-щелочной баланс (РН) кожи у мужчин меньше (5,4), чем у женщин (5,7). Кожный покров у мужчин обладает более плотной текстурой и интенсивным кровообращением. Шевелюра у мужчин быстрее загрязняется и становится жирной. Сальные железы работают гораздо активней, чем у женщин. Из-за высокого уровня тестостерона, мужчины рано лысеют.

• Выбирать шампуни для мужчин (сильные моющие компоненты и достаточно питательных веществ).
• Мыть голову не чаще чем, через день.
• Не использовать грубую мужскую силу при расчесывании, при высушивании волос полотенцем.
• Не злоупотреблять бейсболками, шапками, а обладателям копны волос – стягивающими резинками.

Эффективные бальзамы и ополаскиватели

Бальзамы и ополаскиватели выбирают с учетом типа волос и используют для мытья. Полезные средства питают локоны, обеспечивают гладкость и легкость укладки.

Рекомендуется учитывать следующие нюансы:

• бальзам и шампунь должны соответствовать друг другу;
• питательное средство равномерно распределяют по прядям от их середины;
• средство нельзя наносить на мокрые локоны: бальзам может стечь с водой без эффекта.
• Правильное использование бальзама считается обязательным.

В самом конце проведения процедуры применяют ополаскиватель. Это средство не смывается с локон, так как требуется для полноценного питания. Ополаскиватель может быть выпущен в массовом производстве, но эффективными считаются отвары трав.

Желательно использовать ромашку, крапиву, корень лопуха, хмельные шишки. Для приготовления ополаскивателя берут определенное количество травы или травяной смеси, заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Такое средство будет полезным для локон любого типа.

Рекомендуется регулярное использование бальзамов и ополаскивателей для видимого результата.

Этапы правильного мытья

Поэтапное проведение гигиенических процедур гарантирует качественное, полезное мытье.

На первом этапе намачивают локоны

Внимание уделяют всем участкам кожи головы, волос. Рекомендуется подольше подержать голову под струей воды для распаривания кожной поверхности, открытия пор

Распаривание теплой воды улучшит проникновение полезных веществ, эффективное глубокое влияние.
Шампунь наносят только в разбавленном виде. Для этого берут небольшое количество шампуня и разводят его водой. Это снизит концентрацию шампуня и обеспечит мягкое влияние на локоны.
Шампунь наносят от корней к самым концам. При распределении средства выполняют легкие массажные движения. В идеале процедуру повторяют дважды. В первый раз смоется часть загрязнений. Во второй раз удастся глубоко, качественно промыть шевелюру.
Теперь шампунь равномерно распределен. Рекомендуется выполнить массаж кожи головы для эффективного очищения. Интенсивное влияние на волосы непозволительно. В противном случае волоски будут травмированными и ломкими. Шампунь на локонах оставляют на пару минут для удаления грязи с поверхности волосинок и впитывания полезных веществ в структуру каждой пряди.
Теперь шампунь смывают теплой водой. Желательно убедиться в том, что средство тщательно вымыто.
Бальзам наносят на волосы, аккуратно распределяют. Нежелательно передерживать бальзам, но питательные компоненты должны проявить пользу.
В конце процесса мытья рекомендуется прохладное ополаскивание. Волосы станут блестящими, гладкими. Ополаскивание запрещает использование очень холодной воды, так как она негативно влияет на любую стрижку.

Рекомендации по средствам

Хорошим подспорьем  при уходе за волосами в домашних условиях являются маски  с добавлением различных масел. Регулярное втирание нескольких масляных капель в кожу голову – отличное средство профилактики появления перхоти. Но едва ли не самым важным средством сохранения здоровья волос является шампунь. И если различными лайфхаками и масками на основе растительных компонентов мы часто пренебрегаем и вспоминаем об их существовании лишь в период острой необходимости, то шампунь – это именно то, с чем наши волосы сталкиваются ежедневно.

Шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO содержит оптимальную концентрацию D-пантенола, имеющего научно доказанную эффективность при восстановлении, увлажнении волос с поврежденной структурой, сухих, безжизненных, и с секущимися кончиками. Согласно исследованиям, более 90% опрошенных женщин отметили улучшение состояния волос, их утолщение,  уже после первого его применения. Волосы становятся послушными и легко расчесываются.

Для закрепления результата рекомендуется использовать маску-бальзам Пантенол EVO. Благодаря современным технологиям D-пантенол не смывается с поверхности волос. Это значит, что волосы гарантированно получат необходимую термозащиту и антистатический эффект. После 14 дней совместного использования вместе с шампунем Пантенол EVO утолщение волоса составит до 20%. 

Как выбрать шампунь и кондиционер

На фото: Любовь Варижук, парикмахер-стилист, колорист, основатель бьюти-пространства PRO Красоту

«Подобрав продукты, подходящие для вашего типа волос, вы поможете своим волосам выглядеть здоровыми, ухоженными и красивыми, — уверена Любовь Варижук. — При выборе шампуня нужно учитывать тип ваших волос:

Если у вас прямые волосы — выбирайте шампуни, которые способствуют увлажнению и придают объем.
Для кудрявых волос ищите шампуни с увлажняющими и укрепляющими свойствами, чтобы бороться с сухостью и предотвратить образование ломких кончиков.
Обладателям волос, которые сильно жирнятся, стоит обратить внимание на шампуни с балансирующим эффектом, которые уменьшают жирность и делают волосы менее склонными к быстрому загрязнению.
Если у вас нормальные волосы, то выбирайте мягкие шампуни с увлажняющими свойствами, чтобы сохранить здоровый и естественный баланс.

Дополнительно учитывайте тип кожи головы:

• Для чувствительной кожи головы выбирайте шампуни с успокаивающими компонентами — например, алоэ вера или экстракт лаванды.
• Для жирной кожи головы ищите шампуни, которые борются с избыточным кожным жиром и помогают поддерживать чистоту волос.

Избегайте шампуней с содержанием агрессивных сульфатов, таких как SLS (лаурилсульфат натрия), которые могут пересушивать волосы и вызывать раздражение кожи головы. Предпочитайте натуральные шампуни с мягкими очищающими компонентами и богатыми природными маслами».

На фото: Анастасия Мареева, кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог бренда Likato Professional

«При использовании бессульфатных шампуней помните, что они меньше пенятся и, следовательно, могут хуже очищать кожу головы, — добавляет Анастасия Мареева. — Потому при применении данных средств нужно дополнительно ввести в уход пилинги и скрабы для кожи головы или шампуни для глубокого очищения без сульфатов — это позволит лучше очистить кожу и волосы».

На фото: Екатерина Коломацкая, стилист, колорист, создатель «Имидж-студии» и студии «Клуб 4К»

«Отдельно следует рассказать о категории людей, которым по роду деятельности приходится очень часто мыть голову — это врачи, спортсмены, повара, люди профессий, связанных с пылью и грязью, — добавляет Екатерина Коломацкая. — При необходимости мыть голову 2-3 раза в день, им лучше использовать мягкий увлажняющий шампунь, чтобы не пересушивать кожу».

Не менее важно правильно подобрать кондиционер. «При выборе этого средства учитывайте тип своих волос, — советует Любовь Варижук

— Это позволит максимально улучшить состояние прядей и решить конкретные проблемы, если они есть — например, сухость, ломкость или жирность волос. Шампунь и кондиционер старайтесь использовать при каждом мытье волос».

Совет! Никогда не мойте голову горячей водой. Она должна быть комнатной температуры или даже прохладной. Горячая вода усиливает активность работы сальных желез, а значит, шевелюра будет загрязняться быстрее.

После мытья головы ополаскивайте волосы прохладной водой. Так вы закроете кутикулу волос и придадите прядям дополнительный блеск.

Причины

Многие профессионалы парикмахерского искусства отмечают, что встретить человека со здоровыми волосами – большая редкость. Но если здоровые волосы видны и невооруженным взглядом, то с сухими и поврежденными волосами то и дело возникает путаница. Тем не менее, существует чёткая грань между сухими волосами и волосами поврежденными.

Принято считать, что если волосы перекрашивались хотя бы три-четыре раза, то их уже можно смело относить к категории поврежденных. А уж если Вы,  опаздывая на встречу, пытаетесь быстренько придать своим влажным волосам желаемую форму при помощи слишком горячего воздуха из фена, то не стоит удивляться причине, почему сухие волосы превращаются в повреждённые.

Причины поврежденных волос:

• неаккуратное использование горячего фена либо плойки, частые     завивки;
• термическое воздействие ламп солярия;
• агрессивная окружающая среда (палящее солнце летом, мороз зимой);
• неправильное расчесывание;
• чрезмерное использование химических средств для укладки: гелей, лаков для волос, муссов и т. д;
• жёсткая и излишне хлорированная вода;
• использования шампуней и бальзамов, не соответствующих именно Вашему типу волос.

Домашние средства

Уход за нормальными волосами в домашних условиях можно дополнять использованием народных средств. Они не направлены на лечение. Их основная цель – поддерживать здоровье, красоту, силу, природное сияние локонов.

Любую маску нужно наносить за 1 час до мытья головы. Для усиления эффекта голову покрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют платком или махровым полотенцем:

• смешать по 15 грамм ромашки, липы, крапивы, влить 200 миллилитров кипятка. Настоять, через 30 минут отфильтровать осадок. Добавить к настою немного корок ржаного хлеба. Через 15 минут распределить по прядям;
• соединить по чайной ложке меда, пюре мякоти алоэ, 10 миллилитров свежевыжатого лимонного сока, взбитый желток;
• в 125 миллилитров кефира добавить яйцо, 5 грамм какао. Смесь нужно наносить в несколько слоев, по мере высыхания предыдущих. Маску нужно держать 20 минут. Голову лучше помыть детским шампунем, затем, ополоснуть отваром крапивы;
• смешать в емкости по 250 миллилитров коньяка, меда, крупной поваренной соли. Перемешать, плотно закрыть, спрятать в затемненное место на 14 дней. Смывать можно без использования шампуня. Маска не только укрепляет, но также очищает кожу, волосяные стержни;
• растолочь крупный персик в пюре, добавить 15 миллилитров персикового масла. Хорошо втереть в корни, распределить по локонам.

Ополаскиватели способны контролировать работу сальных желез, укреплять корни, делать цвет интенсивным, дарить естественный блеск.

Ниже приведены эффективные рецепты:

• 15 грамм крапивы залить стаканом кипятка, протомить на пару 10 минут. Через полчаса процедить, добавить 1 литр чистой воды. Рецепт подходит для девушек с темными локонами. Для светловолосых барышень крапиву нужно заменить ромашкой;
• соединить 100 миллилитров лимонного сока и очищенной воды;
• измельчить корень аира, отделить 50 грамм, залить половиной литра кипятка, настоять полчаса;
• 50 грамм лаврового листа залить литром воды, прокипятить 5 минут;
• шишки хмеля и траву вереска соединить в равном количестве, отделить половинку стакана. Через 30 минут отфильтровать, вылить в воду для ополаскивания.

Ополаскиватели можно готовить с применением различных лекарственных трав. Каждая из них способна решить существующую проблему:

• базилик ускоряет рост;
• дурман укрепляет корни;
• календула подходит для восстановления баланса влаги, смягчения, облегчения укладки;
• мать-и-мачеха придает природное сияние;
• розмарин насыщает питательными веществами, дарит дополнительный объем.

Чтобы процедура ухода за нормальными волосами принесла максимальную пользу, нужно соблюдать этапы проведения:

Первое ополаскивание проводится чистой, теплой водой

Важно удалить весь шампунь.
Налить приготовленный раствор в таз с очищенной водой.
Опустить локоны в целебный коктейль, тщательно прополоскать. Скручивать, тереть, сжимать пряди не нужно.
Слегка отжать, обернуть голову хлопчатобумажным полотенцем

Оно быстро впитает лишнюю влагу.
Локоны должны высохнуть естественным путем. Если существует необходимость использования фена, он должен работать на холодном воздухе.
Расчесывать влажные волосы нельзя. Это может повредить их структуру.
После ополаскивания нельзя использовать кондиционер, бальзам, спрей или любые другие средства.

Процедура проводится 2 раза в неделю.

Облегчить уход за нормальными волосами поможет аромарасчесывание. Каждый день, на протяжении двух недель пряди нужно тщательно прочесывать деревянным гребешком, на который нанесено 3-5 капель эфирного масла:

• иланг-иланг улучшает циркуляцию крови, очищает от очагов инфекции, тонизирует, укрепляет корни;
• мандарин регулирует работу сальных желез, ускоряет заживление микротрещинок, укрепляет, стимулирует рост;
• пачули улучшает структуру волосяного стержня, тонизирует, делает фолликулы прочными, придает блеск, избавляет от зуда, шелушения;
• лаванда усиливает кровоток, стимулирует рост, активизирует местный иммунитет кожи, укрепляет корни, увлажняет;
• розмарин улучшает клеточное питание, активизирует обменные процессы в луковицах, предупреждает выпадение;
• герань нормализует кровообращение, улучшает клеточное дыхание, препятствует разрушению пигментов, придает прочность, эластичность, устраняет раздражение, шелушение.

Поддерживать здоровье, красоту, силу нормальных локонов довольно просто, если не игнорировать основные правила регулярного ухода. Достаточно подбирать правильные косметические средства, посещать парикмахера для обновления прически, применять домашние рецепты, а также снизить частоту использования укладочных средств.

Тематика: Красота, Уход за собой

Уход за волосами после мытья головы: основные советы

Правильное планирование гигиенических процедур предполагает учет типа шевелюры. Желательно мыть волосы раз в 3-4 дня. От этого зависит свежесть и чистота, объем, блеск локон. Слишком частое мытье нежелательно, так как оно приведет к сухости кожи головы, шевелюры.

Регулярное мытье при уходе за волосами требуется каждой женщине. Основная задача – предотвращать жирный блеск, отсутствие ухоженности. Желательно мыть локоны теплой водой. Горячая вода ускоряет работу сальных желез. По окончании процедуры концы ополаскивают прохладной водой. Правильное мытье требуется для длительного сохранения блеска, гладкости волосинок.

Рекомендуется использование специальной косметики. Кондиционер или бальзам улучшит состояние шевелюры и надолго сохранит чистоту.

Маски в домашних условиях

Что можно сделать для шевелюры помимо мытья головы? Хорошо зарекомендовали себя маски. Любая маска для волос гораздо лучше работает, если наносить ее на чистые волосы.

Из репейного масла и горчицы

Эффект: усиление роста волос, уменьшает их выпадение, хорошо выступает против жирности волос.

Компоненты

• 2 ст. ложки репейного масла;
• 2 ст. ложки порошка горчицы;
• 1 яичный желток;
• 2 ч. ложки сахара;
• 2 ст. ложки теплой воды.

Применение:

1. Репейное масло смешать с горчичным порошком.
2. Добавить желток и сахар.
3. После этого влить воду.
4. При помощи кисточки аккуратно нанести маску на волосы.
5. Укутать целлофаном, а после полотенцем.
6. Держать маску на голове 20-30 минут.
7. Затем смыть.

Ощущения во время маски должны быть согревающими, комфортными. При жжении, при любом дискомфорте не терпеть, а сразу смыть.

С фруктами для окрашенных локонов

Эффект: увлажняющая и укрепляющая маска. Усиливает блеск волос.

Компоненты

• 1/2 банана;
• 1/4 авокадо;
• 1 ч.ложка мёда;
• 1 ч.ложка коньяка;
• 1 ч.ложка оливкового масла для сухих волос или масло виноградных косточек при жирной коже головы.

Применение:

1. Фрукты перетереть между собой.
2. Медово-масляная основа немного разогревается на паровой бане.
3. Обе составляющие хорошо смешиваются, а затем добавляется коньяк.
4. Получившейся массой надо обработать локоны.
5. Смывается легко.

Обладает кондиционирующими свойствами. В первую неделю после окрашивания не применяется. Далее она поможет эффективно сохранить цвет и укрепить фолликулы.

Уход за секущимися волосами

Самый распространенный вопрос для парикмахеров: «Как ухаживать за кончиками волос?». Дело в том, что проблема секущихся кончиков может застать обладательницу любого типа волос и принести с собой немало хлопот.

Несколько советов, как ухаживать за секущимися волосами:

• так как сечение волос – это нарушение кератинового слоя, то обязательно перед мытьем используйте приготовленное в домашних условиях масляное обертывание на основе оливкового и репейного масла, меда, витаминов А и Е, оно выравняет кератиновые чешуйки на поверхности волоса;
• после мытья кончики следует обработать средствами против сечения волос, лучше всего подойдут специальные спреи;
• откажитесь от использования шпилек и заколок-невидимок без шариков на кончиках, ведь они нарушают структуру волоса;
• чтобы кончики волос не становились тонкими и посеченными, их необходимо подстригать раз в два-три месяца;
• для расчесывания тонких, склонных к сечению волос лучше использовать расчески из кости или дерева, если пряди при этом еще и кудрявые, то зубья у расчески должны быть редкими и направленными в разные стороны;

Из-за нарушения верхнего слоя волоса, кончики становятся расщепленными, блеклыми и обесцвеченными, чем существенно портят общий вид прически. Здесь можно воспользоваться собственными силами, но можно обратиться в салон, где вам посоветуют множество профессиональных способов, как ухаживать за кончиками волос. Один из них — кератиновое выпрямление, завоевывающее все большую любовь среди современных модниц.