Уход за сухой кожей рук в домашних условиях

Как сделать маску для рук правильно

Выделите в своем недельном графике удобное для вас время, чтобы вам никто не мешал, лучше–перед сном.
Делайте маски минимум 1-2 раза в неделю, для сухой и проблемной кожи – 3 раза.
Приготовьте маску по выбранному рецепту.
Обязательно протестируйте маску.
Вымойте руки гель-мылом, можно дополнительно очистить скрабом.
Подержите руки в теплой воде или сделайте массаж кистей рук: начиная от кончиков пальцев, переходите к пальцам, затем на ладонь и на тыльной стороне ладони заканчивайте массаж (для улучшения циркуляции крови).
Не растягивая кожу, нанесите маску и держите 10-20 минут (или как указано в рецепте).
Смывайте водой, комфортной для вас температуры.
Некоторые маски оставляют на ночь. Чтобы не испачкать белье и усилить эффект оденьте на руки хлопковые рукавички.
Смывайте водой или настоем из календулы.
Наносите увлажняющий крем — утром, а питательный на ночь.

Питательные и смягчающие маски для рук

Самый простой способ ухода за руками — нанести на кожу рук готовый питательный крем, одеть перчатки и лечь спать. Утром кожа порадует вас молодостью и нежностью. Такой уход подойдет для нормальной кожи рук.Если кожа обезвожена, шероховата, покрасневшая и шелушится, то без масок на ночь, компрессов, ванночек и обертываний не обойтись. Если вы любите тепло делайте парафиновые обертывания и теплые ванночки, они согревают кожу и ткани, обмен веществ учащается и кожа становится нежной и эластичной. Только постоянный уход поможет восстановить приятный вид и здоровое состояние кожи.Медовые маски для рук очень популярны, поскольку прекрасно смягчают кожу. Наносят их слегка массируя кожу, начиная от кончиков пальцев до запястья. Затем одевают х/б перчатки. Спустя 10 минут смывают. Благодаря чудесным свойствам всех ингредиентов маски кожа рук становится нежной и гладенькой.

Медовая маска № 1

1 десертная ложка меда;
2 десертных ложки масла миндаля;
яичный желток;
6-10 капель лимонного сока

Медовая маска № 2

по столовой ложке меда и оливкового масла;
один яичный желток;
чайная ложка овсяного порошка

Маска рук из петрушки

10 веточек петрушки;
одна ложка творога;
пол чайной ложки рыбьего жира.

Траву петрушки разотрите в ступке, смешайте с творогом и рыбим жиром (продается в аптеке, как правило, в капсулах). Отлично помогает справиться с излишней сухостью и слегка отбеливает кожу.

Увлажняющие маски для рук

Фруктовая маска для рук. Для сухой и поврежденной кожи эта маска просто незаменима. Полезные вещества, ее составляющих, заживляют микротрещины, устраняют раздражение, питают и увлажняют, повышая защитные свойства кожи.

1 спелый банан;
1 киви;
50 мл. нерафинированного подсолнечного масла;
50 г. овсяной муки.

Банан и киви очистите, разомните в кашицу, влейте масло и добавьте овсяной муки. Смесь должна быть на вид, как густая сметана. Подогрейте ее на водяной бане в течении 2 минут, чтобы она была тепленькой, и нанесите.Маска из овсяной каши.

2 столовые ложки овсяной каши;
1 чайная ложка оливкового масла.

Время применения 15 минут. После смывания сделайте контрастную ванну для рук: сначала погружайте руки в теплую воду, затем в прохладную, повторите несколько раз.

Маски для сухой и поврежденной кожи рук на ночь

Глицериновая маска.

• 1 столовая ложка глицерина.

Для сухой кожи рук просто спасение. Одна из самых простых масок. Вылейте на руки глицерин и массирующими движениями вотрите в кожу рук. Наденьте перчатки и отправляйтесь спать.

Омолаживающая маска с глицерином, медом и мукой.

по 1 десертной ложке меда и глицерина;
2 ложки воды;
по 1 чайной ложке овсяной и пшеничной муки.

Все ингредиенты соедините, нанесите на полчаса. Для большего эффекта оставьте маску на ночь.

Миндальная маска.

Смягчает и витаминизирует кожу рук и ногти, отлично справляется с шелушениями. Небольшое количество миндального масла нанесите на руки, наденьте перчатки. Утром кожа порадует вас нежностью, мягкостью и бархатистостью.

Почему кожа рук сохнет?

Ответ на этот вопрос очень прост. Когда в верхних слоях кожи нарушается водно-жировой баланс (вода обеспечивает эластичность кожи, а жир сохраняет влагу), а, надо сказать, нарушить этот самый баланс совсем не сложно, кожа теряет свою способность держать при себе влагу. Обезвоженная кожа легче повреждается – трещинки, невидимые царапинки начинают воспаляться, и кожа становится шершавой и начинает шелушиться. Если за такой кожей не ухаживать правильно, то маленькая неприятность рискует превратиться в большие проблемы. А правильный уход за сухой кожей рук возможен только в том случае, если найдена причина нарушения водно-жирового баланса.

Сухость кожи рук – причины

Одна из самых распространённых причин сухости кожи – это неправильное питание и недостаток витаминов А и Е. Особенно актуально это зимой и ранней весной – такая сезонная нехватка витаминов называется авитаминозом. Сбалансированное питание и качественные продукты помогут решить эту проблему. А коже рук можно помочь дополнительно – втирая масляные экстракты, богатые витаминами, в кончики пальцев.
Ещё одна возможная причина сухости кожи рук – дисбактериоз. Для постановки точного диагноза нужна консультация специалиста. Не каждая проблема с кишечником есть дисбактериоз, но любая неполадка в его работе негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Чистый кишечник – здоровая кожа.
Неблагоприятная погода – долгое нахождение под палящими лучами солнца обезвоживает кожу, а ветер и холод делают её более грубой и подверженной различным повреждениям. Также смена климата может спровоцировать сухость кожи рук. Если в доме слишком сухой воздух – это тоже одна из причин этой неприятности.
Длительный контакт с бытовой химией и синтетическими моющими средствами. Они расщепляют и удаляют жир не только с предметов быта, но и с рук. Современные средства для поддержания чистоты в доме оказывают очень неблагоприятное влияние на кожу. Поэтому рекомендуется всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках.
Излишне жёсткая вода также не способствует мягкости и гладкости кожи рук, поэтому длительный контакт с водопроводной водой может навредить.Даже мыло и моющие средства для тела и для рук не всегда влияют на кожу благотворно: слишком частое их применение способно вызвать дерматит и аллергические реакции, так как при мытье разрушается верхний слой эпидермиса. Если руки после мытья хорошенько не вытирать, то при испарении оставшаяся вода иссушает кожу рук.
С возрастом кожа теряет свою природную способность сохранять влагу и восстанавливаться. Поэтому с годами уход за сухой кожей рук должен быть ещё более заботливым и внимательным.
Часто причиной проблем с кожей является индивидуальная реакция на какой-либо крем или иное средство по уходу за руками

Именно поэтому так важно найти «своё» средство. И не всегда качество крема и то, насколько он подходит к конкретной коже, прямо пропорционально его стоимости и популярности фирмы-производителя.
Неразумные диеты и бесконтрольный приём различных препаратов для похудения также могут быть причиной разнообразных проблем с кожей.
Некоторые хронические заболевания, например, недуги щитовидной железы, могут спровоцировать кожные заболевания.Кожа рук часто теряет свою природную влагу во время беременности из-за предрасположенности к анемии.
Сухость кожи может быть вызвана различными кожными заболеваниями и инфекциями: аллергический дерматит, экзема, иные грибковые инфекции могут стать причиной нездоровья кожи

В этом случае необходимо точно установить диагноз и бороться с причиной. В редких случаях сухая кожа может быть врождённым дефектом.

Уход за сухой кожей рук должен быть комплексным: искореняющим причину этой неприятности (для этого необходимо выяснить точно, что именно мешает коже сохранять природную влагу) и устраняющим последствия – то есть применяются процедуры, увлажняющие и питающие саму кожу.

Восстанавливаем сухую кожу ручек

Уход за сухой кожей рук подразумевает постоянное увлажнение и питание. В этом её могут помочь маски и компрессы. Например, такие:

Подготовить 2 ст. л. свежих листьев мать-и-мачехи и полстакана молока. Растение размельчить в блендере, разбавить молоком и выложить готовую кашицу на кожу рук, подождать 30 минут, смыть.
Сварить две картофелины, отжать 2 ч. л. сока огурца (можно заменить лимоном). Размять картофель, добавить сок. Наложить тёплым густым пластом на руки и надеть резиновые перчатки. Держать 20 минут, затем смыть.
Правильный уход для потрескавшейся кожи рук окажет растительное масло. Полстакана любого масла следует разогреть, намочить в нём бумажные салфетки и наложить на кисти рук. Сверху надеть тёплые варежки. Спустя 15 минут компресс снять, оставшееся масло убрать сухой салфеткой. После нескольких процедур трещинки исчезнут.

Использование масок

Благодаря тому, что для изготовления масок для смягчения кожи используются только натуральные ингредиенты, можно довольно быстро добиться необходимого результата. Такие маски рекомендуется применять через каждые три дня. При этом их лучше всего наносить на кожу сразу после применения вышеописанных ванночек.

Какао. Для приготовления понадобится натуральный порошок какао. 30 г порошка надо залить 100 мл горячей воды. Какао в воде хорошо перемешать, чтобы оно полностью растворилось, после чего добавить 15 мл глицерина и 25 г желатина. Подождать, пока смесь набухнет, после чего нанести маску на кожу, оставить на полчаса.
Алоэ вера. Для приготовления потребуется 2 стебля этого растения. Листья надо хорошо вымыть, пропустить через блендер, чтобы получить кашицу. В полученную массу добавить 25 мл оливкового масла и 40 мл жидкого меда. Полученный состав накладывается на нежную кожу. Держать маску на коже необходимо 15 минут.
Сметана. 40 г льняных хлопьев надо залить 80 мл крутого кипятка, дать настояться 15 минут, после чего слить всю лишнюю воду. Добавить в смесь 50 г жирной сметаны и 10 г желатина. Всё хорошо размешать и дать разбухнуть. Маска наносится на запястье и руки. Смывается с кожи через полчаса.
Творог. Для того чтобы сделать такую маску, потребуется рыбий или барсучий жир в ампулах, которые можно приобрести в аптеке. Возьмите одну ампулу, добавьте 45 г творога жирностью больше 20%. Под прессом разомните половину пучка свежей петрушки, после чего добавьте ее к творогу. Полученным составом покройте эпидермис, а через 20 минут смойте массу.
Мед. На водяной бане или в микроволновке надо растопить 60 г меда, добавить к нему 15 мл глицерина. Сюда же добавить 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. Когда маска полностью набухнет, ею необходимо покрыть кожу, оставить на полчаса.
Авокадо. Два плода авокадо необходимо очистить от кожуры, вынуть из них косточки, порубить на мелкие кубики. Отправить измельченные авокадо в блендер, чтобы получить однородную кашицу. Добавить в полученную смесь 1 перепелиный белок. Если кашица получилась слишком жидкой, то можно добавить овсяной муки. Маска накладывается на кожу на полчаса.
Морковь. Овощ необходимо очистить и пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке. Добавить к моркови 50 г жирного творога и 45 мл сока огурца. Полученную массу равномерно распределить по коже, оставить на 45 минут. По истечении этого времени маска смывается простой водой, а кожа натирается оливковым маслом.
Хлеб. Надо взять три ломтика свежего белого хлеба, замочить его в молоке и дать набухнуть. Затем его надо размять, добавить 40 г домашней сметаны. В полученную смесь опускаются руки на 15 минут, после чего омываются водой.

Как подобрать средства для ежедневного ухода

Теперь давайте подробно разбираться, как подбирать косметические средства в зависимости от типа и потребностей кожи.

Подбор средств по типу кожи

Как мы уже писали, это один из важнейших факторов, от которого во многом будет зависеть эффективность работы выбранного вами средства и его польза для кожи.

Жирная кожа: вам рекомендуются интенсивно очищающие, успокаивающие и увлажняющие средства. Можно отдать предпочтение средствам, не «забивающим» поры – обычно это можно понять по пометке «некомедогенно» на упаковке или в описании продукта.

Сухая кожа: стоит присмотреться к интенсивно увлажняющим, восстанавливающим и укрепляющим средствам. Ваша цель: восстанавливать защитный барьер кожи и не давать влаге испаряться с ее поверхности.

Комбинированная кожа: для такой кожи следует подбирать средства, которые будут способствовать поддержанию гидролипидного барьера кожи, не забивая поры в области Т-зоны.

Нормальная кожа: в этом случае рекомендуется следить за тем, чтобы не пересушить кожу. Можно подбирать средства, которые укрепляют защитные функции кожи и помогут предотвратить ее обезвоживание.

При выборе подходящих средств можно руководствоваться информацией о том, для какого типа кожи предназначен продукт, указанной на упаковке. Ведь производители стараются создавать косметические средства специально с учетом потребностей кожи того или иного типа.

Подбор средств по составу

При подборе средств для ухода за лицом в домашних условиях стоит обращать внимание на состав интересующего продукта. Каждый компонент выполняет определенную роль: например, некоторые ингредиенты могут отвечать за текстуру формулы, а другие – позволяют продукту проявлять свои ухаживающие свойства. Вот несколько компонентов, к которым мы рекомендуем особенно присмотреться:

Вот несколько компонентов, к которым мы рекомендуем особенно присмотреться:

Церамиды: важнейшие липиды, которые отвечают за целостность и функциональность защитного барьера кожи.
Гиалуроновая кислота: незаменимый увлажняющий компонент, который проникает в эпидермис и надолго сохраняет влагу в коже.
Глицерин: вещество, которое активно притягивает воду, помогает удерживать ее в коже и поддерживает защитные функции кожи.
Ниацинамид: водорастворимый витамин B3, который обладает успокаивающим действием на кожу.

Маски для рук

Многие народные средства по уходу за кожей рук составлены на основе оливкового масла, и не удивительно, ведь это средство просто находка для косметологов и девушек, которые любят себя и берегут свои деньги. Иногда вполне достаточно просто протереть руки чистым маслом. Это один из самых действенных способов избавиться от очень сухой кожи и слоящихся ногтей.

Чтобы эффект был еще более продуктивным, можно смешать два масла: лимонное и оливковое, или кедровое. Этими эфирными средствами покрыть дерму и надеть льняную перчатку, после чего не снимать на протяжение нескольких часов, либо пока масло не впитается для того, чтобы по принципу антицеллюлитного обертывания образовался паровой эффект.

Неплохой рецепт основан на масле оливы и экстракте чайного гриба. Все очень просто и доступно. Воду после чайного гриба (1 стакан), нужно смешать со столовой ложкой масла. Такой «бульон» нужно нанести на ручки и оставить на них не менее чем на час. После промываем теплой слегка мыльной водой.

Если ручки от холодов покраснели и стали шелушиться, то рекомендуется сделать маску из вареного картофеля. Отвариваем овощи и трем на терке, либо мнем при помощи специального приспособления. После полученную массу можно накладывать на руки в чистом виде, либо немного смешав с молоком. Такая же маска для рук отлично помогает избавиться от запаха ног, только стоит вместо молока добавить пару капель эфирного масла лаванды или гвоздики.

Маски на минеральной основе часто используют в уходе за ногтями и кожей рук, и они отлично помогают против заусениц и шершавости. Например, йод. Каждый день рекомендуется рисовать на руках и ногтях йодовую сетку, а после смазывать ручки питательным кремом. Правила ухода этим химическим элементом требуют предварительной консультации у специалиста.

Многие лечебные средства для ухода основаны на яичных протеинах. Такие вещества эффективно насыщают ногти и кожу минералами и витамина, а также способствуют укреплению и росту ногтевой пластины. Для нашей маски нужно всего-то одно взбитое яйцо, немного меда и молоко. Все ингредиенты смешиваем до однородной массы, и накладываем плотным слоем на кожу. Держим минут 40.

Еще один вариант: взбитое яйцо смешиваем с мякишем белого хлеба, у нас получится такой «колобок», после его разминаем и накладываем на кожу. Лучше всего поверх этой маски надеть перчатки для рук или обычные хлопчатобумажные, причем её можно оставить и на ночь, так эффект будет даже лучше.

А сколько самых разных плодов есть в природе, которые помогают отбеливать и разглаживать кожу! Приводим ниже список рецептов, в которых используются фрукты для масок для рук в домашних условиях:

лимон. Отбеливает и разглаживает даже самую грубую кожу, для маски достаточно смешать мякоть плода с двумя ложками масла, лучше всего оливкового, и с двумя заранее взбитыми яичными белками. Наносить на полчаса.
клубника – тоже просто восхитительно отбеливает кожу, особенно вместе с медом. Рецепт прост: для зрелой кожи с признаками пигментации нужно смешать три ягоды с ложечкой меда, и нанести на кожицу, не избегаем и ногтей, т.к. клубника содержит витамин С, который отлично укрепляет ногтевую пластину. Наносим и держим не менее 30 минут.
банан. Косметические средства по уходу за кожей рук из мякоти банана особенно популярны, т.к. это натуральный антиоксидант, который не только поднимает настроение при употреблении внутрь, но и очень хорошо помогает при сухости и трещинах кожи и лица. Для маски нужно взбить яичный желток и смешать его с мякотью фрукта. При желании можно добавить в массу несколько капель эфирного масла.
виноград. Такая маска отлично подходит женщинам после 40 и 50, т.к. за половину месяца способна разгладить большинство морщинок на руках и личике. Просто разрезайте ягоду пополам и протирайте соком лицо, но делайте это регулярно – и результат не заставит себя ждать.

Очень популярными в косметологии являются маски с основами из травяных сборов. Этими жидкостями можно заменять обычную воду либо молочные продукты, если в данный момент их нет. Очень советуем отвары крапивы и череды, маски с такими основами хорошо помогают не только от поверхностных проблем, таких как шелушение или раздражение, но и избавиться от бородавок.

Маски для смягчения кожи рук

Самое элементарное вещество для смягчения кожи рук в домашних условиях – это раствор из 30 г морской соли и 200 мл тёплой воды. Дополнительный косметологический эффект окажет любое эфирное масло. Для этого нужно взять кристаллик соли и капнуть на него 1 каплю масла, затем растворить соль в воде. А если в ванночку добавить лимонный сок, то кутикула размягчится.
Для огрубевшей кожи поможет такое средство: 1 ст. л. овсяных хлопьев залить 200 мл тёплого молока, размешать и погрузить в раствор руки.
Очень полезен крем домашнего приготовления, который обеспечит полноценный уход за руками. Для приготовления нужно взять по 1 ч. л. подорожника, ромашки, череды и календулы, залить 200 мл кипятка и дать настояться в течение 6 часов. Затем немного растительного масла и мёда растереть, добавить 1 ч. л. процеженного настоя из трав, хорошо перемешать и использовать как крем для рук.

Народные средства по уходу за кожей рук

В домашних условиях можно приготовить разные средства для ухода за кожей рук. Можно взять 30 г глицерина и спирта, добавить 20 г масла миндаля и 4 капли нашатырного спирта. Все смешать и полученную массу наносить на руки перед сном.

Можно приготовить состав и использовать его вместо мыла. В поллитровую банку кладем отруби, добавляем 2 ст. л. детского шампуня и наливаем воду до верха.

При сухой коже можно делать контрастные ванночки. В течение 10 минут чередовать горячие и холодные ванночки. В каждой из них держать руки по одной – две минуты.

Маска со сметаной и творогом

Творог и сметану берем в пропорции 1:2, добавляем чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока. Такая маска хорошо отбеливает кожу и делает пигментные пятна менее заметными.

Маска для бархатистой кожи

Нам понадобится:

1 ст. л. молока;
1 ст. л. растительного масла;
3 ст. л. овсяной муки;
1 ч. л. меда;
1 ч. л. сока боярышника.

Все ингредиенты смешиваем до кашицеобразного состояния и полученную массу наносим на кисти рук. Оставляем на час, после этого смываем теплой водой.

Маска для сухой кожи

Одну чайную ложку крахмала завариваем в стакане воды. Полученную массу разводим литром теплой воды и в этой смеси держим руки 10 минут. Затем руки насухо вытираем и смазываем питательным кремом.

Антивозрастная маска

Готовим отвар из шалфея, липы и ромашки. В горячий отвар опускаем руки на 10 – 15 минут. Затем руки вынимаем, насухо протираем и наносим питательный крем.

Компресс от шершавости рук

Отвариваем две картофелины в мундире. Разминаем их, добавляем немного молока и чайную ложку оливкового масла. Перемешиваем до однородного состояния. Теплую массу наносим на 20 минут на кисти рук. После этого компресс смываем теплой водой и наносим питательный крем. Делать такой компресс можно один раз в неделю.

Травяные ванночки

Для ванночек можно взять настои ромашки, липы или шалфея. Для этого одну столовую ложку любой из трав заливаем литром горячей воды и настаиваем полчаса.

Что изначально делать при появлении сухости?

ретинолабиоревитализации

Основной уход в разные сезоны

Сезон
Фото
Уход
Лето

Вот в этот период редко
появляется сухость рук.
Именно поэтому будет
достаточно периодически
увлажнять кожу кремом

Также рекомендуется не
забывать уделять внимание
кутикуле. Для этого стоит
воспользоваться маслом

Весна-осень

В это время климат переменчив.
Когда на улице тепло,
увлажняйте ручки. Если
похолодало, воспользуйтесь
питательным кремом.
Зима

Это суровая пора года.
Морозы, ветер негативно
сказываются на состоянии
кожи. Надевайте перчатки,
так как они придуманы не
только для красоты. Всегда
носите в сумочке питательный
крем.

Уход за руками в домашних условиях

Уход за руками в домашних условиях, какие правила надо соблюдать, чтобы руки долго оставались молодыми и красивыми?

Руки являются визитной карточкой каждой женщины. Красивые, ухоженные, они всегда были для женщины предметом гордости.

Именно руки чаще всего выдают возраст. По сравнению с лицом сальных желез в коже рук в десятки раз меньше. При этом руки постоянно подвергаются агрессивному воздействию бытовой химии, солнца, ветра и холода. И, кроме этого, мы не всегда ухаживаем за ними в достаточной мере – не носим перчатки, не делаем маски, не пользуемся кремами. Все это не лучшим образом сказывается на их состоянии. Кожа становится сухой, истончается, появляется гиперпигментация и преждевременные признаки старения.

Чтобы руки не выдавали возраст и долго выглядели молодыми, за ними надо регулярно и грамотно ухаживать.

Кожа рук тонкая, на тыльной стороне кисти по сравнению с другими частями тела меньше сальных и потовых желез, поэтому руки подвержены обезвоживанию и им требуется регулярный уход.

В состав увлажняющего крема должны входить глицерин, гиалуроновая кислота, растительные экстракты ромашки, зеленого чая, огурца. Пользоваться увлажняющим кремом надо каждый раз после мытья рук.

Раза два в неделю надо использовать скраб для отшелушивания омертвевших клеток. Скраб тонизирует кожу и обновляет. После этого на руки надо нанести питательный или увлажняющий крем.

Кожу рук необходимо питать. Если кожа сухая и чувствительная, вечером надо использовать жирный питательный крем или бальзам. На состоянии кожи положительно сказываются питательные маски. От вредного воздействия солнечных лучей надо использовать крем с SPF защитой. А в холодное время – питательные кремы с защитными свойствами.

Самый простой способ ухода за руками – ежедневный самомассаж. Массаж способствует улучшению кровообращения и смягчению кожи. После нанесения крема выполняем легкие круговые движения от кончиков пальцев к запястью до полного его впитывания.

В домашних условиях можно провести парафинотерапию. Косметический парафин можно приобрести в аптеке или специализированном магазине и использовать в соответствии с инструкцией. Есть 2 вида парафинотерапии – горячая и холодная. Горячие обертывания способствуют улучшению кровообращения, помогают снять боль в суставах и напряжение мышц.

Правила ухода за кожей тела в разное время года

Выше мы описали базовый ритуал ухода: очищение, увлажнение, питание и защита – который может стать вашей привычной ежедневной рутиной. Однако есть несколько важных нюансов, которые могут меняться в зависимости от сезона…

Осенью и зимой

Ключевые особенности этого сезона: начало отопительного сезона, сухость воздуха в помещениях, снижение температуры на улице…

Эти факторы приводят к тому, что кожа стремительно теряет влагу, может проявлять признаки чувствительности к внешним факторам, а именно раздражаться из-за недостаточной увлажненности и шелушиться. Предотвратить подобный сценарий помогут следующие правила:

Включить в ежедневный ритуал ухода интенсивно увлажняющие и питающие средства.
Рекомендуется использовать (особенно в морозную или ветреную погоду) защитные кремы, которые помогают предотвратить потерю влаги и сохранить барьерные функции кожи.
Следить за уровнем влажности в тех помещениях, где вы проводите максимальное количество времени. При необходимости обновлять увлажняющие средства в течение дня.

Весной и летом

В теплый сезон нас могут подстерегать другие проблемы: авитаминоз и усталость кожи в весенний период, активное солнце, высокий УФ-индекс и потливость летом.

Это может привести к преждевременному старению кожи, появлению пигментации, признакам обезвоженности… Снизить риски можно с помощью следующих полезных привычек:

Рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами и уходовой косметикой с SPF-фактором. Даже если вы проводите день в офисе или выходите на улицу в пасмурную погоду.
С учетом индивидуальных предпочтений переходить с плотных кремовых текстур на легкие, подбирать витаминизированные средства с увлажняющим эффектом.
Помните, что весна (пока солнце еще не активизировалось) – это лучший подходящий период для применения различных эксфолиантов. Можно выбрать пилинги на основе мягких кислот и неагрессивные скрабы.