Укрепляющие маски
Желатиновая
В 200 мл тёплой воды растворить половину чайные ложки желатина. Дать настояться 15 минут. После того, как желатин набух, добавить к нему по 3 капли масла чайного дерева и витамина А. Перемешав смесь, опустить в неё ноготки и продержать 20 минут. После процедуры промыть руки тёплой водой и увлажнить кремом. Применять 2-3 раза в неделю, желательно на ночь.
Картофельная
Эта маска эффективна при повышенной ломкости ногтей. Картофель ранних сортов отварить в молоке. Сделать пюре, добавляя молоко, в котором он варился, для получения сметанообразной консистенции. Накладывать на ноготки ежедневно, на протяжении 2-х недель.
Лимонная
Эта маска укрепляет ногтевую пластину и предотвращает расслаивание ногтей. Лимон разрезать пополам и опустить пальцы в мякоть. Держать 10-15 минут. Если делать маску еженедельно, то уже через месяц ногтевые пластины станут значительно крепче и расслаивание прекратится.Также будет отмечен эффект осветления поверхности ногтей.
Как правильно делать аппаратный маникюр в домашних условиях
Внимание: Чтобы обрабатывать ногти самой себе, будет вполне достаточно ознакомиться с пошаговым описанием аппаратного метода в Интернете и посмотреть соответствующие видео-материалы, предназначенные для обучения начинающих. Однако, если планируется обслуживание клиентов, следует закончить профессиональные курсы, где расскажут о секретах и тонкостях данной процедуры. Однако, если планируется обслуживание клиентов, следует закончить профессиональные курсы, где расскажут о секретах и тонкостях данной процедуры
Однако, если планируется обслуживание клиентов, следует закончить профессиональные курсы, где расскажут о секретах и тонкостях данной процедуры.
Аппаратный маникюр для начинающих пошагово
Наносим на руки дезинфицирующий раствор.
Придаём свободному краю ногтевой пластины нужную форму пилкой с абразивностью 180 грит.
Перед тем как делать аппаратный маникюр, аккуратно отодвигаем кутикулу при помощи пушера или деревянной палочки (второй метод более деликатный).
Удаляем птеригий и приподнимаем кутикулу при помощи фрезы в форме конуса с закруглённым кончиком.
Важно: Располагать насадку необходимо параллельно ногтевой пластине, чтобы случайно не сделать пропил. Работаем на реверсе
При правом движении фрезы, ведём руку влево и наоборот. Правильное выполнение маникюра предполагает сначала обработку одной стороны ногтя на всех десяти пальцах и только затем, после переключения фрезы, другой
Работаем на реверсе. При правом движении фрезы, ведём руку влево и наоборот. Правильное выполнение маникюра предполагает сначала обработку одной стороны ногтя на всех десяти пальцах и только затем, после переключения фрезы, другой.
Параллельно шлифуем боковые валики.
Маникюр для начинающих на данном этапе оптимально делать на 15 – 17 тыс. об/мин.
Истончаем кутикулу шаровидным бором, d 1,2 мм.
Важно: Фрезу держим перпендикулярно ногтевой пластине. Двигаем шариком только по коже, чтобы не оставить царапин. Очень важно, проходя синус не менять положение фрезы, следуя форме ногтя, иначе можно зацепить и порвать кожу кутикулы
Ведём насадку всё время в одном направлении, поворачивая не её, а палец
Очень важно, проходя синус не менять положение фрезы, следуя форме ногтя, иначе можно зацепить и порвать кожу кутикулы. Ведём насадку всё время в одном направлении, поворачивая не её, а палец
Срезаем кутикулу круглым бором, d 3,0 мм, с мелкой абразивностью. Здесь необходимо двигаться параллельно ногтю, повторяя форму лунки. Работаем на 17 тыс. об/мин.
Важно: не держать шар на одной точке более 5 секунд. Даже если нужный результат не был достигнут, необходимо перейти на другой участок, чтобы избежать перегрева кожи
Грубым шлифовщиком обрабатываем ногтевую пластину под декоративное покрытие. Можно заменить фрезу бафом с той же абразивностью.
Серым полировщиком проходим по прилегающей к ногтю коже. Скорость вращения фрезы должна составлять не более 7 тыс. об/мин. Работаем только кончиком полировщика, делая лёгкие отталкивающие движения и перемещаясь по зоне роста кутикулы.
При помощи масла с регенерирующими свойствами питаем ногти и, одновременно, удаляем с них опил. Снимаем излишки салфеткой.
Главные ошибки в выполнении маникюра
- Небрежное отношение к фрезеру и другим рабочим инструментам. Некачественные, плохо очищенные от опила, не продезинфицированные насадки, могут привести к проблемам с ногтями и кожей рук.
- Высокая скорость. Пока мы только проходим обучение аппаратному маникюру, нельзя работать на больших оборотах, это чревато травмами.
- Неправильно подобранные фрезы при удалении птеригия. «Пуля» и «пламя», любимые многими новичками, недостаточно раскрывают кутикулу, а также оставляют пропилы на ногте.
- Работа с полировщиком. Нельзя задерживать фрезу на одном месте более 1 секунды и подводить её близко к краю ногтя.
- Неправильно подобранная абразивность. Насадки с синей маркировкой подходят для грубой кутикулы, с красной – только для тонкой или ослабленной.
- Непрерывная работа аппарата. Необходимо делать остановки через 6 – 8 минут, чтобы он перегрелся.
- Масло для удаления кутикулы не следует наносить перед процедурой, поскольку её эффективность от этого не возрастёт, а снизится.
Ногти после аппаратного маникюра должны быть идеальными по форме и долго сохранять первоначальный внешний вид.
Формы ногтей:
- Овальная
- Трапециевидная
- Квадратная
- Круглая
Самой частой формой является овальная. Она же считается самой красивой и почти не требует каких-либо подпиливаний – достаточно просто подпилить уголки. Эта форма ногтей придает рукам изящность, делает пальцы длиннее и тоньше. Длина таких ногтей неограничена.
Квадратным ногтям достаточно просто чуть-чуть подпилить углы, но получится тогда не «овал», а «квадрат», что тоже неплохой вариант. Они также визуально удлиняют пальцы, что выглядит весьма привлекательно. Но не очень желательна большая длина. Острые концы тоже не рекомендуются, так как делают вид рук грубым и некрасивым, особенно если пальцы полноватые или короткие.
Трапециевидные ногти требуют подхода несколько серьезнее. Их советуют подпиливать под «овал», иначе руки могут смотреться грубовато. Овальная же форма прекрасно подойдет любым рукам и придаст им аккуратности.
Круглые ногти хороши все в том же «овале», но их, в отличие от природной «трапеции», подпиливать проще. При этом не должно быть большой длины. Они хорошо смотрятся на коротких и длинных пальцах.
Прямоугольная форма, как и овальная, относительно универсальна и почти не имеет ограничений в длине. Подпиливать ее почти не нужно, разве что для аккуратного «прямоугольника», который подойдет любой форме рук и длине пальцев.
Также важно учитывать и то, что получающаяся форма ногтей должна быть удобной (то есть, исключены неудобства в ежедневных делах). А общий вид – органичным и красивым.
Педикюр – это красота
Наверное, самое первое, что ждет клиент от мастера педикюра – красивые ногти, гладкие розовые пятки, кожу на ступнях без натоптышей и утолщений. Ухоженные ступни должны иметь не только женщины, многие мужчины также с удовольствием прибегают к услугам мастера педикюра. Конечно, в мужском педикюре есть отличие: ногти не покрывают декоративным лаком, допускается нанесение бесцветного защитного покрытия.
Клиентам, которые жалуются на некрасивую форму ногтей и неровности, мастера предлагают наращивание – искусственное покрытие надежно маскирует приобретенные и врожденные дефекты, делает ногтевую пластину идеальной основой для нанесения лака.
Для женщин при создании дизайна ногтей открываются такие же неограниченные возможности, как и в маникюре: лаковое покрытие может быть однотонным, френч, с различными рисунками, со стразами, металлическим декором. Летом и весной выбирают яркие насыщенные оттенки, осенью и зимой – более спокойные тона. Современная мода не придерживается строгих правил в выборе цвета лака для педикюра, можно выбирать одинаковый тон с маникюром или с одеждой, можно использовать контрастные сочетания. Главное, чтобы ногти выглядели аккуратно, было бы не стыдно надеть открытую обувь.
Как и чем нужно поддерживать гигиену натуральных ногтей и кожи рук дома самостоятельно
Вы найдете в этой статье:
- Рекомендации по уходу гигиеной ногтей
- Рецепты красоты для ногтей и кожи
Не каждая женщина часто посещает салон красоты, особенно на процедуры по уходу. Чаще всего только, чтобы покрыть ногти гель-лаком, нарастить или просто сделать дизайн, но порой даже качественный и профессионально сделанный маникюр не сможет скрыть недостатки ваших ногтей и кожи. Поэтому вам необходимо ежедневно ухаживать за своими ручками, чтобы они выглядели здоровыми и аккуратными. В этой статье мы рассмотрим способы ухода за ногтями в домашних условиях.
Ногти – своеобразное «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Следующие советы будут полезны для правильного функционирования организма и для улучшения состояния ногтей.
Перед тем как начать процедуры запомните:
- Первое с чего начинается красота ногтей и их здоровье — это питание и качество продуктов, которые вы употребляете. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать продукты, содержащие желатин, минералы, витамины групп А, В, С, Е и D. Основной набор необходимых продуктов:
— мармелад— желе— морковь — авокадо, — морские водоросли— печень— морепродукты— кисломолочные продукты— зелень — зеленые яблоки— огурцы — виноград— киви — грецкие орехи
- Домашний уход за ногтями не обойдется и без масок, которые будут питать кожу. А так же крема богатого витаминами, особенно полезные крема с пчелиным маточным молочком, оливковым маслом и маслом ши.
- Правильный уход за ногтями — это и регулярный маникюр, который вы не обязательно делать в салоне, его легко можно делать самостоятельно в домашних условиях.
- Касательно инструментов, используйте при домашнем уходе апельсиновые палочки, вместо лопаток, чтобы не повредить поверхность ногтя и основание его роста.
- Наиболее эффективными для здоровья ногтей будет использование натуральных-органических компонентов для ванночек и масок.
- Очень полезны ванночки для рук, рецепты расписаны ниже. Для ванночек необходимы:
— оливковое масло— хвойное масло— йод— морская соль — мята Прием ванночек должен быть регулярным, в течении 2-х месяцев 3 раза в неделю. Эффективность вы заметите через неделю.
- Следующий этап ухода — покрытие ногтей. Варианты покрытий в наше время разнообразны, конечно же чаще всего выбор падает на гель-лак. Его можно делать, но при этом на уход за ногтями нужно делать двойной упор и давать им отдохнуть от геля 2 2-3 недели, то есть 3 раза подряд покрываете, 2 недели даете отдохнуть и снова можете делать покрытие. Покрытие обычным лаком проще, вам все то нужно подобрать хороший лак по составу, основной критерий отсутствие ацетона, который обезвоживает ноготь.
- Опил и бафирование ногтей. Казалось бы это простая процедура, но делая ее неверно ногти повреждаются невероятно сильно. Все работы бафом, полировкой или пилочкой по натуральным ногтям делайте исключительно по росту ногтя — сверху вниз! Гриты бафа должны быть 180/240 и для бафа и для пилки.
- Если от домашней работы или профессиональных моментов ногти темнеют или желтеют, то к основному уходу добавьте цитрусовые соки.
- В растворах ванночек держите кучки не более 10 минут, кожа не должна поморщиться.
- Домашний уход за ногтями должен быть систематичным. Только регулярный уход за ними станет залогом красивых ухоженных рук.
Выбор пилочки для ногтей, какая для чего служит
Пилочки различаются в зависимости от гритности. В гритах измеряется количество абразива, нанесенного на 1 квадратный сантиметр пилки:
Самая грубая пилка – 80 грит. Она применяется для уменьшения длины искусственных ногтей;
От 100 до 150 – для придания формы искусственным ногтям;
От 180 до 240 – для работы с натуральными ногтями;
От 400 до 2000 – полировщики.
Было бы большой ошибкой работать неподходящей пилкой. В магазинах можно увидеть пилочки без обозначения гритности. Не стоит их приобретать. Это могут быть грубые пилки, которые только «размочалят» ноготь и он будет крошиться и слоиться.
Резать край ногтя ножницами неправильно, для этого существуют пилки или книпсер. Он, как гильотина, срубает край под правильным углом.
| Предостережение: Ногти по своей структуре напоминают пчелиные соты. Если резать соты ножницами, будет обломан край и вытечет много меда. Если резать ножом, то выйдет немного капель. Так же и с ногтями. Если резать ножницами – будет сломан край ногтя. Это невооруженным взглядом не видно, но можно наблюдать произведенные разрушения в микроскоп. |
Пилочкой движения производят в одну сторону. Тогда край ногтя не «разлохмачивается». Работать пилочкой по сырым ногтям нельзя. Ногти впитывают много воды и становятся гибкими. Они тянутся вслед за пилкой и не получается сделать хороший срез. Да еще можно и обломить край ногтя. Поэтому пилкой работают только по сухим ногтям.
Полировщиком тоже работают по сухим ногтям. Это инструмент для завершающего этапа процедуры маникюра.
Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях
Чтобы верно ухаживать за ноготками дома и обеспечить их аккуратное, здоровое состояние, нужно дополнительно проводить косметические манипуляции, обеспечивая их питание и улучшение структуры.
Ванночки
Для обеспечения результата, нужно установить периодичность использования ванночек – рекомендуется делать их 2 раза в неделю.
Самая эффективная ванночка – из морской соли, она аккуратно ухаживает за ноготками, снимая сухой слой кожи. Для нее на 100 мл горячей воды берется одна столовая ложка соли, которая в ней растворяется – количество раствора можно пропорциональна увеличивать. В массу нужно погрузить руки 15 минут, а затем промокнуть одноразовым полотенцем и нанести питательный крем или масло.
Маски
Ухаживать за ногтями можно, делая маски. Их можно делать самостоятельно, а можно использовать готовые, которые продаются в магазине. Они одинаково эффективно ухаживают за чувствительной поверхностью.
В состав масок обычно входит масло:
- Смешайте столовую ложку оливкового масла с 5-7 каплями лимонного сока.
- Распределите раствор по кутикулам и боковым валикам.
- Втирайте массу, выделяя на каждый палец по минуте. Большое количество массажа способствует уменьшению роста кутикулы.
- Наденьте хлопковые перчатки и оставьте руки в таком состоянии на ночь.
- Утром можете смыть оставшееся средство.
Маникюр
Рекомендации, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, включают и грамотное выполнение маникюра.
Включает верный маникюр несколько советов:
- Нельзя устранять длину полностью до корня, так как это может повредить структуру пластины, замедлив ее рост;
- Перед маникюром нужно стерилизовать все инструменты для предотвращения попадания инфекции;
- Предварительно рекомендуется размягчить пальцы, погрузив их 10 минут в горячую воду;
- Используйте ремувер, чтобы облегчить обрезание кутикулы;
- Вместо ножниц используйте пилку.
Чтобы грамотно ухаживать за ногтями, нужно уделить внимание проведению маникюра
Часто девушки неаккуратно его выполняют, быстро обрезая длину и устраняя отросшую кожу на ногте, однако важно делать это аккуратно
Ухаживать за пластиной несложно, для этого нужно выделять в среднем один вечер раз в 5-7 дней, чтобы приводить ее состояние в порядок.
Уход за руками и ногтями: ванночки, скраб, крема и маникюр
Чаще всего для ухода за руками и ногтями используются следующие принципы: ванночки, крема и маникюр. Рассмотрим каждый пункт в отдельности.
Ванночки для рук
Ванночки для рук призваны напитать нашу кожу полезными маслами, распарить её и сделать кожу мягкой.
Основными ингредиентами для ванночек являются вода, основные масла и эфирные масла, отвар ромашки, лимонный сок и морская соль.
Например, вы можете взять теплую воду, добавиться туда 1 столовую ложку основного масла (оливковое, абрикосовое, персиковое или виноградное) и пару капель эфирного масла. Держать руки в ванночке рекомендуется 5 – 10 минут.
Также вы можете сделать простые ванночки из соли, используя только морскую соль или только отвар ромашки.
Скраб
Скраб нужен для того, чтобы удалить ороговевшие частички кожи и ускорить обменные процессы. Скраб можно купить в любом магазине или сделать дома, используя кофе или морскую соль.
Крема
Наверное, каждая девушка имеет дома хотя бы один крем для рук. Крема для рук сейчас представлены в магазинах в большом количестве и в разных вариантов: можно найти крем для молодых девушек и для женщин, крем для зимнего периода, крем с добавлением разных экстрактов и так далее.
Крем лучше использовать после процедур, связанных с водой, например, если вы моете посуду без перчаток, а также на ночь. Но всё индивидуально, используйте крем тогда, когда чувствуете в этом необходимость.
Маникюр
Теперь, когда вы знаете, как ухаживать за кожей рук, нужно привести в порядок ногти. Сейчас в моде необрезной маникюр, а также повсеместно распространен гель – лак. Однако некоторые гель – лаком принципиально не пользуются, так как считают его вредным.
Но гель – лак обладает рядом преимуществ перед обычным лаком:
Стойкость. Гель – лак может держаться до месяца без сколов.
Скорость процедуры. Вам не нужно сидеть и ждать, пока высохнет лак. А также, если вы делаете дизайн ногтей, то не нужно ждать, пока просохнет каждый слой лака.
Укрепляет ноготь. Гель – лак делает ноготь толще, благодаря чему его сложнее сломать.
Таким образом, уход за руками и ногтями – это не такое хлопотное дело. Ежедневно на это уходит несколько минут, но благодаря таким процедурам ваши руки будут выглядеть красиво и ухоженно.
Видео по теме:
Правила ухода за ногтями
Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:
- Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
- Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
- Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
- Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
- Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
- Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
- К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
- Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
- Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
- Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
- Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
- Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
- Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
- Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
- Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
- Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
- Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
- Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
- Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.
Ногти и цвет
Цвет способен сильно повлиять на форму и длину ногтя. Например, при широких и длинных ногтях рекомендуются плотные темные тона, особенно в виде вертикальных полосок в середине ногтя. По бокам можно использовать светлые оттенки. Такой маникюр придаст и длины, и изящности.
Светлые и не очень яркие цвета хороши для коротких ногтей вне зависимости от их ширины и формы. Универсальными считаются бежевые и розоватые тона.
Для снятия лакового покрытия нужны специальные жидкости, которые так и называются – жидкость для снятия лака. Но в их составе не должно быть ацетона, который пагубно сказывается на ногтях и коже вокруг них.
Процедура очищения
Очищение и отбеливание — это обязательный этап. Особенно если женщина часто занимается работой по домашнему хозяйству. Не всегда даже перчатки способны обеспечить надежную защиту от попадания пыли и влаги, поэтому очищать руки необходимо.
Для этой задачи нужна мягкая щеточка, можно взять старую зубную. Чтобы избавиться от застрявшей под ногтем грязи в домашних условиях, нужно применить специальную ванночку.
Для процедуры понадобится:
- небольшая емкость для теплой воды;
- детское или глицериновое мыло;
- чайная ложка морской соли;
- столовая ложка сока лимона;
- мягкое полотенце.
Морская соль и лимон очень хорошо от грязи и желтизны, но если их нет, то можно обойтись ванночкой с водой и мылом. В мыльном растворе нужно отмочить руки 10-15 минут, затем пальцы следует тщательно почистить щеточкой, после руки насухо вытираются полотенцем.
Уход за ногтями в домашних условиях рецепты. Уход за ногтями в домашних условиях – основные правила и моменты
Руки и ногти настоящей женщины всегда должны быть в идеальном состоянии. И речь здесь идёт не только о том, чтобы сделать маникюр и покрыть ногти модного цвета лаком, отнюдь! Этого будет исключительно мало.
Для того, чтобы ногти были красивыми и ухоженными, они должны быть, прежде всего, здоровыми.
Причины плохого внешнего вида ногтей – почему ногти слоятся и ломаются
На самом деле, причин ухудшения состояния ногтей может быть масса:
- неблагоприятная экология,
- стресс,
- курение,
- несбалансированное питание, которое бедно необходимыми для красоты и здоровья ногтей витаминами и микроэлементами.
- домашняя работа, работа на огородном участке без использования защитных резиновых перчаток, а также воздействие холода и ветра в осенне-зимний период.
Частое, неправильное применение лаков для ногтей, а также лаки низкого качества, с содержанием вредных веществ, частая полировка ногтевой пластины специальными пилочками и многое-многое другое способствует тому, что со временем наши ногти перестают нас радовать.
А еще ногти это важный показатель нашего здоровья, подробнее о том, как определить болезни по ногтям, смотрите здесь
Питание для здоровья и красоты ногтей
Это очень важное условие для того, чтобы ногти были всегда в отличной «форме»! Относитесь ответственно к собственному рациону питания!
Формировать повседневное меню необходимо на основе следующих полезных продуктов питания:
- цельнозерновой хлеб;
- фрукты, овощи,
- достаточное количество зелени;
- печень, мясо, рыба, морепродукты, куриные и
- орехи, семена;
- злаки, бобовые, гречка;
- молочные, кисломолочные продукты.
Необходимо следить за тем, чтобы с пищей поступало достаточно желатина и кальция, эти компоненты очень хорошо влияют на здоровье ногтей.
Приготовить десерты на основе желатина вы можете довольно легко самостоятельно. Суточная минимальная доза желатина – от трёх до пяти грамм.
Кальций легко пополняется принятием внутрь яичной скорлупы в измельчённом виде.
Очень важно отказаться от всякого рода диет. Ваш рацион питания должен быть полноценным и сбалансированным по самым важным нутриентам
Уход за кожей ног
Очищение
- Мойте ноги несколько раз в день – ноги грязнятся не меньше, чем другие части тела.
- Для мытья используйте теплую воду мыло или гель; намыливая ноги, не забывайте о пространстве между пальцами.
- Не оставляйте вымытые ноги мокрыми, вытирайте их насухо, особенно тщательно убирайте влагу между пальцами – это предотвратит появление межпальцевого грибка.
Отшелушивание
- Во время душа отшелушивайте омертвевшие клетки эпидермиса пилочкой для ступней.
- Не используйте грубую пемзу для отшелушивания – ее поверхность может поцарапать кожу.
- Раз в неделю проводите скрабирование кожи – купите готовый скраб для ног или же используйте в качестве скраба морскую соль, молотый кофе.
- Для удаления загрубевшей кожи сделайте размягчающую ванночку, затем используйте пилку. Срезать размягченную кожу нельзя!
Питание
- На ночь используйте питательный крем, чтобы за время сна кожа насытилась полезными веществами. Крем наносите на ступни массажными движениями до полного впитывания.
- Кожу вокруг ногтей смазывайте маслом для кутикулы (можно использовать то же самое масло, что и для рук).
- Раз в неделю делайте питательные маски для ног с глиной, витаминами, натуральными маслами.
- Летом выбирайте кремы с более легкой текстурой, зимой – средства, насыщенные маслами.
Смягчение и увлажнение
- В конце рабочего дня делайте расслабляющие ванночки с морской солью, отварами лекарственных растений, эфирными маслами.
- Используйте в течение дня и на ночь кремы с увлажняющими и смягчающими свойствами.
- Если кожа на ступнях очень сухая, после нанесения крема наденьте хлопчатобумажные носочки – это поможет крему лучше впитаться, сделает кожу более мягкой.
- В летний период используйте кремы с охлаждающими и дезодорирующими компонентами (мятой, ментолом, экстрактом чайного дерева), чтобы снять усталость и избежать неприятного запаха ног.
Техника выполнения классического обрезного маникюра
В домашних условиях маникюр проводится согласно следующей инструкции:
- Вымойте руки с моющим средством.
- Полностью снимите предыдущее покрытие.
- Придайте ногтевым пластинам требуемую форму.
- Сделайте размягчающую ванночку. Для этого расстелите полотенце, поместите на него емкость с теплой водой и опустите туда левую руку, если вы правша, и правую, если левша.
- Подождите несколько минут, после чего достаньте мизинец, промокните его полотенцем.
- Аккуратно обработайте кутикулу той стороной пушера, которая напоминает «лопатку».
- Удалите с пластины птеригий той стороной пушера, где находится лезвие.
- Кусачками срежьте с кожных валиков и ногтевого ложа омертвевший слой кожи.
- Последовательно повторите описанную процедуру с оставшимися пальцами и другой рукой.
- Отполируйте ногти.
- Покройте пластины выбранным лаком, прозрачной базой или лечебным составом.
- Сделайте массаж пальцев и кистей рук со специальным маслом.
№1.Увлажнение
Хорошо и своевременно увлажненная кожа рук (включая кутикулы и саму пластину) – лучший способ скрыть возрастные изменения, которые, в первую очередь и беспощадно, затрагивают руки. И если с лицом можно делать всякие хитрости, будь то ботокс, инъекции филлеров, хирургические подтяжки или дорогие крема против морщин, с руками эти фокусы не пройдут.
Увлажнение должно состоять из двух этапов:
- Ежедневное,
- Еженедельное.
Крем для рук
Используйте его каждый день по несколько раз. Утром и в течение дня подойдет вариант с легкой текстурой. На ночь выдвигайте тяжелую артиллерию – питательный, жирный густой состав.
Масло для кутикул
Еще одна важная вещь в ежедневном увлажнении (о существовании и необходимости которой я узнала только недавно). Ваши ногти станут гораздо мягче и ухоженнее с ним, но об этом чуть ниже.
Купите масло, и лучше сразу две упаковки, и положите одно в сумочку, другое – на прикроватный столик (у меня оно в удобной форме карандаша) и мажьте, когда есть свободная минутка (я наношу, пока пью чай во время работы, в машине в пробках, пока смотрю сериалы дома).
Ванночки с маслами
Еженедельный уход предполагает и данную процедуру. Это может быть любое эфирное или оливковое, а лучше сразу оба варианта (по несколько капель каждого). Буквально 10-15 минут в теплой воде, и вы начнете собирать комплименты о мягкости и нежности ваших рук от близких людей.
Полезные рецепты для оздоровления рук
Ванночки даже в домашних условиях приравниваются к спа-процедурам. Они очень полезные и совсем несложные в исполнении. Главное, пошагово выполнять следующие действия:
- подготовить ноготь — избавить его от лака;
- приготовить все ингридиенты;
- смешать все ингредиенты до однородной массы или раствора;
- опустить в него руки на определённое время;
- вытереть насухо;
- смазать увлажняющим кремом.
Всё довольно-таки просто.
Мыльный раствор и оливковое масло
- Мыльная ванночка рекомендуется при сильном слоении ногтя. Время длительности процедуры — 20 минут. Ингридиенты: 1 стакан морской соли и 1 стакан воды с добавлением в него жидкого мыла.
- Раствор с оливковым маслом отлично размягчает огрубевшую кутикулу, хорошо укрепляет ногти и делает руки очень нежными. Занимает процедура 15 минут. Пригодится только полстакана тёплого оливкового масла.
Витамины и йодно-солевая ванночка
- Раствор с витаминами обычно применяется при ломких ногтях. Подержать в нём руки нужно 20 минут. После того как вынули руки, их нужно просто промокнуть полотенцем. Смешать ¼ стакана тёплого подсолнечного масла с 3-мя каплями йода и витамином, А в количестве 5-и капель.
- Йодно-солевая ванночка подойдёт, если у девушки ломкие и слабые ногти. Попарить руки нужно 15 минут. Перемешать 3 столовые ложки соли, размешанной в 1 стакане тёплой воды, и 1 чайную ложку йода.
Лимонный сок с ромашкой и пивом
- Рецепт с соком лимона для тех, у кого пожелтевшие ноготки и грубые руки. Опустить в него руки на 15 минут. Состав: полстакана тёплого растительного масла, немного лимонного сока.
- Рецепт с пивом и ромашкой используется для осветления и укрепления ногтевой пластины. Подержать в нём руки 15 минут. Состав: 1 стакан тёплого пива, 1 столовая ложка цветков ромашки.
Травяная ванночка и овощная
- Травяная ванночка подходит для слоящихся и ломких ногтей. Опустить руки на 15 минут. Смешать по 1 столовой ложке травы мяты и череды со стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в течение 10 минут.
- Овощная — избавляет от трещин на кутикуле, увлажняет и укрепляет ногтевую пластину. Время длительности — 15 минут. Приготовить нужно равное количество сока из сырых картофеля и капусты.
№3. Укорачиваем ногти правильно
Сохранить пластину ровной и красивой помогут правильно подобранные инструменты.
- Во-первых, ножницы. Берем только те, что предназначены для маникюра.
- Во-вторых, они имеют удобную и безопасную закругленную форму,
- А в-третьих, отлично наточены.
Мое личное заблуждение привело меня к печальным последствиям – я использовала обычные канцелярские с тонким лезвием. Но такой инструмент убивает пластину. Как следствие, ногти слоятся и растут неровно.
После ножниц обязательно использовать пилочку, чтобы сгладить края и придать ногтям нужную форму. Пилочки тоже бывают разными.
В идеале нужно иметь у себя два вида:
- обычную,
- полировочную.
К обычной есть ряд требований:
- Во-первых, не используйте стеклянные и металлические инструменты, выбирайте варианты только на пластиковой основе.
- Во-вторых, абразивное покрытие должно быть мелким, чтобы не вызвать расслоения пластины.
Опять же, не забывайте периодически менять инструменты.
Пилить ногти также нужно правильно
Обычно я работаю как пила-двуручка – машу в разные стороны. А нужно строго в одну и по линии роста ногтя. Опять же это спасет от расслоения.
Чистота оборудования
Еще одно важное правило в уходе за ногтями – дезинфицируйте даже свои домашние инструменты. К своему стыду я не делала этого никогда, и только случай уберег меня от разных неприятных заболеваний
Купите себе обеззараживающие средства и используйте их после каждого маникюра дома.
Если вы делаете маникюр в салоне, не стесняйтесь спрашивать о средствах дезинфекции инструментов. По неудачному опыту советую избегать точки в больших торговых комплексах, где поток посетительниц огромный и мастера просто не успевают следить за инструментом.
