Расслаивание и ломкость ногтей
Основная составляющая материала, из которого структурируется пластинка ногтя – это слои кератина, между которыми располагаются необходимые для здорового состояния жировые клетки и вода. Кератин прекрасно адсорбирует данные компоненты, что и позволяет пластинке поддерживать свою необходимую толщину. При уменьшении водяных и жировых прослоек, ноготь истончается, становится более сухим. Именно такое изменение приводит к ситуации, когда наблюдается расслаивание и ломкость ногтей.
Главенствующую роль в отслоении кератинового слоя и сламывании пластины играет кутикула, задуманная природой как ногтевая защита. Именно кутикула является барьером, не позволяющим вредным болезнетворным микроорганизмам инвазировать внутрь организма, заражая, в том числе и фаланги пальцев, оконечностью которых и являются ногти. И именно через нее ноготь получает от организма необходимое для его нормального состояния питание.
Квалифицированный и опытный врач по комплексу характеристик состояния ногтевой пластины способен предположить или констатировать наличие более двадцати заболеваний. Данные изменения характеристик могут появиться еще задолго до того как конкретная патология начнет проявляться другой симптоматикой.
Совокупность критериев, характеризующих состояние ногтевой пластины, медики обозначают термином ониходистрофия.
Рост этой части человеческого организма происходит очень медленно, по 0,1 – 0,2 мм в сутки. Отсюда следует, что при повреждении, ноготь полностью способен восстановить свою структуру и размерные параметры приблизительно за 95 – 110 суток. Стоит лишь отметить, что скорость роста не является категорией постоянной, она меняется в зависимости от определенного периода в жизни человека. Исследования показали, что темп роста ускоряется во время гормональной перестройки, затрагивающей организм: беременность и менопауза у женщин, половое созревание у подростков и так далее.
Лечение ломкости ногтей
Правильный подход к лечению данной проблемы должен быть начат с устранения главной причины появления дефекта. Для начала необходимо отказаться от любых травмирующих влияний физического и химического рода и заняться восстановлением ломких ногтей.
Можно применять домашние средства против ломкости ногтей и теплые ванночки для ногтевых пластин на основе масел и соли – это насытит ногти питательными веществами. Каждый день необходимо наносить на поверхность ногтей бальзамы и питательные составы с витаминами, кератином и протеинами.
Ванночка для ногтей
Кроме внешнего улучшения состояния ногтей стоит подумать и о внутреннем преображении. Пересмотрите собственный рацион питания, введите в него продукты, богатые различными витаминами, особенно A, C, B5 и E, принимайте витаминно-минеральные составы.
ВАЖНО: Правильный подход к лечению данной проблемы должен быть начат с устранения главное причины появления дефекта. Для начала необходимо отказаться от любых травмирующих влияний физического и химического рода и заняться восстановлением ломких ногтей
При обработке ногтей во время маникюра важно придерживаться некоторых правил:
- Стрижка ногтей проводится только достаточно острыми ножницами; не рекомендуется применять кусачки, которые оказывают давление на ногти, вызывая их ломкость;
- Применение только стеклянных и керамических пилочек для придания формы ногтям;
- Покрытие ногтей защитным средством перед нанесением оттеночного лака для ногтей;
- Отказ от применения вредных химических составов в ходе различных процедур.
Причины ломкости ногтей
Ногтевая пластина растет при синтезе креатина, который легко адсорбирует воду, что и влияет на ее толщину. На его состояние, несомненно, влияет необходимое количество или дефицит витаминов, микро- и макроэлементов. Причины ломкости ногтей достаточно разные.
- Креатин имеет пористое строение, поэтому спровоцировать такой косметический дефект может чрезмерное увлечение лаком.
- Частое снятие остатков несколько сшелушивающегося маникюра при помощи жидкости снимающей лак на основе ацетона.
- Повышение ломкости из-за переохлаждения.
- Игнорирование правилами гигиены при посещении бассейна, сауны, бани, солярия.
- Сухость воздуха в помещении, в котором человек ежедневно проводит большой промежуток времени.
- Неправильный уход:
- Можно занести инфекцию при обрезании ногтевой пластины.
- Их нельзя обкусывать.
- Подпиливание проводится только индивидуальной специальной пилочкой.
- Использование веществ бытовой химии без использования средств защиты.
- Авитаминоз.
- Химиотерапия и лучевая терапия.
- Продолжительное нахождение ног и/или рук в хлорированной воде.
Ломкость ногтей может быть симптомом и более тяжелой внутренней патологии:
- Нарушение метаболизма, при котором снижается синтез белка и других веществ, необходимых при здоровом формировании пластины.
- Наличие заболеваний, затрагивающих сердечно – сосудистую систему.
- Нарушение работы эндокринной системы.
- Патология невралгического характера: переутомление, небольшие промежутки времени, отведенные на отдых.
- Гормональная перестройка организма человека, связанная с беременностью, наступлением менопаузы, либо как результат какого – либо заболевания (например, сахарный диабет, тиреотоксикоз, анемия).
- Жесткие диеты.
- Перелет с резким изменением климатических зон, качества питьевой воды.
- Недостаток кровообращения в нижних и верхних конечностях.
- Злоупотребление курением, алкоголем, наркотиками.
- Переутомление или стрессовая ситуация.
- Железодефицитная анемия, прогрессирующая на фоне недостаточности красных кровяных клеток.
- Малоподвижный образ жизни.
- Грибковое и/или бактериальное поражение ногтевой пластины.
- Вегетарианская диета, обусловленная присутствием в пище животных белков.
- Длительное давление на ногтевые пластины, например, тесная обувь.
Как следует из вышесказанного, причин, способных привести к рассматриваемым проблемам множество. Но здоровый образ жизни, полноценное питание, правильный и постоянный уход за руками и ногами позволит сохранить основу для маникюра и педикюра в презентабельном виде.
Как выглядят ногти при некоторых заболеваниях?
Пересушивание ногтевых пластин, вызванное недостаточным поступлением в организм витаминов и минералов или воздействием агрессивных факторов и химических веществ, проявляется расслаиванием и повышенной ломкостью ногтей. Они теряют свою целостность, становятся тусклыми и плохо растут. В таких случаях человеку необходимо устранить агрессивные внешние факторы, нормализовать питание и правильно ухаживать за ногтями.
При развитии заболеваний внутренних органов, помимо расслаивания и повышенной ломкости, состояние ногтевых пластин может изменяться таким образом:
- появление вмятин и углублений на ногте – при псориазе;
- желтоватый оттенок ногтя – при заболеваниях печени;
- синюшность или более бледная окраска ногтя – при заболеваниях, связанных с нарушением кровообращения;
- блестящие, ломкие и мягкие ногти без лунки (иногда с бугорками) – при гиперфункции щитовидной железы;
- утолщенный, слоящийся ноготь с поперечными углублениями в виде полос – при скрыто протекающих или недавно перенесенных инфекционных заболеваниях;
- ноготь желтоватого оттенка с белыми пятнами и бугорками на поверхности – при сахарном диабете;
- желтые пятна на ногтях – при заболеваниях легких;
- вогнутость ногтя (поверхность похожа на ложку) – при железодефицитной анемии;
- ноготь с мелкой россыпью белых (похожих на жемчуг) выпуклых бугорков – при скрытом протекании вирусной инфекции;
- изменение цвета до желтого, серого и черноватого, пористость, расслоение и отслаивание ногтя (вплоть до его утраты) – при грибковых заболеваниях.
По вышеописанным признакам врач может заподозрить то или иное заболевание внутренних органов и назначить ряд дополнительных исследований, которые позволят установить истинную причину изменения внешнего вида и расслаивания ногтевых пластин. После этого пациенту назначается курс лечения основного заболевания, который не только приведет к устранению дисфункций органов и систем, но и гарантирует улучшение внешнего вида ногтей.
Внутренние факторы
Если ногти ломаются, несмотря даже на гель лак и косметические процедуры, вероятно причины скрываются внутри организма. Более того, иногда ногтевые пластины становятся ломкими даже у ребенка до 2-3 лет. Внутренних причин подобных проблем у взрослых и детей существует множество:
- железодефицитная анемия на фоне нехватки железа в организме;
- нарушенная работа пищеварения, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей (все это способствует перебоям в метаболизме, из-за которого в организме неправильно распределяются минералы);
- нерациональное питание с нехваткой витаминов и других полезных веществ (одна из частых причин ломкости ногтей у детей);
- кожные заболевания и другие нарушения подобного характера (экзема, красный лишай, псориаз, грибковые поражения кожи возле ногтей и т.д.);
- гормональные перебои в период климакса или в подростковый период (из-за недостатка или избытка отдельных гормонов сильно ломаются ногти);
- интоксикация организма тяжелыми металлами или медикаментозными препаратами;
- период беременности, когда поступающие в организм витамины и минералы распределяются между матерью и ее плодом.
Встречаются более редкие патологии и нарушения, в результате которых ногти не растут, ломаются, слоятся и истончаются. Если самостоятельно справиться с проблемой не удается, отправляйтесь к врачу.
Ломкость ногтей на руках
Красивые женские руки – они воспеты многими поэтами и художниками. Современные представительницы прекрасного пола щеголяют с умопомрачительными маникюрами, ведь ухоженная ручка – это украшение женщины. Но красота тухнет, когда рука смотрится неухоженной.
Поэтому повышенная ломкость ногтей на руках, зачастую первично приводит в ступор. Куда бежать и что делать, чтобы изменить ситуацию к лучшему? Прежде всего, необходимо успокоится и записаться на консультативный прием к своему участковому терапевту. А уже он, ознакомившись с проблемой, назначит лечение или направит к узконаправленному специалисту: невропатологу, эндокринологу, гастроэнтерологу и так далее.
Ведь, быстрее всего, просто помазав ноготки лекарственным кремом, решить проблему не удастся. Необходимо устанавливать причину и первоисточник заболевания и купировать именно его. В противном случае ждать эффективного решения проблемы не приходится.
Причины ломки ноготков на фалангах верхних конечностей:
- Неправильный уход за руками.
- Игнорирование средствами защиты при работе со средствами бытовой и не бытовой химии.
- Частое использование лаков и средств для его снятия на основе ацетона.
- Сильный перегрев или, наоборот, переохлаждение верхних конечностей.
- Сухость помещения.
- Смена климатических зон.
- Длительный контакт с хлорированной водой, например, в бассейне.
- Дефицит витаминов А, D, Е, микроэлементов железа, кальция, кремния, селена, цинка в организме «пострадавшего».
- Внутренние патологические изменения.
- Сбой обменных процессов.
- Курение.
- Стрессовые ситуации.
- Умственное и/или физическое истощение.
Причины ломкости ногтей
Ногтевая пластина формируется из тонких роговых чешуек. За ее плотность отвечает кератин, а за эластичность и здоровый блеск — прослойки воды. Под воздействием негативных внешних и внутренних факторов между слоями чешуек появляются зазоры, которые перерастают в трещины и расслаивают ногти. Ногтевая пластина становится сухой и хрупкой, не выдерживает самых незначительных нагрузок и, в результате, ломается.
Считается, что основной причиной ломкости является несбалансированное питание. Организм недополучает необходимые элементы для роста и укрепления ногтевой пластины. Однако ломкость может зависеть и от других факторов. От чего еще ломаются ногти?
Существуют внутренние и внешние причины ломкости ногтей:
- негативное воздействие бытовых товаров: моющих средств, мыла, отбеливателей, порошков для стирки белья;
- использование агрессивной косметики: нанесение лаков, содержащих формальдегиды, снятие лака растворителями с ацетоном;
- нарушение техники наращивания ногтей, неправильное удаление искусственного покрытия и его долговременное использование;
- постоянное переохлаждение и пересушивание кожи рук;
- нерегулярный гигиенический маникюр, использование металлических пилочек и неправильное подпиливание ногтевой пластины;
- механические повреждения ногтей и пальцев;
- вредные привычки: грызть ногти, использовать их в качестве отвертки или открывалки;
- диеты и нерациональное питание;
- дефицит или нарушенный обмен веществ в организме: кальция, фосфора, железа витаминов А, Е, Д и белка;
- заболевания кожи: лишай, грибок;
- прием антибактериальных препаратов;
- гормональные сбои в период беременности и менопаузы.
Интересно! Если ломкость ногтей связана с неправильным уходом, об этом подскажут волосы. Как известно, ногти и волосы имеют одинаковое химическое строение. Если же волосы густые и не секутся, а ногти ломкие и сухие, значит что-то не так в выбранном вами уходом за ногтями либо в его отсутствии.
Ломкость ногтей на ногах
На первый взгляд может показаться, что ломкость ногтей на ногах – это не та проблема, о которой можно переживать, ведь ноги можно «украсить» туфлями и нашей проблемы никто не заметит. Но это не так. Проблема хрупких пластинок на ногах хоть и не так явно эстетически видна, но способна приносить куда больше проблем и дискомфорта своему хозяину. Ко всему прочему, будучи симптоматикой некоторых заболеваний, игнорирование проблемы способно спровоцировать куда более серьезные и сложные патологии. Например, грибковое или инфекционное поражение, может привести к заболеванию крови, гангрене и ампутации нижних конечностей.
Это, конечно, достаточно редкий и наиболее худший сценарий развития заболевания. Но, пожалуй, не следует испытывать судьбу и проверять ее на себе. При первых признаках дискомфорта и появления ломкости, следует немедленно проконсультироваться со специалистом.
Не лишним будет знать и те источники, которые способны спровоцировать, подобную негативную картину. Ведь зная предпосылки, их легче предупредить.
Причины ломкости ногтей
Ногтевая пластина растет при синтезе креатина, который легко адсорбирует воду, что и влияет на ее толщину. На его состояние, несомненно, влияет необходимое количество или дефицит витаминов, микро- и макроэлементов. Причины ломкости ногтей достаточно разные.
- Креатин имеет пористое строение, поэтому спровоцировать такой косметический дефект может чрезмерное увлечение лаком.
- Частое снятие остатков несколько сшелушивающегося маникюра при помощи жидкости снимающей лак на основе ацетона.
- Повышение ломкости из-за переохлаждения.
- Игнорирование правилами гигиены при посещении бассейна, сауны, бани, солярия.
- Сухость воздуха в помещении, в котором человек ежедневно проводит большой промежуток времени.
- Неправильный уход:
- Можно занести инфекцию при обрезании ногтевой пластины.
- Их нельзя обкусывать.
- Подпиливание проводится только индивидуальной специальной пилочкой.
- Использование веществ бытовой химии без использования средств защиты.
- Авитаминоз.
- Химиотерапия и лучевая терапия.
- Продолжительное нахождение ног и/или рук в хлорированной воде.
Ломкость ногтей может быть симптомом и более тяжелой внутренней патологии:
- Нарушение метаболизма, при котором снижается синтез белка и других веществ, необходимых при здоровом формировании пластины.
- Наличие заболеваний, затрагивающих сердечно – сосудистую систему.
- Нарушение работы эндокринной системы.
- Патология невралгического характера: переутомление, небольшие промежутки времени, отведенные на отдых.
- Гормональная перестройка организма человека, связанная с беременностью, наступлением менопаузы, либо как результат какого – либо заболевания (например, сахарный диабет, тиреотоксикоз, анемия).
- Жесткие диеты.
- Перелет с резким изменением климатических зон, качества питьевой воды.
- Недостаток кровообращения в нижних и верхних конечностях.
- Злоупотребление курением, алкоголем, наркотиками.
- Переутомление или стрессовая ситуация.
- Железодефицитная анемия, прогрессирующая на фоне недостаточности красных кровяных клеток.
- Малоподвижный образ жизни.
- Грибковое и/или бактериальное поражение ногтевой пластины.
- Вегетарианская диета, обусловленная присутствием в пище животных белков.
- Длительное давление на ногтевые пластины, например, тесная обувь.
Как следует из вышесказанного, причин, способных привести к рассматриваемым проблемам множество. Но здоровый образ жизни, полноценное питание, правильный и постоянный уход за руками и ногами позволит сохранить основу для маникюра и педикюра в презентабельном виде.
Влияние декоративных покрытий
Почему у женщин ломаются нарощенные ногти? Ломаются ногти под гель лаком или даже после обычного лака? Причина в негативном влиянии на пластину химических соединений в составе покрытий и механическом факторе.
Лаки для ногтей содержат подсушивающие компоненты, отнимающие у ногтевой пластины влагу, ослабляют ее. Сильно сушат и раздражают ногти средства, содержащие толуол, формальдегид, формальдегидную смолу, дибутилфталат, камфору. Поэтому лучше для декора ногтей выбирайте лаки с формулой big5free, которые не содержат указанные 5 токсичных компонентов. А еще давайте ногтям отдых хотя бы 5 – 7 дней между покрытием декоративными лаками, гель лаком или наращиванием.
Почему ломаются ногти после гель лака? На самом деле причина не в покрытии, дающем яркий, стойкий маникюр, а в ошибках при его нанесении или снятии. Именно они провоцируют ломкость, шелушение и растрескивание пластины. Чтобы этого избежать, нужно внимательно выбирать мастера. Это должен быть человек с образованием, опытом.
Независимо от того, какое декоративное покрытие вы снимаете, гель лак или обычный, делайте все правильно, аккуратно. Не тяните за отслоившиеся от ногтевой пластины кусочки лака. Не пытайтесь отодрать их, потому что вместе с лаком вы рискуете снять верхний слой ногтя. Обычный лак удаляйте смывками без ацетона, а гелевое покрытие или нарощенные ногти снимайте только у мастера аппаратным методом.
Основные причины ломкости ногтей
Причины ломкости ногтей:
- Нарушение питания ногтевой пластины, недостаточное поступление кислорода и питательных веществ: магния, кальция и фосфора. Дефицит нутриентов может быть связан с жесткими диетами, с недоеданием, с сезонным авитаминозом.
- Нарушение органических обменных процессов, спровоцированное различными заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, тиреотоксикозом, сахарным диабетом.
- Неврозы, переутомления, частые стрессы, невозможность полноценного отдыха.
- Химио- и радиотерапия, использование некоторых медицинских препаратов.
- Инфекции различной этиологии, при которых поражаются ногтевые пластины, чаще микозы. Онихомикозом можно заразиться во время маникюра или реже в бассейне, взявшись за поручень в транспорте.
- Частая смена климата, например, при командировках.
- Низкое качество питьевой воды.
- Вредные привычки: злоупотребление наркотиками, курением, алкоголем.
- Неправильный уход за руками: обкусывание, неграмотное обрезание, увлечение лаками низкого качества и использование средств с ацетоном, пренебрежение ванночками для подпитки ногтевой пластины.
- Злоупотребление тепловыми процедурами, посещение солярия, бани, сауны.
- Пренебрежение использованием хозяйственных перчаток при контакте с бытовой химией.
Уход за ногтями после наращивания
Некачественное наращивание
Как различить, где мастер сделал качественное наращивание, а где было выполнена процедура не качественно? Конечно же, при не соблюдении основной технологии наращивания или же при использовании низкосортных материалов, может произойти отслоение гелевого слоя от поверхности натурального ноготка.
ногти после некачественного наращивания
Отслаивание искусственного ногтя может произойти и по причине использования старых УФ-ламп, за исправностью которых необходимо тщательно следить. Такой тип ламп чаще всего постепенно теряет свою мощность и не до конца просушивает гелевый слой.
При некачественном наращивании можно заметить появление трещин, которые чаще всего бывают при:
|
Стоит помнить, что отслоение и появление трещин может быть связано и с различными хроническими заболеваниями, которые могут появляться при длительном приёме медикаментов, при повышенном потоотделении и влажности рук, а также при тонких натуральных ноготках. Некачественное наращивание может быть и по причине неопытности мастера. Мастера, не имеющие достаточной квалификации и опыта работы в данной сфере, могут нанести непоправимый ущерб здоровью, а именно:
занесение инфекции;
травмы, порезы и ожоги рук;
повреждение ногтевой пластины.
ногти после качественного-наращивания-ногти
Выбирать мастера рекомендуется по отзывам клиентов. Даже если стоимость услуг будет немного выше, по сравнению с мастерами-любителями, то стоит отдать предпочтение опытному специалисту, которые в минимальное время превратит ноготки в настоящее произведение искусства без травм.
Как укрепить ногти и устранить ломкость?
Прежде всего, выясните, что вызвало нарушение. С учетом этого нужно подобрать лечение.
При авитаминозе или гиповитаминозе показаны отдельные витамины или поливитаминные комплексы. Результаты от их приема будут заметны не сразу, а через 3 – 4 месяца. Витамины не влияют на состояние уже отросшего ногтя, но способствуют зарождению новой крепкой ногтевой пластины. Конкретный препарат или БАД назначает врач. Если нехватка витаминов не очень сильная, можно скорректировать рацион. Добавить больше белка, свежих фруктов, овощей, зелени, растительных масел.
При нарушении кровообращения ежедневно делайте массаж кистей и пальцев, это стимулирует рост, обновление пластины.
Чтобы предупредить дальнейшее обламывание, разрушение ногтей, используют лечебные покрытия, фиксирующие ослабленную пластину, защищают от появления трещин и сколов.
При сухости увлажняйте ногти и кожу рук маслами или жирными кремами. Обязательно делайте это после контакта с водой. Эффективны будут масляные маски с тканевыми перчатками, ванночки с морской солью, парафинотерапия. В качестве масла подойдет оливковое, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо.
- красить их, использовать смывки для лака;
- выполнять работы по дому без защитных перчаток;
- отращивать большую длину, чтобы снизить риск обламывания ногтей и травм ногтевого ложа;
- долго держать руки в горячей воде.
Если вместе с обламыванием ногтей есть покраснение, воспаление, изменение цвета пластины, обратитесь к подологу.
На состояние ногтей влияют внутренние нарушения и внешние факторы. Если ноготь поломался 1 – 2 раза, это не страшно. Но если травмы случаются постоянно, нужно выяснить, что привело к таким изменениям. Часто ногти, кожа и волосы многое рассказывают о состоянии нашего организма. Поэтому нужно внимательно к ним относиться, замечать даже незначительные изменения.
Центр Подологии Евы Корнеевой занимается лечением грибка на ногах, удалением вросшего ногтя, мозолей, натоптышей, обработкой диабетической стопы и медицинским педикюром в г. Москва.
Аденомы околощитовидной железы: случай успешного лечения болезни со множественными осложнениями
Строение моторных белков микротрубочек
Перелом большого бугорка плечевой кости – причины, симптомы, диагностика и лечение
Упражнения Лисичкиной – особенности, преимущества, виды
- Французский массаж тела: здоровье от творцов красоты