Ребристость поверхности ногтей – что это?
Человек, задаваясь подобным вопросом, замечает на ногтях некрасивые впадинки или бугорки. Что этом может означать?
На бугристую поверхность ногтевых пластин сложно равномерно нанести лак, делая себе красивый маникюр. Но нельзя рассматривать ребристость только как эстетическую проблему. Наши ногти – это такой индикатор, благодаря которому мы можем определить состояние своего здоровья. И вот эти ребристые полоски говорят о неполадках.
Для начала нужно определить, что такое бороздки на ногтях рук причины их появления. Борозды на поверхности ногтей бывают двух видов:
- Вертикальные полосы – когда полоски идут от корня ногтя к его краю. Они могут быть частыми, а могут иметь вид разлома.
- Горизонтальные борозды – когда бугорки идут от горизонтально вверх от одного края к другому. При таких обстоятельствах также можно наблюдать ямки и впадины.
Ребристость поверхности ногтей
Что вызывает ребристость ногтей на руках?
Причины ребристых ногтей на руках описаны ниже:
Зачастую такие рифленые ногти появляются из-за травм пальцев или ногтевой пластины. Например, неудачного или некачественного маникюра.
Также частая причина искажения поверхности ногтей рук заключается в частом контакте с моющими химическими средствами без защитных перчаток.
Неверный уход.
Механические повреждения: слишком жесткая пилочка, частое ношение наращённых ногтей, сильное физическое воздействие.
Недостаток витаминов (цинк, железо, медь, кальций, йод). Очень часто бороздки появляются именно весной, когда организму не хватает витаминов, и мы часто наблюдаем признаки авитаминоза. При таком обстоятельстве ноготь не только покрывается бороздками, но и заметно истончается. Также можно наблюдать появление белых пятен на ногтевой пластине. Часто ногти начинают слоиться и трескаться, становятся очень хрупкими и ломкими, приобретая синий цвет.
Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
Генетическая предрасположенность.
Неблагоприятная экологическая обстановка.
Лекарства. Иногда бугристые ногти являются одним из побочных реакций организма на антибиотик.
Вредные привычки – например, обгрызание.
Беременность.
Неаккуратное обрезание кутикулы.
Травмы ногтя. Например, удар пальцами о мебель или ушиб о дверной косяк может сильно повредить ногтевую пластину. Как результат – на ней появляются ребристые полосы.
Но иногда бывает так, что бороздки и ямки на ногтевой пластине свидетельствуют о более серьезных проблемах в организме
В таком случае нужно обратить внимание на расположение борозд.
Что вызывает ребристость ногтей на руках
Методы коррекции в домашних условиях
В случае, если рельефность (ребристость) ногтя не подлежит серьезному медицинскому вмешательству, рекомендуется проведение ряда процедур восстановительного характера. Зачастую их советуют проводить в комплексе, употребляя витаминотерапию и процедуры внешнего воздействия по рецептам народной медицины – ванночки, компрессы, втирания.
Лечение ребристых ногтей
Ванночка из шалфея
Ванночка для ногтей
- шалфей – 2 ст. л.
- мед – 3 ст. л.
- теплая вода – 0,5 стакана
- оливковое масло – 0,5 стакана
- лимон – 0,5 шт.
Охлажденную часть шалфейного отвара нужно смешать с растопленным на водяной бане медом, добавить теплое оливковое масло. Смесь следует смешивать до получения однородности, добавляя постепенно сок ½ лимона.
Руки держите в приготовленном веществе на протяжении получаса. Для этого компресса рекомендуется температура тела человека – так достигается наибольший эффект.
Все компоненты не должны быть перегреты: теряется их терапевтический эффект.
Лимонный компресс для ногтей
Компресс из лимона
Лимон – 1 шт. Морская соль – 0,5 – 1 ч. л.
Лимон разрезать пополам, на каждую половинку насыпать морскую соль, дать впитаться в течение 15 минут. Погрузить в лимон ногти и выдержать 15 минут.
Профилактические меры
- Пересмотрите свой рацион. Исключите диету, которая могла вызвать дефицит того или иного питательного компонента: калорий, витаминов, микроэлементов.
- Оградите контакты своих рук с причинами, что могут вызвать проблему: холод, тесные перчатки, химические вещества.
- Замените размягчающие ванночки масляными составами перед процедурой маникюра.
- Для ухода за руками перейдите на более щадящие виды маникюра – европейский, японский, аппаратный.
- Исключите металлические маникюрные инструменты, отдайте предпочтение апельсиновым палочкам, стеклянным пилочкам.
- Под слой цветного лака лучше наносить специальные защитные лечебные лаки-основы.
Еще больше рецептов и советов по избавлению от бороздок на ногтях представлено в этом видео:
Состояние ногтевого полотна – важный показатель, по которому можно отслеживать состояние организма в целом. Не игнорируйте эти сигналы. Вовремя купированная проблема – залог вашего здоровья.
Почему на большом пальце ноги ноготь ребристый. О неприятном… неровные ногти на ногах: причина – здоровье
А точнее – его отсутствие. Особенно о таком можно говорить, если в целом у тебя плохое самочувствие, выпадают волосы, кожа потускнела, а ногти не растут, слоятся, ломаются и с бороздками и неровностями, некрасивого цвета.
Возможно, дело в нехватке каких-то витаминов
Почему ногти ребристые на ногах и руках? Посмотри внимательно, может, они сами по себе тонкие? Нужно укрепить ногтевые пластины – за это отвечают витамины A, E, C. Если они имеют неправильную структуру, может, нужно больше налегать на продукты с высоким содержанием железа. Кстати, о его дефиците красноречиво говорят:
- вогнутость и тонкость ногтевых пластин,
- неровная поверхность,
- нездоровый цвет и пожелтение.
Источники железа – птица, мясо, печень, тунец, капуста, кабачки, ягоды и фрукты. Для лучшего усвоения железа нужны фтор и витамин C. Поэтому ешь также рыбу, креветки, яйца, крупы, шпинат, орехи, цитрусовые и помидоры.
С проблемой неровных ногтей на ногах стоит начать бороться изменениями в рационе!
Деформированные ногти могут указывать и на нехватку серы. Так что если неровные ногти на ногах, причина может быть в недостатке свежих салатов, твоей нелюбви к овсяной каше и гречке, луку и чесноку. Полюби все это – и твои ноготки отплатят тебе взаимностью.
Ногти с бороздками и полосками тусклого сероватого цвета с желтизной – иногда признак нехватки витаминов B5, PP, селена. Сайт ko6e4ka.ru считает не лишним больше налегать на:
- брокколи,
- коричневый рис,
- черную смородину,
- оливки.
И не забывай про пользу мяса, рыбы, печени и остальных субпродуктов. Если ты вегетарианка, и ногти неровные и некрасивые, попробуй пересмотреть свои взгляды и рацион. Особенно, если ты прекратила есть мясо просто потому, что «это модно».
Если ногти на ногах стали ребристыми, при этом есть зуд, может, дело в грибке или вообще экземе. С такими диагнозами лучше не шутить, не пробовать народные средства, а без промедления записаться к врачу, сдать анализы.
Ребристые ногти на руках причины
Почему ногти на руках становятся ребристыми? Мы расскажем о наиболее распространенных причинах.
Старение
Когда человек стареет, его тело претерпевает множество изменений; ногти и ногтевые ложа не являются исключением. Возраст может привести к тому, что ногти станут толще или тоньше, а также нарушится текстура ногтя. В рамках этих изменений на ногтях могут появиться вертикальные гребни, начинающиеся от кутикулы и тянущиеся к кончику ногтя. Эксперты считают, что это может быть признаком замедления темпов роста клеток. Верхушка ногтя сбрасывает мертвые клетки, как обычно, но роста клеток недостаточно, чтобы заменить мертвые клетки. Повреждение пластины роста ногтя также может привести к образованию ребристых ногтей.
На ногтях чаще встречаются вертикальные гребни, хотя возможны и горизонтальные
Ребристые ногти на руках как симптом заболеваний
Хотя вертикальные гребни обычно не являются признаком каких-либо серьезных медицинских проблем, они могут указывать на некоторые заболевания и расстройства. Например, некоторые формы анемии, обычно железодефицитная анемия, проявляются этим симптомом, а также изменениями цвета и текстуры. Крошечные сгустки крови или осколочные кровоизлияния могут вызвать обесцвечивание под ногтем. Ревматоидный артрит и заболевание периферических артерий также вызывают появление ребристых ногтей.
Линии Бо
Некоторые условия вызывают глубокие горизонтальные гребни, а не мелкие вертикальные гребни. Эти линии Бо появляются из-за того, что болезнь или расстройство прерывают рост ногтя под кутикулой. Диабет является наиболее распространенным заболеванием, вызывающим появление линий Бо. Заболевания щитовидной железы, сифилис и эпидемический паротит также способны задерживать рост ногтей и вызывать появление горизонтальных гребней.
Травма ногтя и противораковые химиотерапевтические препараты также могут вызвать образование линий Бо, или они могут свидетельствовать о недоедании, а не о болезни.
Борозды бо-Рейля (линии бо)
Расстройства пищеварения
Поскольку они часто являются результатом болезни или расстройства, влияющего на рост ногтя, определенные диетические и пищеварительные расстройства могут вызывать появление ребристых ногтей. Болезнь Крона — это воспалительное заболевание кишечника, которое может вызывать боль, диарею, лихорадку и потерю веса.
На людей с аутоиммунной целиакией отрицательно влияет глютен. Язвенный колит вызывает воспаление и язвы в толстой и прямой кишке. Все три проблемы могут повлиять на способность организма усваивать питательные вещества из пищи. Без этих основных элементов организм не сможет постоянно или правильно отращивать ногти, что приводит к образованию борозд на ногтях.
Состояние кожи
Экзема имеет симптомы, похожие на псориаз, хотя может также включать изменения в окраске кожи. Экзема не только вызывает образование ребристой поверхности ногтей, но и может обесцвечивать ноготь, делая уже имеющиеся гребни более заметными.
Травмы
Хотя старение и болезни являются причиной подавляющего большинства ребер на ногтях, они не являются единственными причинами. Травмы, даже если они не проявляются вовремя, могут стать причиной неправильного роста ногтей. Ноготь не останавливается на кутикуле. Вместо этого он продолжается в палец на короткое расстояние. Царапины, тупые травмы и другие несчастные случаи на этой скрытой части ногтя могут вызвать царапины и бороздки. Как только ноготь отрастет и обнажится ранее скрытое повреждение, может показаться, что образовался новый гребень. Учитывая время, необходимое для роста ногтей, о травме можно забыть к моменту появления повреждения.
Обнаружение причины
Поскольку валики ногтей имеют очень много возможных причин и корреляций, может быть трудно понять, необходим ли визит к врачу. Если виновата травма, беспокойство о болезни может вызвать чрезмерный стресс
Важно помнить, что, хотя гребни на ногтях могут быть симптомом заболевания, они редко являются единственным признаком
В некоторых случаях может понадобиться визит к врачу
Даже незначительные дополнительные симптомы могут выявить проблему, требующую медицинского вмешательства. Если ребристые ногти на руках являются единственной проблемой, наиболее вероятной причиной является обыденная причина, но всегда лучше обратиться к врачу, чтобы облегчить свое беспокойство.
Советуем почитать: Какие витамины нужны для ногтей
Как восстановить, если ногти стали ребристыми и сделать их гладкими
Свежий маникюр не исправит проблему, если не удалить её корни. Только выявив и удалив первопричину заболевания, можно вернуть пластинам гладкую поверхность и здоровый внешний вид. Метод лечения подбирают индивидуально, в зависимости от причины ребристости ногтей.
Один из самых простых и доступных способов – специальные укрепляющие средства. Можно попробовать Eveline 8 в 1 или средства из серии Умная Эмаль. Однако, основную проблему нужно искать именно внутри организма.
Если истоки такого дефекта скрыты в заболеваниях внутренних органов и нарушениях функционирования систем жизнеобеспечения, то необходимо обследование, назначенное специалистом. В некоторых случаях выровнять пластины можно народными средствами.
Самый распространённый и доступный способ – соляные ванночки. Для их приготовления смешивают поваренную или морскую соль с чистой тёплой водой из расчёта 1 ст. л. этого продукта на ½ л воды. Можно в смесь добавить несколько капель свежего сока лимона или йода. Время распаривания составляет 15 минут.
Полезен настой шалфея с мёдом и оливковым маслом. Для приготовления смеси нужно листья этого растения запарить кипятком минимум на 2 часа, затем добавить в настой остальные, тщательно перемешанные, ингредиенты. Ноготки в медово-шалфейной ванночке держат 30 минут. Почему так популярна запеченная пудра Пупа, узнайте из этого материала.
Основные причины ребристости ногтей
- Грибки. Появление изломов и полосочек на ногтевой пластине, которая, к тому же, поменяла свой цвет, может явно говорить о грибковой инфекции. Чуть позже к уже упомянутым признакам могут быть присоединены и такие, как возникновение светлых либо темных пятнышек, ломкость, расслоение ноготка. Такая проблема может появиться, в том числе, после длительного приема антибиотиков. Как бы там ни было, если ногти стали ребристыми, следует как можно быстрее обратиться к микологу или дерматологу за консультацией, чтобы не допустить более серьезных последствий.
- Использование бытовой химии. Привести к деформации ноготков могут вещества, которые включены в состав бытовой химии. Ногти неровные ребристые на руках могут возникнуть причине частого контакта с хлорированной водой. Чтобы защитить не только ноготки, но и кожу рук, проводите уборку в специальных хозяйственных перчатках. Вытирайте руки насухо, используйте увлажняющий крем.
- Механические травмы. Всем известно, что рифленые ногти могут стать результатом некачественно выполненной маникюрной процедуры. Но в то же время волнистыми ноготки могут стать и по причине любой механической травмы. Чаще всего это сильный удар. Вероятнее всего ребристость пройдет, когда отрастет новая ногтевая пластина. Но если удар был слишком большой силы – эта проблема может остаться насовсем.
- Нарушение стабильной работы внутренних органов. Уплотнение пластины, серьезная деформация, рифленые ногти на руках – все это может указывать на различные серьезные заболевания, так или иначе связанные с внутренними органами. К примеру, сахарный диабет, любые воспаления кишечника. Последнее нередко можно наблюдать, если питательные вещества плохо или не до конца усваиваются желудочно-кишечным трактом. Сюда же можно добавить проблемы с работой щитовидки. Ногтевые пластины ребристые могут стать симптомом какой угодно болезни – от авитаминоза до проблем с сосудами и сердцем.
- Неправильный уход за ногтями. Некачественный маникюр или травмирование соответствующими инструментами вполне может закончиться заражением зоны роста ноготков инфекцией. Сделать ее бугристой. Мягкие ткани вокруг ложа поранить очень легко – во время сдвигания кутикулы пушером или срезания ороговевших тканей триммером. В результате это приведет к тому, что из поврежденной зоны будет расти пластинка с неровностями и белыми пятнышками. Нанести повреждения можно частой шлифовкой.
- Нехватка полезных веществ в организме. Недостаток питательных веществ или даже просто питьевой воды не самым лучшим образом сказывается на росте здоровых ноготков. Если организму не хватает витаминов, он сигнализирует об этом ломкостью и тусклостью пластины. Ногти становятся ребристыми. То же самое можно сказать о случае, когда в крови не хватает гемоглобина.
- Цветное покрытие. Удивительно, но нанести вред ногтевому ложу можно, даже используя гель или лак высокого качества. Это происходит в том случае, если вы наносите это покрытие неровно и сразу на ногтевую пластину, не обеспечив предварительную защиту базовым слоем. Застывшее покрытие правильно будет удалять только специальной жидкостью для снятия лака.
Это же можно сказать и о наращенных ноготках. Не забывайте, что их обязательно надо размягчить, прежде чем снимать
А после каждой процедуры наращивания крайне важно делать перерыв минимум в пару недель, чтобы ногтевая пластина смогла вдоволь отдохнуть и восстановиться
Что может стать причиной ребристых ногтей
Ребристость, рельефность, дефект ногтевой пластины может иметь несколько разнообразных причин
, которые необходимо учитывать перед тем, как предпринимать шаги терапевтического характера. Причины для возникновения дефекта ногтевой пластины могут быть следствием механического повреждения, расстройства (дисбаланса) деятельности организма или инфекционного заболевания.
Механические повреждения
Травмоопасный маникюр
– поврежденный эпонихий, кутикула или матрикс
Травма пальца
вследствие удара, сильного давления или сжатия
Продолжительное сжатие в области ногтевой пластины,
нарушение кровообращения
Неосторожное обращение с химическими веществами
Обморожение
или системное воздействие холодом
Мужчины
чаще подвергаются повреждению ногтевой пластины вследствие активной физической работы
Женщины обычно приобретают этот дефект в случае неосторожно проведенных маникюрных процедур
– основание ногтя подвергается травмированию
Также при неосторожном обращении с химическими веществами или во время обморожения рук происходит негативное воздействие на корень ногтевого полотна, приводящее к появлению ребристости и деформации
Сбои в работе организма
- Проблемы в работе эндокринной системы
– сахарный диабет или нарушения деятельности щитовидной железы - Нарушения обмена веществ
, авитаминоз - Проблемы в работе ЖКТ
- Генетические нарушения
- Дефицит витаминов групп А и Е
- Стресс
Рельефность ногтевого полотна может стать сигналом нарушения эндокринной системы. Чаще всего ногти становятся неровными у людей преклонного возраста
, у которых происходят необратимые процессы деградации работы пищеварительной и эндокринной систем.
Горизонтальная
рельефность (ребристость) ногтевого полотна обязательно должна вызвать тревогу по той причине, что она может стать следствием грибковой инфекции
. В этом случае без правильной терапии не решить ситуацию, а ребристость – это лакмус, обнаруживающий проблему.
Нужно понимать и разделять причины возникновения ребристости ногтевой пластины. Механические проблемы можно решить с помощью домашних или косметических процедур восстановительного характера. Такими чаще бывают вертикальные рельефы.
При возникновении горизонтальных волнистых борозд
и наслоений обычно диагностируют проблемы в работе различных систем организма или инфекционные проблемы. Именно они являются последствиями наиболее сложных заболеваний, которые требуют серьезного медицинского вмешательства и профессионального обследования
.
При обнаружении симптоматики медицинского характера обязательно консультируйтесь с доктором. Только проведя диагностику, можно правильно и эффективно избавиться от причин, породивших дефект ногтей.
Лечение ребристых ногтей
Обработать бороздки одним выравнивающим гелем невозможно и воспринимается как неприятный косметический дефект. Это может на некоторое время скрыть проблему, но не решает ее. Если ногтевая пластина остается неровной даже после полного отрастания, следует обратиться к специалисту для определения причины состояния и назначения соответствующего лечения.
На здоровье ногтей влияет множество факторов. Первым шагом является соблюдение сбалансированной диеты:
- В меню должны входить говядина, печень и бобовые, насыщающие организм железом.
- Не забывайте о морепродуктах и яйцах, чтобы поддерживать надлежащий уровень фтора в организме.
- Салат из свежих овощей, чеснока и зелени поможет нормализовать содержание серы.
- Крупы и орехи насыщают организм цинком.
- Ешьте свежие фрукты, овощи, домашние молочные продукты и ягоды каждый день.
Здоровый сон, умеренная физическая активность и регулярные прогулки на свежем воздухе поддерживают организм в тонусе и положительно сказываются на состоянии ногтевой пластины.
Если деформация ногтя вызывает серьезное заболевание, ее следует лечить, и после устранения причины ребра исчезнут. Первый шаг – посетить дерматолога. При грибковых и кожных заболеваниях врач назначит необходимые кремы и мази и, при необходимости, курс антибактериальной терапии. Необходимо принимать лекарства для лечения инфекций.
При наличии серьезных проблем с внутренними органами необходимо пройти комплексную диагностику, на основании которой ставится диагноз и подбирается правильное лечение.
Как справиться с дефектом домашними средствами
Если причиной вертикальной деформации является не болезнь или инфекция, можно попробовать справиться народными методами. К примеру, в течение десяти дней делать ванночку из шалфея. Рецепт такой: пару ложек сухого шалфея запарьте в стакане кипятка, дайте постоять пару часов. Процедив, налейте в настой стакан теплого масла оливы, добавьте три ложки меда и сок половины лимона.
Такие ногтевые ванночки можно делать с другими лекарственными травами, с добавлением глицерина, соды или эфирных масел – они помогут быстро восстановиться ослабленным ногтям. Если у вас дефицит свободного времени, можно даже просто протирать ноготки лимонным соком.
Разумеется, нельзя не упомянуть массаж ногтевой пластинки и кожи вокруг нее. Делать его можно в любой момент. Перед процедурой нужно распарить руки в воде с добавлением небольшого количества морской соли. Промокнуть руки полотенцем и нанести на руки фруктовое или цветочное эфирное масло.
Массирующие движения должны быть аккуратными и бережными. Достаточно потратить на него всего лишь десять минуток в день, повторяя его пару-тройку раз за неделю.
Уже в течение месяца вы увидите, что ваши ногти стали выглядеть красивее и здоровее. Кроме того, массаж рук с эфирным маслом – отличный способ успокоиться и расслабиться, что тоже очень полезно.
«Зеркало» здоровья
Горизонтальные борозды являются «звоночками» от организма, сообщающими таким образом о каких-либо проблемах со здоровьем, поэтому на них нужно обратить серьёзное внимание. Надежный помощник для создания аккуратного макияжа – пудра Мейбелин
Их появление может указывать на:
- проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
- нарушения дыхательной и щитовидной систем;
- развитие железодефицитной анемии;
- дерматологические заболевания (псориаз, грибок и пр.);
- дестабилизацию обменных процессов;
- раннюю стадию сахарного диабета (при плотном расположении полосок по отношению друг к другу и некотором утолщении пластин).
Но также могут свидетельствовать о неправильном рационе, нехватке витаминов, минералов, железа в организме человека, нехватке жидкости.
Профилактика ребристых ногтей
Для предупреждения возникновения дефектов ногтевой пластины нужно применить следующее:
- сбалансировать свой рацион, добиться чтобы в него входили необходимые витамины и микроэлементы;
- оградить кожу рук с помощью перчаток от химических средств, излишней влаги и других вредных веществ;
- заменить размягчающие ванночки масляным составом перед маникюром;
- под слой цветного лака следует наносить специальные защитные лаки-основы;
- необходимо перейти на более щадящие виды маникюра: японский, европейский, аппаратный.
Если ногти на руках стали ребристыми, причины самостоятельно установить будет сложно. Не нужно заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту за установлением причины, которая может быть вызвана серьезным заболеванием.
Любые дефекты, появляющиеся на ногтевых пластинах, должны настораживать. Если это не единичный случай, вызванный повреждением, они могут свидетельствовать о внутренних нарушениях. Ребристые ногти на руках могут быть как следствием травмы пластины во время маникюра, так и говорить о физиологических проблемах
Поэтому важно выяснить почему ногти стали ребристыми и оперативно начать лечение
Внимательно изучите свои ногти. Любые дефекты будут бросаться в глаза. Еще более заметными они станут, если ногтевую пластину попробовать покрыть лаком. Ребристость выражается неровностями. Это полосы, расположенные вдоль или поперек ногтевой пластины (смотрите фото). Направление, в котором пролегают бороздки, способно подсказать, по какой причине они появились вообще.
Причины
Причины появления ребристости на ногтях могут заключаться в следующем:
Понять причину можно, обратив внимание на то, какие появляются бороздки. Физические травмы ногтевой пластины вызывают вертикальные неровности
О том, что с вашими внутренними органами и системами что-то не так, сигнализируют горизонтальные бороздки (смотрите фото слева). Их появление — причина для беспокойства и проверки здоровья у врача.
Заболевания ногтей
Появление бороздок на ногтях может быть вызвано грибковой инфекцией. В таких случаях ногти становятся ребристые вдоль, изменяется их оттенок на нездоровый желтоватый. Начинают появляться пятна, напоминающие плесень. Лечить такое заболевание необходимо специальными аптечными мазями. Они прописываются врачом после обследования и определения типа возбудителя.
Под ноготь может попасть и другая инфекция. Симптоматика будет отчасти схожей с грибковым поражением
Поэтому так важно обследоваться у врача и выяснить, что именно развивается под вашей ногтевой пластиной. И только затем начинать лечиться, следуя всем указаниям специалиста-дерматолога
К какому врачу обращаться
Любые изменения на ногтевой пластине, которые точно не были вызваны механическим повреждением, говорят, что с вашим организмом что-то не так. В первую очередь стоит обратиться к дерматологу, очень часто ребристость вызывается грибком или дерматологическими заболеваниями.
При поиске причины вам, возможно, также потребуется посетить эндокринолога, кардиолога, гинеколога и других врачей с узкой специализацией. И обязательно придется сдать биохимический анализ крови, чтобы выяснить, каких элементов не хватает вашему организму.
Определить, с какими заболеваниями связано появление ребристости, смогут только специалисты. «Гадать» по ногтям самостоятельно не стоит. Дефекты — тревожный звоночек, игнорировать который нельзя.
Как лечить
Стоит сразу отметить, что выправить ногтевую пластину не получится. Придется ждать, пока ноготь отрастет, постепенно срезая его. Лечение ускорит процесс восстановления, поможет предотвратить появление дальнейшей ребристости. До возвращения ровной ногтевой пластины пройдет достаточное количество времени. Сроки зависят только от скорости роста ваших ногтей.
В процессе лечения вам потребуется:
- Придерживаться правильного питания, восполнять потребности организма в полезных веществах.
- Бережно относиться к своим ногтям и избегать новых повреждений.
- Следовать рекомендациям врача, если известно, что ребристость вызвана заболеванием.
В домашних условиях ребристость лечат как аптечными средствами (мазями, кремами), так и народными. Наращивать ногти и маскировать ребристость другими путями не рекомендуется. Вы не избавитесь от проблемы, а только скроете ее. Для удобства нанесения лака покрывайте пластину двумя слоями базового покрытия, а не спешите делать шеллак или использовать гель. Если ребристость была вызвана грибком или другими инфекциями, от окрашивания ногтей потребуется отказаться на время лечения.
Лечение ребристости ногтей аптечными средствами
В аптеке вы сможете найти только средства, которые помогут от грибка ногтей на руках. Если пластины ребристые вдоль, а не поперек, скорее всего это вызвано механическим повреждением. В таком случае лекарственные мази и крема будут бесполезны. Но если ребристость поперечная, а врач подтвердил инфицирование, вы можете воспользоваться следующими препаратами:
- Экзодерил (аналог — Нафтифин), Тербисил, Ламизил и остальные аллиламины. Разрушают клеточную мембрану грибка, полностью уничтожает его.
- Флуконазол, Кетоканазол и другие азолы. Блокируют белковый синтез у грибка, тем самым приводя его к гибели.
Любые аптечные средства наружного применения должны прописываться специалистом. Не стоит начинать самолечение грибка, не проконсультировавшись с врачом.
Домашняя косметология для ребристых ногтей
Для того, чтобы облегчить своим ногтям процесс восстановления от ребристости после травмирования, можно начать делать следующее:
- Солевые ванночки. Укрепляют ногтевую пластину. Разведите морскую соль в теплой воде, погрузите пальцы в ванночку на 10-15 минут. Можно делать ежедневно, пока состояние ногтей не улучшится. В дальнейшем достаточно будет делать раз в неделю.
- Масляные ванночки. Налить в ванночку оливковое масло, добавить масла жожоба и чайного дерева, капнуть несколько капель свежего лимонного сока. Немного подогреть эту масляную смесь на водяной бане. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногтевые пластины вместе с кутикулой были полностью покрыты. Держать 10 минут, делать дважды в неделю.
- Уксусные протирки. Если ребристость вызвана грибком, протирайте пластину уксусом, несколько раз в день. Поможет только на начальной стадии заболевания, в более запущенных ситуациях требуется наблюдение врача.
- Массаж. Капнуть на пластину каплю масла виноградной косточки (или другого растительного), втирать его массажными движениями. Делать можно каждый день.
- Йодовое покрытие. Ногти можно покрывать йодом во время лечения. Либо делать ванночки с добавлением йода, если не хочется окрашивать пластины и пальцы вокруг них.
Домашние процедуры не выровняют рифленые пластины. Но, если делать их регулярно, ногти в дальнейшем будут расти ровными и красивыми. После того, как ребристый ноготь полностью отрастет, продолжать процедуры можно и нужно, они обеспечат здоровый внешний вид пластинам надолго.
Работа над рационом
Проблемы с ногтями могут отмечаться из-за недостатка необходимых организму веществ. Точно выяснить, чего вам не хватает, позволит биохимический анализ. В дальнейшем потребуется добавить в свой рацион следующие продукты, богатые витаминами и минералами:
- говядину, печень, бобовые и капусту для восполнения дефицита железа;
- рыбу, яйца, креветки, морепродукты для фтора;
- орехи, зелень для цинка;
- цитрусы, ягоды, томаты, зелень, картофель, молоко для пополнения витаминного запаса.
Зачастую достаточно просто начать правильно и сбалансированно питаться, употребляя достаточное количество овощей, фруктов, ягод и не забывая о мясе, рыбе и морепродуктах.
Основные причины возникновения волнистых ногтей на руках
В поисках причин, почему ногти на руках волнистые (лечение, фото будут рассмотрены далее) выделяют самые разнообразные факторы, прямо влияющие на нежелательный ногтевой рельеф.
Специалистами выделены следующие, наиболее веские источники изменения состояния ногтевой пластины.
Получение травмы ногтевой пластины
Часто неосторожность или неправильный уход приводят к травматизации ногтя. Целостность его может нарушиться не только вследствие удара или случайного защемления, но и при неосторожном обрезании кутикулы или заусенцев.. Повреждение может вызвать обычный ожог или некачественное наращивание ногтей
Использование некачественного лака так же ведёт к неприятным последствиям
Повреждение может вызвать обычный ожог или некачественное наращивание ногтей. Использование некачественного лака так же ведёт к неприятным последствиям.
Обратите внимание!
Причиной деформации ногтевой пластины иногда становится простейшая шариковая ручка
Проблема появляется в случае чрезмерного прижимания ручки к ногтям. Длительное печатание на клавиатуре с помощью двух-трёх пальцев так же приводит к симптому волнистых ногтей.
Инфекционные или бактериальные поражения, вызывающие волнистость ногтей
Внешний вид ногтевой пластины иногда определяют грибковые заболевания.
При этом лаки и другие ногтевые покрытия не скрывают дефекта, поскольку они не ложатся на ребристую поверхность ровно.
Среди проявлений болезни, кроме изменения рельефа, наблюдается сильный зуд. В подобном случае крайне необходима консультация дерматолога для дальнейшего назначения лечебных мер.
Кроме того, не следует забывать о профилактике. Необходимо пользоваться противогрибковыми средствами, которые можно приобрести как в аптеках, так и в маникюрных салонах.
Гормональные изменения, отражающиеся на ногтевой пластине
Щитовидная железа, создающая в организме определённый гормональный фон, иногда даёт сбои.
В этом случае присутствие деформации ногтевой пластины – не самый плохой результат. Последствия подобных нарушений можно наблюдать во всём организме.
Выявить такую причину можно только благодаря целенаправленному обследованию у эндокринолога. Однако гормональные сбои часто можно определить по угревой сыпи, выпадению волос, в необоснованном изменении веса, отёчности лица, ног.
Заболевания внутренних органов и систем
Сбои в работе какого-либо органа или системы так же влияют на внешний вид ногтей. Наиболее часто подобный дефект является следствием неправильного метаболизма, связанного с эндокринными причинами.
Однако изменения на ногтях нередко являются осложнениями после перенесённых заболеваний другого характера (грипп, пневмония).
Дефицит витаминов и минералов в организме
Железодефицитная анемия – частая причина волнистости ногтей.
Её наличие поможет определить клинический анализ крови. Однако, кроме железа, подобный недуг может вызвать и недостаток других микроэлементов и витаминов.
Кальций является основной составляющей ногтевой пластины, дефицит его часто объясняет, почему ногти на руках волнистые. Лечение, фото в таком случае указывают на крайне нежелательные последствия.
Такие витамины, как А, В, Е напрямую влияют на внешний вид ногтя, создавая крепость и увлажнение.
Благодаря их наличию в организме, ногти имеют более здоровую и крепкую структуру, без ломкости и отслаиваний.
Определить нехватку того или иного микроэлемента или витамина для назначения последующего лечения может только специалист. Однако пройти профилактический курс лечения кальцием или витаминами можно и без медицинских показаний.
Стрессы и эмоциональное перенапряжение
Медиками доказано, что эмоциональная нестабильность приводит к нарушению работы всего организма. Нервные вспышки и депрессии часто запускают механизм, вызывающий дисбаланс в работе внутренних органов и систем.
