Правила использования ванночек для лечения грибка ногтей на ногах
Все ванночки имеют сходный способ применения. Конечно, говорить о том, что нет особенностей и нюансов в использовании каждого рецепта не имеет смысла, ведь и так понятно, что каждый рецепт уникален и для своей эффективности иногда требует соблюдения особых правил.
Общие правила использования ванночек от грибка:
- Температура ванночки должна быть комфортной для кожи ваших ног.
- Если вода остыла, а ноготь еще не распарился нужно поменять воду на новую более тёплую.
- Холодная вода сужает сосуды кожи ног. Это приводит к нарушению кровообращения и снижению иммунологической (защитной) функции крови. От сюда следует вывод, что вода при распаривании ног должна быть не меньше 36-37 ͦС.
- После распаривания ноготь, который был поражен грибковой инфекцией, должен быть удалён хотя бы частично, ведь в нём находятся патогенные микроорганизмы. Перед удалением нужно провести тщательную обработку спиртовым раствором инструментов маникюрного набора и области кожи вокруг ногтя.
- Для человека, болеющего грибком ногтей, в доме должен быть свой маникюрный набор, которым не пользуются остальные члены семьи. Совместное использование может привести к инфицированию всех, кто пользовался приборами. Нужно понимать, что даже обработка спиртом и другими чистящими средствами не способна на 100% защитить вас от болезнетворных бактерий.
Используйте крем и дезодорант
Рекомендации по крему для ног можно получить на консультации у подолога. Средство выбирается индивидуально с учетом особенностей кожи, характерных проблем и образа жизни.
Для сухой кожи стоп лучше всего подходят увлажняющие и питательные кремы. Для пергаментной кожи рекомендуются укрепляющие добавки, например микросеребро.
Масляные кремы не рекомендуются, так как создают эффект пленки: влага собирается в пространстве между кожей и слоем крема, что может привести к мацерации эпидермиса.
Не наносите крем между пальцами. Область всегда должна оставаться сухой. Плотно прилегающие пальцы затрудняют доступ воздуха, из-за чего там часто собирается влага, создавая так называемый парниковый эффект. Сухая пергаментная кожа склонна к мацерации и растрескиванию. Нормальная кожа также мацерируется, а раны способствуют развитию микоза.
Помните, что удалить трещины и мозоли с помощью крема невозможно. Необходима профессиональная подиатрия. Без правильного удаления ороговевшего эпидермиса и замены изношенной обуви заживление невозможно.
Дезодоранты для ног особенно рекомендуются для потной и гипергидроидной кожи, которая часто сопровождается специфическим неприятным запахом. Уменьшают потоотделение, нейтрализуют неприятный запах. Выбирайте дезодорант без солей алюминия.
Онихомикоз – грибок ногтей.
Грибок ногтей – это весьма распространенное и достаточно коварное заболевание. При поражении ногтя грибком у свободного края ногтя появляется желтое пятно или полоска. Затем ногтевая пластина утолщается, приобретает серо-желтую окраску, легко крошится. Если заболевание не лечить, то ногти могут полностью разрушиться.
Причины появления грибковой инфекции ногтей:
- Пренебрежение ежедневными гигиеническими процедурами.
- Постоянное ношение резиновой обуви или резиновых перчаток.
- Ношение неудобной, узкой обуви или обуви из кожзаменителей.
- Работа во влажных и сырых помещениях.
- Длительное ношение гель-лака.
Влажная среда – это именно та среда, в которой грибок чувствует себя прекрасно. Именно в ней он охотно живет и размножается. Чем чаще и сильнее потеют ноги, тем больший риск заполучить онихомикоз. Гель-лак, который так любят женщины, тоже может спровоцировать появление грибковой инфекции. Пространство между ногтевой пластиной и покрытием, образующееся при нанесении гель-лака, также создает благоприятную среду для жизни грибка.
Грибок ногтей обязательно нужно лечить. И чем раньше, тем лучше. Если его не лечить, то инфекция может не только изуродовать весь ноготь, но и инфицировать остальные здоровые ногти. К тому же это заболевание очень заразно, а потому больной онихомикозом может заразить близких ему людей.
Лечение грибка на ногах
Терапия инфекций, вызванных патогенными микроорганизмами, направлена на снятие симптомов заболевания, устранение воспалительного процесса. Основу лечения составляют противогрибковые средства, которые помогут препятствовать распространению недуга. Рекомендуется применять медикаменты, восстанавливающие процесс кровообращения в очаге заражения. Средства против грибка ног отпускаются в виде мазей, кремов, гелей, таблеток, капсул.
Если заболевание доставляет сильный дискомфорт, то рекомендуется воспользоваться специальными ванночками. Вода помогает размягчить кожный покров, что способствует лучшему проникновению действующего вещества. Эффективность метода основана на том, что компоненты, применяемые отдельно или в комплексе, обладают антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Любое лечение нельзя осуществлять без назначения врача, чтобы не допустить возникновения осложнений.
Лечение онихомикоза
Лечение онихомикоза требует комплексного подхода, ключевым моментом становится выбор оптимальной комбинации системного и наружного препаратов. При лечении требуется исключить из рациона алкоголь, сократить употребление в пищу сладкого и мучного. Питание должно содержать растительную клетчатку, белки и витамины А, Е и С.
Критерий результативности лечения – исчезновение симптомов заболевания, отрастание ногтей и 3-кратные отрицательные анализы на грибы: по окончании лечения, через 2 и 4 месяца.
Дезинфекция
Обязательным компонентом лечения онихомикоза становится дезинфекция постельного белья, обуви и мест общего пользования.
- обувь обрабатывают 25% раствором формалина: в обувь кладут ватку, смоченную раствором формалина, помещают в полиэтиленовый пакет, завязывают и оставляют на 2 недели;
- обработку тканей делают 1% хлоргексидином биглюконатом;
- туалета и ванной комнаты – раствором хлора.
Местное лечение
Местное лечение результативно, если поражен доступный снаружи маленький участок ногтя и заражение произошло не больше месяца назад. Ноготь требуется срезать или спилить мокрой пилкой в толщину. Чтобы избежать заражения ногтей на руках при этой процедуре используют медицинские перчатки. Для облегчения удаления применяют кератолитические средства, например, пластыри:
- уреапласт;
- онихопласт;
- салициловый пластырь с хинозолом.
На пораженный ноготь наносят пластырную массу и наклеивают лейкопластырь. Через 2-3 дня препарат удаляется, а размягченный ноготь удаляется. Чтобы снять толщу ногтя требуется повторить процедуру 2-3 раза. После удаления, наносят противогрибковое лекарственное средство, рекомендуются противогрибковые лаки, при использовании которых обеспечивается проникновение в ноготь:
- Лоцерил лак для ногтей (аморолфина гидрохлорид, 5% по 5 мл) применяют для смазывания ногтевых пластин 1–2 раза в неделю. Средняя продолжительность лечения — 6 месяцев для ногтей на руках и 9–12 месяцев для ногтей на ногах.
- Батрафен лак для ногтей (циклопирокс) наносят на пораженные ногти пальцев рук или ног 1 раз в день в течение 6 дней, на 7-й день лак снимают жидкостью для снятия лака и снова наносят лак. Средняя продолжительность лечения составляет 6 месяцев для ногтей на руках и 9–12 месяцев для ногтей на ногах.
Хирургический метод удаления ногтя используется если применение кератолитиков противопоказано. Недостаток метода – травматизация ногтевого ложа, а также риск того, что ноготь отрастет неправильно и будет отслаиваться. Для результативности этого способа используют клеевую массу Геволь, которая имитирует ногтевую пластину.
Общие рекомендации для проведения процедур
Чтобы ванночки принесли как можно больше пользы, надо следовать простым рекомендациям:
- Выполнять процедуры каждый день;
- Парить ноги при грибке необходимо перед сном;
- Применять кипяченую воду;
- Запрещается парить ноги водой, температура которой больше 45 градусов;
- Перед процедурой лучше всего вымыть ноги с помощью хозяйственного мыла;
- После ванны надо наносить на ногтевые пластинки противогрибковый препарат — так можно будет легче побороть болезнь;
- Нужно ежедневно менять носки и следить за тем, чтобы они были чистыми;
- Тазик для процедур должен быть чистым, его надо периодически дезинфицировать;
- Нельзя лечить ноги ванночками, если на них имеются язвы и трещины.
Если своевременно начать лечение и выполнять все рекомендации врача, то избавиться от грибка на ногах с помощью ванночек вполне реально. Следует помнить о том, что обработка ног с помощью лекарственных трав, соды, уксуса может быть достаточно длительной. Набравшись терпения, можно легко и безопасно для здоровья улучшить состояние ног.
Как передается заболевание
Заразно ли заболевание? Ответ однозначно положительный.
Специалисты выделяют ряд факторов, провоцирующих инфицирование.
В их число входят:
- патологии со стороны сосудов, варикозное расширение вен, обморожения конечностей;
- пониженный иммунитет (наибольший процент приходится на детей и пожилых людей);
- наличие ран и царапин в области нижних конечностей;
- хронические заболевания (к примеру, сахарный диабет);
- приём кортизонных медикаментов, антибиотиков;
- использование отдельных видов противозачаточных средств.
Перечисленные группы больше других подвержены заражению грибка. Но инфицироваться могут и абсолютно здоровые люди.
Передача спор чаще происходит в местах общего пользования:
- бассейнах;
- душевых кабинах;
- салонах красоты;
- саунах и пр.
Среди других провоцирующих факторов:
- трудовая деятельность в условиях повышенной влажности;
- использование узкой/неудобной/воздухонепроницаемой обуви;
- длительное ношение гель-лака;
- недостаточный уход за кожей ног и ногтями.
Благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры является сочетание тепла и влаги. Передача грибка в бытовых условиях от больного к здоровому человеку происходит через предметы обихода: обувь, комнатные тапочки, полотенце, коврики.
При обильном шелушении на пол оседают споры, что также провоцирует перенос микроорганизмов. Поэтому медикаментозное лечение дополняется рекомендациями относительно гигиены и санитарии.
Рекомендации о подготовке и проведении лечения с помощью ванночек
Ванночки от грибка ногтей на ногах надо применять ежедневно, причем процедуру врачи советуют проводить перед отходом ко сну. Для подготовки лечебного состава ванночки против грибка ногтей вода должна быть доведена до кипения, а затем охлаждена до температуры +38…+42ºС .
Больной должен держать ноги в растворе не менее 14-15 минут. Перед этим следует тщательно вымыть нижние конечности. Врачи рекомендуют эту процедуру проводить с употреблением хозяйственного мыла . При лечении от грибка стопы перед тем, как будет применена ванночка, пациент должен убрать с ноги ороговевший слой кожи. Эта операция проводится при помощи наждачной бумаги или пемзы. Бумагу второй раз использовать нельзя, поэтому ее выкидывают, а пемза может применяться повторно, если ее промыть в дезинфицирующем растворе.
Если у человека грибками поражены ногтевые пластины, то перед принятием ванночки надо обработать каждый ноготь. Для этого срезают свободный край ногтя, удаляют с поверхности ногтевой пластинки верхний слой. Операция проводится пилочкой. После этого надо удалить весь белый налет под самим ногтем. Если для очистки используются ножницы от маникюра, то их рекомендуется промыть в дезинфицирующем растворе.
После того как больной сделает ванночку для ног против грибка, их и кожный покров стоп надо насухо вытереть полотенцем, но не ополаскивать. Затем на пораженные места наносится крем или раствор для устранения грибкового заражения, который был назначен лечащим врачом.
Польза содовых ванночек
Как проводить содовые ванночки? Для этого вам понадобится тазик с теплой водой, куда добавляется одна-две столовые ложки соды. Размешайте соду в воде и опустите в этот раствор пораженные грибком ногти на 15-20 минут. После процедуры хорошо вытрите ноги и нанесите противогрибковый препарат.
Содовые ванночки можно комбинировать с другими народными рецептами для лечения грибка ногтей. Например, после содовой ванночки можно провести уксусные компрессы. Для этого смочите кусочек марли или ватного тампона в уксусе и приложите к пораженным ногтям на 15-20 минут. Уксус помогает бороться с возбудителями грибка и устраняет неприятный запах.
Кроме того, содовые ванночки эффективны при лечении грибка на ногах. Для этого можно добавить в воду соду и морскую соль. Солевые ванночки помогают устранить зуд и воспаление, а также ускорить заживление пораженных участков.
Использование содовых ванночек для лечения грибка ногтей является доступным и эффективным методом. Сода и другие народные рецепты могут помочь вылечить грибок и улучшить здоровье ваших ногтей.
Помогут ли народные методы
Народные средства, которые используют при микозах, должны выполнять несколько задач. Во-первых, они должны устранять неприятную симптоматику в виде зуда и снимать воспаление. Во-вторых, уничтожать грибковую флору. А в-третьих, способствовать регенерации кожи, которая попала под влияние патогенных микроорганизмов.
Многие исследования говорят о том, что на планете существует множество растений и минералов, которые оказывают антимикотическое действие. Даже порох и медный купорос препятствуют размножению грибка.
Поэтому можно смело использовать средства народной медицины в виде ванночек, примочек, растворов и компрессов. Всё это оказывает местное воздействие на мицелий грибков.
Если Вы выбрали нетрадиционный метод терапии, то всё равно дополнительно нужно соблюдать такие правила:
- перейти на диетическое питание на время лечения, исключить из рациона лёгкие углеводы (конфеты, мучное) и большое количество жиров;
- не наносить лаки на поражённые ногти;
- при онихомикозе регулярно наносить раствор йода на ногтевые пластины;
- после вылечивания тщательно продезинфицировать всю обувь и напольное покрытие во избежание возникновения рецидивов;
- даже если все симптомы дерматомикоза исчезли, ни в коем случае не прекращать лечение и ещё в течение некоторого времени продолжать проводить терапевтические процедуры.
Пищевая сода и уксус в борьбе против микоза на ногтях ног
Соду употребляют для уничтожения грибков с давних времен. Она эффективна и позволяет избавиться от недуга, но препарат надо использовать длительное время.
Чтобы приготовить ванночку на основе соды, в таз наливают теплую воду (+40ºС), а затем разводят в ней порошок. Соотношение – 1 ст. л. на 1000 мл жидкости. Больной должен держать ноги в растворе на протяжении 20 минут. После проведения водной процедуры рекомендуется хорошо вычистить полотенцем стопы, а затем нанести на них противогрибковый медикамент, выписанный врачом.
Для устранения микроорганизмов можно применить уксус. Это вещество считается очень эффективным. Под его воздействием на кожном покрове и поверхности ногтевых пластинок образуется кислотная пленка, которая убивает грибницу.
Чтобы подготовить ванночку с уксусом, надо в теплую воду (2000 мл) добавить 9% уксусный раствор (0,2 л). В большинстве семей имеется обычный 70% уксус. Его берут не более 1 ст. л. на указанное количество воды. Если нарушить это соотношение и взять большее количество уксусного раствора, то больной может получить ожог.
Если нет обычной уксусной эссенции, можно применить яблочный уксус.
После того как больной примет водную процедуру, он должен тщательно протереть ноги, а затем надеть на них носки, которые также смачивают в уксусе. Снимать их в течение ночи не рекомендуется. Если пациент не может терпеть мокрые носки, то уксус наносится на ногти при помощи ватного тампона, а затем ноги обвязывают пищевой пленкой.
Применять описанные рецепты самостоятельно можно только на начальном этапе заболевания. Если грибная инфекция у пациента находится в запущенном состоянии, то ванночки используют в виде дополнения к лечению различными противогрибковыми медикаментами. Для того чтобы не ошибиться, лучше всего постоянно консультироваться с лечащим врачом.
https://youtube.com/watch?v=9HtPptiE4As
Лечение грибка на ногах
Терапия инфекций, вызванных патогенными микроорганизмами, направлена на снятие симптомов заболевания, устранение воспалительного процесса. Основу лечения составляют противогрибковые средства, которые помогут препятствовать распространению недуга. Рекомендуется применять медикаменты, восстанавливающие процесс кровообращения в очаге заражения. Средства против грибка ног отпускаются в виде мазей, кремов, гелей, таблеток, капсул.
Если заболевание доставляет сильный дискомфорт, то рекомендуется воспользоваться специальными ванночками. Вода помогает размягчить кожный покров, что способствует лучшему проникновению действующего вещества. Эффективность метода основана на том, что компоненты, применяемые отдельно или в комплексе, обладают антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Любое лечение нельзя осуществлять без назначения врача, чтобы не допустить возникновения осложнений.
Лечение грибка стоп народными методами
Народной медициной пользуются, как известно, не только бабушки и дедушки, очень часто и врачи рекомендуют данный метод лечения. Это касается только начальных этапов заболевания и не относится к его запущенным и тяжёлым формам.
Грибок стопы
Люди иногда начинают сомневаться в эффективности и безопасности аптечных лекарств, поэтому всё чаще применяют натуральные и доступные средства.
В интернете можно найти множество рецептов для лечения микозов. Самые популярные компоненты, из которых делают отвары, растворы, мази и кремы: сода, раствор йода, хозяйственное мыло, уксус и другие.
По мнению многих врачей, народная медицина очень даже помогает в лечении данного заболевания, но лучший результат принесёт комплексное лечение в сочетании с фармацевтическими препаратами.
Ванночка для ног от запаха
Запах вызывают патогенные микроорганизмы, когда кожа не может с ними бороться. Ситуация похожа на грибок и лечится схоже. Необходимо хорошо пропарить ноги, сразу же сделать обрезку ногтей и удалить верхний слой кожи с помощью пемзы. Тщательно проработать каждый участок. Сверху нанести антисептическое эфирное масло. Больше всего подходят чайное дерево, чабрец, лаванда и хвойные.
перекись, соль
3% раствор перекиси обладает убивающей бактерии силой. А еще она смягчает и способствует затягиванию ранок. Поэтому подходит при наличии трещинок.
Пропорция — 2 ст.лож. на 4 литра воды. Держим около четверти часа. В раствор возможно добавить такое же количество морской соли.
марганцовка
Марганцовку используют как дезинфицирующее средство от многих недугов. Подходит она и для ванночки для ног. Важна концентрация, нужно не переборщить. На 4 литра достаточно небольшого числа крупинок. Вода должна стать слегка розовой. Лучше положить меньше. Во время процедуры не должно быть неприятных ощущений в виде жжения или зуда. Если такие симптомы появились необходимо немедленно прекратить процедуру, промыть ноги чистой водой. И применять рецепт на основе соли, соды и йода.
Лечение перекисью водорода
Средство, которое есть практически у каждого дома, может также помочь. Перекись – это антисептик, который используется для обрабатывания ран и повреждений кожи, это касается и нарушений целостности кожи при грибке. Если вы выбрали для лечения перекись водорода, то перед нанесением нужно в обязательном порядке подержать ноги в горячей ванночке с мыльно-содовым раствором или с травяным отваром. После нанести перекись на ватно-марлевый тампон и приложить к участкам кожи. В случае онихомикоза можно даже капать перекись водорода под ноготь. Процедура длится один час. Повторять это нужно каждый день до полного выздоровления.
Хорошо помогают ножные ванночки с пероксидом, которые очень просто сделать. На два литра горячей воды добавить 3 ст. перекиси водорода. Опустить в таз ноги и подождать 20 минут. Первые результаты можно будет заметить через месяц использования.
Лечение перекисью водорода
Полезные средства при использовании народных средств
Для используют местную и комплексную терапию с использованием различных таблеток, мазей и гелей, подключают рецепты народной медицины. Отдельные рецепты помогают ускорить процесс выздоровления человека. При применении домашних средств исчезают основные признаки заболевания: зуд и жжение.
Для снижения воспаления советуют применять специальный компресс. После прикладывания у больного проходят болевые ощущения, зуд и раздражение. Для приготовления компресса понадобится Фурацилин и подогретая вода до 40 градусов. Таблетки растворяются в воде. Смоченный в растворе бинт прикладывают к пораженным ногтям на 7 мин. Повторять процедуру по 4 раза в день.
Действенное средство против грибка – соляной раствор. После процедуры общее состояние человека улучшается. Для приготовления раствора потребуется подготовить 0,5 л теплой воды и небольшое количество морской соли
Важно! Принимать ванну разрешается исключительно при отсутствии трещин и ран на ногах. Подобного рода ванночки создают неблагоприятную среду, где грибок не способен развиваться нормально
После соляных ванночек средства местного назначения быстрее впитываются в кожный покров.
Когда у больного наступает улучшение состояния, потребуется удалить поврежденный слой кожи, чтобы при снижении иммунитета или ослаблении лечения живые организмы, оставшиеся в коже, не вызвали осложнения.
Рецепты ванночек
Грибок ногтей на ногах проявляется вначале изменением цвета пластин и появлением зуда. Обнаружить изменения сложнее у женщин, постоянно покрывающих ногти лаком. Это плохо! Избавиться от заболевания на начальной стадии легче, чем от запущенной болезни. Лучший способ лечения грибка на начальной стадии развития – ванночки от грибка ногтей на ногах. Врачи рекомендуют проводить ежедневно. Для процедуры понадобится теплая вода и различные целебные средства. Во время проведения процедуры температура воды не должна превышать 40 градусов.
Разработана масса рецептов ванночек от грибка ногтей на ногах. Приведём примеры популярных:
Чистотел для ванны
- С добавлением чистотела. Растение отличается свойствами: заживляющее, противовоспалительное и противомикробное. Для борьбы с заболеванием используют сок чистотела, сухую траву для изготовления настоя. Для извлечения сока растения стебли и листья потребуется пропустить через мясорубку. Чтобы приготовить ванночку из чистотела, взять 2 ст.л. сока растения и добавить 2 литра воды. Если чистотел используют в сухом виде, 2 ст.л. травы заварить кипятком и дать настояться 40 мин. Потом настой вылить в таз с водой. Поместить стопы на 20 мин.
- С морской солью и содой. Для подготовки ванночки понадобится 3 л. воды, добавить по 2 ст.л. пищевой соды и морской соли. После полного растворения соли и соды в воде в тазик поместить ноги на 15 мин. Содовые ванночки с морской солью считаются вполне эффективными в борьбе с грибком.
- С чесночным соком. Для ванночки взять большую головку чеснока, измельчить. Полученную массу залить кипятком, оставить на 35-40 мин. По истечению времени массу из чеснока отжать и полученный сок добавить в тазик, наполненный водой. Процедуры проводят 15-20 мин.
- С добавлением йода. С помощью йода, обладающего дезинфицирующими и противомикробными свойствами, грибок исчезнет через 20 дней, если курс полностью пройден без перерыва. Для ванночки понадобится 1 ч.л. йода и 3 л воды.
С использованием яблочного уксуса. Для проведения ванночек с добавлением уксуса выбирайте только натуральный вид средства. При использовании синтетического уксуса лечение не принесет необходимого результата. В тазик вливается 2 л воды и 100 г яблочного уксуса. Ноги держать в растворе 20 мин.
- С добавлением прополиса. Продукты, полученные при пчеловодстве, обладают многообразными различными положительными свойствами. Чтобы избавиться от грибка, используют настойку прополиса. Для подготовки ванночки понадобится 1 ст.л. 20% настойки прополиса и 2 литра воды в емкости, куда несложно поместить стопы.
- С использованием березового дегтя. После принятия ванночки с добавлением средства ноги пахнут необычно, советуется проводить процедуры перед сном. В последнем случае «аромат» успеет выветриться. Для приготовления раствора для окунания ног понадобится 2 л теплой воды и 1 ч.л. дегтя березового. Тщательно перемешать ингредиенты до получения равномерного раствора. Процедуру проводят 15 мин.
- С добавлением растения «золотой ус». Для ванночки понадобится сок растения. Усики растения потребуется перемолоть в мясорубке и отжать сок. На 2 л воды берётся 3 ст.л. сока растения. Ноги в раствор опускаются на 20 мин. Золотой ус хорошо помогает в борьбе с заболеваниями кожного покрова и пластин ногтей.
- С добавлением ряда видов лечебных растений. Для приготовления ванны по 1 ст.л. череды, лабазника, чистотела, березовых почек. Траву залить стаканом водки, оставить настаиваться в течение десяти дней. По истечению срока настой фильтруется и отжимается, полученный сок наливается в стеклянную банку. В емкость добавляется 50 г настоя, стопы опускаются в воду.
С добавлением водки. В подогретую воду добавляется 75 мл водки, 2-3 мл марганцовки и 1 ч.л. сока лимона. Ванночку проводят через 4 дня. С описанной смесью делают компресс на ночь для прикладывания к пораженным ногтям.
- Содовые растворы. 2,5 л воды подогреть до 40 градусов, добавить 1 ст.л. соды. В ванночку добавляется небольшое количество жидкого мыла. После добавления компонентов в воду хорошо все перемешать, опустить в тазик стопы на 20 мин. Из соды приготавливают содовую ванну, пасту для нанесения на пораженные пластины ногтя. После содовых ванночек стопы намыливают и промывают водой.
- С добавлением чайного гриба. Чтобы приготовить раствор, понадобится морской квас и вода. Смешиваются ингредиенты в равных частях. Потом смесь довести до температуры в 40 градусов. Процедура продолжается до полного остывания воды в тазике. Делать ежедневно на протяжении 30 дней.