Почему веко нависает
Что такое нависающее веко? Это результат нарушенной осанки и укоротившейся шеи. Почему?
Молодость лица зависит в первую очередь не от состояния кожи. Ее внешний вид — это только следствие более сложных процессов. Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, то нужно познакомиться с одним экзотическим названием — galea aponeurotica. Это — сухожильный шлем или апоневроз.
Все крупнейшие мышцы черепа вплетаются в сухожильный шлем.
Теперь представьте себе, что происходит, когда мы приподнимаем только ткани, расположенные под бровями. Да, эффект будет даже от этого! Но если сухожильный шлем продолжает с годами утрачивать свою эластичность, то ткани на лбу будут сползать опять на глаза. В итоге — и снова здравствуйте, нависшие веки!
Что же делать?
Работать с осанкой и шеей, поддерживая тем самым натянутый сухожильный шлем. Также есть отличное упражнение «Шлем» у Юлии Зартайской. Ведь чем чаще вы оттягиваете апоневроз назад и вверх, тем выше поднимаются и подтягиваются ткани лица. Всё взаимосвязано.
Ссылки на полезности по теме:
Теперь вы вооружены всем необходимым для того, чтобы избавиться от нависших век. В силу обстоятельств и моих интересов я знаю уже много примеров того, как женщинам удавалось «раскрыть глаза». То есть поднять веки. И обычно те, кто не знаком с омолаживающими техниками и марафонами красоты, даже не верят, будто добиться таких результатов можно без пластики.
Для себя я тоже делаю упражнения на глаза, но больше уделяю внимания осанке и шее. Потому что чем они лучше, тем быстрее заметны положительные изменения на лице.
И напоследок — статьи об осанке:
Успехов вам!
Различные методики массажа для устранения нависшего века
Нависшая кожа век с возрастом становится проблемой для многих людей. Она может придавать лицу усталый и старый вид. Однако, существует ряд эффективных методик массажа, которые помогают бороться с этой проблемой и возвращают упругость и молодость коже век.
Вот несколько популярных методик массажа, которые помогают устранить нависшее веко:
- Методика «Шумбаш». Этот массаж предполагает использование специальных приемов, направленных на укрепление мышц века. Массажист легкими движениями проводит процедуру, стимулирующую кровообращение и улучшающую тонус кожи.
- Методика «Хиросима». Одна из самых эффективных методик массажа для устранения нависшего века. Она включает в себя мягкие и ритмичные приемы, способствующие сокращению и уплотнению мышц века.
- Методика «Каскад». Имеет целью разглаживание кожи века и укрепление мышц. В процессе массажа применяются различные приемы, такие как вибрация, потряхивание и стимуляция активных точек.
- Методика «Гало». Состоит из ритмичного легкого массажа, в котором применяются глажение и потряхивание. Этот массаж помогает улучшить кровообращение и снять напряжение мышц века, что способствует устранению нависшего века.
Важно помнить, что перед началом массажа необходимо очистить лицо и руки, чтобы избежать попадания грязи и бактерий на кожу. Также стоит учитывать особенности каждого конкретного случая и проконсультироваться с профессиональным массажистом перед применением данных методик
Правильное выполнение методик массажа век может помочь вам вернуть упругость и молодость коже, устранить нависшее веко и подарить вашему лицу свежий и отдохнувший вид.
Правильное использование макияжа
Перед покупкой средств для макияжа постарайтесь выяснить их состав, обращая внимание на возможное присутствие в нём консервантов, несовместимых именно с вами – такое бывает. Вторым важным моментом является художественный вкус и умение накладывать средства на веко, правильное чередование светлых и тёмных тонов
Подкорректируйте форму бровей, при необходимости измените их линию, приподняв их над веками. Чем выше расстояние от кромки ресниц до брови – тем более открытым кажется взгляд.
Наносите базу перед использованием теней, карандаша, подводки.
И сухие, и влажные текстуры накладывайте только при широко открытых глазах.
Используйте приглушённые цвета
Яркие тона акцентируют внимание на любых недостатках.
Любые средства, накладываемые выше «орбитальной косточки», должны тщательно растушёвываться для плавных переходов тонов. Это визуально приподнимет веко.
Перед нанесением на ресницы туши подкрутите их.
Основные методы массажа нависшего века
Вот некоторые из основных методов массажа нависшего века:
- Массаж верхнего века: Начните массаж с верхней части виска, медленно двигаясь вниз к наружному краю глаза. Проведите несколько мягких и круговых движений по всей верхней части века, затем приступите к массажу нижней части века.
- Массаж нижнего века: Положите указательный и средний пальцы на нижнюю часть века и выполните мягкие движения от внутреннего уголка глаза к наружному уголку. Повторите этот шаг несколько раз, затем перейдите к области под глазом и продолжайте массаж в том же направлении.
- Массаж верхнего и нижнего века одновременно: Положите указательные и средние пальцы на верхний и нижний веки и мягко протяните их в противоположных направлениях. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить отечность.
- Аккупрессура точек вокруг глаз: Помимо массажа, можно также применять аккупрессуру на специфические точки вокруг глаз для уменьшения нависшего века. Например, аккупрессируйте точку между бровей и лобом, мягко надавливая на нее в течение нескольких секунд.
Помните, что массаж нависшего века должен быть мягким и осторожным. Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы с глазами, перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Искусство массажа нависшего века
Один из основных приемов массажа нависшего века – это использование пальцев и легкое давление на определенные точки. Это помогает стимулировать кровообращение и укреплять мышцы вокруг глаз, что ведет к улучшению тонуса кожи и уменьшению усталости век.
Другой важный прием – это легкие потягивания и растяжки кожи век. Движения массажиста должны быть плавными и круговыми, чтобы не нанести вреда нежной коже вокруг глаз. Данный прием помогает укрепить лифтинг-эффект и сделать веки более подтянутыми.
Важно также уделить внимание проведению массажа на специальные точки стимуляции, которые находятся на лице. Они связаны с активными точками нашего организма и их массаж может улучшить состояние не только век, но и всего организма в целом
Чтобы достичь максимального результата, рекомендуется проводить массаж нависшего века регулярно, несколько раз в неделю. Такой подход позволит существенно улучшить состояние кожи и век, а также предотвратить их преждевременное старение.
Это искусство массажа нависшего века способно вернуть молодость и свежесть вашему взгляду в течение минимального периода времени. Оно поможет избавиться от отеков, улучшит микроциркуляцию и подтянет область век. Регулярное применение массажа нависшего века поможет вам сохранить молодость и красоту на долгие годы!
Блефаропластика – самый эффективный способ
Самый быстрый и эффективный метод удалить нависшую кожу над глазами – это пластическая хирургия. Операция по пластике век называется блефаропластикой, она позволяет получить долговечный, иногда и постоянный результат.
Главными показаниями к блефаропластике (нижней и верхней) являются:
- нависание кожи верхнего века;
- «стареющее веко»;
- утомленный взгляд («тяжелые веки»);
- мешки под глазами;
- избыток кожи нижних век.
При помощи пластики век можно решить следующие проблемы:
- избавиться от лишней кожи и жировой клетчатки вокруг глаз;
- подтянуть мышцы в области вокруг глазной орбиты;
- уменьшить последствия возрастных изменений;
- устранить дефекты век изменить форму и разрез глаз.
Таким образом, блефаропластика верхних век устраняет нависание избытков кожи над глазами. Данный вид операции обычно выполняется через кожный разрез по складке верхнего века, через который удаляются избытки жира и кожи.
Хотя операция достаточно простая для опытного пластического хирурга, существует ряд противопоказаний и негативных последствий, о которых следует знать перед тем как убрать нависшие веки при помощи хирургического вмешательства.
Блефаропоастика способна убрать нависшее веко, изменить форму и разрез глаз
Хирургическое вмешательство противопоказано людям с проблемами с щитовидной железы, страдающим сахарным диабетом и сердечно сосудистыми болезнями. Им стоит рассмотреть варианты, как убрать нависшие веки в домашних условиях без операции.
Помимо этого, после блефаропластики разрез глаз может выглядеть неестественно, из-за возникновения эффекта натянутой кожи.
Массаж
Как убрать нависшие веки и мешки под глазами?
Массаж от нависшего века прекрасно работает в комплексе с упражнениями.
Техника его выполнения очень проста и не требует специальных навыков:
- подготовьте кожу век, наложив теплый компресс (например ватные диски, смоченные в теплом отваре ромашки);
- нанесите на массажируемую область крем, который предотвратит механические повреждения кожи и обеспечит скольжение пальцев;
- при массаже используйте технику легкого надавливания;
- двигайтесь безымянными пальцами от переносицы к внешнему уголку глаза через верхнее веко, снова возвращаясь к переносице через нижнее веко (20 повторений);
- выполните легкие похлопывающие движения по траектории, указанной выше (20 повторений);
- щипковыми движениями легко пройдитесь от головки к кончику брови (10 повторений);
- разотрите ладошки так, чтобы они стали теплыми и положите их на закрытые веки (это поможет мышцам полноценно расслабиться).
Рецепты от синяков под глазами вы найдете на нашем сайте.
Операции по подтяжке
Наиболее кардинальным вмешательством, которое действительно даст видимый эффект, является пластическая хирургия. Во время блефаропластики врач осуществляет разрез по ресничному краю, по складке нижнего или верхнего века или с внутренней его стороны. Затем он механически перераспределяет, удаляет или перемещает мягкие ткани, чтобы разгладить складку. Потом разрез зашивается или применяется клей, который помогает ранам быстрее затянуться.
Способ очень травмоопасен, а справиться с глубинной сутью проблемы все равно не способен. Он может замаскировать некрасивый дефект, однако со временем он снова проявится.
Технологии обработки
Воздействия на область век допускаются различные. Всевозможных техник разработано множество. Главное, выбрать подходящий вариант. Действия требуется освоить, правильно выполнять.
Традиционная ручная техника
Наиболее простым, но эффективным методом признается классический массаж, выполняемый пальцами рук. Производят следующие действия:
- Подушечками пальцев двигаются по кругу. Ход по часовой стрелке. Продвижение начинают от внешнего угла по краю глазницы. Работают указательным, средним пальцем. Веки прорабатывают синхронно.
- Производят движения в направлении, аналогичном предыдущему упражнению. Осуществляют осторожные нажимы на покровы, продвигаясь от внешнего угла к носу по нижнему веку, в обратном порядке — по верхнему.
- От внешнего угла к внутреннему внизу, обратно вверху делают быстрые похлопывания пальцами.
- Производят интенсивные круговые движения без нажима. Захватывают ткани за областью глазницы. Осуществляют обработку зоны легким похлопыванием пальцами.
Массаж помогает активизировать кровоток, стимулировать движение лимфы.
Использование стеклянной палочки
Сложным травмоопасным методом считается выполнение массажа век, мейбомиевых желез специальным приспособлением — стеклянной медицинской палочкой. Способ считается лечебным, делают даже ребенку. Осуществлять манипуляцию желательно у профессионала. Процедуру производят с применением анестетика, пользуются блефарогелем.
Лопатку помещают за край века в направлении свода конъюнктивы. Снаружи на нее накладывают палец другой руки. Осуществляют осторожный нажим по ободку. Конструкцию (палочка с пальцем) постоянно перемещают, производя обработку доступной поверхности.
Поочередно делают манипуляции с верхним и нижним веком на каждом глазу. После процедуры производят обработку зоны спиртом-эфиром, закапывают офтальмологические капли нейтрального действия.
Применение массажера
Процедура с использованием специального прибора элементарно проста. Потребуется купить устройство, внимательно изучить инструкцию, выбрать подходящую насадку для массажа век. Осуществить вакуумный сеанс сложнее. Как действовать рекомендуется узнать заранее.
Манипуляции производят строго по аннотации. Движения возможны только по массажным линиям. В области век это круговая проработка по часовой стрелке от внешнего угла глаза.
Профессиональная косметология: как быстро убрать нависшие веки без операции или дома
Современные специалисты предлагают огромное количество самых разнообразных решений, которые имеют отличные друг от друга степени действенности, а также показатели опасности. Стоит начать с самых малоприятных, но достаточно безопасных, которые можно пройти и получить хороший результат.
- Тейпирование представляет собой процесс приклеивания эластичных пластырей на нужные зоны, с последующей выдержкой на протяжении определенного времени. Считается, что в итоге кожа запомнит положение и подтянется. При этом должна выводиться избыточная жидкость и восстанавливаться тонус.
- Аппаратные техники лечения более действенны и могут дать весомый результат. В основном речь идет о лазерной блефаропластике и RF-лифтинге. Обе процедуры основаны на нагревании кожи изнутри, а также ее внешней шлифовке. Они вызывают внутренние рубцевания, которые наше тело начинает активно «латать» после повреждений.
Эти и иные подобные способы достаточно травмирующие. Они имеют целый список противопоказаний и могут привести к обратному эффекту. Поэтому стоит испробовать нечто более щадящее, прежде чем обращаться к «тяжелой артиллерии».
Основные механизмы возрастных изменений
Чтобы понять, как годы влияют на нас и каким образом формируется неприятный косметический дефект, нужно вспомнить анатомию человека.
Мышечно-апоневротический аппарат
Его трансформация, словно годовые кольца у дерева, выдают процессы, которые происходят внутри. Изначально все начинается из-за гипертонуса круговой мышцы глаза. Она напряжена всю жизнь, ведь именно благодаря ей мы моргаем огромное количество раз за день, хмуримся, прищуриваемся и так далее.
Вовсе не удивительно, что с годами появляется спастика – нездоровый тонус, перенапряжение. В итоге мышца становится короче, а потом и вовсе застывает, как бы деревенеет. Тогда избытку дермы некуда деваться. Она опускается, образовывая своего рода мешочек.
Огромную роль в усугублении процессов играет также спазм затылочных, грудино-ключично-сосцевидных, шейных и плечевых мышц. При неправильной осанке, малой двигательной активности они тоже приходят в тонус и блокируют идущие к лицу сосуды:
- лимфатические;
- вены;
- артерии.
Кроме того, они начинают активно вытягивать мышечный каркас лицевого набора мускулов, что тоже приводит к разным деформациям. Все это точно так же работает и с сухожилиями, что еще больше усугубляет ситуацию.
Застои лимфы
Прежде, чем разбираться, как избавиться от нависшего верхнего века, что делать с ним и как бороться, не помешает понять, что проблема может залегать намного глубже, чем поверхность эпидермиса. Лимфа является самой большой виновницей возникновения отечности. Это в первую очередь отражается на глазах.
Веки отличаются рыхлой подкожной клетчаткой и покрыты тончайшим покровом кожи, под которой много сосудов. При неверном обмене веществ или по иным причинам, количество тканевой жидкости в межклеточном пространстве заметно увеличивается, потому и появляются некрасивые мешки, а также нависшие веки.
Эпидермис
Дерма на веках в 5-6 раз тоньше, чем на лбу или щеках, а потому износостойкость ее пропорционально меньше. В ней немного строительного белка, под названием кератин, который способен защищать от воздействия внешних агрессивных факторов, а также совершенно нет зернистого слоя, который вырабатывает липиды. Поэтому дефицит кожного сала, минимальное количество пор и желез приводит к утрате упругости и нарушениям водного баланса.
Тургор и эластичность с годами все больше теряются, так как организм вырабатывает нужных веществ все меньше, а потребности в них становится больше. Под природным действием гравитации возникает обвисание и образуется мешок (птоз).
Как убрать нависшие веки
В домашних условиях проблему можно решить только тогда, когда причина кроется во вредных привычках, усталости, отсутствии ухода и т. д. Если же нависшее веко является врожденным дефектом, то удалить его можно посредством косметической операции.
Блефаропластика — это операция, в ходе которой удаляется незначительный кожный участок. Однако нужно учитывать, что она имеет большое количество противопоказаний, например:
- кожные заболевания;
- хронические или инфекционные болезни;
- заболевания щитовидной железы;
- проблему со свертываемостью крови и так далее.
Если человек боится операции, то альтернативой может стать лазерная блефаропластика. Но она будет актуальна лишь тогда, когда потребуется вытянуть немного жидкости, а вот удалить лишний жир или мышечную ткань она не поможет.
Удаление нависших век в салоне красоты
Если проблема не врожденная, а приобретенная, то избавиться от тяжелых век можно посредством салонных процедур. Наиболее эффективные процедуры:
- коллагеновый лифтинг — на верхние веки наносят коллагеновую сыворотку с подтягивающим действием, которая придает мышцам тонус. Процедуру проводят раз в неделю на регулярной основе. Первые результаты будут видны как минимум через месяц;
- микротоковая терапия — кожа век подтягивается, усиливается процесс регенерации на клеточном уровне;
- лимфодренаж — проводится вручную или с помощью специального приспособления. Кожа век приобретает тонус, снимается отечность. Для видимого результата необходим курс лечения.
Почему массаж — эффективный способ устранить нависший век
Массаж является одним из самых эффективных способов справиться с этой проблемой. Правильно проведенный массаж помогает усилить кровоток в области глаз, улучшает питание тканей и стимулирует их восстановление. Благодаря этому, мышцы век становятся более упругими и тонкими, а озноб, от которого так мучаются многие, исчезает.
Одним из основных преимуществ массажа является его способность расслабить напряженные мышцы век и позволить им отдохнуть. Во время массажа, специалист проводит легкие круговые движения по области глаз с помощью специальных масел или кремов. Это позволяет размягчить и расслабить мышцы, увеличить их эластичность и облегчить напряжение, вызванное нависшим веком.
Кроме того, массаж способствует улучшению кровообращения в области глаз. Это помогает привести ткани в нормальное состояние и ускорить процесс их восстановления. В результате, темные круги под глазами и отечность исчезают, а кожа век становится более здоровой и ухоженной.
Если вы столкнулись с проблемой нависшего века, массаж может быть идеальным решением для вас. Этот простой и доступный способ поможет вам избавиться от неприятных ощущений и вернуть красоту вашему взгляду.
Что НЕ помогает при дряблости и нависании верхних век?
В интернете можно найти информацию о том, что нависание верхних век можно устранить при помощи легких и безобидных процедур, но на самом деле они не дают нужного эффекта, поскольку не решают главные задачи сокращения кожи или лифтинг-эффекта, способного решить проблему.
Поисковики не знакомы с анатомией и проблемами старения, также как и авторы подобных неграмотных статей. Никакой крем, никакие самомассажи не помогут сократить или переместить кожный лоскут верхнего века!
Рейтинг бесполезных процедур:
- RF-лифтинг (курс из процедур воздействует на кожу, стимулируя коллаген и эластин, однако в борьбе с нависанием века не помогает)
- Микротоки (процедура ориентирована на восстановление тканей, никакого лифтинга или сокращения кожи не обеспечивает)
- Плазмотерапия (инъекции плазмы помогают активизировать процессы восстановления и омоложения в коже, бесполезны при птозе)
- “Холодная плазма” – аппаратное точечное воздействие плазмой (очень опасное нововведение в косметологии, нами не зафиксировано положительных результатов)
- Биоревитализация, мезотерапия, биорепарация
- Домашние массажи, маски и крема.
Не поддавайтесь на громкие рекламные слоганы!
Кому подходит процедура
Безоперационную блефорапластику
можно проводить
в любом возрасте, как мужчинам, так и женщинам. Она отлично подходит
для устранения дефектов, вызванных старением.
Процедуру также можно
применять молодым людям, у которых опущенное веко является следствием
физиологических особенностей. Так, лазерная блефаропластика пользуется
популярностью
среди людей азиатской внешности, где нависания кожи верхнего века
начинает проявляться уже в молодом возрасте.
Подведем итог. Лазерная
шлифовка век пока что является единственным неинвазивным способом блефаропластики при проявлении птоза 1 и 2 степени.
Она проходит с минимальным периодом реабилитации, так что уже через неделю
можно возвращаться к привычному образу жизни.
Массаж и упражнения
Это доступные для каждого средства, которые помогут подтянуть складки на веках и добиться омолаживающего эффекта. Самыми необременительными массажными движениями является лёгкое воздействие на веко пальцами:
- оттягивания его наверх;
- оттягивая в стороны ушей.
Массаж нужно делать каждый день во время отдыха, протяжённость манипуляций — 10 минут.
Комплекс рекомендуемых упражнений также несложный, но делать их, как и массаж, нужно регулярно.
- Сильно прижмурьтесь, откройте резко глаза, сделайте глазными яблоками полный оборот по кругу.
- Поднимите брови и закройте глаза на три секунды. Глаза откройте, а брови оставьте в поднятом положении. Затем опустите и брови.
- Положите на надбровные дуги указательные, средние и безымянные пальцы, оттяните брови вверх и немного в стороны к ушным раковинам. Держите положение 10 секунд, во время которых нужно усиленно моргать.
Каждое упражнение нужно повторять не меняя десятка раз. Для усиления эффективности нужно комбинировать в уходовых процедурах маски и массаж, компрессы и упражнения. Выбирайте удобный и подходящий для вас алгоритм, так вы быстро избавитесь от нависшего века в домашних условиях. Специалисты утверждают, что терпеливые женщины добиваются успеха в коррекции складок за два месяца.
https://youtube.com/watch?v=EriSTzDWy7I
Профилактика нависания века
К профилактическим методам, предотвращающим рецидивы птоза и его усугубление, относятся:
Массаж лица. Начинать лучше всего с обращения к специалисту: он поможет наладить лимфодренаж и усилить кровоток в верхних слоях дермы. Для получения заметных результатов придётся прибегать к процедуре регулярно: разовое посещение массажного кабинета вряд ли значительно повлияет на выраженность птоза
Важно также отметить, что данный метод эффективен, когда речь идёт о возрастных изменениях. Если же мы говорим о врождённой особенности, связанной с анатомией лица, убрать её при помощи массажа не получится
После курса у специалиста вы сможете научиться необходимым упражнениям и выполнять их дома самостоятельно. Главное – регулярность.
Гимнастика. Упражнения для мышц лица при регулярном выполнении могут давать отличный результат. Их можно выполнять самостоятельно перед зеркалом. Основная цель – расслабить напряжённые мышцы и убрать гипертонус. Выполнять упражнения необходимо курсом, отслеживая результаты и ориентируясь на свои ощущения. При неправильной технике гимнастика может дать отрицательный эффект: мышцы могут ещё больше спазмироваться.
Грамотный уход за кожей век. Кремы и маски против отёков, а также качественные увлажняющие и питательные средства с эффектом лифтинга помогут улучшить состояние кожи вокруг глаз и станут отличной профилактикой птоза. Одно из популярных средств для ухода за кожей этой области – патчи с витаминами и активными веществами, которые уплотняют и напитывают нежную кожу век.