Маски для улучшения общего состояния ногтей
Питание и увлажнение — два фактора, определяющих уровень крепости ногтевой пластины: если влаги недостаточно, кончики будут ломаться, а если не хватает минералов или витаминов, длина будет прибавляться очень медленно. Поэтому при желании отрастить крепкие здоровые ноготки не забывайте делать в домашних условиях питательные и увлажняющие маски:
- Витаминная Попробовав этот метод, Вы быстро забудете о проблеме расслаивания ногтей. Купите в аптеке жидкие витамины А, D, E. В неглубокой мисочке с широким дном соедините 100 мл оливкового масла и по 15 мл каждого витамина, немного подогрейте смесь на водяной бане. На четверть часа опустите кончики пальцев в масло, затем просто протрите их салфеткой, мыть руки не нужно.
- Яичная Желток укрепляет и питает не только волосы, он также в качестве маски насыщает полезными компонентами ногтевые пластины. Поместите в удобную емкость 1 желток, влейте по чайной ложке растительного масла и меда. Ингредиенты хорошенько перемешайте, затем втирайте маску в ногти и кожу вокруг них. Процедура должна занять не менее 10 минут.
- Солевая с лимоном Маска совмещает укрепляющие качества морской соли с увлажняющим действием лимона. Пропорции такие: на 2 ст ложки свежего лимонного сока понадобится вчетверо меньше соли, которую необходимо полностью растворить. Лучше всего наносить лимонную маску на ногти при помощи маленькой кисточки, чтобы не затрагивать кожу – смесь довольно агрессивно действует на эпителий.
- Восковая Пчелиный воск издавна славится высоким содержанием витаминов, микроэлементов, поэтому в составе ногтевых масок он незаменим. Состав восковой питательной маски довольно необычен: 1 ч ложка растопленного воска, 1 сваренный желток, 2 ложки растительного масла. Аккуратно смешиваем ингредиенты до получения однородной густой смеси, которая обильно наносится на кончики пальцев подобно мази. Сверху необходимо надеть перчатки, и держать состав на ногтях как можно дольше, в идеале целую ночь.
- Маска с соком алоэ Такое средство смягчит и увлажнит ногтевые пластины, придаст им эластичность. Смешать в равных количествах масла облепихи, оливы, репейника, добавить такую же часть сока алоэ. По желанию можно добавить немного сливок для дополнительного питания. Время действия маски составит минимум четверть часа.
Главная задача перечисленных рецептов — обеспечение ногтей необходимыми для активного роста элементами. При регулярном использовании эти маски помогут им стать прочными, сохранять длину, не ломаясь. Но не забывайте, что ногти будут красивыми, если вы, помимо масок, регулярно будете делать маникюр. Научиться этому не сложно, мы расскажем вам подробности в этой статье.
Раздражающие маски
Раздражающие маски обеспечивают приток питательных веществ не снаружи, а изнутри, вместе с усиливающимся кровообращением
Важно помнить, что если появится неприятное жжение, маску нужно сразу смыть — это свидетельствует о том, что раздражение становится слишком сильным. Используется:
- Горчичная маска. В две столовые ложки растительного масла — чаще всего оливкового — добавить горчицу так, чтобы консистенция смеси стала близка к густой сметане. Нанести на ноготь и кутикулу, подержать пять минут (в дальнейшем, когда ногти привыкнут, временной промежуток можно увеличить до пятнадцати) и смыть теплой водой с мылом.
- Перцовая. С любой увлажняющий жирный крем добавить красного молотого перца, перемешать и нанести на руки. Спустя пятнадцать минут смыть теплой водой.
Раздражающие маски не так безопасны, как желатин для ногтей, потому наносить их на кожу рук нельзя. После процедуры следует нанести увлажняющий крем.
Рецепты общеукрепляющих масок для ногтей
Чтобы помочь ногтям, применяют две процедуры — маски и ванночки. Цель у них одна, отличие — в способе достижения. Использование ванночек предусматривает погружение рук в жидкость на некоторое время. А маски для ногтей просто наносятся на пальцы (можно намазать ватными палочками). Вся остальная техника проведения процедур абсолютна идентична. Первым делом руки моют с мылом в теплой воде. Затем снимают лак. После процедуры на кисти наносят витаминный крем.
Активизировать рост ногтей помогают маски, в составе которых имеются вещества с раздражающим эффектом. Наиболее действенными раздражителями, принято считать морскую соль, лимонный сок и красный перец.
- Красный перец. Эта маска для ногтей готовится на основе жгучего молотого перца. Достаточно взять совсем немного перца — на кончике ножа, и смешать его с кремом, количества которого должно хватить для одной процедуры. Крем — жирный питательный. Маску выдерживают около 15 минут.
- Морская соль. Ее целебными свойствами можно воспользоваться летом, отправившись на море. Достаточно 10-15 дней отдыха на пляже, чтобы укрепить и оздоровить ногтевые пластины на всю зиму. Если до моря еще далеко, а ногти нуждаются в скорой помощи, можно, купив морской соли, организовать им «морские каникулы» прямо дома. Соль засыпается в широкую посудину, потом наливается теплая вода — столько, чтобы раствор вышел насыщенным. И, наконец, добавляется йод — 10-15 капель. Такие соленые маски для ногтей нужны ежедневно. Погрузив кончики пальцев в раствор, сидите около получаса. Да! Солевой раствор можно использовать неоднократно. Только выветривающийся йод нужно добавлять ежедневно — по 5-6 капель.
- Яично-медовые маски для ногтей. Смесь вареного желтка, столовой ложки меда и пары капель эфирного масла, нужно втирать непосредственно в ногтевые пластины. Процедура проводится перед сном. Утром остатки смеси убирают при помощи ватного тампона, пропитанного растительным маслом.
- Лимонный сок. Выжав из желтого цитруса сок, получают энергетический концентрат, стимулирующий рост ногтевых пластин. Лимонные маски для ногтей делают так: сок одного лимона смешивают с чайной ложкой глицерина и каплей эфирного масла — его выбирают на свой вкус. Смазав ногти, оставляют смесь на полчаса. Потом смывают теплой водой, не используя моющих средств. Есть вариант попроще — можно, разрезав лимон, всунуть кончики пальцев в мякоть.
- Пчелиный воск. Вещества, присутствующие в составе воска, проникая глубоко в ногтевую пластину, насыщают ее всеми необходимыми микроэлементами. После восковых «шапочек» ногти приобретают здоровый и цветущий вид. Для приготовления восковой маски для ногтей приходится растопить воск, используя паровую баню. После того, как воск поплывет, в него можно окунать пальцы, вернее, их кончики — до начала ногтя. Окунув, сразу вынимают, охлаждая в емкости с холодной водой. Состав, застыв на пальцах, образует полупрозрачные восковые «шапочки». Когда воск застынет, на руки надевают тонкие хлопковые перчатки — в них и ложатся спать. Процедуру выполняют дважды в неделю. Курс лечения: полгода. Не быстро, согласитесь, однако эффект стоит того. Если верить отзывам, ногти, после курса восковой терапии, прекрасно держат форму на протяжении 5-6 лет.
Эфирное масло лимона для ногтей свойства и рецепты
Укрепляем ногти, рецепты против расслаивания и ломкости
Эфирное масло лимона для ногтей используется в косметологии в первую очередь как укрепляющее средство. При регулярном использовании, оно легко решит проблему слоящихся и ломких ноготков. Для этого необходимо просто втирать его в пластины ногтей несколько раз в день в течении 1-2 недель.
Ванночки для ногтей с эфирным маслом лимона для укрепления
1.Также можно делать ванночки для укрепления ногтей. Вам понадобится:
- 10-15 капель эфира лимона
- 1 ч.л. морской соли
- 100 мл воды
Держать ванночку рекомендуется 15-20 минут.
Ванночки с витаминами и эфиром лимона
Ингредиенты:
- 30-50 мл базового масла или воды
- 30 капель эфира лимона
- 1 ч.л. витамина E
В качестве основы подойдут: масло авокадо, зародышей пшеницы, оливы. абрикосовой косточки. Если кожа вокруг сухая, можно использовать касторку.
Ванночки для укрепления ногтей солью также будут очень эффективны.
Эфирное масло лимона для кутикулы, смягчение и уход
Эфирное масло для ногтей не только укрепляет, но и увлажняет. Поэтому его часто используют в уходе за кутикулой. Для этого подойдет как использование в чистом виде, так и в виде ванночек. В чистом виде, эфир втираем 1-2 раза в день. Ванночки для укрепления ногтей и кутикулы лучше выбирать на масляной основе. Масло авокадо, макадамии, абрикосовой косточки, жожоба или просто оливковое масло помогут смягчить кутикулу и придать ей более ухоженный вид. Для смягчения кутикулы и общего укрепления ногтей ванночки достаточно делать 1 раз в неделю. Вам понадобится:
- 30 мл любого базового масла(оливковое, авокадо, абрикосовых косточек, жожоба)
- 15 капель эфира лимона
Базовое масло выливаем в небольшую емкость, добавляем эфирное. Опускаем пальчики так, чтобы ногтевые пластины и кутикула полностью были покрыты, и держим 15-20 минут. После чего стираем остатки сухой салфеткой. Этот рецепт не только смягчит кутикулу, но и укрепит ноготки.
Очищение, отбеливание и осветление
Сок этого цитрусового часто используют в быту для осветления. Этими же свойствами обладает и эфирное масло лимона для ногтей. Особенно актуально это после снятия лака, домашней работы или случайно попавших красителей. Даже неповрежденные ноготки, отбеленные с помощью эфирного масла лимона, будут смотреться более аккуратно и привлекательно. Можно нанести эфирное масло на ватный диск и протереть ногти или же сделать ванночку. Для ванночки Вам понадобится:
- немного оливкового масла или воды, чтобы покрыть полностью ногтевые пластины в используемой емкости,
- 25-30 капель эфирного масла лимона
- 2 ч.л. лимонного сока
Лимонный сок – активно отбеливающий компонент, эфирное масло и вода/масло несколько смягчат его действие. В результате Вы получите очищенные и оздоровленные ногти!
Дезинфекция. Эфирное масло лимона от грибка ногтей
1.С давних пор эфирное масло лимона используется как антисептическое средство, в том числе и против грибка ногтей. Эффективно всего использовать эфирное масло лимона в чистом виде, ежедневно утром и вечером втирая его в ногтевые пластины и область вокруг. Также можно использовать сочетания эфирных масел:
- лимона
- чайного дерева
- лаванды
В равных пропорциях или составить композицию из 2-х доступных Вам масел. Наносить масла дважды в день в течение 3-х месяцев.
Против грибка ногтей можно использовать следующий состав:
- яблочный или винный уксус
- 20-30 капель эфирного масла лимона
Ноготки в таком составе рекомендуется держать 15-20 минут. Курс ванночек составляет 2-3 месяца, 1-2 раза в день.
Состав с солью и эфирными маслами против грибка
- 1 литр горячей воды
- 100 гр морской соли
- 20 капель эфирного масла лимона
- 20 капель эфирного масла чайного дерева
Держать ванночку пока вода не остынет, затем обсушить ногти и сделать маникюр/педикюр. Курс ванночек составляет 2-3 месяца, 1-2 раза в день.
Полезные маски для роста ногтей
На первом месте в перечне факторов, которые портят ногти – механические и химические воздействия. Ноготь – это кератин, в прослойках которого находятся жир и вода. Нарушения соотношения этих составляющих и приводит к их ломкости, наблюдаются слоения, истончение, замедление роста.
На втором месте губительных факторов – нарушения эндокринной системы. Как видим, с самым главным врагом наших ноготков мы можем не только бороться, но и победить. Предоставляем план нападения.
Вы замечали, что после отпуска, проведенного на море, ногти становятся очень прочными, нет слоения, имеют здоровый белый цвет. Уверенны, многие знают, что такой эффект дает соль и минералы, которыми насыщенна морская вода. Поэтому самыми надежными и простыми есть маски для ногтей на основе соли для укрепления и против слоения:
- Размочите водой немного морской соли и помассируйте ею ноготки, используя кусочек замши или другой приятной на ощупь мягкой ткани. Затем, стряхнув соль, растопите немножко пчелиного воска, добавьте в него несколько капель масла косточек винограда или чайного дерева и, приложив эту смесь на ткань, помассируйте каждый ноготок. Маска имеет очень интенсивное воздействие, поэтому делать ее нужно всего раз в 15 дней.
- Еще один рецепт маски для роста ногтей, их укрепления и против слоения с перцем: возьмите по капельке эфирных масел мирры, красного перца и лимона, смешайте со столовой ложкой морской соли и втирайте смесь в ноготки по несколько минут. Для быстрого эффекта делайте такую маску 3 раза в неделю. Маски с перцем стимулируют рост ногтя.
- Возьмите мякоть одного очень спелого помидора. Добавьте в нее по чайной ложке масла миндаля и оливы и 3-4 капли масла розмарина. Такую маску для укрепления ногтей нужно держать в течении 15 минут и смойте прохладной водой.
Если вы выбрали маску с перцем, учтите, что смывать состав нужно сразу в случае появления ощущения жжения. Читайте ещё: Маска для волос с витаминами
Восстановление ногтей и кутикулы с помощью уникальных масел
Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, очень важно, как мы за ними ухаживаем. Уборка дома, мытье посуды, нездоровое питание, холодная погода и многое другое может негативно сказаться на ногтях и кутикуле вокруг них
Нам нужно быстрое восстановление, которого мы можем добиться с помощью нескольких уникальных масел
Масло из семян моркови
Масло семян моркови — одно из самых уникальных масел для лица, тела и ногтей. Оно богат бета-каротином и жирными кислотами, а также витамином Е. Его регулярное применение способствует восстановлению влаги, в которой нуждается сухая, потрескавшаяся кожа.
Масло из виноградных косточек
Уникальный антивозрастной уход, а также мгновенное питание кутикулы вокруг ногтей. Масло виноградных косточек богато витаминами С, D и Е и содержит многочисленные жирные кислоты и полифенолы, которые, как известно, помогают уменьшить появление морщин, а также укрепляют и восстанавливают ногти.
Лимонное масло
Лимонное масло обладает антиоксидантными свойствами, которые важны для поддержания здоровья кожи и ногтей
Если кутикулы вокруг ваших ногтей рваные или поврежденные, очень важно разбавлять это масло, чтобы оно не раздражало кожу. Вы можете комбинировать его с другим эфирным маслом, кокосовым маслом, маслом жожоба, добавлять в крем для рук
Лавандовое масло
Оно известен своими антибактериальными свойствами. Масло лаванды — одно из лучших эфирных масел для ногтей и кутикулы. Согласно западным исследованиям, он способствует заживлению поверхностных ран за счет ускорения образования тканей и увеличения выработки коллагена в коже.
Кипарисовое масло
Масло кипариса помогает предотвратить некоторые бактериальные инфекции, а также считается, что оно помогает снять воспаление
Это очень важно для здоровья ногтей, так как существует ряд факторов риска, которые могут привести к воспалению или грибку ногтей. Согласно исследованиям, уход с этим маслом за потрескавшимися кутикулами способствует их восстановлению
Когда кожа повреждена, это является предпосылкой для появления ряда инфекций.
Масло из ладана
Считается, что это ароматическое масло использовалось в течение многих лет, так как оно известно своими противовоспалительными свойствами. Способствует укреплению ногтей и кутикулы и хорошо сочетается с другими маслами.
Масло из бессмертника
Благодаря своим регенерирующим и антиоксидантным свойствам, это масло находит множество применений, в том числе для облегчения ожогов, порезов, прыщей, ран и синяков. Известный своими противовоспалительными и антисептическими свойствами, он помогает укрепить ногти и питает кутикулы вокруг них.
Как улучшить состояние ломких и слабых ногтей
Красивый маникюр всегда будет в моде, но когда ваши ногти слабые и ломкие, вы не сможете добиться столь желанной красоты. Ломкость ногтей может быть вызвана рядом факторов, таких как неправильное питание, гипертиреоз, гипотиреоз, псориаз, экзема, анемия, грибковая инфекция и другие.
Вот несколько хороших натуральных средств, которые помогут вам улучшить их состояние.
Кокосовое масло
Кокосовое масло — одно из лучших средств для лечения слабых и ломких ногтей. Благодаря насыщенным жирам оно действует как хороший увлажнитель. Чтобы улучшить состояние ногтей, положите его небольшое количество в миску. Разогрейте его на водяной бане или в микроволновой печи.
Затем легкими массирующими движениями нанесите его на ногти и кутикулы вокруг них. Делайте это каждую ночь перед сном (не менее двух недель), не смывая масло.
Ванночки с морской солью
Морская соль богата целебными минералами, которые полезны для здоровья ваших ногтей. Ванночка с ней может помочь их укрепить. Растворите две столовые ложки морской соли в миске с водой, в которую можно добавить немного эфирного масла, например, миндального, лимонного, чайного дерева.
Положите туда кончики пальцев на 10 минут. Затем ополосните руки теплой водой и нанесите подходящий крем для рук.
Яблочный уксус
Яблочный уксус — еще одно хорошее средство от ломкости ногтей. Он богат такими веществами, как витамины, калий, магний, кальций, железо и другими, которые необходимы для того, чтобы ногти были здоровыми и красивыми. Кроме того, уксус также обладает антибактериальным эффектом, что снизит возникновение грибковых инфекций.
Один или два раза в неделю делайте ванночки с водой небольшим количеством уксуса. Держите руки/ноги погруженными в него на несколько минут, а затем промойте и высушите их
Витамин Е
Иногда ломкость ногтей возникает из-за недостатка влаги и дефицита одного из важнейших витаминов – витамина Е. Витамин Е способствует глубокому питанию и увлажнению ногтей и кутикулы вокруг них. Вечером перед сном легкими массирующими движениями наносите на ногти витамин Е.
Лечебные ванночки
Основные правила применения:
- Чтобы не повредить ногтевые пластины, придерживайтесь точного времени проведения процедуры, сеанс должен длиться не более 30 минут. Помните, что больше времени не означает хорошо. Основным компонентом ванночек является вода, чрезмерное ее воздействие приводит к ослаблению и расслаиванию ногтей.
- Ванны на водной основе рекомендуется проводить один раз в семь дней. Исключением может быть ситуация, когда нужно срочно отрастить ногти за неделю. А вот масляные процедуры можно делать ежедневно.
- Между циклами лечения должен быть перерыв около 15 дней.
- Для каждой процедуры необходимо готовить свежий раствор.
- Чтобы ногти быстрее получали необходимые питательные вещества, нужно чередовать разные виды ванночек. Потому что ногтевая пластина берет необходимый витамин из каждого компонента.
- Подойдите к лечению комплексно, помимо ванночек делайте в домашних условиях маски для роста и укрепления ногтей, массируйте пальцы.
- Не забывайте о профилактике, балуйте себя оздоровительными процедурами хотя бы раз в месяц.
Эффективные рецепты:
- Берется по сто миллиграммов пчелиного нектара и оливкового масла, смешиваются и немного нагреваются. Влить взбитое яйцо и перемешать до однородности. Ногти замачивают в теплой ванночке на двадцать минут, после чего смывают.
- В сотейнике смешать следующие продукты: 50 мл масла (растительного), столько же лимонного сока и 30 мл жидкого витамина А. Хорошо перемешайте все ингредиенты и слегка подогрейте. Процедура длится пятнадцать минут.
- Возьмите 150 миллиграммов минеральной воды (без газа), нагрейте ее и добавьте ½ столовой ложки соли. Время воздействия составляет двадцать минут.
- В стакан молока добавляют 20 мл пчелиного нектара и 10 г желатина. Нагревайте, пока смесь не приобретет консистенцию желе. Продолжительность процедуры не должна превышать 25 минут.
- На литр теплой воды понадобится 50 мл пчелиного нектара, столько же оливкового масла и немного масла чайного дерева. Руки погружают в целебную жидкость и выдерживают двадцать минут.
- Стакан воды предварительно нагревают. Туда же отправляют 15 г соли, четыре капли йода и ½ стакана натурального апельсинового сока. После того, как все ингредиенты хорошо перемешаны, можно опускать руки на пятнадцать минут.
- Вам понадобится ½ литра теплой воды и 0,5 чайной ложки молотого красного перца. Время процедуры не должно превышать 25 минут, хорошо смыть. Такие ванны не рекомендуются людям с чувствительным эпидермисом, а также при наличии высыпаний на коже.
10 секретов здоровых ногтей
Если вы регулярно ухаживаете за своими ногтями и стараетесь обеспечить их всем необходимым для прочности и блеска, то ваш маникюр в порядке. Однако если вы похожи на большинство людей, которые мало заботятся о своих ногтях, вы, вероятно, жалуетесь на их ломкость, сухость, шелушение, обесцвечивание или полосатость.
Состояние ногтей во многом зависит от внутреннего состояния организма, но на него влияет и уход за ними. Питание, правильная стрижка и обработка, использование подходящих масел и средств для ногтей и кутикулы имеют большое значение для прочности, блеска и хорошего внешнего вида ногтей.
Многие женщины совершают ошибку, замазывая недостатки, проблемы и ломкость ногтей лаками или что еще хуже, перманентными гель-лаками. Эта стратегия имеет временный и обманчивый эффект, пока держится маникюр. Однако под ним очень страдают ногти.
Чтобы иметь крепкие и приятно-розовые ногти с блестящей пластиной, нужно знать о некоторых хитростях для поддержания прочности ногтей.
Вот 10 секретов здоровых ногтей:
1. Не срезайте кутикулы.
2. Используйте масла для кутикулы и ногтей каждый вечер.
3. Отодвигайте кутикулы, а не обрезайте их.
4. Не грызите ногти и не отрывайте кутикулу пальцами.
5. Перейдите на здоровое питание, богатое питательными веществами.
6. Регулярно посещайте мастера по маникюру, чтобы ухаживать за ногтями.
7. Не используйте вместо инструментов гвозди, чтобы не сломать и не расслоить их.
8. Отшелушивайте омертвевшую область вокруг ногтей, включая кутикулу и окружающую кожу.
9. Не счищайте лак для ногтей. Всегда используйте жидкость для снятия лака.
10. Используйте лаки, не содержащие вредных соединений или, по крайней мере, не содержащие весь этот список – дибутилфталат, формальдегид, толуол, формальдегидную смолу, камфору, этилтолизамид, ксилол.
Список продуктов, помогающих составить питание для ногтей
- Орехи: богаты биотином, цинком и омега-3 жирными кислотами.
- Овощи: морковь, шпинат, брокколи и тыква содержат железо и витамины, необходимые для роста ногтей.
- Рыба: лосось, тунец и сардины — источники омега-3 жирных кислот.
- Яйца: богаты белком и биотином, способствуют укреплению ногтей.
- Фасоль: содержит цинк и железо, необходимые для здоровья ногтей.
Чтобы иметь красивые и здоровые ногти, необходимо уделить им определенный уход. Натуральные ингредиенты, рецепты и правильное питание способны укрепить ногтевую пластину и сделать ее красивой
Не забывайте о важности витаминов, минералов и других веществ, необходимых для поддержания здоровья, и включайте их в свой рацион. Следуя этим рекомендациям, вы обязательно достигнете прекрасных результатов и получите крепкие и красивые ногти, которые будут радовать вас и окружающих
Надеюсь, статья «Натуральные средства для ногтей» была полезна вам. Заботьтесь о себе с помощью натуральных средств. Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology
Рекомендации
Используй маски для ногтей дважды в неделю. Каждый день их применять нельзя, иначе ты можешь утяжелить ногтевую пластину. Масляные растворы создают тонкую воздухонепроницаемую пленку, из-за которой нарушается доступ кислорода вглубь ногтевой пластины.
Ногти тоже должны «дышать», поэтому маски достаточно использовать раз в 2-3 дня. Чередуй их с ванночками, например, соляными растворами с добавлением эфирных масел. Если у тебя сильно повреждены ногти, забудь на время про покрытие лаком, сосредоточься на восстановлении. Такой подход поможет восстановить даже самые поврежденные ногти всего за 3-4 недели.
Маска с красным перцем
Смесь для маски готовится за пару минут. Для этого крем для рук соединяют с молотым красным перцем. Пропорции: 1 ст. л. средства на 1 ч. л. порошка. Начинать процедуру нужно с очищения рук. После мытья с мылом кожу просушивают сухой салфеткой.
Далее пластины обезжиривают любым спиртовым раствором. С момента нанесения перцового состава засекается время. Держать маску нужно 10-15 минут. После рекомендуется сделать тёплую ванночку. Желательно использовать травяные отвары.
Периодичность проведения сеансов – 1 р. в неделю. Всего курс длится не менее 1,5 месяца. После лечения пластины выглядят розовыми, ровными, прочными на сгибание.
Маски для быстрого роста ногтей
Что влияет на здоровье ногтей?
Защита рук от бытовой химии
Ногти напрямую отражают состояние здоровья женщины. В норме они ровные, гладкие, достаточно упругие, их сложно сломать. Они состоят из кератина, между слоями которого находятся вода и жир, а также серы, кальция, хрома, селена, цинка и фосфора. Увеличение или уменьшение количества хотя бы одного элемента отражается на внешнем виде ногтей.
На ноготь негативно влияют:
Агрессивное воздействие бытовой химии.
Нарушения в работе эндокринной системы.
Недостаточное питание: нехватка в рационе жирных кислот, белка, кальция, витаминов А, Е, С и группы В.
Снижение уровня гемоглобина.
Стрессы.
Хронические воспалительные заболевания.
Наследственность: количество аминокислоты цистеина, в состав которой входит сера, определяется генетическим фактором.
Некачественные пилочки, ножницы или неправильно сделанный маникюр.
Покрытие ногтей дешевыми лаками, содержащими толуэн.
Даже один из этих факторов может кардинально влиять на внешний вид рук. А если одновременно присутствует сразу несколько причин, поддержать здоровье ногтей будет непросто. В этом помогут врачи и народные рецепты для роста и укрепления.
№2 Соль для ногтей с эфирным маслом
Ванночки для ногтей
Втирайте в ногти пчелиный воск
Пчелиный воск — это натуральный продукт, который содержит полезные микроэлементы и витамины. Втирание его в ногти поможет улучшить их структуру и ускорить их рост. Для этого просто нагрейте небольшое количество воска в ладонях и втирайте его в ногти массирующими движениями.
Вопросы о том, почему ногти ломались и как ускорить их рост, часто задаются
Чтобы ответы на эти вопросы были более четкими, важно понимать, что рост ногтей зависит от различных факторов, включая запас биотина в организме и условия, в которых он находится
Для ускорения роста ногтей также следует избегать длинных контактов с водой и использования отвердителей, так как они могут ослабить ногти и привести к их ломкости. При подпиливании ногтей следует быть осторожными и не делать это слишком часто.
Кроме того, регулярно увлажняйте кожу вокруг ногтей, используйте массажные процедуры для усиления кровообращения и полируйте ногти, чтобы отвердить их поверхность. Практикуйте использование разнообразных масок и ванночек для укрепления ногтей и стимуляции их роста.
Помимо этого, чтобы ускорить рост ногтей, рациона следует быть сбалансированным и включать питательные вещества, необходимые для здоровых ногтей. Принимайте витамины и минералы, особенно биотин, который способствует росту ногтей.
Рекомендации по применению масок для ногтей
Предварительное распаривание рук
Эффективность любого домашнего метода для оздоровления усиливается, если соблюдать несложные правила:
- Снять лак. Плотное покрытие не даст проникнуть полезным элементам в ногтевую пластину. Да и сам маникюр пострадает от народных рецептов. Кроме того, считается, что через каждые 5 дней ногтям нужно давать отдохнуть от лаков на пару суток.
- Распарить руки. Теплые ванночки раскроют поры клеток и усилят кровоток. Это поможет активным компонентам проникнуть внутрь.
- Удалить кутикулу. Находящийся в основании ногтевого ложа кожный слой лучше убрать, так как он препятствует кислородному питанию.
- Исключить аллергию. Если на какой-нибудь компонент кожа реагирует зудом, покраснением и высыпанием – его нельзя использовать. Проверить возможные аллергические реакции можно, нанеся каплю средства на сгиб локтя и оставив его на пару часов.
- Использовать массаж. Каждую маску втирают несильными круговыми движениями. Так увеличится приток крови, а полезные элементы лучше впитаются.
- Добавить тепло. Почти все маски лучше делать на ночь. Руки при этом утепляют хлопчатобумажными перчатками. Кроме того, смесь предварительно разогревают.
- Аккуратно удалять состав с рук. Маску снимают чистой прохладной водой или тоником для очистки кожи.
- Использовать питательный крем. После любого рецепта кожу дополнительно увлажняют мазями. Предпочтение лучше отдать тем, в составе которых есть витамины А, Е, С, протеины, аминокислоты, кератин, УФ-фильтры.
- Соблюдать систематичность. Эффект будет заметен только при регулярном использовании народных рецептов.
Один из важных моментов при использовании масок для укрепления ногтей в домашних условиях – нельзя применять смеси, содержащие лимонный сок, перец и соль, если на коже есть порезы или грибок. Эти компоненты оказывают раздражающее действие и провоцируют дальнейшее развитие заболевания.
Как приготовить укрепляющую и питательную маску с хной
Целебный порошок разводится кипятком в стеклянной или керамической посуде (металлические плошки использовать нельзя). Получается кашица от ярко-зеленого до зеленовато-коричневого оттенка с сильным травянистым ароматом, которую нужно настоять 10-15 минут. За это время она как раз успеет остыть.
Расход зависит от длины прически и помола листьев: чем он мельче, тем маска однороднее и податливее в распределении.
Если ваша цель – укрепить луковицы и придать здоровый вид волосам, наносить массу нужно и на кожу, массируя корни пальцами, и на пряди. Усилить действие хны и предотвратить иссушение волос можно, добавив масла (особенно хороши репейное, оливковое, касторовое, жожоба). Затем стоит обернуть голову пищевой пленкой и полотенцем и держать маску 30-40 минут, а потом хорошенько промыть волосы.
Домашние маски для быстрого роста ногтей: простые рецепты
Достаточно большой популярностью пользуются маски из пищевых продуктов. Самые обычные продукты, вроде картофеля или капусты способны придать вашим ногтям свежий и ухоженный вид.
Капуста и картофель
Чтобы приготовить маску из капусты и картофеля, нужно взять один лист свежей капусты и маленький сырой картофель, перемельчить их в блендере, добавить туда сметану или сливки и все это перемешать. Кончики пальцев опустить в эту массу и держать 15-20 минут
Важно снимать маску ватным тампоном, обмоченным в молоке
Банан и капуста
Еще один интересный рецепт включает в себя банан и капусту. Приготовление маски такое же, как и выше, но держать надо 25 минут, смывать так же, как и в первом варианте.
Лимон и глицерин
Для пунктуальных барышень хорошо подойдет смесь из глицерина, лимонного сока, и розовой воды. Ингредиенты нужно перемешать и полученную смесь втирать в ногти каждый день.
Яичный желток
Еще одна мазь, которая подойдет для укрепления ногтей делается с помощью яичного желтка. Яйцо нужно сварить, а желток помять и смешать с воском, добавить абрикосовое масло и перемешать. Полученную смесь втирать в ногти каждый день.
Эфирные масла
От ломких ногтей хорошо помогает смесь эфирных масел лимона, розмарина и грейпфрута. Для прозрачности хорошо подойдет смесь лимона и эвкалипта. От расслоения поможет смесь масел чабреца и лимона.