в

Универсальная маска из алоэ: лечит заболевания кожи головы и улучшает внешний вид волос

Рецепты домашних средств от акне с алоэ вера

Народные средства от прыщей преимущественно основываются на соке и мякоти столетника. В домашних условиях легко приготовить лосьоны, мази, маски, компрессы. Но не стоит забывать о противопоказаниях. Перед первым применением рекомендуется проконсультироваться с врачом во избежание побочных явлений в виде аллергической реакции, раздражения или ожогов.

Чтобы сделать максимально эффективное косметическое средство, необходимо знать, как использовать алоэ:

  • для лечения подходит растение возрастом не менее 3 лет, так как молодое содержит слишком мало полезных веществ;
  • свежесрезанные листья рекомендуется упаковать в воздухонепроницаемый пакет или герметично закрытую емкость, оставить в холодильнике на 10 дней;
  • выдавить сок из подготовленных листьев и использовать его в ближайшие 2-3 часа.

Антисептический спиртовой лосьон

Самое простое, что можно сделать, — настойка из алоэ. Смешивают 2 ст.л. медицинского спирта и 8 ст.л. растительного сока. Им протирают кожу, заранее очищенную от косметики, утром и вечером

Особое внимание уделите проблемным местам — воспаленным прыщам и участкам скопления угревой сыпи. Ежедневное применение настойки позволит быстро избавиться от воспаления и красноты

Не стоит слишком усердствовать при обработке, иначе спирт спровоцирует ожог. Аптечный гель Алоэ вера от прыщей имеет равноценное действие. Он также подходит для комплексного ухода за проблемной кожей, устраняет жирный налет, стабилизирует работу сальных желез.

Маска с глиной

Использование сока алоэ с косметической глиной поспособствует заживлению воспаленных прыщей. Для одной процедуры достаточно 1 ч. л. порошкообразной белой глины. Сок растения добавлять до тех пор, пока не получится консистенция, подобная крему. Полученное средство равномерно распределить по лицу на четверть часа. Затем ополоснуть кожу прохладной водой, нанести дневной крем.

Аппликации с медом

Маска с алоэ для лица от прыщей также может включать мед. Смешать сок алоэ и столько же жидкого меда, намазать лицо не более, чем на 10 минут.

Если прыщи на лице единичны, допускается точечное нанесение лечебного средства. Такой метод называют аппликацией. Смочить небольшой кусочек марли в смеси, приложить к прыщу и заклеить пластырем. Достаточно 30 минут в день, чтобы на 3-4 день прыщ исчез.

Фитомаска с соком столетника

Если настойка на спирту заметно сушит кожу или в общем плохо переносится, вместо нее можно сделать отвар. Он действует гораздо мягче, идеально подходит для кожи с повышенной чувствительностью. Для этого нужно измельчить 5-6 небольших листьев столетника, залить 1 л крутого кипятка и оставить на слабом огне на 25 минут. Отваром комнатной температуры ополаскивать лицо дважды в день.

Сырую кашицу можно использовать в качестве маски для лица с алоэ от прыщей. Если наносить ее раз в день на 15-20 минут, через несколько дней кожа станет намного чище.

Маска с белком и лимонным соком

Лимонный сок подсушивает, отбеливает, убивает бактерии и омолаживает. Яичный белок насыщает кожу микро- и макроэлементами, стимулирует внутриклеточный метаболизм, уменьшает активность сальных желез.

Если смешать эти ингредиенты с соком алоэ, получится универсальная маска для кожи с прыщами. Рецепт достаточно простой: 1 столовую ложку лимонного сока, 1 белок и 2 столовые ложки сока алоэ превратить в однородную смесь. Нанести маску на чистую кожу, оставить на 15-20 минут.

Противовоспалительный лосьон с эфирными маслами

Чтобы быстро снять воспаление, подходит масляный лосьон. Смешиваются 3 капли масла чайного дерева и 3 ч. л. сока алоэ. Допускается использование других эфирных масел: эвкалипта, розмарина, камфоры, гвоздики. Лосьон лучше наносить перед сном, так как он создает специфический жирный блеск.

Другие варианты

Маска для лица из алоэ, приготовленная в домашних условиях, может включать и другие ингредиенты: сметану, желток, сухие травы, овсяную муку, жидкие витамины, фрукты и ягоды. Для общего оздоровления кожи необходимо наносить средство на все лицо, за исключением участков вокруг глаз. Если же проблема кроется всего в паре точечных мест, допускается делать аппликации из листика, который прикладывается мякотью к прыщу. В любом случае положительный эффект не заставит себя ждать. Уже через несколько дней результат станет очевидным.

Полезные свойства масок для волос с алоэ

  • Уменьшает жирность. В составе растения содержатся вещества, которые выталкивают жир из клеток и способствуют нормализации сальности кожи головы. Волосы медленнее жирнеют, их приходится реже мыть.
  • Улучшает рост волос. В составе алоэ имеются активаторы роста локонов. Это обусловлено стимуляцией волосяной луковицы и усилением питания в ней.
  • Делает шевелюру гуще. Благодаря регенеративным свойствам алоэ количество здоровых фолликулов увеличивается. Появляются новые волоски, соответственно локоны становятся гуще.
  • Устраняет перхоть. Вещества, присутствующие в составе алоэ, увлажняют эпидермис и препятствуют его шелушению. При помощи этого растения можно избавиться от сухой себореи и перхоти.
  • Делает локоны блестящими. Алоэ покрывает волоски пленкой, которая придает локонам блеск. Она препятствует испарению влаги и высыханию прядей, которые выглядят более здоровыми и пушистыми.

Маска с алоэ для волос при частом выпадении.

Белок, содержащийся в яйце, в сочетании с увлажняющими свойствами алоэ, является прекрасным средством от выпадения волос. Эта универсальная маска, из которой любой может иметь пользу, независимо от типа волос. Белки, содержащиеся в яйце, являются источником здоровых волос.

В сочетании с алоэ они добавят жизни повреждённым и ослабленным локонам. Кроме того, волосы будут расти быстрее, станут мягкими и блестящими.

Ингредиенты этого кондиционера поглощаются волосяными фолликулами, благодаря которым ваши волосы станут сильнее и будут расти быстрее. Маска из яйца и алоэ регулирует выработку кожного сала и ограничивает жирные волосы.

Состав

  • 4 ст.л. алоевого геля (60 г)
  • 1 яйцо

Способ приготовления

  • Взбейте 1 яйцо и соедините его с алоевым гелем.
  • Наденьте маску на волосы и подождите 30 минут.
  • Промойте маску, а затем примените свой любимый шампунь.
  • Повторите лечение 3 раза в неделю.

7Горчичная маска

Один из самых популярных рецептов масок от выпадения в домашних условиях. Смешайте по 1 ст. л. сока цветка, сока репчатого лука и меда. Добавьте 1 желток и 1 ч. л. горчичного порошка. Все ингредиенты добавляют во взбитый желток, последним кладется горчичный порошок.

Маска будит волосяные фолликулы, стимулирует рост прядей, укрепляет корни за счет притока крови. Средство не подходит для чувствительной кожи, так как может вызывать зуд и раздражение. Первая процедура длится не более 15 минут, постепенно время можно увеличивать.

Любые маски от выпадения волос в домашних условиях применяются курсом. Первые результаты будут заметны после 2-3 процедур. Для продолжительного эффекта рекомендуется наносить маску каждые 3 дня на протяжении 8 недель. Вы заметите, что ваши волосы стали гуще, послушнее и красивее. Берегите свои локоны, тогда от них нельзя будет оторвать глаз!

https://youtube.com/watch?v=tVSEUTNFNpo

Полезные свойства алоэ для волос

Маски для волос из алоэ — одно из самых доступных и действенных средств от выпадения, а также для укрепления и роста волос. Сок алоэ содержит комплекс макро и микро компонентов, а также целую гамму витаминов, которые обладают антиоксидантными свойствами и стимулируют рост волос.

Мякоть алоэ содержит более 200 активных компонентов, в том числе витамины А (бета-каротин), C, E, почти все группы В, которые жизненно необходимы нашим волосам (подробнее о пользе витаминов для волос), а также аминокислоты, смолы, фитонциды, гелонины, стеролы, хромономы и т.д. Они обеспечивают широкий спектр применения и результативность масок для волос с алоэ, в том числе:

  • Увлажняющие. Алоэ отлично увлажняет волосы, благодаря чему они не пушатся, послушные,
  • Антимикробные. Маски для волос с алоэ борется с перхотью, а также практикуются в целях профилактики себореи.
  • Восстанавливающие. Сок алоэ по своему составу близок к структуре волоса, поэтому он восстанавливает поврежденные стержни, в том числе сухие и ломкие.
  • Противовоспалительные. Сок алоэ обеспечивает регенерацию кожи головы, благодаря чему улучшается дыхание, а волосы начинают лучше расти.

Для маски можно использовать свежевыжатый сок с мякотью, сок и мякоть листьев, которые недолго постояли в холодильнике (обратите внимание, если вы хотите сохранить листья, то желательно предварительно завернуть их в бумагу) или экстракт алоэ, который продается в ампулах в любой аптеке. Обратите внимание, что использовать надо только листья, возраст которых более 3 лет

В более молодых листьях содержится гораздо меньше полезных компонентов, поэтому их использование нецелесообразно

Обратите внимание, что использовать надо только листья, возраст которых более 3 лет. В более молодых листьях содержится гораздо меньше полезных компонентов, поэтому их использование нецелесообразно

Меры предосторожности

Алоэ редко вызывает побочные явления. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость. Растение широко используется в косметических целях, а также для лечения дерматологических заболеваний. Но перед применением рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. Готовая маска наносится на запястье. Если в течение 20–30 минут нет жжения и раздражения, средство можно распределять на коже головы и локонах по всей длине.

Алоэ вера станет незаменимым помощником для ухода за локонами. Приготовив на его основе действенные маски, легко решить проблему выпадения прядей. Натуральные рецепты обеспечат роскошное сияние локонов.

3 Рецепты масок

Все маски с алоэ необходимо использовать аналогично другим домашним рецептам:

  • Количество маски должно быть достаточным для однократного применения. Хранить готовый состав в холодильнике нельзя.
  • Массу равномерно распределяют по волосам, при необходимости втирая в корни.
  • Заматывают волосы пленкой и поверх надевают шапочку для утепления и лучшего воздействия.
  • Выдержав положенное время, смесь смывают теплой водой с шампунем.

Маски на основе алоэ веры способны решить разнообразные проблемы с волосами:

Назначение
Как приготовить
Как применять
Результат использования
Маска от выпадения волос с чесноком

1. Разогреть 3 ст. л. меда на водяной бане.

2. Влить свежий сок из 3 листьев алоэ и перемешать до однородного состояния.

3. Одну головку чеснока почистить и измельчить, смешать с остальными компонентами

Нанести смесь на кожу головы, разделяя волосы на проборы. Через 1,5 часа снять теплой водой с шампунем
Волосяные луковицы укрепляются, усиливается кровообращение и улучшается питание волос
Витаминная маска для роста
Смешать 30 мл свежего сока алоэ и содержимое 4 ампул витаминов “Аевит”
Втирать средство в корни волос вечером, держать до утра, затем смыть с шампунем
Улучшает питание волос, оздоравливает и стимулирует рост
Маска против сечения с кокосовым маслом

1. 20 г масла кокоса растопить на водяной бане.

2. Добавить 20 мл свежего сока алоэ и 1 ч. л. сока лимона.

3. Тщательно смешать

Смесь нанести на нижнюю треть волос, тщательно расчесать и собрать в пучок. Через 2 часа смыть. Применять маску можно дважды в неделю
Увлажняет локоны, предупреждает сечение концов, придает блеск
Маска от перхоти для жирных волос
Разогреть на водяной бане 2 ст. л.сока алоэ, 1 ст. л. сока лимона и столько же касторового масла.
Смесь втереть в эпидермис головы и оставить на ночь. Делать процедуры в течение месяца по 3 раза в неделю
Устраняет перхоть, снимает раздражение, регулирует деятельность сальных желез.
Маска с медом для сухих волос

1. Разогреть на водяной бане 20 г меда.

2. Влить 5 мл масла оливы и перемешать.

3. Влить 25 мл сока алоэ, размешать и снять с огня.

4. В теплую массу ввести содержимое 2 ампул витамина Е

Смесь нанести сначала на кожу головы, тщательно втирая. Остатки распределить по длине и прочесать редким гребнем. Маску лучше делать на ночь
Уменьшает сухость и придает ухоженный вид
Маска с желтками для сухих волос

1. На водяной бане разогреть смесь 1 столовой ложки меда и такого же количества масла репейника.

2. Растереть 2 яичных желтка с 3 ст. л. сока алоэ и 2 каплями эфирного масла бей.

3. Соединить обе смеси

Маску нанести на всю длину прядей, расчесать редким гребнем, замотать пленкой и утеплить. Оставить для воздействия на 40 минут
Увлажняет, улучшает питание, предотвращает сечение и придает блеск
Для поврежденных волос

1. 100 г мякоти авокадо растереть вилкой.

2. Долить 25 мл сока алоэ и добавить 1 желток.

3. Тщательно все смешать

Волосы сбрызнуть водой из пульверизатора и хорошо расчесать. Затем распределить по ним маску, замотать пленкой и утеплить. Смывать массу нужно через 1 час.
Восстанавливает поврежденные пряди, делает их ухоженными.
Маска витаминная для жирных волос

1. 100 г мякоти грейпфрута без пленок и косточек измельчить в блендере.

2. Влить 25 мл сока алоэ, ввести 1 ст. л. сметаны

Смесь нанести на кожные покровы головы и распределить по длине. При сухих концах нижнюю треть волос не затрагивать. Голову замотать пленкой и утеплить на 1 час
Регулирует салоотделение, придает прядям блеск, добавляет объем
Маска для густоты
Смешать 2 желтка с 1 ст. л. сока столетника, 1 ст. л. коньяка и 1 ч. л

молотой горчицы
Распределить по волосам, уделяя особое внимание прикорневой части. Держать под утеплением 35 минут
Придает прядям густоту и пышность
Маска от облысения с луком

1

Измельчить 1 луковицу и выдавить из нее сок.

2. Влить 1 ст. л.репейного масла и столько же сока столетника.

3. Ввести 1 желток

Смесь наносят на кожные покровы головы и прикорневую часть волос, остатки распределяют по длине. Маску держат под утеплением не меньше 1 часа. После смесь смывают теплой водой с шампунем
Останавливает выпадение волос, укрепляет волосяные луковицы. Для лучшего результата рекомендуется употреблять препараты с алоэ внутрь.

Где взять сок алоэ

Счастливые обладатели суккулента внушительного размера на подоконнике могут готовить сок из листьев алоэ самостоятельно. Для регулярной заботы о волосах этого вещества понадобится немало. В рецептах можно применять свежую мякоть от только что сорванного листа или биоактивный сок, который получают после воздействия на листья низких температур.

Если полезного комнатного растения нет – не беда, его вытяжку можно купить в аптеке или заказать через интернет.

Алоэ продается в таких видах:

  • Масляный экстракт.
    Он больше подойдет для сухих, ломких прядей и секущихся кончиков.
  • Сок алоэ вера на спирту.
    Продается во всех косметических магазинах. Этот вариант оптимален для борьбы с излишней жирностью, перхотью. Количество спирта около 20%.
  • В ампулах.
    Продукт стерильный, безопасный, подходит даже для инъекций. Кроме сока растения содержит воду и хлорид натрия. Недорогой, но в каждой ампуле всего по 1 мл.
  • Гелеобразный продукт.
    Удобный в применении, производители обещают более 90% алоэ в составе, чаще всего поставляется из стран Азии. Поэтому очень популярный гель АлоэВера корейского производства.

На сайте IHerb предоставлен большой выбор сока алоэ

и геля алоэ вера

, которые можно приобрести с дополнительной скидкой. При покупке введите промокод: ASM8528

Чтобы приготовить сок алоэ самостоятельно, необходимо:

  1. Срезать с растения несколько нижних, самых мясистых листьев. Делать это нужно перед поливом, а не после него.
  2. Листья промыть, просушить салфеткой.
  3. Обернуть их плотной бумагой, можно пергаментом.
  4. Выдержать в холодильнике 10-12 дней для активации полезных веществ растения.
  5. После этого из листьев отжать сок через марлю (бинт) или перетереть их в кашицу, предварительно срезав колючки.

Срок хранения такого свежего сока – не более 3 дней в условиях холодильника. Чтобы его продлить, необходимо его смешать со спиртом или обычной водкой в соотношении 1:1. Спиртовый настой алоэ хранится до месяца. Он подойдет не только для составления масок для волос, но и в роли лосьона для лица: избавит от прыщиков проблемную кожу.

Как наносить масло алоэ

Один из приемов нанесения масла алоэ – расчесывание. Мацерат может быть чистым, а может быть составлен из дополнительных масел. Наносить его нужно через день после мытья головы.

Масло распределяется по сухим волосам и начинается расчесывание их по всей длине. Гребень нужно подобрать с закругленными концами и изготовленный из природных материалов.

Расчесывание начинается, отступив от корней на 3-4 см. Процесс расчесывания длится от 3 до 10 минут. Проводить его нужно спокойными и плавными движениями. Такие ароматические расчесывания можно использовать в профилактических целях. Для этого достаточно проводить их два раза в неделю.

Если проблемы с волосами более серьезные, можно применять масло алоэ курсами. Активное воздействие на волосы – до 3 раз в день на протяжении 2 недель. После недельного перерыва курс можно повторить.

Целебное действие сока алоэ

Каковы лечебные свойства алоэ? И чем растение полезно для волос?

  • Аминокислоты. Многие аминокислоты, необходимые для роста здоровых волос, можно получить из сока алоэ. Некоторые из них в организме человека вообще не вырабатываются, их можно получить только извне.
  • Ферменты. Проблемы с волосами — результат нарушения обменных процессов в организме, которые часто связаны с нарушением пищеварения и выработки ферментов. Природные ферменты у столетника обладают чудодейственной силой — волосы от них растут гораздо быстрее.
  • Аллантоин. Ценное биологически активное вещество, которое смягчает и увлажняет кожу, быстро восстанавливает структуру поврежденных клеток, способствует регенерации тканей. Именно благодаря аллантоину алоэ так широко применяется в косметологии. Аллантоин обладает еще одним важным свойством — проникает вглубь кожи и транспортирует другие полезные вещества.
  • Кладовая витаминов. Уникальная природная витаминная «подборка» как раз полезна для волос. К примеру, ретинол обеспечивает эластичность, восстанавливает поврежденные волосы после окрашивания. Витамин Е стимулирует кровообращение, а значит — и ускоренный рост волос. Витамины В1, В6, В12 предотвращают выпадение волос, появление ранней седины. Витамин С необходим для усвоения железа, укрепления волосяных луковиц.
  • Кладовая микроэлементов. Самую большую пользу дают цинк и медь, препятствуют появлению седины, предупреждают облысение, обеспечивают нормальный обмен веществ в клетках кожи. Кремний делает волосы упругими и крепкими, молибден заставляет их быстрее расти, а сера — придает блеск, восстанавливает структуру поврежденных клеток.

Больше о полезных свойствах алоэ и особенностях его заготовки в домашних условиях читайте в другой нашей статье.

Способы применения

Как использовать алоэ для волос?

  • Наружно. Местное лечение проводится при помощи масок, тоников, гелей. Также можно втирать сок или масло алоэ в кожу головы.
  • Перорально. Можно принимать свежий сок алоэ, таблетки, сироп, домашние отвары и спиртовые настойки при лечении заболеваний волос.
  • Инъекции. В случаях сильного повреждения, выпадения волос, при грибковых и бактериальных поражениях кожи головы врач может назначить курс уколов алоэ. Обычно пациент проходит длительное лечение (не менее 30 уколов), в комплексную терапию также могут быть включены витамины, пивные дрожжи. Подробнее об инъекциях алоэ читайте в другой нашей статье.

Для достижения оптимального лечебного эффекта рекомендовано местное применение алоэ и одновременный пероральный прием препаратов.

Общие правила

Что необходимо учитывать?

  • Если возникло жжение, появилась краснота, нужно немедленно смыть маску.
  • Объем смеси зависит от густоты и длины волос.
  • Рекомендуют наносить маски на немытую голову.
  • Перед нанесением нужно намочить волосы и слегка подсушить.
  • Косметическое средство наносят на кожу головы, если волосы жирные, а если сухие — смазывают по всей длине, особенно тщательно пропитывают кончики.
  • Маску втирают пальцами, делают это круговыми, массажными движениями.
  • Для равномерного распространения смеси по всей голове волосы расчесывают гребнем.
  • Компрессы с утеплением можно делать лишь в том случае, если нет раздражающих кожу средств — спиртовых настоек, лимона, горчицы, лука, чеснока и т.д.
  • Маски с компрессами дают больший терапевтический эффект, полезны для восстановления структуры, увеличения густоты волос.

Также важно помнить, что волосы сильно страдают от солнечных лучей, сушки феном; мытья горячей водой с примесью хлора. Если делать только маски, но пренебрегать другими средствами, эффект от процедур будет минимальным и кратковременным

Не рекомендуют применять спиртовые настойки алоэ, поскольку спирт сильно сушит кожу головы. Это может привести к образованию перхоти и сухости волос. Бывают случаи индивидуальной непереносимости алоэ и других компонентов масок (мед, желток, коньяк, лук, лимон и другие) и как следствие — аллергическая реакция в виде зуда, покраснения, шелушения кожи. Поэтому рекомендуют проводить тестовую проверку: наносить маски на небольшом участке головы и наблюдать за реакцией.

С кокосовым маслом

Следующий рецепт обеспечит глубокое питание, смягчение и увлажнение сухим и поврежденным волосам. Это средство поможет избавиться от сухости, приструнит непослушные волосы. Кстати, рецепт отлично подходит для вьющихся волос.

Тебе нужно всего два ингредиента: кокосовое масло и сок алоэ. Смешай их поровну и распредели по всем волосам. На кожу головы не наноси, так как кокосовое масло убивает объем. Держать такой состав нужно не меньше двух часов.

Масло кокоса обеспечит гладкость и зеркальный блеск. Оно отлично питает, смягчает и кондиционирует волосы, а в сочетании с натуральным алоэ получаем одну из лучших восстанавливающих масок.

Что стоит знать о геле алоэ?

Гель алоэ вера является отличным средством против перхоти. Его можно втирать в скальп и использовать до 2-3 раз в день. Он не делает волосы жирными, поэтому его стоит применять в зависимости от ваших потребностей. 

Гель оказывает аналогичное действие как сок. Он прекрасно увлажняет и успокаивает все раздражения. Это средство, улучшающее внешний вид сухих и потрескавшихся волос. Он может заменить сыворотку в этом отношении. Просто положите его на шевелюру и устройте причёску. Гель алоэ вера также идеален как дополнение к готовым маскам. 

Благодаря этому препарат увлажняет. Он не обременяет волосы, что особенно важно у людей с тонкими и жирными прядями. Гель следует также использовать при смазывании волос. Это сделает их гораздо более увлажнёнными и питательными, чем использование только масла. Благодаря этой косметике вы можете легко расчесать и приручить волосы. Ниже вы найдёте полезные рецепты для ухода за волосами

Каждый из них поможет вам избежать таких проблем, как чрезмерная потеря волос, расколотые концы, ломкие волосы и др. Обязательно внимательно ознакомьтесь со всеми правилами рецептов и выберите тот, который наилучшим образом соответствует вашим требованиям

Ниже вы найдёте полезные рецепты для ухода за волосами. Каждый из них поможет вам избежать таких проблем, как чрезмерная потеря волос, расколотые концы, ломкие волосы и др. Обязательно внимательно ознакомьтесь со всеми правилами рецептов и выберите тот, который наилучшим образом соответствует вашим требованиям.

С яблочным уксусом

Яблочный уксус – одно из самых популярных средств для мягкости и блеска волос. Это натуральный кондиционер, который приструнит даже самые непослушные локоны. В паре с соком алоэ уксус творит чудеса. Растение защитит от пересушивания, укрепит волосы, а уксус добавит блеска и сияния.

Для приготовления маски нужно всего два ингредиента:

  • яблочный уксус – 2 ст.л.;
  • гель или сок алоэ – 150 мл.

Все смешай и распредели по всем волосам. Оставь на 20-30 минут, желательно утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой или простой пищевой пленкой. Затем ополосни волосы водой. Если запах уксуса остался, промой волос с шампунем.

Кстати, яблочный уксус отлично борется с перхотью. Если у тебя есть такая проблема, наноси маску на корни. Делай ее каждую неделю, чтобы навсегда забыть про перхоть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Модные мужские сапоги осень-зима 2020

Модные мужские сапоги осень-зима 2020