в

ТОП-10 рецептов для приготовления домашнего лосьона из крапивы

Как использовать крапиву для волос

1. Отвары и настои.

Одну ст.л. сухой крапивы залить 500 мл. горячей воды и через полчаса оцедить.

Для шелковистости волос
можно применить настой из 100 граммов крапивных листьев и одной ст.л. меда, добавленной после остывания в настой. Настоять раствор в течение 60 минут, оцедить и промывать волосы без использования мыла;
Настой из листиков мать-и-мачехи и крапивы делают аналогично предыдущему. Полоскание волос крапивой в совокупности с мать-и-мачехой хорошо укрепляет волосы, делает их послушными и сильными
;
Отвар из свежей крапивы для волос поможет справиться с перхотью и ускорить рост волос
. Для изготовления отвара нужно взять по 20 граммов размолотых крапивных листьев и корней, 200 мл. воды. Варить полчаса, дать остыть и тщательно втирать в корни волос.

  1. Маска для волос, склонных к быстрому загрязнению
    — перемолоть свежие листики крапивы, добавить одну ч.л. морской соли и подождать, пока она растворится. Потом маску нанести на корни волос, надеть сверху шапочку. Смывать маску через 20 минут;
  2. Листики мяты и крапивы, взятые в равных частях, размельчить, добавить 100 граммов кефира и размешать. Полученную таким образом кашицу определить в холодное место на 12 часов. Маску нанести на заранее вымытые влажные волосы. Смывать через 15 мин. Эта маска поспособствует укреплению волос, будет препятствовать выпадению волос.

    3. Крапивное масло.

    Для улучшения состояния кожного покрова головы и волос рекомендуется втирать в корни крапивное масло. Через полчаса после нанесения вымыть волосы шампунем.

    4. Крапивный сок.

    Сок крапивы для волос
    — употребляют для смазывания корней волос. Для получения сока свежие листики надо пропустить через соковыжималку. Смазываем корни получившимся соком, закутываем пленкой и держим пару часов.

Бренды

Крапивных лосьонов для укрепления волос в продаже можно найти очень много, а вот подобное средство для лица — большая редкость. И всё-таки несколько вариантов есть.

В аптеках можно приобрести маленький флакон (всего 50 мл), на этикетке которого будет написано: лосьон косметический для лица «Крапива». Он выпускается различными российскими космецевтическими компаниями. Цена за столь малый объём соответствующая — всего $0,15.

Это единственное средство, в котором концентрация растительного экстракта достаточна для того, чтобы выполнить все свои функции. Если протирать им лицо дважды в день, пигментация осветлится, прыщей станет меньше, морщины будут не такими глубокими и заметными.

Вифалия (Россия)

Тонизирующий лосьон для лица на основе самых разных растительных экстрактов, среди которых значится и крапива. Стоимость — $6 за удобный флакон с дозатором объёмом 200 мл. Предназначен для очищения кожи лица, шеи и декольте. Удаляет жирный блеск и загрязнения.

Активные компоненты:

  • витамины В5, С, РР;
  • хвойный экстракт;
  • гиалуронат натрия;
  • аллантоин;
  • экстракты розмарина, базилика, петрушки, хвоща полевого, зверобоя, крапивы, подорожника, череды, ромашки, календулы, фиалки, арники, горца птичьего, шалфея, донника, девясила, аира, можжевельника, тмина, шиповника, конского каштана, солодки, липы, шишек хмеля, имбиря, коры дуба.

Подходит для ежедневного применения для любого типа кожи. Комплекс растительных экстрактов и витаминов тонизирует, делает эпидермис более упругим и эластичным, смягчает и увлажняет его, успокаивает раздражения и ускоряет регенерацию.

Если данные средства вам не удалось найти, есть альтернатива. Вы можете использовать крапивный гидролат или тоник.

Во-первых, это гидролат от компании Зейтун (Иордания). Ориентировочная цена — $14,4. Если вам нужно концентрированное средство, то лучшего варианта вы не найдёте. Его, кстати, можно использовать для приготовления домашних лосьонов.

Во-вторых, можете попробовать противовоспалительный тоник для лица с экстрактами фукуса и крапивы. Бренд — Siberina (Россия). Стоит около $2,8. Пригодится тем, у кого проблемная или жирная кожа.

У брендовых лосьонов есть свои недостатки. Несмотря на отличную эффективность, их трудно найти, ассортимент весьма небогатый, в составе обязательно окажутся консерванты, красители и прочая «химия». Поэтому будем учиться готовить данное средство в домашних условиях.

Маски из крапивы

Крапива для лица может использоваться в разных сборах и формах, но наиболее популярна у женщин маска из этого растения. Маску все делают по-разному, у каждой дамы свой секрет приготовления. Ниже специально для вас собраны самые действенные рецепты, проверенные веками.

Самая простая маска

Для этого рецепта не потребуется ничего, кроме свежих крапивных листиков. Собирать их лучше до цветения растения (в мае-июне). Пучок листьев разомните в однородную кашицу (лучше использовать блендер) и нанесите на кожу лица на 5-10 минут.

Такая маска отлично омолаживает зрелую кожу и освежает молодую.

Сбор для проблемной кожи

Вам понадобится:

  • крапива – 1 ложка;
  • розовые лепестки – 1 ложка;
  • ромашка – 1 ложка.

Травы смешайте и заварите стаканом кипятка. Дайте настояться, а потом процедите. Жидкость можно использовать для приготовления льда, а травяную кашицу нанесите в качестве маски на лицо.

Осветляющая маска с крапивой для жирной кожи

Обладательницам угреватой и жирной дермы придется по душе легкая яично-лимонная маска. Для ее приготовления потребуется:

  • белок яйца – 1 штука;
  • крапива – 1 ложка;
  • сок лимона – 1 ложка.

Если вы взяли сухие листья, то размелите их в порошок. Если же в вашем арсенале имеется свежее растение, мелко размелите его, превратив в кашицу. К растению добавьте белок и лимонным сок. Тщательно перемешайте получившуюся массу. Нанесите смесь на кожу на 10-15 минут.

Такая маска не только снимет раздражения и подсушит прыщи, но и сократит поры, устранит жирный блеск и слегка осветлит лицо.

Молочная маска для нормальной кожи

Понадобится:

  • сухая крапива – 1 ложка;
  • молоко – 1 ложка;
  • желток – 1 штука.

Крапиву размелите в порошок и смешайте с остальными ингредиентами. Маску нанесите на лицо, избегая области глаз и губ, оставьте на 10 минут, а затем смойте проточной водой.

Лосьоны из крапивы от прыщей

Лечебный крапивный отвар легко заменит привычный тоник, который состоит из различных химических веществ. Нужно помнить, что приготовленный в домашних условиях продукт не может храниться довольно долго, по сравнению с промышленными косметическими средствами.

Полезные свойства самодельного отвара ничуть не хуже, чем у лосьонов известных производителей, но цена значительно доступнее.

Для приготовления отвара необходимо ложку сухой травы томить на медленном огне 30 минут. Охлаждённую жидкость можно использовать как лосьон или как основу для создания других домашних косметических продуктов, например, льда, масок, кремов. Отваром рекомендуется протирать лицо перед сном или же утром, перед нанесением макияжа. После применения крапивного отвара, кожа становится напитанной и приобретает ухоженный вид. Пользу принесёт и процеженная «заварка». Её можно применять как компонент маски для лица или для волос, при этом добавляя масла или же просто делая примочки из крапивы.
Спиртовой лосьон пригодится для дезинфекции кожных покровов при акне, фурункулах или при воспалительных процессах (прыщах). Для приготовления данного лосьона нужно 5 измельчённых листьев крапивы настоять сутки на стакане водки или разведённого 1/1 медицинского спирта. Готовый настой разбавляют водой в равных количествах и протирают лицо один раз в день. Не советуется использовать спиртовой настой часто, что может привести к сухости кожи. Также спиртовой раствор противопоказан тем, у кого наблюдаются заболевания нервной и пищеварительной систем.

Действие крапивы на кожу

Маска для лица из крапивы – отличное средство для домашнего ухода за кожей. Она оказывает противовоспалительное, тонизирующее, омолаживающее действие и особенно полезна при уходе за проблемной или жирной кожей.

Действие крапивы на кожу доказано непревзойденными результатами, подтверждающими целебные свойства данного растения. В крапиве содержится множество полезных веществ, в том числе витаминов, органических кислот, дубильных веществ и микроэлементов. Так, витамин А предотвращает старение кожи, а витамин С прекрасно тонизирует кожу и повышает ее эластичность и упругость. Противовоспалительный эффект на кожу оказывает витамин К, а каротин и органические кислоты отлично увлажняют ее.

Крапиву можно считать универсальным средством для сохранения красоты. Она полезна как для лечения угревых высыпаний и акне, так и ухода за жирным и сухим типами кожи. Компоненты, входящие в состав крапивного сока, одновременно питают и увлажняют кожу.

Крапива способна эффективно бороться с такими проблемами кожи, как неглубокие морщины, прыщи, угревая сыпь, акне, увядающая и обезвоженная кожа

Однако следует с осторожностью применять это растение людям с чувствительной кожей из-за наличия в крапивном соке большого количества муравьиной кислоты. По этой причине маски из крапивы рекомендуется держать на лице не более 10-15 минут

Особенно полезны листья молодой крапивы. В них содержится множество витаминов, которые прекрасно подпитывают и освежают кожу. Надо учесть, что прием крапивы вовнутрь в виде салатов и супов тоже оказывает благоприятное воздействие на кожный покров. Перед ее применением листья следует обдать кипятком. Если нет возможности собрать крапиву самостоятельно, можно приобрести «аптечную» упаковку этого растения в высушенном виде.

Наши бабушки для лечения крапивницы использовали отвар из крапивы с добавлением бузины черной. С этой же целью в русских банях использовались веники из крапивы. Специальный сбор, в состав которого входила крапива, помогал бороться с кожным зудом. Для приготовления такого сбора необходимо было собрать крапиву и корень лопуха (по 1 ст. ложке), измельчить их, затем добавить стакан скорлупы грецкого ореха, а также по 1 ч. ложке листьев шалфея, мелиссы, базилика, мяты перечной и корней валерианы. Отвар готовится следующим образом: крапиву и корень лопуха в измельченном виде перемешивают вместе со скорлупой, заливают полтора литрами воды и кипятят в течение 20-ти минут. Затем добавляют остальные компоненты и кипятят эту смесь еще 10 минут. Отвар процеживают и остужают. Принимают по 1 ст. ложке вовнутрь после принятия пищи в течение одного месяца.

Действие крапивы на кожу всегда дает прекрасный результат. При наличии различных кожных заболеваний используются травяные сборы, в составе которых обязательно содержится крапива. Она улучшает работу выделительных органов, освобождая клетки кожи от метаболитов, восстанавливая их жизнеспособность. Кроме этого, кожа насыщается витаминами, способствующими ускорению обменных реакций и кровообмена.

[]

Полезные свойства масла крапивы

На фото масло крапивы для лица, тела и волос

Это растение обладает ценнейшими свойствами благодаря уникальному составу. Однако в нем почти нет жиров — всего 0,23 г на 100 г, поэтому невозможно получать масло крапивы для волос, лица и тела путем прямого отжима. Из сырья извлекают полезные вещества методом экстракции. Это означает, что крапиву измельчают, высушивая, получают экстракт водяным, спиртовым или масличным способом.

Третий вариант считается самым интересным: масляное средство готовится на основе сухих листьев крапивы и базового растительного масла. При этом продукт дополнительно обогащается. Плюс производители могут витаминизировать косметическое средство. Поэтому ценность конкретного масла зависит от его состава.

Что именно содержится в самой крапиве:

  • органические кислоты — пантотеновая, муравьиная, галлусовая;
  • хлорофилл;
  • минералы;
  • каротиноиды;
  • фитонциды;
  • витамины В2, К и С;
  • протеин.

Применение такого продукта очень широкое. Целебные свойства масла крапивы помогают восстанавливать и красоту, и здоровье.

Чем же полезно средство:

  • Уменьшение воспалений на коже благодаря антисептическим свойствам жгучего растения;
  • Хорошая очистка эпидермиса за счет дубильных веществ и кислот, содержащихся в траве;
  • Сохранение и продление молодости — это отличный антиоксидант;
  • Улучшение микроциркуляции крови, ускорение роста волос;
  • Обеспечение клеточек кислородом;
  • Устранение сухости и дряблости кожных покровов;
  • Скорейшее заживление порезов, ран;
  • Замедление поседения шевелюры;
  • Приостановление выпадения волос;
  • Борьба с перхотью.

Комплекс питательных веществ в продукте таков, что польза от масла крапивы будет практически в любом возрасте. С проблемами кожи приходится сталкиваться еще подросткам — высыпания, раздражение и т. п., перхоть тоже одолевает достаточно рано, на фоне гормональных изменений иногда выпадают волосы. Так что в юные годы уже можно использовать такое средство.

По мере взросления, а потом и старения, возникают другие проблемные явления: тусклость и сухость кожи, первые морщинки, ломкость прядей, потеря здорового цвета лица. Эти и другие неприятности легче преодолевать, если купить масло крапивы.

Показания к применению

Учитывая все свойства крапивы для кожи лица, можно сказать, что лучше всего это растение подойдет следующим типам дермы:

  • проблемной;
  • жирной;
  • комбинированной;
  • тусклой;
  • увядающей;
  • склонной к сухости.

Очень важно строго следовать данному перечню. Дело в том, что в составе сока крапивы содержится довольно агрессивное вещество – муравьиная кислота. При неправильном, нерациональном или чрезмерном ее применении можно получить серьезные проблемы с кожей, в том числе раздражение и ожоги

Поэтому важно соблюдать пропорции при изготовлении домашних масок и лосьонов, а также придерживаться указанного времени и способа их использования

При неправильном, нерациональном или чрезмерном ее применении можно получить серьезные проблемы с кожей, в том числе раздражение и ожоги

Поэтому важно соблюдать пропорции при изготовлении домашних масок и лосьонов, а также придерживаться указанного времени и способа их использования

В косметологии широко применяется и свежая, и сухая крапива. Оба вида можно использовать для изготовления отваров, масок, настоек

Таким образом, крапива поможет для решения следующих проблем:

  • пигментные пятна;
  • прыщи, угри, черные точки;
  • морщинки;
  • потеря упругости;
  • тусклый цвет лица;
  • купероз.

При этом существуют и определенные противопоказания. Во-первых, исключает применение растения наличие индивидуальной непереносимости. Во-вторых, не допускается использование его в уходе за тонкой, очень сухой, а также чувствительной кожей по причине наличия муравьиной кислоты.

Как сделать отвары, маски и настои из крапивы

Рецепты настоя, отваров и ополаскивателя из крапивы для волос:

  • Настой для укрепления волос: смешать в равных пропорциях листья крапивы и мать-и-мачехи. 3 столовые ложки сбора на 1 л кипятка, настоять 45 минут, профильтровать. Перед применением в настой капнуть 10 капель эфирного масла розмарина. Втереть часть раствора в кожу головы, остальным ополоснуть волосы после процедуры, укутать голову полотенцем на 30 минут. Применять на чистые волосы после мытья головы. Процедуры можно проводить 2-3 раза в неделю. Общий курс — до 2 месяцев.
  • Отвар для укрепления волос: смешать в равных пропорциях по объёму корни лопуха и листья крапивы. 1 столовая ложка сбора на 1 стакан воды, прокипятить 2-3 минуты, дать остыть, профильтровать. Перед применением капнуть в отвар 5 капель эфирного масла чайного дерева. Применять отвар крапивы на чистые волосы после мытья головы для втирания в кожу головы. Волосы утеплить полотенцем и выдержать 30-45 минут. После использования этого отвара крапивы в домашних условиях волосы можно не ополаскивать.
  • Отвар листьев для укрепления волос, уменьшения излишней сальности кожи головы и уничтожения перхоти: 100 г измельчённых листьев на 1 л смеси воды и уксусной 70% эссенции (12:1) или 1:1 воды и 9 % уксус, прокипятить 30 минут, профильтровать. Перед сном вымыть голову без мыла. Курс лечения — 2 недели ежедневно.
  • Ополаскиватель для укрепления и роста волос, помогает при зуде кожи головы, шелушении и перхоти: 1 столовая ложка листьев на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, профильтровать. Использовать ополаскиватель для волос, приготовленный по этому рецепту, после мытья и масок.

Рецепты, как сделать маски, лосьон и настой из крапивы для лица:

  • Маска: 50 г свежих листьев обдать кипятком, измельчить в пюре, смешать с 1 столовой ложкой мёда. Тонким слоем нанести на лицо и шею, прикрыть салфеткой или полотенцем на 25-30 минут. Смыть тёплой водой.
  • Маска для увядающей кожи: смешать и растереть 2-3 столовые ложки пюре из свежих листьев крапивы, 2 десертные ложки мёда, 1 варёный яичный желток. Массу нанести на кожу лица и область декольте. Длительность процедуры — 15-20 минут, смыть тёплой водой, ополоснуть прохладной.
  • Маска из крапивы для сухой кожи: 1 столовую ложку измельчённых сухих листьев крапивы (или 2 столовые ложки свежей, растёртой в пюре) залить 2-3 столовыми ложками горячего молока, настоять 45 минут, добавить 1 столовую ложку жирных сливок или 1 сваренный в крутую яичный желток и влить 1/2 чайной ложки лимонного сока, тщательно размешать. С помощью марлевой маски нанести массу на кожу на 20 минут. Смыть тёплой водой.
  • Лосьон для жирной кожи: смешать 5 столовых ложек сока из крапивы с 50 мл водки, настоять 8 часов. Используют для протирания кожи.
  • Настой для жирной кожи: 1 столовая ложка сухих листьев крапивы на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут. Использовать для компрессов на ночь, длительность процедуры — 10 минут.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Свойства растения и его действие на кожу

В настоящее время в современной косметологии крапиве отводится одно из лидирующих мест среди общего списка целебных растений, применяемых в уходе за разными типами кожи и для устранения проблем. Жгучие неприятные листья крапивы на самом деле содержат множество важнейших микроэлементов и имеют уникальный состав, чем и объясняется их польза.

В составе листьев крапивы находится:

Витамин С в большом количестве. Этот элемент приносит коже неоценимую пользу, поскольку способствует активной выработке новых волокон коллагена, ускоряет процессы заживления повреждений и укрепляет стенки сосудов крови.

Витамин А

Среди всех растений именно в крапиве содержится наиболее количество этого важного элемента, благодаря чему средства ее основе оказывают не только выраженный противовоспалительный эффект, но и активно регенерируют кожу, увлажняя ее и восстанавливая.

Витамин К можно назвать главным помощником в борьбе с прыщами среди всех остальных компонентов, поскольку именно благодаря его содержанию средства с крапивой эффективно и быстро устраняют воспалительные процессы, избавляя кожу от патогенных элементов различного размера, в том числе и самых крупных.

Увлажнению эпидермиса способствует и содержание в крапиве большого количества калия и каротина. Благодаря этому маски на основе растения очень полезны при избыточной сухости кожи.

Дубильные вещества помогают подсушивать кожу, снижать интенсивность воспаления, разглаживать поверхность.

Натуральные органические кислоты в сочетании с флавоноидами активизируют естественные обменные процессы и клеточное восстановление, что является ценным качеством против признаков старения.

Регулярное и оправданное применение средств с крапивой при условии правильного выбора рецептов, в соответствии с особенностями эпидермиса, позволяет коже становиться чистой, более упругой, подтянутой, свежей, очень гладкой и приобретать здоровый цвет.

Маски и шампуни с крапивой

Рецепты ополаскивателя и масок просты в изготовлении. Рекомендуется их использовать 1-2 раза в неделю, до получения стойкого результата. Перерыв – на три месяца, после можно продолжать оздоравливать локоны в привычном режиме.

Полезно для волос использовать крапивный шампунь:

  • 100 г сухой крапивы залить литром воды, варить жидкость на медленном огне 30 минут;
  • Добавить 0,5 л уксуса, остудить отвар;
  • Процедить состав через сыто;
  • Мыть голову в этой воде без использования промышленного шампуня.

Отвар из крапивы – эффективное, недорогое, натуральное и безопасное средство для красоты и здоровья Ваших локонов. При регулярном уходе за волосами с помощью этого компонента можно оздоровить прядки без применения дорогостоящих косметических продуктов.

Используйте дары природы и наслаждайтесь полученным результатом!

Как правильно применять крапиву против прыщей на лице и других частях тела

Уникальность крапивы обыкновенной состоит в том, что её можно использовать самыми разнообразными способами

И особенно это важно для борьбы с прыщами и прочими высыпаниями

  • Можно использовать как сухие, так и свежие листки.
  • Применять нужно и наружно, и внутрь. Таким образом, Вы будете воздействовать и на симптоматику, и на причину одновременно. Дело в том, что зачастую причина образования прыщей кроется в патологических отклонениях во внутренних системах организма.
  • Из листьев можно приготовить тоник, маску и лосьон для наружного применения. А для внутреннего употребления – отвары и настойки.
  • Перед приготовлением любого средства листья нужно измельчить, а потом уже отваривать или заливать кипятком, спиртом.
  • Используется в борьбе с прыщами и свежий сок крапивы.
  • Категорически запрещено наносить крапивное средство на кожу более чем на 10-15 минут. В противном случае, Вы можете получить ожог.
  • Если у Вас чрезмерно чувствительная кожа, то лучше откажитесь от крапивы.

Как приготовить и использовать крапивный сок?

Крапивный сок, используемый для устранения прыщей, содержит в себе самое большее количество полезных веществ. Крапиву для сока лучше собирать в мае и использовать исключительно свежие листья. Но это вовсе не означает, что жидкость можно использовать только в период роста растения, потому что его можно законсервировать.

Свежесобранные листья измельчите посредством мясорубки или ножа. Далее полученную массу выжмите через несколько слоев марли. Но лучше получать сок с помощью соковыжималки.

Для того чтобы законсервировать жидкость, Вам понадобится немного натурального жидкого мёда, который смешивается с соком. Налейте жидкость в стеклянную банку и поставьте на пастеризацию на 10-15 минут, закупорьте. Хранить желательно в холодильнике. Крапивный сок используется такими способами:

  • Можно употреблять внутрь трижды в день по 1 ч. л. Допустимо добавление мёда или сока лимона.
  • Для наружного применения Вам понадобится ватная палочка или диск. Если у Вас прыщи одиночные, то смазывайте их соком крапивы при помощи палочки. При обильных высыпаниях смазывать надо ватным диском. Но можно не только смазывать, а накладывать диск или марлю, смоченную в соке, на пораженное место, зафиксировав лейкопластырем. Не забывайте, что держать на коже разрешено максимум 15 минут.

Отвары

Отвары можно готовить таким образом:

  • На 1 литр воды Вам понадобится 6 столовых ложек высушенной и измельченной травы. Соедините компоненты и доведите до кипения. Оставьте на плите минут на 5 максимум. Используется после полного остывания. Хранить можно на протяжении 72-х часов в прохладном месте. Употреблять внутрь трижды в день. Суточная норма составляет 200 мл. Дополнительно отваром можно умываться.
  • Возьмите 3 ст. л. крапивных листьев и 1 ст. л. корней лопуха. Залейте это 0,5 литрами кипятка, проварите 10 минут и дайте остыть. Используется по предыдущему методу.

Если хотите увидеть наглядно, как можно еще приготовить отвар из крапивы против прыщей, ознакомиться с информацией о свойствах этого растения, Вы можете посмотреть представленный видеоролик.

Настои из крапивы, тоники, лосьоны

Из настоя крапивы можно приготовить напиток для потребления внутрь или наружно в виде лосьона или тоника:

  • Настой из сухих листьев. На 2 стакана кипятка Вам понадобится пара столовых ложек сухой травы. Траву поместите в термос, и залейте кипящей водой. Настаивать два часа.

    Можно использовать в виде тоника для протирания кожного покрова или употреблять внутрь. Во втором случае пить настой разрешено по половине стакана трижды в день и обязательно перед приемом пищи.

  • Спиртовая настойка используется наружно в качестве лосьона. Для приготовления Вам понадобится 30 грамм сухих или свежих крапивных листьев и 150 мл качественного коньяка. Листья должны быть измельченными. Их насыпают в ёмкость темного цвета, чтобы не проникал свет. Залить коньяком, водкой или разбавленным спиртом. Настаивать нужно 72 часа, периодически взбалтывая ёмкость. Затем смесь процеживается.

Настойкой можно протирать прыщи 4 раза в день. Для получения лосьона нужно полученную настойку разбавить в равных пропорциях с отваром ромашки. Лосьон применяется дважды в сутки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Модные мужские сапоги осень-зима 2020

Модные мужские сапоги осень-зима 2020