Кунжутное масло для лица: действие на кожу, показания, рецепты

Польза масла для массажа

Кунжутное масло при использовании в качестве увлажняющего средства при массаже способно глубоко проникать в ткани, обладает прогревающим свойством. Средство способствует снятию болевых ощущений в мышцах, суставах, сухожилиях. Происходит улучшение циркуляции крови, после массажа наступает релаксация всего тела, успокаивается нервная система.

При простудных заболеваниях, для предупреждения возникновения грибковых заболеваний, размягчения огрубевшей кожи на пятках полезен массаж ступней с применением средства.

Масло для всех видов массажа должно быть тёплым это усилит согревающий эффект и облегчит проникновение в ткани.

Кунжут: масляное растение для здоровья и красоты

Масло кунжута сегодня не так популярно в быту, как семечки. Но именно оно имеет особую ценность. А само название «кунжут» в переводе означает «масляное растение» — одно кунжутное зерно практически на 60% состоит из масляной жидкости.

При этом несколько веков назад все было совсем иначе. За растением ухаживали в первую очередь именно из-за жидкости, лечебные свойства которой описаны даже в трактатах знаменитого врача и философа Авиценны.

Сейчас сезамовое масло принимают в пищу главным образом люди, которые строго придерживаются правил здорового питания и не ограничены в средствах. Это не продукт массового потребления, но он становится все более востребованным в медицинских и косметологических целях. Стоимость кунжутного масла довольно высока (если сравнивать с подсолнечным или оливковым), жарить на нем нежелательно, а для одних лишь салатов и косметического использования бутылки в 0,5 литра может быть многовато. Советуем на пробу взять бутылочку вскладчину с подругой.

Палитра полезных компонентов для красоты

Полезные свойства кунжутного масла для лица можно перечислять долго

А для понимая безопасности продукта важно знать следующее: его назначают даже при лечении кожных проблем у детей, а также при дерматитах, экземах и псориазе у взрослых. Именно сезам рекомендуется для ухода за деликатной зоной возле глаз

Маски с кунжутным маслом для лица в первую очередь хороши от шелушений и пересушенности. Но многогранность его содержания позволяет решать и иные проблемы. В частности, используется от угрей, против старения и для защиты от солнца. А в сочетании с некоторыми ингредиентами полезен и для жирной кожи. Что будет происходить с вашим лицом в результате контакта с маслом кунжута?

• Глубокое увлажнение и питание. Кунжутное масло богато «витаминами красоты». Например, витаминами группы B, которые щедры на влагу и кислород. А за счет фактуры масло дольше задерживает этот «коктейль» в клетках. Кроме того, хороший увлажняющий эффект достигается благодаря такому компоненту как сквален. Это природный углевод, который интенсифицирует обмен кислорода и кровообращение.
• Натуральная подтяжка. Кремний, аскорбиновая кислота, протеины способствуют выработке коллагена и эластина. Эти вещества «работают», чтобы кожа была упругой и подтянутой.
• Лечение акне. Антиоксиданты и цинк в составе кунжутного масла делают его эффективным средством от прыщей, нормализуют работу сальных желез. Эти вещества снимают воспаление, уничтожают вредоносные организмы. А фитостеролы и фосфолипиды выравнивают гормональный фон.
• Очищение. Кунжутное масло даже по консистенции напоминает сливки для демакияжа. Оно хорошо удаляет загрязнения, глубоко проникает и отлично впитывается. Так что некоторые девушки немного подогревают и используют продукт для ежедневных вечерних процедур в чистом виде.
• Замедление процессов старения. Витамин Е и аскорбиновая кислота справляются даже с глубокими бороздками и «купируют» процессы появления новых морщин. По отзывам, использовать кунжутное масло для лица от морщин очень просто: можно просто наносить продукт как крем на ночь.
• Защита от «плохого» солнца. Активное вещество сезамол, которое есть в масле кунжута, используется для создания солнцезащитной косметики.

Кунжутное масло применяется в косметологических целях без ограничений. Оно может причинить вред только при индивидуальной непереносимости продукта. Девушки используют его как основной компонент в домашних масках, кремах, тониках. Масло можно брать для массажа и ухода за волосами, наносить после маникюра и как бальзам на губы. Противопоказания есть только в меню: его не стоит есть при варикозе, проблемах со свертываемостью крови и рисках образования тромбов.

Советы по применению кунжутных масок

Особых секретов в том, как использовать кунжутное масло для лица, нет. Можно просто протирать им проблемные участки или смешивать с готовыми покупными средствами ухода. Продукт хорошо впитывается, поэтому от шелушений рекомендуется при помощи салфетки наносить его несколько раз в день.

Когда есть желание, дополняйте его другими интересными ингредиентами и готовьте многокомпонентные косметические смеси. Кстати, если у вас есть любимый состав маски, куда входят растительные масла подсолнечника или оливковое, то можно смело заменять их кунжутным. А ниже приведены простые и популярные рецепты масок именно на основе масла из семян кунжута.

Меры предосторожности

Польза продукта зависит от правильного выбора и способа его хранения. Производят 2 вида сезамового масла: светлого и тёмного оттенка.

Существуют светлые и тёмные сорта кунжутного масла

Тёмные сорта производят из прокалённых семян. У них ореховый аромат и привкус. Они считаются высококонцентрированными маслами. Предпочтение следует отдавать продукту, аромат которого больше нравится.

Хранят масло во флаконах или бутылках из тёмного стекла. После вскрытия ёмкости нужно использовать продукт в течение 6 месяцев. Держать тару с маслом не обязательно в холодильнике. Оно не портится тот же срок при комнатных условиях. Для хранения подходят тёмные места.

Рецепты масок для лица

Рецепт подойдет как для кожи лица, так и для волос. Маска питает, увлажняет, дает энергию и свежесть. Составляющие: чайная ложка лимонного сока, 1,5 ч. л. сушеного имбиря, 3 ст. л. кунжутного масла. Все ингредиенты смешивают и оставляют на 10 часов настояться. Протирать лицо при помощи ватного диска ежедневно. Хранят такой настой в холодильнике в темном стеклянном сосуде. Не испортится в течение нескольких недель. Маску необходимо смывать через 15-25 минут. Кожу после нее смазать питательным кремом.Универсальная маска на все случаи жизни состоит из кунжутного масла и какао-порошка в равных пропорциях. Получится густая коричневая масса с шоколадным запахом. Ее наносят и на проблемные участки тела, заворачиваясь в полиэтиленовую пленку. На лицо — на 30-60 минут, на тело – 30-90 минут. Вреда такая маска не принесет, только положительно повлияет на состояние кожи, уменьшит растяжки.Для омоложения соединяют кунжутное масло и масло какао. Так как оно имеет твердую структуру, его необходимо предварительно растопить на водяной бане. Наносят маску на 20 минут. Она разгладит мелкие морщинки, подтянет овал лица.Кожа вокруг глаз самая нежная на лице, поэтому она должна увлажняться в первую очередь. Для нее придумана следующая маска: столовая ложка кунжутного масла соединяется с 4-мя капсулами витамина А и Е. Они продаются в аптеках. Наносится кончиками пальцев на веки на ночь.Для восстановления кожи, при выраженных морщинах, сухости, вялости, плохом цвете лица показана маска из смеси масла кунжута и шиповника в равных пропорциях. Шиповник богат витамином С, он придаст энергии, тонуса, повысит защитные свойства кожи. Маску наносить на 20 минут. После излишки снимают салфеткой или бумажным полотенцем. Дополнительно наносить увлажняющий крем не нужно. Применяют раз в неделю для профилактики, а для лечения до 3х раз в неделю до видимых результатов.

Для того чтобы быть красивым, не нужно прикладывать много средств и сил, важно следовать рекомендациям и выполнять их регулярно, тогда результат не заставит себя ждать. Уже очень скоро вы увидите в зеркале не просто красивую девушку, а настоящую богиню!

Применение в домашнем лечении

В народной медицине кунжутное масло применяют для лечения различных заболеваний. Вот некоторые способы эффективной терапии патологий в домашних условиях.

1. Лечение респираторных заболеваний осуществляется натиранием теплым продуктом спины и груди. Процедуру целесообразно делать перед сном.
2. Принимая по 2 чайные ложки натощак, лечат язвенный колит.
3. При кишечных коликах целесообразно втирать в болезненную область живота.
4. Для избавления от зубной боли втирайте масло в десну.
5. Хорошо успокаивает поврежденную и раздраженную кожу.
6. Лечение воспалительных заболеваний кожи проводят смесью масла кунжута, сока алоэ и виноградного сока. Хорошо дополняет терапию прием продукта внутрь, желательно натощак.

Как принимать кунжутное масло

При лечении полезно знать, как принимать кунжутное масло, чтобы продукт принес максимум пользы. Доказал свою эффективность прием лекарства натощак.

Достаточно одной столовой ложки, чтобы опорно-двигательный аппарат заметно укрепился. Это отличная профилактика переломов, вывихов и других травм.

Прием кунжутного масла утром натощак позволяет избавиться от проблем с пищеварением, в частности, запоров или поносов. Кишечник начинает работать лучше, появляется нормальный стул.

Для избавления от кишечных коликов выпивайте перед едой по 1 ч. л. продукта.

Кулинарные рецепты с кунжутным маслом

Кунжутное масло невероятно популярно среди тайских, азиатских, корейских и китайских кулинаров. Они его используют для приготовления мяса , морепродуктов, салатов, десертов и сладостей. Нередко кунжут смешивают с другими специями и травами. В горячие блюда добавляют перед подачей к столу.

Постный суп

Ингредиенты:

• Морковь — 200 г.
• Сладкий перец — 200 г.
• Белокочанная капуста — 200 г.
• Овощной бульон — 4 стакана.
• Чеснок — 4 зубчика.
• Китайская лапша — 1 упаковка.
• Зеленый лук — 1 пучок.
• Томатная паста — 1 ложка.
• Кунжутное масло — 1 ложка.
• Кунжут — 1 ложка.
• Перец, соль.

Приготовление:

1. Рубленый зеленый лук обжариваю на кунжутном масле вместе с измельченным чесноком и семенами кунжута одну минуту. Для жарки использую кастрюлю, в которой впоследствии готовлю постный супчик.
2. Отправляю в кастрюлю нашинкованную капусту и измельченный сладкий перец, перемешиваю и тушу под крышкой пять минут на среднем огне.
3. Вливаю бульон, довожу до кипения, перчу, солю, выкладываю лапшу и варю до ее готовности. Если бульона нет, заменяю обычной водой. Готовый суп подаю к столу.

Салат

Ингредиенты:

• Цветная капуста — 100 г.
• Красный лук — 50 г.
• Морковка — 100 г.
• Болгарский перец — 100 г.
• Стручковая фасоль — 100 г.
• Приправа для салатов — 5 г.
• Кунжутное масло — 20 мл.

Приготовление:

1. Промываю овощи. Морковь очищаю от кожуры и режу брусочками, фасоль нарезаю трех сантиметровыми кусочками, перец измельчаю полосками, лук шинкую, капусту разделяю на соцветия.
2. Подготовленные овощи выкладываю в сотейник, добавляю немного воды и перемешиваю. Ставлю посуду на плиту, варю овощи три минуты, выкладываю на блюдо и жду остывания.
3. Осталось добавить в салат немного специй и заправить кунжутным маслом. Закуска оригинальна и проста.

Китайские фрикадельки

Ингредиенты:

• Свиной фарш — 500 г.
• Креветки — 250 г.
• Консервированные каштаны — 6 шт.
• Лук — 2 головки.
• Молотый имбирный корень — 1 ложечка.
• Кунжутное масло — 1 ложечка.
• Соевый соус — 2 ложки.
• Рисовая водка — 1 ложка.
• Растительное масло — 6 ложек.
• Крахмал — 1.5 ложки.

ГАРНИР:

• Сушеные грибы — 8 шт.
• Белокочанная капуста — 1 кочан.

СОУС:

• Бульон — 0.5 стакана.
• Сахар — 0.5 ложечки.
• Соевый соус — 2 ложки.

Приготовление:

1. Фарш, рубленые морепродукты, каштаны, измельченный лук, имбирь и остальные компоненты соединяю в глубокой миске и перемешиваю. Из полученной смеси делаю шесть фрикаделек.
2. Грибы замачиваю в подогретой воде, капусту нарезаю полосками, разделяю на две половины и использую одну часть, чтобы устелить дно кастрюли.
3. Фрикадельки обваливаю в разведенном бульоном крахмале и обжариваю в масле до золотистого цвета. Далее выкладываю в кастрюлю на капустную подушку вместе с грибами и прикрываю оставшейся капустой.
4. Поливаю приготовленным заблаговременно соусом, ставлю на плиту, довожу до кипения и тушу на маленьком огне около часа. Подаю на стол китайские фрикадельки, уложив на подушку из овощей и грибов.

Кунжутный хлеб

Ингредиенты:

• Пшеничная мука — 600 г.
• Сухие дрожжи — 1 пакетик.
• Соль — 2 ложечки.
• Сахар — 1 ложечка.
• Кориандр — 2 ложечки.
• Теплая вода — 380 мл.
• Кунжутное масло — 2 ложки.
• Кунжутные семена — 6 ложек. Для присыпки — 1 щепотка.

Приготовление:

1. Муку смешиваю с дрожжами, сахаром, солью и кориандром. Добавляю теплую воду, семена сезама и кунжутное масло, замешиваю мягкое тесто. Накрываю полотенцем и оставляю на треть часа.
2. Пока созревает тесто, разогреваю

1. Применяют в пищевой промышленности, например для изготовления маргарина.
2. Прессованные масла нашли применение в кулинарии, в том числе в рецептах салатов, но особенно они подходят для домашней выпечки.
3. Чистое кунжутное масло также будет полезно в уходе за волосами, которые оно естественным образом затемняет и восстанавливает.
4. Входит в состав мыла и косметики для сухой кожи.
5. В разогретом виде используется для массажа.

Состав

В химический состав кунжутного масла входят:

Витамины:

А (ретинол) – является антиоксидантом, необходим для здорового вида волос и ногтей, формирования костной ткани и роста клеток, замедляет процесс старения;

Е (токоферол) – стимулирует кровообращение, предупреждает развитие

болезни Альцгеймера. Повышает жизненный тонус, регулирует содержание

сахара в крови;

D (эргокальциферол) – укрепляет костную ткань, способствует усвоению кальция и фосфора. Снижает риск появления кариеса, остеопороза, а также аритмии;

Полинасыщенные жирные кислоты:

Омега 3 – препятствует образованию тромбов, делает стенки кровеносных сосудов эластичными и прочными. Препятствует появлению хронической усталости, депрессивного состояния.

Омега 6 – обеспечивает функциональность клеточной мембраны, способствует поступлению в кровь полезных веществ, поступающих с пищей, способствует регенерации тканей;

Омега 9 – защищает слизистые оболочки внутренних органов от повреждения и воздействия агрессивной среды. Обеспечивает содержание мышечной системы в тонусе, поддерживает работу мускулатуры.

• В Состав жирных кислот так же входят пальмитиновая и стеариновая кислоты;
• Макроэлементы (калий, кальций, фосфор и др.);
• Микроэлементы (железо, марганец, медь и пр.);
• Сезамин – лигнан, содержится только в кунжутных семенах и масле, способствует сжиганию жиров и выработке эстрогена.

Полезные свойства

У кунжутного масла есть и полезные свойства, и противопоказания. Но все же продукт этот в большинстве случаев приносит пользу, а не вред при условии правильного его применения. Его благотворное действие проявляется по-разному.

Среди основных лечебных свойств масла сезама стоит отметить такие:

• оздоровление зубов, их отбеливание, удаление зубного камня и налета;
• ускорение выздоровления при болезнях легких и верхних дыхательных путей;
• снижение уровня сахара в крови;
• снижение уровня вредного холестерина в крови и профилактика различных сосудистых патологий, например, атеросклероза;
• подавление и препятствие росту раковых клеток;
• снижение артериального давления;
• способствует ускорению метаболизма на клеточном уровне, выводу шлаков и токсинов;
• антиревматическое действие;
• послабляющее средство, которое позволяет нормализовать стул.

Для мужчин

Масло сезама благотворно влияет на организм мужчин. Среди его основных свойств стоит отметить такие:

• обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему служит хорошей профилактикой простатита (при использовании внутрь);
• содержит много полезных веществ, необходимых для нормальной работы гормональной системы, высокой потенции и либидо, хорошего качества спермы;
• улучшает психо-эмоциональное состояние, устраняя последствия стресса, переутомления, депрессии;
• повышает выносливость и жизненный тонус.

Для женщин

Для женщин этот продукт полезен тем, что способен давать быстрый видимый эффект оздоровления и омоложения кожи. Маски с этим средством помогают устранить грибок и патогенную микрофлору, восстановить нормальный pH, разгладить морщинки.

Регулярное применение делает кожу увлажненной, подтянутой, ровной и сияющей здоровьем. Благодаря таким процедурам уходят мешки под глазами, обвислости, дряблость, приостанавливаются возрастные изменения в тканях.

Сезамол, содержащийся в эфироли, помогает уменьшить влияние негативных внешних факторов на кожу. Он обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей, но только после полного впитывания (через 2-3 и более часов после процедуры).

Некоторые девушки и женщины с удовольствием используют продукт в качестве средства для снятия декоративной косметики. Благодаря своим антибактериальным свойствам в этом случае он не только снимает макияж, не травмируя нежную кожу, но и помогает при угрях, прыщах, гнойниках и других высыпаниях.

Это особенно необходимо в период полового созревания и гормональных перестроек, которые у женщин происходят чаще, чем у мужчин.

Советы по применению кунжутных масок

Особых секретов в том, как использовать кунжутное масло для лица, нет. Можно просто протирать им проблемные участки или смешивать с готовыми покупными средствами ухода. Продукт хорошо впитывается, поэтому от шелушений рекомендуется при помощи салфетки наносить его несколько раз в день.

Когда есть желание, дополняйте его другими интересными ингредиентами и готовьте многокомпонентные косметические смеси. Кстати, если у вас есть любимый состав маски, куда входят растительные масла подсолнечника или оливковое, то можно смело заменять их кунжутным. А ниже приведены простые и популярные рецепты масок именно на основе масла из семян кунжута.

С виноградом и алоэ от прыщей и воспалений

1. Воспользовавшись марлевым отрезом, отжать сок из мякоти свежего белого винограда. Необходимое количество — столовая ложка.
2. Воспользовавшись марлевым отрезом, отжать сок из алоэ. Необходимое количество — столовая ложка.
3. Скомбинировать получившиеся жидкости.
4. Добавить полторы столовые ложки сезамового масла.
5. Выдержать 15-20 минут.
6. Умыться кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
7. Применить ежедневный крем.

Кунжут и какао: антивозрастной дуэт

1. Масло какао растопить при помощи бани на воде или в микроволновой печи. Необходимое количество — столовая ложка.
2. Скомбинировать с одной столовой ложкой кунжутного масла.
3. Выдержать 15-20 минут.
4. Умыться кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
5. Применить ежедневный крем.

Усиленное бананово-кунжутное питание

1. Растолочь мякоть половины банана.
2. Скомбинировать с одной столовой ложкой кунжутного масла.
3. Выдержать 15-20 минут.
4. Умыться кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
5. Применить ежедневный крем.

Чтобы убрать чешуйки и увлажнить

1. Скомбинировать чайную ложку кунжутного масла и чайную ложку домашней сметаны.
2. Выдержать 20-30 минут.
3. Умыться подогретыми кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
4. Применить ежедневный крем.

Состав против отечности

1. Столовую ложку сезамового масла скомбинировать с мандариновым, сосновым и можжевеловым эфирным маслами. Количество обогащающих компонентов — по капле каждого вида эфира.
2. Можно оставить на ночь.

С белками против лоска

1. Взбить два белка сырых куриных яиц.
2. Скомбинировать со столовой ложкой масла кунжута.
3. Выдержать 20-30 минут.
4. Умыться подогретыми кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
5. Применить ежедневный крем.

С желтками против сухости

1. Взбить два желтка сырых куриных яиц.
2. Скомбинировать со столовой ложкой масла кунжута.
3. Выдержать 20-30 минут.
4. Умыться подогретыми кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
5. Применить ежедневный крем.

С витаминами, чтобы избавиться от «гусиных лапок»

1. При помощи маникюрных ножниц разрезать четыре капсулы витамина Е. Вылить содержимое в пиалу.
2. При помощи маникюрных ножниц разрезать четыре капсулы витамина А. Вылить содержимое в пиалу.
3. Скомбинировать со столовой ложкой масла кунжута.
4. Нанести на кожу вокруг глаз.
5. Оставить на ночь.

Для свежести и шелковистости

1. При помощи терки измельчить мякоть свежего огурца. Необходимое количество — три столовые ложки.
2. Скомбинировать с тремя столовыми ложками сезамового масла.
3. Скомбинировать со столовой ложкой глицерина.
4. Обогатить лимонным, мятным и грейпфрутовым эфирными маслами. Количество — по одной капле каждого.
5. Выдержать 15-20 минут.
6. Умыться подогретыми кипяченой водой, молоком или травяным отваром.
7. Применить ежедневный крем.

Сезамовое масло обычно имеет длительный срок хранения — порядка двух лет. После того, как вы открыли бутылку, держать ее лучше в холодильнике. Емкость должна быть плотно закрыта. Готовые маски с сезамовым маслом, в состав которых не входят свежие овощи и фрукты, могут тоже находиться в холодильнике. Срок — не более недели.

Применение кунжутного масла для лица, по отзывам, дает видимый эффект после месяца регулярных процедур. Если вы не станете использовать продукт для ежедневного ухода, то маски лучше повторять хотя бы несколько раз в неделю.

Активные косметические свойства масла кунжута

Применение кунжутного масла для лица прежде всего советуется при наличии сухого, огрубевшего, увядающего и дряблого эпидермиса. Оно обладает хорошим питательным, увлажняющим и смягчающим свойством, предупреждает сухость кожи, устраняет ее шелушение, препятствует появлению первых признаков старения, таких как морщины, вялость, снижение тонуса и обвисание кожного покрова.

Как уже писалось выше, оно способно поглощать ультрафиолет и является прекрасным солнцезащитным средством для кожи.

Также в косметологии продукт не редко используют в уходе за чувствительной и нежной детской кожей, когда необходимо быстро снять раздражение и красноту, избавиться от зуда.

Полезно применять его для зоны вокруг глаз. Ведь, как известно, крайне тонкая кожа в этой области нуждается в регулярном увлажнении и питании еще с ранней юности. Достаточно ежедневно наносить небольшое количество масла под глаза или обогащать им гели и кремы для век. Это в частности поспособствует снятию отечности и разглаживанию мелких морщин в уголках глаз.

Благодаря содержанию магния, который является антистрессовым элементом, кунжута содействует расслаблению лицевых мышц и если, например, наносить его на ночь, то утром лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.

Помимо перечисленного выше, кунжутное масло в косметологии может использоваться для выравнивания кожи лица, на которой имеются различные пятна, рубцы и шрамы, оставшиеся после лечения прыщей.

Еще вещество применяют для наружного лечения таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема на лице или для скорейшего заживления ожогов, трещин, порезов, ран и иных повреждений кожного покрова.

Описываемое масляное средство обладает хорошей проникающей и очищающей способностью и замечательно подходит для ежедневной очистки эпидермиса. Если пользоваться им регулярно, постепенно восстановятся защитные функции кожи, вернется ее свежесть, красота и здоровье.

Домашние методы применения кунжутного масла для кожи

Варианты использования для лица в домашних условиях практически ничем не отличаются от методов применения других подобных продуктов.

Так, маслом кунжута (в том виде, в каком оно есть) можно заменить ночной крем или просто додавать неограниченное его количество в ежедневно используемые кремы. В тюбик с кремом масло удобно добавлять с помощью шприца с иглой. Или еще проще – сначала на кожу точечно наносится крем, затем его, так же точечно, после чего все уже смешивается и растирается прямо на лице.

Описанными способами маслянистое вещество может смешиваться не только с кремами, а и с очищающим молочком, средствами для умывания.

Чистым и чуть подогретым  хорошо очищать кожный покров от загрязнений или от декоративной косметики, снимать тушь с ресниц.

В уходе за кожей вокруг глаз, теплым маслом рекомендуется смазывать очищенную область контура век каждый день утром и вечером, аккуратно вбивая его кончиками пальцев в кожу.
При излишне сухой или морщинистой коже под глазами следует дополнительно наносить на нее масло в течение дня по мере необходимости.

Его можно в любых пропорциях смешивать с другими растительными маслами, подходящими к вашему типу эпидермиса и использовать эту смесь, опять же, практически для любых косметических целей (как крем или маску для лица, для очистки кожного покрова).

В домашней косметологии может применяться в качестве жирной базы при готовке натуральных кремов. И, конечно, его можно додавать (1-2 ч. л.) в любые составы народных масок, особенно в те, которые советуются для сухой, чувствительной и уже стареющей кожи лица.

Обратите внимание, что у нас на сайте имеется довольно большое количество всевозможных рецептов масок, где среди используемых ингредиентов нередко встречаются различные растительные масла. Не будет ничего страшного, если любое из них вы замените кунжутным

Чем полезно для кожи лица масло черного тмина
Одно из немногих растительных масляных средств, подходящих для ухода за жирным и проблемным эпидермисом.

Незаменимое в уходе за сухой и увядающей кожей пшеничное масло
Отменно питает и смягчает кожный покров, способствует его омоложение и подтяжке, эффективно сглаживает неглубокие морщины.

Регенерирующие и увлажняющие свойства рисового масла
Рекомендуется при проявлении первых признаков старения на лице, оживляет обезвоженную и иссушенную кожу.

Применение соевого масла в косметических целях
Обладает бодрящим действием, разглаживает, освежает и повышает эластичность эпидермиса, предохраняет от пересыхания.

Кунжутное масло: польза и вред

Продукт в своем составе имеет ряд очень важных витаминов и минералов, необходимых для правильного функционирования организма. О каких ингредиентах идет речь?

Витамины группы В (витамин В6, ниацин, тиамин, рибофлавин)

Наличие этих витаминов улучшает сердечно — сосудистую систему, которая функционирует должным образом. Благодаря этому риск сердечного приступа определенно ниже. Витамины из этой группы также оказывают положительное влияние на работу иммунной и нервной систем.

Железо

Недостаток этого элемента в организме вызывает анемию, слабость, плохое настроение, выпадение волос, ломкость ногтей и повышенную подверженность любым инфекциям. Чтобы поддерживать необходимый уровень железа в крови, стоит включить в рацион кунжутное натуральное масло, потому что оно имеет огромные запасы этого элемента.

Кальций

Улучшает работу мышц и сердца. Кроме того, он отлично влияет на функционирование всего организма, улучшает состояние костей и зубов.

Белок

Наличие полезного белка в кунжуте (также в кунжутном масле) дополняет рацион веганов, вегетарианцев витаминами и минералами, а также регулирует потребность в растительном белке.

Магний

Помогает успокоить нервы, снижает уровень стресса и поддерживает душевное равновесие в хорошем состоянии. Кроме того, снижает уровень давления крови.

Клетчатка

Улучшает функцию кишечника и поддерживает пищеварительную систему. Употребление кунжутного масла приносит облегчение от связанных с запором.

Фитостролы

Это растительные химические соединения, которые снижают уровень вредного холестерина и, таким образом, защищают от болезней сердца.

Ненасыщенные жирные кислоты

Эти вещества снабжают организм энергией, поддерживая функционирование иммунной системы.

Цинк

Помимо благотворного влияния на внешний вид кожи, предотвращает проблемы, связанные со скелетной системой. В основном с остеопорозом, развивающимся в бедрах и позвоночнике.

Лецитин

Эта группа органических химических соединений является компонентом клеточных мембран, а также участвует в обменных процессах.

Сезамин

Природные антиоксиданты ослабляют действие свободных радикалов, которые ответственны за повреждение клеток всего организма и образование раковых клеток.

Зерна кунжута делятся на несколько видов : черный, красный и белый. Самыми популярными являются два сорта. Белый имеет характерный ореховый, слегка сладковатый вкус. Черные бобы также сладкие, но имеют гораздо более интенсивный аромат.

Ингредиенты, перечисленные выше, не являются всеми полезными свойствами кунжутного масла. Регулярное использование этого дара природы помогает всесторонне поддерживать организм, поддерживая отличное физическое и психическое состояние.

Ежедневное употребление кунжутного масла может предотвратить сильные головные боли и мигрени, помочь в борьбе со стрессом, предотвратить развитие диабета 2 типа, поддержать детоксикацию всего тела и помочь облегчить симптомы предменструального синдрома.

Противопоказания

Кунжут может вызвать пищевую аллергию. После еды могут появиться желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота, боль в животе, диарея.

Кунжут опасен для аллергиков и по другой причине — он относится (сразу после арахиса) к продуктам, которые чаще всего вызывают опасный для жизни анафилактический шок.