Когда и почему маникюр или педикюр могут нанести вред здоровью ногтей
Аллергия на косметику, лаки, гель-лаки, комплексы для наращивания
Если после маникюра в области нанесения лака наблюдается жжение, покраснение, возникновение волдырей, это может указывать на наличие аллергии. Максимально быстро обратись к своему мастеру, чтобы снять покрытие, прими антигистаминные препараты и обратись к врачу. Аллерготест или метод исключения поможет убрать аллерген и далее радоваться красивому покрытию.
Некачественно выполненный аппаратный маникюр
При несоблюдении ряда требований в работе с аппаратом, это может быть чревато пропилами, разрывом кутикулы, спиливанием кожи до чувствительного слоя и вследствие этого болезненные состояния. Всегда говори мастеру, если у тебя близко посаженные сосуды, чувствительная кожа, тонкая кутикула или просто при маникюре возникают болезненные ощущения. Аппаратный маникюр – безболезненный.
Несоблюдение норм дезинфекции и стерилизации инструментов для маникюра
Обрати внимание или прямо спроси мастера, как производится стерилизация инструментов в салоне или на дому, если прием дома. Требуй использования одноразовых пилочек и бафов
Можешь принести свои
Перед процедурой мастер должен нанести антисептик себе и тебе на руки
Можешь принести свои. Перед процедурой мастер должен нанести антисептик себе и тебе на руки.
Несоблюдение сроков коррекции наращенных ногтей
Носишь наращенные ногти более 4-х недель? Зря! Пора корректировать форму, чтобы избежать подрывов и отслоек. Рекомендуемая интенсивность коррекции – раз в 3-4 недели. Мастер подправит архитектуру пластины и нанесет новый слой материала в стрессовых зонах сгиба по бокам у кутикулы. Подробнее о том как провести коррекцию и восстановление внешнего вида ногтей для разных их типов.
Профессионализм мастера
Обращайся только к проверенному, рекомендованному мастеру или в салон, чтобы не жалеть о плохо сделанном маникюре или даже микротравмах и инфекциях. Ногти требуют такого же тщательного и бережного обращения с соблюдением всех гигиенических норм, как и весь организм. Скупой платит дважды, не экономь на качестве обязательных процедур.
А как ты заботишься о здоровье ногтей, какие процедуры считаешь обязательными в уходе?
Как отрастить длинные и крепкие ногти. Советы по уходу за ногтями и руками
Хорошее здоровье является прямым показателем того, крепкие ли у вас ногти и волосы.
Но немаловажную роль играет и генетический фактор.
Согласитесь, если у вас в семье все имели слабые и тонкие ногти, то скорее всего и у вас большая вероятность быть обладательницей таких же ногтей.
Но не отчаивайтесь! Выход есть всегда.
И в этой статье, мы дадим несколько советов, которые помогут отрастить ногти или хотя бы сделать их менее ломкими.
Причина той или иной проблемы со здоровьем или внешностью всегда лежит внутри организма.
Прежде всего избегайте стрессов.
Всегда, когда начинаете нервничать или злиться, запомните что в этот момент ваши ногти становятся еще слабее. Это убережет и вас от излишних конфликтов, и ваши ногти не подвергнутся воздействию стрессовых факторов.
Немаловажным фактором является сбалансированное питание со всеми необходимыми микро и макроэлементами, нутриентами и клетчаткой, жирными кислотами и достаточным количеством белков, жиров и углеводов.
Неважно, придерживаетесь ли вы растительной диеты или любите бифштексы и стейки, но ваш рацион должен быть полноценным и разнообразным. Включайте в ежедневный прием пищи зелень, фрукты, овощи и пейте побольше чистой воды
Витамины и БАДы тоже могут помочь улучшить общее состояние организма, а как следствие и ногтей. Но все же это лекарственные препараты и перед их приемом, нужно пройти консультацию врача. Тем более, возможно у вас есть аллергическая реакция или витамины могут не сочетаться с теми лекарствами, которые вы принимаете в данный момент.
Лучше всего сдать тест на количество витаминов в организме и уточнить, какой витаминный комплекс лучше принимать именно вам.
Уход за руками и ногтями никто не отменял. Питательные кремы, особенно в холодное время года. Маски и ванночки для рук и ногтей. Зимой лучше носить перчатки или варежки.
Крем для рук лучше выбирать на масляной основе с витаминами или алоэ вера. Если есть возможность, лучше покупать органическую косметику с наиболее приближенным к натуральному составом.
При уборке и приготовлении пищи, руки лучше защищать хозяйственными перчатками. Так, агрессивное воздействие моющих средств или лезвие кухонного ножа, не сможет причинить вред нежной коже рук и ногтям.
В идеале, лучше вообще делегировать уборку, но это не слишком дешевое удовольствие.
Старайтесь не носить слишком тесные джинсы, потому что при застегивании молнии, ногти могут порваться. И вообще, по возможности всячески избегайте опасных острых предметов, за которые можно зацепиться ногтями.
Не скребите ногтями прилипшие капли какой-либо жидкости, избегайте любого механического травмирования.
Если ноготь уже начал ломаться, но не слишком сильно, подпилите его часть пилкой и тогда не придется срезать его полностью. Купите в аптеке специальные укрепляющие лаки, например из серии «Умная эмаль».
Солевые и содовые ванночки для ногтей тоже будут не лишним. Добавьте пару капель йода в мисочку с теплой водой и держите руки не менее 10 минут.
Можно втирать в ногтевую пластину разные натуральные масла. Проводите эти процедуры в комплексе не менее 20 дней, а лучше несколько месяцев.
Желаем вам крепких и красивых ногтей!
Техника безопасности при уходе за ногтями
Чтобы иметь красивые, здоровые ногти, всегда придерживайтесь следующих правил:
- Когда отодвигаете кутикулу при маникюре, всегда распаривайте руки и увлажняйте кожу растительным маслом. Инструмент должен быть чистым, движения – деликатными, ведь остается риск занести инфекцию.
- Ногти очень хрупкие, их нужно беречь. Поэтому дурная практика разрывать ногтями полиэтиленовые пакеты, поддевать крышки консервных банок и счищать шкурку с продуктов. Это может привести к микротравмам, для заживления которых нужно много времени. Ногти – часть вашего имиджа, а не инструмент воде многофункционального шведского ножа.
- Перед окрашиванием ногтей или нанесением основы под маникюр обязательно убедитесь, что они абсолютно сухие и на них не осталось частиц старого лака. Хорошо дополнительно обезжирить ногтевую пластину органическим растворителем. Застой влаги под слоем покрытия создает благоприятную среду для размножения бактерий и грибка. Инфицирование разрушает пластину, вызывая боли, нагноение и покраснение кожи вокруг нее. Следует избегать попадания лаков на кожицу возле ногтя.
- Если ногти пожелтели, значит, на них систематически попадает сигаретный дым. Другой вариант – беспрерывное использование лаков для ногтей. Желтизну можно легко убрать лимонным соком или перекисью, но оба этих способа раздражают кутикулу, особенно если на пальцах имеются заусенцы.
Людям со склонностью к аллергии противопоказано большинство лаков, закрепителей и базовых покрытий. Все эти средства содержат вещества, которые могут вызывать покраснение и зуд пальцев рук и ног. Сыпь может появиться и на лице – вокруг глаз, на щеках и на шее. Это результат неосторожных прикосновений и контакта с токсичными компонентами.
Наращивание ногтей, несомненно, вредит здоровью собственной ногтевой пластины. Помимо всего прочего, при снятии акриловых или гелевых покрытий собственные ногти истончаются и расслаиваются. Пластина в результате таких манипуляций получает глубокие повреждения, оправиться от которых может не сразу. Если вы поклонница накладных ногтей, относитесь к процедуре снятия ответственно: не спиливайте и не отрывайте искусственные ногти самостоятельно. Мастер в салоне обработает их специальным составом, растворяющим затвердевшие вещества, и к болезненным манипуляциям прибегать не придется.
Подводя итог, можно отметить: недостаток ухода плохо сказывается на состоянии ногтей, гигиена и питание играют важную роль в их формировании. Однако чрезмерная озабоченность маникюром, постоянное окрашивание и применение агрессивных растворителей, наращивание и прочие ухищрения ведут к разрушению природного защитного слоя и чреваты занесением инфекций.
Как правильно делать маникюр
Даже если ногти слоятся, маникюр нужно делать хотя бы раз в две недели. Лучше всего спиливать лишнее и придавать ногтям форму неметаллической пилочкой (она слишком грубая), двигая ею строго в одном направлении. Самые крепкие ногти – овальные или полуквадратные.
А вот от лака можно и не отказываться. Что делать, чтобы он был не во вред? Использовать те основы под лак, которые обогащены кальцием. Сам лак тоже лучше выбрать лечебный – с увлажняющими компонентами, минералами и протеинами, которые сумеют укрепить ногтевую пластину. Но даже такой лак носят не дольше пяти суток, каждый раз делая перерывы на пару дней. А снимать лак лучше жидкостью на масляной основе, без ацетона.
Вам потребуются: стеклянная или керамическая пилка для ногтей, кусачки или тонкие ножницы, полотенце, ватные шарики, жидкость для снятия лака (без ацетона), мисочка с теплой водой, мягкая щетка для чистки ногтей, деревянная или пластиковая палочка для отодвигания кутикулы, увлажняющий крем, бальзам для ногтей или масло (миндальное, оливковое). По желанию: основа под лак, прозрачный или цветной лак, защитное покрытие для лака.
Порядок действий:
1. Удалите старый лак быстрыми аккуратными движениями. Следите чтобы лак не размазывался по ногтевому валику.
2. Вымойте руки, почистите ногти мягкой щеткой, ополосните и вытрите насухо.
3. Пилкой придайте ногтям желаемую форму, например овальную или сглаженную прямоугольную. Не спиливайте слишком сильно в уголках — это может ослабить ноготь. Если ногти слишком длинные, можно вначале воспользоваться кусачками или ножницами. Лучше сделать это заранее, после ванны или душа. Подпиливать нужно плавными движениями, от краев к середине. Чтобы проверить, насколько гладкими стали края, проведите кончиками пальцев по любой синтетической ткани, например ненужным колготкам, — ногти не должны оставлять затяжек.
Стричь можно только влажные ногти, а подпиливать — только сухие.
4. Опустите пальцы на несколько минут в ванночку с теплой водой. Можно добавить в воду отвар ромашки. Или нанесите специальное средство для размягчения кутикулы.
5. Когда кожа вокруг ногтей размягчится, осторожно отодвиньте кутикулу деревянной или пластмассовой палочкой. Не срезайте кутикулу: она защищает корень ногтя от бактерий и грязи
Заусеницы, если они есть, срежьте маленькими острыми ножницами.
6. Смажьте кожу и ногти увлажняющим кремом, бальзамом или растительным маслом и помассируйте руки в течение нескольких минут. Массаж улучшает кровообращение и питание ногтей.
7. Ногти уже выглядят достаточно привлекательно. Для большего блеска можно отполировать их специальной полировочной пилкой с очень мягкой поверхностью.
8. Перед тем как нанести лак, удалите остатки крема влажной салфеткой, а затем протрите ногти досуха. Если вместо увлажняющего крема вы использовали растительное масло, придется протереть ногти жидкостью для снятия лака.
Чтобы покрытие было прочным, лак наносят в несколько слоев: сначала бесцветная основа, потом один-два слоя цветного лака и, наконец, защитное покрытие. Дайте каждому слою полностью высохнуть. Бесцветная основа предохраняет ногти от появления на них пятен от цветного лака. Каждый слой наносят тремя движениями кисточкой, сначала по центру, потом по краям.
Эффективные домашние средства
Деформированные ногти выравниваются при обычном, но тщательном уходе, улучшающем их питание и помогающем им расти. Эффективными средствами, чтобы сделать ногти ровнее в домашних условиях являются: ванночки, массаж, маски, втирания масел и настоев целебных трав. Ванночки и другие процедуры можно делать с морской солью и содой, жирными и эфирными маслами, мёдом, настоями ромашки, тысячелистника, шалфея и др.
Помогает сделать ногти ровнее ванночка из оливкового масла (2 ст.л.), йода (2-3 капли) и сока лимона (1 ч.л.). Ингредиенты перемешивают и опускают в смесь пальцы примерно на 10 минут; моют руки тёплой водой.

С помощью аптечного витамина А – раствора в масле, можно заметно улучшить внешний вид ногтей за 2-3 недели, и значительно ускорить их рост: новые ногти вырастут более ровными и гладкими. Масляный раствор витамина А наносят на чистые ногти дважды в день; вечером хорошо делать это после питательной и укрепляющей ванночки. Заметив улучшение, многие женщины прекращают процедуры, и напрасно: волнистость ногтей в таких случаях нередко возвращается.
Испытанные средства для роста ровных ногтей – парафиновые маски и желатиновые ванночки.
Маска с косметическим парафином делается просто: парафин растапливают, слегка остужают и опускают в него кончики пальцев. Правда, для получения результата нужно держать ногти в парафине довольно долго – 50-60 минут, так что лучше в это время посмотреть любимый фильм.
Желатиновая ванночка занимает меньше времени. 1 ст.л. желатина растворяют в стакане с горячей водой, слегка остужают и опускают кончики пальцев на 15-20 минут. Делать это лучше ежедневно – желатин отлично питает повреждённые ногтевые пластины.
Ещё быстрее и эффективнее, чем витаминные растворы – по крайней мере, по отзывам, — действует на ногтевые пластины сок чеснока. Многих женщин останавливает чесночный «аромат» – не хочется, чтобы руки пахли чесноком; однако запах можно нейтрализовать разными способами: потереть ногти корочкой лимона или содовой кашицей. Свежие соки лимона и смородины, чёрной и красной, тоже следует втирать в ногти несколько раз в месяц. Ногти будут ровными и крепкими.

Натуральные и профессиональные средства для укрепления ногтей: домашние рецепты
Укреплять ногти можно как в салоне, так и дома при помощи народной медицины. Приведем рецепты «подкормок» из натуральных продуктов, которые способны укрепить ногтевые пластины.
- Клюква отлично укрепляет и оздоравливает ногти. Кашицу из этих ягод втирают в ногти на протяжении 2 недель на ночь. Кашицу следует делать только из свежей клюквы.
- С помощью водяной бани необходимо растопить 8 г воска. Отварить два яйца, отделить от них желтки. Их размять вилкой и смешать с растопленным воском. Помешивая, в полученную массу вводить персиковое масло. Его добавлять, пока в посуде не образуется мазь густой консистенции. Применяется такая укрепляющая мазь ежедневно.
- В небольшую посудину выдавить 1 ст л сока лимона. В нем растворить одну щепотку (1/3 ч л) соли. Кисточкой состав наносить на ногтевые пластины. Держать средство на ногтях 15–20 мин. После — смыть его теплой водой.
Лечебные средства для здоровых ногтей
6. Кокосовое масло для ногтей
Когда дело доходит до натуральных ингредиентов, которые могут принести пользу нашему телу, кокосовое масло – король! Для повышения прочности и улучшения внешнего вида ногтей, нужно ежедневно массажными движениями втирать кокосовое масло в ногти и кутикулу. После двух недель лечения вы удивитесь, какими здоровыми и ухоженными станут ваши ногти и руки тоже.
Узнать больше о том, как использовать кокосовое масло можно тут
7. Льняное масло
Из льняного семени, методом холодного отжима, получают невероятно лечебное и питательное масло, которое при регулярном применении приносит огромную пользу ногтям и всему организму в целом. Льняное масло для ногтей полно незаменимых жирных кислот, а также антиоксидантов и минералов, которые способствуют быстрому росту здоровых ногтей и волос. Чтобы получить лучший результат от этого природного средства просто втирайте чистое натуральное льняное масло в ваши ногти в течение нескольких минут 1 — 2 раза в день.
8. Оливковое масло с лимоном
Оливковое масло является одним из лучших увлажнителей для ногтей (плюс для кожи и волос тоже!) Лимонный сок содержит антиоксидант витамин С, который защищает ногти, устраняет пятна, и способствует быстрому росту. Чтобы помочь ногтям, нужно опустить кончики рук в смесь из 3 частей оливкового масла и 1 части лимонного сока на 10 минут. Смесь должна быть теплой! Повторяйте маску для ногтей ежедневно для достижения желаемого результата.
9. Витамин Е для ногтей
Другим весьма эффективным природным увлажнителем для ногтей, является масляный витамин Е. Его можно использовать наружно, втирая в ногти и кутикулу, а также принимать внутрь в виде капсул. Делайте массаж с витамином Е в течение примерно пяти минут каждый вечер перед сном. Примерно через две недели, вы должны заметить значительное улучшение в прочности, внешнем виде и темпе роста ваших ногтей!
10. Апельсиновый, лимонный сок
Подержите ваши ногти в свежем апельсиновом или лимонном соке всего 10 минут в день, чтобы дать им дозу антиоксидантов. После процедуры не забудьте тщательно промыть руки, чтобы удалить лимонную кислоту с вашей кожи и ногтей, а затем, дабы не допустить обезвоживания нанесите естественный увлажнитель, такой как оливковое, льняное или кокосовое масло. После нескольких процедур вы увидите, как улучшился их внешний вид ногтей, они станут сильными, крепкими и блестящими.
11. Пиво
Хотя это может показаться страной рекомендацией, но попробуйте для укрепления ногтей замачивать их в пиве. Пиво содержит ряд минералов, которые питают и укрепляют ногти. Просто смешайте 2 части пива с 1 частью теплого оливкового масла и 1 частью яблочного уксуса, а затем опустите в полученную смесь руки на 10 – 15 минут. Процедуру следует повторять 1 – 2 раза в неделю, чтобы добиться максимальных результатов.
12. Морская соль для ногтей
Соль Мертвого моря содержит в составе более 20 полезных минералов, большинство из которых очень эффективны для улучшения здоровья ногтей. Попробуйте растворить столовую ложку или две мелкозернистой соли Мертвого моря в маленькой миске с теплой водой. Добавьте пару капель увлажняющего масла, например, оливкового или витамина Е, или льняного семени. По желанию можно добавить две капли эфирного масла лимона, лаванды или розмарина. Подержите руки в полученном растворе 10 – 15 минут. Затем смойте теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру до трех раз в неделю до достижения результата.
13. Лечение ногтей уксусом
Если у вас ломкие и слоящиеся ногти, смачивайте их яблочным уксусом один раз в день. Питательные вещества и кислоты, содержащиеся в нем, не только отлично укрепляют ногти, они также известны тем, что предотвращают и излечивают различные микробные инфекции, которые вызывают ломкость, пожелтение и расслоение ногтей.
14. Масло чайного дерева для ногтей
Как и яблочный уксус, масло чайного дерева является невероятно эффективным природным средством для лечения ломкости, пожелтения и расслоения ногтей, избавляя их от микробов. Больше узнать о масле чайного дерева можно тут
Смешайте несколько капель масла чайного дерева примерно в половине чайной ложки масла (витамина Е, оливкового, льняного и т. д.) и втирайте смесь в ногти в течение нескольких минут. Еще лучше оставить масло на руках, по крайней мере, на 30 минут. Затем смойте теплой водой, и не забудьте увлажнить кремом. Повторяйте процедуру ежедневно для достижения наилучших результатов.
Будьте здоровы и красивы!
Несколько советов
Перед тем приступить к маникюру, тщательно вымойте руки с мылом, удалив остатки лака кондиционером с витаминами. После удаления лака ногти укорачиваются, и им придается нужная форма. Если у вас широкая ладонь, то лучше всего будут смотреться ногти средней длины и квадратной формы. Оптимальный вариант для всех типов кисти — овальные ногти. Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые царапающие края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении — тогда они не будут расщепляться. Чтобы избавиться от въевшейся грязи, возьмите лимон, отрежьте от него краешек и погрузите ногти в мякоть. Оставляем сок на ногтях минуты на три. Смываем – и получаем идеально чистые ногти. Аналогичным способом можно решить проблему желтизны ногтей, часто встречающейся у курильщиков. Затем руки опускаются в горячий водный мыльный раствор, для того чтобы ногтевая кожица размокла и распарилась. Продолжительность ванночки зависит от структуры кожи. Некоторым женщинам нужно 15 минут, а у других кожа настолько нежная и податливая, что уже через 3—4 минуты можно обрабатывать руки. После того как кожа стала мягкой, в нее втирают питательный крем, а ногтевую кожицу вместе с ногтевым валиком сдвигают и удаляют с помощью маникюрных щипчиков
Чрезмерное удаление кожи в местах соприкосновения с ногтевым ложем недопустимо — ноготь от этого не увеличится, а вот ранка может воспалиться и стать причиной выпадения ногтя
Обработав кожу вокруг ногтя и осторожно удалив ножницами заусеницы, ногтевой валик обрабатывается ватной палочкой, смоченной 3 %-м раствором перекиси водорода и оливковым маслом. Теперь можно нанести на ногти лак и завершить процедуру, смазав руки питательным кремом
Если вы обладаете повышенной чувствительностью к лаку, или просто не хотите часто покрывать ногти лаком, блеск ногтей можно усилить, воспользовавшись лимонным соком или виноградным уксусом, или, отполировав ногти до блеска кусочком замши…
Чтобы ногти приобрели здоровый вид, включите в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин А (творог, молоко, печень, яйца, рыбу, орехи, морковь, шпинат, тыкву), а также почаще ешьте желе из сока ягод — клюквы, смородины и т. д.
Самым простым и доступным средством для избавления от слоистости ногтей являются ванночки с использованием морских или океанических солей. Растворите в стакане теплой воды столовую ложку соли и ежедневно держите в ней кончики пальцев 15 -20 минут. Хрупкие и ломкие ногти полезно баловать 1-2 раза в неделю ванночками из теплого растительного масла (в идеале – оливкового). Добавьте в него несколько капель витамина А (продается в аптеке), 3 капли йода и 5 капель лимонного сока.
Ванночки для рук и ногтей
По возможности старайтесь делать ванночки около 3—4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.
Натуральные масла. Возьмите 40 гр. лекарственной календулы, 40 мл. масла чайного дерева, 35 мл. масла чабреца, 20 мл. оливкового масла, 30 мл. лимонного сока, 35 мл. репейного масла. Заварите в термостойкой ёмкости календулу, выждите 40 минут. Добавьте в настой остальные ингредиенты, перемешайте. Опустите фаланги пальцев в ванночку и подождите полчаса. Йод и ромашка. Вам требуется 4 мл. йода, 5 мл. эфирного масла апельсина, 50 гр. цветков ромашки, 35 мл. миндального масла. Залейте цветки ромашки 1л. крутого кипятка, дайте настояться 3 часа. Затем подогрейте настой, добавьте в него йод и масла. Поместите пальцы в ёмкость на 20 минут. Мёд и морская соль. В 2 л. кипятка соедините 120 гр. мёда, 65 мл. сока лимона, 50 гр. морской соли, 55 мл. оливкового масла. Вымешайте состав. Положите пальцы в ванну при приемлемой температуре на 35 минут. После этого протрите руки полотенцем. Молоко и масло. Соедините 450 мл. горячего молока, 550 мл. минеральной газированной воды, измельчённый лимон с цедрой, мёд и кукурузное масло. Хорошо перемешайте ингредиенты, после чего опустите руки в состав на 40 минут. Календула и сода. Заварите в 1,5 л. горячей воды 45 гр. аптечной ромашки, добавьте 25 гр. соды, 20 гр. поваренной соли, 4 мл. эфирного масла эвкалипта, 35 мл. настойки календулы. Вымешайте компоненты и дайте настояться 30 минут. По истечении времени подогрейте состав, затем опустите фаланги в ванночку. Ожидайте полчаса. Вино и ягоды. В 2 л. кипятка добавьте 85 гр. клубники, 90 гр. брусники, 55 гр. облепихи, 60 гр. вишни. Дайте отвару настояться 1 час. По истечению положенного срока влейте 200 мл. красного вина. Опустите руки в настой и держите 40 минут. Зелёный чай и капуста. Заварите крепкий зелёный чай с жасмином, добавьте в него 65 мл. кукурузного масла, 70 мл. касторки. Ошпарьте кипятком 120 гр. квашеной капусты, подождите полчаса. Соедините все компоненты и разведите с водой 50/50. Разогрейте смесь до комфортной температуры. Опустите руки в ёмкость, подождите 30 минут. Шалфей и ромашка. В термостойкой таре залейте крутым кипятком 50 гр. шалфея и 70 гр. ромашки. Настаивайте отвар 35 минут. Когда указанный срок подойдёт к концу, опустите пальцы на 45—55 минут. При необходимости подогревайте средство до приемлемой температуры. Алкоголь. Доведите 450 мл. живого пива до кипения, влейте 40 мл. лекарственной календулы, 50 мл. водки. Дождитесь остывания и опустите фаланги в тару на 20 минут. По завершении манипуляций рекомендуется ополоснуть руки настоем ромашки. Протрите кожу мягким полотенцем. Увлажните руки жирным кремом. Картофель и огурец. Для приготовления средства вам требуется порядка 2 картофелин, 120 гр. капусты (брокколи, белокочанной или цветной), 2 огурца. Ополосните овощи под краном, не очищая от шкурки, пропустите через мясорубку. В конечном итоге вы должны получить пюре. Опустите в состав пальчики, выдержите не менее 25 минут. Мёд и аптечные витамины. Растопите в микроволновке или на пару 65 гр. мёда, капните 8 мл. витамина Е и 16 мл. витамина А. Влейте столовую ложку касторки, добавьте 35 мл. масла оливы и 45 гр. обычного лосьона для кожи. Опустите руки в смесь, подождите треть часа (можно дольше). После всех манипуляций снимите остатки салфетками.
Чтобы сделать ногти крепкими, недостаточно отказаться от наращивания и использования шеллака. Прежде всего, пересмотрите ежедневный рацион, снабдите его белком, клетчаткой, витаминами всех групп. Готовьте маски на основе калины и клюквы, пчелиного воска, парафина, морской соли. Используйте лечебный биогель, не ленитесь делать ванночки для рук из натуральных масел, йода и ромашки, календулы и соды, вина и ягод, овощей и аптечных витаминов.
как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти