Кожа лица стала сухой, шелушится, акне. Причины и что делать

Шелушение и сухость кожи лица: причины

У шелушения и сухости лица есть 12 основных причин:

1. Недостаток влаги — самая распространенная. Людям, постоянно находящимся в окружении кондиционеров и отопительных приборов, к увлажнению лица стоит подойти особенно серьезно. Кроме того, 20% женщин генетически склонны к обезвоженности кожи.
2. Аллергия.
3. Неправильный уход.
4. Пренебрежение специальными средствами для снятия макияжа с глаз.
5. Тонкая кожа больше других склонна к шелушению, особенно когда ее обладательница старше 45 лет.
6. Увлечение косметикой с сухой текстурой: тенями, тональными кремами.
7. Длительное нахождение на улице при холодной ветреной погоде.
8. Дефицит витаминов: A, B, C, D, E, F.
9. Отсутствие привычки увлажнять кожу после умывания тоником и подходящим кремом.
10. Слишком частое использование скраба.
11. Мелкие повреждения кожи.
12. Плохая экология.

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

5 эффективных народных рецептов

1. Молочный компресс. Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
2. Сок алоэ. Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
3. Пчелиный воск. Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
4. Масла за исключением подсолнечного. Протирать лицо льняным, рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
5. Английская соль. Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле. Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво, кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
В пищу употреблять льняное масло.
Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении

На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

Преимущества

Механическая чистка кожи проводилась еще в Древней Греции. И сегодня на эту процедуру ежедневно приходят к косметологам тысячи женщин в разных странах, отдав ей предпочтение перед аппаратной, несмотря на инновационное ультразвуковое оборудование в салонах, пилинги, маски и кремы.

Преимущества ручной чистки:

1. освобождение сальных протоков до самого основания — очищение ультразвуком не дает такого эффекта;
2. улучшение кровообращения и снабжения клеток кислородом способствует оздоровлению дермы, выравниванию рельефа, повышению тонуса и уменьшению количества морщин;
3. нормализация работы сальных желез, равномерное распределение кожного сала при комбинированном типе кожи;
4. стоимость ручной чистки ниже, чем ультразвуковой — для ее выполнения не требуются специализированные аппараты.

Что же делать при шелушении?

Изначально хотелось бы отметить, что такая проблема чаще появляется у женщин, чем у мужчин. Дело в том, что у представительниц слабого пола более тонкая кожа, у них раньше проявляются морщинки, нехватка гиалурона. А это с легкостью может привести к тому, что кожа на лице начинает шелушиться.

Рекомендуется соблюдать такие правила, если появилось шелушение:

Как говорилось выше, помочь может прием витаминных комплексов.
Пересмотрите свой рацион, в меню должны входить овощи, фрукты.
Пользуйтесь масками для лица, которые хорошо увлажняют кожу.
Когда вы умываетесь, используйте не горячую воду, не пользуйтесь обычным мылом. Отлично подойдут различные пенки для лица.
Не забывайте об ежедневном увлажнении посредством крема

Использовать его нужно утром и вечером.
Если появилось шелушение, смазывайте эти места такими мазями, как «Солкосерил», «Бепантен».
Обратите внимание, чем вы удаляете косметику. Лучше взять средства для чувствительной кожи.
Пейте достаточное количество воды

Наверняка многие уже слышали о том, что каждому человеку нужно пить не меньше 1,5 литра воды в сутки. Вот только далеко не все употребляют такое количество жидкости.

Очень часто соблюдение этих элементарных правил помогает избавиться от шелушения

Обратите на них внимание. Посмотрите, все ли вы делаете правильно

Советы экспертов

Простые рекомендации специалистов помогут в уходе за кожей, склонной к сухости.

1. Соблюдайте правильный питьевой режим. Достаточное количество воды в течение дня позволит увлажнить кожу изнутри и обеспечить профилактику шелушения.
2. Поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещениях. В этом помогут специальные увлажнители и частое проветривание.
3. Для комплексного ухода за лицом используйте средства из одной линейки: благодаря сбалансированному составу они отлично дополнят действие друг друга.

Чтобы избавиться от сухости, шелушения и раздражения кожи, необходим комплексный подход. Специальные средства с увлажняющими, смягчающими и питательными компонентами помогут восстановить баланс увлажнения, вернут коже природную гладкость и отдохнувший вид.

Запреты при шелушении

Если у вас шелушится кожа на лице, вам нельзя:

• делать пилинг;
• тереть кожу;
• использовать пудру;
• посещать сауну.

Не применяйте агрессивные средства, так как это только навредит и ухудшит ситуацию. Помимо этого, многие специалисты советуют применять воду для умывания не из-под крана, так как хлор, который в ней содержится, пагубно сказывается на кожной поверхности. Именно поэтому не стоит часто ходить в бассейн. После него обязательно нужно увлажнить лицо. Это стоит делать и после умывания или душа.

Кстати, если кожа шелушится пятнами, посетите врача, так как это может быть лишай. Помочь сможет дерматолог.

Рецепты для других участков тела

Справиться с сухой кожей на теле поможет «ванна Клеопатры». Для процедуры чашку меда (200 мл) разводят в 1 л теплого молока, выливают смесь в ванну. Температура воды — 37 °C. Свежее молоко допускается заменить сухим продуктом, потребуется 1−2 кг.

Для рук

Проблемы с кожей рук возникают из-за несоблюдения правил техники безопасности по работе с агрессивными средами — моющими средствами, строительными смесями, если зимой не защищают руки перчатками или рукавицами, часто используют антибактериальные или дезодорированные сорта мыла, не пользуются кремами.

Вернет молодость коже глицериново-медовый компресс. Для этого смешивают по 1 ч. л. следующие продукты:

• глицерин;
• мед;
• муку;
• воду.

Кашицу распределяют по кистям рук, надевают перчатки из натурального волокна, оставляют на 20 минут. Потом средство смывают, используют питательный крем.

Еще один рецепт — это ванночка из растительного масла (какое есть под рукой — подсолнечное, оливковое, льняное). Масло подогревают до 40−45 °C, снимают с огня, погружают руки на 20 минут. Потом кожу просушивают салфеткой.

Для пяток

Шелушение и трещины на пятках появляются как из-за авитаминозов, так и в результате болезней — грибковых инфекций, недостаточности кровообращения, нарушениях в работе эндокринной системы и др. Также дискомфорт вызывает неудобная, тесна обувь.

Для устранения сухости используют, в частности, антибактериальные средства — мази, кремы, ранозаживляющие, отшелушивающие, смягчающие препараты.

В домашних условиях справиться с проблемой поможет картофельный компресс. Корнеплод натирают на терке (мелкая зона), добавляют такой же объем семян льна, как и картофельного пюре, подливают немного воды и варят, пока смесь не загустеет. Теплую (не горячую) кашицу наносят на проблемные места, держат 20 минут. Потом ноги моют, удаляют омертвевшую кожу. Пятки смазывают йодом.

Наиболее простой метод лечения — сделать вечером компресс из касторового масла. Бинт, смоченный в масле, прикладывают к ступням, надевают носки, оставляют на ночь. Утром остатки жира снимают бумажной салфеткой.

Для локтей

Устранить этот недостаток, который возникает почти по тем же причинам, что и на пятках, помогут мед и миндальное масло. Чайную ложку масла подогревают до 40 °C, смешивают с таким же количеством меда.

Смесь наносят на локти, сверху покрывают пищевой пленкой. Маску держат час, можно всю ночь. Мед смывают, на кожу наносят питательный крем.

Если сухость очень беспокоит, идут к дерматологу или косметологу. Те назначат уходовые средства. Стоит обратиться и к терапевту. Он проведет обследование и выявит причину нарушения. В ряде случаев возникает необходимость в консультации узкого специалиста — гинеколога, аллерголога, ревматолога и др.

Как избавиться от сухости кожи

Если шелушится кожа возле носа, на лбу, щеках, подбородке, необходим комплексный подход

Важно устранить причину и восстановить гидробаланс, а также в дальнейшем правильно ухаживать за дермой

Реанимировать кожу можно в домашних условиях с помощью магазинных препаратов и народных средств.

Тонкости ухода за кожей

Сухость кожи – чаще вина самой женщины, которая не ухаживала за лицом должным образом. Необходимо обеспечить полноценный уход. Для этого достаточно придерживаться таких правил:

• подбирать средства по уходу, подходящие под тип кожи;
• умываться 1-2 раза в день, с использованием молочка или геля для умывания (щелочное мыло под запретом);
• пользоваться качественной декоративной косметикой, по возможности гипоаллергенной;
• не использовать агрессивные средства для отбеливания, устранения жирного блеска;
• пользоваться солнцезащитными кремами.

Помимо правильного ухода, важно сбалансированное питание. Это главное условие здоровья и молодости дермы. Наибольшую пользу принесут продукты с высоким содержанием омега-3, витаминов Е, А

Это морепродукты, орехи, морковь, растительные масла. Если рацион недостаточно витаминный, можно принимать поливитаминные комплексы

Наибольшую пользу принесут продукты с высоким содержанием омега-3, витаминов Е, А. Это морепродукты, орехи, морковь, растительные масла. Если рацион недостаточно витаминный, можно принимать поливитаминные комплексы.

При склонности к аллергическим реакциям необходимо исключить из рациона продукты-аллергены.

Препараты для лечения шелушения кожи

Выбор средств для устранения сухости зависит от причины. Если шелушение вызвано себорейным дерматитом или другими грибковыми заболеваниями, не обойтись без противогрибковых средств. Лечение должно длиться минимум неделю.

При повышенной сухости необходимо применять увлажняющие крема, отказаться от средств на основе спирта. Идеально увлажняет миндальное, персиковое, оливковое масла. При предрасположенности к аллергии можно воспользоваться Пантенолом, Солкосерилом.

Отлично справляются с сухостью препараты с гиалуроновой кислотой, особенно если ее употреблять внутрь. Но даже сыворотки или мази дадут эффект.

https://youtube.com/watch?v=2Zub-kl9fYc

Определение типа

Тип кожи можно определить ещё задолго до того, как появились неприятные ощущения и заметные признаки. Существует несколько типов:

1. Сухая.
2. Жирная.
3. Нормальная.
4. Комбинированная.

Нормальная встречается очень редко. Чаще кожа бывает комбинированного типа. Это означает, что разные участки могут быть разными. Если, к примеру, на лбу покров жирный, то щёки или подбородок при этом могут отличаться сухостью.

Жирная кожа сопровождается расширенными порами и постоянно появляющимся жирным блеском. Сухая ― тонкая, подвержена различным повреждениям и со свойственными ей покраснениями и шелушением.

Для того, чтобы определиться, какой уход нужен конкретно вам, возьмите чистую салфетку или зеркало и приложите к разным участкам лица ― к носу, лбу, щекам, подбородку.

Там, где кожа жирная ― останутся соответственные следы. На обезжиренных местах следов не будет.

Для чего пилинг

Не все барышни знают, как отшелушить кожу лица с помощью пилинга в домашних условиях. Что нужно знать – эта процедура проводится не чаще 1 раза в неделю. Пилинг помогает очистить кожный покров от ороговевших частичек и различных загрязнений. Кожа становится более гладкой, тон ее – более равномерным. Пилинг часто становится подготовительным этапом в косметологических кабинетах, так как после этой процедуры часто используются маски или увлажняющие кремы, которые доходят до глубоких слоев кожи.

Пилинг в домашних условиях

На заметку. Пилинг – это быстрый и эффективный способ убрать ороговевшие частички. Но нужно его совершать регулярно для получения действенного результата.

Самостоятельное приготовление скраба:

1. Бюджетный подростковый пилинг можно выполнить из мелкой соли и сахара. Чтобы сделать маску, нужно взять соль или сахар, жирную сметану или оливковое масло. Все брать по 1 чайной ложке и хорошенько перемешать. После нанести на лицо, хорошо помассировать и оставить на коже на 10 минут. Смывать такой скраб-маску нужно теплой водой. Такое избавление от верхнего слоя эпидермиса подойдет для нормальной и комбинированной кожи.

1. Хороший эффект после маски из отрубей или геркулесовой каши. Нужно взять горсть отрубей или геркулеса, немного смочить водой. Этой массой протереть лицо. После этого ополоснуть лицо теплой водой и вытереть мягким полотенцем. Долговременный эффект мягкой кожи появится, если наносить эту маску постоянно в течение 2-х недель.

Крем с гидрокортизоном 0,5 процентный. Им нужно постоянно протирать лицо. Крем можно использовать не более 2 недель, так как он – лекарственный продукт.

Профилактика

Если Ваша кожа склонна к шелушению и сухости, очень чувствительна к внешним факторам, то необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия. Даже если в данный момент все хорошо, то лучше заранее позаботиться о защите, чем потом устранять последствия и страдать от симптомов.

Защитные кремы и мази. Чувствительная кожи остро реагирует на холод или ультрафиолетовые лучи, поэтому перед выходом на улицу нужно наносить SPF крем или жирный крем, в зависимости от погоды.

• Пить больше воды. Кожа – это такой же орган, который реагирует на нехватку элементов, как и все другие. Если организм получает недостаточно жидкости, то эпидермис станет сухим и склонным к повышенному шелушению.
• Разнообразное питание плюс витамин D. Недостаток витаминов и минералов тоже отражается на состоянии кожи. Для профилактики следует не только употреблять фрукты и овощи, но и витамин D. Особенно, если вы редко бываете на солнце из-за погодных условий или ритма жизни.
• Правильный уход. Ежедневное применение очищающих и увлажняющих средств поможет облегчить состояние кожи и предотвратить появление чрезмерного шелушения. Но подбором должен заниматься специалист.

Главное помнить, что все действия должны быть согласованы с лечащим врачом.

Причины проблемы

Погода, климат и другие факторы способны вызвать шелушение не только при сухой коже, и в любом возрасте: это ветер, мороз, палящее солнце, пересушенный воздух зимних помещений и т.д. Эти воздействия становятся причинами шелушения кожи чаще, чем другие.

Более редкими причинами являются повреждения кожи — царапины, порезы и ранки; а вот раздражения, воспаления, аллергии тоже не редки – они, в свою очередь, могут быть вызваны цветением растений, продуктами питания, приёмом лекарств или отравлениями.

Если кожа не только шелушится, но и зудит, надо немедленно обратиться к специалисту – это может быть вызвано инфекцией, и лечиться самостоятельно в таких случаях просто недопустимо.

Кстати, некоторые лечебные препараты, применяемые при кожных заболеваниях, могут вызывать шелушение, и это нормально – организм очищается и оздоравливается, однако об этом следует сообщить лечащему врачу.

Основной причиной шелушения кожи лица всё же является потеря влаги, поэтому первое, что нужно делать – это увлажнять кожу. Сначала надо уменьшить влияние факторов, обезвоживающих кожу – например, перестать умываться с мылом, а кожу очищать с помощью мягких лосьонов, муссов, молочка, гелей и пенок для умывания.

Если полностью отказаться от мыла не получается, то используйте мягкое мыло, в составе которого есть увлажняющий крем или масло – например, оливковое

После умывания не вытирайте лицо, а аккуратно промокайте мягкой салфеткой или полотенцем; потом осторожно протирайте тоником, и сразу наносите увлажняющий крем – чтобы кожа не успела пересохнуть

При шелушащейся коже нельзя применять косметические средства, в составе которых есть спирт или ланолин: спирт будет сушить, а ланолин может вызвать аллергию, и тогда кожа начнёт шелушиться ещё сильнее.

Если умывание водой всё же приводит к шелушению, то надо попробовать очищать кожу растительным маслом – например, кунжутным – оно может растворять и удалять многие загрязнения.

Защитный крем, подходящий к времени года, надо использовать обязательно, но наносить его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.

Выбирая увлажняющие кремы, лучше взять те, в которых достаточно жировых компонентов – они препятствуют испарению влаги, создавая своеобразный защитный барьер для кожи. В крайнем случае, можно использовать простой вазелин, или детский крем, однако и обращение к специалисту не будет лишним, если шелушение кожи никак не удаётся победить.

Теперь поговорим о том, как избавиться от шелушения кожи.

Для лечения шелушения кожи лица можно использовать крем с гидрокортизоном — его содержание не должно превышать 0,5%. Обрабатывать проблемные зоны надо регулярно: раз в день около 2-х недель, но не стоит затягивать такое лечение, так как гидрокортизон – это лекарство, а не косметика.

Лечение сухости кожи лица

Косметологи считают сухую кожу лица серьезной проблемой. Нарушение работы сальных желез, неспособность клеток удерживать влагу являются тяжелыми нарушениями, которые требуют лечения. Специалисты считают, что сухая кожа требует увлажнения при помощи профессиональных средств, а домашние средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения.

Сегодня при сухой коже используются самые разнообразные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

• горячий компресс
• солевая чистка
• пилинг
• маски с коллагеном
• косметический массаж
• биоревитализация (введение гиалуроновой кислоты).

Во время посещения косметолога, специалист подбирает процедуры и средства для лечения сухой кожи индивидуально.

Ксероз лица сегодня относится к самым востребованным косметическим процедурам.

Средства от сухости кожи лица

Сухость кожи лица требует увлажнения, которое могут обеспечить различные сыворотки, гели, крема с увлажняющим эффектом. Среди современных разработок большой популярностью пользуются средства с гиалуроновой кислотой, которая интенсивно увлажняет эпидермис.

Также хорошими увлажняющими свойствами обладают средства с фосфолипидами, керамидами, жирными кислотами.

Маска от сухости кожи лица

Сухость кожи лица можно устранить с помощью домашних средств.

Хорошо смягчает и насыщает влагой компресс с молоком, данная процедура позволит убрать ороговевший слой, а молочная кислота поможет клеткам удержать влагу.

Для компресса нужно смоченную в холодном молоке салфетку наложить на лицо на пять минут. Заменить молоко можно кефиром, сывороткой.

Хорошо помогает при ксерозе пчелиный воск. Для приготовления увлажняющей смеси потребуется воск (1ч.л.), ланолин (2ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.), сое алоэ (1 ч.л.).

Все компоненты хорошо перемешать и протирать проблемные участки лица несколько раз в день, при появлении неприятных ощущений.

При очень сухих кожных покровах рекомендуется использовать овсяную маску: хлопья (1 ст.л.) залить горячим молоком (4ст.л.), дать набухнуть в течение 10 минут. Полученную смесь теплой нанести на лицо и оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

Крем от сухости кожи лица

Как уже говорилось, сухость кожи лица возникает по разным причинам, но данное состояние эпидермиса требует специального ухода. В частности регулярное использование увлажняющих кремов.

В составе эффективного увлажняющего крема должны быть витамины А, Е, С и витамины группы В, которые крайне важны для здоровья кожного покрова. Также в составе крема должны присутствовать увлажнители, натуральные масла (жожоба, авокадо, оливковое) и компоненты для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Хорошим увлажняющим эффектом обладают крема с добавлением экстракта маракуйи, бурных водорослей, макадамии, пальмового воска, меда.

[]

Витамины от сухости кожи лица

Сухость кожи лица довольно неприятное состояние, которое требует комплексного подхода к лечению. Помимо использования увлажняющих средств, следует откорректировать свое питание и добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, В, С.

Витамины группы В и А важны для здоровья эпидермиса, они помогают клеткам удержать влагу, обладают антиоксидантным действием, способствуют обновлению клеток. Нередко ксероз появляется именно из-за нехватки в организме этих витаминов, которые можно найти в моркови, тыкве, молоке, абрикосах, яичных желтках, сыре, рыбе, свежих фруктах, пивных дрожжах, мясе.

Витамин С помогает тканям формироваться, способствует обновлению, усиливает выработку коллагена, улучшает кровообращение. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, шиповнике.

Витамин Е обладает антиоксидантным действием, защищает эпидермис от вредного воздействия и свободных радикалов.

Данные витамин присутствует в фасоли, орехах, зеленых листовых овощах, масле зародышей пшеницы.

Сухость кожи лица вызывает ощущение стянутости, приводит к появлению шелушения, кроме того, такой эпидермис раньше теряет эластичность, упругость, подвержена формированию преждевременных морщинок. Сухим кожным покровам необходимо постоянное увлажнение, иначе могут произойти необратимые процессы (глубокие морщины)

Кроме использования специальных средств по уходу за сухой кожей важно добавить в свое ежедневное меню продукты богатые витаминами, особенно А, Е, С, В

Как избавиться от шелушения кожи в косметическом салоне

Если причиной сухости вашего лица стало заболевание или наследственный фактор, то лучше не тратить время на самостоятельное лечение, а обратиться за помощью к специалисту. Он назначит эффективные препараты, которыми нужно будет смазывать сухие участки кожи, а также посоветует подходящую косметическую процедуру, которая ускорит выздоровление.

Из препаратов наиболее популярны следующие:

• различные лекарственные препараты с добавлением дексапантенола;
• маски с повышенным содержанием аквафорора и гидрокортизона (продаются только в аптеках);
• кремообразная эмульсия 5%ного гидрокортизона (им нужно будет пользоваться максимум две недели).

Среди косметических процедур в специализированных салонах поможет:

• пилинг на основе фруктовых кислот;
• мезотерапия с помощью лекарств, содержащих гиалуроновую кислоту;
• программный вид пилинга;
• биоревитализация;
• разнообразные программы активного увлажнения кожи.

Все эти процедуры помогут вам не только навсегда забыть о шелушении, но и приведут вашу кожу в порядок.

Питание

Рацион должен включать разнообразные фрукты, овощи, ягоды, зелень, семена подсолнечника, орехи, морепродукты, кукурузное, льняное и оливковое масла. Полезные жиры, восполнить которые можно употребляя в пищу авокадо, грецкие орехи, жирную рыбу, семена льна, помогут нормализовать липидный обмен, обогатить организм аминокислотами и микроэлементами. На завтрак полезно съедать горсть ягод (можно замороженных), 3 грецких ореха, стакан йогурта с ложкой меда. На обед – отварная курица или говядина с ломтиком ржаного хлеба, витаминный салат и компот из сухофруктов.

Перед сном рекомендуется выпить стакан освежающего витаминного напитка – на стакан воды ломтик лимона, несколько листьев мяты и горсть измельченного имбиря. Рекомендуется свести к минимуму употребление газированных и алкогольных напитков, пряностей, острых, жаренных, соленых, жирных блюд

Важно обеспечить организм чистой, отфильтрованной водой, не менее 1,5 л в день

Может быть, шелушение из-за грибка?

И такое может быть. Научное название заболевания – микоз. Это неприятная болячка, при которой кожа атакуется грибком. На лице проявляются 2 болезни: лишай и дерматофития гладкой кожи.

Лишай влияет на шелушение так: бактерии размножаются. Их продукты жизнедеятельности выводятся из организма через кожу, начинается отшелушивание. Появляется лишай при снижении иммунитета, нарушениях в гормональной системе, повышенной потливости.

При дерматофитии грибок выделяет ферменты. Они разрушают коллаген, негативно сказываются на эластичности кожи. Грибок появляется от соприкосновения с больным животным, работы во влажных условиях, несоблюдения правил гигиены.

И тут косметология не поможет. Нужно скорее бежать к дерматологу, пока процесс не стал масштабным.