Несколько примеров даосского массажа
Целительной технике необычного воздействия на тело мастера обучаются несколько лет. Настоящий мастер массажа Дао способен подарить истинную трансформацию жизни.
Однако если освоить даосский самомассаж, можно поддерживать организм в тонусе до определенного уровня.
Омоложение лица
Регулярный даосский массаж для женщин на лице убирает отечность, мешки под глазами, а также устраняет асимметрию путем расслабления, гармонизации энергии в теле. Лицо начинает сиять, кожа становится упругой. Попутно получают помощь и внутренние органы.
Техника Дао на лице проводится в среднем около 30-40 минут. Стоит сказать, что действует этот даосский массаж для женщин и мужчин с одинаковым эффектом. Просто больше любим женщинами.
Правильно будет захватывать при процедуре также шейно-воротниковую зону.
Массаж груди
Эффектные даосские техники массажа на груди давно используются жительницами Китая и Японии для молодости. Действительно, эти женщины удивляют своим нестареющим видом тогда, когда обычные дамы уже выглядят на свой возраст.
Основа техники – 7-21 круговых движений от плеч к центру. И наоборот. Для этого грудь нужно взять в ладонь, затем начать движение максимально бережно, не быстро. Кожу никоим образом нельзя не растягивать.
После грудь накрывают рукой, совместив сосок с центром ладони, и начинают мягко, но упруго надавливать на железу. Все выполняется на выдохе. Процедуру повторить 9 раз.
Этот необычный вид массирования улучшает не только лицо, делая его молодым, но омолаживает и другие части тела. Выполнять его нужно с хорошим запасом времени, без суеты. После – расслабленно полежать 20 минут.
Снятие блоков энергии через брюшину
Лучший даосский массаж для мужчин – техника освобождения брюшины от «злых ветров». Однако женщинам он тоже показан.
Устранение «злых ветров», несмотря на забавное название, одна из самых сильных техник лечения Дао. Именно в брюшине находится основная база энергии Ци.
Освобождая эту базу от скопившихся блоков, напряжений, давлений, можно полностью изменить организм.
Происходит полная детоксикация тела, разрушаются очаги негативной энергии. Наряду с полным очищением и омоложением, у мужчин усиливается потенция, влечение, у женщин – функции деторождения, красота.
Чтобы выполнять этот даосский прием самостоятельно, нужно специально обучиться.
Но и тогда его эффект может быть меньше, чем при работе мастера.
Ибо еще одно условие сеанса Дао – обмен энергией с обученным массажистом.
Вместе с тем, если проводить технику самому, приняв позу лежа, расслабившись и мягко воздействуя на области брюшины, можно достичь приятных результатов.
Советы для пациентов при выборе данной техники омоложения
Данная методика массажа для омоложения кожи выполняется в салонах специально обученными мастерами, которые знают все техники и хитрости его выполнения. Если процедура проводится правильно, эффекта можно достичь в кратчайшие сроки.
Следует довериться лишь мастерам китайского массажа, если хочется получить ярко выраженный эффект
Если же человек хочет проделывать данный массаж в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов, для начала ему необходимо изучить правила выполнения такой процедуры.
Для выполнения массажа в домашних условиях нужно изучить правила выполнения такой процедуры
Сегодня существуют специальные курсы, на которых любой человек может поверхностно обучиться данному массажу, чтобы проделывать его дома самостоятельно. Для этого необходимо усвоить базовые знания, а именно узнать расположение основных биологически активных точек на лице, а также технику выполнения.
Можно пройти специальные курсы, если хочется узнать о нюансах проведения такого массажа
Основные правила проведения китайского массажа в домашних условиях.
- Перед процедурой на кожу области, с которой будет проводиться работа, необходимо нанести специальное масло или жирный крем.
- Массажные движения в зоне биологически активных точек стоит проводить не менее, чем 7-11 раз.
Китайский массаж должен производиться специальным инструментом – массажной ложкой, которая должна быть серебряной или мельхиоровой.
- Данный массаж запрещено делать как натощак, так и после плотного приема пищи.
- Если пациент курит, последняя сигарета должна быть выкурена не менее, чем за два часа до начала сеанса массажа. Также курение запрещено и в течение двух часов после процедуры.
- После окончания массажа желательно, чтобы пациент смог полежать в расслабленном состоянии не менее получаса.
После массажа требуется полежать и расслабиться
Важно, чтобы проведение китайского массажа, в особенности если используются даосские техники, осуществлялось только в том случае, если пациент имеет хорошее настроение. Сеансы можно проводить не чаще, чем раз в 2 дня
Сеансы можно проводить не чаще, чем раз в 2 дня.
Раз в два дня можно проводить массаж
Для того чтобы массаж действительно порадовал своими результатами, курс массажа должен составлять не менее 10-15 сеансов.
При выполнении такого массажа в домашних условиях стоит посещать специалиста хотя бы раз в полгода
Данные правила и рекомендации будут актуальны вне зависимости от техники, которая используется во время омолаживающего массажа. Существует большое количество разных методик, и для получения ярко выраженного результата их можно чередовать.
Стоит следовать рекомендациям
Существуют ли противопоказания у данной методики?
Перед сеансом китайского массажа, как и перед всеми другими косметологическими процедурами, необходимо пройти осмотр и консультацию врача, поскольку у него есть противопоказания. Можно лишь ухудшить состояние здоровья, проводя массаж при некоторых проблемах.
Стоит проконсультироваться с врачом перед проведением массажа
Основные противопоказания:
- наличие у пациента инфекционного заболевания;
- обострение любых возможных хронических заболеваний (проведение процедуры массажа возможно только после устранения обострения);
- злокачественные опухоли;
- различные заболевания кожи;
- имеющаяся у пациента бронхиальная астма;
- наличие заболеваний кровеносной системы;
- высокая температура тела пациента на момент поведения процедуры.
Нужно учитывать противопоказания к массажу
Ступни: не фетиш, а настоящее удовольствие
Если затрагивать все разновидности массажа, то начинать нужно издалека: со
ступней. Во всяком случае, это лучше, чем любой масляный массаж. Любимая
приходит с работы, мужчина массирует уставшие ножки, можно предварительно
попарить, чтоб снять напряжение. Пока она получает удовольствие, организм
расслабляется. Не зная того, можно нащупать эрогенные точки: в области пальцев,
на подъёме, в районе боковых частей, где чаще всего есть мозоли, натоптыши и
прочие раненые места.
- Чтобы
женщина расслабилась, нужно массировать только подъем, особенно приятно, когда
у девушки плоскостопие. Потом можно переходить на верхнюю часть голени. - Чтобы
наслаждение не перешло в сон, мужчина должен слегка надавливать на пятки. Так
девушка будет ожидать момента, когда он снова прикоснётся к стопе. - Если
массаж прошёл хорошо, позвольте ей отдохнуть. Возможно она хочет попить кофе,
согреться или принять душ.
Важно: массаж нужно делать сразу, как только женщина появится дома. Если она начнёт заниматься домашними делами, до секса не будет никакого дела, а массаж стоп воспримет, как повод ее расслабить перед сном или намёк на одолжение, мол, отплати оргазмом за то, что я такой молодец
После массажа ног можно пройтись руками по внутренней стороне бёдер. Не нужно аккуратно типа “случайно” задевать ногтями половые губы. Мужчина берёт на себя ответственность за ласку, а не пытается намекнуть массажем на секс, который он запланировал, а она нет. Это не должно выглядеть, как “сейчас я тебе буду делать массаж, чтобы потом заняться сексом”. Женщина не откажет, но станет злиться каждый раз, когда ей пытаются угодить.
Поэтому будет полезно узнать, как делать массаж ног правильно, и какую технику выбрать, из нашей следующей статьи.
Техники Йони Массажа
Чашка
Ладонь мастера или мастерицы салона принимает форму чашки, накрывая женское лоно, массирует наружные половые органы. Создается ощущение приятного давления, усиленное обволакивающим теплом от соприкосновения руки мастера и вашей кожи. Это пробуждает волну предвкушающего наслаждения.
Круговая техника
Нежная подушечка указательного пальца мягко касается клитора, плавно производя круговые движения по часовой и против часовой стрелки. К этому интимному этапу массажа приступают, когда девушка полностью расслаблена и готова. Давление и диапазон меняются, что создает умопомрачительный контраст и ощущение волн, попеременно накрывающих все тело.
Техника оттягивание
Ловкие пальцы мастера аккуратно слегка оттягивают клитор на несколько секунд, после чего отпускают его. Затем то же проделывают с большими губами, попеременно меняя техники. Это требует особого мастерства, но если все сделано профессионально, в результате вы получите яркие ощущения, приближающие вас к эйфории.
Техника Давления
Пальцы мастера сначала легко надавливают на клитор, создавая едва заметные пульсирующие движения, которые постепенно усиливаются. Воздействие на нужные точки клитора п
Воздействие на точку G
Еще один из элементов массажа, доступный опытным мастерам. Массирование влагалища и выступающего бугорка, приводят к полному освобождению от блоков и способно спровоцировать даже струйный оргазм.
Самое главное — это эмоциональное состояние женщины во время процедуры, которое мастер четко считывает и отслеживает. Ориентируясь на него, он выбирает техники и приемы, а также их сочетание. Существует также метод оттягивания оргазма, как способ направления духовной энергии, что помогает женщине познать не только свое тело в эти моменты, но и мир своей души.
Как выполняется классический омолаживающий китайский массаж?
Рассмотрим технику одного из видов китайского массажа.
Во время массажа пациент должен находиться в сидячем положении
Важно, чтобы спина была прямой.
Руки следует тщательно потереть, пока они не станут теплыми. Не массируйте холодными руками.
Сложите руки в виде «миски», как при набирании воды для умывания
В этом положении положите обе ладони на лицо.Вы должны особым образом скрестить руки
Делайте круговые движения и как можно чаще моргайте. В процессе нужно слегка надавливать на глазные яблоки
Движение нужно выполнять медленно и осторожно.
Положите подушечки большого пальца на внутренние уголки глаз и делайте легкие надавливающие движения.Движения пальцев возле век должны быть мягкими, а давление — очень низким
Поместите указательные пальцы по обеим сторонам переносицы и сделайте поглаживающие движения по крыльям носа.
Промокните щеки подушечками четырех пальцев. В этом случае вам необходимо завести учетную запись
При счете «5» удары следует усилить, а затем постепенно ослабить до счета «10».
Растяните кожу на подбородке, выдвинув вперед нижнюю челюсть. В этом случае необходимо обработать точку под подбородком нажимными движениями, переходя на всю нижнюю челюсть.обязательно массируйте всю область нижней челюсти
Средним пальцем помассируйте ушную раковину, тщательно прорабатывая все точки и части уха.
Расставив пальцы, сделайте «расчесывающее» движение от начала лба к затылку. Это движение должно заканчиваться в области шеи. По окончании массажа шею необходимо тщательно помассировать.
Есть еще китайский точечный массаж, при котором воздействие, как понятно, идет на биологически активные точки лица. Надавливать на них нужно ритмично. Эта методика обеспечивает омоложение кожи, способствует насыщению клеток кислородом, нормализации крово- и лимфообращения.
Также есть китайский точечный массаж
Кожу обычно обрабатывают перед массажем. Для этого можно использовать лосьоны на травах, скрабы, паровые компрессы.
Самый простой способ освоить технику китайского массажа постукиванием. Выполняется кончиками пальцев, нефритовыми палочками или специальными ложками. Кожа лица, шеи, затылка обрабатывается постукивающими движениями.
Массаж можно проводить постукивающими движениями
Основные принципы действия массажа
Несмотря на общее воздействие на организм человека, в основном к таким процедурам все же больше обращаются пациенты, которые хотели бы омолодиться, улучшить состояние своих кожных покровов, а также по возможности приостановить старение кожи лица и всего организма в целом. Дело в том, что основное действие данного массажа действительно направлено на регенерацию клеток кожи лица и замедление возрастных изменений в тканях.
Первое, на что направлен такой массаж, – это замедление старения и усиление регенеративных свойств клеток кожи лица
Правильные массажные движения положительно влияют на лимфоотток, что является хорошей профилактикой отеков лица.
Данный массаж усиливает лимфоотток
Во время китайского массажа лица можно не только привести кожу в нормальное состояние и омолодить ее, но еще и положительно повлиять на различные процессы, происходящие во всем организме пациента.
Микроциркуляция постепенно нормализуется благодаря такому массажу
Кровообращение в зоне массажа увеличивается, что придает коже лица здоровый румянец, а также активизирует различные внутренние процессы в тканях.
Данный массаж воздействует на глубокие слои кожи лица, за счет чего начинается разглаживание морщин, а также других возрастных изменений.
Микроциркуляция постепенно нормализуется благодаря такому массажу
Массаж Го-шуа приобретает всё большую популярность
В каких случаях применяется массаж
Состояний, при которых рекомендован подобный массаж, очень много, потому мы упомянем только самые распространенные случаи:
- частые головные боли;
- артриты;
- бронхиальная астма;
- бронхит или трахеит в хронической форме;
- мизоит;
- гипертония и гипотония;
- ишиас;
- бессонница;
- сниженная работоспособность из-за усталости или нервного истощения;
- плохая память;
- умственное переутомление;
- стресс;
- депрессивное состояние;
- зубная боль;
- нарушенный процесс пищеварения;
- заболевания ЖКТ с симптомами изжоги, гастралгия, проблемы со стулом;
- насморк и прочие простудные заболевания;
- кашель;
- аллергия;
- ушная боль;
- нарушенный метаболизм;
- дерматологические болезни;
- импотенция;
- болезненная менструация;
- патологии гинекологического профиля;
- больной позвоночник;
- проблемы опорно-двигательного аппарата;
- судороги икроножных мышц;
- дряблая кожа;
- возрастные проявления;
- целлюлит.
Если целью терапии является похудение, стимулируются зоны, отвечающие за аппетит. Так получается снизить потребность в еде, а организм начинает потреблять ресурсы из «закромов» тела. Есть участки, блокирующие поступление жиров в кровь, что предотвращает их последующее отложение.
В спортивной практике точечная техника обладает практически нерушимой репутацией. Это быстрый способ избавиться после тренировок от гипертонуса, крепатуры, растяжений и прочих неприятных последствий.
Детям советуют делать такой массаж для:
- улучшения памяти и общей деятельности мозга;
- повышения работоспособности;
- усиления иммунитета;
- настройки пищеварения и аппетита;
- укрепления сна;
- избавления от кашля и насморка;
- концентрации внимания;
- снижения гиперактивности;
- снятия нервной возбудимости.
Тантрический массаж женщине
Тантрический массаж позволит женщине высвободить негативную энергетику, разбудить женственность и сексуальность, а также познать все 7 видов оргазмов (в том числе и множественный). Делая массаж своей женщине, вы не только приносите ей уйму удовольствия, но и налаживаете внутрисемейные отношения, т.к. тантрический массаж способен разрушить эмоциональные блоки, которые провоцируют скандалы в семье. Внимательно изучите подробную инструкцию тантрического массажа с фото, чтобы принести своей женщине настоящее наслаждение:
Уложите свою партнершу на спину и разотрите ее массажным маслом. Начините с поглаживающих движений затылочной области, медленно опускаясь к спине и тазу. Главное — все делать неспешно, женщинам нужно больше времени на разогрев нежели мужчинам, поэтому попробуйте насладиться тем, что вы доставляете удовольствие своей партнерше.
В тантрическом массаже есть несколько техник, которые помогут снять излишнее напряжение и привести вашу партнершу к сексуальной активности в течение минуты, но сам массаж не должен длиться так быстро, дайте ей время насладиться эйфорией.
Двигайтесь сверху вниз от затылочного отдела по позвоночнику и до промежности. Если требуется, смажьте эту область маслом и тщательно массируйте, не пропуская не единого сантиметра.
Не забывайте, что вы делаете массаж всего тела. Часто меняйте траекторию своих движений и модель прикосновений. Помните про икры – это главная область человеческого тела, где скапливается физическое напряжение.
Переверните вашу партнершу на спину и продолжите ваш массаж
Особое внимание уделите груди, это очень чувствительная часть тела, которая требует разрядки.
Погладьте низ живота, но очень мягко. Это главная сакральная чакра, которая ответственна за женственность и новую жизнь
Низ живота нужно гладить, а не массировать, это очень важно!
Опуститесь к промежности и внутренней части бедер
Уделите внимание этой области.
Тантрический массаж для женщин заканчивается оральными ласками, поэтому начните ласкать самую интимную часть тела вашей партнерши.
Не стоит применять агрессивные движения языком. Это не принесет должного удовольствия и может напрочь отбить желание
Начните ласкать ее своими губами, сначала целуйте это место, немного развернув губы.
Ваши поцелуи должны ставать интенсивнее и откровеннее, но губы не должны быть напряжены
Облизывайте губами йони (женскую чакру) вашей партнерши таким образом, как будто вы слизываете топинг с мороженого.
Когда ваша партнерша будет готова, можно задействовать язык и после продолжительных ласк всей йони, стимулировать клитор. Язык нельзя сильно напрягать.
Вы также можете задействовать пальцы, но не стоит делать резкие движения туда и обратно. Лучше делать все постепенно и медленно, комбинируя оральные ласки со стимуляцией пальцами.
Тантрический массаж – это не способ стать ближе эмоционально и настроиться на один энергетический поток; это способ выразить свои чувства с помощью тела и подарить вашему партнеру неземное наслаждение. Тантрический массаж – это, в первую очередь, проявление вашей любви к своей второй половинке. Если вы постигнете технику данного массажа, то вряд ли сможете удержаться, чтобы не сделать его частью вашей повседневности.
Техники точечного массажа
Существует несколько разновидностей точечного массажа. Например, корейская методика су-джок, индийская марматерапия или японская методика шиацу. Каждая из этих техник обладает собственными особенностями, но их объединяет одно – помимо омолаживающего эффекта точечный массаж лица оказывает общетерапевтическое воздействие: снимает головную боль, лечит насморк, убирает усталость.
Основной принцип хорошего результата – постоянство, уделяйте процедуре около 15 минут в день три раза в неделю и результат не заставит себя ждать.
Как и любое воздействие на организм массаж имеет ограничения
Чтобы не навредить, важно знать, что массаж запрещен при царапинах и открытых ранах на коже, на участках тела с крупными родинками, при повышенной температуре тела, инфекционных заболеваниях, сильных воспалениях, фурункулах, прыщах и угрях
Массаж лица
Косметологический результат заключается в придании коже здорового вида и удалении мелких морщин. Но это не единственная польза проводимой процедуры. Также массаж лица избавляет от мышечного напряжения, облегчает мигрень, повышает остроту зрения и т. д.
Гуаша
Удаление шлаков и токсинов, снятие мышечных зажимов и нормализация работы лимфодренажной системы. Особенность техники – использование специальных скребков, например, из нефрита. Этот материал благотворно влияет на кожу и восстанавливает правильное движение энергии Ци.
Яндекс.картинки
Массаж гуаша:
- улучшает регенерацию тканей;
- стимулирует обменные процессы;
- подтягивает кожу.
Является полноценной заменой инъекций ботокса. Процедура сочетает в себе пластический, лимфодренажный и остеопатический массажи, что дополняется рефлексотерапией.
Точечный акупрессурный
Китайская практика, направленная на омолаживание, что достигается стимуляцией активных точек в определенном ритме. В результате кислород насыщает клетки тканей, а это улучшает метаболизм. Мышцы лица приходят в тонус, процессы старения кожи замедляются. Организм получает значительную порцию эндорфинов.
Яндекс.картинки
Сеанс массажа состоит из предварительных процедур и самой китайской техники. Сначала лицо обрабатывают травяным лосьоном, в некоторых случаях используют скраб. Затем применяют горячие компрессы, чтобы усилить кровоток.
Процедура точечного акупрессурного массажа не только приводит к омоложению, но и позволяет бороться с болезнями дыхательных путей.
Ложками
Дома такой массаж делают обычными ложками, а в салоне используют электрический массажер. Суть процедуры – профилактика появления новых морщин и препятствование углублению старых.
Яндекс.картинки
Перед массажем кожу очищают скрабом, а после этого наносят питательный крем. Для получения лучшего результата теплые ложки меняют на холодные и наоборот.
Акупрессурные точки лица
Для правильного массажа необходимо знать, где расположены рефлекторные зоны и как их нужно массировать:
- участок в середине лба, ритмичные нажимы (2 минуты);
- участок между бровями, растирание (2 минуты);
- крылья носа, одновременные надавливания (1,5 минуты);
- спинка носа, надавливания (2 минуты);
- область скул с отступом от нижних век на 4 см вдоль воображаемой линии по зрачкам, надавливания (от 1 до 2 минут).
Яндекс.картинки
Обучающий урок
Мышцы лица должны находиться в тонусе. Для этого нужно периодически их нагружать, в чем может помочь точечный массаж. А как его делать правильно, смотрите в обучающем уроке.
Китайский массажер для лица
Можно массировать лицо руками и специальным массажером. Есть устройства, которые можно купить и использовать в домашних условиях, другие придется использовать исключительно в косметологической клинике. Независимо от цены, именно китайские массажеры считаются самыми эффективными. Процедура проводится с помощью следующих устройств:
- Пустой
- Механик
- Лазерный
- Кислород
- Ультразвуковой
- Электролитический
- Микроток
- Радиоволны
Для достижения максимального результата массаж необходимо выполнять по особому алгоритму. Сначала кожа очищается от лишних загрязнений и косметических средств с помощью скраба или пенки. Затем для пропитки кожи наносится масляный или жирный крем. Все движения массажиста выполняются плавно и мягко, строго по массажным линиям. Наконец, кожа очищается и увлажняется.
Есть ряд противопоказаний:
- Кожные заболевания
- Механическое повреждение кожи
- Сахарный диабет
- Аллергия
История появления массажа Гуаша
Процедуру придумали в Китае в 550 году до н.э. Ее древнее происхождение подтверждают скребки из нефрита, обнаруженные в захоронениях знатных китайцев. В переводе на русский язык слово «гуаша» звучит как «выскребание болезни».
Во время такой процедуры мастер проводит специальным скребком по меридианам – энергетическим линиям – и акупунктурным точкам, чтобы улучшить кровообращение, работу мозга и метаболизм тканей.
Современный косметический массаж скребком помогает убрать застоявшуюся лимфу, которая провоцирует отеки и угревую сыпь, делает черты лица уставшими и более «возрастными».
Массажные техники древнего Китая
Существует несколько методик с положительными отзывами пациентов и хорошими откликами специалистов.
Массаж ложками. Используйте два чистых чайных прибора. Чтобы усилить эффективность методики, ложки смажьте нагретым медом. Во время взаимодействия с кожей мед прилипает к ней, что усиливает кровоток и улучшает микроциркуляцию.
Для процедуры понадобится ромашковый отвар, разлитый в две емкости (одна жидкость должна быть холодная, вторая — горячая). Ложки, смоченные в холодном отваре, прикладывают к векам.
Приборы, смоченные в горячей жидкости — к бровям, вискам, шее, щекам и подбородку.
Даосский массаж. Древнейшая техника, основанная на умении сосредотачивать жизненную энергию Ци в ладонях.
Основные движения — круговые. Еще больше пользы принесут ладони, которые перед сеансом грелись на открытом солнце. Суть процедуры в том, чтобы на выходе передать энергию через ладони внутрь кожного покрова.
Кожа постепенно насыщается регенеративными флюидами. За счет этого стартует процесс лифтинга. Приветствуется приятное и расслабляющее музыкальное сопровождение.
Массаж Гуаша. В переводе с китайского — «очистить плохое». Осуществляется процедура при помощи нефритового гребешка или рога буйвола. Во время сеанса кожный покров двигается.
Процедура разрешена даже после инъекций ботокса. Рефлексотерапия здесь сочетается с пластическим массажем. По окончании процедуры возможно легкое покраснение лица. Это нормальная реакция.
Тибетский массаж. В основе лежит точечное воздействие на рефлексогенные зоны, при этом не допускается даже малейшего растяжения кожи. Во время работы с точками происходит активная выработка гормонов радости и антистресса.
Области, в отношении которых ведется работа: внутренние уголки глаза, надбровные дуги, скулы, уголки рта, подбородок, зона от верхней точки скулы до уха. Акупунктурные точки, подвергаются таким воздействиям, как поглаживания, похлопывания, разминания и растирания.
Для самомассажа идеально подходит тибетская техника. Она достаточно проста в применении, длится процедура около 10 минут.
Научиться делать самостоятельно массаж ложками тоже вполне можно. Для этого достаточно посмотреть пару видеоуроков в интернете и приобрести качественные приборы.
Массаж даосский или Гуаша лучше проходить в специализированных косметологических кабинетах.
Как проходит Йони Массаж
Мастерами Йони Массажа в салонах выступают мужчины и женщины, в совершенстве владеющие техниками тантрического секса, знающие основы философии этой практики, Все начинается с атмосферы. Вы проходите в комнату с приглушенным светом, наполненную ароматами расслабляющих масел и мягкими поверхностями окружающего пространства.
Сеанс начинается с легкого доверительного разговора. Задача Йони-мастера рассказать о процедуре, создать ощущение безопасности. После этого начинается подготовка к Йони Массажу: на тело девушки наносится смесь расслабляющих масел; затем начинается процедура классического массажа спины, рук, ног и ягодиц для расслабления мышц всего тела.
После того, как гостья избавилась от напряжения, мастер или мастерица приступает к Йони Массажу. Вначале идет легкое воздействие на нижнюю часть живота, после этого руки массажиста переходят на зону лобка и внутренней стороны бедер круговыми и надавливающими движениями, разогревая кожу и мышцы. Уже на этом этапе происходит влияние на зоны, позволяющие постепенно раскрывать внутреннюю энергию женщины.
Йони-Массаж — как ни одна другая техника подразумевает индивидуальный подход. Опытный мастер всегда знает, когда можно переходить к массажу интимных зон, и какие уровни йони-практики девушка готова принять. Каждый этап массажа происходит только по состоянию внутренней готовности и не должен сопровождаться даже толикой внутреннего сопротивления.
Китайский самомассаж лица: обучение
В салоне красоты вы можете полностью довериться своему мастеру, предварительно убедившись в его профессионализме.
Если же вы решили провести сеанс китайского массажа в домашних условиях, необходимо многому научиться.
Без знания основных массажных точек и линий, а также без изучения видеоуроков ничего не получится.
Самомассаж по китайской технологии:
- Надавливайте на виски двумя пальцами. Это движение позволит запустить регенерацию кожных тканей.
- Два пальца поместите над бровями так, чтобы они касались друг друга. От центра ведите подушечки к периферии. Никаких слишком резких движений быть не должно. Обратно вернитесь без силы.
- Соедините указательный и средний пальцы на обеих руках. Поместите их на крылья носа и надавите несколько раз.
- Поместите горизонтально опущенный палец над правой губой, второй — под нижнюю губу. Работайте с этими зонами до полной релаксации всего организма.
Для того, чтобы наглядно продемонстрировать правильную технику выполнения китайского массажа лица, предлагаем вам посмотреть небольшой видео урок.
https://youtube.com/watch?v=TnzuwWqjRfg
Советы по проведению массажа
Самостоятельно провести процедуру китайского массажа вам помогут наши рекомендации:
Движения делайте одним или двумя пальцами. Каждое движение повторяется в среднем десять раз.
Для лучшего скольжения нанесите на сухую и чувствительную кожу каплю кокосового или миндального масла, для жирной кожи достаточно будет обычного крема для лица.
Используемое вами косметическое средство не должно вызывать аллергическую реакцию
Проводите массаж курсами. Для первого раза достаточно пройти десять процедур. В следующий раз можно увеличить количество сеансов до пятнадцати.Ежедневно осуществлять массаж не рекомендовано. Оптимальный режим — через день.
Длительность сеанса не превышает пятнадцати минут. Хорошо, если массаж будет длиться 10–12 минут. Этого времени хватит для проработки всех необходимых зон.
Одно из главных условий для проведения китайского массажа лица — позитивный настрой. В восточных методиках особое место отводится именно состоянию духа, настроению, душевному равновесию во время сеанса.
Полчаса после массажа — это время релаксации. Можно провести эти 30 минут с закрытыми глазами, разрешается принять горизонтальное положение.
За пару часов до и после процедуры нельзя курить. Помните, что сигаретный дым старит кожу. Желудок до и после сеанса не должен быть полностью пуст. Рекомендуется принять пищу за час до процедуры.
Если вас заинтересовала китайская техника с использованием ложек, позаботьтесь о том, чтобы инструменты были сделаны из серебра или мельхиора.
К противопоказаниям относят высокую температуру тела и тромбоз сосудов.
Проводить процедуру удобно в позе лотоса, в позе фараона. Спина обязательно должна быть выпрямлена.
Следуя этим советам, вы получите отличный результат и будете чувствовать себя комфортно во время процедуры.
Что это за процедура
В основе этой процедуры лежит уникальный и вместе с тем вполне научно обоснованный восточный подход о том, что все системы организма взаимосвязаны: так, воздействуя на какую-то определённую область тела, можно исцелить другую.
Омолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа. Если правильно на них воздействовать, можно не только замедлить (и даже приостановить) процессы старения, но ещё и значительно улучшить своё самочувствие. Поэтому те, кто уже имел счастье испытать на себе всю эффективность этой процедуры, снова и снова возвращается к ней.
Как подготовиться к процедуре
Гуаша – массаж тела, который проводят в разных зонах. Определитесь, на какие участки будете воздействовать, изучите картинки и видео. До начала сеанса необходимо очистить поры и протереть кожу. Это поспособствует лучшему выведению токсинов. На тело нанесите специальное массажное масло
Важно, чтобы в помещении была комфортная температура
В день проведения сеанса обязательно выпивайте как минимум два литра воды. Так как во время выведения токсинов организм теряет много жидкости, водный баланс необходимо восстановить. Массаж скребком гуаша делают не раньше, чем через час после еды. Специалисты рекомендуют и вовсе проводить его на голодный желудок.
Как выбрать скребок для гуаша?
Важно не только правильно подготовиться к процедуре и провести ее, но и выбрать качественный скребок гуаша для лица и тела. Его делают из:
- рога черного буйвола;
- природных кристаллов (нефрита и розового кварца);
- меди;
- дерева;
- панциря черепахи.
В Китае используют скребок для процедуры, который изготовляют из рогов черного буйвола и вываривают в снадобьях. Согласно древним учениям, такая обработка наделяет предмет способностью к восстановлению энергетических потоков. Регулярное использование скребка помогает сохранить молодость и красоту.
Скребки для гуаша
Популярны также скребки гуаша для тела, для изготовления которых используют камни. Например, нефрит. Этот камень позитивно воздействует на организм человека. Форма скребка значения не имеет – в продаже можно увидеть круглые, прямоугольные и треугольные скребки, а также приспособления, напоминающие по форме расческу для головы.
Подбирайте такую, чтобы было удобно держать в руке и обрабатывать необходимую зону. Обязательно тщательно проверьте края скребка – они должны быть идеально гладкими, чтобы не причинить вреда коже в процессе. Для домашних процедур подходят приспособления, изготовленные из дерева, потому что воздействие этим материалом на кожу самое аккуратное.
Чтобы самостоятельно проводить процедуру, можно приобрести для массажа гуаша прибор «Исюэтун». В комплекте вы увидите скребок и набор необходимых насадок. Пользоваться этим устройством просто, кроме того, не требуется наносить специальное масло.
Существуют ли противопоказания у данной методики?
Перед сеансом китайского массажа, как и перед всеми другими косметическими процедурами, необходимо пройти обследование и консультацию у врача, так как у него есть противопоказания. Вы можете только ухудшить свое здоровье, сделав массаж от некоторых проблем.
Перед выполнением массажа стоит проконсультироваться с врачом
Основные противопоказания:
- у больного инфекционное заболевание;
- обострение любых хронических заболеваний (процедура массажа возможна только после устранения обострения);
- злокачественная опухоль;
- различные кожные заболевания;
- у больного бронхиальная астма;
- наличие заболеваний системы кровообращения;
- высокая температура тела пациента во время процедуры.
необходимо учитывать противопоказания к массажу