Как сохранить влагу в сухой коже

Как подобрать косметические средства для ухода за сухой кожей

В первую очередь следует выбирать средства с пометкой “для сухой кожи”

Но если с кожей проблем особо нет, то можно обратить внимание и на средства для всех типов

Чтобы не навредить своей коже, желательно изучать составы средств.

Чего НЕ должно быть в косметике для сухой кожи:

1. Спирт (Alcohol, Ethanol) — пересушивает и без того сухую кожу.
2. Агрессивные ПАВ (ALS, ALES, SLS, SLES, SMS) — смывают защитный слой кожи.
3. Щёлочи (косметика с рН 8 и выше) — ускоряют потерю влаги.
4. Минеральные масла (Mineral Oil) — они приводят к закупорке пор.
5. Ретинол (retinol) и его производные — вызывают красноту и шелушение, сильную сухость и усугубление морщин.

Теперь приведём компоненты, входящие в состав косметических средств, которые благоприятно воздействуют на сухую кожу:

1. Гиалуроновая кислота (hyaluronic acid, hyaluronan) — притягивает влагу из воздуха, а также удерживает её внутри поверхности кожи.
2. Гамма-линолевая кислота (GLA) — представляет собой омега-6 жирную кислоту, которая обеспечит сухую кожу необходимым питанием.
3. Антиоксиданты — защищают кожу от воздействия свободных радикалов, которые снижают выработку коллагена, ускоряя процесс старения.К антиоксидантам относятся:
   • Витамины C и E;
   • Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid);
   • Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10) — является не только антиоксидантом, но и стимулирует выработку коллагена;
   • Экстракты зелёного чая, гамомелиса и виноградных косточек.
4. Натуральные масла — они служат отличным источником питания сухой кожи.
5. AHA фруктовые кислоты (alpha hydroxy acids) — обладают широким спектром действия. Они стимулируют синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и церамидов, повышают эластичность и упругость, являются прекасными увлажнителями и антиоксидантами, хорошо отшелушивают верхний слой и т.д.

Заботьтесь о своей коже и она отблагодарит вас красотой, здоровьем и молодостью!

Уход — основные правила

Есть рекомендации как для определенных типов, так и общие

Для любой кожи важно ежедневного проводить уход в три этапа:. Очищать. Умывание с каким-либо средством

Два раза, утром и вечером. Готовит эпидермис к второму этапу. Лучше осуществлять водой комнатной температуры

Умывание с каким-либо средством. Два раза, утром и вечером. Готовит эпидермис к второму этапу. Лучше осуществлять водой комнатной температуры.

Очищать. Умывание с каким-либо средством. Два раза, утром и вечером. Готовит эпидермис к второму этапу. Лучше осуществлять водой комнатной температуры.

Тонизировать. Удаляются остатки средства для очищения, сужаются поры. Используется тоник. 

Увлажнять. Крем необходим для поддержания естественного уровня влаги кожи. Лучше всего выбирать крем с защитой от ультрафиолета (SPF от 30). 

Уход по типу кожи

В зависимости от типа кожи, программа ухода корректируется.

Для нормальной кожи требуется очищение с прохладной водой. Слишком горячая или холодная не подойдет. Время от времени (1-2 раза в неделю) можно протирать лицо кубиком льда из отвара трав. Тонизировать и увлажнять кожу можно последовательно — вначале протереть тоником, а затем сразу нанести какой-либо легкий крем. Усиленное питание коже не требуется. 

В конце дня макияж можно удалить специальным молочком. Раз в неделю нужно делать скрабирование, для удаления омертвевших частичек кожи. 

Сухая кожа также требует очищения два раза в день, отфильтрованной или прокипяченной водой. Исключается применение косметики на основе спирта, а также умывание с мылом — эти средства обезвоживают, что губительного для данного типа кожи. Вместо тоника используются косметические сливки либо жирные лосьоны. Следует отдать предпочтение кремам с витаминами А и D и защитой от ультрафиолетового излучения. гелевые текстуры оставляют чувство стянутости и этому типу кожи не подойдут. 

Для удаления макияжа применяется молочко, лишнее убирается с помощью тоника. Затем наносится какой-либо спрей для увлажнения, а спустя двадцать минут — питательный крем или маска. 

Дважды в неделю нужно делать жирную маску с соком алоэ, маслами или ягодными и фруктовыми компонентами (но не кислотами!) в составе. Ограничивайте пребывание на солнце и избегайте посещения хлорированных бассейнов. 

В случае с жирной кожей, очищение осуществляется также дважды в день. Отличие в том, что нужно использовать гель или лосьон для умывания. Используется контраст температур воды — поочередной умывание горячей и холодной. Не используйте средства с содержанием масла или спирта, так как они способствуют более активной выработке кожного сала, что может провоцировать прыщи и высыпания. Скрабирование делается дважды в неделю, эксфолиант должен содержать только мелкие частички. В случае возникновения воспалений, процедуру следует перенести. Раз в неделю нужно делать глиняные маски. 

Для комбинированной кожи можно как выбрать специализированные средства, так и использовать разную косметику для отдельных зон. Умываться следует с гелями, либо лосьонами. После умывания кожа протирается тоником. По утрам увлажняющим кремом покрывается вся кожа, а вечером — только область скул. Два раза в неделю проводится процедура глубокой очистки — «жирные» участки скрабируются, а затем питаются масками. 

Уход за сухой обезвоженной кожей лица

Сухая обезвоженная кожа нуждается в максимальном внимании. Во-первых, по той причине, что привлекательно и молодо такой тип кожи выглядит лишь в ранней молодости. Со временем она теряет эластичность и на ней образуются мелкие морщинки. Особенно в самой заметной окружающим Т-зоне: области вокруг глаз, носа и подбородка. Если кожа лица выглядит сухой и обезвоженной, если сразу после умывания холодной водой появляются чувство стянутости, а на щеках выступает подозрительно красный румянец, то  пора принимать меры. Не обязательно записываться на дорогостоящий  прием к косметологу. Попробуйте начать здоровый образ жизни и пересмотреть базовые принципы ухода. Это также работает, если требуется уход за обезвоженной комбинированной кожей.

Что увлажняет кожу лица

Среди эффективных увлажнителей кожного покрова выделяется вода. Воду в организме человека можно встретить в соединительном виде. Применение аптечных и профессиональных методов не достаточно, чтобы пополнить общий водный дефицит. В сутки взрослому человеку необходимо употреблять питьевую воду не менее 1,5 литра.

Правильное питание

Кожный покров – это отражение внутренних органов, по состоянию эпидермиса заметно, как работает печень, а также пищеварительный тракт. Комплексная программа увлажнения направлена на правильный рацион питания. Сюда входит лечение хронических болезней, кроме этого, нормализацию работы кишечника.

Из употребления рекомендуется исключить потребление копчёных блюд, как необходимо меньше питаться маринованными продуктами, не пить лимонады, а также колбасы фабричного производства. В питании не должно быть чипсов и подобных ингредиентов, состоящих из консервантов. Повседневное меню должно состоять из свежих овощей, а также фруктов и злаков. На здоровье кожи влияют кисломолочные продукты.

Питьевой режим

Правильный питьевой режим является ингредиентом в программе увлажнения кожного покрова. Вода встречается в организме человека в составе межклеточной жидкости, она является первым составляющим компонентом коллагена, на водной основе находится гиалуроновая кислота, от которой зависит упругость эпидермиса.

Эти соединения состоят из гироскопических молекул и при наружном нанесении из-за своих больших размеров им тяжело проникнуть вглубь неповреждённой ткани. Каждый человек должен пить воду не менее 1,5 лет ежедневно. При повышенном потоотделении это количество необходимо увеличить.

Почему кожа становится сухой

Фото автора Anete Lusina: Pexels

Тебя не надо убеждать в том, что вода – жизненно нужна коже, поскольку от нее зависит эластичность и упругость дермы. Влага и питает кожу, насыщая ее полезными веществами. Анатомически получается так, что основной слой кожи – собственно дерма, синтезирующая влагу, располагается между поверхностным эпидермисом и подкожно-жировой клетчаткой, которые удерживают эту влагу.

За счет ресурсов рогового слоя эпидермиса и подкожного жира на поверхности кожи формируется защитная пленка. Если она исчезает, кожа пересыхает

И вот тут очень важно разобраться с двумя понятиями: «сухая дерма» и «обезвоженная дерма»

Кажется, что это одно и тоже, но нет! Сухая кожа – это норма, которая наследуется генетически. При верном уходе, она сияет точно так же, как и любой другой тип дермы, не создавая больших неудобств. Обезвоженная кожа – чисто медицинская проблема, требующая определения первопричины сухости и ее коррекции. Обезвоженной моет быть и жирная, и нормальная, и комбинированная кожа. А причин, которые приводят к отсутствию влаги в дерме, не мало: и внутри организма, и снаружи.

Если говорить о внешних негативных факторах, следует отметить:

• температурные перепады;
• увлечение горячими ваннами и умыванием с мылом;
• сухость воздуха;
• ультрафиолет;
• бытовую химию, в том числе хлорированную воду бассейнов.

Внутренними триггерами обезвоживания являются:

• авитаминоз;
• возрастное увядание кожи;
• гормональный дисбаланс любого генеза;

• соматические патологии, болезни кожи;
• инфекции.

Что такое обезвоживание кожи?

Обезвоживание, или дегидратация, может затронуть кожу любого типа, в том числе и жирного. Основная опасность кроется в том, что никаких явных симптомов можно не ощущать, но с каждым днем кожа тускнеет, теряет упругость и эластичность, появляются «линии обезвоженности», к которым прибавляется сухость, шелушение, стянутость, чувство жжения и зуда, особенно после умывания. Особенно такие симптомы пугают девушек с комбинированной, жирной и нормальной кожей.

Многие путают сухую кожу и обезвоженность, но у них есть четкое различие. Сухость – это тип кожи, который нельзя изменить, а обезвоженность – это временный признак, который легко устранить, если соблюдать определенные рекомендации по уходу. Разный тип кожи по-своему реагирует на обезвоживание: жирная кожа начинает усиленно вырабатывать себум, пытаясь самостоятельно увлажниться, следовательно, еще больше блестит, а сухая кожа становится более чувствительной, на ней появляются раздражение, шелушение и неровности.

Среди основных причин обезвоженности кожи выделяют следующие:

• неправильный уход;
• недостаточное употребление воды;
• несбалансированное питание;
• недостаток в организме необходимых витаминов и микроэлементов;
• воздействие неблагоприятных погодных условий (ветер, дождь, мороз, снег, холод, жара), а также ультрафиолетового излучения;
• частое мытье в очень горячей воде;
• использование средств для очищения кожи с поверхностно-активными веществами;
• злоупотребление косметическими продуктами на основе спирта;
• гормональная перестройка организма;
• возрастные изменения;
• длительный прием гормональных средств;
• нарушение обменных процессов;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
• регулярные стрессы.

Причины и последствия хронического обезвоживания (сухости) кожи

Корень проблемы обезвоживания лежит в нарушении гидролипидного баланса (по-русски, водно-жирового). Серьезные проблемы с этим балансом возникают вовсе не из-за нехватки влаги, а из-за тотального отсутствия полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют испарению влаги и служат «колыбелью» для молекул НУФ – натурального увлажняющего фактора. Это химическое соединение представляет собой дуэт воды и полезных организму аминокислот и других веществ. НУФ регулирует количество воды, которое увлажняет верхний слой эпидермиса.

Вот только некоторые возможные причины нехватки жирных кислот:

• Кожные заболевания (ихтиоз, различные формы дерматозов).
• Патологии внутренних органов и систем.
• Поражение ультрафиолетом.
• Вредные привычки.

К последствиям дегидратации относится развитие серьезных кожных заболеваний, интенсивное ороговение и шелушение головы, рук, лица, опасность занесения инфекций, преждевременное старение и углубление морщин, проблемы в лимфатической системе.

ТОП-7 средств против сезонной сухости кожи

Bariederm Creme Mains, Uriage

Восстанавливающий защитный универсальный крем от Uriage станет настоящим спасением для лица, рук и тела. Средство содержит уникальный комплекс Poly-2P, который образует на поверхности эпидермиса изолирующий водоотталкивающий слой. Он защищает кожу от обветривания, обезвоживания, натирания одеждой и обувью, негативных факторов окружающей среды и контакта с химическими веществами. Термальная вода «Урьяж» восполняет недостаток влаги в клетках, смягчает кожу и спасает от обезвоженности. После нанесения крема моментально исчезают дискомфортные ощущения, связанные с сухостью воздуха в помещении. Формула  средства гипоаллергенна, не содержит отдушек и парабенов, поэтому подходит обладателям даже очень чувствительной кожи.

Renew-Plus Body Serum, Clarins

Сыворотка, созданная специально для обезвоженной и увядающей кожи, которой недостаточно влаги и питания. Средство не просто насыщает эпидермис полезными компонентами, но также бережно отшелушивает ороговевшие клетки, избавляет от шелушения и выравнивает тон. Сыворотка обладает пролонгированным действием, возвращает коже бархатистость, эластичность, упругость и мягкость. Используйте средство каждый раз, как выходите из ванны или душа, а также при возникновении ощущения сухости кожных покровов. Сыворотка обладает легкой консистенцией, не оставляет никаких следов, быстро впитывается и дарит телу исключительный комфорт.

Banana Milk Shake, Organic Shop

Настоящее лакомство для тела от бренда Organic Shop вдохнет в кожу жизнь и наполнит живительной влагой, которой так не хватает в теплых, но с чрезмерно сухим воздухом помещениях. В составе крема – экстракт банана, масла авокадо и макадамии, мексиканская ваниль. Вместе эти чудо-ингредиенты интенсивно питают кожу, стимулируют клеточное дыхание, борются с сухостью и шелушением, повышают упругость и эластичность кожи, помогают справляться с растяжками. Рекомендуется пользоваться кремом ежедневно, чтобы добиться выраженных и стойких результатов.

Масло для душа «Карите», L’Occitane

Подарите своей коже невероятное наслаждение и глубокое питание, заменив привычный гель для душа роскошным маслом «Карите». Оно бережно обволакивает кожу, деликатно очищает от загрязнений, не нарушая гидролипидный баланс, смягчает очень сухую и обезвоженную кожу. После использования масла кожа тела станет невероятно мягкой и гладкой, исчезнут шелушение и стянутость, будет ощущаться максимальный комфорт. Приятный аромат поднимет настроение и превратит обычный прием душа в спа-процедуру.

Ceramidin Body Butter, Dr. Jart+

Насыщенное крем-масло для тела, восстанавливающее липидный барьер, подходит для сухой, тонкой, чувствительной и поврежденной кожи. Средство оздоравливает кожные покровы практически мгновенно, способствует разглаживанию эпидермиса, устраняет шелушение, стимулирует заживление микротрещин и ранок. Питательный крем содержит керамиды, гиалуроновую кислоту, масло макадамии, аргановое масло, бетаин и масло ши. Баттер омолаживает кожу, не допускает пересыхания, замедляет процесс ее старения, укрепляет защитные функции кожного покрова, успокаивает покраснения, выравнивает тон. Может использоваться ежедневно, не оставляет липких и жирных следов.

SA Smoothing Cream, Cerave

Смягчающий крем для очень сухой кожи разработан совместно с дерматологами, поэтому имеет уникальную формулу, обогащенную церамидами, мочевиной, липогидроксикислотой и салициловой кислотой. Средство решает проблему сухости, шелушения и стянутости кожных покровов, а также борется с воспалениями и раздражением. Благодаря содержанию церамидов крем защищает эпидермис от внешних раздражителей, препятствует избыточной потере влаги и восстанавливает гидролипидную мантию. Подходит обладателям любого типа кожи, в том числе и чувствительной. Рекомендован для ежедневного использования.

Deep Moisture Body Lotion, Neutrogena

Интенсивно увлажняющее молочко для тела от американского бренда Neutrogena насыщает клетки эпидермиса живительной влагой и предотвращает пересыхание кожи. Средство имеет приятную консистенцию, легко распределяется по коже, быстро впитывается и не оставляет никаких следов. Приятный натуральный аромат без отдушек не раздражает обоняние и подходит людям, которые чувствительны к сильным запахам. После нанесения молочка кожа моментально становится гладкой, эластичной, мягкой и ухоженной, без признаков обезвоженности и шелушения. Идеально для отопительного периода, когда тело «сковывает» стянутость.

Причины обезвоживания

Пересушенный кожный покров зачастую путают с сухим. При этих двух явлениях ему недостает влаги. Но это разные состояния, которые нуждаются и в различных процедурах. Причинами их возникновения служит следующее:

• Сухой кожный покров. Это индивидуальная особенность организма. Проявляется в результате нарушения барьерных свойств. Эпидермису не хватает влаги и липидов, из-за чего он и высыхает. Так как это генетическая особенность, с ней ничего невозможно сделать. Только обеспечить необходимые уходовые мероприятия для сохранения красоты и здоровья.
• Обезвоженный кожный покров. В данном случае тоже не хватает влаги, но происходит это в результате изменения в комплексе органических и неорганических компонентов, заполняющих пространство между клетками. Состояние может проявляться при любом типе кожи. Оно не наследственное, поэтому проблему возможно устранить.

Степень увлажненности зависит от гидролипидного барьера. Он защищает кожный покров от неблагоприятных внешних факторов. Когда его работа нарушается, он начинает вбирать влагу меньше. Это называется нарушением гидролипидного баланса. Происходит такое по различным причинам, например, из-за обычной предрасположенности или неправильно подобранного ухода. Кожный покров теряет привлекательный вид, становится дряблым, на нем появляются морщины.

Также обезвоживание может быть спровоцировано следующими факторами:

• наследственность;
• некачественный ночной отдых;
• нерациональное питание, недостаточное поступление влаги в организм;
• нехватка витаминов;
• патологии почек и печени;
• нарушения в гормональной системе;
• возраст;
• неблагоприятные внешние явления (мороз, ветер, солнце).

Еще одной причиной, из-за которой эпидермис теряет большое количество влаги, является неправильный уход. Агрессивные уходовые средства, чрезмерное очищение, косметика низкого качества — все это плохо сказывается на кожном покрове, нарушая гидролипидный барьер

Поэтому крайне важно знать, что хорошо увлажняет кожу лица, но при этом не наносит вред

Признаки обезвоженной кожи

Косметологи находят признаки обезвоженной кожи едва ли не у каждой второй женщины.

Если однажды Вы заметили, что:

• кожа на лице шелушится вне зависимости от времени суток и погоды;
• после умывания и снятия макияжа появляется чувство стянутости;
• кожа вдруг стала дряблой, потеряла былую упругость;
• мимические морщинки долго не исчезают;
• днем неоднократно и беспричинно меняется цвет лица

пора бить тревогу и принимать меры. Интересно, что у обезвоженной жирной кожи лица признаки и ощущение дискомфорта отмечаются те же самые, как и, например, у нормальной кожи. Пожалуй, единственное, что мы видим в случае с жирной кожей, – она лоснится несколько сильнее и глянцевый блеск практически невозможно скрыть даже под «тонной» тонального крема.

Сухость кожи — а может само пройдет?

Мы живем в век рекламы и часто маркетологи надумывают проблемы, предлагая нам решать их за счет приобретения тех или иных товаров. Потребитель постепенно начинает сомневаться во всем. Вот и сухость кожи — это проблема? Нужно действовать или само пройдет?

С одной стороны от сухости кожи, наверное, еще никто не умер. Но качество жизни при этом точно ухудшается. Процесс затрагивает несколько аспектов. Значительно ухудшается внешний вид, появляются морщинки, покраснения, человек выглядит старше. Ну допустим, что внешний вид волнует далеко не всех, а собственное здоровье дорого каждому.

Наша кожа — это защита организма. Здоровая, гладкая и эластичная кожа надежно защищает наш организм от проникновения микробов и вирусов. Иссушенные покровы легко повреждаются и трескаются, то есть со своей функцией не справляются. Нередко сухость кожи — это симптом заболевания. Представим себе ситуацию: человек следит за собой, пользуется увлажняющими средствами и вдруг без видимых причин начинает ощущать стягивание и дискомфорт. Реальный повод пойти к доктору и провериться. Сухостью кожного покрова может быть вызвана заболеванием щитовидной железы, диабетом, экземой, псориазом и другими заболеваниями. Если же кожа сухая все время, то тревожный сигнал человек наверняка пропустит. Не стоит игнорировать потребности собственного тела, особенно если ничего сложного не требуется.

Как проверить, обезвожена ли ваша кожа?

Если у здоровых людей такие неприятности как очень сухая кожа лица и всего тела случаются только в самолете или на прогулке по Сахаре, то некоторым «счастливчикам» приходится сталкиваться с нехваткой влаги ежедневно в силу заболеваний (о них – ниже), с которыми не всегда известно, что делать. Сколько бы они не пили и не принимали душ, кожа остается сухой и крайне чувствительной.

Чтобы проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, перед сном не наносите на нее никаких косметических средств

Если эпидермис просто относится к сухому типу, то за ночь с ним ничего не случится, и вы проснетесь со свежим лицом (а вот если не уделять внимание уходу несколько ночей подряд, то это обязательно станет заметно). Если кожа страдает от обезвоживания, на утро она будет стянутой и покрасневшей, начнется шелушение.

Используйте спреи

От прочих косметических средств спреи отличает форма упаковки – флакон снабжен пульверизатором, благодаря которому содержимое распыляется крошечными частицами, орошая сразу большие области и проникая в труднодоступные места. Косметические средства в виде спреев очень удобны, их можно брать с собой и пользоваться где угодно – в офисе и транспорте, на улице и дома. Но несмотря на очевидные достоинства спреи относятся к средствам дополнительного ухода и не способны заменить увлажняющий крем.

На фото: термальная вода, URIAGE; увлажняющий спрей Smell the Roses, JANE IREDALE; виноградная вода, CAUDALIE  

Зачем организму нужна вода?

Когда мы изучаем собственное тело, мы видим кожу, ощущаем кости и мышцы, знаем о существовании внутренних органов, но редко кто осознает, что человеческое тело химически состоит в основном из воды. У взрослых процентное содержание воды в организме составляет 60%, у детей — до 80%.

Вода — главный компонент клеток. Она ответственна, среди прочего, за транспортировку питательных веществ, удаление токсинов, регулирование температуры. Обмен воды в организме происходит постоянно, и его баланс должен поддерживаться, поэтому человек должен пить столько, сколько выделяет. Только так можно предотвратить обезвоживание — состояние, при котором количество воды меньше, чем необходимо организму для правильного функционирования.

Обезвоживание обычно легко распознать по сухой коже, потрескавшимся губам и постоянной жажде. Длительное обезвоживание очень опасно. Состояние приводит к слабости, головокружению, потере сознания. Дети гораздо быстрее теряют воду, чем взрослые.

Салонный уход за сухой кожей лица с помощью косметологии

Хотя процедуры по уходу за кожей на дому очень важны, спа-процедуры для сухой кожи лица могут обеспечить немедленные, видимые результаты . Уход за лицом помогает сухой коже от начала до конца, тренируя кожу и стимулируя ее самоочищающиеся, самовосстанавливающиеся и самовосстанавливающиеся механизмы. Сухая кожа имеет тенденцию быть более вялой и нуждается в мягком «толчке», чтобы заставить ее функционировать должным образом.

Ваш врач-косметолог  удалит ваш макияж а затем начнет очищение и пилинг.  С помощью распаривания лица  произойдет удаление мертвой кожи, извлечение грязи, токсинов и  твердых частиц из пор.

Затем косметолог нанесет   кремовое, увлажняющее очищающее средство и нежный ферментный эксфолиатор для обновления сухой кожи. Этот шаг также подготавливает кожу, чтобы лучше впитывать активные ингредиенты и влагу позже в вашем лице.

Для сухой кожи Ваш косметолог может создать индивидуальную клиническую увлажняющую сыворотку или она может применить готовую к работе интенсивную профессиональную формулу чтобы успокоить сухую кожу основанную на ваших индивидуальных потребностях.

Обратитесь к дерматологу за рецептом сухого крема для кожи. Если ваша сухая кожа не улучшается, независимо от того, что вы пытаетесь сделать  вам может понадобиться обратиться к дерматологу за помощью. Они могут назначить специальный крем или мазь чтобы помочь регидратации кожи и уменьшить раздражение.

Если у вас есть состояние такое как псориаз, который способствует вашей сухой коже ваш врач может также назначить что-то для лечения этого.

Как защитить кожу от сухого воздуха

Вы, наверняка, замечали, что с наступлением холодов состояние кожи меняется. Виной тому не только низкая температура, снег и ветер на улице, но и воздух в помещениях, где мы с вами проводим большую часть времени. Из-за центрального отопления в воздухе уменьшается количество влаги, а это вредно для кожи. “Сезонные изменения характерны для любого типа кожи, – говорит Оксана Рыжкова, тренинг-менеджер, эксперт Дерматологических Лабораторий Урьяж. – Обладатели комбинированного и жирного типа кожи могут заметить, что она стала менее жирной из-за сокращение выработки себума. В большей степени воздействие сухого воздуха сказывается на сухой коже. Она становится более чувствительной. При выраженном дефиците влаги усиливаются проявления сухости кожи, может появляться шелушение и раздражение”. Как помочь коже пережить сложный для нее отопительныйсезон? 

Сухость локтей

Часто возникает как следствие механического воздействия (рабочая поза с упором на локти) или увлечения ваннами. Сухость локтей может быть симптомом:

• гипотиреоза
• железодефицитной анемии
• сахарного диабета
• аутоиммунных заболеваний
• кожных болезней.

Рецепты народной медицины:

• Медово-кофейный скраб. В кофейную гущу от свежезаваренного напитка добавить мед, перемешать и аккуратно массировать полученным скрабом распаренную кожу локтей. Смыть водой и обильно смазать растительным маслом.
• Компресс из подсолнечного масла и сметаны – ингредиенты смешать в равных долях, вымочить в смеси чистую марлю положить ее на локоть, укутав теплой тканью на 20 мин.
• Молочная ванночка. Подогреть свежее молоко и опустить в него оба локтя на 20 мин.

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

• SOS крем-концентрат для очень сухой кожи рук, локтей от Эвелин – оказывает интенсивное воздействие на огрубевшую, пересушенную кожу, помогает удерживанию влаги в коже благодаря активному комплексу: протеины козьего молока, масло проростков пшеницы, витамины A, F, E, H, проэластин. Цена около 70 руб.
• Мазь Радевит – устраняет шелушение, питает и смягчает кожу, активно восстанавливает кожный покров. В составе витамины Д2, А, Е, глицерин, вазелиновое масло и др. компоненты. Цена около 370 руб.