Как распарить ноги в домашних условиях содой, солью, перекисью

Польза перекиси водорода для ног

Наши ноги в течение дня испытывают большие нагрузки, поэтому не мудрено, что стопы и пятки ног покрываются огрубевшей кожей, натоптышами, а иногда и мозолями. Избавиться от всех этих неприятностей поможет ванночка для ног с перекисью водорода — антисептическим препаратом, который найдется в любой аптечке.

Помимо противовоспалительного и кровоостанавливающего действия средство эффективно используют в косметологии. Раствор обладает отбеливающим эффектом, кожа снова становится мягкой и гладкой. Перекись водорода эффективно очищает ноги от косметических дефектов — результат вы можете увидеть уже после первой процедуры. Конечно, если кожа очень грубая, и с ней долгое время ничего не проводили, то манипуляции придется повторить несколько раз.Лечение перекисью водорода улучшает кровообращение, тонизирует и укрепляет сосуды ног, что избавляет от неприятного запаха и нормализует потоотделение. Лечебные свойства перекиси водорода особенно подойдут тем, кто страдает потливостью ног.

Как избавиться от натоптышей

Если вас мучают натоптыши, то сделайте ванночки с аспирином.

• Налейте в тазик 4 л. воды, положите 5 таблеток кислоты, влейте 100 мл. водки.
• Опустите ноги в теплый раствор, подержите 25 минут.
• Размякшую кожу обработайте пемзой.
• Смажьте ступни смесью водки с 4-5 каплями масла чайного дерева. Наденьте носки.

От натоптышей и огрубевшей кожи на пятках избавит обертывание смесью, в которую надо включить лимон:

• водка — 1 ст. л.
• 5 таблеток превратить в порошок,
• сок лимона — 0, ч.л.

Нанесите массу на ступни, оберните полиэтиленом, тепло укутайте на 15 минут. По истечении времени ножки надо сполоснуть водой, затем почистить пемзой. Проделывайте такую процедуру 2 раза в неделю. Через месяц вы забудете о своих проблемах.

Правила применения содовых ванночек

Как и любое средство, содовые ванночки имеют свои правила применения, которые важно соблюдать для достижения желаемого эффекта:

• Время процедуры независимо от наличия дополнительных компонентов не должно превышать 20 мин.
• В начале процедуры вода обязательно должна быть тёплой. Кипяток необходимо подливать в неё по мере остывания раствора. Стопы погружаются по щиколотку.
• После окончания процедуры ступни необходимо очистить от отслоившихся кусочков кожи при помощи пемзы. Обязательно ополоснуть слегка тёплой водой, тщательно высушить.
• После завершения процедуры обязательно наносите питательный крем либо масло. Поверх надеваются х/б носочки.
• Ванна с содой для ног оказывает расслабляющее действие, поэтому её лучше делать перед сном.
• Частота применения — не реже 3-х раз в неделю. Общий курс — 7-10 ванн.

Противопоказания к применению содовых ванночек

Причины появления натоптышей

Натоптыш представляет собой уплотнение из ороговевших (отмерших)
клеток наружного слоя кожи (эпидермиса), которое образуется на ступне или
подошве ноги. Такое образование является результатом механического воздействия
на определенный участок кожи, чаще всего это давление или трение. В ответ на
повреждение организм включает один из механизмов защиты на раздражение:
наращивает толщину кожного покрова в этом месте. Затем клетки эпидермиса отмирают,
но в силу большого количества слоев он не удаляется самостоятельно, а остается
на коже и превращается в источник дискомфорта.

Чтобы сохранить здоровье и красоту ног и избежать в дальнейшем появление сухих мозолей, необходимо знать причину их возникновения и принять профилактические меры.

Основными факторами, провоцирующими ороговение отмерших клеток на ступнях, являются:

• Тесная и неудобная обувь (высокий каблук);
• Лишний вес;
• Неправильно подобранные размеры обуви, носков или колгот;
• Несоответствие обувной колодки анатомическому строению ноги (например, чересчур узкий носок, сдавливающий пальцы, либо высокие каблуки и танкетка).
• Частая ходьба по грубому покрытию босиком;
• Травмы нижних конечностей, предполагающие формирование неправильной походки и усиление нагрузки на конечности;
• Грибковые поражения кожи.

Ранее считалось, что натоптыш может появиться только у представительниц
слабого пола. Многие мужчины также подвержены образованию подобных ороговевших
участков, что причиняет массу неудобств и ухудшает качество жизни человека.

Факторы, провоцирующие образование натоптышей, связанные с физиологическими особенностями организма человека. К числу таковых относят:

• Нарушение кровообращения;
• Излишняя потливость;
• Плоскостопие;
• Болезни суставов и костей.

Натоптыши являются профессиональными заболеваниями
спортсменов, балерин и танцоров, т.к. основная нагрузка у данной категории
профессий приходится именно на ноги.

Чтобы избежать, образование сухих мозолей, следует тщательно
следить за гигиеной нижних конечностей и правильно (по размеру) подбирать обувь.
Но если натоптыш уже образовался, будьте уверены, что самостоятельно он не исчезнет.
Его придется лечить, а начать можно с эффективных натуральных домашних средств.

Способ применения

Самым простым способом считаются теплые ванночки с разведенным антисептиком. Они просты в приготовлении и применении, не занимают много времени, а результат превосходит все ожидания.

Приготовление

Согреть до очень теплого состояния 2 л воды или настоя. В жидкость влить 120 мл пероксида, или 6 таблеток антисептика, размешать. В полученном растворе распаривать ступни в течение 15–20 минут.

Для быстрого результата стоит приготовить новый раствор и распарить ноги еще раз в течение 20 минут. После пятки обрабатывают пемзой, наносят питательный крем.

Если процедуру проводить 3 раза в неделю, пяточки будут мягкими, нежно-розового цвета, огрубевшая кожа больше не побеспокоит.

Другие процедуры для чистки пяток перекисью

Кроме распаривания можно применять компрессы, маски, обертывания. В этом случае в раствор перекиси добавляют ингредиенты для смягчения и оздоровления кожи.

Ванночки

Подогреть 4 л воды так, чтобы ноги едва можно было удержать в ней. Во время приготовления раствора вода немного остывает.

Приготовление

В горячей жидкости разводят 2 ст. л. морской соли, можно добавить пару капель йода, вводят 2-3 ст. л. перекиси, раствор перемешивают.

Применение

Ноги погружают в горячий раствор на 15 или 20 минут, если кожа ступней сильно огрубела, ее распаривают в течение получаса.

Отмершие слои кожи, которые создают неприятные серый налет на ступнях, под воздействием пероксида белеют. Их следует снять жесткой щеткой, после нанести крем. Процедуру проводят по мере необходимости.

Обертывания

Такая процедура эффективна благодаря продолжительному воздействию антисептика на кожу стоп.

Приготовление

Перекись разводят с теплой водой в соотношении 1:5. Перед процедурой ноги моют водой с мылом. Можно распарить ступни в крепком отваре ромашки (1 ст. л. цветков на 1 стакан кипятка).

Применение

В смесь воды с перекисью обмакивают ватные диски и прикладывают к распаренным пяткам. Поверх компресса накладывается целлофан, надеваются шерстяные носки.

Держать в течение 2-3 часов или оставить на ночь. Утром ноги моют, распаренные частички кожи удаляют пемзой.

Компрессы

Если ванночки для ног по каким-либо причинам противопоказаны (например, варикозное расширение вен, травмы ног), вместо них делают компрессы.

Приготовление

Чтобы быстро и эффективно удалить отмершие клетки эпидермиса, используют неразведенную 3-процентную перекись водорода.

Антисептиком обильно пропитывают ватные диски, ноги тщательно моют с мылом. Для процедуры понадобятся медицинские бахилы.

Применение

Смоченную в растворе марлю или диск из ваты прикладывают к пятке, фиксируют лейкопластырем. На ноги надевают полиэтиленовые бахилы.

Аппликацию держат на пятке не более 20 минут (нельзя забывать, что раствор концентрированный).

Компресс снимают, ноги промывают, обрабатывают жесткой щеткой, наносят увлажняющий крем. Более 1 раза в неделю такую процедуру проводить не стоит.

Приготовление

1 ст. л. крупной соли разводят 1 ч. л. пероксида (3 %). Должна получиться густая смесь. В нее можно ввести несколько капель глицерина или лимонного сока.

Применение

Смесь наносят на пятки и круговыми движениями втирают, оставляют на 10 минут, смывают. Чистить пятки пемзой не нужно: огрубевшую кожу удалили крупные кристаллы соли.

Сода — важнейший компонент ванночек для ног

Пищевая сода — самый доступный и недорогой продукт, который есть в каждом доме. Она обладает идеальными смягчающими и дезинфицирующими свойствами. Содовые растворы создают щелочную среду, где погибают различные бактерии.

Поэтому, применяя горячие ванночки с содой, вы сможете:

• дезинфицировать и хорошо распарить кожу ног, снять напряжение,
• безболезненно избавиться от мозолей, натоптышей и грубого рогового слоя
• устранить неприятный запах ног, потливость
• бороться с грибковыми проявлениями ногтевой пластины и пяток
• убрать раздражение кожи, зуд, отеки, залечить повреждения.

ВАЖНО: Во избежание рецидива, при наличии неприятного запаха ног и различного вида грибковых проявлений: пальцев, ногтевой пластины и пяток, — после ванночек необходимо использовать чистое полотенце, носки, обувь и постельные принадлежности. Только это может гарантировать быстрое избавление от любой проблемы

Для этого носки и другие вещи, с которыми соприкасались ноги, достаточно постирать, а обувь залить несколькими каплями 70% уксусной эссенции, и закрыть в полиэтиленовый пакет без доступа кислорода на 24-48 часов.

Или использовать средство-присыпку от пота и запаха 5D (продается в аптеке). В этом случае, как показывает практика, достаточно одноразового применения.

Ниже мы рассмотрим несколько рецептов горячих ванночек для ног, которые вы можете сделать в зависимости от проблемы, желаемого эффекта или наличия тех или иных ингредиентов.

Какие аптечные средства можно применять

Решить проблему огрубевших пяток в домашних условиях помогут аптечные средства, которые зарекомендовали себя как профессиональные средства для борьбы с выраженными дефектами кожи стоп. Перед использованием каждого из растительных продуктов рекомендовано ознакомиться с инструкцией по применению.

1. Крем “Радивит”

В состав крема входят целый комплекс витаминов, благотворно влияющий на состояние кожи. Крем восстанавливает поврежденную структуру тканей, ускоряет заживление, питает и насыщает клетки кожи. Регулярное использование средства препятствует сухости и развитию зуда. Крем наносят два раза в сутки, массируя ступню до полного впитывания.

2. Мазь “Календула”

Лекарственный продукт на основе салициловой кислоты, каротина, смол, флавоноидов и эфирных масел быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, тормозит воспалительные процессы, вследствие чего болезненные участки стопы заживляются с ускоренной силой.

3. Мазь “Флекситол”

Средство эффективно борется с недостатками кожи за считанные дни.

4. Крем “Геволь”

Лекарственное средство — хорошая профилактика грибка и сухости кожных покровов. Продукт богат ценными веществами, проникающими внутрь тканей и лечащими несовершенства кожи. Препарат наносится 2-3 раза в день на предварительно распаренные ступни.

5. Крем “Лекарь”

Полезные компоненты крема способствуют излечению от недуга за несколько применений. Натуральный состав не вызывает побочных реакций, хорошо переносится и дает длительный результат.

6. Крем “Scholl”

Сухие пятки лечатся за считанные дни, активные компоненты крема беспрепятственно проникают глубоко в кожу, обогащают клетки полезными микроэлементами.

7. Крем “Natura Siberica”

Аптечное средство обогащено уникальными экстрактами из дальневосточных и сибирских растений. Полезные ферменты предотвращают появление сухости и лечат глубокие трещины. Систематический подход к лечению гарантирует полное устранение проблемы.

Все способы борьбы с огрубевшей кожей пяток базируются как на народных рецептах, так и на применении аптечных средств

Важно выбрать наиболее подходящий способ для себя, не травмирующий кожу, способствующий быстрому излечению от трещин на стопах

Профилактика натоптышей

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать появление натоптышей необходимо:

Покупать только качественную обувь нужного размера;

1. При выборе носочно-чулочных изделий, предпочтение стоит отдавать изделиям из натуральных тканей;
2. Ограничить передвижение либо же свести к минимуму передвижения в туфлях на высоких каблуках, чтобы снизить нагрузку на ноги.

Проводить профилактические процедуры с использованием перечисленных
народных средств. Регулярный домашний уход за ступнями и своевременное
устранение уплотнений – это основное правило поддержания красоты и здоровья
ваших ног.

Мазь от натоптышей. Чем отличаются мозоли от натоптышей?

Природа возникновения натоптышей и мозолей схожа. Однако разница между ними всё-таки есть.

Мозоль — небольшой участок кожи, в виде уплотнения округлой формы, возникающий в процессе трения или давления. Может образовываться на внутренней части ладоней, например, у людей занимающихся физическим трудом или спортом. В обычной жизни чаще проявляется на ногах, под влиянием неудобной или тесной обуви. Мозоли делят на три основных вида:

• Мокрая или мягкая. Мокрая мозоль выглядит как пузырь. Внутри находится жидкость, которая может быть прозрачной, с легким желтым оттенком или с присутствием небольшого количества крови, в случае повреждения капилляра. Такое повреждение кожи — самое болезненное, а при нарушениях оболочки пузыря и при отсутствии должного ухода может спровоцировать инфицирование ранки с возможными осложнениями. При дальнейшем механическом воздействии на такую мозоль, она превращается в сухую.
• Сухая или твердая. Это участок ороговевшего слоя кожи. Образуется под менее агрессивным, но регулярным воздействием. Либо, это второй этап развития мягкой мозоли. Как правило, не доставляет болевых ощущений и имеет желтоватый цвет.
• Стержневая. Отличается от обычной твердой мозоли наличием стержня в центре уплотнения. При негативных воздействиях, в районе стержня могут образовываться микротрещинки, доставляющие неприятные, а иногда и болевые ощущения. Такую мозоль нельзя удалять самостоятельно.

Натоптыши – уплотнения кожи, возникающие по причине ношения неудобной или неправильно подобранной обуви. Хронические натоптыши, могут быть признаком плоскостопия. В отличие от мозолей, натоптыши, как правило, имеют нечеткую форму и чаще доставляют беспокойства. А место локализации — ступни ног. Также, отличием является и тот факт, что натоптыши не имеют стержневого корня. Выделяют два типа уплотнений:

• Подошвенные. Формируются вследствие ношения обуви доставляющей дискомфорт, а также при повышенной потливости ног. Обычно безболезненны.
• Пальцевые. Место расположения чаще всего у основания большого пальца. В начале формирования остаются незаметными, но со временем доставляют ощутимые неудобства.

Рецепты содово-мыльных ванночек для ног

Ванночки для ног с хозяйственным мылом и содой можно приготовить несколькими способами. Ниже вы найдете такие рецепты.

Классический рецепт ванночки

Возьмите:

1. Сода – 5 чайных ложек.
2. Вода – 2 литра.

Измельчить хозяйственное мыло нужно следующим способом. Возьмите брусок и натрите в крупную терку нужное количество продукта. После этого растворите его в горячей воде. Далее добавьте в раствор соду и хорошенько размешайте. Она должна раствориться без осадка. Затем средство перелейте в тазик и можете приступать к процедуре. Отметим, что если с ее помощью вы хотите избавиться от мозолей или натоптышей, то прием ванночки следует продлить до 40 минут. Все это время не забывайте добавлять кипятка, чтобы вода не остыла. Далее ноги обработайте пемзой, как уже было сказано и вытрите их насухо. После этого нанесите на стопы питательный крем и выполните массаж. Если ванночку вы делали с лечебной целью, то для усиления эффекта рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки и оставить их на ночь.

Рецепт ванночки с отваром ромашки

Подготовьте:

1. Сода – 5 чайных ложек.
2. Измельченное мыло – 2 столовых ложки.
3. Вода – 1 литр.
4. Ромашковый отвар – 1 литр.

Измельчите хозяйственное мыло, как это было указано в предыдущем рецепте. После этого растворите его в горячей воде. Затем добавьте в данное средство соду и тщательно размешайте. Когда сода полностью раствориться, соедините этот состав с горячим отваром ромашки. Далее перелейте средство в тазик и выполните процедуру. Отметим, что такую ванночку можно принимать только 20 минут. Когда время выйдет, стопы обработайте пемзой, вытрите их насухо и нанесите крем. Отметим, что от мозолей рекомендуется приложить к больному месту разрезанный листик алое, гладкой стороной наружу. Далее зафиксируйте его пластырем, наденьте носки из хлопка и оставьте до утра. Такую процедуру следует выполнять до тех пор, пока мозоль не сойдет.

Обращаем ваше внимание, что сода подсушивает кожу, поэтому, если у вас на стопах слишком сухая кожа, которая постоянно шелушиться, вам рекомендуется выполнить ванночку только с добавлением мыла. Сделать это можно по следующему рецепту

Ванночка с хозяйственным мылом

Вам потребуется:

1. Измельченное мыло – 2 столовых ложки.
2. Вода – 2 литра.

Измельченное мыло растворит в горячей воде, чтобы оно полностью растворилось в ней. После этого перелейте средство в таз и поставьте в него ноги. Если вода не доходит вам до лодыжек, то добавьте кипяток до нужного уровня. Процедуру проводите 20 минут

Обращаем ваше внимание, что данное средство не так эффективно от мозолей, как 2 предыдущих, но при регулярном применении оно также может справиться с такой проблемой

Если же вы страдаете от гиперпотливости, то в ванночку лучше не добавлять мыло. В данном случае рекомендуется воспользоваться следующим рецептом.

Ванночка с содой

1. Сода – 2 столовых ложки.
2. Вода – 2 литра.

В горячей воде растворите соду и проведите процедуру по правилам, указанным выше. Такая ванночка поможет избавиться не только от гиперпотливости, а также от неприятного запаха от ног и от мозолей.

Ванночки для ног с хозяйственным мылом и содой являются эффективными процедурами, которые помогут справиться с некоторыми проблемами. Эффект после их применения вы сможете оценить сразу после процедуры, однако окончательный результат вы увидите только после полного курса.

Нередко натоптыши на ногах появляются в летнее время, когда мы носим обувь на босую ногу. Вначале эти уплотнения кожи не доставляют никакого дискомфорта и лишний раз не напоминают о себе, но если вовремя не заняться лечением натоптышей, то они начинают болеть и делают пешие прогулки в любимой обуви просто невыносимыми.

В предыдущих статьях мы рассказывали вам о том, как правильно использовать народные рецепты на основе и . Сегодня мы поговорим о том, как можно использовать пищевую соду, чтобы быстро избавится от натоптышей.

На 2 литра тёплой воды добавьте 3-4 столовых ложек пищевой соды, 1 ложку натёртого хозяйственного мыла и постоянно помешивайте, до полного растворения частиц.

В приготовленной ванночке ноги распаривают не менее 15 минут, после чего проблемные участки кожи аккуратно обрабатываются пемзой. Такие процедуры проводятся ежедневно, 1 раз в день на протяжении недели.

Уже через неделю такого лечения от натоптышей не останется и следа. Преимущество данного рецепта заключается в его простоте и крайне низкой стоимости.

Косметические средства

В аптеке имеется масса косметических готовых средств, успешно борющихся с натоптышами – гели, маски, кремы, мази. Большой популярностью пользуется кератолитический гель – наиболее удобная, приятная форма мази. Свойства, делающие гель предпочтительным:

• безопасность для здоровой кожи;
• воздействие на повреждённые клетки кожи;
• борьба с омертвевшей кожей;
• быстрое, эффективное воздействие.

Лучше рассматривать гель с витамином С. Полезными компонентами являются эфирные масла. Продаются в аптеках, специализированных магазинах, также через представителей “Эйвон”. Последнее требует небольшого ожидания после заказа. “Эйвон” предлагает :

Средства для проблемных ног от Avon

1. Крем «foot works» (гелеобразный, с приятным ароматом);
2. Скраб «planet spa» (с разными маслами в составе);
3. (без запаха, в компактной упаковке).

Ещё вариант, продающийся в аптеке – перекись водорода от натоптышей. Простая перекись отлично справляется с проблемными стопами. Её используют во время педикюра в салонах. Устройте салон на дому:

• Налейте в таз тёплую воду;
• Добавьте на 1 литр воды 2 ст.л. перекиси водорода, размешайте;
• Опустите ноги в таз, продержите 30 мин.;
• Вытащите ногу, промокните полотенцем, очистите стопу пемзой от разбухших натоптышей;
• Повторите действие со второй ногой.

Электрическая пилка для ног

Существует специальная пилка для стоп. Её используют на сухих поверхностях. Представлена в виде круглого диска, конуса или цилиндра, вставленного в ручку-держатель. Пилка бывает механической, электрической (работа от батареек). Ручной пилкой, как пемзой, водят по сухой или увлажнённой коже, желательно ежедневно. Пилка электрического типа удобней – фиксируется на проблемном участке, ролик крутится, уничтожая мозоль. Не требуется гель, маски для ног, чтобы срезать натоптыши.

Мочевина – отличный метод борьбы с натоптышами. Не путайте уринотерапию с мочевиной, это абсолютно разные вещи! Мочевина не встречается в свободном доступе. В магазинах достаточно кремов типа «Лекарь», богатых мочевиной. Современная и качественная косметика отличается наличием мочевины в составе. Крем “Лекарь” лучше применять в начале появления натоптышей. “Лекарь” – средство помощи, имеющееся в открытом доступе в аптеках.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Восстановить мягкость, эластичность, здоровый вид легко. Это сделают ванночки, компрессы, примочки, приготовленные дома из простых ингредиентов.

Перекись водорода

3 % раствор развести в прогретой воде (температура терпимая для тела). На литр воды 2-3 ст. ложки. Погрузить стопы в раствор на 10 мин. Затвердевшее обработать пилкой для ногтей или пемзой. Удалить жесткий слой. Еще оставить в воде, потом осушить чистым полотенцем и пропитать жирным или увлажняющим кремом.

Смесь с перекисью действует как антисептик, продается в аптеке без рецепта, стоит дешево. Конечности в жидкости можно не держать, а увлажнить их тампоном, смоченном в растворе. Но лучше до пилинга сначала распарить в воде.

Английская соль

Другой способ. Английскую соль (в аптеке продается под названием магния сульфат) используют как микропилинг. Сначала стопы распарить. После потереть грубые места кристаллами соли как скрабом. Снова погрузиться в жидкость. Смыть, осушить, пропитать маслом.

Ноги полезно подержать в растворе английской соли. Растворить (одну две щепотки) в литре горячей воды. Полчаса держать. Пемзой соскоблить ороговевший пласт. Потом сполоснуть, просушить. Смазать масляным раствором витамина А или Е (можно вместе).

Репчатый лук

Устранить сухость поможет обыкновенный лук. Свежий лук кладезь полезных веществ. Цинк, магний, кальций, фтор. Убивает микробы, регулирует работу потовых желез, устраняет дурной запах. Свежую луковицу порезать и приложить к проблемным частям. Сверху намотать полиэтилен и надеть хлопчатобумажные носки. Практически компресс. Провести в таком положении полтора часа. Шлифовать пемзой. Затем сполоснуть, вытереть насухо, пропитать косметическим средством.

Положительный эффект даст измельченный лук. Кашицу выложить слоем на ткань или бинт, наложить на проблемные места и примотать к конечностям. Подержать полчаса. Периодичность раз в три дня.

Отвары трав

Полезны ванны для ступней с травами. Хвощ, календула, липа, ромашка, крапива продаются в аптеках. Траву заварить кипятком (2-3 ст. л на стакан кипятка), дать настоятся пол часа. Настой развести в горячей воде. Время принятия 20 минут. После втереть парфюмерное масло. Травяные ванны заживляют трещины, дезодорируют, снимают усталость и тяжесть.

Пищевая сода

Необходимые свойства присутствуют и у пищевой соды (бикарбонат). Она размягчит эпителий, окажет антисептическое действие, убьет грибок, заживит раны и растрескивания.

Перемешать натертое на терке мыло с сухой содой. Намазать на жесткие части, сверху полиэтилен, сверху носки. Держать компресс 20 минут. Затем поскоблить теркой, ополоснуть, втереть крем.

Теплая содовая ванночка. Подержать в ней конечности четверть часа. После омыть, ошлифовать жесткие места пемзой. Помазать кремом, надеть носки.

Бикарбонат и теплое молоко (лучше топленое). Подержать минут 15, обработать теркой, потом косметическим средством.

Морская соль

Поможет и горячая морская солевая ванна. Эпидермис размягчается, насыщается микроэлементами, трещины заживают, раздражение проходит, грибок исчезает. Время принятия четверть часа, после потереть теркой, ополоснуть, осушить, втереть крем.

Морскую соль можно применять как скраб. Смешать с гелем для душа, потереть ороговевшие участки. Предварительно стопы распарить. Нанести глицерин. Он увлажняет и заживляет трещины.

Мёд

Это природный бактерицидный бальзам. Содержит витамины и минеральные вещества. Он питает эпителий, заживляет трещины, увлажняет сухие участки. Если смешать с черносливом или с калиной, пользы больше. Калину без косточек (50 гр.) измельчить и смешать с медом (полстакана). Прогреть на водяной бане.

Нанести на марлю или тряпку и приложить к затвердевшим частям. Сверху целлофан и толстые носки, укутать теплым. Через полчаса смыть. Калину можно заменить черносливом. Мед насыщает эпителий полезными микроэлементами и отделяет ороговевшие слои. Благодаря калине появляется новый здоровый эпидермис. Чернослив расщепляет затвердевшие места. Компрессы безвредны, делать допустимо хоть каждый день.

Средств и методов для женщин сделать ноги гладкими и нежными много. Каждая решит сама, как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях. При этом обязательно учесть индивидуальные особенности, непереносимость каких-либо продуктов. Возможно, одни методы окажутся не эффективны, а другие весьма действенны.

Для чего нужны ванночки для ног с содой?

Содовые ванночки очень полезны в косметологических и медицинских процедурах. Благодаря своим свойствам они благоприятно воздействуют на кожу и организм человека. Так что же в ней такого удивительного?

• Во-первых, содовые ванны прекрасно дезинфицирует. Добавив в воду немного соды, можно бороться с грибковыми заболеваниями, которые обычно располагаются в области ногтя. Кроме этого, теплая вода с добавлением соды обладает противовоспалительными свойствами. Вода с содой может заживлять мелкие трещинки, ранки и ссадины на ногах. Благодаря таким ванночкам можно также избавиться от неприятного запаха в ногах, который появляется из-за обилия бактерий на коже.
• Во-вторых, сода является прекрасным очищающим средством. При сильном загрязнении кожи ступней и пяток, где обычное мыло справится не в силах, содовые ванночки легко очистят их от грязи и пыли.
• В-третьих, содовые ванны могут быстро размягчить пятки и ступни, тем самым избавить от грубой кожи, натоптышей и мозолей.
• В-четвертых, содовые ванны, снимают усталость. Женщинам присуще ношение неудобной обуви на высоких каблуках, которая к концу дня дает о себе знать болью и усталостью. Тепловые ванночки с содой успокоят и расслабят ножки после трудового дня и долгого ношения неудобной обуви.

Что говорят врачи

Сухая мозоль часто встречается и при диабете, и при плоскостопии. У одного больного может выявиться и плоскостопие, и сахарный диабет. Последствия заболеваний известны появлением некрасивых сухих образований на стопах, сильным беспокойством. Не отказывайте себе в приобретении ортопедических стелек и проведении ряда анализов. У здорового человека проблем с ногами не возникнет – ищите причину проблемы.

Медицинские учреждения предлагают два варианта – лечение и профилактика. Лечение чаще связано с под корень. Если сухая мозоль не в жутком состоянии, врачи рекомендуют:

1. Сдать анализы, особенно при сахарном диабете;
2. Проверить ноги, натоптыши чаще встречаются при поперечном плоскостопии;
3. Использовать “Салипод” и “Лекарь” с мочевиной;
4. Носить ортопедические стельки и правильную ортопедическую обувь;
5. Удалять натоптыши азотом или лазером.

“Салипод” – известные в медицине пластыри. “Лекарь” с мочевиной – лучший крем. Эта группа препаратов помогает бороться с натоптышами. Лучше применять эти изделия совместно – после распаривания ног. Крем с мочевиной «Лекарь» размягчает кожу, пластырь «Салипод» – вытягивает стержень мозоли к поверхности. Вы сможете безопасно удалить корень, вызывающий неприятные ощущения. Действенен “Лекарь” при шпоре на стопе.

Ортопедические стельки доступны всем. Это не кожаная обувь, которую сложно найти или купить. Ортопедические изделия желательно использовать с юности, чтобы не думать о плоскостопии – это позволит избежать ряда иных проблем. Заказать ортопедические стельки можно в медицинском учреждении, или у фирмы-производителя.

Лазерное вмешательство способно удалить шпора на пятках, сделать жизнь проще и легче. Чаще, при , предпочитают использовать криодеструкцию. Эти два метода весьма эффективны. После удаления сухой мозоли, не забывайте своевременно следить за красотой и здоровьем собственных ног.

Рецепты ванночек

Ванночки для ног с перекисью водорода и содой для огрубевшей кожи – это эффективно, просто, а главное – дешево. Кожа становится нежной, гладкой и красивой.

От натоптышей

Рецепт от сухих мозолей очень простой. На 1 л воды теплой воды понадобится 1 ложка перекиси. В приготовленную ванночку опускаем ноги на 7-10 минут. После хорошо их высушиваем и даем ножкам отдохнуть несколько часов. Такие ванночки можно делать через день и комбинировать их с компрессами.

С розмарином

Для восстановления кожного покрова и устранения неприятного запаха поможет ванночка с перекисью и розмарином. Для процедуры на 1 л воды понадобится 1 ч. ложка перекиси и 40 г розмарина, при этом из пряного растения нужно предварительно подготовить отвар, просто залив кипятком.

Розмарин можно заменить корой дуба, которая положительно влияет на состояние кожи благодаря уникальным исцеляющим свойствам. Отвар поможет справиться с грибковыми заболеваниями, неприятным запахом, сухими мозолями, пяточными шпорами и огрубелостями. Особенно ее применение бесценно при образовании трещин и ран – отвар поспособствует их скорому заживлению.

С морской солью

Перекись и морская соль очень полезны для кожи ног, они помогут справиться не только с огрубевшей кожей, но и побороть грибковые и бактериальные инфекции. При этом в составе натуральной морской соли присутствует много питательных элементов, которые способствуют восстановлению кожного покрова именно на клеточном уровне.

Для ванночки на 2 л теплой воды понадобится 60 г морской соли и 1 ст. л. перекиси. Для устранения неприятного запаха и снятия усталости после тяжелого дня можно добавить 5-6 капель эфирного масла розмарина или лаванды.

С содой и эфирными маслами

Для ванночки в 2 л теплой воды растворяем 2-3 ст. л. соды и добавляем несколько капель любого эфирного масла. Распариваем ножки 10-15 минут, а чтобы вода не остывала быстро, накрываем емкость полотенцем.

Эфирные масла окажут расслабляющий эффект, а сами ножки после такой ванночки станут нежными и мягкими.

С содой и хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло – хорошее средство по уходу за кожей ног. Для ванночки на 1 л воды понадобится 2 ст. л. измельченного мыла, которое нужно полностью растворить в воде. После в раствор добавляем 5 ч. л. соды и 1 л отвара ромашки.

Ванночку принимаем 15-20 минут, после обрабатываем стопы пемзой, насухо вытираем и наносим питательный крем. Если ванночки проводятся в лечебных целях, после процедуры можно надеть хлопчатобумажные носочки и оставить на ночь, это усилит эффект.

Интересно! Как отбелить зубы с помощью перекиси водорода в домашних условиях.

С содой, перекисью и гидроперитом

Ванночка для ног с содой, перекисью водорода и гидроперитом хорошо помогает от мозолей. Наливаем в емкость 5 л горячей воды и в течение 10 минут хорошо распариваем стопы. После добавляем 30 мл перекиси водорода, 2 таблетки гидроперита и 2 ст. л. соды.

В полученный раствор опускаем ножки еще на 5-7 минут. После процедуры мозоли побелеют, их легко можно будет убрать пемзой или щеткой.

С перекисью и глицерином

Рецепт ванночки подходит для профилактики и лечения проблем, связанных с кожей ступней. На 2 л воды понадобится 50 мл перекиси и 2 ст. л. глицерина.

В раствор опускаем стопы, распариваем в течение 10-15 минут. Для лучшего эффекта в ванночку можно добавить несколько капель любимого эфирного масла.

Причины появления

Такие кератозные зоны не представляют никакой опасности для здоровья, однако они способны испортить внешний вид ступней, стать причиной постоянного дискомфорта и болей.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях не отличается особой сложностью, но лучше не допускать формирования этих наростов и заблаговременно принять профилактические меры. В этой статье мы с вами рассмотрим, как убрать натоптыши на ногах.

Натоптыши представляет собой прозрачное, сероватое либо желтоватое твердое, болезненное утолщение, образовавшееся на ступнях или пятках ног. Такие образования могут жечь, доставлять болезненные ощущения при ходьбе. Иногда их ошибочно называют мозолью.

Мозоль – огрубевшая и плотная омертвевшая ткань. Мозоли возникают на участках тела, подвергающихся чрезмерному давлению или трению. Мозоли бывают твердыми, мягкими, сухими и мокрыми.