Французский массаж лица: описание, техника, как часто делать

Противопоказания

У каждого вида массажа есть свои противопоказания, которые на начальном этапе желательно обсудить индивидуально со специалистом. Мы же более подробно остановимся на общих противопоказаниях, которые актуальны для всех видов массажа:

простуда и острые лихорадочные состояния;
заболевания сосудов головного мозга (необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом);
воспалительные процессы;
заболевания кожи;
активная форма туберкулеза, сифилиса;
заболевания лимфатической системы;
злокачественные опухоли (при доброкачественных необходима консультация лечащего врача);
гипертензивные и гипотензивные кризы;
гипертоническая болезнь;
тошнота, рвота;
раны, трещины, ссадины;
черепно-мозговые травмы;
травмы и воспаления шейных позвонков и челюстных суставов;
воспаление тройничного и (или) лицевого нерва;
герпес, конъюнктивит.

Можно заниматься, но с осторожностью при:

старых травмах шейных позвонков и челюстных суставов;
заболеваниях щитовидной железы (обязательна консультация врача);
родинки, бородавки, папилломы обходите стороной;
брекеты, воспаления и введенные ранее инъекции не являются противопоказанием.

Если у вас единичные воспаления, то самомассаж будет способствовать их заживлению. Но старайтесь избегать очагов воспалений. При тяжелых формах акне в стадии обострения от массажа лучше отказаться. Иначе вы разнесете бактерии по всему лицу и воспалений станет еще больше. Да и ощущения от массажа будут не самыми приятными.

Фото обложки: Shutterstock.

Особенности выполнения массажа лица от морщин

Есть несколько видов массажа для лица от морщин и все они эффективны по-своему. Каждая представительница прекрасного пола обязательно сможет подобрать именно ту процедуру, которая ей по душе.

Универсальный массаж лица

Все массажные движения выполняются по массажным линиям. Сюда входит поглаживание, растирание, пощипывание и легкое поколачивание. За счет таких действий значительно улучшается кровообращение и цвет лица.

Японский массаж Асахи

Многие люди всегда удивляются, глядя на юные лица японок, у которых и возраст порой трудно определить. Иметь подтянутое и молодое личико им помогает массаж лица Асахи, который занимает не более 3-х минут в день. Эта процедура дает заметный омолаживающий эффект:

Уменьшаются морщины,
Овал лица становится подтянутым,
Кожа становится эластичной и упругой.

Китайский массаж для лица

Вернуть молодость поможет и китайский массаж. В его основе всего лишь 4 несложных движения, которые повторяют по 10 раз.

Подушечками указательных пальцев аккуратно надавливают 2 раза на область висков,
Указательные и средние пальцы размещают над бровями так, чтобы они соприкасались. Далее с усилием проводят по контуру бровей к вискам и потом назад к переносице,
Средние пальцы ставят на углубления около ноздрей и с небольшим усилием надавливают на этот участок,
Указательные пальцы размещают параллельно друг другу, один над верхней, другой под нижней губой и с усилием надавливают на эти участки.

Подобный массаж расслабляет кожу лица и способствует полной релаксации. Мимические морщинки уменьшаются, а некоторые полностью разглаживаются.

Массаж ложками

Такой метод омоложения придумали китаянки. Для массажа понадобится отвар аптечной ромашки и оливковое масло. Половина отвара должна быть горячей, а вторая половина хорошо холодной.

Щипковый массаж

Этот массаж чаще всего выполняют в условиях салона красоты, но есть простая техника, которая доступна для выполнения дома. При массаже захватывается кожа, подкожные ткани и лицевые мускулы. Все движения выполняются указательными и большими пальцами без крема.

Массажные движения рекомендуется выполнять рано утром, сразу же после умывания. Все щипки должны точно проходить по массажным линиям.

Французский массаж по Жаке рекомендуется проводить каждый день, отличительной особенностью этой техники является глубокий захват кожи, что может вызвать болезненные ощущения. Поэтому щипки чередуют с поглаживанием и поколачиванием. Эта техника считается сложной, поэтому проводят ее только специалисты. Результат заметен уже через неделю, всего необходимо пройти 10 сеансов.

Точечный массаж

Точечный массаж или шиацу пользуется большой популярностью, при правильном выполнении всех движений заметен такой результат:

Укрепляются мышцы лица,
Уменьшается обвисание щек и подбородка,
Улучшается общее состояние организма.

Для этой процедуры используют льняное, оливковое или подсолнечное масло, допустимо взять смесь этих масел в равной пропорции.

Чтобы массаж лица от морщин в домашних условиях был максимально эффективным, необходимо соблюдать ряд простых, но важных правил:

Минут за 20 до массажа нужно сделать горячий компресс из отвара трав на лицо. Это поможет разогреть и расслабить мышцы,
Волосы нужно убрать под шапочку или специальную повязку, они не должны попадать под пальцы,
Руки хорошо моют и дезинфицируют,
Если массаж предусматривает нанесение крема или масла, то его наносят перед началом процедуры,
Перед тем, как переходить от одного массажного движения к последующему, нужно легонько надавить на область висков. Именно здесь находится центр основных обменных процессов в клетках кожи лица,
Все движения должны быть мягкими и осторожными, особенно это относится к области вокруг глаз,
Выполнять массаж лица лучше в утреннее время или вечером за несколько часов до сна.

Чтобы добиться стойкого омолаживающего эффекта, массаж лица делают курсами по 10 дней, каждый сеанс длится 5–15 минут. Между курсами нужен недельный перерыв.

Виды процедур

В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.

Аппаратный вибромассаж

Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок – будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.

Миостимуляция

Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.

Вакуумный массаж

Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.

Услуги клиники Алтерозаписаться

Вакуумный массаж ⟶

Миостимуляция ⟶

Антицеллюлитный массаж R-Sleek ⟶

Прессотерапия

Это аппаратная процедура, направленная на активный лимфодренаж. Для этого используется специальный костюм, в котором перекачивается сжатый воздух. Процесс контролируется компьютером и рассчитан по времени. Этот массаж в народе называют «сжимающим», потому что сжатый воздух буквально выталкивает застойную жидкость в кровоток.

Аппаратный гидромассаж

Оборудование и устройства для гидротерапии помогают проводить стимулирующую терапию, которая заключается во внешнем воздействии воды на тело пациента. Возможность выбора правильной температуры и давления воды делает эти решения идеальными для лечения различных заболеваний. Гидромассаж также используется как отличный способ борьбы с ожирением и целлюлитом.

LPG

Среди процедур моделирования и похудения большой интерес представляет аппаратный массаж lpg для похудения, задача которого – стимулировать жировую ткань. В этом случае оптимальная мобилизация тканей достигается за счет различных направлений и разных скоростей вращения массажных роликов. В результате кожа уменьшается количество жировой ткани, улучшается качество кожи и ее натяжение, а также уменьшается окружность отдельных частей тела, подвергнутых лечению.

Эндосфера терапия

Смоделировать красивую фигуру поможет Эндосфера – аппаратный уход широкого спектра действия. Отзывы об эндосферной терапии заставляют задуматься о необходимости ее применения. В основе этой методики лежит аппаратная обработка тела с помощью специальной компрессионной микровибрации. Процедура бережно лечит вены и капилляры и даже укрепляет их стенки.

Криолиполиз

Процедура заключается в «замораживании» выбранных жировых клеток из разных частей тела. Они сильно реагируют на низкую температуру и под воздействием лечения распадаются на более мелкие элементы, чтобы навсегда исчезнуть из организма. Это приводит к уменьшению объема выбранных частей тела – живота, бедер или рук. Криолиполиз – это безопасная процедура, которая является отличной альтернативой классической липосакции.

Как делается французский массаж: техника, описание массажных движений

Техника французского массажа включает в себя несколько десятков щипковых и растягивающих приемов, которые должны выполняться со скоростью движения лимфы человека в лежачем положении (1 см/сек.), при этом движения мастера должны быть направлены по линии лимфоузлов и сосудов и стимулировать отток жидкости тканей.

Французский антицеллюлитный массаж

Как и другие виды французского массирования по методу Коша, антицеллюлитное выполняется исключительно в профессиональных клиниках и салонах. Перед сеансом очищенная и смазанная массажным маслом (или посыпанная тальком) кожа клиента разогревается обычным классическим массажем, и только после этого специалист может приступать к основным действиям:

Движения начинаются в медленном темпе, с самой нижней части тела – ног или ягодиц (в зависимости от того, на каком месте требуется убрать «апельсиновую корку»);
В ходе массирования используются разнообразные щипки, растягивания и даже скручивания кожи, под которой находится наибольшее количество жировых клеток, способствующих развитию целлюлита;
Скорость движения должна быть равна скорости лимфотока клиента и подбираться индивидуально, т.к. 1 см/сек. – это лишь средний показатель;
После французского массажа пациент должен несколько минут отдохнуть, после чего смыть остатки массажной основы.

Французский моделирующий массаж

По технике выполнения схож с антицеллюлитным, с той лишь разницей, что моделирование происходит локально. Его можно проводить на ногах, ягодицах, животе, бедрах, лице и шее. Так как воздействие происходит точечно, то к выполнению процедуры может допускаться только высокопрофессиональный мастер.

Сама процедура в салоне выглядит следующим образом:

Клиента укладывают на кушетку, наносят массажное масло или тальк на отдельный участок тела;
Выполняются разминания снизу вверх, после чего используются основные приемы массажа Коша – пощипывания, растягивания и скручивания;
Делается успокаивающий массаж;
Весь сеанс длится от 50 до 90 минут в зависимости от площади участка воздействия.

Французский скульптурный массаж от Жоэль Сиокко

Рекомендуется проводить на лице в возрасте от 25 лет. Он позволяет не только устранить уже существующие недостатки, но и предотвратить их появление. Для его проведения нужно безукоризненно знать анатомию лицевых мышц, поэтому делать его могут только профессионалы.

Процедура в салоне проводится следующим образом:

Клиента укладывают на кушетку и обрабатывают кожу тальком для избежания скольжения – это усиливает эффект лифтинга;
Массирование начинается с задней поверхности шеи и зоны декольте, и движения должны быть направлены в сторону лба. Если процедура выполняется на волосистой части головы, то массажист наоборот двигается вниз;
В качестве основных приемов используются захваты, скольжения, прокатывания и надавливания, сменяющиеся легкими движениями;
Сеанс длится около получаса, а если возрастные изменения ярко выраженные – 50-60 минут.

Советуем также ознакомиться со статьей Масляный массаж.

Пластический массаж лица в салоне

Процедуру можно проводить как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. В салоне процедура исполняется квалифицированным массажистом-косметологом, который знает тонкости методики пластического массажа. В связи с этим от манипуляции, осуществляемой в салоне, достигается максимальный эффект. Дома можно и нужно его поддерживать, выполняя лёгкий массаж самостоятельно.

Массажистом в салоне процедура выполняется возвратно-поступательными движениями пошагово в несколько этапов:

Этап 1. Поглаживание

Осуществляется движением пальцев по главным массажным линиям, считая во время движения до четырёх. В завершение каждой линии кожа фиксируется. Поглаживание каждой массажной линии повторяется 3 раза. При выполнении движений задействованы обе руки.

На этом этапе задействованы массажные линии в направлении:

от центра лба к вискам;
по длине круговой линии глаз — от нижней части переносицы к вискам;
от уголков рта к раковинам ушей;
от центра подбородка по длине скул к мочкам ушей;
от мочек ушей вниз к скулам.

Этап 2. Поверхностное разминание

Выполняется спиралеобразными движениями первыми и вторыми фалангами пальцев рук ладонной стороны. Каждая линия прорабатывается восемью такими движениями, заканчивающимися фиксированием кожи, по три подхода. Переходя от одной линии к другой, выполняется пунктирное надавливание.

При поверхностном разминании движения пальцев лёгкие, едва ощутимые. На этом этапе кожу подготавливают к следующим этапам, насыщают её кислородом и улучшают микроциркуляцию крови.

Этап 3. Глубокое разминание

Осуществляются более интенсивные движения ладонями и ладонной поверхностью пальцев. На этом этапе задействуют мышечные ткани лица и шеи.

Этап 4. Поколачивание

Выполняется круговыми движениями в направлении массажных линий ногтевыми фалангами пальцев рук. Поколачивание провоцирует приток крови к коже. Приём не должен осуществляться резкими движениями.

Этап 5. Вибрация

Выполняется по массажным линиям с помощью ладоней, прижимаясь к коже лица. Не допускается смещения и растягивания.

Поскольку техника массажа не направлена на травмирование кожного и подкожного слоёв, то в результате её окончания не должно быть следов от пальцев или синяков. В завершение на кожу наносят лосьон или отвар лечебных трав. После её очищения косметолог может наложить увлажняющую, питательную маску или прохладный компресс, успокаивающий кожу.

Всё, что нужно знать о массаже лица в косметологии.

Эффективность процедур

Регулярные массажные сеансы нормализуют движение биологических жидкостей, устраняют отеки, улучшают метаболические процессы и выводят из организма токсины и продукты распада. Косметический эффект — это избавление от морщин, улучшение цвета, упругости, эластичности кожи. Поскольку воздействие оказывается на лимфатическую систему, подкожный жир и сальные железы результаты проявляются быстрее, чем при аналогичной проработке мышечной ткани.

Антицеллюлитную проработку по эффективности иногда сравнивают с липосакцией, а для поддержания тела в хорошем состоянии можно проводить только сегментарное массирование. Техника обладает сильным лифтинг-эффектом, и если мастер французского массажа подберет оптимальную степень воздействия, то за несколько процедур можно улучшить формы тела, скорректировать вес, повысить мышечный тонус и избавиться от жировых отложений.

Французская техника массажа отличается многообразием приемов и подбором интенсивности воздействия в зависимости от состояния кожи, поэтому массажист должен знать анатомический атлас лица и чувствовать реакцию кожного покрова на проработку. При правильном проведении омолаживающий эффект заметен уже после первой процедуры. Стандартный курс включает около 10 процедур, но в зависимости от выраженности возрастных изменений сеансов может быть больше.

Основные преимущества французского массажа — разнообразие техник, возможность подобрать индивидуально силу проработки и воздействовать только на проблемные области, быстрые результаты за счет особенностей массажных движений и небольшое количество противопоказаний. Поскольку техника является интенсивной сеансы посещают 2 или 3 раза в месяц. К основным методикам относят антицеллюлитную, скульптурную, лимфодренажную, классическую и моделирующую. При необходимости мастер может совместить две и более методик для достижения лучших показателей. Самомассаж в домашних условиях возможен по упрощенной технике, состоящей из поглаживающих и разминающих движений по линиям лимофтока.

Показания и противопоказания

Профилактические сеансы рекомендуется делать раз в месяц, но с 25 лет. Именно в этот период начинают появляться первые морщины и прочие возрастные проявления. Если начать позже, придется потратить больше времени на восстановление необходимого состояния. К 40 годам женский организм готовится к окончанию периода фертильности, и признаки старения возникают более активно именно на лице.

Поводом для полноценного курса становится наличие:

двойного подбородка;
брылей — глубокие складки от крыльев носа к уголкам губ;
расплывшейся формы;
обвисаний;
отечностей;
неровностей и глубоких сборок;
мелких мимических морщинок;
нездорового оттенка кожи;
косметических недостатков.

Французская практика омолаживает и очищает эпидермис на клеточном уровне, потому следующие факторы выступают в качестве противопоказания к проведению сеанса:

инфекционные кожные недуги и аллергические проявления;
пониженное внутричерепное давление;
низкий уровень эритроцитов в крови;
тонкие, по причине болезни или физиологической особенности стенки сосудов;
вы – мужчина с большим количеством волос на лице;
невралгия двигательного нерва;
обилие объемных родинок;
наличие гематом или последствий недавно проведенной операции;
заболевания щитовидной железы.

Интересно: Стоимость процедуры зависит от многих факторов, но варьируется в границах от 1 000 до 2 500 руб.

Все оригинальные и доработанные специалистами направления, имеют общие базовые приемы.

Как верно подготовить лицо к процедуре?

В первую очередь следует тщательно вымыть руки, и слегка согреть их, пальцы должны быть теплыми. Затем надо старательно очистить само лицо, подходящим, привычным составом. Просто умойтесь специальным гелем, либо очистите кожу косметическим молочком. Теперь лицо можете слегка смазать кремом, наносить его надо легкими, поглаживающими движениями, от центра лица к краям. Все, подготовительный этап завершен! Рассмотрим три самые эффективные техники французского массажа.

Классический массаж от Кристель Гуине

Когда-то одна из наиболее крупных косметических компаний заказала известному ученому-косметологу Кристель Гуине разработку омолаживающего массаж шеи и лица. Вскоре придуманная Гуине техника стала одной из самых популярных в мире. Главная «миссия» этого массажа – омоложение.

Техника выполнения массажа от Гуине:

Подготовив кожу к массажу, нанесите на нее питательный крем. Мягко воздействуя на кожу, пальцами двух рук пройдитесь по лицу разглаживающими движениями, от центра к краям. Двигаться вы должны по массажным линиям, и сверху вниз – начинать от лба и заканчивать шеей.

Воздействовать на лицо таким образом вы должны в течение 30 минут. Не давите на кожу, ведь цель процедуры – лишь разгладить ее и получить эстетическое удовольствие. Вам может показаться, что этот классический французский массаж от Гуине слишком прост и не очень эффективен, но это не так. Освоив эту технику и выполняя процедуру хотя бы 3-4 раза в неделю, уже спустя месяц вы увидите ощутимые результаты – в виде более свежей и гладкой кожи.

Массаж скульптурный от Жоэль Сиокко

Одним из самых эффективных в мире массажей лица давно признан массаж скульптурный от мадам Жоэль Сиокко, известного косметолога из Франции. Он дает возможность каждой женщине стать настоящим скульптором своего лица, и сделать его контуры совершенными.

Техника выполнения следующая:

мягко, подушечками пальчиков надо пройтись по лицу, надавливая на кожу, поднимаясь от шеи ко лбу, и постепенно усиливая интенсивность надавливания;
далее по этой же траектории пройдитесь пальцами, делая перекатывающие движения;
теперь следует размять шею и предплечья фалангами пальцев, надавливая достаточно интенсивно;
запрокиньте голову назад, сложите ладони «лодочкой», и делайте движения от центра лица к краям, будто умываетесь, и убираете воду;
круговыми движениями пальцев массируйте хорошенько щеки, несколько минут;
по всему контуру лица делайте сначала легкие, а затем и более агрессивные пощипывания;
завершите свой скульптурный массаж нежными, расслабляющими движениями от центра лица к краям, постепенно ослабляя интенсивность надавливания.

Эта интересная техника от Жоэль Сиокко гарантированно поможет сделать контуры лица рельефными и более четкими, а также подтянуть овал. Общее время массажа – 40-50 минут, выполнять его достаточно 2 раза в неделю.

Лимфодренажный французский массаж от Паскаля Коша

В основе процедуры лежит лимфодренаж, ее главная цель – вывод из тканей лишней жидкости, и вместе с ней — всевозможных токсинов. Благодаря этому массажу убираются отеки, разглаживаются морщинки, кожа по своей структуре становится значительно чище.

Техника выполнения:

все действия здесь соотносятся с дыханием, поэтому процесс начинается с трех глубоких, медленных вдохов и выдохов;
далее вы начинаете надавливающими движениями подушечек пальцев, сначала умеренными, затем более интенсивными, надавливать на все основные точки вокруг губ, носа, висков, ключицы;
после этого вы должны поднять высоко руки, с глубоким медленным вдохом, хорошенько потянуться вверх, с выдохом руки опустить, а затем расслабиться;
завершающий этап – массаж кожи головы, и легкое потягивание за волосы – это отлично активизирует кровообращение.

Что нужно знать

В косметологии сказано об очищении, увлажнении, отшелушивании и лечении кожи лица. А вот то, что не получило должного внимания, так это массаж. Тогда как эта процедура оказывает не менее благоприятное воздействие на лицо и состояние кожи, чем маски или крема.

Благодаря массажу кожа приобретает здоровый и подтянутый вид. Массаж способен улучшать кровообращение, приводит кожу в тонус, избавлять от морщин – в общем, дарить лицу вторую молодость. Косметический эффект порой бывает лучше, чем от различных средств.

Сегодня наиболее эффективной для лица считают технику щипкового массажа. Его можно как выполнять самостоятельно, так и выбрать косметический салон, где косметолог все сделает правильно и хорошо. Тем более что есть разные методы и техники выполнения массажа, а специалист подскажет наиболее подходящую.

Это лечебная методика, которую придумал французский дерматолог Леонард Жак. Основа техники – разминать лицо с помощью захватывания – щипков кожи большим и указательным пальцами. Изобретая щипковый массаж, француз обратился к технике китайского массажа, только переосмыслил его.

Щипковая методика может стать отличной заменой мезотерапии. И это не просто так. Это настоящий скульптурный процесс, который подтягивает овал лица, замедляет возрастное изменение кожи и контура, нормализует работу сальных желез, выравнивает тон. Массаж не просто улучшает кожный покров, а способствует расщеплению возрастной жировой прослойки и снимает воспаление.

Будет ли выполнять процедуру специалист или это самомассаж, начинать сеанс нужно с очищения кожи. Тщательное очищение должно проводиться каждый раз. Лицо, область шеи должны быть полностью очищены от косметики. Лучше принять теплый душ или ванну, чтобы распарить поры.

Исключается даже применение каких-либо кремов или масел. Массаж может проводиться в любом положении, но лучше принять лежачее состояние. Оптимальное время одного сеанса – 10 минут. Минута или две – это слишком мало, но и один час тоже не стоит отдавать щипковому массажу.

Лечебный массаж начинается с шеи. Сначала пощипывается передняя часть, а затем боковые части сверху вниз, центр подбородка, по краям челюсти до ушей. Отдельно пощипывается зона рта. Если это проблемный участок с морщинами, нужно уделить ему время. В этой технике обычно начинают манипуляции с уголков рта, а потом над верхней губой. От носа пощипывание расходится к вискам и ушам. То же самое касается век и брови.

Предполагается довольно интенсивные пощипывания

Но при этом важно сделать все безопасно и не травмировать кожу. Каждая линия прорабатывается 1-2 раза

Чтобы не скользить по коже, палец можно посыпать тальком. Такое средство даже используют в салонах. А вот разные крема и масла как раз-таки использовать не нужно, чтобы пальцы не скользили по коже.

Если массаж был эффективный и сделан правильно, то результат виден уже через один сеанс. Конечно, избавляться от глубоких дефектов массажем невозможно, но улучшить состояние кожи он поможет. Главное условие – не переусердствовать и сделать все по правилам. Обычно щипковый массаж делают раз в неделю не более 10 сеансов. Любой врач посоветует в год организовывать такие сеансы не больше двух раз.

Техникой щипкового массажа можно пользоваться в любом возрасте. Когда происходит старение кожи, нужна подтяжка, но не хочется применять радикальное средство, то поможет техника Жаке.

Но и молодой возраст не является противопоказанием к использованию подобных щипковых техник. Например, проведение щипкового массажа на молодой коже особенно помогает дольше сохранить ее упругость и тонус. Это еще и профилактика старения.

Массаж особенно будет полезный для обладательниц жирной кожи, склонной к высыпаниям. Улучшение будет заметно уже через несколько сеансов, так как при щипковом массаже уменьшается активность сальных желез, очищаются поры, выравнивается рельеф кожи. Также техника поможет при отечности и образовании складок на коже.

Показание к применению массажа довольно-таки обширно, но все же есть и противопоказание. В первую очередь щипковые массажи запрещены, если есть какое-либо заболевание, исключающее агрессивное воздействие на кожу. Этот метод не могут использовать те, у кого есть угревая болезнь, акне, постакне, рубцы, комедоны. В этом случае лучше сначала прийти на прием к врачу, чтобы он оказал помощь, а потом уже проводить массаж.

Женщина или мужчина не могут проводить массаж, если у них есть внешние повреждения кожи, аллергическая реакция, какая-нибудь проблема с хроническим заболеванием, повышенная температура тела. Скорее всего, в противопоказание попадет и беременность, хотя щипковый массаж бывает разный и вполне можно подобрать более щадящий вариант.

Этапы процедуры массажа

Процедура проходит в несколько этапов. Первой, как ты правильно подумала, проводится очищение. С лица снимают макияж, а попутно и другую грязь. Это обязательная часть подготовки, которая полностью исключает риск занесения инфекции. Но лучше приходи в кабинет с уже снятой косметикой. В принципе после очищения массажист может приступать к выполнению самого массажа.

Немного о продолжительности сеанса. В среднем тебе придется потерпеть 15 минут, но если у тебя слишком чувствительная кожа, то время взаимодействия с лицом сокращается до 5 – 7 минут.

В основе техники Жаке лежат глубокие захваты с проработкой подкожно-жировой клетчатки. Помимо щипков массажист применяются такие приемы, как разминание, давление и вибрация. Мастером задействуется только большой и указательный палец. При проработке лица периорбитальная зона не затрагивается. Специалист работает по сухой поверхности, а иногда даже использует тальк.

Проработка зон проходит в строго определенной последовательности:

Шея. Руки движутся от декольте к подбородку. Затем прорабатывается область около ушей, далее движения смещаются к плечам. Благодаря интенсивному воздействию кожа становится более упругой.
Подбородок. Именно здесь специалист прикладывает максимум силы. Ведется скрупулезная проработка нижней челюсти до ушной мочки, помогающая тебе уничтожить второй подбородок и скорректировать овал.

Носогубные складки. Здесь массажист работает с умеренной силой, прорабатывая участок от уголков рта до мочек ушей.
Нос. Разминание проводится от его кончика до ушей. Если все делается правильно, то красивый румянец на щеках тебе гарантирован.

Область около глаз. Движения очень мягкие, нежные, без агрессии. Направлены от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Лоб. Проработка ведется от центра к вискам. В работе мастер использует разминания и вибрации, что помогает убрать ненавистные мимические морщины.

Это классическая схема сеанса Жаке. Первые изменения ты сможешь увидеть примерно с третьей посещения. Полный курс – это не меньше 10, а лучше 15 визитов – поможет сохранить полученный результат.

Не забывай, что кожа нуждается в стимуляции, поэтому массаж по Жаке рекомендуется проходить, как минимум, два раза в год.