Показания и противопоказания к использованию
Ванны на основе уксуса помогают избавиться от многих проблем:
- от грибка;
- простудных заболеваний;
- боли в мышцах.
Также они тонизируют кожу и ускоряют кровообращение.
Однако перед проведением процедуры необходимо помнить, что у данного средства имеются показания и противопоказания. И потому стоит сначала их внимательно изучить.
Показания
- Различные заболевания ног (например грибок или лишай).
- Варикозное расширение вен.
- Если сильно отекают конечности. Уксусные ванночки восстанавливают кровообращение.
- Натоптыши и шершавая кожа ног.
- Хрупкость ногтей. Ванны на основе средства восстанавливают и укрепляют ногтевую пластину.
Противопоказания
Как и любой другой компонент, яблочный уксус может не подходить некоторым людям. Поэтому перед его использованием потребуется обратиться к специалисту (врачу), чтобы в дальнейшем избежать каких-либо проблем со здоровьем.
Уксус приносит вред, если у вас:
- Артериальная гипертония или сахарный диабет. Даже при наружном применении в этом случае ванночки на основе уксуса ухудшают состояние здоровья.
- Беременность. Если у женщин в положении возникает отечность нижних конечностей, уксусные ванны строго запрещены. В противном случае возникнет риск повышения тонуса матки, что в результате может привести к выкидышу или к преждевременным родам. Беременным лучше обратиться к своему лечащему врачу, чтобы тот прописал подходящий крем от отёков и болей в ногах.
- Открытые раны или глубокие повреждения кожи. Пока рана не заживёт, ванночки придётся отложить.
- Детям младше 12 лет также запрещается использовать это средство. В противном случае нежная кожа может воспалиться из-за воздействия элементов, содержащихся в уксусе.
Домашние рецепты приготовления
Ванночки для ног – приятная и полезная процедура, которую легко проводить в домашних условиях. Для этого достаточно подготовить емкость, в которую полностью влезут ноги. Это может быть тазик или специальная массажная ванночка. Перед началом сеанса ноги нужно намыть, а затем наполнить емкость водой комфортной для вас температуры. Процедура длится довольно долго, поэтому допускается добавление горячей воды для сохранения эффективности.
За 10 минут до конца ноги желательно помассировать и использовать пемзу для удаления омертвевших клеток. В конце кожу тщательно высушить мягким полотенцем, нанести питательный или увлажняющий крем.
Известно множество рецептов ванночек для ног на основе уксуса. Мы подобрали 5 наиболее полезных и эффективных из них.
От трещин на пятках
Подходит для ухода за потрескавшимися пятками. Уксус смягчает кожу, делая ее приятнее на ощупь. Для процедуры потребуется:
- 1 ст. л. глицерина;
- 2 ст. л. яблочного уксуса.
В данном случае использование пемзы или специальной грубой щеточки для ног обязательно. Оптимальная продолжительность – 20 минут.
От мозолей
Рецепт подходит для лечения и профилактики сухих мозолей и натоптышей, особенно часто они образуются на пятках. Для ванночки потребуется:
- 2 ст. л. уксуса;
- 5 капель лавандового или можжевелового масла.
Процедуру проводить не менее 15 минут, а затем нанести крем или гель с увлажняющим действием. Чтобы добиться стойкого результата, такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю в течение месяца.
От повышенной потливости и неприятного запаха
Курс таких ванночек поможет справиться с потливостью ног и устранит неприятный запах. Их желательно проводить в течение 2-3 месяцев не реже 2 раз в неделю. Рекомендуемая продолжительность – 25 минут.
Компоненты:
- 200 мл свежеприготовленного отвара дубовой коры;
- 2-3 капли масла чайного дерева;
- 2 ст. л. яблочного уксуса.
Чайное дерево действует как антисептик и обладает очень приятным ароматом. Дубовую кору легко купить в аптеке, отвар готовится всего 15-20 минут, после чего его необходимо процедить.
Для снятия усталости
Процедуру желательно проводить после тяжелого дня. Чтобы ванночка стала еще приятнее, ее можно сочетать с любым занятием – чтением, просмотром сериала или прослушиванием музыки. Компоненты простые:
- 2 ст. л. уксуса;
- 2 ст. л. морской соли;
- пара капель любимого эфирного масла.
Сочетание уксуса и морской соли полезно не только для здоровья ног, но и для нервной системы. Отмечают, что такая ванночка отлично снимает напряжение, тревожность и помогает расслабиться.
От варикоза
Уксус благоприятно влияет на состояние кровеносных сосудов, нормализует кровоснабжение и помогает справиться с сосудистой сеточкой на коже. Для лечения варикоза нельзя применять горячие ванночки, поэтому вода для процедуры должна быть не выше комнатной температуры.
В данном случае потребуется только вода и уксус в пропорции 1:5. Оптимальное время процедуры – 10 минут. После этого нужно сделать массаж стоп, нанести питательный крем.
Уксусные ванночки – простой и удобный способ сохранить красоту и здоровье ног. Этот продукт можно сочетать с другими компонентами, чтобы добиться необходимого именно вам эффекта
Важно соблюдать простые правила – использовать комфортную для кожи температуры, не превышать время процедуры и обязательно увлажнять дерму кремом после проведения сеанса
Подготовка к процедуре
Чтобы лечение от грибка с помощью уксуса оказалось эффективным, необходимо правильно подготовиться к проведению процедуры
Важно подобрать нужную концентрацию вещества, чтобы не вызвать ожогов поверхности кожи и обеспечить целебное действие. Рекомендуют начать с крепости 5%, постепенно доводя ее до 15%
Перед процедурой необходимо:
- осмотреть кож вокруг ногтевой пластины – не должно быть покраснений, трещин, ранок, порезов;
- при обнаружении повреждений лечение уксусными продуктами недопустимо – можно спровоцировать ожог, воспалительный процесс.
Противогрибковое действие уксуса будет более результативным, если правильно подготовится к процедуре. Для этого потребуются такие манипуляции:
- Распарить, размягчить в горячей ванночке руки или ноги (в зависимости от зоны поражения) – продолжительность сеанса 15 минут.
- Зачистить ногтевую пластину, кожу вокруг с помощью пилки, пемзы – необходим индивидуальный маникюрный набор.
- Обрезать ногти, удалить слои, которые начали крошиться.
- Отшлифовать поверхности пилкой.
- Вытереть все насухо.
- Смазать кожу вокруг пластины жирным кремом, чтобы избежать раздражения.
Ванночки если ногти медленно растут
Рост ногтей зависит от возраста человека, состояния здоровья, особенностей обмена веществ. Чтобы ногти росли быстрее, можно стимулировать их следующими способами:
С витамином Е.
• В мисочку с теплой водой добавьте приобретенный в аптеке витамин Е из расчета 2-3 гр. на полстакана воды.
• Держать руки в ванночке 15 мин., потом промокнуть салфеткой. Витамин Е будет питать ногти.
Для достижения нужного эффекта делать ванночки необходимо через день, 10-15 раз.
С пивом
• К четверти стакана подогретого нефильтрованного пива добавьте четверть стакана сока огурца, две щепотки соли.
• Опустите ногти в ванночку.
Время процедуры 15 минут. После ополосните руки водой комфортной температуры, намажьте кремом.
• К тем же пропорциям пива добавьте сок из одного яблока (натереть на терке, выжать через марлю).
• Опустите ногти в ванночку на 15 минут, ополосните водой, намажьте питательным кремом.
С молотым красным перцем
• В теплую, но не горячую воду насыпьте 2-4 грамма молотого красного перца, размешайте.
• Подержите ногти 10 минут. Обязательно ополосните руки.
Ванночка стимулирует кровообращение.
Но не делайте ее часто (рекомендуется не чаще 1 раза в две недели).
С соком брусники, клюквы, крыжовника, смородины
• Возьмите полстакана воды комфортной для рук температуры, 7 ст. л. сока любой из перечисленных ягод.
• В ванночке можно подержать полностью кисти 15 минут, поскольку сок хорошо питает, стимулирует кровообращение, оказывает смягчающий эффект.
Руки можно не ополаскивать, дать просто высохнуть.
С маслом чайного дерева
• В подогретую воду налейте масло (2 ч. л.) и мед (1 ст. л.).
• Ванночку делайте перед сном, руки можно не ополаскивать, а просто дать высохнуть.
Если Вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели эстетически и красиво, подробности о их отбеливании в видео
Как лечить грибок ногтей на ногах уксусом?
Использование уксуса от грибка ногтей на ногах должно проводиться после предварительной консультации с дерматологом. Это поможет избежать возникновения опасных и неприятных последствий для организма. На сегодняшний день создано много действенных способов применения данного народного средства в борьбе с грибком на стопах. При использовании любого из них рекомендуется соблюдать нормы личной гигиены, а также рецептуру приготовления «домашних лекарств».
Лечение уксусом должно быть курсовым, так как описанной инфекции свойственно глубокое проникновение внутрь ногтя. Если процедуры делать не регулярно, то споры гриба могут за короткое время занять освобожденные от них участки ногтевой пластины, что приведет к повторному прогрессированию патологии.
От грибка ногтей эффективны ванночки с уксусом. Растворяют в литре с теплой водой стакан яблочного продукта и опускают в полученный раствор пораженные части тела. Процедуру следует проводить не более 20 мин., после чего ноги следует ополоснуть теплой чистой водой и вытереть насухо. После такого распаривания в основание ногтя можно втирать назначенное доктором медикаментозное средство, что увеличит скорость проникновения лекарства к очагу инфекции.
Ванночки для ног с уксусом могут вызвать небольшое жжение на коже. Это является нормальной реакцией организма на кислую среду. Следует немного потерпеть после чего кожа привыкнет к используемой кислоте. Лечение грибка уксусом должно проводиться на чистых ногтевых пластинах, где нет лака либо другого декоративного средства. После такой процедуры покрывать ноготки лаком также не рекомендуется в течение нескольких дней.
От грибка ногтей уксусная кислота может применяться в виде банального ее нанесения на пораженные зоны. Данный способ эффективен при ранних этапах прогрессирования инфекции. Смазывать ноготки столовым продуктом рекомендуется после предварительного их распаривания в горячей воде. Таким образом, действует уксус на грибок гораздо эффективнее, что можно заметить уже после нескольких процедур. Желательно при смазывании ногтевых пластин уксусной кислотой миновать попадание ее на здоровые области ногтей и кожи.
Помогает от грибка ногтей глицерин и уксусная эссенция. Смешивают в отдельной емкости соотношением 1:1:1 эссенцию (70%), глицерин и медицинский спирт. Смачивают полученным средством ватный диск и прикладывают не более чем на 15 мин. к больной грибком ногтевой пластине. Сверху желательно закрепить ватный диск лейкопластырем и надеть теплые носочки. Делая такой компресс ежедневно в течение недели можно заметно улучшить состояние пораженных грибком частей тела.
От грибка ногтей глицерин с уксусом можно использовать и другим способом: смешивают их между собой в равных объемах (по 2 ст. л.) и наносят полученный состав на предварительно распаренные больные ногти. Глицерин и уксус от грибка ногтей эффективны при использовании их в виде компрессов, закрепленных полиэтиленом. Делать это лучше на ночь в течение двух недель
При лечении уксусом и глицерином важно отсутствие в организме аллергии на данные средства, иначе не о каком выздоровлении речи быть не может
От грибка ногтей эффективно и яйцо в уксусе. Предварительно вымытое сырое яйцо прямо в скорлупе помещают в чистую емкость, чтобы скорлупа касалась ее стенок. Добавляют до полного его покрытия уксус и убирают на 3-е суток в темный шкаф. Спустя положенное время скорлупа растворится в кислоте, а содержимое яйца перемешивают с полученным раствором. В получившуюся массу кладут немного размягченного сливочного масла до получения кремообразной консистенции. Готовой мазью следует мазать больные грибком ногти ежедневно, а сверху все оборачивают пищевой пленкой. Держат описанный компресс не более 8 часов. Лечение следует проводить курсом, пока поражение не исчезнет.
Уксус и сода от грибка ногтей на ногах помогает при использовании их в виде ванночек. Для этого в литр теплой воды следует добавить 3-% водородный пероксид (50 мл), питьевую соду (100 г), столовый уксус (50 мл) и пищевую соль (100 г). Все тщательно размешивают в воде и опускают в нее стопы на 15 мин. Описанное лечение следует проводить дважды в течение суток на протяжении всего календарного месяца.
Противогрибковые ванночки
С целью проведения дома процедур в виде лечебных ванночек используют несколько рецептов изготовления противогрибковых растворов с содой для них.
В процессе проведения процедуры погружают в подготовленную ванночку на полчаса пораженные ногти. Затем протирают их и наносят противогрибковую мазь, назначенную врачом. Проводить такие сеансы следует от двух до трех раз за сутки. Длительность курса составляет 2-3 недели.
Содовый раствор
В небольшой тазик вливают воду, подогретую примерно до 40 градусов. Всыпают соду, рассчитывая, что на каждый литр жидкости требуется 1/2 ст. л. вещества. Интенсивно вымешивают раствор, добиваясь полного растворения всех крупинок.
С мылом
С целью усиления результативности в тазике с двумя литрами согретой до 40 градусов воды растворяют 1 ст. л. чайной соды. Вводят жидкое мыло, дважды нажав на дозатор. Продолжают активное вымешивание противогрибкового раствора до появления пены.
С йодом
В подготовленной для лечебной ванночки воде, которой потребуется три литра, следует размешать бикарбонат натрия — 3 ст. л. с добавлением трех капель йода.
Через полчаса после пропаривания обрабатывают ороговевшие участки ногтевых плоскостей и прилегающих кожных покровов пемзой. Затем смазывают пальцы перекисью водорода.
С горчицей, мылом
В пяти литрах разогретой примерно до 38-42 градусов воды тщательно растворяют до исчезновения частиц столовую ложку гидрокарбоната натрия.
Дополнительно всыпают мелкую стружку тертого хозяйственного мыла — 1 ст. л. Еще потребуется вдвое больший объем порошкообразной горчицы. Вымешивают качественно состав деревянной лопаткой до однородности.
С мятой
Поскольку мята содействует ускорению снятия с пораженных грибков зон жжения и зуда, позволяет предотвратить распространение воспалительного процесса, настой этой травы рекомендуется использовать как основу содовых противогрибковых ванночек.
Просушенную вместе с цветками траву мяты перетирают. В эмалированной посуде 3 ст. л. сырья заваривают литром закипевшей воды. Накрытую плотной крышкой емкость держат 20 минут, а затем сцеживают сквозь марлевую салфетку настой в тазик. Активно размешивают в нем 1/2 ст. л. бикарбоната натрия.
С корой дуба
Обладающую противовирусными, противовоспалительными, общеукрепляющими характеристиками дубовую кору ценят за способность залечивать небольшие ранки и трещинки, снимать покраснение и зуд, устранять излишнюю потливость.
В кастрюлю с 2 литрами закипевшей воды всыпают 4 ст. л. раздробленной высушенной коры дуба. После двухминутного кипения емкость под плотной крышкой оставляют на 30 минут. В отцеженном в тазик сквозь сито настое растворяют столовую ложку гидрокарбоната натрия.
С морской солью
Учитывая способность морской соли заживлять кожные повреждения, устранять покраснения, это вещество успешно используют для борьбы с грибком ногтей.
В трех литрах теплой (согретой примерно до 40-42 градусов) воды размешивают, добиваясь полного растворения всех частичек, питьевую соду — 1 ст. л. и втрое больший объем морской соли, не содержащей красителей.
Для усиления противогрибкового эффекта воду часто заменяют настоем чистотела, череды. Можно брать подорожник, ромашку, подорожник. Для изготовления на каждый литр кипятка используют 2 ст. л. размолотого просушенного сырья. Настаивают 20 минут под крышкой. В профильтрованной жидкости растворяют соду с солью.
Для чего это надо
Фото Jing Xi Lau on Unsplash
Ванночка – это не панацея от всех бед, однако отличная и очень полезная профилактическая процедура. Вот какие проблемы ты можешь решить с ее помощью:
- ломкость ногтей;
- расслаивание;
- желтизна ногтевой пластины;
- медленный рост ногтей;
- сухость кутикулы.
Ванночки тебе просто необходимы, если ты делаешь маникюр с плотным покрытием (гель-лак) или регулярно наращиваешь ногти.
Кроме несомненной пользы для твоих ноготков, ванночка является еще и отличной расслабляющей процедурой. Выполняй ее вечером, незадолго до сна, и увидишь отличный антистресс-эффект.
Ванночка для ногтей дома
Основные правила применения ванночек для ногтей
У каждой косметической процедуры, даже проводимой в домашних условиях, есть ряд требований, несоблюдение которых в лучшем случаем нивелирует весь ожидаемый эффект, а в худшем – даже может нанести вред. Рассмотрим подробнее основные правила, которые необходимо соблюдать при применении ванночек для ногтей.
- Систематичность. Для того чтобы от «ванных» процедур был достигнут должный эффект, необходима регулярность их проведения. В случае с ванночками для ногтей, применяемых для устранения каких-либо проблем, периодичность процедуры должна составлять минимум 2 раза в неделю, а лучше через день. Для поддержания ногтей в должном состоянии – 1 раз в неделю.
- Курсовое применение. Данный пункт особенно важен в случае проведения лечебных мероприятий. Длительность курсового лечения должна составлять минимум 1 месяц. Но лучше 3 месяца, именно в течение этого времени происходит полное отрастание и обновление ногтевой пластины.
- Профилактика. Данное требование логично вытекает из предыдущего. Лечение не будет полноценным, если не проводить профилактические мероприятия. Даже если вы не проводили лечебный курс, помните о том, что профилактика убережет вас от возможных проблем и занимает гораздо меньше времени, чем исправление самой проблемы. Выполняйте профилактические мероприятия 1 раз в неделю или в месяц. Этого будет достаточно.
- Время воздействия. Ванночки будут эффективны только в том случае, если выдержанно доставочное время. Среднее время принятия «ванных процедур» – 15 – 20 мин., если иного не требуют отдельные условия ванночки или индивидуальные особенности организма. Меньшее время недостаточно для перехода активных веществ в ногтевую пластину, большее воздействие может даже навредить. Так, например, ванночки на водной основе излишне разрыхлят пластины и в итоге, вместо крепких ногтей, «на выходе» вы получите расслоившиеся и ломкие ногти.
- Учет индивидуальных особенностей. Прежде чем приступить к использованию ванночек, необходимо выяснить, нет ли у вашего организма аллергических реакций на тот или иной компонент. Кроме того при использовании ванночек следует учитывать конкретную проблему. Так если у вас проблемы с прочностью ногтей, то вам следует применять укрепляющие ванночки, если с сухостью пластин, то – увлажняющие и т.п.
- Наличие противопоказаний. Помните, что при ряде проблем ванночки для ногтей применять не стоит. Так, например, если у вас есть ранки на пальцах, то ванночки лучше некоторое время не применять, до полного их заживления. Иначе соль и эфирные масла, содержащиеся в большинстве их них, могут вызвать раздражение.
- Комплексное воздействие. Для достижения лучшего эффекта от ванночек следует применять сразу несколько методов – маски, натирания, аппликации и т.п.
- Вариативность. Как бы ни хороша была та или иная ванночка, но рано или поздно ваши ноготки привыкнут к ее компонентам, либо уже получат все необходимое. А потому следует периодически варьировать с дополнительными компонентами ванночки. Например, один месяц вы используете ванночки для укрепления ногтей с солью и ромашкой, а следующем месяце можете заменить ромашку на календулу и т.п.
Как лечить грибок ногтей на ногах уксусом
Прежде чем приступить к процедурам по устранению грибковой инфекции, необходимо проверить аллергическую реакцию на уксус. Для этого следует развести его наполовину водой и смазать тыльную сторону кисти руки. При появлении красноты, жжения, высыпаний лечение проводить нельзя. Противопоказаниями для использования уксуса при грибке ногтей являются:
- возраст до 12 лет;
- период лактации;
- беременность;
- дерматологические болезни – псориаз, экзема;
- повреждения кожи.
Чтобы добиться положительных результатов при лечении грибка на ногтях, необходимо выполнить несколько условий:
- обязательно соблюдать пропорции в рецептах;
- применять уксус заданной концентрации;
- придерживаться правил использования;
- проводить курс лечения до исчезновения симптомов инфекции;
- употреблять только натуральные уксусные продукты;
- соблюдать правила личной гигиены;
- не использовать вещи других людей;
- применять индивидуальный инструмент для маникюра.
Ванночки с уксусной эссенцией
Простой и доступный метод лечения грибка ногтей – ежедневные ванночки. Уксусная эссенция имеет концентрацию 70%, а для процедур состав должен быть 5-9%. Допускается развести жидкость до нужных значений или использовать готовый продукт с необходимой крепостью. Народные целители дают такие рекомендации:
- проводить процедуры вечером, перед сном;
- подготовить ногти для проведения ванночки;
- настроиться на длительный курс лечения грибка.
Для выполнения процедуры понадобится емкость, в которую свободно войдут конечности. Пациенту требуется произвести такие действия:
- Смешать равные части уксуса с теплой водой (температура 50 градусов).
- Вылить состав в емкость – жидкость должна покрыть пальцы.
- Выдержать 40 минут.
- Просушить конечности полотенцем или горячим воздухом.
- При запущенной форме нанести противогрибковую мазь.
- Надеть чистые носки.
Компрессы и мази
Лечение грибка ногтей уксусом проводят при помощи компрессов. Процедуру выполняют ежедневно, лучше вечером – она продолжается 3 часа. Курс можно прекратить после того, как начнет отрастать новая ногтевая пластина. Для проведения лечения необходимо:
- Взять ватные диски или марлевые салфетки (для каждого пораженного ногтя).
- Пропитать их уксусным раствором.
- Приложить к ногтевой пластине.
- Обмотать пищевой пленкой.
- Зафиксировать пластырем.
Полезно сделать компресс с растительным маслом – оливковым или подсолнечным. В этом случае можно применять уксусный раствор с концентрацией 9-15%. Для проведения процедуры потребуется:
- Смешать равные части компонентов.
- Смочить составом ватные диски.
- Приложить к каждому пораженному ногтю.
- Замотать пищевой пленкой.
- Дополнительно закрепить повязкой.
- Оставить на 4 часа.
Высокой результативностью отличается лечение с помощью домашних мазей. Рекомендуется такая технология для их приготовления:
- Взять посуду из стекла или керамики.
- Положить в нее все ингредиенты мази.
- Тщательно перемешать до однородной консистенции.
- Закрыть крышкой.
- Поставить смесь в холодильник на трое суток.
- Обрабатывать пораженные участки ногтей и стопы утром и вечером.
- Курс лечения – до устранения симптомов инфекции.
Хороший эффект дают уксусная кислота и яйцо против грибка ногтей, если сделать целебную мазь по такому рецепту:
- Купить в аптеке раствор диметилфталата (антимикотическое средство).
- Налить в емкость чайную ложку препарата.
- Добавить сырое яйцо.
- Влить ложку растительного масла и две – уксусной эссенции 70%.
- Тщательно перемешать.
- Нанести на ногти.
- Надеть на ноги полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки.
- Оставить на ночь.