Как выбрать кроссовки для бега и ходьбы

Выбирая обувь мы в первую очередь смотрим на материал, из которого она сшита, оцениваем качество кожи и швов. Обращая внимание на подошву, мы оцениваем лишь её форму и то, из чего она изготовлена. Кроссовки следует выбирать грамотно. Для этого стоит прислушаться к дельным советам.

 Как подобрать кроссы для бега и ходьбы

Как выбрать кроссовки для бега и ходьбыВажно обращать внимание на материал, из которого выполнена подошва. От этого фактора будет зависеть срок её службы, морозостойкость и, конечно, удобство эксплуатации. Информацию о материале подошвы следует искать на коробке.

  1. Обозначение на коробке ТЭП или TRP — это термоэластопласт. Он обладает хорошей термоизоляцией, и хорошо амортизирует при ходьбе. В ней можно совершать длительные прогулки благодаря удобству и износостойкости.
  2. ПУ, PU — полиуретан. Подошва из этого материала всегда будет легкой и удобной, обладать хорошей теплоизоляцией, но она будет сильно скользить, из-за плохого сцепления со снегом и льдом. А при температуре ближе к минус 20 градусов велика вероятность, что треснет.
  3. ТПР или TPR — термопластичная резина. Подошва из этого материала всегда будет стоить дороже, но и качество достойное внимания: отличная амортизация, не будет скользить, долговечная.
  4. ЭВА или EVA — этиленвинилацетат. Этот материал легкий благодаря пористой структуре, достаточно эластичный, что позволяет иметь хорошие амортизирующие свойства. В них будет удобно гулять хоть целый день, но лучше не в сильные морозы, так как скользит на льду, и при сильных морозах может дать трещину. Быстро изнашивается.

Общие правила

Как выбрать кроссовки для бега и ходьбыВидов кроссовок для ходьбы и бега очень много. Но, делая выбор, стоит отдавать предпочтение только гибким вариантам. Иначе стопе будет тяжело.

В носке или области пятки обязательно должны находиться амортизационные блоки. Сами кроссовки должны хорошо дышать. В противном случае в них может завестись грибок.

Кожаные варианты смотрятся дорого, но они непрактичны. Правильнее выбирать модели из разных материалов. Шнурки должны быть длинными и крепкими.

Весить более 400 г. хорошие кроссовки не могут. Стелька обязательно должна быть съемной. Материал обуви должен отлично выдерживать любые нагрузки.

Итак, выбрать кроссовки для бега или ходьбы несложно. Однако придется руководствоваться некоторыми правилами. Тогда покупка будет успешной.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: