Подошвенный гипергидроз – это состояние, при котором ноги чрезмерно потеют. Это обычное заболевание и чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Может усугубляться некоторыми проблемами со здоровьем, включая грибок ногтей, нервозность и напряжение, гормональный дисбаланс, ожирение, болезни сердца, дефицит питательных веществ и многое другое.
Как справиться с проблемой и подобрать кроссовки при заболевании? Рассмотрим далее.
Важные нюансы
Во-первых, необходимо уточнить, почему ноги потеют. Правда состоит в том, что ноги содержат 250000 потовых желез, поэтому очень вероятно, что они будут мокрыми после того, как мы снимаем обувь. Что способствует их потоотделению, так это размер обуви. Плотные кроссовки могут вызвать дискомфорт, потому что ступням трудно дышать, что может привести к накоплению влаги.
На каких моделях остановиться? При выборе обуви важно оценить качество материала. Например, настоящая кожа впитывает лишнюю влагу и сохраняет ноги сухими. Хотя эта обувь дороже, и кожаная поверхность нехарактерна для кроссовок, иногда она стоит этих вложений.
Если выбран материал из эко-кожи, проблемные ноги, скорее всего, будут влажными в 90% случаев. В более сухие и теплые дни можно носить тканевую обувь, так как она снижает влажность. Однако ткань должна быть изготовлена из натурального материала, хлопка или льна. Такие кроссовки легкие и удобные, обеспечивают вентиляцию ног.
Однако, если вы носите одну и ту же обувь каждый день, пот с ног может проникнуть в обувь и затруднить ее высыхание. Результатом является неприятный запах от ног после продолжительной носки. Важное эмпирическое правило заключается в том, чтобы по крайней мере у кроссовок должен быть один 24-часовой перерыв в несколько дней.
На рынке доступны различные спреи и порошки для потливых ног, которые могут в некоторой степени замаскировать неприятный запах в обуви и сохранить ноги сухими. Они также предназначены для освежения ног и устранения бактерий и грибков. Однако аэрозоли и порошки являются временным решением, поэтому лучше проконсультироваться с врачом для эффективного лечения.
Итак, чтобы ноги не потели, кроссовки стоит выбирать или кожаные, или тканевые. Также можно рассмотреть вариант с сеточкой. Тогда вы будете чувствовать себя комфортно.
