Как ухаживать за волосами зимой

Основные правила ухода за волосами осенью и зимой

Прежде всего специалисты предлагают научиться не совершать типичные ошибки по отношению к прядям. Многие девушки считают главной причиной проблем с волосами в холодное время года шапку. Из-за нее локоны быстрее пачкаются, электризуются, прическа или укладка приминается.

Грязная кожа головы не может полноценно дышать и получать все необходимые питательные вещества. Поэтому люди принимают решение не носить шапку вовсе. Но в этом заключается большая ошибка. Сильный перепад температуры между помещением и улицей вызывают у волос стресс. Кроме того, постоянная непогода тоже неблагоприятно влияет на них – дождь, ветер, снег портят структуру.

Так что выходом из этой ситуации будет мытье головы по мере загрязнения, но лучше всегда выходить на улицу в головном уборе.

Второй ошибкой является пересушивание. Перед посещением бани, сауны, солярия всегда нужно использовать специальную шапочку и обрабатывать волосы термозащитным спреем. А при сушке феном следует не только применять дополнительные средства, но и постоянно регулировать температуру воздуха. Горячим нужно сушить только первые несколько секунд, затем снижать.

Под действием прохладного воздуха пряди принимают нужную форму и не теряют ее. А температура выше 45 градусов действует разрушающе на волосы

Также важно периодически, например, раз-два в неделю давать им просохнуть естественным образом

Рекомендуем прочитать о густых волосах в домашних условиях. Вы узнаете о причинах потери объема волос, эффективных масках для придания густоты, массаже для стимуляции роста волос, салонных процедурах. А здесь подробнее о правилах ухода за волосами.

Чтобы поддерживать красоту локонов даже осень и зимой, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Даже при отращивании нужно срезать секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и ухоженнее

А чтобы они не секлись, каждый раз после мытья стоит наносить специальную сыворотку

Важно придерживаться основ сбалансированного питания, можно дополнительно пить БАДы и витаминные комплексы, особенно с группами В, С, Е, А. В холодное время стоит почаще причесываться или делать массаж головы

Это усиливает кровообращение и укрепляет корни, выпадение сокращается, а растут они сразу здоровыми

Расчески следует выбирать с керамическими и деревянными зубчиками, с натуральной щетиной.

• Неплохо применять средства по уходу для волос, обогащенные витаминам А и Е.
• Стоит постараться применять укладочные нагревательные приборы как можно реже. Но если никак не обойтись без этого, то нужно обязательно использовать термозащиту и инструменты с керамическим покрытием.
• Обладательницам длинных волос, а также смешанного типа следует применять разные тактики в уходе. Длину и сухие кончики наносить средства с увлажняющими маслами (миндальным, ши, кокосовым, жожоба и прочие), а на корни продукты, регулирующие выделение себума, например, экстракты алоэ, ромашки и других трав.
• По возможности поменять наволочку на шелковую. Только материал должен быть 100% натуральным. В шелке содержатся протеины, которые препятствуют электризации и ухаживают за чешуйками, делая их гладкими и блестящими.

Также важно учитывать тип своих локонов и применять особенные правила ухода за ними. Обладательницам жирных волос нельзя мыть голову горячей водой, часто трогать локоны руками и не применять средства с силиконами.

При сухих нужно внимательно следить за кончиками и стричь их вовремя, сократить применение фена и других термических приборов, чаще делать питательные маски, а также стараться использовать всю линию по уходу за волосами от одного бренда

Так им не придется постоянно заново адаптироваться

И важно, чтобы все продукты были предназначены только сухих волос. При сухих нужно внимательно следить за кончиками и стричь их вовремя, сократить применение фена и других термических приборов, чаще делать питательные маски, а также стараться использовать всю линию по уходу за волосами от одного бренда

Так им не придется постоянно заново адаптироваться

При сухих нужно внимательно следить за кончиками и стричь их вовремя, сократить применение фена и других термических приборов, чаще делать питательные маски, а также стараться использовать всю линию по уходу за волосами от одного бренда. Так им не придется постоянно заново адаптироваться

И важно, чтобы все продукты были предназначены только сухих волос

О правилах по уходу за волосами зимой смотрите в этом видео:

https://youtube.com/watch?v=GZqgBpP0g7k

Дополнительные рекомендации

Питание и витамины

• Зимой питание не так богато витаминами, минералами и т.д., по сравнению с летом. Но всё же старайтесь питаться сбалансировано. Ешьте как можно больше овощей.
• Не злоупотребляйте мучным, сладким, жирным и жареным. Помимо того, что в такой еде очень мало пользы, она провоцирует и без того повышенную жирность волос.
• Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость.
• Если вы чувствуете, что из пищи не получается потреблять необходимое количество полезных веществ, то к рациону можно добавить витаминные комплексы. Но здесь нужно быть осторожным и изучить противопоказания. Ещё лучше — проконсультироваться с врачом, если есть такая возможность.

Ещё раз про увлажнение

• Увлажнение волосам необходимо как снаружи, так и внутри.
• Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.
• Кроме того, не лишним будет увлажнение воздуха в помещениях. Можно применять специальные увлажнители воздуха, они будут прекрасным спасением в офисе. Дома, если не хочется покупать это устройство, достаточно развешивать мокрые вещи на батареях или ставить ведро с водой (если рядом нет детей, конечно).
• Отличным помощником в контроле за влажностью послужит гигрометр. Стоит он недорого, а функцию выполняет важную.

Шапка

• Как мы уже писали выше, для защиты волос от зимних погодных условий необходимо надевать шапку. Лучше выбирать натуральные материалы, т.к. синтетика способствует электризации волос, а также хуже пропускает воздух к коже головы, что негативно сказывается на кровообращении. Головной убор не должен сдавливать голову, т.к. это ухудшит кровоснабжение в коже головы.
• Шапку следует надевать только на сухие волосы. Поэтому если вы моете голову утром, то желательно это делать минимум за 1,5 часа до выхода на улицу.
• В тёплом транспорте и в помещениях желательно шапку снимать, чтобы дать коже “дышать”.
• Если температура воздуха ниже -15 °С, то волосы лучше спрятать под шапкой полностью.

Окрашивание и химические процедуры

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Массаж

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

Как холод влияет на волосы: защита от холода для волос

Правда ли, что от холода выпадают волосы? Минусовая температура негативно влияет на кожу головы и волосяные фолликулы, нарушая их питание. Из-за этого волосы могут начать хуже расти и сильнее выпадать.

Портятся ли волосы от холода? Перепады температур негативно воздействуют и на полотно волос и особенно кончики, делая их сухими, пушащимися и посеченными. Вот почему необходима защита волос от холода.

1. Как минимизировать влияние холода на волосы: носите головной убор правильно

Определенно, для сохранения здоровья волос в холод нужно защищать их шапкой или платком. Однако и тут есть свои хитрости. Например, не стоит выбирать головные уборы из синтетики, так как они мешают циркуляции воздуха. Кстати, по этой же причине в помещении шапку лучше снять.

К примеру, заходя в метро или торговый центр, лучше снять шапку. Credit: Shutterstock

От холода замедляется кровообращение, и пряди по всей длине начинают получать меньше полезных веществ. Как правило, от этого они становятся все более сухими, тусклыми и ломкими. Тесная шапка лишь усугубит эту ситуацию, поэтому стоит выбрать головной убор по размеру.

Пожалуй, если очень холодно, стоит покрыть все волосы. Credit: Shutterstock

При очень холодной, снежной и ветреной погоде стоит покрывать все волосы. То есть, не только надевать шапку на голову, но и заправлять концы волос в шарф или воротник. Это позволит защитить пряди от холода по всей длине.

При температуре от -5 лучше прятать концы волос под шарф. Исключение можно сделать лишь для атмосферного фото. Credit: Shutterstock

2. Как уберечь волосы от холода: избегайте температурных перепадов

Как правило, волосы испытывают стресс от резких перепадов температур, становятся тусклыми и ломкими. Вот почему зимой особенно не рекомендуется мыть и ополаскивать пряди слишком горячей водой. К тому же, не советуем сразу после термоукладки выходить на улицу.

Скажем, после завивки на горячую плойку дайте локонам остыть, прежде чем выходить на холод. Credit: Shutterstock

А вот и мастер-класс, как завить красивые кудри, с YouTube-канала All Things Hair:

3. Как защитить волосы от холода: переходите на зимний уход

Специальный уход для зимы нужен не только коже лица и рук. Без сомнения, волосы в холода нуждаются в более питательных ухаживающих продуктах.

Совет редактора: допустим, таких, как шампунь и бальзам-ополаскиватель Dove Nutritive Solutions «Против секущихся кончиков». Формула этих продуктов позволяет защитить пряди от повреждений по всей длине. При регулярном уходе с этими средствами локоны способны стать послушными, гладкими и приобрести здоровый блеск.

4. Защита от холода для волос: увлажнение

Пожалуй, в холодную погоду легче всего пересушить волосы и кожу. Ведь на улице ветер и мороз, а в помещения воздух сухой из-за отопления. Поэтому старайтесь увлажнять пряди снаружи, а также пить достаточно воды, тогда кожа и волосы не пересохнут. К тому же, дома и в офисе можно завести увлажнитель воздуха.

Увлажнение волос очень важно. Credit: Shutterstock

Совет редактора: для сухих волос и кожи головы стоит подобрать подходящий шампунь

Например, Увлажняющий шампунь Clear Detox без силиконов, парабенов и красителей с натуральными питательными компонентами. Он подходит для сухой и чувствительной кожи головы, склонной к появлению перхоти. К тому же, позволяет увлажнять волосы и придавать им здоровый блеск

Совет редактора: для сухих волос и кожи головы стоит подобрать подходящий шампунь. Например, Увлажняющий шампунь Clear Detox без силиконов, парабенов и красителей с натуральными питательными компонентами. Он подходит для сухой и чувствительной кожи головы, склонной к появлению перхоти. К тому же, позволяет увлажнять волосы и придавать им здоровый блеск.

5. Как защитить волосы от холода зимой: следите за балансом жирности

По-видимому, чтобы согреться зимой, кожа головы выделяет достаточно много жира. Избыток кожного сала ухудшает кровоснабжение корней волос, что замедляет рост и укорачивает цикл жизни волоса. Между тем, концы волос остаются сухими и ломкими, пока корни жирные.

Совет редактора: если вышеописанная ситуация вам знакома, стоит присмотреться к Ежедневному шампуню Clear Detox. Этот уход с активными растительными компонентами подходит для частого мытья головы без ощущения стянутости и шелушения. К тому же, шампунь интенсивно увлажняет волосы и защищает их от перхоти.

Основные факторы, влияющие на волосы зимой

Тусклые ломкие волосы, секущиеся концы. Неспособность придать прическе объем и форму. Разберемся, почему так происходит. Зимой волосы выпадают сильнее по ряду причин:

Влажность воздуха

В обычное время года нормальной считается влажность 35-45% для улицы и до 50-60% в помещении. В зимнее время этот показатель вне квартиры или офиса повышается до 80-90%, а в жилом пространстве, наоборот, падает до 15-20%. Кондиционеры, конвекторы, приборы отопления пересушивают воздух. При повышенном значении отдельные волоски начинают выпадать от тяжести, а при пониженном – пересыхать, ломаться и сечься.

Авитаминоз

Тепличные фрукты и овощи не способны обеспечить организм необходимым набором витаминов и микроэлементов, от чего страдает организм в целом. Кожа, ногти, волосы быстро расходуют накопленный организмом запас и начинают терять привлекательность.

Перепад температур

Нередки ситуации, когда зимние заморозки наступают внезапно: еще вчера термометр показывал выше 0, а сегодня резко похолодало до -5. Или на улице ниже -10, а вы вышли из теплой квартиры. Такой резкий перепад не позволяет организму своевременно перестроиться, а нарушение терморегуляции – едва ли не главное условие, при котором возникает негативное воздействие на организм, кожу или волосы.

Холод

Именно он становится одной из основных причин, почему зимой выпадают волосы. Низкая температура вызывает сужение сосудистых капилляров, вследствие чего питание кожи головы будет недостаточным и приведет к отмиранию волосяных луковиц, интенсивному выпадению волосяного покрова, потере цвета и блеска.

Уходовые процедуры в зависимости от типа локонов

Средства для защиты, увлажнения и питания в первую очередь подбираются именно по этому критерию. Давайте остановимся подробнее на особенностях каждого вида.

Уход за сухими волосами зимой: главные правила

Обладательницы локонов такого типа чаще остальных страдают от проблем, связанных с ухудшением состояния и внешнего вида прядей

Общие правила, которых важно придерживаться в морозную погоду:

• Все косметические составы должны подходить именно для этого типа.
• Лучше полностью отказаться от фена, плойки, утюжка и любых других устройств для укладки, искусственной сушки и выпрямления.
• Рекомендуются подстригания кончиков не реже, чем каждые 2 месяца.
• Еженедельно стоит делать маски (на натуральной основе или профессиональную косметику), которые питают и насыщают влагой.
• После каждого мытья желательно наносить защитные и восстанавливающие бальзамы.

Жирный тип

Пряди, склонные к быстрому загрязнению и потере привлекательного внешнего вида, становятся такими из-за повышенной активности сальных желез. Кроме того, нередко обладательницы локонов этого типа сталкиваются с выпадением.

Советы трихологов, как увлажнить и защитить волосы во время зимы от холода:

• Ни в коем случае не мыть голову водой высокой температуры. Она должна быть немного прохладной.
• Желательно не пользоваться феном, стайлером, плойкой и другими устройствами, а также исключить применение средств для фиксации.
• Регулярно делать маски для питания и укрепления. Стоит чередовать продукцию с разным направлением действия.
• Наносить на кончики питательное масло после каждого мытья.
• Отказаться от уходовых и косметических составов, содержащих силиконы.
• Прибегать к мытью только в том случае, если голова действительно загрязнилась.
• Подобрать подходящее средство для очищения кожи. Оно должно содержать неагрессивные компоненты и подходить конкретному виду локонов.

Нормальный тип

Обладательницы такого волосяного покрова самые везучие, потому что гигиена в холодную пору года практически ничем не отличается от других сезонов. Общие рекомендации специалистов:

• мыть голову водой комнатной температуры;
• постоянно применять кондиционер и бальзам после шампуня;
• еженедельно делать маски для питания и увлажнения;
• минимизировать использование фена, плойки, стайлера и других устройств с термическим воздействием для создания причесок и укладки.

Смешанный тип

Подход должен быть комплексным. Как ухаживать за такими волосами осенью и зимой:

Мыть голову только по мере необходимости, то есть при наличии признаков загрязнения, а не по привычке.
Использовать шампунь для сухого типа локонов наряду с бальзамами и кондиционирующими средствами для нормального либо жирного.
Не реже, чем раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски

Процедуры важно проводить регулярно целыми курсами. Сначала применяется один состав, после его курсового использования — другой.

Хотя бы 2 раза в месяц важно делать витаминизированные маски. Специалисты советуют покупать с этой целью профессиональные готовые составы

Они содержат массу питательных веществ в сбалансированной концентрации и имеют доказанную эффективность.

Нельзя выходить на улицу с влажными прядями. Если пренебрегать этим правилом, последующее восстановление может занять очень много сил.

Рекомендации экспертов по уходу за волосами в осенне-зимний период

Специалисты в области трихологии дают исчерпывающие советы по выполнению домашних процедур и соблюдению определенного образа жизни. Если не пренебрегать ими и делать все регулярно, можно создать здоровый и красивый образ, который будет вызывать восхищение у окружающих.

Общие правила:

Для очищения кожи головы рекомендуется применять только деликатные средства с неагрессивными компонентами.
Расчески, гребешки, щетки должны быть выполнены из дерева и щетины, то есть исключительно из материалов натурального происхождения.
Желательно отказаться от ежедневного использования фена. Сушку лучше проводить естественным образом с помощью теплого полотенца. Если необходимо срочно высушить пряди, допустимо делать это только с прохладным воздухом.
Следует правильно и сбалансированно питаться. Нужно исключить из рациона сладости, кондитерские изделия, жирную пищу и включить в него больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, белковых соединений. Дополнительно стоит принимать витаминно-минеральные комплексы.
Минимизировать применение средств для фиксации. В их составе не должно быть спирта и других агрессивных веществ.
В холода лучше использовать уходовые продукты, предназначенные именно для этого времени года

Особенно важно подобрать высококачественную несмываемую продукцию (сыворотки, муссы и др.).

Самое главное в этом вопросе — систематичность. То есть придерживаться всех перечисленных выше правил необходимо регулярно. Любые восстанавливающие процедуры выполняются полным курсом, только так можно получить отличные результаты.

Правильное мытье головы

Не нужно прибегать к процедуре слишком часто. Дело в том, что действующие вещества большинства шампуней способствуют растворению природного защитного покрытия и могут негативным образом воздействовать на баланс липидов кожных покровов.

При выборе средства важно учитывать тип волос. Например, сухие достаточно мыть не чаще раза в неделю, жирные — через день

Это правило действует и в остальные времена года.

Правильная сушка

В зимний период высушивание феном происходит намного чаще. Даже если обладательница роскошных прядей предпочитает делать это естественным путем, в морозы ей вряд ли хочется ходить с влажной головой.

Для защиты прядей и предупреждения нежелательных последствий следует использовать специальные термозащитные составы в виде спреев и в других формах. Они минимизируют негативное воздействие горячих воздушных масс на ослабленные локоны.

Питание кожи головы

Здоровье кожных покровов напрямую влияет на состояние волос

Этому стоит уделить особое внимание в холодное время года

За головой важно ухаживать так же качественно, как и за лицом. Однако почему-то все заботятся только об увлажнении и питании последнего

На современном косметологическом рынке представлено множество концентратов, масок и других составов, способствующих насыщению влаги, а также препятствующих выпадению. При систематическом применении волоски приобретают эластичность и избавляются от ломкости.

Специалисты рекомендуют организовать следующий ритуал красоты: использовать кондиционер, потом сыворотку, несмываемый крем с протеиновыми компонентами и масло (не на всю длину, а только на кончики). Не следует пренебрегать ни одним из перечисленных этапов.

Выбор головного убора

Шапка, конечно, помогает сократить пагубное воздействие морозного воздуха на локоны. Однако при этом предмет гардероба активизирует функционирование сальных желез и способствует формированию статического электричества.

Рекомендуется подбирать одежду исключительно из натуральных материалов. Например, оптимальным вариантом является платок из шелка или кашемировая шапка.

Посещение парикмахера

Не нужно ждать потепления, чтобы посетить парикмахерскую и освежить стрижку. Рекомендуется на регулярной основе ходить к мастеру и убирать кончики, которые посеклись. Это поможет предупредить потерю влаги, ломкость, а также позволит полезным компонентам равномерно напитывать корни и волосяные стержни, то есть действовать по всей длине, а не избирательно.

Сечение приводит к запутыванию и деформированию. Впоследствии происходит активное выпадение.

Маски и другие средства ухода

В магазинах на сегодня реализуется масса средств для ухода за любым типом волос и для разных условий (день/ночь, лето, зима …). Это могут быть и шампуни, и бальзамы, и сыворотки, и питательные маски. Но магазинные, промышленные продукты зачастую содержат массу нежелательных компонентов. Толи дело свои домашние смеси — все натуральное, качественное, эффективное и разнообразное, способное решить почти любую проблему волос и кожи головы.

Средства для блеска, возврата цвета, эластичности

• в таз с теплой водой добавить сок одного лимона (предварительно отжать лимон и процедить, чтобы в сок не попала мякоть и косточки). Лимонную кислоту ни в коем случае не использовать — это искусственный продукт! Лимонным раствором ополосните голову сразу после того как помыли шампунем. Не смываем!
• маска с коньяком: 2 желтка смешать с 4 ст. ложками коньяка. Добавить также еще и лимонный сок (половинка лимона), меда — 1 ст. ложка (растопить на водяной бане) и 1 ст. ложку репейного масла. Взбить все миксером до однородной массы. Наносим на чистые волосы. Оборачиваем полиэтиленом и полотенцем. Держим 30 минут. Постарайтесь смыть без шампуня.
• взбить 2 куриных яйца. Добавить оливковое, подсолнечное или льняное масло (2 ст. ложки). Затем влить 1 ч. ложку глицерина и 1 ст. ложку уксуса. Наносим на чистые волосы. Оборачиваем в полиэтилен и сверху полотенце. Держим полчаса. Смываем прохладной водой, чтобы яйцо не пошло хлопьями.

От сухости, ломкости, сечености и для увлажнения

• измельчите 1 ст. ложку пшеничных зерен и залейте их 1 ч. ложкой масла (оливковое, подсолнечное, льняное). Согрейте смесь на водяной бане. Наносим на корни и волосы. Оборачиваем все полиэтиленовой пленкой и сверху одеваем шапку (полотенце). Держим 10 минут. Смываем обычным шампунем.
• черный хлеб залить горячим отваром ромашки (для блондинок) или черным чаем (для брюнеток). Тщательно перемешать (можно в блендере). Массажными движениями втираем смесь в кожу головы и сами волосы. Обернуть полиэтиленом и полотенцем. Держать 30 минут. Смыть по возможности без шампуня, только водой.
• ½ стакана пива и 1 куриное яйцо тщательно смешиваем. Наносим на чистые пряди и на кожу головы. Оборачиваем полиэтиленом и полотенцем. Держим 15 минут. Смываем теплой водой.
• ополаскиватель из трав и меда: 1-2 ст. ложек настоя или отвара ромашки, крапивы, шалфея (для блондинок) или уксуса (для брюнеток), 1 ст. ложка лимонного сока (отжатого из лимона; не лимонная кислота), 1 литр воды и 1 ч. ложка меда (предварительно растопленного на водяной бане). Все смешиваем. Наносим на чистые волосы как обычный ополаскиватель.

Общеукрепляющие средства

• измельчите 1 ст. ложку геркулеса. Залить геркулесовую муку ½ стакана горячего молока. Остудить смесь. Вмешать в нее 1 желток и 1 ч. л. меда. Наносим на чистые волосы. Обмотать целлофаном и полотенцем. Держим полчаса. Смываем маску теплой водой. Дополнительно можно ополоснуть настоем ромашки.
• натрите на терке одно яблоко. Добавьте растопленный на водяной бане мед (1 ч. ложка). Затем добавить 2 ст. ложки жирных сливок и один желток. Очень тщательно перемещайте (можно блендером). Наносим массирующими движениями на кожу головы и волосы. Оберните полиэтиленом и полотенцем (шапка). Держим минут 40. Смываем обычным способом.
• возьмите стакан кефира, молока или сметаны. Добавьте ½ стакана отвара ромашки и капните пару капель яблочного уксуса. Наносим на чистые волосы. Держим не более 5 минут. Смываем теплой водой без шампуня.
• ополаскивания отварами или настоями ромашки и крапивы.

От перхоти

• почистить 2 граната. Кожуру измельчить. Залить кожуру одним литром кипятка. Прокипятить пару минут. Остудить. Ополаскивайте этим отваром чистые волосы.
• против сухой перхоти: втирание вазелина или вазелинового масла. Хорошо сделать эту маску на ночь, а утром смыть. Также можно натирать репейным или касторовым маслом. Сверху оборачивать полиэтиленом и полотенцем. Масло хорошо впитывается. Как смывать масла читаем здесь.

Словом, не ленитесь, заботьтесь о своей шевелюре и зимой, и летом, главное правильно и постоянно. И конечно не забывайте о головном уборе. Тогда никакой, даже самы1 обильный снег и лютый холод не испортят вашу прическу.

Смешанный тип волос

Особого ухода в зимнее время требует смешанный тип волос. Если пренебречь качественным зимним уходом, то вы скоро увидите, как их корни быстро покрываются пленочкой жира, а кончики, наоборот, имеют пересушенный вид, становятся очень ломкими.

Приемы ухода для смешанного типа:

• Шампунь используйте для сухих волос, а кондиционер для жирных. Следите, чтобы кондиционера меньше попадало на корни волос, а шампуня — на кончики
• Постоянно проводите увлажняющие процедуры
• Принимайте витамины с цинком, кальцием и жирными кислотами Омега-3
• Проводите массаж головы, чтобы улучшить кровоснабжение волосяных луковиц
• Как можно реже сушите голову феном, не используйте выпрямитель
• Пейте много воды, приобретайте увлажняющие средства
• Мойте голову по мере загрязнения.

Процедуры для смешанного типа

Обладательницы такого типа прядок должны попробовать особую маску. Для ее приготовления натрите на терке 2 клубенька сырого картофеля, добавьте к нему хорошо взбитый белок 1 яйца, 40 г меда.

В получившуюся кашицу вмешайте 1 ч. ложку толокна, затем щепотку соли. Массу распределите по всей голове, укутайте, подержите 25 минут, смойте мягким шампунем.