Уход за сухой кожей лица – вырабатываем полезные привычки

Комплексная программа и схема ухода за сухой кожей лица

Поддерживайте ваши естественные масла

Ваше тело естественно производит масла которые держат вашу кожу защищенной и предотвращают от высушивания. Тем не менее вы делаете много вещей в течение дня которые удаляют эти натуральные масла. Самая большая угроза для естественного защитного средства вашей кожи – это ваша процедура купания. Мыла которые извлекают много масла из вашей кожи и воды которая слишком горяча могут быть опасными. Понизьте температуру воды по мере того как вы можете стоять и использовать только мыла которые содержат увлажнители или маркированы для “чувствительной кожи”.

Мягко отшелушивайте кожу

Вы наверняка видели совет по отшелушиванию сухой кожи. Это удаляет омертвевшую кожу, предотвращая инфекцию и позволяя увлажняющим продуктам впитываться должным образом. Это хороший совет но вы должны следовать ему тщательно. Во-первых, вы не должны слишком часто отшелушивать. Один или два раза в неделю может быть достаточно, особенно для чувствительных областей, таких как лицо. Вы также не должны использовать жесткие отшелушивающие средства такие как люфа или пемза. Вместо этого паста из пищевой соды или чистая мочалка выполнят работу.

Тщательно высушите кожу.

Когда вы высушите свою кожу будьте осторожны. Энергичное растирание полотенцем может не только раздражать вашу кожу, оно также может удалить слишком много влаги и масла. Это может вызвать сухость или усугубить существующую проблему.

Нанесите увлажняющий крем.

После умывания вы должны всегда прикладывать слой увлажнителя для того чтобы помочь зафиксировать влагу и возвратить естественные масла. Этот базовый слой необязательно должен быть толстым.

Ланолиновый крем является одним из лучших продуктов для защиты вашей кожи и поддержания влажности. Это натуральный продукт который производится животными для защиты своей собственной кожи.
Для Вашего лица однако ланолин следует использовать только иногда и в очень тяжелых случаях. В противном случае вы должны использовать более легкий продукт, который не содержит масла и не предназначен для блокирования пор.

Нанесите более толстый слой на ночь.

Если вы можете попробуйте нанести более толстый слой продукта на ночь. Однако имейте в виду что большинство этих увлажняющих продуктов для кожи окрашивают, поэтому не забудьте покрыть кожу одеждой, о которой вы не беспокоитесь, например, старой пижамой.

Регулярно увлажняйте кожу.

Если вы хотите иметь реальные результаты которые будут длиться дольше важно сформировать правильный уход. Вам нужно будет увлажнять и ухаживать за своей кожей регулярно и в течение длительного времени прежде чем вы сможете увидеть реальные результаты. Будьте последовательны, настойчивы и прежде всего терпеливы

Вы увидите результаты, но вам нужно обязательно увлажнять каждый день в течение долгого времени

Будьте последовательны, настойчивы и прежде всего терпеливы. Вы увидите результаты, но вам нужно обязательно увлажнять каждый день в течение долгого времени.

Проверьте свой дом на наличие жесткой воды

Жесткая вода, или вода, содержащая большую концентрацию кальция распространена во всем мире. Этот избыток кальция (который технически не вреден) может раздражать и высушивать вашу кожу.

Поддерживайте здоровую влажность в вашем доме

Так же как сухой зимний воздух вреден для вас любой сухой воздух также может вызвать сухость кожи. Вы можете бороться с этим, используя увлажнитель воздуха в вашем доме или офисе.

Пейте больше воды

Обезвоживание может вызвать проблемы с сухой кожей очень легко так что вы должны быть уверены что вы пьете много воды. Однако насколько это правильное количество зависит от каждого человека. Рекомендуемые восемь стаканов-это отправная точка но вам может понадобиться больше или вам может понадобиться меньше.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
Текстуры должны быть легкими и тонкими.
Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.

Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

лимфодренажный массаж;
обычный расслабляющий массаж;
мезотерапия;
озонотерапия;
гидротерапия;
биоревитализация.

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

О сухой коже начистоту: признаки

Сальные железы бережно смазывают нашу кожу себумом. Себум – это «пограничник», который защищает кожу от пересыхания и мелких повреждений. Когда влаги в коже недостаточно, себум слабеет. И, здравствуй, сухость кожи.

Давай подробнее разберем, какие признаки сигнализируют нам о том, что кожа сухая. Посмотри в зеркало и сравни состояние своей кожи со списком:

Постоянно чувствуешь сухость и стянутость, особенно после умывания;
Замечаешь, что на коже постоянно появляются шелушения и покраснения;
Ощущаешь зуд в очагах шелушения;
На лице видишь много мелких морщинок;
Незнакома с жирным блеском.

Правила выбора косметики

Средства по уходу за сухой кожей лица стоит выбирать особенно внимательно. В косметической промышленности используется масса вредных веществ, а потому при покупке нужно соблюдать бдительность.

Что должно быть в составе

Чтобы не растеряться при виде ярких баночек и тюбиков, не обмануться, читая обещания производителя, нужно уметь анализировать состав косметики. Отзывы покупательниц и специалистов позволяют выделить компоненты, которых не стоит бояться.

Глицерин. Притягивает влагу к поверхности кожи, успокаивает раздражения.
Натуральные масла. Насыщают эпидермис витаминами, устраняют шелушения, борются с высыпаниями.
Декстран. Устраняет отечность. Широко применяется в медицинской практике.
Витамин Е. Выводит токсины.
Растительные экстракты. Улучают цвет кожи и ее функционал.
Бетаин. Глубоко увлажняет и успокаивает дерму.
Липиды. Поддерживают целостность кожного покрова и усиливают защитные функции.
Аллантоин. Натуральный компонент, обладающий мягким отшелушивающим действием. Препятствует засорению пор.
«Хороший» цетиловый спирт. Смягчает ткани, ускоряет восстановительные процессы.
Эмоленты. Делают ткани более пластичными, заживляют повреждения.

Глицерин притягивает влагу к поверхности кожи. Но если в помещении сухой воздух, ресурсы будут черпаться из глубоких слоев дермы. Это может привести к еще более серьезным проблемам, чем изначальная сухость. Средства на основе глицерина нужно использовать в помещении, где стоит увлажнитель, или в ванной комнате.

Чего не должно быть в составе

Трудно найти крем для сухой кожи, в котором бы присутствовали только безопасные компоненты. Производители добавляют в состав косметических средств агрессивные вещества, которые, хоть и обеспечивают косметический эффект, но могут привести к серьезным структурным изменениям в тканях.

Минеральное масло. Призвано удерживать влагу в коже. Но это продукт нефтепереработки, а потому не рекомендуется использовать его постоянно.
Фталаты. Проще говоря, ароматизаторы, которые попутно препятствуют испарению влаги из кожи. Эти вещества имеют свойство накапливаться в организме. Последствия трудно предугадать.
Силикон. Препятствует испарению влаги из тканей и делает их текстуру более ровной. Но этот эффект достигается за счет образования непроницаемой пленки, которая затрудняет клеточное дыхание и способствует размножению бактерий.
Пропиленгликоль. По своему действию схож с глицерином. Применяется в медицине и даже пищевой промышленности. Но с 2001 года вещество попало под запрет во многих странах, поскольку некоторые исследования подтвердили его токсичность и аллергенные свойства.
Формальдегид. Опасный консервант, который может стать причиной сильной аллергии, а также онкологических заболеваний.
Этиленгликоль. Удерживает влагу в тканях. Но учитывая, что этот компонент используется в изготовлении антифриза, тормозной жидкости, типографских чернил, моющих средств и проявителя для фотографий, есть сомнения, что он будет полезным для кожи.
Парабены. Консерванты, которые, к сожалению, присутствуют практически во всех средствах. Они губительно влияют на эндокринную систему и могут вызвать высыпания на коже. Следите за тем, чтобы эти компоненты стояли в самом конце списка.
Спирт. Противопоказан не только для сухой кожи, но и для всех остальных типов. Может вызвать нарушения в работе желез.

Не обладая специальными знаниями, трудно разобраться в головоломке компонентов. Чтобы облегчить процесс выбора, воспользуйтесь специальными интернет-сервисами по анализу состава косметики. Прежде чем купить средство, сфотографируйте данные о составе или скопируйте их с официальной страницы производителя. А затем внимательно проверьте на предмет безопасности.

Противопоказания к домашнему пилингу для сухой кожи

К абсолютным, когда нельзя проводить сеансы очищения вне зависимости от состояния организма, относятся:

Хронические кожные заболевания при постоянных обострениях — псориаз, экзема, ихтиоз;
Новообразования в области обработки;
Купероз — сосудистая сетка или сосудистые звездочки в проблемной области, близкое прилегание кровеносных сосудов, из-за чего возможна точечная кровоточивость;
Заболевания, при которых могут развиваться симптомы — помутнение сознания, судороги, скачки артериального давления;
Гипертрихоз — повышенное оволосение;
Онкологические заболевания.

Относительные противопоказания:

Очень тонкая, сухая кожа с повышенной чувствительностью;
Гнойно-воспалительный процесс, в том числе и акне в стадии обострения;
Герпесная инфекция на стадии рецидива;
Повреждение кожного покрова;
Беременность и лактация;
Дерматологические заболевания инфекционной природы.

Причины и признаки сухой кожи лица

Для улучшения состояния кожи нужно исключить причины сухости.

Причины

Сухая кожа лица помимо постоянного ощущения дискомфорта имеет нездоровый вид. Причин этому множество:

Неправильная работа желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, нервной системы, диабет.
Неправильная работа сальных желез — недостаточное количество вырабатываемых липидов.
Несбалансированное питание, недостаток воды и витаминов в рационе. Для здоровья кожи важны витамины А, Е, С.
Наследственность. Тонкий эпидермис и недостаточное количество сальных желез могут быть генетической предрасположенностью. В таком случае, сухость кожи лица проявляется в раннем возрасте.
Возрастные изменения — происходит истощение защитного слоя кожи и обезвоживание.
Неправильный уход. Частые умывания, использование горячей или хлорированной воды.
Неподходящие средства по уходу за кожей или неправильное применение. Сухость сопровождается шелушением, которое можно уменьшить пилингом. Но частый пилинг истончает жировой слой кожи.
Применение пудры, тональных кремов.
Воздействие на кожу внешних факторов. Длительное пребывание на морозе, палящем солнце, сильном ветре. В отопительный сезон сухой воздух в помещениях негативно влияет на кожу.

Признаки

Определить недостаточное увлажнение кожи лица можно по ощущениям, но это могут быть временные состояния из-за разовых неблагоприятных воздействий.

Признаками сухого типа кожи лица являются:

Сухость и стянутость даже после применения увлажняющих средств;
Плохая впитываемость косметических средств. «Осыпание» декоративной косметики;
Тусклый и неровный цвет кожи;
Видимые очаги расслаивания кожи, шелушения, покраснения.
Наличие множества мелких морщин;
Ощущение зуда в очагах шелушения.

Когда кожа лица сухая, признаки обнаруживаются единовременно. Чтобы уменьшить дискомфорт, попробуйте соблюдать правила по уходу за кожей на лице.

Профилактика

Есть способы, которые позволяют снизить воздействие факторов внешней среды и предупредить проблемы:

При постоянном контакте с водой и моющими средствами надевайте резиновые перчатки.
Избегайте использование бытовой химии без необходимости.
Не злоупотребляйте умыванием водопроводной водой: ее состав часто вызывает шелушение.
В поисках способа, как избавиться от сухости кожи, проанализируйте, какие вещества могут служить аллергенами для вас.
Защищайтесь от воздействия негативных факторов внешней среды.
Не злоупотребляйте косметологическими процедурами, связанными с травматизацией, делайте только щадящие пилинги и не берите абразивы с грубыми частицами. Даже те из них, которые в инструкции обозначены как мягкие, могут сильно поцарапать.
Используйте ухаживающие средства, подобранные индивидуально, с учетом всех нюансов состояния на данный момент.

Правильное питание

При выборе вариантов, как избавится от сухой кожи, обратите внимание на рацион. Его рекомендуется обогатить растительными маслами, в частности, на основе льна. Оно содержит омега-3 жирные кислоты, причем в большем количестве, чем в других растительных жирах, и благоприятно сказывается на здоровье

Также в льняном масле много компонентов, препятствующих внешнему старению

Оно содержит омега-3 жирные кислоты, причем в большем количестве, чем в других растительных жирах, и благоприятно сказывается на здоровье. Также в льняном масле много компонентов, препятствующих внешнему старению.

Если говорить о других источниках омега-3 кислот, то это рыба, которую также рекомендуется включить в меню.

Полезными жирами богато авокадо, оно способствует удержанию влаги. Так что, если возникает вопрос, что делать, когда сильно сохнет кожа, обогатите меню этим полезным продуктом.

На состояние эпидермиса также благоприятно влияют питательные вещества, которые содержатся в яйцах. Белок включает необходимые аминокислоты, а желток – витамины и фолиевую кислоту, которая, кстати, также содержится в зелени и зеленых овощах.

Средства по уходу

Когда пациенты жалуются на шелушения и сухость, причины могут быть разные. Однако сегодня есть средства, которые рекомендуют в большинстве случаев для избавления от шелушения и растрескивания.

Чаще всего врачи назначают препараты с гиалуроновой кислотой. В норме она содержится в организме и обладает способностью удерживать молекулы воды. Таким образом, увлажнение наружных покровов и более глубоких слоев дермы идет естественным образом.

Также благотворно сказываются на состоянии мочевина, молочная кислота и пирроглутамат натрия.

В последние годы врачи все чаще рекомендуют лекарства, изготовленные на основе гидролизата плаценты человека, чтобы решить проблему, почему у него очень сухая кожа. В частности, для нормализации ее состояния применяется японский плацентарный препарат «Лаеннек». Это инновационное средство из группы иммуномодуляторов и гепатопротекторов. Его уникальный состав включает:

Цитокины и пептиды, провоцирующие иммунологическую реакцию.
Интерлейкины, работающие в качестве медиатора воспалений.
Более 36 факторов клеточного роста.
18 аминокислот, в том числе незаменимые, для предотвращения нежелательного окисления клеток и предупреждения действия свободных радикалов.
Нуклеиновые кислоты для коррекции рубцов, стрий, гиперпигментации, акне, постакне, борьбы с признаками старения по хроно- и фототипу.
Гликозаминогликаны – для поддержания клеточного матрикса.
Около 100 защитных ферментов и 40 жизненно-необходимых минералов.
Витамины B1, B2, B6, B12, C, D, E.
Гиалуроновую кислоту для оптимизации водного баланса и удержания влаги в клетках.

Rhana рекомендует

Лаеннек – раствор для инъекций №10

Иглы для инъекций Nanoneedle 30G_SUTW, 1 игла

Иглы для инъекций Nanoneedle 33G_SUTW, 1 игла

Иглы для инъекций Nanoneedle 34G_SUTW, 1 игла

Каковы бы ни были причины сухой кожи лица и тела, применение препарата «Лаеннек» позволяет улучшить ее состояние и снять негативные симптомы. В частности, уже накоплен опыт его успешного применения при лечении атопического дерматита. Цитокины, входящие в состав, активизируют метаболизм клеток, предотвращают развитие фиброза. Нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды усиливают синтез белка. Витамины обеспечивают антиоксидантное и восстанавливающее действие препарата. А эпидермальный фактор роста EGF стимулирует обновление и размножение эпителиальных клеток, что благотворно сказывается на общем состоянии.

Типы сухости

Проблемы с эпидермисом бывают разные: кого-то мучает постоянный дискомфорт, у кого-то на морозе появляются неприятные трещины и шероховатости, третьи жалуются на очаги зуда и жжения. Все это может быть следствием разных обстоятельств, в том числе ошибок при выборе ухода, погрешностей в питании и многообразных факторов, провоцирующих аллергию и дерматиты. Многие женщины обращаются к врачу с вопросом: очень сухая кожа тела – что делать? В первую очередь надо установить, к какому типу относится проблема конкретной пациентки:

конституциональная;
приобретенная;
патологическая.

Атопическая сухость

Это состояние также называется эндогенная экзема и является результатом хронического заболевания, которое постоянно рецидивирует, сопровождается зудом, высыпаниями, значительным ухудшением состояния покровов. Болезнь не заразна, но может передаваться по наследству. Для атопии характерны периоды обострения и ремиссии, когда никаких негативных проявлений нет. Однако это не значит, что патология сама собой сошла на нет, расслабляться в подобной ситуации не следует.

Если вас беспокоит атопическая сильная сухость кожи тела, причины состоят, скорее всего, в нарушении генетики. В дисбалансе находится синтез филаггрина – белка, который участвует в образовании защитного барьера. Поэтому если у родителей есть дерматит, то с высокой вероятностью он со временем проявится и у следующих поколений.

Достаточно часто предшественником болезненных шелушений служит диатез в детском возрасте. Обычно от этого недуга страдает каждый десятый малыш, в то время как среди взрослых заболевание встречается примерно в 1% случаев. Нередко такие пациенты также борются с астмой или хроническим ринитом. Аллергические заболевания усугубляют ситуацию – это уже нарушение иммунитета. Также проблему усиливают климатические условия, бытовые загрязнения, частое трение и давление на участки тела.

Приобретённая

Она возникает в результате воздействия ряда негативных факторов. К ним относятся:

ультрафиолет;
разница температур;
кондиционирование окружающего воздуха, слишком активная работа радиаторов отопления;
неправильный уход с применением агрессивных средств;
терапия, в том числе с систематическим использованием кремов, содержащих ретиноиды;
химические вещества (например, если у вас сухая кожа на теле, причины могут быть в производственных факторах);
неправильно подобранные или выполненные косметологические процедуры.

Сенильная

Потерю влаги предотвращает так называемый эпидермальный барьер. Плотно примыкающие друг к другу клетки, эпителиоциты, не дают воде испаряться. Помогает поддерживать целостность и надежность этого рубежа, кожное сало, дополнительно придающее эластичность.

Сальные железы с годами работают менее активно, и возрастные изменения метаболизма приводят к тому, что начинается:

атрофия и снижение эластичности наружных покровов;
нарушение гидробаланса;
формирование нежелательных образований, в том числе пигментных пятен, сосудистых звездочек и комедонов;
возникновение морщин;
выраженная дряблость;
потеря четкости контуров лица.

Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист

Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.

Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.

Основные средства для ухода за кожей и их функции

Очищающие средства, среди которых мягкие пенки, гели, гидрофильные масла. Утром они удаляют излишки себума, которые кожа выделила за ночь. Лучше выбрать щадящий состав — гели, очищающие до скрипа, некогда популярные, на самом деле не идут на пользу никому.
Средства для демакияжа — мицеллярная вода, всё то же гидрофильное масло, двухфазная жидкость. Если утром для очищения достаточно пенки, то вечером сначала нужно избавиться от слоя косметики.
Тонизирующие средства — тоники, тонеры, мисты, спреи. Многие считают их необязательными, но на самом деле они подготавливают кожу к увлажнению, вытягивают остатки грязи из пор, насыщают лицо витаминами.
Увлажняющие средства — в зависимости от типа кожи либо сыворотки и кремы, либо что-то одно. Они не дают лицу высохнуть, сохраняют его упругим и гладким.
Питательные средства — в соответствии с потребностями кожи либо один крем, либо крем и сыворотка перед ним. Поддерживают здоровый цвет лица, сохраняют защитный барьер, который не даёт факторам внешней среды повлиять на состояние кожи.

Чек-лист по уходу за сухой кожей

Утром	Вечером

Сухая кожа обычно не страдает от прыщей или чёрных точек, однако у неё тоже есть проблемы и потребности. Если не подумать об уходе, совсем скоро каждая мимическая морщинка проступит на лице максимально чётко.

Кроме того, советуем уделить внимание зоне под глазами: там кожа сохнет и истончается сильнее всего.

Гель для умывания нужно выбрать нежный, не оказывающий сильного воздействия, а тоник — успокаивающий. Кремы старайтесь приобретать те, что сочетают в себе и питание, и увлажнение, однако без сыворотки с гиалуроновой кислотой едва ли удастся обойтись.

Чек-лист по уходу за комбинированной кожей

Утром	Вечером

Не забывайте, что очищение должно быть деликатным. Также не следует перебарщивать со средствами, содержащими кислоты — их вводят в уход постепенно, не торопясь. Тоник стоит выбрать с таким составом, чтобы ежедневное применение было направлено против чёрных точек и жирного блеска. Кремы и гели для лица рекомендуем лёгкие, хотя на щёки вы и можете нанести более плотное питательное средство.

Если же хотите как следует напитать и увлажнить кожу в конце недели, помните, что с комбинированным типом хорошо работает мультимаскинг: на Т-зону можно нанести одну маску, на щёки — другую, и помните о патчах под глаза.

Чек-лист по уходу за жирной кожей

Утром	Вечером

Жирная кожа склонна к воспалениям, а потому время от времени нужно использовать диски или тоники с BHA-кислотами. Применяйте их 2-3 раза в неделю — и ни в коем случае не сочетайте с другими кислотами. Также 1-2 раза в неделю коже не помешают мягкие пилинги.

И очищение, и увлажнение должно быть деликатным — особое внимание уделите кремам-гелям вместо обычных плотных. Хороший вариант — тоник с салициловой кислотой: она регулирует жировой баланс и убирает блеск

Чек-лист по уходу за нормальной кожей

Утром	Вечером

Конечно, обладательницам нормальной кожи тоже стоит помнить об отшелушивании. Для этого достаточно пилинга-скатки или тоника с кислотами, которые нужно использовать 1-2 раза в неделю. Если никаких выраженных проблем нет, то лучше остановиться на минималистичном уходе и не перегружать кожу, в противном случае реакция на слишком тяжёлый уход не заставит себя долго ждать.

Что касается конкретных средств, обратите внимание на освежающие тоники, гели для умывания с функцией увлажнения кожи, а также присмотритесь к питательным составам

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа лица может быть как вследствие генетической предрасположенности, так и из-за влияния каких-либо внешних факторов.

Кроме того, она может быть проявлением некоторых заболеваний.

Существует несколько причин, почему кожа лица сухая:

Наследственная
предрасположенность. Если у родителей
женщины или ее ближайших родственников есть проблема, связанная с сухостью
кожи, то велика вероятность, что и она с ней столкнется. Сухость кожи зависит
от того, какое количество секрета вырабатывают сальные железы, а также от толщины
гидролипидного слоя на поверхности кожи. Все эти факторы определяются
генетически.
Гормональный
дисбаланс. Ключевую роль в состоянии
кожи играют женские половые гормоны. Как правило, их уровень значительно
колеблется во время менструаций, в период беременности и при климаксе. У
некоторых женщин данные колебания, наоборот, делают кожу более жирной, а у
других вызывают чрезмерную сухость и шелушение. Кроме того, на уровень гормонов
влияет прием противозачаточных средств.
Возрастные
изменения. К сожалению, с годами
работа сальных желез становится гораздо менее активной. Кроме того,
присоединяется нарушение уровня эстрогенов. Это приводит к тому, что защитный
липидный слой на коже становится все тоньше, а сама кожа иссушается. Из-за
этого быстрее появляются морщины.
Неподходящий
уход за кожей. Довольно
распространенной является ситуация, когда девушки с акне и жирным типом кожи
прибегают к постоянному использованию подсушивающих гелей, масок и кремов.
Неконтролируемое применение подобных средств негативно отражается на работе
сальных желез, что приводит к пересушиванию кожи и ее истончению. Та же
проблема наблюдается при умывании обычным мылом вместо очищающих пенок. Кроме
того, если девушка не пользуется увлажняющим кремом, подходящим под ее тип
кожи, хотя бы раз в день, это тоже может привести к сухости. Именно поэтому
подбирать средства для ухода желательно только после консультации косметолога.
Нерациональное
питание.Если в ежедневном рационе
недостаточно витаминов, питательных веществ и минералов, кожа недополучает
этого и постепенно начинает становиться все более сухой. Особенно сильно
отражается дефицит витаминов групп А и Е, которые очень важны для кожи.
Наиболее часто проблема гиповитаминозов заметна в весенне-осенний период.
Недостаток
жидкости в организме. Как известно,
за сутки человек должен выпивать минимум 1,5 л очищенной воды. Но этого правила
многие не придерживаются. Кроме того, во время интенсивной физической нагрузки
или каких-либо болезней пищеварительной системы теряется большое количество
жидкости, что приводит к обезвоживанию. Эта же проблема нередко наблюдается у
пожилых людей. При обезвоживании кожа начинает страдать в первую очередь. В
таком случае нужно адекватно восполнять дефицит жидкости.
Влияние
окружающей среды. Состояние кожи лица
напрямую зависит от погодных условий. Интенсивное ультрафиолетовое излучение,
морозный воздух либо сильный ветер обязательно приведут к сухости кожи, если не
использовать специальные защитные средства.Для предотвращения этого
рекомендуется применять солнцезащитные крема в летний период и крема с
повышенной жирностью зимой и при ветреной погоде.
Курение. Данная вредная привычка довольно распространена.
Вещества, которые выделяются при курении сигарет, со временем приводят к
сужению кровеносных сосудов, которые питают кожу лица. Кроме того, они тормозят
обменные процессы в эпидермисе. Это приводит к тому, что кожа недополучает
насыщенную кислородом кровь, а продукты обмена из нее плохо выводится. Как
следствие, она становится сухой, истонченной и начинает быстро стареть.
Прием
лекарственных средств. Некоторые
медикаменты обладают такими побочными эффектами, как сухость кожи. Наиболее
часто это мочегонные средства, таблетки для понижения давления и антибиотики.
Чтобы избежать этого, необходимо читать аннотации к лекарствам и
консультироваться с лечащим врачом.
Патологии
кожи. Существует ряд
дерматологических болезней, при которых сухость кожи является одним из основных
проявлений. Наиболее распространенные из них — псориаз и атопический дерматит.
В данном случае избавиться от сухости помогает правильно подобранные
лекарственные крема и мази, которые в достаточной степени увлажняют воспаленную
кожу.

Чтобы понять, что делать с сухой кожей лица, необходимо посетить не только косметолога, но и дерматолога. Доктор назначит определенный перечень исследований и поможет устранить причину, в то время как косметолог подберет соответствующие средства ухода на длительный период времени.

Причины сухости кожи

Ежедневно кожа справляется с большим количеством задач, сохраняя баланс между внешней и внутренней средой нашего организма. Если она недостаточно увлажнена, а состояние так называемой «гидролипидной мантии» (слоя, состоящего из пота, жира и кислот) нарушено неправильным уходом, кожа беззащитна перед воздействием ультрафиолета, температуры, ветра и микробов. Ее легко повредит даже незначительное механическое воздействие (пилинг, массаж и пр.)

От сухости кожи страдает примерно каждый пятый человек. Причем лишь у сравнительно немногих причиной проблемы является дерматологическое заболевание вроде псориаза или атопического дерматита. Сухость может быть также обусловлена:

старением организма;
скудным рационом (особенно дефицитом витамина А);
длительным пребыванием в кондиционируемых или отапливаемых помещениях;
контактом с токсичными или раздражающими веществами;
временем года. При низких температурах кожа пересыхает, возникает крапивница или холодовая экзема — воспалительный процесс, который сопровождается образованием чешуек и трещин, покраснением и шелушением;
разницей температур между помещением и улицей;
малым потреблением воды;
побочным действием лекарств.