Побалуй кожу лица массажем
Мышцы лица, как и тела, нуждаются в поддержке. Массаж улучшает кровообращение и увлажняет кожу, возвращает ей тонус и служит профилактикой возрастного «опущения». Благоприятные изменения бросаются в глаза уже после первых сеансов: подтягивается овал лица, улучшается цвет кожи.
Если нет возможности сделать массаж в салоне, легко освоить самомассаж лица по массажным линиям. Есть несколько массажных техник. Главное – работать с кожей активно, но мягко, чтобы не повредить её.
Ещё одна альтернатива массажа в салоне – процедура с использованием сухой щётки. Массаж лица специальной сухой щёткой по сухой коже стимулирует кровообращение, разгоняет лимфу, очищает и открывает поры, предотвращает возрастное провисание.
Делать такой массаж рекомендуют не чаще 2 раз в неделю.
Тип кожи: веснушчатая
Главный принцип в борьбе с веснушками – это правильная защита от солнца. Используйте кремы, имеющие показатель SPF не менее 25 и выше. Если, несмотря на все ваши усилия по защите кожи, веснушки все-таки появились, то помогут справиться с ними отбеливающие маски.
1. Отбеливающая маска для лица из петрушки и сметаны
Маска не только хорошо отбеливает кожу, но и отлично ее увлажняет.
Состав:
- 1 ст. л. — измельченной зелени петрушки
- 3 ч. л. — сметаны
- 1 ч. л. — крахмала
Как приготовить:
- Мелко нарубите зелень петрушки.
- Добавьте к ней сметану и картофельный крахмал, хорошо перемешаете компоненты.
- Маску нанесите на лицо, а спустя 15-20 минут смойте теплой водой.
2. Отбеливающая маска для увядающей кожи лица
Маска не только хорошо отбеливает лицо, но и восстанавливает эластичность коже и придает ей здоровый, цветущий вид.
Состав:
- 0,5 шт. — свежего огурца
- 1 ст. л. — оливкового масла
- 1 ч. л. — кипяченой воды
Как приготовить:
- Возьмите половину свежего огурца, натрите его на мелкой на терке.
- Добавьте оливкового масло и кипяченой воды.
- Оставьте на 10-12 минут на лице, затем умойтесь прохладной водой.
Скраб, который поможет отбелить кожу
Замочите водой 3 столовые ложки картофельного крахмала, заверните его в небольшой кусочек марли и слегка отжав, массируйте лицо этим тампоном.
Процедуры по уходу за лицом весной не займут у вас много времени, а необходимые ингредиенты найдутся в любом холодильнике. Твоя Iзюминка надеется, что все эти маски и скрабы для лица помогут вам, милые женщины, великолепно выглядеть, быть цветущими, привлекательными, притягательными в глазах мужчин.
Нужно ли менять уход в зависимости от сезона
На состояние кожи влияет 2 фактора:
- Погодные условия. В эту категорию входит интенсивность солнечного излучения, ветер, влажность и температура воздуха. В холодное время лицо и руки страдают от мороза, поэтому за ними ухаживает «тяжелая артиллерия» из питательных кремов. А летом все тело нуждается в средствах с SPF-фактором;
- Сезон. С наступлением осени активность и метаболизм замедляется. В результате кожа требует тщательного увлажнения. К тому же это идеальное время для пилингов, косметологических и аппаратных процедур.
Так что уход за кожей весной должен отличаться от зимнего или осеннего периода. Причем менять набор косметических средств стоит именно в межсезонье.
Питание
За зиму организм истощается из-за недостатка витаминов. Если включить в рацион побольше свежих овощей и фруктов, организм начнет восстанавливаться, внешний вид кожи также улучшится. Но она нуждается и в дополнительном питании.
В весеннее время необходимо выбирать такие средства:
- Женщинам с сухой кожей подойдут витаминизированные кремы. Их необходимо наносить до 3 раз в сутки. Женщинам старше 40 лет рекомендуется использовать жирные кремы, которые хорошо питают сухую постаревшую кожу.
- Для увядающей кожи подойдут средства с пониженным содержанием воды. После их использования на поверхности кожи должен остаться жирный след.
- Для жирной кожи подойдут питательные средства в виде гелей, флюидов или эмульсий.
Чтобы витаминизировать кожу лица весной, можно использовать домашние средства. Эффективен самостоятельно приготовленный ромашковый крем. Необходимо взять 1 ст. л. цветков ромашки, по 1 ч. л. меда и глицерина, по 1 ст. л. сливочного и оливкового масла, яичный желток. Смешать все ингредиенты и проварить на водяной бане до получения однородной массы. Использовать такой крем нужно на ночь. Необходимо хранить его в холодильнике, так как он быстро портится.
Как правильно ухаживать за кожей весной
Есть несколько способов восстановиться после зимы. Подход должен носить комплексный характер.
Отшелушивание ороговевших частичек
В этом поможет легкий скраб или пилинг. Например, хороший эффект можно получить от использования мелкозернистой гималайской соли.
После отшелушивания ороговевших частичек на кожный покров следует нанести восстанавливающее средство, имеющее в составе компоненты с увлажняющем и антиоксидантным воздействием. К примеру, можно использовать магниевое масло.
Обратите внимание, что в уходовых процедурах нуждается не только лицо, но и другие участки, а также организм в целом. Поэтому нужно не забывать ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, есть больше фруктов и овощей
Дополнительно рекомендуется принимать ванны с добавлением морской соли, эфирных масел. Благодаря этому, будет обеспечен более быстрый и продолжительный результат.
Очищение кожи
Это особенно важно тем, кто подвержен аллергическим реакциям. Весенний период для них является наиболее опасным временем года
Могут появляться покраснения, отечность и прочие признаки аллергии. В этом случае помогут очищающие средства, которые нужно использовать дважды в сутки (желательно утром и вечером). Это позволит не только смыть жир, загрязнения и аллергены, но и купировать воспалительные процессы, уменьшить негативное влияние внешних факторов. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам с природным составом.
Глубокое увлажнение
Решая, как весной ухаживать за кожей лица, лучше выбирать легкие увлажняющие крема, которые наносятся после очистки и тонизирования. В тяжелых средствах нет необходимости, так как в весеннее время дерма хорошо удерживает влагу. Их лучше приберечь для зимнего периода.
Защита от ультрафиолета
В весеннее время года солнце печет уже достаточно сильно. Поэтому нужно защитить кожный покров от агрессивного воздействия солнечных лучей. Отдавать предпочтение рекомендуется легким солнцезащитным кремам, чтобы они не создавали чувство тяжести и стянутости, не придавали жирный блеск.
Физические упражнения
Занятия спортом полезны в целом для организма и общего самочувствия. Также они положительно сказываются конкретно на кожном покрове. Во время выполнения упражнения улучшается процесс кровообращение, к голове обеспечивается нормальный приток крови. Это способствует скорейшему выводу токсинов. Кроме того, во время тренировки раскрываются поры, совместно с потом выводятся загрязнения и излишки жира.
Самое главное после физической нагрузки очистить кожный покров. В противном случае на нем может быть создана благоприятная среда для развития различных бактерий и прочих патогенных микроорганизмов.
Космецевтика для ухода за кожей весной
Отличный эффект показывают следующие продукты:
Данные средства являются продуктами космецевтики. Это направление современной косметологии, сформированное на границе с фармакологией. То есть перечисленные кремы, лосьоны и маски не только возвращают визуальную привлекательность, но и борются с проблемами изнутри, обеспечивает продолжительный эффект.
Такие средства не уступают салонным процедурам. При этом не придется тратить время на поездки в косметологический центр. Все манипуляции осуществляются самостоятельно в домашних условиях.
“СмелоНЕТ” – Базовый марафон 2.0 от MelAnnett
- Базовый марафон «СмелоНЕТ» – это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
- Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
- 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!
Ну и самое главное – молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон – это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц. Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!
Уход за кожей в разном возрасте
25+
В этом возрасте уже пора задумываться о дополнительном уходе за кожей, поскольку постепенно начинают появляться возрастные изменения. Появляются мимические морщинки, суше становится кожа вокруг глаз. Ей и нужно уделить максимум внимания: специальный крем, предназначенный именно для периорбительной области, уберет припухлости и синяки, увлажнит эпидермис, предотвратит появление морщин.
Устранить мимические складки помогут инъекции ботулотоксина. Полезными будут легкие пилинги и регулярная атравматичная чистка лица. Что касается других процедур, то они проводятся по показаниям: для оживления кожи рекомендуются мезотерапия или плазмолифтинг, с сосудистыми патологиями успешно можно бороться с помощью фототерапии.
30+
Сейчас самое время всерьез позаботиться о профилактике старения. Если до 30 лет девушки обычно ограничиваются домашним уходом и редко посещают косметолога, то после 30 такие визиты должны стать регулярными. Кожа постепенно теряет влагу, она менее упругая, ровная и свежая, чем раньше.
Эффективными будут инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, некоторым может потребоваться и инъекционное введение коллагена. Поверхностные пилинги помогут избавиться от пигментации и придать лицу свежесть.
В домашних условиях следует уделять максимум внимания увлажнению и защите кожи. Тем, кто еще этого не сделал, пора ввести в свой арсенал сыворотки для борьбы с первыми признаками старения кожи.
35+
После 35 лет признаки возраста становятся уже явными. В зависимости от морфотипа старение может происходить по-разному: у кого-то кожа покрывается мелкими морщинками, у кого-то оплывает овал лица, а кто-то сталкивается с пигментацией и глубокими морщинами. Основной акцент в уходе за собой делается именно на такие «слабые места». Показания определяют как необходимость косметологических процедур, так и особенности домашнего ухода.
Пришло время пересмотреть стратегию ухода за кожей лица – самое время проконсультироваться с косметологом и подобрать новые средства. Как правило, к 35 годам у всех кожа становится более сухой, а значит, старые косметические средства могут уже не подходить. Кроме того, пора использовать косметику с омолаживающим эффектом, в состав которой входят гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты.
40+
40-летний рубеж для многих означает окончание молодости. Да, жизнь только начинается, однако кожа выглядит уже не так, как раньше. Что ж, это только повод уделять уходу за ней больше времени. Правила все те же: максимум увлажнения и тщательная защита. Пару раз в неделю рекомендуется делать питательные маски.
Следует уделить внимание упругости кожи – тургор постепенно снижается и лицо «оплывает». Важно следить за своим весом, избегая как его набора (в 40 лет это непросто, но стоит постараться), так и резкого похудения. Эффективными будут самые разные косметологические процедуры – какие именно, зависит от типа старения
45+
Чтобы стать «ягодкой опять», стоит не ограничиваться домашними процедурами, а регулярно посещать косметолога. В этом возрасте можно полностью переходить на anti-age косметику. Чем раньше начинать борьбу со старением, тем эффективнее она будет – надо все время помнить об этой простой истине.
50+
На шестом десятке женщины обычно переживают гормональную перестройку. Сейчас менопауза уже не считается концом жизни, однако законы природы никто не отменял: из-за падения уровня эстрогенов в организме кожа становится более сухой и дряблой. Чтобы с честью выдержать все испытания, необходимо ее тщательно увлажнять, причем косметики на этом этапе обычно недостаточно – более эффективными будут инъекционные методики.
Что касается аппаратных процедур, то лазерная подтяжка станет отличной альтернативой хирургическому вмешательству, придаст коже упругость и подтянет ее.
Домашний уход, как и прежде, заключается в глубоком увлажнении, мягком очищении, регулярном отшелушивании. Не стоит пренебрегать и питанием кожи: разнообразные маски и восстанавливающие кремы поддерживают возрастную кожу и помогают ей сопротивляться старению.
Особенности ухода за кожей лица весной
В первую очередь, говоря об уходе за кожей весной, следует понять причину появления недостатков.
Наверное, главной из них будет банальный авитаминоз. От недостатка витаминов страдает весь организм и, в частности, эпидермис. Кожа лица выглядит тусклой и безжизненной. Это происходит в результате недостатка витаминов A, C и E, а также кислоты PP. Комбинация этих веществ стимулирует окислительно-восстановительные процессы, а также кислородный баланс.
Существуют и другие распространенные причины ухудшения состояния кожи весной:
- Продолжительное воздействие холода, что негативно сказывается на питании клеток эпидермиса.
- Частый прием ванн.
- Интенсивное применение моющих средств.
- Сухость воздуха вследствие использования обогревательных приборов.
Какой бы ни была причина возникновения проблем с кожей лица весной, проявления отнюдь не радуют женщину. Наиболее часто вместе с окончанием зимних холодов наблюдается сухость и шелушение эпидермиса, бледный цвет лица, угревая сыпь.
Гораздо острее на смену сезона реагирует чувствительная кожа – покраснения, шелушение, ощущение стянутости. Казалось бы, жирная кожа должна быть более устойчивой к перемене погоды. Однако это не так. Обладательницы этого типа эпидермиса наблюдают воспаления, угревую сыпь и высыпания иного характера.
К уходу за кожей лица весной необходимо подойти максимально ответственно. Есть общие рекомендации.
Мы – то, что мы едим. Недостаток витаминов и проблемы с кожей не в последнюю очередь вызваны неправильным питанием. Весной, как никогда, организм нуждается в свежих фруктах и овощах, а также в витаминно-минеральных комплексах. Не стоит злоупотреблять мучным, сладостями и жирной пищей.
Рекомендуется также освободить кожу от шлаков и токсинов. В этом поможет поход в баню или сауну. Хороший способ помочь коже – лимфодренажный массаж лица.
Важный момент ухода за кожей весной – пилинг. Можно заняться отшелушиванием ороговевших клеток дома или посетить косметолога. Учитывайте, что для сухой и чувствительной кожи достаточно делать эту процедуру два раза в месяц. Если тип кожи жирный, комбинированный или нормальный – каждую неделю.
Что же в этот момент может предложить косметолог?
Особенностью «весенних клиентов» является то, что они хотят добиться максимальных результатов как можно быстрее. В ноябре люди смотрят на вещи реальнее и нам нетрудно объяснить, почему для избавления от морщин необходим курс из 5 процедур, который длится целый месяц. В марте клиентка разочарованно смотрит на косметолога, который оптимистично говорит о «заметных результатах уже через две недели». Весна – время мечтателей, поэтому опытные косметологи даже не улыбаются, когда слышат «мне нужно до мая похудеть на 19 кг», «я хочу убрать второй подбородок к следующей неделе» и «можно избавиться от пигментного пятна за одну процедуру?»
Таким образом, нам нужно не только успешно назначать и выполнять эффективные процедуры косметического ухода, но и найти возможность продемонстрировать явные, видимые результаты после каждой процедуры. Для того, чтобы добиться этого, необходимо сотрудничество и самих клиентов. К счастью, весной рекомендации косметологов выполняются гораздо охотнее – и этим обязательно нужно воспользоваться.
Основные косметические проблемы весеннего периода связаны с двумя основными факторами: зимняя гиподинамия и недостаток витаминов в пище в зимнее время. Конечно же, немалое значение имеют и природные условия, особенно в районах севера и зонах резко континентального климата, где зимой температура падает до значений ниже двадцати градусов Цельсия. В наши дни большинство клиентов косметолога не работают физически на открытом воздухе, но многие из них полюбили занятия зимними видами спорта и проводят немало времени на природе в выходные.
Весенняя помощь для красоты вашей кожи
Обновляйся, кто может!
На календаре – весна. Это значит, что холода уже прошли, а яркое солнышко только-только приступает к своей «работе». Как помочь коже и привести ее в порядок после морозов, чтобы выглядеть молодо и свежо? Как ухаживать весной за кожей лица и тела – читайте советы косметолога для весеннего периода.
Межсезонье – самое время, когда нашей коже необходимы особенное внимание и защита. Среди весенних проблем кожи пальму первенства держат следующие:
Среди весенних проблем кожи пальму первенства держат следующие:
- обезвоженность кожи,
- хрупкость сосудов
- нарушение эпидермального (липидного) барьера.
Весной кожа становится крайне обезвоженной. Ведь всю зиму ее сушит центральное отопление, и поэтому даже самая жирная кожа от этого страдает – начинает шелушиться, чесаться, появляется неприятное чувство стянутости.
Кроме того, зимние перепады температур (из дома – на улицу, с мороза – в тепло) сильно влияют на хрупкость и ломкость сосудов. К весне эта проблема начинает досаждать тем, у кого имеется склонность к появлению сосудистых звездочек на лице. Плюс добавьте сюда банальный авитаминоз… словом, очень некомфортно!
Еще одна проблема связана с традиционным ослаблением иммунитета, в том числе местного, кожного: нарушается эпидермальный барьер, наша кожа становится уязвима для внешних раздражающих факторов:
- перепады температур,
- перепады влажности,
- плохая экология.
Особо чувствительные персоны ощущают признаки морозного дерматита. К весне такие люди обычно жалуются, что лицо покрыто коркой, и кожа реагирует буквально на все!
И еще одна весенняя проблема – состояние кожи нашего тела. Оно ведь тоже страдает от сильной обезвоженности. Мы все время ходим одетыми, воздушных ванн не принимаем… Это создает парниковый эффект, который сильно сказывается на состоянии кожи.
Также если на коже имеются какие-либо воспаления, раздражения, то к весне они, как правило, обостряются.
Так что же необходимо делать, чтобы вашей коже стало комфортно? Для вас – советы косметолога как ухаживать за кожей весной – в каждый месяц.
Как ухаживать комплексно?
Наступление весны чаще всего сопровождается сильными ветрами и довольно резкими перепадами температур. А все еще пересушенный воздух квартир и офисов дополняет негативное влияние на кожу, поэтому она выглядит тускловатой и обезвоженной. В весеннее время эпидермис очень сильно нуждается в восстановлении нехватки влаги, витаминных и минеральных веществ, а также в правильной защите. Поэтому уход за кожей весной должен быть комплексным и включать в себя:
Организацию правильного рациона питания. Мы – то, что мы едим
И весной очень важно принимать в пищу достаточное количество фруктов и овощей, имеющих в своем составе необходимые организму нутриенты. Само собой, крайне важно отказаться от откровенно вредных продуктов
А диетологи настоятельно рекомендуют всем тем, кто даже борется с лишним весом, не забывать о полезных жирах (в составе растительных масел, орехов, жирной рыбы и пр.), которые очень важны для кожи. Совсем не лишним будет подпитать организм при помощи поливитаминных аптечных средств.
Защиту от солнышка. В весеннее время эпидермис проявляет особенную чувствительность к воздействию ультрафиолета. Казалось бы нежные солнечные лучи могут привести к ожогам и усугубить проблему обезвоживания. Кроме того, солнце запускает процессы старения кожи и может спровоцировать онкологические недуги. Поэтому очень важно использовать косметику с SPF-факторами от 15 до 30 пунктов. А обладательницам особенно тонкой, светлой и нежной кожи и вовсе лучше предпочесть защиту с уровнем SPF 50. Грамотный уход за кожей: очищение, увлажнение, питание и дополнительные косметические процедуры. Отдых. На самом деле, состояние кожи напрямую зависит от образа жизни. Соблюдение режима труда и отдыха, достаточный ночной сон, а также времяпровождение на свежем воздухе делает кожу здоровой, сияющей и красивой.
Как подпитать кожу лица весной
Весной кожа лица нуждается в дополнительном питании. Питать кожу можно как снаружи, так и изнутри, ведь состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Употребляйте в пищу больше продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Как это ни банально звучит, но постарайтесь питаться правильно!
Для внешней подпитки кожи делайте маски. Попробуйте следующие рецепты, и вы удивитесь, как обычные продукты помогают стать красивой.
- Лимон сужает поры лица, подтягивает и отбеливает кожу лица. Но будьте осторожны при его использовании! Агрессивную лимонную кислоту следует смягчать. Очень хороша следующая маска: берется половинка банана, ложка молока и 3-4 капли лимонного сока.
- Виноград хорош для жирной кожи. Виноградный сок можно использовать без дополнительных компонентов. Полезна маска, приготовленная из измельченных в блендере ягод (вместе с косточками и кожицей).
- Шпинат снимает любое раздражение кожи. Листья шпината тщательно промываются и бланшируются в течение нескольких минут. Тем же действием обладают молодые листья крапивы, только бланшировать их нужно чуть дольше.
- Сливки с добавлением различных ягод и фруктов отлично питают очень сухую кожу.
- Квашеная капуста делает кожу лица бархатистой и нежной, как розовый лепесток. Достаточно на 20 минут наложить на лицо капусту.
- Геркулес придаст коже эластичность и гладкость, восполнит недостаток витамина В. Приготовьте овсяно-медовую маску: замочите геркулес в горячей воде, добавьте ложку меда. Нанесите полученную массу на лицо, но только на 10 минут — мед при длительном контакте может вызвать аллергическую реакцию.
Разновидности уходовых процедур
Уход за лицом происходит комплексно. Пациент планово проходит несколько стадий от подготовки до результата. Весь сценарий можно разделить на три этапа:
1. Подготовка кожного покрова к процедурам.
2. Получение основной услуги.
3. Восстановительный срок.
Перед тем как предложить клиенту ту или иную услугу, косметолог в обязательном порядке должен объяснить суть уходовых процедур, их «плюсы» и «минусы», как они действуют и какой эффект дадут в итоге.
Пилинг
Пилинг – это профессиональная салонная процедура по уходу за кожей. Это не поверхностная, а серьезная углубленная косметологическая услуга. Чистка дермы осуществляется несколькими видами пилингов. Смысл процедуры состоит в том, чтобы убрать первые морщинки, снять воспалительные процессы. Цель пилинга – омолодить. Процедуры делятся на глубокие, поверхностные, срединные. В процессе ухода удаляется поверхностный слой дермы с мертвыми частичкам и следует дальнейшее восстановление.
Виды пилингов:
механический – кожа очищается мягкими щеточками и спонжами с напылением;
физический – для снятия частичек эпидермиса используется лазер или ультразвук;
химический – верхние слои кожи удаляются слабыми растворами органических кислот (молочной, фруктовой и др.).
Эффект после процедуры наступает быстро, становится заметно здоровое состояние кожи. Она приобретает гладкость и бархатистость. Лицо выглядит молодым и обновленным.
Чистка
Лицо должно быть чистым и дышать всеми порами. Но в результате загрязнения на лице образуются черные точки, угревые образования, покраснения, что не дает коже полноценно функционировать. Это первый сигнал, что нужно обратиться к мастеру красоты. Если чистку будет выполнять ответственный специалист, это гарантия высокой эффективности и продолжительного результата. Чистка – это беспроигрышная процедура без рисков для здоровья. Она решает многие косметические проблемы, устраняет одновременно несколько видов загрязнений. Чистка у опытного косметолога имеет следующий эффект:
снижает высокое салообразование;
приводит в норму обменные механизмы;
устраняет угри;
сужает поры;
способствует здоровому цвету лица;
активирует способность кожи впитывать питательные компоненты.
При этом все риски для здоровья пациента сведены к минимуму, не будет никаких отрицательных воздействий. Высокий эффект достигается при использовании ультразвуковой, лазерной, механической чистки и комплекса этих мер.
Массаж
Массаж показывает высокий визуальный результат. Профессиональный уход невозможно представить без этой услуги. Как влияет массаж на лицо?
формирует плавную геометрию лица;
убирает второй подбородок;
придает здоровый цвет коже.
Пациенты любят эту процедуру, так как она комфортна, помогает расслабиться и получить желаемый эффект.
Маски
Использовать маски необходимо для обогащения кожи лица питательными веществами. К выбору средства следует подходить индивидуально, учитывая особенности кожи и что хотите получить в итоге. В индустрии красоты огромный выбор различных масок. Благодаря им, лицо приобретает молодой блеск и здоровый оттенок.
Сфера косметологии может предложить на сегодняшний день варианты уходовых процедур мужчинам и женщинам, на любой кошелек, вкус и потребности.
Как правильно ухаживать за кожей весной
Каким должен быть уход за кожей весной? Основные этапы ухода остаются прежними:
очищение;
тонизирование;
увлажнение;
защита от ультрафиолета.
Алексей Мироненко
Эксперт марки Kiehl’s в России
«После влияния холода и высушивающего действия отопления коже весной требуется усиленное увлажнение. В период межсезонья организм испытывает недостаток антиоксидантов, витаминов, микроэлементов. Важнейшие из них — витамины А, С, Е, группы В».
Очищение
Кроме умывания дважды в день, не забывайте про эксфолиацию с использованием пилингов и неагрессивных скрабов раз в неделю.
Увлажнение
При температуре воздуха от 0 °C до +5 °C некоторые увлажняющие кремы уже могут оказаться тяжелыми для нормальной кожи — она испытывает стянутость и дискомфорт лишь при минусовых температурах. Так что присмотритесь к средствам с микрофрагментированными маслами.
При температуре выше +5 °C смените средства плотной консистенции на легкие эмульсии, флюиды.
Ищите в составе:
антиоксиданты: ресвератрол, витамины С и Е, коэнзим Q10;
увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, сквалан, глицерин;
сахара: манноза, рамноза;
масла и экстракты растений.
Защита от ультрафиолета
«Весной даже в облачную погоду УФ-излучение — главный фактор, ускоряющий старение кожи, — предупреждает Алексей Мироненко. — Поэтому защита молодости — это защита кожи от солнца».
Не забывайте про солнцезащитную косметику.
Выбирая крем с SPF, обратите внимание на цифру рядом с аббревиатурой. Она обозначает процент UVB-лучей, который блокирует средство
Кстати, максимальная степень защиты равна 50.
Гарантия большей надежности средства: факторы PA (PPD) и подтверждение на упаковке функции защиты от УФ-лучей типа А, проникающих глубоко в кожу (аббревиатура UVA в кружочке).
Почему важен домашний уход за лицом?
Каждый день кожа подвергается воздействию множества внешних факторов: ветер, зной, перепады температуры, солнечные лучи, не самый чистый воздух города. Все это разрушает ее защитную оболочку и влияет на внешнее состояние и внутреннее здоровье.
Именно ежедневный домашний уход за кожей лица поможет достаточно очищать, питать и увлажнять кожный покров, чтобы она могла противостоять негативным факторам внешней среды, сохранять и поддерживать молодость и красоту. При наличии несовершенств регулярный домашний уход поможет исправить положение.
Главные функции домашнего ухода:
- поддержание защитного барьера,
- своевременное очищение,
- выравнивание рельефа,
- обеспечение питательными веществами согласно потребностям возраста,
- предотвращение преждевременного старения,
- восстановление и приведение в норму при появлении несовершенств.
Домашний уход за лицом поможет сделать признаки старения менее заметными, избавит от пигментации, предотвратит появление прыщиков, черных точек, шелушения и других неприятностей.
Как правильно ухаживать за кожей лица весной
Умываться лучше всего кипяченой водой, а не агрессивной водопроводной. Благотворно влияет на кожу лица умывание отварами трав, например, мяты, петрушки, ромашки.
Замените умывание протиранием кубиками льда, но не простым льдом, а замороженными отварами трав.
Готовить их очень просто: берутся травы или их комбинации. Подойдут: мята, ромашка, кора дуба, зверобой, кора дуба, шалфей, лепестки роз, листья березы и ивы. Травы заливаются кипящей водой, настаиваются в течение получаса. Затем настой процеживается, переливается в формочки для льда и замораживается.
Полезно и для кожи для всего организма посещение бани. Можно просто делать паровые ванночки для лица (если, конечно, нет противопоказаний — расширенных пор и сосудиков).
Как ухаживать за кожей лица весной: защита от солнца
В мощных солнцезащитных средствах, «экранах», блокирующих ультрафиолет, пока нет смысла. Но крем с SPF 20-30 весной уже необходим. Особенно если вы много времени проводите на улице и у вас есть склонность к появлению веснушек и гиперпигментации.
Скорее всего, и в этом случае пятнышки хоть немного, но проявятся, отмечают эксперты, но будут менее яркими и обильными. «Ранней весной кожу можно еще дополнительно отбелить, сделать менее заметной пигментацию, оставшуюся с прошлого лета, — говорит Альбина Полянская. — В этом помогут и поверхностные пилинги, и средства с арбутином, койевой, фитиновой кислотой. Сыворотки и кремы с этими веществами можно применять дома. А вот выбирать лучше по совету косметолога. Ведь кожа может отреагировать на подобное средство по-разному, при первом применении и раздражением, и это будет зависеть даже от того, в какой форме выпущено средство — крем это, сыворотка или гель. И обратиться за советом лучше именно сейчас, в марте. Потому что и применять эту косметику нужно загодя, а не в период сильного ультрафиолета».
И самое главное, уход за кожей должен быть систематическим, регулярным, напоминают косметологи. Только тогда она будет красивой в любое время года.
Домашний уход за лицом советы косметолога
Разобраться в домашнем уходе за лицом самостоятельно не всегда просто, даже когда знаешь об этапах и их последовательности
Обязательно обратите внимание на следующие нюансы
- Осуществляйте уход утром и вечером
- Обязательно смывайте макияж перед сном и наносите увлажнение. Только это позволит надолго продлить молодость.
- Подбирайте косметику для ухода по типу кожи и особенностям возраста.
- Не забывайте про защиту от солнца. Покупайте косметику со светофильтрами. А в летнее врем специальные кремы с фактором защиты 30+.
- После 35 лет включайте в уход сыворотки. Наносите их до крема.
- Откажитесь от умывания водопроводной водой. Она слишком жесткая и щелочная, что разрушает защитную пленку кожи и повышает чувствительность. Используйте мицеллярную воду.
- Внимательно выбирайте салонные процедуры. Например, в последнее время все чаще вместо глубоких и срединных пилингов выбирают поверхностные. А чистки появились атравматичные. Такой уход дает эффект без стресса для кожи, что в конечном итоге продлевает ее молодость и укрепляет здоровье, а не просто борется с симптомами и несовершенствами.
- Самостоятельно оценивайте эффективность средств для себя. То, что подошло знакомой, не факт, что поможет и Вам. Если после недели использования вы не видите результата, стоит найти другое средство или обратится за консультацией к косметологу.
- Регулярно дважды в день уделяйте 5-10 минут своему лицу
- Правильное питание и здоровый образ жизни помогают в сохранении молодости и красоты!
Антивозрастной уход за кожей весной
Весной нам особенно хочется помолодеть и сделать так, чтобы цвет лица стал сияющим и ровным. В таких случаях очень помогает пилинг, но можно ли его делать в этот период?
Косметологи считают раннюю весну – самым лучшим временем для пилингов. Потому что уже не столь холодно, и еще не настолько жарко.
А если начать прямо с первых чисел марта, то уже к 8 марта ваша кожа будет светиться молодостью и здоровьем.
Кстати, используйте такой экспресс-уход за кожей при подготовке к любому празднику или другому Вашему событию!
«Предпраздничный план действий» (на 1-2 недели) таков:
- Ежедневно (по вечерам) в течение недели наносим на лицо пилинг на 20-30 минут, а после него скраб – аккуратно массируем кожу 3-5 минут.
- Затем – продолжаем применять увлажняющие и восстанавливающие маски (чередуя их) каждый день.
- После смывания масок нанесите ночной восстанавливающий крем на кожу лица, шеи и декольте, а на область вокруг глаз – соответствующий крем.
После этого “предпраздничного” курса – проводим такой уход 2-3 раза в неделю (до конца марта).
А в апреле хорошо бы использовать средство типа «хронического пилинга». Помню в моей любимой косметике была Сыворотка «Сияние кожи» с таким действием. Изумительные результаты!
Такое же средство можно использовать даже в мае месяце.
Весенний уход за телом
Для раздраженной и сухой кожи тела весной очень хорошо подойдет Супер-увлажняющее молочко для тела. Найдите подобное средство в вашей косметике.
Это идеальнейшее средство для тех, у кого кожа сохнет и раздражается (как пожаловалась одна моя клиентка: «ощущение, будто кожа – трескается»).
Совет для настроения весной
И последняя рекомендация:
Принимайте СПА-процедуры! Поднимайте свое настроение и тонус, ежедневно используя Гели для душа, скрабы и молочко для тела из СПА-серии Вашей любимой косметики.
Для весенней красоты кожи
И самая последняя на сегодня рекомендация:
Весенний авитаминоз сказывается на коже лица и тела весьма печальным образом. Пропейте курс хорошего витаминно-минерального комплекса, чтобы поддержать свое здоровье, молодость и красоту.
Вот такие несложные советы помогут вам правильно ухаживать за кожей весной. Поэтапно вводите в свой уход необходимые косметические средства, выполняйте омолаживающие процедуры и ваша кожа будет вас радовать своей красотой и нежностью. Гарантированно!
Успехов вам!
***
Процедуры и этапы ухода за кожей лица в разном возрасте
В любом возрасте важно помнить про очередность процедур. Но с возрастом женщина должна уделять больше внимания внешнему виду. Подросткам и девушкам до 20 лет следует больше внимания уделить очищению, так как из-за гормональной перестройки может выделяться больше кожного сала и появляться акне
Подросткам и девушкам до 20 лет следует больше внимания уделить очищению, так как из-за гормональной перестройки может выделяться больше кожного сала и появляться акне.
В 20-30 лет важно до конца определиться с типом кожи и подобрать идеальный именно для тебя средства. Больше внимания следует уделить увлажнению. В 30-40 лет появляются первые признаки старения
Подбери средства, который подходит тебе по возрасту. Если ты еще не делаешь массаж для лица, самое время начать. Тебе может помочь массажер Гуаша Сердечко
В 30-40 лет появляются первые признаки старения. Подбери средства, который подходит тебе по возрасту. Если ты еще не делаешь массаж для лица, самое время начать. Тебе может помочь массажер Гуаша Сердечко.
После 40 лет питание активными веществами должно стать рутинной процедурой. Тогда и молодость будет сохраняться дольше.
