Скульптурный массаж лица: техника выполнения в домашних условиях

Самые популярные виды массажа лица

Классический массаж лица

Это один из наиболее популярных и востребованных массажей, который обеспечивает лифтинг-эффект, повышает тонус кожи, улучшает вид и цвет лица.

Не имеет возрастных ограничений и предназначен для исправления большого количества несовершенств: отечность, мешки под глазами, складки в области носогубного треугольника и второй подбородок.

Во время массажа активируется отток лимфы, запускается регенерация тканей и улучшается кровообращение.

Техника массажа включает в себя несколько приемов, которые необходимо чередовать: поглаживание, вибрация, растирание, разминание

Поглаживаниям и растираниям кожи уделяется особое внимание

Лимфодренажный массаж

Отечность лица – прямое следствие нарушения оттока лимфы. При этом ткани наполняются избыточным количеством жидкости и токсинов. По этой же причине возможен пастозный оттенок кожи, а лицо выглядит нездорово.

Лимфодренажный массаж предназначен для стимуляции оттока лимфы. Основные массажные приемы в этом случае необходимо производить по направлению лимфатических сосудов к узлам, расположенным поблизости.

После прохождения курс процедур отечность лица спадает, лицо приобретает свежесть и румянец. Эффект такого массажа пролонгированный – лимфа по очищенным сосудам будет двигаться быстрее, что позволит не накапливать межклеточную жидкость еще долгое время.

Скульптурный, или моделирующий, массаж

Показаниями для такого массажа являются снижение упругости кожи, нечеткий овал лица, наличие второго подбородка, морщины, темные круги под глазами, отечность, расширенные поры.

Скульптурный массаж часто сравнивают с хирургическими методами омоложения, и непревзойденным плюсом процедуры является ее неинвазивность. Воздействие на кожу и мышцы лица выполняется с помощью профессиональных косметических средств по массажным линиям серией сильных и глубоких надавливаний. Работа при этом ведется с глубокими слоями кожи, лимфатическими и кровеносными сосудами, а также с мышцами.

Особое внимание уделяется тем, которые не связаны с мимической активностью. Результатом курса процедур является лимфодренаж и выраженный лифтинг овала лица. После первой процедуры возможны болевые ощущения в мышцах, подобные тем, что испытывает посетитель спортзала после своей первой тренировки

После первой процедуры возможны болевые ощущения в мышцах, подобные тем, что испытывает посетитель спортзала после своей первой тренировки.

Миофасциальный массаж

Суть методики в воздействии на фасции – оболочки мышц и нервно-сосудистых пучков. Массаж позволяет проработать все участки, где есть мышечные зажимы. После курса процедур исчезают мелкие морщины, уменьшаются глубокие, кожа лица подтягивается. Кроме того, снимается мышечное напряжение, что позволяет восстановить кровообращение.

Уход после процедуры

Для закрепления положительного эффекта, не забудьте обеспечить коже правильный уход. Он состоит в выполнении нескольких несложных рекомендаций:

• Регулярно наносите увлажняющие и питательные маски
• Удаляйте макияж специальными средствами, предназначенными для Вашего типа кожи
• Берегите лицо от солнечных лучей – носите защитные головные уборы и пользуйтесь УФ-лосьоном с высоким уровнем защиты
• Старайтесь спать на спине
• Пейте больше чистой воды
• Придерживайтесь диеты (откажитесь от сладкого, мучного, жирного, жареного, налегайте на свежие фрукты и овощи)
• Меньше прикасайтесь к коже
• Не трите ее руками или жестким полотенцем
• Время от времени проводите контрастные умывания (начинайте с горячей воды, заканчивайте холодной)
• Не забывайте о кремах с коллагеном и эластином

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 1650 руб/ч, Баночный массаж – 1450 руб/ч, Массаж лица – от 800 руб. Видимый результат. Пишите – отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат

Цена

Перед записью в салон на скульптурный лифтинговый массаж лица необходимо узнать отзывы клиентов, при случае оценить работы отдельного мастера по фото до и после. Слишком низкая стоимость услуги (до 1500 рублей) означает, что у мастера отсутствует опыт или нет квалификационных документов. Частный мастер, работающих на дому, может предложить низкую цену — в таком случае надо попросить показать дипломы о прохождении обучения техники Жоэль.

Цена на услугу скульптурирования лица в Москве

Название салона	Стоимость процедуры, рублей
ЭпилСити	2500
Центр красоты и здоровья «Ликаста Бьюти»	2000
ООО «Кэри Лтд»	1700

В салонах Москвы стоимость одного сеанса варьируется в пределах 3000-5000 рублей.

Секрет волшебной эффективности французского массажа

Регулярные процедуры способны решить множество проблем

Этот массаж является скульптурным и даже в некоторой мере волшебным, в чем вы и убедитесь. Регулярные процедуры способны решить множество проблем, которые склонны приходить с возрастом, такие как: морщины, отеки и другие. Жоэль Сиокко, знаменитый на весь мир косметолог, является автором одного из видов этого массажа, она же сделала множества других сенсационных открытий в области здоровья и красоты.

Французский массаж лица — это вид массажа, «ключевым моментом» которого является глубокая и интенсивная обработка абсолютно всех мышц лица, с помощью чего они быстро приходят в тонус, к ним лучше поступает кровь и различные полезные вещества. Кроме этого, происходит большое влияние на все ткани кожи лица, что приводит к действительно впечатляющему эффекту.

Техника самомассажа

Скульптурный массаж лица в домашних условиях начинается с поглаживания, которое проводят по зоне декольте и лицу двумя ладонями. Прием расслабляет кожу и препятствует образованию растяжек, синяков и повреждению капилляров.

Сеанс скульптурного массажа шеи и предплечья проводят в 3 этапа:

• первый: надавливание проводят подушечками и фалангами пальцев. Начинать движение нужно по задней поверхности шеи к затылку, а сила нажима возрастает постепенно;
• второй: по задней поверхности шеи проходят перекатывающими движениями с нарастающим давлением;
• третий: интенсивное разминание мышц шеи и предплечья. Прием рекомендуется проводить на максимальную глубину и с максимальным нажимом.

Читать также…. Показания и противопоказания для массажа шейного отдела позвоночника и используемые методики

Проводить массаж области декольте нужно также по схеме:

• голову откидывают назад и делают несколько приемов водяной мельницы, поглаживая всю области снизу вверх;
• проводят дренаж лимфатических узлов с использованием надавливания подушечками пальцев, кистей или тыльной стороны ладони;
• интенсивное поглаживание всей прорабатываемой области.

Затем переходят к корректировке овала лица:

• щеки проходят вращательными движениями с использованием подушечек пальцев;
• контур лица активно пощипывают;
• места крепления мышц проходят точечными приемами.

Завершают сеанс легкими и затухающими поглаживаниями для снятия мышечного напряжения и восстановления кожного дыхания.

Буккальный массаж

В домашних условиях также можно проводить и буккальный глубокотканный массаж. Процедуру начинают с введения большого пальца в рот и массирования стенки щек изнутри. Затем круговыми движениями их оттягивают от челюсти к ушной раковине.

Носогубные складки прорабатывают так: одной рукой поднимают кожу снаружи, а большим пальцем другой руки массируют изнутри по направлению снизу вверх. Аналогично разминают и уголки губ. Нужно надавливать с максимальным усилием, но не провоцировать появление острой боли или синяков.

В завершение массируют подбородок от центра в стороны.

Результат регулярных сеансов — лифтинг-эффект, укрепление мышц, участвующих в мимической работе, улучшение движения биологических жидкостей и подвижности мышечной ткани.

Простой самомассаж

Простой скульптурный массаж лица начинают с проминания кожи пальцами ладони. Разминание проводят медленно, воздействуя на все зоны и области. Движения могут проходить как сверху вниз, так и в обратном направлении. При обнаружении болезненных точек воздействие продолжают до устранения неприятных ощущений. При массировании лба также проходят по линии роста волос.

Затем лицо проходят интенсивными и болезненными щипками. Начинают с линии овала лица, проходящей по нижнему краю челюсти от подбородка к ушной раковине. Направление движений только снизу вверх. Щеки прорабатывают по параллельным линиям и синхронно.

После пощипывания губ переходят к кончику носа, переносице, области вокруг глаз и к области внешнего уголка глаза. Брови, межбровную складку, лоб и линию роста волос пощипывают с большей интенсивностью.

Затем всю область проработки проходят легкими похлопываниями. Прием не должен вызывать боли, а в области глаз силу уменьшают до вибрации. Последними хлопками массируют шею и зону декольте. Завершают сеанс массированием ушей в последовательности: разминание, скручивание, оттягивание. При правильной проработке должно возникнуть чувство жжения или покалывания.

Курсы скульптурного массажа часто сравнивают в эффективности с хирургической подтяжкой лица. Правильно проведенный сеанс не только улучшает контур лица и повышает мышечный тонус, но и активирует регенерационные процессы, способствует выведению токсинов из клеток, снимает отечность и улучшает структуру кожного покрова. Отличается техника сложностью, т.к. проработка включает в себя целый комплекс классических, точечных, тибетских и иных приемов. В классическом скульптурном массаже выделяют три вида: буккальный, липоскульптурный и миоструктурный. Скульптурный самомассаж можно проводить в домашних условиях для улучшения состояния кожи, но делается он по упрощенной схеме и включает лишь доступные к самостоятельному выполнению приемы.

Разновидности

Если моделирующий классический массаж можно проводить и в домашних условиях, то большинство его разновидностей – нет. Самые популярные методики тактильного моделирования фигуры:

Скульптурно-буккальный массаж по методу Жоэль Сиокко

итальянская – «джин»-разновидность от Деборы Бричи: нужно нажимать на определенные точки для активации синтеза эндоколлагена кожи. По технике – очень проста, выполняется сидя, скрещенными ладонями. Но вот точная локализация точек и определенные способ соединения рук требуют участия специалиста. На курс – 5 сеансов, повторять можно несколько раз в год;

• испанская техника от Энрике Гарсиа предполагает балансирование лимфотока и регенерации за счет разных манипуляций, которые не повторяются дважды за один сеанс и поэтому требуют рук мастера. Лицо массируется с эфирными маслами, тело – без. На курс – 10 процедур с повторами на протяжение года;
• французское моделирование лица и тела от Паскаля Кошу отличается разминанием подушечками пальцев и ладошкой-лодочкой только тканей, без вовлечения в процесс мускулатуры, так обрабатывают лимфоузлы на груди, щеки, шею, предплечья. Смысл массажа – ускорение расщепления жира;

• марокканский пришел из жаркого Марокко и направлен на контурирование лица: второй подбородок, щеки, носогубный треугольник, лоб. Мастер работает с маслами для лучшего скольжения рук, активирует кожу большим пальцем и ребром ладони. Сеанс занимает больше часа, на курс надо не менее 10;
• японская разновидность – Зоган – любима женщинами, поскольку дает эффект как после пластической хирургии: активируются специальные точки, расположенные на голове, затем – прорабатывается лицевой каркас из мышц, завершает сеанс глубокое разминание с выводом токсинов за пределы организма;

• мануальный вариант уже своим названием говорит о том, что выполнять его может только врач со специальным образованием. Смысл – распределение лимфы по сосудистому руслу, активация кровотока и тонизирование мышц. Это глубокий массаж, вплоть до подкожно-жировой клетчатки;
• лимфодренажный преследует своей целью создание четкого овала с выраженными скулами, вывод лишней жидкости из организма с разглаживанием кожи. Надавливание идет по определенным линиям, которые соответствуют расположению лимфососудов, большими пальцами или ладонью.

Giphy

Стоит упомянуть, моделирующий массаж проводят не только руками. Есть варианты стоун-массажа (теплыми камнями), вакуумного, медового, охлаждающего.

Технология проведения массажа в салоне

Существует два основных вида скульптурного массажа. У каждого из них есть свои особенности.

Буккальный массаж

Основное отличие от других методов — необычное исследование мышц, при котором массажист прорабатывает область лица снаружи и изнутри (через рот пациента). Разработчиком такого способа является Джоэл Сиоко — косметолог с большим опытом.

Как проходит процедура

Буккальный массаж в салоне проводят следующим образом:

1. Врач надевает одноразовые перчатки (стерильные).
2. Удаляется макияж с лица, кожа обрабатывается антисептиком.
3. На нужную поверхность наносится масло или лосьон для лучшего скольжения.
4. Начинается работа с кожей лица (постепенно врач разогревает её массажными движениями).
5. После этого массируется внутрення часть (пальцами через полость рта).

Первая сессия обычно не длится более 10–15 минут. Этого времени достаточно, чтобы пациент привык к необычным ощущениям и адаптировался. После процедуры появляется лёгкая отёчность, которая спадает через 10 минут. Возможно небольшое покраснение (без синяков).

Глубокотканный массаж

Техника глубокотканного скульптурного массажа включает в себя интенсивное и подробное изучение мышц и морщин на лице. Такой массаж в салоне проводится специалистом только руками, без использования каких-либо инструментов. Кожу предварительно обрабатывают сывороткой или маслом для лучшего скольжения. В соответствии с точной схемой выполнения, последующие 20–30 минут косметолог массажирует мышцы в районе лица и декольте. Если возрастные изменения довольно явные, то сеанс может проходить дольше обычного.

Во время массажа обычно используются следующие движения:

• разминание;
• растирания;
• перекаты;
• нажатия;
• пощипывания.

Как проходит процедура

Порядок проведения глубокотканного скульптурного массажа в салоне следующий:

1. Сначала массажист работает с шеей и трапециевидной мышцей.
2. Затем движется по плечевому поясу.
3. Следующим шагом массажируется зона декольте.
4. Далее работа руками передвигается выше, массируя все лицевые мышцы.
5. Затем специалист последовательно движется в противоположном направлении (к плечам и декольте).
6. На протяжении всего сеанса массажист уделяет время всем мышцам, но особо тщательно прорабатываются те, которые не участвует в мимических сокращениях. Тем самым специалист стимулирует их работу.

Возможные нежелательные последствия скульптурного массажа

Для правильного выполнения скульптурного массажа необходимы определённые познания и практика. Именно поэтому лучше обратиться в салон, чтобы сеансы провёл квалифицированный специалист. В противном случае возможны нежелательные последствия:

• возникновение передней асимметрии;
• растяжение кожи;
• опущение и провисание кожи;
• возникновение синяков, кровоподтёков.

Скульптурный массаж проводится от центра лица вверх, исключительно по массажным линиям

Буккальный

Самым новаторским методом проведения лицевого массажа является буккальный массаж, разработанный экстравагантным французским косметологом Жоэль Сиокко.

Буккальный массаж – это силовое воздействие на мышцы лица пациента через ротовую полость.

Отличительными особенностями массажа является:

1. Внутренняя проработка самых глубоких мышц лица, которые тяжело поддаются внешнему воздействию.
2. Применение силы в массажной технике может повлечь болезненные ощущения, недопустимые при других видах массажа.

Выполнение

Перед проведением процедуры массажист одевает перчатки. Пациенту следует лечь, закрыть глаза, открыть рот и попытаться расслабиться.

Первое время может ощущаться некоторый дискомфорт, который впоследствии пройдет.

Сначала специалист равномерно разминает внутреннюю полость рта с обеих сторон. Затем захватывая мышцу, легким движением вытягивает ее и возвращает на место, и так по очереди перебирает все мышцы щек, подбородка, губ. Первый сеанс длится примерно 10 минут, далее увеличивается до 15.

Во время сеанса человек может почувствовать несильную боль, также может появиться припухлость щек. Однако все неприятные ощущения пройдут, когда вы увидите настоящий результат, полученный при выполнении внутренней техники массажа.

Результат

Буккальный массаж состоит из 5 – 6 сеансов, в процессе которых происходит укрепление и подтяжка лицевых мышц, разглаживание мелких морщин, уменьшение носогубной складки и глубоких морщин, прорисовывается овал лица.

Также улучшается цвет лица и структура кожи.

Приятным дополнением для женщин, борющихся с весом, будет естественное (без обвисания) уменьшение объема щек с сохранением упругости кожи.

Буккальный массаж применяется в медицине для реабилитации людей после инсульта, с целью разработки атрофированных мышц лица.

О том, как делать массаж лица улитками ахатинами, читайте в нашей статье.

Недостатки

К недостаткам метода относят ограниченность зоны воздействия. Внутренняя техника массажа позволяет работать только с нижней частью лица, не затрагивая верхнюю и зону декольте.

С этой целью применяется скульптурный массаж по методике Жоэль Сиокко.

Что представляет собой методика скульптурного массажа

Уникальность скульптурного массажа в том, что он взял лучшие черты от многих других массажных техник всего мира.

Он включает в себя элементы классического, точечного, тибетского, японского, остеопатического, лимфодренажного массажей.

Эта техника являет собой идеальное сочетание разных омолаживающих методик. Регулярные процедуры скульптурного массажа позволяют получить результаты, которые превзойдут все ваши ожидания.

Немного истории. Идея создания массажа, который включал бы в себя элементы различных эффективных процедур, появилась у Жоэль Сиокко, специалиста в области косметологии и биохимии родом из Франции. Эта женщина является автором и скульптурного, и буккального массажа, предполагающего проработку мышц полости рта.

Скульптурный массаж действует на разные слои кожи, включая самые глубокие. Механизмы его следующие:

• проработка мимических морщин;
• снятие спазмов мускулатуры лица;
• активизация неработающих мышц лица;
• улучшение лимфодренажа глубинных слоев кожи;
• стимуляция нейрорецептороной системы;
• быстрый вывод из подкожных слоев продуктов метаболизма;
• повышение гидратации кожных покровов.

Воздействие такого характера, комплексное и глубокое, позволяет заявлять, что скульптурный массаж – это достойная альтернатива хирургическому омоложению.

Также данный вид массажа известен как пластифицирующий и моделирующий. Результаты его приравнивают к пластической хирургии, притом, что данный метод более безопасен, менее безболезненный и не требует наркоза. Если пройти весь курс, который обычно состоит из 10-15 сеансов, то будут достигнуты следующие цели:

• Овал и форма лица станут значительно лучше.
• Второй подбородок явно уменьшится или уберется совсем.
• Разгладятся складки около губ и бровей, исчезнут мимические морщинки.
• «Гусиные лапки» станут намного менее выражены.
• Улучшится вид кожи в зоне декольте.
• Уйдут мешки под глазами и отеки.
• Контур лица обретет красивый рельеф и станет четким.

Скульптурный массаж предлагают многие косметологи. Он может использоваться и для омоложения, и для профилактики. Также существует вариант его выполнения в домашних условиях, который также доступен всем.

Специальные техники массажа лица

Методик и техник массажа для лица достаточно много и все они, в первую очередь, направлены на оздоровление и сохранение молодости нашей кожи. Ниже коротко представлены наиболее популярные из техник с указанием проблем, которые они решают:

Классический массаж лица по специальной технике Ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе – это классическая методика, направленная не только на предупреждение возрастных изменений кожи, а еще и на  борьбу с уже случившимися проблемами. При регулярном проведение такого массажа кожа лица и зоны декольте, как будто просыпается от долгой спячки. Техника этого вида массажа направлена, конечно же, в первую очередь на сохранение красоты, здоровья и молодости кожи. Но  на самом деле не только! Данный вид массажа очень хорошо влияет на устранение  отеков и сухости кожи лица,  делая его цвет ровным, а контуры подтянутыми. 

Показания:

• темные круги под глазами;
• сухая, обезвоженная кожа;
• отечность лица;
• поверхностные мелкие и мимические морщины;
• тусклый цвет лица, усталая кожа, сниженный тонус.

В зависимости от показаний, после сеанса массажа на лицо накладывается успокаивающая, очищающая, питательная или увлажняющая маска.

Классический массаж лица по технике Ахабадзе рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы следует проводить раз в 10 дней.

Массаж лица по технике Жаке

Данный вид массажа лица относится к лечебным и является весьма эффективным. Разработал его еще в начале прошлого века  французский врач-дерматолог Jacquet  для лечения дерматологических заболеваний жирной и проблемной кожи лица. Массаж замечательно и эффективно очищает кожу от комедонов, снимает воспаления при угревой сыпи, приводит в норму  работу сальных желез.

Массаж лица по Жаке проводится щипковым методом, соответственно, улучшает кровообращение, стимулирует процесс регенерации клеток кожи и обновления тканей, а также подтягивает овал и  сопровождается приятными ощущениями.

Кому же рекомендован массаж лица по технике Жаке?

Показания:

• жирная кожа;
• акне и пост-акне вне стадии воспаления;
• крупнопористая кожа.

Массаж проводится сеансами 10-15 процедур, 3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в 10 дней.

Пластический массаж лица

Один из самых популярных массажей лица, шеи и зоны декольте – массаж пластический. Это одна из самых передовых методик заключается в уникальной возможности нехирургическим путем, постепенно подтянуть кожу лица и шеи.

В течение сеанса массажа косметолог движениями пальцев скульптора придает овалу лицу форму, проминает тщательным образом зоны возрастных изменений и как будто заново лепит четкие линии и новые контуры. Пластический массаж способен вернуть, сохранить или продлить на долгое время юные очертания лица, избавить или не допустить формирование второго подбородка  и остановить увядание кожи шеи.

Сеансы пластического массажа оказывают благотворное влияние на нервы, сосуды, лимфотоки, а также и на подкожно жировую клетчатку. Идеально регулярно проходить сеансы пластического массажа начиная с 30 лет. Сам процесс массажа сопровождается приятными ощущениями, расслабляет и успокаивает.

Показания:

• вялая, стареющая кожа;
• пониженный тонус мышц лица и шеи;
• излишек жировых тканей;
• отечность.

Курс массажа рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур с частотой 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в неделю.Буду рада всех без исключения видеть на сеансах массажа.Уверена, вы по достоинству оцените эффективность и результат от проведенных процедур.

Справедливости ради стоит отметить, что на сегодняшний день существуют более продвинутые и эффективные техники, известные как «скульптурный массаж лица». Подробнее об этом читайте здесь

Правила самостоятельного выполнения скульптурного массажа лица

Обучение скульптурному массажу лица – процесс простой и каждому под силу его освоить и выполнять массаж самостоятельно.

Техника выполнения скульптурного массажа:

• Как правило, массирование начинается с самой нижней части лица – с подбородка и постепенно продолжается все выше и выше.
• Чтобы подготовить ткани к эффективному массированию, нужно начать с задней поверхности шеи, переходя постепенно вперед и на нижнюю часть подбородка. Таким образом активизируется лимфодренаж и расслабляются мышцы.
• Массаж нужно начинать с легких касаний-поглаживаний вдоль массажных линий, постепенно переходя к более интенсивным действиям: надавливаниям на определенные точки, прокатыванию кожи между пальцами и т.д.
• В ходе массажа используются не только кончики пальцев, но и все фаланги.

Теперь подробнее разберем как сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях и технику массирования каждой зоны в частности.

Массирование кожи вокруг глаз

Подготовительный этап:

Очищаем кожу от макияжа;
Собрать волосы в пучок или под сеточку;
Увлажнить область вокруг глаз специальным восковым гелем для массажа;
Осторожно разогреть кожу плавными поглаживаниями.

Этапы массирования:

• Пальцами обеих ладоней нажать на точки возле внешних уголков глаз, легонько проводить в сторону височной части и возвращаться в исходную точку. Делать 8-10 раз;
• Усилить силу нажима. По тем же линиям делать пощипывающие и надавливающие движения. Сделать 5-10 движений;
• Чтобы не допустить растяжения кожи, нужно с усилием выполнять массажные манипуляции в сторону виска, а обратные движения делаются без усилия.

Массирование лобовой части

Такой массаж может сгладить даже самые глубокие морщинки. При выполнении возникают незначительные болезненные ощущения, так как делаются серьезные надавливания на специальные массажные точки.

Этапы массирования:

• Легкие разминающие движения от центральной части лба и в обратную сторону;
• Зафиксировав подушечки пальцев на центральной линии, с усилием растягивать кожу к вискам – это основные массажные линии. Повторять 5-10 раз;
• От той же центральной оси делать пощипывания, продвигаясь к линии роста волос у висков и возвратиться в исходную точку. Повторить 7-8 раз;
• Сделать расслабляющий массаж.

Массаж носогубных складок и носа

Подготовка к массажу состоит в снятии макияжа и нанесении жирного массажного крема на кожу.

Этапы массирования:

• Указательными пальцами обеих рук нажать и массировать точки, находящиеся на переносице возле внутренних уголков глаз. В ходе массирования плавно опускаться вниз до крыльев носа. Сделать 5-8 раз;
• Массажные движения должны напоминать работу скульптора, который пытается вылепить из глины нос. Но в тоже время должны присутствовать легкие пощипывания и захваты кожи. Массаж выполняется в среднем темпе;
• Чтобы кожа осталась упругой и не пострадала от чрезмерного растяжения, переносицу нужно массировать в спокойном умеренном темпе.

Массаж щек и области скул

Прекрасно борется в обвисшими щеками, улучшает форму лица.

Этапы массирования:

• Начать с щипков от крыльев носа к вискам. Повторять 5-6 раз;
• За щеку поместить большой палец, делать надавливания 2, 3 и 4 пальцем от центра в направлении ушных раковин. Делать 8-10 повторений;
• Закончить массаж хлопками по коже по направлению от скул до висков и возвращаясь обратно.

Массаж подбородка

Этапы выполнения:

• Зафиксировать кожу в ямочке под подбородком пальцами одной руки, а тыльной стороной запястья второй руки выполнять круговые движения в зоне нижней челюсти. Массировать в течении 1-2 минут;
• Слегка щипать кожу подбородка, начиная с углубления под ним в направлении нижней губы. Выполнять 1 минуту.

Метки: скульптурный массаж

С какого возраста можно делать скульптурный массаж лица?

Рекомендуемый возраст проведения косметологической процедуры — 25 лет. Можно начинать посещать сеансы с целью профилактики старения. А с 30-летнего возраста омолаживающий массаж должен входить в обязательный список по уходу. После 40 лет он также будет не лишним, но если ты думаешь, что это панацея от старения кожи, то не стоит. Это то же самое, что сравнивать домашнюю «булочку» с фитоняшками.

В общем, чем раньше ты начнешь, тем больше будет пользы. И знай, что за 1 поход на «фитнес» эффекта не увидишь, если до этого совсем не жила под девизом «спорт — это жизнь». Только стабильность может принести видимый эффект.

Какое масло выбрать для массажа лица?

Показания для скульптурного массажа

Автором новой косметической методики стала Жоэль Сиокко, ее скульптурный массаж и техника пользуются все большей популярностью. Делается процедура пациенткам, достигшим 25-летнего возраста. До этого времени массаж не только нецелесообразен, но может быть даже опасен. Он рекомендован при:

• любых морщинках и «гусиных лапках»;
• дряблой коже;
• отеках;
• двойном подбородке;
• опущенных уголках глаз или губ;
• складках;
• невыразительном овале лица;
• больших порах;
• обвисших и одрябших щеках;
• тусклом цвете лица;
• ослабленных носогубных мышцах.

Массаж улучшает цвет лица, избавляет от морщин, подтягивает кожу. Процедуру нужно делать людям с бледной кожей и нарушенным кровообращением. Массаж показан для удаления или сглаживания шрамов и рубцов. Во время процедуры хорошо очищается лицо, корректируется его овал. Метод показан людям, имеющим расширенные поры.

Что такое скульптурный массаж лица?

Часто можно слышать вопрос: «Скульптурный массаж? Что это такое?» Ответ на этот вопрос кроется в самом названии.

Скульптурный массаж лица — это особая техника, названная также «безоперационным лифтингом». Такой массаж еще часто называют пластическим, так как во многом эффект его схож с результатом пластической подтяжки лица. Эта процедура позволяет подтянуть кожу, укрепить мышцы, разгладить морщины и складки на лице.

Особенность скульптурного массажа заключается в том, что воздействие происходит не только на кожу, но и на мышцы. Косметолог действует подобно скульптору, проглаживая мышцы лица, приводя их в тонус и, следовательно, укрепляя.

Виды скульптурного массажа

Французский скульптурный массаж постоянно дополняется новыми техниками, а результат часто выделяют в самостоятельную массажную практику. Мастеру необходимо знать не только приемы и их возможную комбинацию, но и строение кожи и мышечного каркаса лица, тип старения, наличие показаний и противопоказаний и т.д.

Миоструктурный

Техника миоструктурного массажа тела была создана около 15 лет назад профессором Энрике Кастеллс Гарсия из Испании. В основе лежат приемы хиромассажа и скульптурного массажа. Во время процедуры происходит активация обменных процессов, восстановление мышечного тонуса, улучшение сократительной способности мышц и укрепление фасций. Все это приводит к улучшению работы суставов, повышению амплитуды движений, устранению отечности и лучшему выведению токсинов. Благодаря лифтинг-эффекту выравнивается кожный покров и уменьшается выраженность целлюлита.

Регулярные сеансы помогают избавиться от возрастных изменений формы суставной сумки и являются хорошей профилактикой последствий микротравм суставов.

Миоструктурный массаж лица как локальная практика воздействует на глубокие слои кожи, мышцы и кости. Во время сеанса дополнительно используют приемы биоваскулярной и нейроседативной техники. Результат проработки лица:

• расслабление мышц;
• повышение эластичности кожи;
• омоложение кожи лица;
• стимулирование работы нервной и кровеносной системы;
• устранение мимических морщин;
• устранение носогубной складки;
• активация регенерационных процессов;
• восстановление тургора тканей.

Во время подготовительной части мастер поглаживает лицо, затем массируют волосистую часть головы, плечи и суставы, шею и предплечье. После первой процедуры улучшается цвет лица, а эффект закрепляется в течение 2-3 дней после сеанса.

В зависимости от области проработки используют подушечки пальцев, пальцы, кисти и локти, предплечья. Интенсивность и амплитуду движения подбирают индивидуально.

Липоскульптурный

Применяется липоскульптурный массаж для устранения целлюлита и коррекции фигуры. Во время сеанса прорабатывают сначала капилляры и кожные рецепторы, затем подкожную жировую ткань с магистральными сосудами и глубоколежащими капиллярами. В результате улучшается липолиз-метаболический процесс расщепления жиров и снижение объема подкожных отложений.

На массируемом участке наблюдается повышение температуры, что способствует активации обменных процессов, активной циркуляции крови и лимфы и выводу из тканей токсинов. Одновременно происходит повышение выработки клетками коллагена и эластина, что делает кожу упругой и эластичной.

Основные приемы массажа — надавливание, похлопывание, активное разминание, щипки, захваты разного направления и интенсивности. Чередуют приемы с поглаживанием и энергичным растиранием.

Буккальный

Скульптурно-буккальный массаж отличается сочетанием внешнего и внутреннего воздействия на прорабатываемую область.

Во время сеанса разрешено силовое воздействие изнутри и снаружи, что становится частой причиной боли и дискомфорта у пациентов. В буккальном массаже по появлению боли судят о правильности применения приемов, а вот ее отсутствие говорит о недостаточной проработке или о незнании техники массажа. После сеанса боль сменяется ощущением приятной усталости в мышцах, как после хорошей спортивной тренировки.

Первый сеанс продолжается обычно не более 15 минут. Со временем проработка увеличивается до 40 и более минут. Начинается массирование с разогрева лицевых мышц. Все движения совпадают с массажными линиями, а сила нажима и интенсивность возрастает постепенно. Для разогрева используют поглаживание, захваты и растирания. На втором этапе сеанса прорабатывают щеки от ушей к губам изнутри, для чего мастер массажа вводит в рот пациента средний и указательный палец. Для массирования жевательной и мимической мускулатуры используют активные и резкие движения, а завершают сеанс энергичными похлопываниями по щекам.

После массажного курса кожа лица подтягивается, овал становится четким, поднимаются уголки рта и исчезают даже глубокие морщины. Массаж эффективен для людей старше 35 лет с первыми выраженными признаками старения кожи. До 35 лет показаний к проведению скульптурно-буккального массажа нет.