Польза скраба с медом
Мед – один из наиболее ценных натуральных продуктов, которыми когда-либо владело человечество. Уникальный набор витаминов и микроэлементов в сочетании с антисептическими и противовоспалительными свойствами делают его незаменимым компонентом при лечении и профилактике целого ряда заболеваний. Однако еще более поразительны регенерирующие свойства меда и его стопроцентная усвояемость организмом.
И все это богатство при нанесении на кожу впитывается ее поверхностным слоем. Именно поэтому мед является идеальной основой для получения очищающих составов с различными функциями. При нанесении мед одновременно питает кожу, тонизирует, обеспечивает мягкое скольжение других компонентов, способствует регенерации поврежденных участков, подавляет воспалительные процессы, увлажняет и смягчает дерму.
В качестве очищающих ингредиентов чаще всего используются:
Морская соль. Уникальный по своему лечебному действию компонент. Содержание антисептических веществ обеспечивает противовоспалительный эффект, а наличие богатого минерального состава гарантирует максимальное питание тканям
Одновременно с этим морская соль обладает подтягивающим действием на кожу, что немаловажно при возрастных изменениях;
Смолотый кофе. Все свои тонизирующие свойства при использовании в скрабе кофе передает клеткам кожи. Она становится более упругой, нежной и гладкой, чему в немалой мере способствует свойство кофе удалять из клеток лишнюю жидкость и, следовательно, снижать целлюлитную «корку».
Заболели простудой. Что делать?
Своевременно вызовите доктора. Вирус размножается стремительно, поэтому не откладывайте лечение. Экстренные меры нужны буквально в первые часы болезни — слишком велик риск осложнений. В некоторых случаях симптомы могут совпадать с симптомами гриппа или COVID-19. Чтобы исключить более серьезное заболевание, обратитесь к специалисту, который обследует вас и назначит адекватное лечение.
Не занимайтесь самолечением. То, что вы неоднократно болели простудой, не делает вас врачом. У каждого течения заболевания свои нюансы и терапия может быть разной. Особенно опасно назначать самому себе антибиотики. Во-первых, они бессильны против вирусов, во-вторых, создают дополнительную нагрузку на организм, что усложняет течение болезни.
Пейте много правильной жидкости. Избегайте сладких и молочных напитков, особенно если у вас скопилось много слизи, так как это может усугубить ситуацию. Вместо них, пейте воду, успокаивающие теплые травяные или фруктовые чаи. Травяные настои с шалфеем, имбирем, ромашкой, корнем лакрицы или зеленый чай помогут облегчить боль, проблемы с носом и горлом. Черный чай с добавлением куркумы хорош как противовоспалительное средство.
Поддерживайте влажность в комнате. Не допускайте пересыхания слизистых верхних дыхательных путей. Для этого поддерживайте оптимальную влажность в помещении — 40–60 %. В этом может помочь комнатный увлажнитель воздуха.
Обязательно проветривайте квартиру. Исследования показывают, что в комнатах с плохой вентиляцией люди чаще простужаются, а хорошая циркуляция воздуха помогает успешно бороться с вирусами.
Не торопитесь вернуться к делам. Соблюдайте режим отдыха и не прерывайте больничный. Не спешите возвращаться на учебу или работу, если вы не до конца излечились. Ваш иммунитет сейчас особо уязвим, а дела какое-то время подождут.
Получайте хорошие эмоции от весны. Позитивный настрой может принести пользу вашему физическому здоровью. Люди, которые настроены оптимистично, легче переносят заболевания и быстрее выздоравливают.
Несколько фактов о соли
– умывания солью очень полезны при куперозе, поскольку соль способствует укреплению сосудов;
– соль – это всем известный консерватор, в отношении кожи лица она может применяться с той же целью, “консервируя” вашу молодость;
– соль расслабляюще воздействует на мышцы лица;
– соль – это кожный раздражитель, который вызывает прилив крови и усиливает процесс деления клеток эпидермиса. Это, в свою очередь, ускоряет процесс регенерации поврежденной кожи;
– соль стимулирует вегетативную нервную систему, то есть она является хорошим средством от спазмов и стресса, она улучшает обмен веществ и помогает работе эпифиза в мозге, положительно воздействует на кожу и ее тонус, а также показана к использованию в косметологии.
Смеси от жирного лоска
Лучшие народные рецепты
Для любого типа кожи прекрасно подойдет увлажняющий и питательный медовый скраб, главное, правильно подобрать молочную продукцию.
В состав данного средства входят:
- 1 ч. л. меда;
- 1 ст. л. максимально измельченного миндаля;
- 1 ч. л. сливок для сухих кожных покровов, молока для комбинированного типа эпидермиса или
- нежирного кефира для жирной кожи.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся на лицо и смываются теплой водой через 3–5 минут.
Для меньшей выраженности веснушек или пигментных пятен подойдет рецепт отбеливающего чистящего скраба. Его составляющие:
- 50 гр. свежего огурца;
- 1 ч. л. любого жидкого меда;
- 1 ч. л. миндального масла;
- 1 ч. л. пшеничного масла.
Все компоненты смешать с мелко натертым огурцом, полученной смесью массировать кожные покровы 5 минут, остатки удалить при помощи влажной салфетки без спирта или ватного тампона.
Для восстановления здорового цвета и приведения кожи в тонус можно приготовить следующий состав:
- 1 ст. л. мятных листьев;
- 2 ст. л. тростникового сахара;
- 1 ч. л. цветочного меда;
- 1 ч. л. оливкового масла.
Заварить и остудить мяту. Все оставшиеся компоненты смешать, добавить в них 1 ч. л. чая, нанести состав на лицо, оставить на 15 минут, смыть оставшимся мятным чаем.
Избавиться от воспаленных прыщей и чрезмерного выделения подкожного сала поможет:
- 1 ч. л. коричного порошка;
- 3 ст. л. меда.
Смесь необходимо наносить на кожные покровы перед сном, остатки смывать утром прохладной водой.
Правила использования
Скраб из меда необходимо готовить непосредственно перед использованием. Для получения желаемого результата в них их можно добавлять другие компоненты по желанию. Мед, прежде чем смешать его с другими ингредиентами, из которых планируется приготовить скраб, необходимо подогреть до комнатной температуры. И делать это лучше всего на водяной бане.
Готовый медовый скраб перед нанесением на все тело обязательно наносится сначала на запястье для проведения пробы на чувствительность. Если через некоторое время не будет никакой аллергической реакции, то его можно смело использовать по своему прямому назначению.
Как пользоваться скрабом?
Прежде всего, нельзя без подготовки наносить его на сухую кожу. Перед тем как использовать отшелушивающий состав, примите ванну – нужно распарить как минимум те участки, на которые будет наноситься скраб, а еще лучше распариться полностью. Кроме того, можно несильно натереться мочалкой, желательно массажной варежкой, выполненной из грубых волокон. После этого нужно насухо вытереться и нанести приготовленный скраб. Спустя несколько минут, после того как он впитается, проделывайте легкие массажные движения – погладьте, помните, потрите кожу. Далее смойте скраб и нанесите крем. Если вы относитесь к самым упорным, то можете сделать обертывание.
Скраб нельзя без подготовки наносить его на сухую кожу
Также стоит ознакомиться с общими правилами применения скрабов.
Нельзя наносить состав на поврежденную кожу. Противопоказаниями к скрабированию служат разные прыщи, царапины, заболевания кожи и т
д.
Важно предварительно подготовить и очистить кожу. Выше мы уже рассказали, как это правильно сделать.
Нужно заранее убедиться в отсутствии аллергии
Для этого есть специальные тесты, которые можно сделать за 15 минут.
Не трите кожу слишком сильно, абразивные частицы хорошо «работают» и без этого. В противном случае могут появиться царапины, а скрабирование ведь должно приносить лишь приятные ощущения.
Пользоваться скрабом нужно не более одного раза в неделю. Более частые использования приведут к повреждению верхнего слоя кожи, т. к
клетки не будут успевать обновляться.
Грубым участкам стоит уделять особое внимание. К таковым относятся ступни, колени, локти.
После скрабирования следует отдохнуть
Выпейте травяной чай или послушайте расслабляющую музыку.
Маски и шампуни: как мед укрепляет волосы
Использование меда для ухода за волосами и кожей головы дает вполне ощутимый эффект. Мед хорошо питает и увлажняет волосы по всей длине, восстанавливает их структуру, насыщает витаминами и микроэлементами. Медовые маски оттеняют светлые локоны, придавая им природный золотистый блеск. Полезен мед и для кожи головы. Он улучшает микроциркуляцию крови, снимает зуд и убирает шелушение, укрепляет волосяные луковицы и активизирует рост волос.
Кроме того, мед хорошо очищает. Воспользуйтесь этим, чтобы сделать полезное средство для мытья волос из обычного шампуня. Смешайте порцию шампуня, которую вы привыкли использовать для одного мытья, с чайной ложкой меда, а затем вымойте этой смесью голову. Не беспокойтесь: мед хоть липкий, но легко вымывается и не утяжеляет волосы. А вот блеск, увлажнение и ухоженный вид волосам он гарантирует.
Еще одно простое и эффективное средство – медовая маска-кондиционер. Вариантов рецептов очень много. К примеру, на основе кокосового масла.
Растопите 2 столовые ложки кокосового масла на паровой бане, затем добавьте 1 столовую ложку меда. Нанесите средство на слегка влажные волосы до мытья головы. Хорошо помассируйте кожу и распределите маску от корней до кончиков волос, а затем оставьте на 20 минут. Для более активного воздействия можно укрыть голову шапочкой для душа или пищевой пленкой. После вымойте волосы своим обычным шампунем и нанесите легкий кондиционер.
Проверьте скорее, есть ли у вас запасы меда. Если нет, значит, самое время их пополнить!
Соль для кожи лица
Примерно через два месяца умывания солевым раствором (интенсивность раствора выбирайте по своим ощущениям), вам, возможно, захочется перестать пользоваться кремами совсем. Еще щёткой, смоченной в солевом растворе можно по вечерам массироваться себе десны. Остатки воды втирайте в руки, они тоже скажут вам спасибо.
Еще очень полезно делать скраб из соли. Для этого вы можете использовать морскую или поваренную соль.
Морскую соль получают в результате испарения морской воды. При этом получившаяся соль целиком сохраняет огромное количество микроэлементов и минеральных веществ. Стоит добавить, что самая качественная морская соль всегда слегка влажная на ощупь.
Скраб для лица с применением морской соли подарит коже максимальное количество уникальных компонентов. Следует помнить, что используемая для приготовления скраба соль не должна иметь отдушек и добавок в своем составе. Прежде чем делать из нее скраб, ее необходимо дополнительно размолоть.
Что касается поваренной соли, то она родом из подземных залежей. В ней не так много полезных веществ, однако она обладает высокими антисептическими свойствами. Часто в нее добавляют йод. Скраб из такой соли отлично очистит лицо, поможет усилить кровоток к эпидермису и улучшит общее состояние кожи лица.
Магазинные средства
- Antipodes, Маска для лица с медом манука «Aura manuka honey mask». Восполняет дефицит влаги, питает, омолаживает и очищает. Подходит для всех типов дермы, в том числе и для чувствительной.
- Queen Helene, Скраб с овсяными хлопьями и медом. Идеально подходит для сухой дермы, удаляет мертвые клетки, загрязнения.
- Academie, Медовая маска для лица «Hypo-Sensible Honey Mask». Предназначена для глубокого увлажнения, регулирует водно-жировой баланс.
- Cosrx, Интенсивная увлажняющая ночная маска с медом. Помимо увлажнения, повышает эластичность, разглаживает морщины.
- FarmStay, Медовая сыворотка «All-In-One Honey». Восстанавливает баланс влаги и питательных веществ, обеспечивает лифтинг-эффект, предупреждает преждевременное старение кожи.
Скраб для лица – правильное применение
Чтобы применение скраба пошло на пользу коже, надо придерживаться некоторых правил.
Составляющие для домашнего средства подбирать в соответствии с типом кожи.
- Если есть склонность к сухости, лучше использовать составы с маслами, сливками. Скрабирующая основа – мелкой фракции
- Более жирному типу подходят составы с солью, овсянкой, содой
- Нормальному типу подойдет коричневый сахар, рисовая основа
Нанесение средства нужно производить массирующими круговыми движениями. Очень аккуратно, чтобы не повредить кожу.
После завершения процедуры очищения скрабом нанести на лицо увлажняющий крем или сыворотку. Можно также использовать для увлажнения масло жожоба или кокосовое.
Частота процедур также зависит от типа эпидермиса:
- Жирному типу подойдет использование 2 раза в неделю
- Нормальному типу можно делать очищение тоже 2 раза в 7 дней
- Сухому и чувствительному типу – не более 1 раза в 7 дней
Важно: перед применением проводить тест на аллергическую реакцию
Рецепты кремов для лица и тела для сухой и увядающей кожи
Применение в домашних условиях
Использование натурального мёда для ухода за кожей лица, как и любого другого продукта, имеет ряд преимуществ и недостатков.
К положительным моментам применения компонента относятся:
- Сочетание увлажнения, питания, омоложения и очищения.
- Доступность к использованию в любое удобное время, в привычной обстановке.
- Низкая стоимость, в сравнении с услугами косметологических салонов.
- Простота проведения процедуры.
К недостаткам можно отнести риск повреждения кожных покровов (при неправильном, агрессивном использовании), а также возникновение аллергических реакций (при игнорировании противопоказаний).
Техника очищения медом
Очищение лица медом в домашних условиях проводится в несколько шагов:
- Приготовление меда или рецепта на основе данного продукта, кисти для нанесения маски и других предметов, которые могут понадобиться при проведении процедуры.
- Удаление остатков косметики, пыли, кожного сала ватным диском, смоченным в очищающем молочке, мицелярной воде.
- Тщательное очищение кожи лица и шеи при помощи средства для умывания (гель, пенка).
- Наносить продукт на кожу лица и шеи необходимо строго чистыми руками.
- Нанесение меда в чистом виде или в комплексе с другими ингредиентами на кожу лица по массажным линиям, слегка втирая.
- Оставить мед на коже лица и шеи, зависимо от рекомендаций конкретного рецепта на десять-тридцать минут.
- Удалить продукт с лица влажной салфеткой, проводя ею по массажным линиям.
- Остатки меда смыть под проточной водой.
- Для обеспечения максимального увлажнения заключающим шагом является нанесение питательного крема.
- Частота проведения процедуры – не реже двух раз в неделю.
Рецепты с медом
Безоговорочным преимуществом натурального меда является возможность его применения для обеспечения ухода за любым типом кожного покрова. Наносить продукт можно на лицо в чистом виде или в составе маски, с использованием других полезных и натуральных компонентов, таких как лимон, яичный белок, миндаль.
Наиболее результативными рецептами являются следующие:
- Мед (столовая ложка) в чистом виде. Для приготовления продукта необходимо предварительно растопить его на водяной бане, внимательно следя за тем, чтобы температура не превышала сорока градусов (для предупреждения утраты полезных свойств). Готовую остывшую массу намажьте на лицо и оставьте не менее, чем на пятнадцать минут.
- Скраб на основе морской соли (столовая ложка) и меда (чайная ложка). Для предупреждения травмирования кожных покровов рекомендуется выбирать соль мелкой фракции.
Маска-скраб на основе меда (чайная ложка), сахара (столовая ложка) и молока (чайная ложка). После выполнения массирующих движений рекомендуется оставить смесь на коже на тридцать минут. Щадящий скраб на основе меда (столовая ложка) и молотого миндаля (чайная ложка). Для предотвращения возникновения неприятных, болезненных ощущений рекомендуется совершать мягкие движения без надавливания. Очистить лицо и сузить чрезмерно расширенные поры поможет маска на основе меда (чайная ложка) и яичного белка (половина куриного яйца или одно перепелиное). После нанесения необходимо оставить маску на лице до полного высыхания. Маска на основе меда (столовая ложка), яблочного пюре (одно среднее яблоко), измельченных листьев свежей мяты (чайная ложка) и овсяных хлопьев (столовая ложка). После равномерного распределения по коже лица и шеи оставить на пятнадцать минут.
Мажутся лицо и шея медом строго по массажным линиям, что обеспечивает дополнительный тонизирующий и омолаживающий эффект. Регулярное проведение процедур с использованием натурального продукта поможет добиться потрясающего эффекта.
В чистом виде или с добавками: как использовать мед для лица
Самый простой способ использовать мед для ухода за лицом – нанести его влажными руками на чистую кожу и «вбивать» легкими постукивающими движениями. Затем оставить на полчаса и смыть обычной водой.
Чем полезен мед для лица:
- Эффективно очищает, раскрывает поры и вытягивает грязь.
- Обладает мягким антисептическим действием, убивает бактерии и микробы, борется с повреждениями кожи и высыпаниями.
- Увлажняет и долгое время удерживает влагу в коже, делая ее здоровой, эластичной и свежей.
- Замедляет процессы старения, выводит токсины, противостоит морщинам и другим возрастным изменениям кожи.
- Помогает быстро восстанавливать кожу, укрепляет естественный защитный барьер от внешних факторов.
Те, кто стремится сохранить мягкость, гладкость и молодость кожи, активно используют мед в домашних косметических средствах. Мы предлагаем пару проверенных рецептов.
Увлажняющая медово-фруктовая маска для лица:
- банан – ½ шт.,
- абрикос – 1 шт.,
- жидкий мед – 1 чайная ложка.
Все ингредиенты смешайте в блендере до получения однородной кремовой массы. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица, подержите 20 минут, смойте теплой водой. После использования маски можно дополнительно нанести легкий увлажняющий крем.
Засахаренный мед также часто используют в качестве скраба (подробнее о скрабах для лица мы писали ранее). Однако медовый скраб можно сделать и для губ.
Кожа на губах тонкая и нежная, ей требуется деликатный уход, особенно зимой и в межсезонье, когда губы обветриваются, трескаются и шелушатся, а организм остро нуждается в заботе и витаминах.
Нежный медовый скраб для губ:
- жидкий мед – 1 чайная ложка,
- коричневый сахар – 1 чайная ложка,
- сливки – ½ чайной ложки.
Смешайте все ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите на губы. Помассируйте 1–2 минуты, смойте теплой водой. Губы станут заметно более мягкими и гладкими.
Кофейно — медовые рецепты
Приготовить самостоятельно медовый скраб очень просто: все ингредиенты исключительно натуральные, и, наверняка, найдутся на кухне у каждой хозяйки.
Сегодня кофейно медовый скраб — один из самых популярных. Для него понадобятся:
- 3 большие ложки меда;
- 100 граммов молотого кофе;
- десять капель любимого эфирного масла .
Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Подобное сочетание составляющих – идеальный коктейль для кожи тела. Макро- и микроэлементы меда напитают и увлажнят кожу, а кофейные частицы обновят ее и придадут ухоженный вид. При регулярном использовании кожа приобретет легкий оттенок загара.
Пропорции меда и кофе можно менять, и тогда, при увеличении объема кофе, смесь возможно использовать в качестве маски в конце процедуры. А для более легкого нанесения скраба следует увеличить количество меда.
Средство наносят на влажную кожу сырыми руками массажными движениями по всему телу. Массировать нужно аккуратно, стараясь не травмировать кожу. Массаж необходимо делать в течение нескольких минут, после чего оставить на непродолжительное время для лучшего впитывания. Затем скраб смывают теплой водой, или, для усиления эффекта лифтинга, принимают контрастный душ.
Существует еще один, очень простой для приготовления в домашних условиях, рецепт кофейно — медового скраба, который не только улучшит состояние кожи, но и поможет в борьбе с лишними килограммами. В его рецепте, помимо меда и молотого кофе, присутствует сметана.
Итак, понадобится:
- две ложки кофе;
- две ложки сметаны;
- ложка меда;
- половина ложки оливкового масла.
Все компоненты перемешать и нанести влажными руками на распаренную кожу тела. Такой скраб из меда прекрасно тонизирует и стимулирует кровообращение. Помимо борьбы с лишним весом, это отличное средство против дряблости кожи и целлюлита, так как выводит из организма шлаки и токсины.
Полезные свойства
Скраб для тела с различными компонентами является полезным средством и пренебрегать им не стоит. Состав справляется убрать отмершие частички эпидермиса, которые регулярно скапливаются по всей поверхности тела. Их наличие затрудняет воздухообмен, не позволяет проникнуть в глубокие слои питательным веществам. Потому, рекомендуется раз в неделю обрабатывать кожные покровы скрабирующим средством.
Мед и соль обладают огромным количеством полезных свойств. Их тандем является буквально кладезью витаминов. Потому рекомендуется использовать их вместе. Стоит отметить положительные свойства пчелиного нектара:
- Улучшает кровоснабжение;
- Благодаря антибактериальному действию снимает раздражение;
- Приводит в норму метаболизм;
- Удаляет шлак и грязь из пор;
- Ускоряет регенерацию клеток кожи.
Дополнительным ингредиентов является соль, обладающая следующими полезными свойствами:
- Удаление ороговевших частичек эпидермиса;
- Очищение пор;
- Улучшение обменных процессов и активизация кровообращения;
- Удаление лишней жидкости, благодаря чему, спадает отечность.
Состав из меда и морской соли благоприятно влияет на эпидермис, улучшает внешний вид кожных покровов и оздоравливает.
Противопоказания
Продукт имеет определенные противопоказания. Медовый компонент является весьма аллергенным. Потому, средство нельзя использовать, если на него есть аллергия. Проверить это просто. Достаточно нанести состав на небольшой участок кожи и подождать. Если никаких изменений не произошло, можно использовать продукт.
Также среди противопоказаний:
- Высокая температура;
- Беременность;
- Герпес;
- Наличие на кожных покровах воспалений, ран, сосудистых звездочек;
- Слишком чувствительная кожа.
Сочетая мед с солью скраб можно дополнить другими дополнительными компонентами. Так он станет еще полезнее. Готовить в домашних условиях его просто. А кожа всегда будет гладкой и красивой.
Плюсы и минусы
У чистки содой больше положительных сторон, чем отрицательных. Минусы метода в основном проявляются в том случае, если процедура сделана вопреки противопоказаниям или с нарушением технологии. Кожа может покраснеть, стать сухой, начать шелушиться и в конечном итоге прийти в еще более скверное состояние, чем до сеанса. Возможны также случаи индивидуальной непереносимости, но они крайне редки.
В остальном, сода – отличное домашнее средство, которое поможет вам привести кожу в порядок:
- Она стоит очень дешево и есть практически в каждом магазине.
- Приготовить состав с содой легко и доступно любой женщине. Провести чистку тоже просто и можно сделать это без чьей-либо помощи. Вам не понадобятся никакие косметологические инструменты или дорогие покупные средства, а результат будет отличным.
- На приготовление скраба или маски и саму процедуру не тратится много времени, а после нее кожа не нуждается в длительной реабилитации.
Сода поможет вам решить проблемы:
- с черными точками и угревой сыпью;
- повышенной жирностью;
- неровным и тусклым цветом лица;
- расширенными и закупоренными порами;
- склонностью к воспалениям;
- пигментными пятнами.
Свойства и получаемый эффект от применения
Состав меда уникален, неповторим, полностью зависит от вида опыляемых растений
- При взаимодействии с водой мед образует соединение перекиси водорода, известное своими антисептическими действиями, позволяющими быстро заживлять раны, порезы, укусы и ссадины.
- Очищающие свойства меда заключаются в способности глубокого проникновения, открытия, полного очищения пор от любых загрязнений и токсинов.
- Известен мед и своими активными увлажняющими свойствами благодаря длительному удерживанию влаги в эпидермисе. Он способствует клеточному дыханию, повышению эластичности, мягкости и плотности кожи.
- Эффективен для защиты и восстановления кожных покровов от вредных ультрафиолетовых излучений, продлевает молодость, сокращает морщины, останавливает процесс старения на клеточном уровне за счет присутствия антиоксидантов.