Причины плоских ногтей и как их предотвратить
Плоские ногти — это состояние ногтей, при котором они становятся плоскими, широкими и тонкими. Это может быть вызвано несколькими причинами, включая генетические факторы, недостаток витаминов и минералов, а также механическое повреждение.
Одним из способов предотвратить плоские ногти является правильное питание. Включение в рацион пищи, богатой белками, витаминами A, C и E, железом и цинком может помочь укрепить ногтевую пластину и предотвратить их сплюснутость.
Кроме того, стоит избегать механического воздействия на ногти, такого как частое использование ногтевых пилок или металлических инструментов. Вместо этого, рекомендуется использовать нежные ножницы для маникюра и подмывать руки и ногти в теплой воде с мягким мылом.
Увлажнение также является важным аспектом ухода за ногтями. Регулярное нанесение увлажняющего крема на ногти и кутикулу поможет сохранить их здоровыми и предотвратить их сплюснутость.
Необходимо также обратить внимание на использование лаков для ногтей. Правильно подобранная основа и верхнее покрытие могут помочь укрепить ногти и предотвратить их сплюснутость
Также рекомендуется использовать безопасные лаки без опасных химических компонентов.
Если вам не удается предотвратить плоские ногти самостоятельно, стоит обратиться за помощью к врачу-дерматологу или специалисту по ногтевому сервису. Они смогут определить точную причину и назначить эффективное лечение.
Чем лечить платонихию?
Обычно дистрофия не связана с внутренними болезнями, но тем не менее если у вас такие ногти, покажите их врачу и проверьте состояние здоровья. Если окажется, что причина во внутренних нарушениях, а не физиологической особенности, то лечение поможет исправить форму.
Для профилактики осложнений, болезней ногтей при платонихии нужен особый уход. Для укрепления ногтей врач посоветует препараты для повышения защитных свойств, улучшения обменных процессов, кровоснабжения, питания в тканях ногтевого аппарата. Назначит курс комплексов, БАД с витаминами, минералами, аминокислотами и ненасыщенными жирными кислотами.
Из местных средств для ухода за ногтями применяют:
- питательные, увлажняющие кремы;
- ванночки с маслами, морской солью, травяными растворами;
- восковые аппликации;
- лаки, которые увеличивают прочность ногтя, защищают от расслаивания, надрывов;
- аппликации с озокеритом или лечебными грязями;
- ионофорез с растворами витаминов A, E.
Эти процедуры помогают очистить, укрепить пластину, насытить ее важными элементами. Предупредить, сухость, ломкость, расслаивание, защитить от инфекции.
Если ногти стали плоскими после ношения искусственных покрытий, то для восстановления их архитектуры назначают лечебные лаки, гели, масла для ногтей и кутикулы.
Исправить форму ногтей, скрыть дефект можно при помощи искусственных материалов, которыми выкладывают арку. После покрытия лаком такой ноготь внешне будет иметь правильную архитектуру. Наиболее удачной и эстетичной формой при платонихии считается овальная или миндальная
Важно найти для этой процедуры опытного, внимательного мастера, который знает, как обращаться с такими ногтями. Ошибки в технике маникюра приводят к травмированию ростковой зоны, повреждению верхнего слоя, отслойке ногтевой пластины
При самостоятельном уходе за плоскими ногтями не рекомендуется их часто красить, использовать для удаления лака смывки с ацетоном, подпиливать свободный край крупноабразивными пилочками. Также при платонихии не рекомендуется делать обрезной маникюр.
Источник статьи: http://g2f.ru/stati/platonixiya-ili-ploskie-nogti
Регенеративная помощь косметических средств
Кропотливый уход за ногтями подразумевает комплекс мероприятий, который включает в себя лечебную косметику. В состав таких препаратов входят полезные вещества и микроэлементы, экстракты лекарственных трав и вытяжки эфирных масел.
Ассортимент лечебно – профилактических препаратов довольно широк и пользуется популярностью у женщин. Товары впускаются в виде специальных лаков, гелей, кремов, защитных покрытий и укрепителей для ногтей, когда они расслаиваются.
Если ногти стали слабыми и ломкими, стоит обратить внимание на лечебные препараты, в состав которых входят: протеины, серные аминокислоты, витамины, кератин и липосомы, стимулирующие образование новых тканей и клеток. Грамотно подобранное средство, может решить проблему за короткий период, при условии регулярного применения и дополнительных подручных мероприятий
Грамотно подобранное средство, может решить проблему за короткий период, при условии регулярного применения и дополнительных подручных мероприятий.
Синдром рейтера
Когда иммунная система организма атакует бактериальную инфекцию, возникает воспаление, которое затрагивает не только инфекционный источник, но и различные органы и ткани, в том числе и ногти. При синдроме Рейтера это воспаление может привести к изменению формы ногтей и сделать их плоскими.
Для диагностики синдрома Рейтера важно провести обследование у врача и сделать анализы на наличие воспалительных маркеров. Лечение синдрома Рейтера обычно включает применение противовоспалительных и иммуносупрессивных препаратов, а также физиотерапию
Важно помнить:1. Синдром Рейтера может быть одной из причин плоских ногтей у женщин.3
Для диагностики и лечения синдрома Рейтера необходимо обратиться к врачу.
Если у вас возникли проблемы с ногтями, включая их плоскость, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и разработать индивидуальный план лечения.
Почему ногти становятся короткими?
Микронихия бывает врожденная и приобретенная, связанная и не связанная с уменьшением площади ногтевого матрикса или зоны роста. Проявляется на одном, на нескольких пальцах или на всех сразу, если дело в системных болезнях.
Как выглядят ногти при микронихии, показано на фото:
Врожденная микронихия
Врожденная микронихия считается нормой, если ногти уменьшены только на мизинцах пальцев ног. Чаще такая особенность встречается у девочек.
В других случаях нарушение связано со следующими редкими генетическими патологиями:
- Эктодермальная дисплазия. Заболевание, при котором происходит порок развития наружного зародышевого листка эмбриона (эктодермы). Из него впоследствии формируются зубы, ногти, волосы;
- Буллезный эпидермолиз. Патология строения кожи, при которой эпидермис плохо связан с нижележащим слоем (дермой). В результате малейшее воздействие приводит к отслаиванию кожи, формированию пузырей, ран. Если пузыри образуются в области пальцев кистей или стоп, это приводит к деформации ногтевой пластины;
- Врожденный дискератоз. Проявляется в виде дистрофии ногтей, закупорки слезных каналов, поражении слизистых оболочек;
- Синдром ногтей надколенника. Нарушение, приводящее к патологиям почек, суставов, костей, ногтей на пальцах ног и рук.
Врожденная микронихия иногда развивается у детей из-за приема женщиной наркотиков, тератогенных препаратов или алкоголя в период беременности.
Приобретенная микронихия
Самая часттая причина приобретенной микронихии – привычка грызть ногти или по-научному онихофагия. Онихофагия встречается у каждого третьего ребенка от 2 до 16 лет. У взрослых людей ее провоцируют нервные, психические расстройства, стрессы.
К другим причинам приобретенной микронихии относятся:
- Торофический невроз. Нарушение питания тканей конечностей, вызванное поражением вегетативной нервной системы, повреждением нервных волокон;
- Синдром Рейно. Состояние, при котором в ответ на действие холода или стресса временно происходит резкое сужение сосудов рук. В основе развития болезни лежат расстройства нервной регуляции;
- Прогрессирующая склеродермия. Характеризуется разрастанием соединительной ткани, формированием рубцов, патологическим изменением сосудов кожи, суставов и внутренних органов;
- Генуинная эпилепсия. Форма эпилепсии, не связанная с повреждением мозга, энцефалитом, атеросклерозом, сифилисом, гидроцефалией. Развивается на фоне специфического расстройства обмена веществ. Сопровождается изменением личности, может протекать без судорожных припадков;
- Плоская ангиома или новооразование из кровеносных сосудов в области верхней фаланги пальца.
Можно ли вылечить онихогрифоз ногтей самим?
Самостоятельное лечение дома скорее приводит к инфекционным осложнениям и травмам, чем к хорошим результатам.
В интернете встречаются разные рекомендации:
- распаривание в содовых растворах;
- ванночки с лекарственными травами;
- удаление поврежденных пластин пластырями с салициловой кислотой или мочевиной;
- повязки с чайным грибом, листьями алоэ, соком чистотела;
- компрессы с эфирным маслом чайного дерева, лаванды, пихтовым маслом.
Лечение онихогрифоза в домашних условиях малоэффективно. Прежде чем решиться использовать такие методы, нужно подумать. Не навредите ли вы себе? Знаете ли, почему ваш ноготь так изменился? Уверены ли, что такое лечение вам не противопоказано? В лучшем случае вы не получите результата, а в худшем занесете инфекцию, вызовите раздражение, воспаление, оторвете часть ногтя, получите травму.
Когтеобразная деформация – это тяжелое нарушение, поэтому здесь необходима врачебная помощь, уход. Перед попытками лечения онихогрифоза ногтей народными средствами посоветуйтесь с доктором.
Что значит изменение цвета?
Изменение цвета ногтевой пластины – важный сопутствующий симптом болезней ногтей и нарушений в работе внутренних органов. Рассмотрим, какие болезни можно определить по цвету ногтей.
Желтые ногти
Пожелтение ногтевой пластины вызывают внутренние и внешние факторы. По этому симптому можно заподозрить патологии в легких, эндокринной, лимфатической системы, затруднение кровообращения в стопах, кистях, проблемы с печенью, желчным пузырем, псориаз.
Одна из самых распространенных причин желтой окраски – поражение грибком (онихомикоз). Если вовремя не начать лечение, инфекция будет распространяться. Ногтевая пластина начнет утолщаться, крошиться, отслаиваться от ногтевого ложа. Чаще эта болезнь ногтей встречается на ногах.
Какие еще причины приводят к пожелтению ногтей?
- курение;
- возрастные изменения ногтей;
- состояния после инфекционных болезней;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- применение дешевых декоративных лаков;
- контакт с агрессивными моющими средствами.
В зависимости от причины интенсивность желтой окраски различается от слабовыраженной и еле заметной до насыщенной, темно-желтой или даже коричневой.
Белые пятна
Белые пятна – распространенная болезнь ногтей, которая называется лейконихия. Как она проявляется?
Из-за вкрапления пузырьков воздуха в пространство между ногтевой пластиной и ложем возникают единичные или множественные белые пятна или полоски. В норме ноготь плотно прилегает к ложу, имеет розовую окраску. Только наверху в зоне свободного края мы видим ноготь белым. Причина болезни лейконихия – повреждение ногтевого матрикса или пластины под действием механических (травмы, удары) или других факторов.
Лейконихия случается после приема некоторых лекарств, при дефиците или, наоборот, переизбытка железа, кальция или цинка, из-за низкого уровня гемоглобина. Встречается после наращивания ногтей, неаккуратно выполненного маникюра.
Как выглядит на руках эта болезнь ногтей, показано на фото.
Неоднородная окраска
В некоторых случаях окраска ногтя бывает неоднородной. Например, нижняя половина пластины белая, а верхняя – розовая. Этот симптом называется «половина наполовину» и говорит о развитии почечной недостаточности. Вызывает его отек ногтевого ложа. Встречается у ВИЧ-положительных, пациентов, перенесших химиотерапию.
Неоднородная окраска в виде побеления 80 % нижней части ногтевой пластины и небольшого красного ободка сверху называется симптомом Терри. Это характерно для цирроза печени, сердечной недостаточности, физиологического старения, тяжелого течения диабета.
Как выглядит такое описание болезни ногтей, смотрите на фото.
Еще один вариант неоднородной окраски ногтевой пластины – линии Мюрке. Это две параллельные поперечные белые полоски, по форме повторяющие дугу лунулы, разделенные нормальной розовой окраской. Линии Мюрке связаны со снижением уровня белка альбумина в крови при хронических патологиях почек. Когда уровень белка приходит в норму, они исчезают. А затем вновь появляются, когда его концентрация снижается.
Зеленые ногти
Окраска ногтевых пластин в зеленые оттенки от желто-зеленого до зеленовато-синего или зеленовато-коричневого может быть вызвана:
- кровоподтеками из-за травм, ушибов, защемлений ногтя;
- грибковой инфекцией;
- бактериальной инфекцией (синегнойная палочка, псведомония).
При зеленой окраске ногтей нужно скорее обратиться к врачу. Если не было травм, то причина таких изменений инфекционная. Патогенные микроорганизмы могут находиться между естественной ногтевой пластиной и ногтевым ложем или между накладным и естественным ногтем.
Синяя окраска
Синюшность ногтей говорит о плохом кровообращении в пальцах рук или стоп, недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина. Это характерно для анемии, хронической обструктивной патологии легких, астмы, инфекционного поражения легких (пневмонии), тяжелых расстройствах в сердечно-сосудистой системе, порока сердца.
Темные пятна
Темные пятна на ногтевой пластине чаще всего возникают из-за кровоподтеков, кровотечений в ложе вследствие травм. У женщин продольные темные коричневые полосы на ногтях иногда появляются на фоне гормональных нарушений, после операций на органах малого таза, в период беременности.
Черные пятна под ногтями вызывают болезни печени или эндокардит (воспаления оболочки сердца).
Темная пигментация ногтей может быть побочным эффектом некоторых лекарств (Зидовудин, Циклофосфамид, Гидроксимочевина, Доксорубицин).
Опасная причина пятен в виде продольной темной полосы – подногтевая меланома или злокачественный рак кожи.
Виды недуга
В зависимости от клинических проявлений различают несколько видов недуга, рассмотрим их по порядку.
Борозды Бо-Рейля
При запущенной форме борозда разделяет ноготь на две части, отделенная часть со временем полностью отходит, ноготь при этом растет дальше. В перечень основных причин (см. выше) вызывающих деформацию ногтей можно добавить воспалительный процесс, высокую температуру, пищевое отравление и инфаркт миокарда.
Лечить нужно не саму борозду, а причину ее возникновения. После устранения которой борозды Бо уйдут сами.
Гапалонихия
Среди основных причин заболевания — нарушение функционирования внутренних органов (истинная гапалонихии) и негативное воздействие извне (приобретенная). Заболевание сосудов, щитовидной железы, ЖКТ, артрит и недостаток витаминов и минералов — первопричина возникновения патологии. Устранение основного заболевания поможет избавиться от гапалонихии.
Приобретенная форма возникает при травмах, в том числе во время маникюра, при длительном соприкосновении с химикатами и ношении искусственных ногтей без перерыва.
Срединная каналообразная дистрофия ногтей
Чаще поражению подвержены большие пальцы на руках. От канавки отходят в стороны мелкие волнистые трещинки.
К данной патологии приводит механическое травмирование ногтя при постоянном покусывании. Это больше относится к людям с расстройствами психики и нервным напряжением. Ногти страдают от вредной привычки хозяина, часто не отдающего себе отчета в умышленном их травмировании.
Приведение психического состояния больного в норму поможет избавиться от данного вида дистрофии.
Советы и рекомендации подолога
Неприрастающий ноготь — проблема, требующая комплексного лечения. Заниматься самолечением в данном случае недопустимо
Ситуация может усугубиться настолько, что ноготь совсем перестанет расти, и единственным выходом станет только протезирование.
Если вы заметили первые, даже самые незначительные симптомы грибка ногтей, незамедлительно обратитесь к подологу — даже если отслойки ногтя еще не наблюдается.
Уделите внимание своему питанию. Зачастую проблема неприрастающего ногтя — прямое следствие недостатка необходимых витаминов и микроэлементов
Избегайте травмирования ногтей — защищайте руки перчатками во время работы с бытовой химией, надевайте обувь перед тем, как переносить тяжелые предметы.
Способы лечения белых полос
Столкнувшись с проблемой, следует в первую очередь улучшить уход за ноготками. Рекомендуется избегать воздействия химических средств, для этого стоит пользоваться резиновыми перчатками при выполнении хозяйственных или садовых работ. Длительный контакт с водой также следует исключить, особенно, если речь идет о плохо очищенной водопроводной воде.
Средства для маникюра и педикюра рекомендуется заменить на более качественные. Пилочки и другие маникюрные инструменты также могут деформировать пластину и служить причиной возникновения черточек. Предпочтение стоит отдать щадящим приспособлениям.
Если причина кроется не в уходе за пальцами рук и ног, то необходимо обратиться к врачу. В первую очередь, терапевт выдаст направление на общие лабораторные анализы, которые в комплексе с описанием самочувствия смогут поспособствовать сужению круга проблем. Серьезные заболевания внутренних органов необходимо лечить под контролем специалистов. Обнаружив белые черточки на ногтях, и поняв, что это проявление болезни, врач назначит лечение. Устранив внутреннюю причину, человек может избавиться от дефекта ногтей. Это может занять до 6 месяцев, пока пластина не обновится.
Народные методы
Если причина возникновения линий внешняя, улучшить состояние рук и ног можно народными способами. Они эффективны и в борьбе с грибковыми заболеваниями, особенно, обнаруженными на начальном этапе, в виде черточек на поверхности. Ниже представлены рецепты, которые помогут избавиться от косметического дефекта:
Для лечения микоза подойдут аптечные средства или ванночка с морской солью. Ее рецепт прост – в стакане теплой воды (температура около 40 градусов) растворяется 1 столовая ложка морской соли. В раствор можно добавить несколько капель йода и настой из пижмы и полыни. Держать кончики пальцев в такой ванночке необходимо около 30 минут, а после процедуры надеть хлопковые носки или перчатки. Выполнять сеанс необходимо через день, до полного исчезновения болезни.
Если причина дефекта не в инфекционном заболевании, такие ванночки укрепят пластину и будут способствовать быстрому росту, а значит, и обновлению пластины. Так от косметического недостатка удастся избавиться быстрее.
- Напитать ногти витаминами и увлажнить пластину помогут витаминно-масляные маски. Выполняются они ежедневно. В 10 мл масла добавляется витамин A и E в жидком виде. Кроме придания блеска, такая маска будет благоприятно влиять на глубокие слои ногтя, предотвращая расслаивание и образование бороздок. Если в смесь добавить несколько капель лимонного сока, то маска будет дополнительно отбеливать пластину. Это может потребоваться при окрашивании ногтей краской, йодом или зеленкой, а также при изменении цвета ногтя в результате некачественного покрытия.
- Маска с йодом так же улучшит структуру ногтя, укрепляя его. Для приготовления потребуется любое эфирное масло, йод и витамины в жидкой форме. На 1 чайную ложку эфирного масла (например, масло виноградной косточки или апельсиновое масло) добавляется по 5 капель витамина и йода. Повторять процедуру необходимо через день, пока пластина не обновится. Такая маска обладает заметным результатом, однако может окрасить поверхность, поэтому проводить ее лучше вечером. За ночь йод впитается, и ноготь приобретет естественный цвет.
Все процедуры проводятся на предварительно вымытые руки и ноги. Лаки и другие покрытия должны быть удалены. В противном случае, полезные вещества не попадут в ноготь. На время лечения лучше отказаться от использования лака и наращивания ногтей, эти процедуры могут усугубить ситуацию.
Врожденные ониходистрофии
Врожденные патологии – это группа заболеваний, которые возникают у человека вследствие генетических мутаций или наследуются от родственников. Они могут проявляться с самого рождения или возникать под действием травмирующего фактора, воспалительного процесса или развития нарушений в работе внутренних органов.
Онихомадезис
Одной из форм врожденной ониходистрофии является онихомадезис. При этом заболевании происходит отделение ногтевой пластины от ложа в местах ее примыкания к кожным валикам. Однако онихомадезис не всегда возникает с рождения, часто дебютируя после травмы пальца. Кроме того, у пациентов с этим заболеванием может наблюдаться развитие воспалительного процесса и возникновение болей. При правильном лечении возможно восстановление функции матрикса, что позволяет отрастить здоровый ноготь. Однако повторные травмы могут привести к рецидивам, а в некоторых случаях, особенно при частых повторных травмах, возможна полная атрофия ногтевого ложа и потеря ногтя.
Койлонихия
Койлонихия – это другой тип врожденной ониходистрофии, характеризующийся вдавливанием ногтевой пластины в виде чаши или блюдца. Чаще всего этому заболеванию подвержены ногти указательного и среднего пальцев, хотя возможно поражение всех ногтей, включая стопы. Пока точные причины развития койлонихии не установлены, однако считается, что склонность к этому заболеванию является генетически детерминированной, а в качестве спускового механизма может выступать анемия, болезнь Кушинга, тиреотоксикоз, брюшной тиф и некоторые другие заболевания.
Анонихия
Анонихия – это редкая врожденная ониходистрофия, которая проявляется с рождения отсутствием одного или нескольких ногтей на пальцах кистей или стоп. Это заболевание может сопровождаться также изменениями структур волос, нарушениями функционировании потовых и сальных желез, а также другими пороками развития.
Платонихия
Платонихия – это деформация ногтей, характеризующаяся утолщением и уплощением ногтевой пластины. Как следствие, форма ногтей становится плоской и лишена естественной гибкости.
Микронихия
Микронихия, в свою очередь, является расстройством ногтевого роста, которое проявляется в укорочении ногтевых пластин. Это изменение обычно наблюдается на пальцах рук, но может также встречаться на ногах. Некоторые считают, что микронихия может быть связана с псориазом.
Ногти Гиппократа
Ногти Гиппократа, или гиппократические ногти, представляют собой генетически обусловленное нарушение роста ногтей, в результате которого они становятся выпуклыми и увеличиваются в размерах. Этот процесс делает пальцы похожими на барабанные палочки и сопровождается хрупкостью ногтей. Более того, подобное изменение ногтей может быть связано с хроническими заболеваниями дыхательных путей.
Частое использование агрессивных химических веществ
Мытье посуды без использования перчаток или частое использование дезинфицирующих средств, содержащих ацетон, спирт или другие агрессивные химические компоненты, могут наносить вред ногтям. Эти вещества, взаимодействуя с кератином, из которого состоят ногти, могут приводить к их потере естественного блеска, утончению и плоскости. Кроме того, химические вещества могут ослаблять ногтевую пластину, делая ее более уязвимой к повреждениям и расщеплению.
Чтобы предотвратить данное действие агрессивных веществ на ногти, рекомендуется использовать защитные перчатки при контакте с химическими средствами и дезинфицирующими растворами. Также стоит регулярно пользоваться увлажняющими и питательными средствами для ногтей, чтобы обеспечить им дополнительную защиту и восстановление.
| Примечание: | Если плоскость ногтей сохраняется длительное время и сопровождается появлением других симптомов (например, ломкостью ногтей, изменением цвета или текстуры), следует обратиться к врачу для консультации и диагностики возможных проблем со здоровьем ногтей. |
Виды и причины появления белых угрей
Появление первичных милиумов связано с особенностями функционирования сальной железы. При её гиперфункции изменяется состав кожного сала, наблюдается дефицит ценных липидов, что создаёт благоприятный фон для возникновения белых угрей.
Вторичные (их часто называют псевдомилиумами Бальзера) могут быть результатом травматизации поверхности кожи.
Так как милиумы – это явления комедогенного характера, то на их появления могут оказать влияние следующие факторы:
· Наследственная предрасположенность.
Особенность функционирования сальной железы, чувствительность рецепторов к гормонам, склонность к акне определяются и кодируются большим количеством генов.
· Гормональный дисбаланс.
Сальная железа является гормонозависимой. В первую очередь, – от тестостерона и его активных форм. Поэтому при гиперандрогении, заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников, яичников наблюдается появление жирного блеска, чёрных точек, акне, милиумов. Также они могут возникать и у новорожденных детей, так как они проходят гормональный криз, но примерно через месяц исчезают.
· Гиперкератоз.
Это утолщения рогового слоя эпидермиса. Может возникнуть в результате дефицита витамина А, неблагоприятных внешних факторов, интоксикации на вредном производстве. Гиперкератоз приводит к замедлению скорости отшелушивания омертвевших клеток, в результате чего происходит закупорка сальной железы.
· Нарушения метаболических процессов.
В основе заболевания лежит развитие инсулинорезистентности, например, на фоне ожирения. Этому могут способствовать малоподвижный образ жизни, частое употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, психологические переживания, гормональные нарушения (гипотиреоз).
· Заболевания ЖКТ.
На появление большого количества милиумов могут повлиять заболевания, связанные с нарушением оттока желчи: дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, застой желчи.
· Неподходящий косметический уход.
Пренебрежение правилами гигиены или же, напротив, использование агрессивных средств могут нанести вред коже. В периорбитальной области «просянка» может появиться из-за использования средств, не предназначенных для области вокруг глаз.
Плоские ногти: что это такое и как с ними бороться
Плоские ногти — это состояние, при котором ногтевая пластина имеет более горизонтальную форму, а не выпуклую. У таких ногтей может отсутствовать естественный изгиб, что делает их хрупкими и тонкими. Плоские ногти могут быть врожденными или полученными в результате различных заболеваний.
Признаками плоских ногтей могут быть: поверхность ногтей без выраженного изгиба, недостаток живых зубцов и полос, чрезмерная ломкость и склонность к пилингу. Это состояние ногтей может быть достаточно неприятным, ограничивая возможности для нанесения лака и создания эстетического маникюра.
Существует несколько способов борьбы с плоскими ногтями
Во-первых, важно обратить внимание на свою диету и питание. Употребление пищи, богатой витаминами и минералами, в том числе кальцием, цинком и витамином D, может укрепить ногтевую пластину и улучшить их структуру. Также полезно использовать специальные кремы или масла для ногтей, которые питают и увлажняют их
Также полезно использовать специальные кремы или масла для ногтей, которые питают и увлажняют их.
Важным шагом в борьбе с плоскими ногтями является правильный уход за ними. Рекомендуется регулярно укреплять ногти специальными лаками или препаратами, содержащими биотин и другие полезные компоненты. Также полезно избегать воздействия агрессивных химических веществ на ногти, использовать защитные перчатки при домашних работах и не злоупотреблять маникюрными процедурами, такими как наращивание ногтей и частое удаление лака.
В случае, если плоские ногти являются следствием какого-либо заболевания, необходимо обратиться к врачу — дерматологу или трихологу. Они смогут определить причину и назначить соответствующее лечение, включая прием лекарственных препаратов или медицинских процедур.
