Горчично-медовое обертывание- жгучий уход за телом

Лучшие рецепты для стройного живота и боков

Полезные компоненты: эфирные масла, сухое молоко, глина, перец, мед, майонез и т.д.

Прежде чем делать обертывание, необходимо провести очищение кожного покрова, чтобы подготовить его к косметологической процедуре. Примите теплый душ и сделайте скраб. Теперь можно наносить маску.

Эффективные рецепты масок для уменьшения объемов талии:

1. Развести остывшей кипяченой водой необходимое для процедуры количество сухой приправы. Консистенция должна напоминать кашицу. Ввести в массу 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла и эфирное экстракт в количестве 5-7 капель. Тщательно взболтать.
2. Густо замесить теплую воду с горчицей 2 ст.л. Смешать с медом 20 г. Если он загустел, нужно предварительно растопить на водяной бане. Делая обертывание, учитывайте тот факт, что при контакте с теплом мед немного тает и течет, поэтому надевайте старую одежду, которую не жалко запачкать.
3. Белую, голубую или черную глину в количестве 4 ст.л. смешать 2 ст.л. приправы. Добавлять в раствор молоко, пока не получится густая кашица. Данная маска для похудения должна оставаться на проблемной зоне – 25-30 минут.
4. Горчичное обертывание готовится из 20 г. приправы, 10 г. майонеза, которые смешиваются между собой, а затем с жидким медом 1 ст.л. Перед нанесением маски на кожу живота тщательно размешайте составляющие, чтобы не было комочков.
5. Соединить в миске главный ингредиент 1 ч.л, и голубую глину 2 ст.л. Разбавить их минеральной водой до консистенции густой сметаны.
6. Морская или йодированная пищевая соль 1 ч.л, сок лимона 100 г, жидкая или сухая горчица 115 г. Данные компоненты смешать до однородного состояния с медом в количестве 80 г. и нежирными сливками 3 ч.л. Маски и обертывание для похудения на основе этой смеси оставлять на коже максимум на 20 минут.
7. В стеклянной емкости соединить подсолнечное масло в объеме 120 мл. и горчицей 120 г, размешать. Отдельно подогреть на водяной бане мед 75 г. для людей с чувствительной кожей или 110 г. для нормальной. Этот рецепт эффективен, если маску продержать на проблемном участке 40 минут.

Маски для похудения и подтяжки кожи:

1. 110 мл. меда смешать с 1 ½ ст.л. горчицы, половинкой жгучего красного перца чили и 1 измельченным на терке огурцом. Держать сколько сможете.
2. Оливковое масло 80 мл. разбавить 5-7 каплями масла пихты, а затем добавить к ним 150 г. сухих дрожжей и 6 ст.л. жгучего главного ингредиента.
3. Для приготовления этой тонизирующей маски потребуется 25 г. нежирных сливок и 75 г. приправы в виде порошка и 10 ст.л. свежих дрожжей. Замешать раствор и оставить его настаиваться на 10 минут.

Все маски, если в рецепте не указано иное, следует держать на области живота в среднем 25-30 минут. Если сильно жжет, можно привыкать постепенно, начиная с 10 минут.

Правила применения горчичных смесей:

1. Наносите массу на кожу в перчатках или при помощи кисточки, чтобы избежать попадания едкого раствора на слизистые оболочки. При попадании в глаза незамедлительно промойте обильным количеством воды. Если наблюдается сильное покраснение, обратитесь в больницу.
2. Поверх маски с горчицей распределите пищевую пленку. Рекомендуется оставлять по краям 10 см лишнего полиэтилена. Достаточно двух оборотов для получения парникового эффекта.
3. По окончании времени удалите оболочку и хорошо промойте кожу прохладной водой с моющим средством.
4. Нанесите специальный крем с антицеллюлитным эффектом или для похудения.
5. Курс использования масок – 1 месяц каждый день.

Обертывание с горчичным порошком сильно разогревает тело, особенно внимательно относитесь к составам с перцем и медом, они усиливают тепловой эффект.

Статья проверена редакцией

Техника обертывания с медом и горчицей

Мед, горчица, обертывание с их помощью требуют правильной техники выполнения. Итак, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Кожу предварительно нужно подготовить. Дайте ей распариться, приняв душ и применив скраб.
Чтобы сделать обертывание для похудения “Мед и горчица”, рецепт которого вы выбрали, приготовьте смесь. Придерживайтесь инструкции по приготовлению смеси

Обращайте внимание на ее консистенцию. Она не должна быть ни слишком густой, ни слишком жидко

Вы должны получить кремообразную массу. В противном случае она будет расплываться либо скатываться, что помешает нормально ее нанести.
Подготовив смесь, используя рецепт обертывания с горчицей и медом, наносите ее на сухую кожу толстым слоем. Втирать не нужно. Затем нужно обернуть зоны, которые являются проблемными, пищевой пленкой. Заматывайте плотно, будто вы применяете простой бинт. Обматывайте тело по спирали, двигаясь снизу вверх.
Завершив процедуру, можете надеть поверх пленки что-то теплое и заняться обычными домашними делами, либо же накинуть сверху махровое полотенце и укрыться теплым одеялом, чтобы полежать 20-35 минут.
После того как необходимое время истечет, разрежьте пленку и смойте остатки состава под душем. Тщательно вытритесь и нанесите антицеллюлитный крем. Лучше проводить такую процедуру перед сном, чтобы кожа до утра успела успокоиться, а покраснения исчезли.

Горчица – компонент невероятно сильный. Учтите, что она может спровоцировать ожоги. Если вы ощущаете сильный дискомфорт, не держите состав на коже более 15 минут. В дальнейшем же уменьшите количество горчичной части в применяемой смеси.

Делается обертывание курсами. Один курс должен включать в себя 10-13 сеансов с интервалом в один день. Затем рекомендуется сделать перерыв в 1-2 месяца, и при необходимости повторить курс.

За один курс обертываний можно избавиться от 4-5 сантиметров в проблемных зонах.

Особенности выполнения медово-горчичного обертывания

1. Перед первым использованием необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в состав обертывания. Для этого необходимо нанести смесь из меда и горчицы на небольшой участок кожи, на некоторое время. Если у вас не возникло аллергической реакции спустя 24 часа после проведения теста на аллергию, значит можно смело делать медово-горчичное обертывание;
2. Рекомендуется выполнять обертывание на ночь. За ночь пройдет покраснение и раздражение кожи;
3. Длительность процедуры обертывания не должна превышать 40 минут. Если вы почувствовали сильное жжение до того, как истекло время, лучше удалить смесь с ног, дабы избежать ожогов кожи. В следующий раз необходимо подкорректировать состав смеси;
4. Периодичность и количество процедур. Медово-горчичное обертывание рекомендуют проводить 2 раза в неделю, однако возможны и более частые использования, например, 1 раз в 3 дня или через день. Продолжительность курса в среднем составляет 10-15 процедур.

Результаты медово-горчичного обертывания от целлюлита

1. После первой процедуры объем бедер и талии уменьшается на 1-3 см. Это уходит лишняя влага.
2. После полного курса вы потеряете 3-5 см в талии и бедрах. За весь курс уйдет не только лишняя вода, но и немного жира.
3. Не держите смесь на проблемных участках дольше 45 минут. Это обертывание называется горячим и может спровоцировать сильный ожог и раздражение. Именно из-за ожога большинство женщин отказывается от обертываний после первой процедуры.
4. Не вздумайте делать процедуру ежедневно, вы получите сильный ожог и шелушение кожи. Именно это случается у 50% женщин, которые считают, чем дольше — тем лучше.
5. Если вы не будете после обертываний использовать увлажняющий крем, кожа может шелушиться. При сильном раздражении смазывайте кожу оливковым маслом. Отлично подойдет массажное масло.
6. Если после манипуляции у вас имеется ожог, мажьте его пантенолом. Перед проведением процедуры не принимайте горячий душ.
7. Потеря веса после курса обертываний — небольшая, но состояние кожи существенно улучшается. Четкие бугры становятся менее заметными. В среднем женщинам с 5-10 кг лишнего веса за весь курс удавалось сбросить 2 кг веса.
8. Кроме устранения целлюлита, многим удалось сделать растяжки менее заметными. Они становились бледными и менее рельефными.
9. После курса обертываний стали бледными пигментные пятна.

Медово-горчичное обертывание для похудения

Горчичный порошок обладает удивительными свойствами. Во-первых, горчица убирает слой ороговевших клеток кожи, очищает ее и придает ей мягкость. Во-вторых, она активизирует обменные процессы внутри кожи, что приостанавливает образование “апельсиновой корки”. В третьих, горчица заставляет вас попотеть, тем самым выводя лишнюю жидкость из организма.

Использование горчицы в косметических целях является очень распространенным явлением. Ее можно использовать для похудения, начиная от локальных участков и заканчивая всем телом (от масок до горчичных ванн). Всем известное свойство горчицы — при постоянных применениях она способна разжижать подкожный жир и уменьшать отеки жировой прослойки.Стоит отметить, что антицеллюлитное обертывание с горчицей можно делать только локально, потому что горчица сильно разогревает кожу, а это оказывает дополнительную нагрузку на сердце.

Пример нанесения меда и горчицы на кожу и обертывание пленкой
Самый простой рецепт горчичного обертывания:

• 1 ст горчичного порошка;
• теплая вода;
• пищевая пленка.

Разведите горчицу таким количеством теплой воды, чтобы получилась однородная смесь. Она должна быть и не сильно густой, и не очень жидкой. Нанесите смесь на проблемные участки кожи и начинайте массировать, как бы втирая ее в кожу. После этого обмотайте участки тела пищевой пленкой и оставьте примерно на 15 минут.

Чтобы горчичное обертывание было эффективным, не сидите на месте — кто-то предпочитает выходить на пробежку, обмотавшись пленкой, кому-то нравится приседать, что позволяет удвоить конечный результат. Если вы замечаете, что смесь начинает жечь, не пугайтесь, просто представьте, что именно в этот момент сжигается ненавистный жир и вы худеете.

После 15-20 минут снимите пленку, смойте горчицу водой и не забудьте после этого увлажнить кожу. Для этого можно использовать молочко или крем для тела.

Медово-горчичное обертывание

Самым эффективным обертыванием против целлюлита считается медово-горчичное. Мед является катализатором, запускающим кровообращение в тканях, он укрепляет иммунитет и смягчает кожу. Именно поэтому мед — это второй ингредиент после горчицы, используемый в антицеллюлитных обертываниях. Действие меда ускоряет процесс расщепления жира, так как способствует ускорению метаболизма.

Рецепт самого простого медово-горчичного обертывания

Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

• мед;
• вода;
• горчичный порошок.

Технология совершенно такая же, как и в предыдущем рецепте, но если мед слишком густой, следует разогреть его на водяной бане.

Смешиваем горчицу с медом в соотношении один к одному, после этого добавляем немного воды и перемешиваем, дожидаясь, пока образуется однородная консистенция и пропадут комочки. Если вы хотите добиться большего эффекта, можно добавить в смесь капельку оливкового масла, которое сделает кожу более мягкой после процедуры.

Рецепт 2: медово-горчичное обертывание с сухим молоком:

• мед;
• горчица;
• сухое молоко.

Сухое молоко — богатый источник витаминов и минералов. Антицеллюлитные обертывания с его использованием рекомендуется делать ранней весной, когда организму их не хватает.

Обертывания в домашних условиях гораздо дешевле салонных процедур, но не менее эффективны. Однако не стоит забывать о некоторых отрицательных моментах и противопоказаниях к применению обертываний с горчицей и медом:

— не рекомендуется делать обертывания беременным и женщинам, кормящим грудью;
— гипертоникам и тем, кто имеет проблемы с сердцем и щитовидной железой;
— перед применением нужно обязательно проверить, нет ли аллергической реакции на ингредиенты;
— важно не переборщить с количеством горчицы в смеси, потому что вместо заветного ожидаемого результата можно получить ожог;
— строго не рекомендуется использовать горчично-медовое обертывание на проблемной коже, так как это добавит вам еще больше проблем

В таком случае следует обратить внимание на обычное медовое обертывание;
— для эффективного похудения процедуру нужно проводить с регулярностью (не менее 10 раз с перерывом в 2-3 дня);
— при отсутствии противопоказаний нужно внимательно следить за своим состоянием. Если вы почувствовали очень сильное жжение — немедленно смывайте смесь

Результат медово-горчичного обертывания
“апельсиновая корка”

Какое влияние оказывает

Как избавиться от растяжек на попе? В данной статье Вы найдете интересные рецепты для обертывания.  Мед обладает удивительными качествами. Он позволяет смягчить, увлажнить и напитать кожные покровы. Кроме этого, в ходе такой терапии оказывается антимикробное и восстанавливающее действие, активизируются обменные процессы в клетках всей эпидермы.

Состав второго компонента – горчицы, предполагает наличие аскорбиновой кислота. Она считается очень активным веществом. Когда горчица начинает влиять на кожные покровы, то они тонизируются, устраняется отечность, повышается приток лимфы к тканям и устраняются жировые отложения.

Процедура, включающая обертывание с горчицей и медом для похудения, позволяет получить потрясающие результаты уже после первого нанесения. Вначале из организма будет выходить жидкость, поэтом лишние килограммы будут таять прямо на глазах. После процесс может на некоторое время замедлиться. Причина в том, что происходит расщепление жиров.

На видео рецепт медово-горчичного обертывания:

Польза обёртываний

Процедура заключается в том, что активные компоненты смеси воздействуют на кожу, при этом не соприкасаясь с воздухом и поэтому сохраняя нужную температуру. Для обёртывания принято использовать пищевую плёнку – она дешёвая, лёгкая в эксплуатации и справляется со своей задачей.

Мёд в качестве ингредиента антицеллюлитных процедур зарекомендовал себя достаточно давно. Его используют в качестве основы для кофейного скраба, эффективного в борьбе с «апельсиновой коркой», контрастного массажа, где горячий мёд чередуется с холодными сливками, для антицеллюлитного массажа банками.

Обёртывания с ним эффективны потому, что полезные вещества, содержащиеся в мёде, лучше впитываются в кожу и напрямую взаимодействуют с целлюлитными отложениями. В этом ценном продукте содержатся фруктовые кислоты, витамины, минералы, антиоксиданты, благодаря чему он выводит шлаки и токсины, а также лишнюю воду из клеток и расщепляет жиры, а также питает кожу и увлажняет её, постепенно разглаживая.

Горчица – активный компонент обёртывания, который обеспечивает необходимую стимуляцию рецепторов и усиливает приток крови к проблемным зонам. В горчице содержатся ценные биофлавоноиды, соли кальция и железа, витамины и гликозиды, также благотворно воздействующие на кожу от поверхности до самых глубинных слоёв.

Сочетание мёда и горчичного порошка способствует активному притоку крови к проблемным зонам и выведению шлаков и токсинов – одной из основных причин появления целлюлита. Мёд будет выступать «санитаром» клеток, тонизируя кожу, выводя из неё вредные вещества, лишнюю воду и жиры, насыщая её полезными активными веществами.

Горчица способствует усилению разогревающего эффекта и действует катализатором усиления кровяного и капиллярного тока, а также лимфотока. Порошок имеет мелкоабразивную структуру, поэтому несёт ещё функцию пилинга и отшелушивает мёртвые клетки эпителия, возвращая коже необходимую гладкость.

Домашние эксперименты

Провести оборачивание медово-горчичное дома самостоятельно намного проще и дешевле. Тем более такое лечение не требует специальных навыков или большого опыта.

Технология проведения практически не отличается от салонной практики, за исключением нескольких моментов:

• подготовительный массаж заменим растиранием и пощипыванием участков кожи перед применением состава;
• после нанесения смеси на тело, обматываем участки обычной термоусадочной пленкой;
• поверх пленки можно надеть теплые брюки, а можно и отдохнуть под теплым одеялом;
• в отличие от салона домашний сеанс позволяет двигаться, и даже рекомендуется проводить некоторые физические упражнения, для увеличения кровотока.

Рекомендации: как сжечь жир, а не кожу

• Проводить медово-горчичные сеансы лучше ближе к вечеру. Не стоит этого делать перед сном. Взбудораженный организм не позволит быстро уснуть.
• До проведения оборачивания сделайте аллергопробу. Наносится смесь на нежное чувствительное место, например, сгиб локтя. Нестандартная реакция на компоненты запрещает проводить процедуру. Подберите другой способ коррекции фигуры.
• Горчично-медовый состав размазывается очень тонким слоем на теле. Толстый слой – не ускоренный результат, а вероятность ожогов.
• Покраснение кожи и легкое жжение – естественная реакция организма на горчично-медовую смесь. Такие признаки не должны пугать.
• Ядреность домашней горчицы можно регулировать количеством сахара в составе. Чем меньше сахара, тем меньше жжение, но полное его отсутствие сводит эффективность применения к «нулю».
• На особо нежной коже могут даже появляться ожоги. Поэтому при очень неприятных и непереносимых ощущениях состав с тела срочно удалить.
• Смываются остатки горчично-медового состава еле теплой водой. От горячей жжение сильно усиливается.

Соблюдение рекомендаций и правил применения медово-горчичного оборачивания самостоятельно позволит добиться ошеломляющих результатов, ничуть не уступающих салонным.

Приготовление составов для обертываний

В домашних условиях можно приготовить несколько вариантов горчично-медовой смеси для похудения. Все рецепты довольно просты и не требуют особых денежных затрат.

Классическая горчично-медовая смесь

Это средство для похудения состоит только из горчицы и меда, без других добавок. Для рецепта берут в равных количествах жидкий мед и разведенный водой порошок горчицы. Продукты хорошо перемешивают, чтобы получился однородный состав. Он не должен быть слишком жидким, чтобы маска не растекалась по телу, поэтому воды используйте совсем немножко.

Антицеллюлитная маска для тела

Если ваша главная проблема – целлюлит, воспользуйтесь таким рецептом. Добавьте к сухой горчице капельку теплой воды, перемешайте и соедините с натуральным медом в равных частях. Затем влейте в состав несколько капель масла апельсина и хорошо помешайте. Наносите маску на сухое тело, слегка втирая ее в кожу.

Смесь для быстрого похудения

Эффективно бороться с лишними сантиметрами на талии и бедрах поможет состав с добавлением лимона. Рецепт приготовления такой: смешивают 2 ложки сухой горчицы и 2 чайных ложечки сахара, выжимают в смесь сок из половинки лимона, всыпают немного соли. Затем в состав доливают немного горячей воды и перемешивают до сметанообразной консистенции. Смесь плотно закрывают в стеклянной емкости и дают настояться в темном месте около суток. Затем добавляют 2 ложки меда и ложку жирных сливок, перемешивают и наносят на места жировых отложений. Кроме сжигания жира этот рецепт имеет еще один замечательный эффект – убирает растяжки.

Эффективные рецепты

Разработано большое количество рецептов, которые позволяют выбрать свой вариант для конкретной ситуации и типа кожи.

С сахаром

Для получения такого состава необходимо подготовит ингредиенты: горчичный порошок – 2-3 большие ложки, соль и уксус – ½ большой ложки, сахарный песок – 2-3 ложки. Все компоненты соединить между собой, тщательно перемешать, разбить столовой ложкой воды. Ее температура должна соответствовал комнатным параметрам. Подождать сутки, пока смесь не настоится. По окончанию указанного времени можно добавить пару ложек пчелиного продукта и масла из оливок.

В равных пропорциях

В равных долях взять мед и горчицу. Вначале порошок разводится в воде, после добавляется мед. В результате получится кашица, которой и обрабатывают проблемные места.

С молоком

Чтобы получить следующий состав, необходимо соединить две ложки меда и одну ложку подогретого молока. Если оно отсутствует, то разрешается использовать йогурт. Все перемешать и слега взбить, тогда мед лучше раствориться.

С кофе

Взять кофейные зерна, поместить их в кофемолку и измельчить. Для этих целей разрешено задействовать молотый кофе. Полученный состав смешать с медом. Продукты берутся в следующей пропорции: мед: кофе = 2:1. обработка пораженных участков ведется толстым слоем

С перцем

Для этих целей вместо горчицы используют перец. Необходимо в емкости соединить 100 г меда, 2 больших ложки кофе крупного помола и ½ десертной ложки красного перца. При нанесении на кожу ощущается легкое жжение. Но такой состав позволит избавиться от лишнего жира очень быстро, а еще отлично подтянет кожные покровы.

С эфирными маслами

Для этих целей вам понадобятся эфирные масла. Здесь можно задействовать лимонное, апельсиновое или грейпфрута. Необходимо взять 200 г меда и несколько капель эфира.

В микроволновке

В микроволновке подогреть мед в количестве 2 больших ложек, добавить к нему корицу в виде порошка – десертную ложку. Готовую смесь нанести на чистое тело и укутаться одеялом.

Эта статья посвящена уходу за телом, если вы ищите рецепты для кожи лица, то вам подойдет маска для лица с белком и медом или с бананом и медом. Здесь можно найти рецепт. Еще один хороший состав – маска для лица с глицерином и медом.

Эффективность меда и горчицы, их действие на организм

Более запущенные его проявления до конца не исчезнут, но состояние кожных покровов все же существенно улучшится, а попутно уйдут и лишние сантиметры с талии и бедер.

В этом нет никакого волшебства. Избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», появляющейся в результате застоя крови и лимфатической жидкости в тканях подкожной жировой клетчатки, удается благодаря взаимодополняющему воздействию меда и горчицы.

Мед является совершено незаменимым компонентом косметических процедур, направленных на борьбу с излишними жировыми отложениями, поскольку его воздействие помогает:

• существенно улучшить кровообращение;
• снизить отечность;
• увлажнить и насытить кожу полезными веществами и витаминами;
• вывести из организма целый ряд токсических веществ.

Целебное воздействие меда делает кожу увлажненной и эластичной, а ее поверхность (за счет выведения лишней жидкости) – ровной.

Горчица, наделенная способностью производить выраженный разогревающий эффект, в свою очередь помогает:

• стимулировать ускоренное сжигание жировых клеток;
• расширить кровеносные сосуды и ускорить кровоток;
• избавиться от ороговевших эпителиальных клеток;
• ликвидировать застойные процессы, на 20% увеличив скорость клеточного метаболизма.

Совместное воздействие меда и горчицы способствует:

• очищению пор (благодаря чему кожа начинает дышать);
• выведению застоявшейся жидкости из тканей;
• увеличению притока питательных веществ к клеткам кожи;
• ускорению метаболизма;
• улучшению внешнего вида кожных покровов (они приобретают свежесть и приятную окраску).

Медово-горчичные обертывания относятся к числу «горячих» процедур, поскольку в процессе стимуляции клеточного метаболизма происходит сильный разогрев кожных покровов.

Техника проведения медово-горчичного обертывания

Сама процедура медово-горчичных обертываний предельно проста:

• Перед сеансом желательно хорошо распарить кожу, приняв горячий душ (смеси проще проникнуть через раскрытые поры).
• Свежеприготовленную смесь меда и горчицы равномерно распределяют по поверхности проблемных участков кожи (слой должен быть тонким).
• Обработанные участки кожных покровов туго обматывают разрезанными полиэтиленовыми пакетами или несколькими слоями пищевой пленки.
• Для усиления эффекта компресс следует утеплить, надев термобелье или теплую пижаму.
• После нанесения состава можно выполнить несколько активных упражнений для проблемной зоны, а можно просто полежать на любимом диване.
• Нормальной реакцией кожи во время сеанса (его продолжительность не должна превышать 40 минут) считается ощущение умеренного жжения и ее легкое покраснение. При появлении сильного жжения нанесенный состав лучше незамедлительно смыть теплой водой (горячая жидкость лишь усилит жжение). В противном случае на поверхности кожи могут появиться малопривлекательные темные пятна или ожоги.
• После смывания состава обновленную кожу можно смазать питательным кремом, гелем или молочком.

Процедуру медово-горчичного обертывания можно провести в любое время суток, но предпочтительнее все же вечерние часы (но не перед самым сном). Периодичность сеансов – характеристика индивидуальная: кто-то выполняет их через день, а кто-то – не чаще двух раз в неделю.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на натуральность используемых компонентов и высокую эффективность их применения, медово-горчичные обертывания имеют, однако, целый ряд противопоказаний. Они категорически запрещены:

• девушкам с очень чувствительной кожей;
• людям, страдающим аллергией на горчицу и продукты пчеловодства;
• кормящим матерям и женщинам, вынашивающим ребенка;
• гипертоникам и пациентам, имеющим сердечно-сосудистые заболевания;
• при наличии ранок или кожной сыпи в зоне планируемого обертывания;
• при наличии сосудистых «звездочек» и выраженном варикозном расширении вен.

Перед первым выполнением этой процедуры (а также при введении каких-либо новых компонентов в ранее применявшуюся смесь) необходимо обязательно провести тест на чувствительность кожи. Для этого небольшое количество приготовленного состава наносят на нежную кожу локтевого сгиба или лодыжки. Если после двадцатиминутного воздействия не последует аллергической реакции, выражающейся в сильном жжении, отеке и красноте кожи, можно смело приступать к процедуре.

Уход за кожей тела не менее важен, чем за лицом. Он должен быть правильным и регулярным. Узнайте, для чего нужно молочко для тела и как его наносить.

Сколько держать и как часто можно повторять процедуру

Благодаря действию гликозида синигрина, обильно содержащегося в зернах горчицы, при нанесении на кожные покровы горчичного порошка мы ощущаем легкое чувство покалывания, небольшое жжение. Это вызвано сосудорасширяющим действием маски, благодаря которому ускоряется метаболизм в тканях и обеспечивается эффект похудения.

Перед применением обязательно проверьте восприимчивость кожи к составу, нанеся тонкий слой смеси на небольшой участок кожи живота или ягодиц. Если спустя 24 часа кожа не покраснела, не появилась красная сыпь или волдыри, горчичное обертывание вам подходит.

Не забывайте давать время коже проблемных участков тела «отдыхать». Дерматологи рекомендуют «не частить» и проводить обертывания с горчичным порошком для похудения не чаще 3 раз в неделю (лучше 2). Интенсивный курс – до 15 процедур. Хороша поддерживающая терапия – 1 горчичное обертывание в неделю.