Побалуйте свои ноги
Этот лечебный и расслабляющий домашний педикюр позволяет избежать токсичных лаков и потенциально опасных грибковых инфекций, которые часто ассоциируются с косметическими салонами.
- Для снятия старого лака используйте средство, нe содержащее ацетон.
- Удалите краску, потерев ногти лимонным маслом.
- Отполируйте мелкозернистой пилочкой для ногтей.
- Наполните таз теплой водой и добавьте 1 чашку (250 мл) яблочного уксуса и 1 чашку (250 мл) крепкого лавандового чая (заварите 4 ч. л. сухой лаванды в 1 чашке, или 250 мл, кипятка и настаивайте 10 минут; процедите). Уксусная кислота размягчает кожу, а лаванда устраняет незначительные инфекции.
- Еще влажные ступни помассируйте мятным скрабом для ног или приготовьте простой скраб из равных частей морской соли и туалетного мыла.
- Отшлифуйте пятки и подошвы пемзой или люфой.
- Смойте и промокните насухо.
- Постригите ногти прямо с помощью кусачек для педикюра. Подровняйте пилочкой, подпиливайте только в одном направлении. Осторожно отодвиньте кутикулу специальной палочкой.
Никогда не подрезайте кожицу, т. к. она защищает ногти от бактерий.
Помассируйте ступни бальзамом с маслом розовой пеларгонии.
Протрите ногти жидкостью для снятия лака без ацетона и нанесите лак, не содержащий толуола.
Побалуйте свои ноги
Маски для ног для вен из глины. Варианты лечения варикоза голубой глиной
В современных условиях жизни присутствует масса негативных факторов, которые сказываются на здоровье человека. Особое место среди них занимает варикозная болезнь. Голубая глина при варикозе – наиболее эффективное средство, позволяющее не только купировать её следствие, но и устранить саму проблему.
К болезням ног приводит малоподвижный образ жизни с отсутствием физических нагрузок. Это приводит к застою венозной крови и ослаблению её циркуляции
Зачастую люди не обращают на это внимание, но появившаяся проблема не исчезает самостоятельно – она требует внимания и своевременного лечения
В статье расскажем:
Виды и целебные свойства глины
Ещё в середине 12 в. были замечены лечебные свойства глины. Её применяли при лечении гнойных ран, ожогов и других повреждениях кожных покровов. Так же глину принимали внутрь, как адсорбент при желудочных коликах и отравлениях. В косметологии её применяли в виде масок, оздоравливающих кожу, которые придавали её упругость и способствовали выравниванию цвета.
Имеет различную окраску и различные свойства:
- Голубая – в своём составе имеет много минералов, солей, витаминов. Её в очищенном виде используют при производстве лекарственных препаратов, таких, как «Смекта». При применении в виде аппликаций помогает во время лечения болей в суставах, способствует нормализации кровообращения.
- Красная – в своём составе содержит много меди. Применяется в косметологии, способствует нормализации обменных процессов в верхних слоях кожи.
- Чёрная – содержит в больших количествах железо и масла. Зарекомендовала себя, как эффективное средство при лечении акне у подростков. Замедляет процессы старения кожи.
- Белая – антисептическое средство, созданное природой. В косметологии используется во время лечения заболеваний кожи, способствует сокращению морщин, оказывает тонизирующий эффект.
- Зелёная – такой цвет обусловлен содержанием оксида железа. Кроме этого: магний, молибден, кальций, кобальт, поташ, медь, марганец, алюминий, цинк, фосфор. Широко используется в косметологии для лечения жирной кожи и борьбы с перхотью. В её составе содержится до 50% диоксида кремния, 13% алюминия, 15% серебра, золота, меди, тяжёлых металлов.
Типы масок
Существует несколько видов масочных процедур, которые применяют в зависимости от того, какой эффект желает получить человек.
Питательные
Питательные маски обычно содержат в себе жирную основу, чаще всего различные масла. Их состав отличается многообразием полезных компонентов. Все это помогает обеспечить покров ценными элементами, что позволяет избежать сухости кожи, образования трещин, натоптышей и прочих дефектов.
Отшелушивающие
Подобные маски являются по своей сути пилингом, который применяют для глубокого очищения кожного покрова. Они избавляют от омертвевших клеток, помогают обновить эпидермис. Благодаря применению в домашних условиях отшелушивающих масок для ног предотвращается появление мозолей, натоптышей и прочих проявлений огрубения покрова.
Тонизирующие
Такие маски позволяют избавиться от чувства тяжести в ногах, снять усталость, смягчить кожу. Их часто используют после рабочего дня для снятия напряжения с нижних конечностей.
Увлажняющие
Кожа на ногах постоянно подвергается нагрузкам и неблагоприятному воздействию внешней среды. Это сказывается на ее состоянии: покров становится сухим, на нем появляются трещинки, которые вызывают неприятные ощущения во время ходьбы.
Избежать подобных проблем помогают увлажняющие маски. Они обеспечивают эпидермис влагой, предотвращают возникновение чрезмерной сухости кожи и способствуют ее смягчению.
Заживляющие
Такие маски производят на основе целебных трав, которые обладают свойством заживления ран. С их помощью можно ускорить процесс избавления от трещин на пятках, различных порезов и прочих ссадин.
Сила цвето
«Шишки», или «косточки», — болезненные бугорки сустава большого или маленького пальцев стопы — обычно следствие ношения тесных туфель на высоком каблуке. Специально подобранные ортопедические стельки и подушечки помогут укрепить свод стопы, а хирургическое удаление «шишки» выпрямит палец, но есть более щадящие методы, например спиртовой компресс с измельченными бархатцами (Tagetes sp.). Опытным путем было установлено, что такой компресс способствует уменьшению размера и болезненности «косточки». Ученые считают, что флавоноиды, содержащиеся в бархатцах, ослабляют воспаление сустава.
ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ
Эксфолианты помогают избавиться от сухих мозолей, натоптышей, загрубевшей кожи.
Отшелушивание верхнего, ороговевшего слоя эпидермиса вернет пяточкам естественный цвет, благодаря использованию скрабов или химических средств пятки будут выглядеть ухоженными и нежными.
Более того, любой пилинг ног не только улучшает внешний вид стоп, но и стимулирует кровообращение в зоне воздействия: это помогает расслабиться, справиться с усталостью и активизирует естественную регенерацию кожи.
Крем-эксфолиант
Наиболее популярное средство для использования в домашних условиях — крем-эксфолиант. Приобрести можно два варианта крема — для химического и для механического пилинга.
В первом случае в состав препарата входит низкая концентрация кислоты, благодаря которой при регулярном применении эпидермис размягчается и обновляется.
Во втором случае в креме содержатся абразивные частицы, и для отшелушивания ороговевших клеток придется приложить больше усилий: такие препараты наносят обычно на распаренную кожу, после чего усиленно трут ее (как правило, с использованием щетки или пемзы).
Пилинг-носочки
Еще один удобный и эффективный способ эксфолиации — специальные пилинг-носочки. Они представляют собой носки из прозрачной пленки, внутреннюю сторону которых покрывают специальным препаратом на основе кислот.
Благодаря методике нанесения, такой кислотный пилинг для ног обеспечивает равномерное воздействие кислотосодержащего средства на всю поверхность стоп.
Сделать пилинг-носки можно и в домашних условиях, но прежде, чем приступать к процедуре, нужно исключить вероятность аллергии на используемую кислоту. (Как правило, используется 20% раствор салициловой кислоты.)
Как сделать носочки своими руками
- Ненужные носки следует обрезать так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног;
- Носки пропитывают салициловой кислотой;
- Поверх надевают полиэтиленовые пакеты, которые нужно тщательно закрепить.
Продолжительность процедуры не должна превышать 2 часа. Этот срок можно сократить до 1-1,5 часов.
Для обработки только формирующихся натоптышей и слегка огрубевших пяток нужно гораздо меньше времени, чем для избавления от старых мозолей.
Как пользоваться пилингом для ног в 2022-2023 году?
Кремы-гели пилинга наносятся на очищенную кожу. Перед процедурой стопы нужно распарить и тщательно вытирать сухим полотенцем. Затем надеваются специальные носочки или выполняется обработка кремом проблемных зон подошвы.
Результат обычно проявляется через 4-7 дней. На поверхности дермы начнется «линька». Если регулярно сделать домашний педикюр, то кожа сойдет меньше и быстро. Сдирать ее самостоятельно (принужденно) не нужно, т.к., это приводит к негативным последствиям.
Если в обрабатываемой зоне ступней, наблюдаются царапины, раны или порезы, то процедуру лучше отложить до их полного заживления.
Педикюр ног на основе кислотных составов продолжается около 1-2 часов. Поэтому многие не намерены сидеть на одном месте или лежать, забыв о домашних заботах. Во время процедуры можно заниматься своими делами, плотно зафиксировав пилинг-носочки проходящего размера.
Энзимный пилинг для ног действует в течение 15-25 минут. Смесь с необходимыми ферментами наносится на ступни в небольшом количестве. При точечной и полной обработке, подошву укутывают целлофаном и закрепляют его липкими полосками, имеющимися в упаковке продукта
В этом случаи, требуется осторожность и аккуратность, чтобы масса не стекала. Остатки вещества удаляют салфеткой
Быстродействующая маска Фаберлик
Она отшелушивает, одновременно питает и увлажняет эпидермис. Пилинг содержит масло шиповника и ши, молочную и гиалуроновую кислоту. Состав обеспечивает уход за ногтями и ступнями. Порядок использования следующий:
- Ноги моются и вытираются насухо.
- Носки надеваются на 15 минут.
- Затем снимаются, остатки крема втираются в кожу массажными движениями.
- Отшелушивающие бахилы от Фаберлик можно применять 2 раза.
Педикюрные носочки являются средством для комфортного и быстрого домашнего пилинга. Особенно хорошо они справляются с сухими мозолями, огрубевшей кожей, трещинами и натоптышами. Это эффективный и бюджетный метод сохранить стопы нежными и гладкими, не посещая дорогие процедуры в салоне красоты.
Покупка отшелушивающей маски для ног Skinlite была для меня спонтанной, до этого я не подозревала о существовании этого средства. Покупкой осталась довольна, как и конечным результатом. У меня проблемы с кожей на стопах. Против натоптышей не помогают маски и кремы, приходится постоянно использовать пемзу и скребки. Если процесс запустить, то возникают некрасивые трещинки. Они болят, а кроме этого, придают ногам неэстетичный вид.
Я не пользуюсь услугами мастеров педикюра, потому что был печальный опыт, когда началось воспаление после процедуры. После покупки я сразу провела процедуру отшелушивания жидким пиллингом. Результат начал проявляться спустя 5 суток после использования Скайлайт. Производитель заверяет, что средство удаляет трещины, мозоли, стимулирует обменные процессы, улучшает упругость и эластичность кожи, а также нормализует деятельность потовых желез.
Отшелушивающая маска со своей задачей справилась на 100%. После использования средства, моя кожа стала гладкой, без трещин. У меня появилось хорошее настроение, мне больше не нужно пользоваться услугами мастеров педикюра.
Карина, 30 лет
Мне отшелушивающая маска для ступней Skinlite досталась непросто, в своём городе я ее долго не могла найти. Результат для меня оказался ожидаемым после применения маски. Эффект меня порадовал даже больше, чем я ожидала. У меня с возрастом на ступнях образовываются натоптыши в районе пяток.
Если ничего с этим не делать, то появляются трещинки. После использования средства, нужно подождать 5 суток, а потом начинается мощное шелушение. Этот процесс длится неделю
Ноги выглядят неважно, но под пластом эпидермиса появляется нежная кожа без трещин. За ней очень приятно ухаживать
Эффект после применения маски мне понравился больше, чем после педикюра. Кожа глаже, ровнее и выглядит естественно.
Лиза, 45 лет
Недавно я купила носочки Foot Маск от Скайлайт. После их применения, результатом я осталась довольна. Кожа на ногах гладкая, ровная, без трещинок. Всем советую попробовать это изделие.
Екатерина, 25 лет
Originally posted 2018-03-28 08:41:57.
Маска для лица с рисовой мукой подтягивающая
Рисовая мука из всех других видов наиболее способствует омоложению и питанию. В ней тот же коллоидный раствор, что и в крахмале. И действие во многом схоже. Как говорилось выше, можно использовать отвар из непропаренного риса или муку как самостоятельное средство. Или воспользоваться следующими рецептами:
рисовая мука и масла оливы – по ч.л., белок
Все ингредиенты взбиваем венчиком и распределяем по массажным линиям. На 15-20 минут. После чего смываем.
рисовая мука, сметана, овсянка
Сначала разводим 1-2 ч.л. рисовой муки теплой водой до образования жидкой кашицы. Примешиваем столько же сметаны и пол-ложки жирной сметаны. Держим около 20 минут. Сметана содержит вит-ми группы В.
Эти подтягивающие маски для лица обладают довольно сильным действием. И подходят для разных возрастов.
На каждый день
Уход за ногами – это в первую очередь гигиена. Ноги надо мыть ежедневно теплой водой (температура не должна превышать 37 градусов) с туалетным мылом. При сухой коже ног лучше пользоваться детским мылом. В ножные ванны стоит добавлять специальные соли и препараты, освежающие ноги и смягчающие затвердевшую кожу. К последним относятся сборы целебных трав, особенно хороши ромашка и шалфей. Ванночку следует принимать не менее 15 минут, после чего можно воспользоваться специальным скрабом и намазать ноги питательным кремом. После этих процедур крайне полезным будет массаж. Для этого совершенно не обязательно использовать специальное массажное масло, его с успехом заменит любой жирный крем или молочко для тела. Начинать следует с массажа ступней, движения должны идти по направлению от пальцев к пятке:
- Сильно разотрите подошву, особенно энергично разминая мышцы свода стопы.
- Круговыми движениями массируйте всю ступню.
- Тщательно разомните каждый пальчик.
Если на стопе или пальцах ног есть болевые точки, нужно промассировать их особенно активно – до полного исчезновения неприятных ощущений. Рукой или массажной рукавичкой разомните голени и бедра. Массаж ног нужно проводить снизу вверх: от щиколотки к колену и от колена к бедрам. Кстати, жесткое полотенце и специальные рукавички – отличная профилактика борьбы с начинающимся целлюлитом
Внимание, при расширении вен массаж ног строго противопоказан!
Правила нанесения маски на пятки
Правила нанесения масок для пяток:
- Если смесь очень жидкая, нет смысла наносить ее непосредственно на кожу. Лучше всего смазать ею ткань и приложить к огрубевшим местам.
- Маски с кислотами наносятся максимум на 2 часа. Этого времени достаточно, чтобы размягчить и не повредить кожу.
- Если на пятках имеются трещины, выбирайте маски, которые наносятся на всю ночь, это позволит проникнуть компонентам в глубокие слои кожи. Так вы сможете полностью соскоблить всю огрубевшую кожу и избавиться от трещин.
- После маски имеет смысл поскоблить кожу пемзой или пилкой, если перед этим вы не делали ванночку и не снимали верхний слой огрубевшего эпидермиса.
Как применять носки для отшелушивания пяток
Ухаживать за стопами при помощи такой маски очень просто, но нужно учитывать, что процедура запрещена при наличии поврежденных участков с открытыми ранами. При попадании активных отшелушивающих ингредиентов на слизистую возможно раздражение, воспаление и замедление регенеративного процесса из-за кислот в составе. Отшелушивающая азиатская маска-носки для ног не рекомендована к использованию девушками младше 18 лет.
Схема применения:
- Начните с простой процедуры гигиены – примите душ или подержите стопы в теплой ванне: их нужно распарить и очистить щеточкой. Пемзу использовать не обязательно, отшелушивание произойдет за счет химической смеси. Лак с ногтей тоже придется удалить.
- Ступни обтереть полотенцем, надеть на каждую носочек, хорошо вымыть руки, обязательно используя мыло.
- Держать носки с маской следует 80-90 минут, не дольше. Изделие выбросить, а стопы ополоснуть теплой водой.
Отшелушивающая корейская маска-носки для ног отличается несколькими нюансами, без знания которых женщины нередко начинают думать, что средство не работает и не оправдывает высокую стоимость. Что учесть:
- Процесс обновления запустится сразу же, но результатов в этот же день вы не увидите – отшелушивать кожу маска начинает только к концу недели. Если процесс нужно ускорить, воспользуйтесь скрабом.
- Специалисты не советуют делать пилинг с маской-носками перед важным событием – возьмите запас в 8-10 дней.
- Мозоли и натоптыши устраняются в течение недели после проведения процедуры отшелушивания носками.
- Когда старая кожа сойдет, стопы нужно обработать маслом или хорошим кремом, чтобы усилить и продлить эффект, сохранить пяточки нежными и мягкими, не дать им огрубеть снова.
Маски для ног для похудения в домашних условиях. Для ног
О стройных и красивых ножках мечтает каждая девушка. К сожалению, лишние сантиметры в области бедер, дряблость кожи и целлюлит не уходят так просто, как хотелось бы и чтобы носить короткие юбки, необходимо заниматься своим телом.
Придать ногам стройные формы локально, довольно сложно. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения и делать маски для похудения.
Составы для похудения ног можно готовить в домашних условиях и наносить самостоятельно. Однако для их применения есть ряд противопоказаний:
- болезни вен и сосудов;
- повреждения или болезни кожи;
- опухоли любого типа.
Маски для стройности икр и бедер работают по тому же принципу, что и составы для талии: они активизируют обменные процессы, выводят из тела излишки влаги, токсины и расщепляют жировую прослойку. Для увеличения эффекта во время их использования рекомендуется делать обертывание пищевой пленкой.
Рецепты
Кофейная маска
Пару столовых ложек натурального молотого кофе залейте кипяченой водой и дайте постоять. Затем жидкость слейте и добавьте в массу сметану или растительное масло.
С глиной
Косметическую глину, желательно голубую, разведите водой до состояния густой сметаны.
На основе зеленого чая
Пару столовых ложек зеленого чая измельчите, залейте горячей кипяченой водой до образования густой смеси. Дайте отвару настояться и немного остыть, а после этого добавьте в него несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута.
Любую маску наносите на предварительно очищенную кожу и держите на теле около 15 минут. Составы с глиной можно использовать дольше – они оказывают благотворное воздействие в течение получаса.
Ароматная ванна для ног
Травы и эфирные масла в этой ароматной смеси оказывают вяжущее и бактерицидное действие, помогая уменьшить потливость, устранить неприятный запах и сделать кожу ног свежей и чистой. Розмарин и имбирь – согревающие травы, стимулирующие кровообращение, ароматный пар поднимает настроение.
- 2 ст. л. свежего розмарина
- 2 ст. л. свежего шалфея
- 1 ст. л. свежего корня имбиря, натереть на мелкой терке
- 4 чашки (1 л) воды
- 1 ст. л. пищевой соды
- 1 ст. л. английской соли
- 10 капель эвкалиптового масла
- вода
- мелкие кубики льда или толченый лед
- Сложите в большую кастрюлю с водой розмарин, шалфей и корень имбиря. (Если под рукой нет свежих трав, возьмите по 1 ст. л. каждой из трав в сухом виде.) Доведите до кипения. Снимите с огня, накройте и настаивайте 10 минут. Процедите.
- Добавьте пищевую соду, английскую соль и эфирные масла. Хорошенько перемешайте. Перелейте в ванночку для ног или в неглубокий таз. Долейте воды и добавьте лед.
- Опустите ноги на 15 минут, промокните насухо. Припудрите тальком из цветков апельсинового дерева.
Народные средства для ухода за ногами
Сухость зимой
Проблема, возникающая в холодный сезон, вызвана в первую очередь температурными перепадами (между помещением и улицей) и пересушенностью воздуха в связи с сильным отоплением. Конечно, большую роль играет сам по себе холод, который приводит к обезвоживанию. А если вы нанесете на лицо и тело косметику, сделанную на основе воды, то это пагубно скажется на здоровье и внешнем виде. Чаще всего это и есть причины очень сухой кожи всего тела в конкретный сезон.
Ошибочно считать, что зимой средства для увлажнения использовать не надо. При правильном подборе крем будет работать на улучшение общего состояния. Рекомендуются средства с содержанием масел ши, жожоба, макадамии, а также кремы и мази, образующие силиконовые окклюзионные покрытия. А вот косметику с гиалуроновой кислотой в холодное время лучше не использовать.
Парафиновые маски для ног
Парафиновая маска для ног может выполняться в домашних условиях (основной ингредиент для нее продается в аптеках), алгоритм проведения процедуры:
- Вымыть ноги в теплой, почти горячей воде. Растереть кожу сначала полотенцем, затем пальцами – легкий массаж обеспечит прилив крови к верхним слоям дермы.
- Разогретый парафин (это делается на водяной бане) наносится в 4 тонких слоя кисточкой, можно использовать силиконовую. Каждый следующий слой накладывается на подсохший предыдущий.
- Ступни укрываются пищевой пленкой и укутываются полотенцем. Можно принять горизонтальное положение и в течение 15-20 минут отдохнуть.
- Через указанный период времени нужно снять застывший парафин силиконовой лопаткой, вытереть ступни (не мыть!) и смазать жирным питательным кремом.
Расплавить парафин можно на водяной бане в течение нескольких минут. Если кожа стоп слишком сухая, то к нему добавляют небольшое количество масла какао, а дерму перед нанесением средства протирают настойкой из цветков календулы.
Маска парафиновая делается 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца, после чего можно сделать перерыв или отказаться от нее. Такой уход обеспечивает:
- увлажнение и разглаживание кожи,
- прогревание кожи в глубоких слоях,
- расширение кровеносных сосудов,
- улучшение кровообращения,
- полноценное поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи,
- исчезновение судорожных подергиваний мышц после трудового дня,
- легкий обезболивающий эффект при наличии трещин и рубцов на поверхности ступней.
Если кожа пяток слишком грубая, то в парафиновую маску стоит добавить небольшое количество растительного или косметического масла, а при долго незаживающих трещинах «спасением» станет сочетание парафина и концентрированного отвара из цветков ромашки, календулы.
Рассматриваемый уход – это оптимальный вариант избавления от натоптышей и мозолей. Отмечается настолько мощное улучшение состояния кожи ступней, что отпадает необходимость регулярного применения скрабов, увлажняющих и питательных масок.
Парафиновые маски для ног имеют и противопоказания к применению:
- варикозное расширение вен – даже если по этому поводу была проведения операция и отмечаются явные улучшения,
- любые заболевания сердца и сосудистой системы,
- сахарный диабет.
Смотрите в этом видео о том, как проходит процедура парафинотерапии для ног:
https://youtube.com/watch?v=GuPBU3CyA80%27
Недостатки и достоинства
Как и любой косметический продукт, носочки имеют свои плюсы и минусы. Они помогают эффективно избавиться от сухих мозолей, трещин и натоптышей. Придают ногам мягкость, ухоженный вид и нежность. Носки для педикюра отшелушивающие обладают следующими достоинствами:
- Избавляют от малоприятного запаха и сильной потливости.
- Аромат розы, мяты или лаванды делает процедуру приятной.
- Повышается устойчивость к инфекциям.
- Постепенно уменьшаются отёки.
- Процедура обладает накопительным эффектом, обеспечивает гладкость кожного покрова на несколько месяцев.
Но, кроме плюсов, использование жидкого пилинга обладает недостатками:
- Противопоказания к применению (персональная непереносимость любого из элементов — это повод отказаться от применения изделия).
- Неэстетичный вид ступней в период обновления эпидермиса. Кожа интенсивно облезает, как после загара.
- Длительность процедуры. Эффект виден через 7 дней.
Степени развития
Недуг может быть разного уровня выраженности. Умеренная стадия дает ощущения стянутости, эпидермис становится более грубым, раздраженным, эластичность снижается. Очень высокая выраженность приводит к отслаиванию чешуек, на лице и теле появляются участки сильного раздражения, прыщи, человека мучает зуд. Для некоторых областей, таких как колени и локти, характерна повышенная сухость – эти зоны особенно шершавые, на них могут появляться грубые мозоли.
Что конкретно нужно делать посоветует врач – в некоторых случаях необходимо использовать не просто ухаживающие средства, а медицинские препараты. Назначать их должен исключительно специалист: даже провизор в аптеке не всегда советует подходящие лекарства. Аллергия, которая присоединится к мучающему вас раздражению, может привести к серьезному травмированию, которое придется лечить дольше и более радикальными способами. Врач же выпишет мази, которые подойдут индивидуально.
Овощные
В свежих овощах содержится большое количество полезных веществ, необходимых коже. Поэтому средства, приготовленные на их основе, обеспечивают покров питанием, увлажняют и тонизируют его.
С огурцом
Для проведения ножной процедуры берут свежий огурец, пропускают его через терку. Добавляют 3 столовые ложки сметаны, 2 большие ложки лимона, перемешивают и наносят на стопы на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.
С кабачком
Овощ измельчают, пропустив через мясорубку, выкладывают на марлю и обматывают ступни. Сверху утепляют носками. Держат массу в течение 30 минут.
С луком и медом
Маска на основе указанных ингредиентов готовится по следующей схеме: луковицу запекают в духовке или варят, затем разминают. Добавляют к ней маленькую ложечку жидкого меда, тщательно перемешивают. Полученное средство наносят на проблемные участки покрова, оборачивают пленкой и оставляют на 40 минут.
С помидором и морской солью
Томат среднего размера разминают для получения кашицы, добавляют половину чайной ложки морской соли и выкладывают получившуюся субстанцию на стопы. Сверху оборачивают пищевой пленкой и надевают носки. Процедура длится полчаса, после чего массу смывают теплой водой.
С картофелем
Для приготовления данной отшелушивающей и смягчающей маски следуют такой инструкции: 1 кг очисток от картошки и горсть семени льна заливают водой, ставят на огонь и варят до тех пор, пока не получится густая каша. Дают средству остыть и опускают в него стопы на 5 минут.
Почему стопам необходим уход?
Люди мало задумываются о том, что их ногам нужен тщательный уход не меньше, чем коже лица. Многие ограничиваются обычными водными процедурами. К тому же большинство носит неудобную обувь, женщины предпочитают туфли на высоких каблуках.
Все это приводит к огрубению кожного покрова: он становится плотным, на ступнях возникают дефекты. Но помимо косметического неудобства отсутствие ухода за эпидермисом нижних конечностей способно привести к развитию кожных патологий.
Чтобы кожа стоп была мягкой и здоровой, необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого важны не только водные процедуры, но и выполнение ванночек для ног, масок. Последний вариант – наиболее предпочтительный, так как с его помощью удается добиться максимального положительного результата.
Отшелушивающая маска-носочки для ног
Положительные результаты при использовании для решения проблемы домашних средств появятся только через 2 , 3 недельного применения. Если же требуется получить максимально быстрый эффект, то стоит воспользоваться маской-носочки. В составе присутствуют:
- салициловая кислота,
- кислоты органического происхождения,
- экстракты фруктов,
- экстракты лекарственных трав.
Применять маску-носочки очень легко: сначала стопы моются в теплой воде, затем вытираются насухо – и можно надевать маску. Сверху ноги укрывают обычными хлопчатобумажными носками, что обеспечит максимально плотное прилегание комплексного отшелушивающего средства.
Время проведения процедуры – 2 часа, но особенно интенсивный эффект отделения отслоившихся участков эпидермиса будет наблюдаться только через 3 , 4 дня. Ноги в этом случае просто моются теплой водой, смазываются увлажняющим кремом. Использовать пемзу категорически запрещено!
Маска-носочки отличается агрессивностью, поэтому такое глубокое отшелушивание частиц эпидермиса можно проводить 1 раз в 3 месяца. А в качестве поддерживающей «терапии» можно использовать средства домашнего приготовления.
Маска на ночь для ног: рецепты в домашних условиях
Существуют и ночные маски, которые можно делать дома. Очищающие маски для ног можно оставлять на ночь, ноги при этом закутывают пленкой и надевают носки. На ночь хорошо подходит маска из оливкового майонеза. Его надо нанести на стопы, укутать пленкой и смыть утром.
Маска на основе голубой глины
Сухую глину надо развести водой, намазать на стопы, а когда глина высохнет вымыть ноги теплой водой. Нанести питательный крем.
Маска с аспирином
Необходимо взять 10 таблеток аспирина и ложку сока лимон. Кашицу нанести на ноги оставить на четверть часа, смыть водой. Во время мытья можно применить пемзу, а после процедуры смазать ноги витаминным кремом.
Ванночка с хозяйственным мылом
Следует растворить в 2-х литрах горячей воды ложку натертого мыла и ложку соды. Такие ванночки надо делать ежедневно по полчаса на ночь. После процедуры стопы надо помазать жирным кремом.
Детоксикационная маска с турмалином хорошо показала себя в борьбе с вредными веществами. Маска Master Herb с турмалином считается лучшей, оставлять ее можно на всю ночь, а утром сняв носки, наслаждаться хорошим самочувствием.
Питательные Silky Foot
Изделие обладает увлажняющим и питательным воздействием. Кроме этого, оно хорошо дезодорирует ноги. Обычно бывает запах мяты или розы. Длина изделия 32 см, из-за эластичности материала подходит людям с 35 по 43 размер ноги. Активные элементы жидкого пилинга Скинлайт:
- Очищенная вода.
- Масло лаванды.
- Экстракт семян огурца.
- Витамин Е.
- Масло цитруса.
- Молочная кислота.
Натуральные компоненты делают эпидермис ухоженным, здоровым и красивым. Применять носки очень просто:
- Изделие достаётся из упаковки, аккуратно отрезается верхняя часть носков.
- Бахилы надеваются на вымытые и распаренные ступни.
- Материал фиксируется специальным скотчем.
- Сверху надеваются хлопчатобумажные носки.
- Состав выдерживается 2 часа.
Отшелушивающие маски для ног: народные рецепты
Существует множество рецептов масок для ног, каждая из которых обладает отшелушивающими свойствами и попутно оказывает на кожные покровы противовоспалительное, успокаивающее и смягчающее действие. И далее будут представлены несколько вариантов, считающихся наиболее эффективными.
Вариант № 1
Состав:
- 200 мл жирного кефира;
- 10 г мелкой соли;
- 50 г овсяных хлопьев.
Как готовить и применять:
- Залить овсяные хлопья кефиром и подождать, пока они набухнут (минут 30).
- Добавить соль и перемешать.
- Нанести маску толстым слоем на распаренные стопы, надеть носки и выждать около 60 минут.
- Ополоснуть ноги теплой водой и смазать кремом.
Вариант № 2
Состав:
- 100 мл молока;
- 100 мл кефира;
- 100 г сметаны;
- 20 г соды.
Как готовить и применять:
- Смешать все компоненты и оставить смесь минут на 20 в теплом месте.
- Обильно смазать составом стопы, надеть носки (сначала полиэтиленовые, а поверх них хлопковые) и выждать не менее 40 минут.
- Вымыть ноги водой и обработать кремом.
Вариант № 3
Состав:
- 100 мл сливок;
- 20 г морской соли;
- 50 г манной крупы;
- 10 мл сока алоэ;
- 50 г засахаренного меда.
Как готовить и применять:
- Мед слегка подогреть и взбить вместе со сливками и соком алоэ.
- Добавить манную крупу и соль, перемешать и нанести маску на распаренные ступни круговыми движениями.
- Надеть носки, выждать минут 40, затем вымыть ноги и смазать их жирным кремом.
Вариант № 4
Состав:
- 100 г овсяной муки грубого помола;
- 30 г сахара-песка;
- 50 мл горячего молока;
- 50 мл подсолнечного масла.
Как готовить и применять:
- Смешать муку с молоком и маслом до получения однородной массы.
- Добавить сахар, перемешать и обработать готовым составом ступни.
- Надеть специальные носочки и выждать приблизительно 40 минут.
- Ополоснуть ноги теплой водой.
Вариант № 5
Состав:
- 100 г свежеприготовленного яблочного пюре (без сахара);
- 100 мл кефира или простокваши;
- 50 мл миндального масла.
Как готовить и применять:
- Взбить пюре с кефиром и маслом до однородности.
- Обильно смазать готовым составом ступни, надеть носки и подождать 30–40 минут.
- Вымыть ноги теплой водой и смазать увлажняющим кремом.
Самостоятельно приготовленные отшелушивающие маски для ног могут стать отличной альтернативой фабричным средствам и салонным процедурам. При регулярном их применении вы можете смело рассчитывать на здоровую, гладкую и чистую кожу без натоптышей, мозолей, трещин и прочих неприятных явлений. Но необходимо помнить, что для достижения желаемых результатов домашние составы нужно применять на протяжении достаточно длительного времени (не менее 3–4 месяцев), поскольку действуют они не сразу, а постепенно
При этом важно устранить провоцирующие факторы: избавиться от неудобной и тесной обуви, не пренебрегать ежедневными гигиеническими процедурами и использованием специфических кремов для ног
Дата: 26.02.2018.
Питательные маски для ног
Если вы столкнулись с такими неприятностями, как трещины, мозоли, натоптыши на стопах, излишняя потливость, отеки и утомляемость ног после трудового дня, то устранить их можно, применяя специальные масочки. К слову, все необходимые ингредиенты для приготовления таких средств вы найдете на кухне.
От трещин
Приготовление и применение: в литровую банку положите горсть промытых картофельных очистков, добавьте такое же количество льняного семени, залейте небольшим количеством воды и поставьте варить на медленный огонь до получения густой кашицы. В готовую вязкую клетчатку опускают пяточки на 5 минут, после чего, не вытирая ног, надевают на ножки хлопчатобумажные носочки и оставляют маску еще на полчаса. Смывают состав водой. Это средство прекрасно отшелушивает и смягчает пятки.
От сухости кожи
Приготовление и применение: натрите на мелкой терке кабачок, возьмите 2 ч. ложки кашицы и смешайте с 1 ст. ложкой растительного масла. Нанесите маску на пятки и огрубевшие ступни, оберните их пищевой пленкой и подождите 20 минут. Смойте состав прохладной водой.
От натоптышей
Приготовление и применение: смешайте глицерин с касторовым маслом в равных пропорциях, нанесите смесь на проблемные участки ног и подержите 15 минут. Для эффективности делайте маску ежедневно.
Еще один рецепт: пропитайте растительным маслом хлопчатобумажные носки, наденьте их, оберните ноги пленкой и поверх наденьте еще одни теплые носочки. Через 2-3 часа смойте маску теплой водой.
После использования любых средств от натоптышей размягченные участки обработайте пемзой.