Маска из рыбьего жира: как правильно сделать в домашних условиях

Полезные свойства домашних масок из рыбьего жира

Изделия могут иметь разнообразную консистенцию. Многие люди привыкли к тому, что акулий жир можно приобрести в жидкой форме. Современные производители предлагают готовые капсулы, которые продаются в аптеках. Для приготовления маски можно использовать разные доступные варианты.

Специалисты отмечают, что продукт оказывает положительное воздействие в качестве антивозрастного средства. Поэтому косметические средства можно применять женщинам после 40-50 лет. Маски из жира обладают массой полезных характеристик:

• антибактериальное действие;
• снимают воспаление и покраснение;
• нормализуют работу сальных желез;
• устраняют мелкие мимические морщины;
• прекрасное профилактическое действие (борьба с морщинами);
• выравнивают кожные покровы.

Такие полезные свойства обусловлены качественным составом жира. Продукт содержит витамины A, D, а также полезные кислоты и микроэлементы: омега-3, йод, бром, серу. Поэтому с помощью регулярного применения косметическое средство будет благоприятно воздействовать на кожный покров. Маска идеально подойдет для людей с чувствительной кожей. Она способствует заживлению угревой сыпи, устранению покраснения и акне.

Основным преимуществом рыбьего жира является то, что средство воздействует на глубокие слои эпидермиса. Оно способствует проникновению кальция и фосфора. К тому же маска защищает кожу лица от возрастных изменений.

Некоторые женщины отмечают положительное воздействие домашнего средства на области, где есть пигментация. Веснушки и пятна становятся менее заметными. Специалисты рекомендуют делать маску от пигментации в осенне-зимний период, чтобы подготовить кожу к летним ультрафиолетовым лучам.

Состав рыбьего жира

Рыбий жир — маслянистая жидкость, отличающаяся своеобразным вкусом и запахом. Получен из жирных видов рыб, содержит важные для организма компоненты. Это позволяет:

• за счет полиненасыщенных жирных кислот повысить уровень энергии, понизить концентрацию холестерина в организме, увеличить эластичность сосудов, устранить воспалительные процессы, прыщи, кожные высыпания, удержать влагу в коже,
• эйкозапатентованная кислота регулирует деятельность сальных желез, предотвращает образование морщин, разглаживает кожу,
• за счет витамина D лучше усваиваются минералы (кальций, фосфор), необходимые для здоровых костей,
• докозагексаеновая кислота позволяет сохранить кожу красивой,
• витамин А помогает поддерживать состояние кожи в здоровом состоянии, сохранить красоту кожи, её молодость.

При регулярном приеме рыбьего жира исчезают прыщи (особенно у подростков).

Добавление его в маски предупреждает появление морщин, устраняет неглубокие морщинки, делает менее заметными появившиеся. Рыбий жир тонизирует и подтягивает кожу, от чего овал становится четко выраженным, а кожа — гладкой.

• Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
• Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
• Витамины: А, В и D.
• Антиоксиданты.

Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь. Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Рыбий жир имеет богатый состав, который делает его весьма полезным и эффективным косметическим средством.

• Витамин А питает клетки кожи, насыщает их влагой, способствует заживлению микротравм и ускоряет регенеративные процессы.
• Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, который тоже нужен для поддержания здоровья кожных покровов.
• Кислота Омега-3 ускоряет обмен веществ в клетках эпидермиса.
• Эйкозапентаеновая кислота эффективно борется с морщинами, разглаживает кожу.
• Другие полиненасыщенные жирные кислоты помогают устранить сухость, шелушение кожи, пигментные пятна, различные воспаления и высыпания.

Со временем состав и свойства рыбьего жира были досконально изучены, и найдено объяснения таких ценных качеств продукта. Польза продукта в его составе, богатом питательными веществами и витаминами. Кроме того косметологи обнаружили в его составе множество компонентов полезных для кожи:

1. Жирорастворимые витамины А (ретинол), Е (токоферол). Внутренний прием этих витаминов улучшает состояние печени, а полноценное функционирование этого органа положительно сказывается на состоянии кожных покровов, улучшает цвет лица, регулирует работу сальных желез, устраняет высыпания и воспаления. Наружное применение витаминов позволяет побороть сухость и шелушение кожи.
2. Витамин D (кальциферол). Отвечает за здоровье костной ткани, кожи, защищает кожные покровы от внешнего воздействия.
3. Витамин F (линолевая, линоленовая кислота, Омега-3 и Омега-6) – комплекс незаменимых для кожи жирных кислот. Витамин улучшает работу сердечной мышцы, борется с «плохим» холестерином, участвует в обмене кислорода, регулирует гормональный баланс в крови.
4. Эйкозапатентованная кислота – контролирует работу сальных желез, разглаживает мелкие морщинки, предотвращает образование новых.

Рыбий жир обладает свойствами легко проходить сквозь клеточные мембраны, хорошо усваиваться кожей (при наружном применении).

Другие маски для лица на основе рыбьего жира

Безусловно, не стоит ограничиваться исключительно медовым рецептом. Например, очень популярна маска для лица с рыбьим жиром и водой. Для этого достаточно смешать капсулу с 1 чайной ложкой воды и нанести на лицо ватным тампоном. Эффект от такой процедуры будет не таким быстрым, как от использования меда, но кожа все равно насытится полезными веществами, которые содержатся в рыбьем жире.

Кроме того, можно использовать маски на основе косметической глины. Ее требуется развести теплой водой до консистенции густой сметаны и выдавить 1-2 капсулы рыбьего жира. Однако, как отмечают пользователи, такая маска сильно сушит кожу, поэтому после процедуры нужно нанести обильный слой увлажняющего крема.

Польза рыбьего жира для кожи

По эффективности прием рыбьего жира можно сравнить с дорогостоящими аппаратными косметологическими процедурами. Регулярное употребление капсул замедляет старение кожи, и способствуют ее увлажнению. Благодаря улучшению кровотока уменьшается сосудистая сетка, снижаются проявления целлюлита (эффективнее рыбий жир действует в комплексе с массажем).

Рыбий жир Биафишенол для кожи лица

Рыбий жир оказывает комплексное воздействие на кожу лица:

• выравнивает тон;
• убирает пигментные пятна или снижает их выраженность;
• разглаживает мелкие морщины;
• придает коже естественное сияние;
• нормализует водный обмен в глубоких слоях кожного покрова;
• излечивает черные точки;
• способствует восстановлению кожи: уходят шрамы, рубцы.

Особенность рыбьего жира Биафишенол в том, что он действует изнутри, а не снаружи. Это не маскировка и не временные меры, а постоянный процесс регенерации и насыщения. Препарат Биафишенол Бьюти содержит комплекс из рыбьего жира и витаминов, поддерживающих красоту и молодость кожи.

Рыбий жир для кожи вокруг глаз

Омега 3 эффективно борется с мелкими морщинками, больше всего их вокруг глаз

Поэтому для молодости этой области регулярно принимать капсулы особенно важно. Мелкие морщинки уходят вместе с отечностью, так как нормализуется ток лимфы и улучшается увлажнение. Косметологи и врачи дерматологи рекомендуют принимать рыбий жир еще до того, как появились выраженные морщинки: всегда легче предотвратить проблему

Косметологи и врачи дерматологи рекомендуют принимать рыбий жир еще до того, как появились выраженные морщинки: всегда легче предотвратить проблему.

Рыбий жир от морщин

Это природное средство, которое поможет сохранять кожу упругой долгие годы. Если морщины уже появились, то рыбий жир сгладит их. Препараты на его основе особенно полезны женщинам за 40: в этом возрасте начинают формироваться глубокие морщины. Для такой терапии лучше всего подойдет препарат Омега 3 с Коэнзимом.

Омега 3 от сухости кожи

Сухость кожи может быть как индивидуальной особенностью организма, так и возникать в следствие недостатка жиров в ежедневном рационе. При этом, сухость кожи — это всегда недостаток выработки кожного сала, которое выступает в роли защитного покрытия

Так что если сухость кожи причиняет вам дискомфорт — стоит обратить на это внимание и обратиться к специалисту

Самое простое, что вы можете сделать — разнообразить рацион полезными жирными кислотами, которые улучшают состояние кожного покрова, не нанося вред вашей фигуре. В первую очередь попробуйте добавлять к привычным блюдам жирные сорта рыб, льняное и оливковое масло, а также семена льна, при чем употреблять их на регулярной основе. Альтернатива — использовать витаминные и минеральные добавки, например Рыбий жир с ламинарией.

Омега 3 от прыщей

Ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 помогают остановить развитие акне и прекратить возникновение прыщей на коже. Они устраняют хроническое воспаление и ускоряют заживление. В отдельных случаях Омега 3 способствует также нормализации гормонального баланса, благодаря чему исчезает причина возникновения акне.

Дефицит Омега 3 может привести к ухудшению состояния кожи, ногтей и волос, а также к подавленному состоянию, рассеянности, нарушениям памяти, повышенному давлению и прочим неприятностям. Так что прыщи могут оказаться лишь вершиной айсберга.

С целью профилактики кожных заболеваний обратите внимание на Рыбий жир с маслом зародышей пшеницы. И не забывайте, что установить точную причину проблем со здоровьем вам поможет только специалист

Хранение и использование рыбьего жира

Рыбий жир является основой для приготовления различного рода сывороток, кремов для проблемной, возрастной кожи лица.

Для предупреждения гипервитаминоза A, D нужно делать перерывы между курсами лечения. К примеру, не рекомендуется принимать средство в период повышенной концентрации солнечных лучей (май-август). Маски, сыворотки из этого средства необходимо применять 2-3 реза в неделю (не чаще) в течение месяца. Потом 1-2 месяца сделать перерыв.Нанесение масок и сывороток из лекарственного средства только на тщательно очищенную поверхность (сначала очищающим тоником, потом еще раз теплой водой).

Хранить препарат, независимо от упаковки (жидкость, капсулы) нужно в темном, прохладном месте.

Популярные рецепты

Чаще всего в аптеках можно встретить рыбий жир в капсулах, он хорош против морщин и в чистом виде. Достаточно просто проколоть эти капсулы и аккуратными движениями как бы вбивать само вещество в кожные покровы, в том числе и вокруг глаз. Втирать его не следует, так как это растягивает эпидермис и увеличивает глубину морщин.

А если вам ну очень не нравится этот специфический запах, то от него можно достаточно просто избавиться – просто протереть потом лицо лимонной водой.

В продаже можно встретить разный рыбий жир от различных производителей. Американский обогащен глицерином и витаминами, но и стоит он заметно дороже. Отечественный препарат более дешевый, но не включает в свой состав дополнительные компоненты. Но выбирать только вам.

С медом

Эту маску не следует использовать для морщин вокруг глаз, так как мед не очень хорошо будет воздействовать на эту область. Однако для других частей лица она подойдет отлично. Мед и рыбий жир берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются и накладываются на лицо. При очень густом меде можно слегка разбавить смесь водой.

Со сливками

Это средство в первую очередь как раз предназначается для области вокруг глаз. Ведь с морщинками в этой части тоже следует бороться, а нежная текстура сливок как нельзя лучше подходит для кожи. К тому же, сливки будут дополнительно питать и увлажнять эпидермис. Готовить средство очень просто: в равных долях смешать оба компонента, а затем нанести смесь область вокруг глаз. Смывать нужно очень аккуратно, без жесткого воздействия на кожные покровы.

С творогом и соком петрушки

Всех компонентов следует брать поровну. Необязательно использовать сок петрушки, ведь его довольно трудно достать, можно заменить его хорошо измельченной зеленью. Для усиления эффекта можно добавить в смесь мед, но тогда она не наносится на кожу в области глаз.

С яйцом и лимоном

Куриное яйцо взбивается блендером или миксером до образования плотной пены, в которую затем добавляется чайная ложка рыбьего жира и несколько капель лимонного сока. Этот сок можно заменить эфирным лимонным маслом. Затем все еще раз хорошо перемешивается и пока пена от яйца не опустилась, смесь наносится на лицо. Так как яйцо обладает стягивающим эффектом, лучше не наносить смесь около глаз. Это средство хорошо помогает бороться с морщинами и прыщиками, устраняет шелушение, питает и тонизирует кожу лица.

При соблюдении всех правил использования это, в целом недорогое, средство поможет быстро вернуть коже молодость, упругость и приятный сияющий цвет. Для усиления эффекта его можно смешивать с различными полезными маслами и в итоге подобрать для себя идеальный рецепт по уменьшению морщин и сохранению природной красоты.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

Показания к применению

В аптеках акулий жир встречаются в виде капсул, гелей, кремов. Поэтому его можно применять не только для улучшения внешнего вида, омоложения. У данного продукта имеется масса применений, среди основных показаний можно выделить:

• Дерматиты, высыпания, раны, ожоги на кожном покрове. Благодаря тому, что жир акулы обладает регенерирующими свойствами можно достаточно быстро провести восстановление состояния кожного покрова, излечить раны и язвы, которые не заживают долгое время;
• Нарушение работы суставов – артриты, ревматизм. При использовании продукта будут снижаться болевые ощущения, восстановится подвижность;
• Приступы сильного кашля. В составе акульего жира имеются особые компоненты, они избавляют от признаков першения в области горла, устраняют приступы сильного кашля;
• Нервоз, депрессия и другие нарушения нервной системы. Вещества оказывают положительное влияние на настроение, восстанавливают здоровый сон и устраняют признаки беспокойства;
• Проблемы с печенью и почками. Препарат очищает данные внутренние органы, повышает их функциональность. Кроме этого он помогает побороть воспалительные процессы, устраняет неприятные ощущения;
• Гипертония и гипотония. Акулий жир оказывает прямое влияние сосуды, устраняет спазмы или наоборот тонизирует. Постепенно показатели артериального давления восстанавливаются и приходят в норму;
• Восстановление обмена веществ. Вещество оказывает стимулирующее воздействие на иммунитет организма, снижает чувствительность к аллергии. В результате происходит улучшение самочувствия даже при астме.

Капсулы, гели и другие формы выпуска акульего жира обязательно должны быть у тебя в домашней аптечке. Они помогут не только поддерживать отличный внешний вид, продлят молодость и красоту, но также улучшат состояние здоровья.

Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.

Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

От морщин

Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.

Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.

Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Увлажняющие маски

Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.

Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.

Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.

Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Правильно применяем рыбий жир для лица

Для красоты и здоровья кожи существует много готовых кремов и масок, но не менее эффективны натуральные продукты, которые легко приобрести по доступной цене. Один из них – рыбий жир, содержащий огромное количество полезных веществ. Он полезен не только при употреблении внутрь, но и в домашней косметологии как основа масок для кожи лица.

Состав рыбьего жира

• Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
• Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
• Витамины: А, В и D.
• Антиоксиданты.

Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь. Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Действие рыбьего жира и показания к применению

Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:

Аптеки скрывают дешевую хитрость от морщин! -15 лет моментально, если зелёнкой….

Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица…

• Угревая болезнь.
• Увядание кожи лица, морщины.
• Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

• вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
• уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
• избавиться от шелушения и сухости;
• вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

Самый простой способ применения

Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.

Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.

Маска с медом — от морщин

• рыбий жир – 1 ч. ложечка;
• мед – 1 ч. ложка;
• вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.

Со сметаной — омолаживающая

• рыбий жир – 1 ч. ложка;
• сметана – 1 ст. ложка;
• 1 куриный желток.

Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.

Маска с лимоном/петрушкой

• рыбий жир – 1 ч. ложка;
• сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
• сливки – 1 ч. ложка.

Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.

Общие рекомендации

• Проведите аллергическую пробу.
• Маски всегда наносите на очищенную кожу лица.
• Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз (можно наносить только в чистом виде).
• Предварительно лучше сделать паровую ванночку.
• Время воздействия маски – не более 30 минут.
• Проверяйте срок годности продукта, капсулы перед использованием прокалывайте и добавляйте жидкость в смесь согласно рецепту.
• Крем на лицо после маски не наносите.
• Курс применения – 1 месяц, не более 2-х раз в неделю.

При первых признаках аллергии сразу смойте смесь!

Противопоказания

• Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
• Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
• Туберкулез.
• Беременность и кормление грудью.
• Индивидуальная непереносимость.

По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.

Отзывы о домашних масках ничуть не хуже, чем о салонных. В их состав входят натуральные продукты, они легки в приготовлении. Остается только подобрать свой действенный рецепт.

Применение в косметологии

Зная о полезных свойствах рыбьего жира, многие производители добавляют его в лечебно-профилактическую косметику. Но сделать эффективные средства можно и в домашних условиях, следуя рецептуре и рекомендациям специалиста.

Общие правила

Целесообразность использования рыбьего жира станет известна после консультации косметолога. Чтобы достичь максимального эффекта от его применения, следует знать и соблюдать некоторые правила:

• Очищение кожи (средства применяют после умывания и обработки тоником).
• Удаление остатков (после применения маски снимаются салфетками и смываются теплой водой).
• Регулярность (дважды в неделю на протяжении месяца, затем сделать перерыв).

Чаще всего для косметологических целей рекомендуют использовать рыбий жир, разливаемый во флаконы или бутылки. Если такого не удалось достать, подойдут и капсулы, которые предварительно прокалываются.

Рецепты масок

Наиболее простой способ использования рыбьего жира – просто смазать им кожу лица. Наносится тонкий слой, без втирания, время экспозиции составляет 20 минут. Ожидаемый эффект можно усилить, если делать процедуру вечером перед сном.

Омолаживающие

Рыбий жир – частый компонент антивозрастных средств домашнего или фабричного приготовления. Для самостоятельной борьбы с признаками старения на лице рекомендуют воспользоваться следующими рецептами:

• Жир с жидким медом и водой (в одинаковой пропорции) – равномерно распределить по коже, смыть через 15 минут.
• Сметана и рыбий жир (по 2 ч. л.), яичный желток – взбить миксером, оставить на несколько часов, затем нанести на лицо и область шеи, выдержав 30 минут.
• Сухие водоросли ламинария (2 ч. л.) и жир – смешивают до получения кашицеобразной массы, распределяют по лицу и оставляют на полчаса.
• Взбитое перепелиное яйцо, рыбий жир (из 5 капсул), сметана (1 ст. л.) – наносится в несколько слоев, каждый последующий после высыхания предыдущего, выдерживают 15–20 минут.

Предотвратить появление морщин и пигментации, придать коже свежий вид помогает маска, в составе которой присутствуют взятые в равных пропорциях жир и крахмал, к которым добавлено 1–2 капли эфирного масла имбиря. Состав наносят по массажным линиям и оставляют на 1 час.

Против угрей

Средства с рыбьим жиром подойдут и людям, страдающим от угревой сыпи на лице. В одном из рецептов, помимо основного ингредиента (содержимое 5 капсул), присутствуют настойка календулы (15 капель) и косметическая глина (до получения сметанообразной консистенции). Маску наносят на четверть часа. Помимо противовоспалительного эффекта, она хорошо подтягивает обвисшую кожу.

Для приготовления другой маски берут жидкий мед (лучше цветочный) и рыбий жир (в равном количестве), к которым добавляют измельченные овсяные хлопья, чтобы получить пастообразную массу. Ее наносят на лицо ровным слоем и оставляют до полного высыхания.

Для зоны вокруг глаз

Уход за областью вокруг глаз требует особой деликатности, чтобы не навредить нежной и тонкой коже. Чтобы избежать негативного влияния других компонентов, обычно рекомендуют использовать рыбий жир в чистом виде. Нужно просто смочить в нем ватный диск и протереть кожу. Далее ожидаем полного впитывания, смывать средство не нужно.

Для кожи вокруг глаз подойдут и другие рецепты, в составе которых содержатся питательные и увлажняющие вещества. К ним относят следующие:

• Тертый картофель (1 ст. л.), мед и рыбий жир (по 1 ч. л.) – нанести на область век, выдержать не более 25 минут.
• Жир и жирная сметана (по 1 ч. л.), жидкий мед (1/2 ч. л.) – наносится под глаза на 20 минут.
• Яичный желток, мед и рыбий жир (по 1 ч. л.) – время экспозиции такое же.

Указанные средства также наносят на лицо и область шеи, равномерно распределяя по всей поверхности. Уход за нежной зоной можно осуществлять с помощью простой сыворотки, полученной при смешивании 2/3 рыбьего жира с 1/3 минеральной воды.

Наилучший эффект отмечается, если рыбий жир использовать не только наружно, но и принимать внутрь – жидким или в капсулах. Тогда можно получить комплексное воздействие на организм с улучшением обменных процессов, замедлением возрастных изменений. Обычно его принимают по 1–2 капсулы трижды в сутки (после еды, запивая водой). Длительность курса может составлять 2–3 месяца.