Маски для волос из сметаны — самый простой и эффективный домашний увлажнитель

Рецепты сметанных масок

Рецептов для волос сметанных масок есть немало, но не стоит проводить частые эксперименты и стараться использовать всевозможные составы. Достаточно определить, что именно благотворно воздействует на локоны, и пользоваться только проверенными личным опытом средствами.

Сметана и масло

Маска укрепит пряди, даже обильное выпадение прекратится всего через несколько применений средства.

Состав:

• 50 мл сметаны домашней;
• 15 мл сока лимона;
• 10 мл масла зародышей пшеницы.

Приготовленную из компонентов сметанную массу нанести на корни, несколько минут легко помассировать голову, позволяя смеси проникнуть в кожу. Утеплить голову (поможет в этом шапочка из полиэтилена и платок). Через четверть часа старательно промыть волосы. Поскольку маска довольно жирная, лучше при ополаскивании использовать шампунь.

Сметана и масло оливы

Помимо укрепления корней, волосы получат немало полезных элементов, что немедленно скажется на внешнем виде – они станут мягкими и послушными, легко уложатся в любую прическу.

Состав:

• плод авокадо;
• 55 мл сметаны;
• 15-18 мл масла оливы.

С помощью блендера превратить компоненты маски в однородную массу. Нанести ее на промытые, но достаточно влажные пряди. Позволить сметанной маске воздействовать на волосы в течение четверти часа, после чего провести тщательное ополаскивание волос, используя для этого воду с несколькими каплями лимонного сока и мягкий шампунь.

Сметана и горчица

Маска позволяет прекратить выпадение волос, но для этого придется вооружиться терпением – на укрепление понадобится около месяца постоянных (не менее 2-х раз в неделю) процедур.

Состав:

• 2 желтка сырых;
• 25 мл сока клюквы;
• 25 мл уксуса яблочного;
• 25 гр. горчичного порошка;
• 30 мл сметаны.

Желтки растереть в густую однородную массу, добавить остальные составляющие. Чтобы горчица равномерно распределилась по смеси, можно сперва ее смешать с небольшим количеством уксуса. Нанести смесь сметанную на волосы, стараясь сделать слой маски равномерным. Выдержать массу на прядях 35-45 минут, смыть при помощи шампуня, ополоснуть травяным концентрированным отваром (череда, крапива, корень лопуха).

Сметана и творог

Маска, в которой основными ингредиентами являются молочные продукты, быстро восстановит даже пряди с сильными повреждениями, вернув им блеск и силу. Выпадение прекращается, нередко даже наблюдается рост новых волос.

Состав:

• яйцо;
• 13-15 мл сока лимона (если нет аллергии, можно заменить соком грейпфрута);
• 55 гр. творога (домашнего);
• 35 мл сметаны;
• 25 гр. меда натурального.

Яйцо растереть с творожной массой, влить оставшиеся компоненты. Если мед очень густой и имеет крупицы сахара, лучше предварительно его выдержать на водяной бане. Подготовленную сметанную массу нанести на локоны, стараясь часть маски оставить на коже головы. Через 16-18 минут удалить, используя для этого большое количество теплой воды и шампунь.

Сметана и яйцо

Обычно такая маска используется для быстрого восстановления волос. Повреждения можно получить от внешнего воздействия (ультрафиолета, соленой морской воды). Сметана поможет справиться с проблемой, а если провести несколько процедур перед поездкой на море, можно быть уверенной, что волосы отлично перенесут подобный отдых.

Состав:

• лимон (для коротких прядей достаточно половинки);
• яйцо;
• 10-14 мл сметаны.

В небольшой емкости растереть яйцо с молочным продуктом, добавить сок лимона. Если сметана покупная, сока лимона добавлять немного, поскольку масса получится жидкой и будет плохо держаться на локонах. Сметанную смесь нанести на 10-12 минут, смыть, воспользовавшись отваром из цветов ромашки. Шампунь использовать не обязательно.

Сметана и масло льна

Активизировать работу корней волос, придать локонам приятный блеск и провести питание прядей полезными веществами поможет маска с маслом льна, которое нередко применяется для укрепления.

Состав:

• желток;
• мякоть банана;
• 10 мл меда;
• 65 мл сметаны;
• 13-16 мл масла льна.

Банан превратить с помощью вилки в пюре, добавить желток и растереть в пастообразную кашицу. Положить оставшиеся компоненты, перемешать. Наносить на чистые волосы, распределяя руками сметанную смесь от корней прядей до самых кончиков. Оставить на час, после чего смыть, воспользовавшись шампунем.

Маски для волос из сметаны: рецепты

Рецепт маски для сухих волос

Сметанная основа жирностью от 25% идеальна при уходе за волосами сухого типа. В том случае, если волосы подвержены ломке, то при приготовлении маски из сметаны допустимо добавить льняное масло.

Ход приготовления: смешиваем по чайной ложке цветочного меда, желтка яйца и кашицу половинки банана. Банановую маску следует нанести на волосы, предварительно увлажнив их. Тщательно укрываем волосы шапочкой для душа или же целлофаном и оставляем на час, после чего смываем.

Вышеприведенная маска для волос, при условии регулярного применения (раз в семь дней), способствует укреплению волос и улучшению их внешнего вида.

Рецепт маски для нормальных волос

Для приготовления маски для нормальных волос сметана не должна быть жирнее 15%, а понадобится ее в объеме 3 ст.л. Кроме этого, будет необходим сок лимона и зародыши пшеничного семени в объеме по 1 ч.л

Важно отметить, что лимон осветляет волосы. В случае, если лимона под рукой не окажется, допустимо заменить его несколькими каплями эфирного масла – будет достаточно всего пяти капель для достижения нужного эффекта

Ход приготовления: смешиваем маску, сок лимона и зародыши пшеницы, выдерживаем на волосах четверть часа и смываем. После этого подсушиваем волосы, расчесываем их и дожидаемся, пока они полностью не высохнут. Так можно добиться максимального полезного воздействия маски на волосы.

Рецепт маски для жирных волос

В том случае если волосы слишком жирные, то не рекомендуется часто делать маски с использованием сметаны. Если же маску все же наносим, то сметану выбираем с предельно минимальной жирностью.

Ход приготовления: в две столовые ложки сметаны вливаем предварительно подогретый отвар календулы и интенсивно втираем в корни волос. Спустя 20 минут маску можно смывать проточной водой.

На жирные волосы календула оказывает воздействие широкого спектра: от нормализации работы сальных желез, питания и восстанавливающего действия до устранения перхоти.

Рецепт маски для ослабленных волос

Во время вынашивания ребенка, в зимнее время, а также при болезни волосы подвергаются ослаблению. Восстановить их быстро и качественно обязательно поможет маска из сметаны с растительным маслом, взятые в равном объеме.

Ход приготовления: ингредиенты тщательным образом перемешиваем и выдерживаем на предварительно увлажненных волосах не менее четверти часа. Затем смываем под душем. Маску необходимо делать раз в три дня. Соблюдая этот нехитрый пункт, можно насладиться сиянием восстановленных волос уже через шесть процедур.

Рецепт маски для волос из сметаны от выпадения

Ход приготовления: смешиваем кефир со сметаной и доводим смесь до такой консистенции, чтобы та не текла по волосам, после чего наносим на голову и выдерживаем около получаса.

Смываем проточной водой и наносим маску в следующий раз через два дня на протяжении двух недель.

Рецепт маски от перхоти

Ход приготовления: смешиваем нежирную сметану с медом и соком алое в объеме по столовой ложке каждого ингредиента. Идеально будет, если найдется возможность добавить в состав отвар дубовой коры или шалфейное масло (буквально три капли). Выдержав средство на волосах четверть часа, смываем его. Повторяем процедуру раз в три дня на протяжении месяца.

Подводя итог, стоит отметить, что маски со сметаной идеальны для придания жизненного тонуса обладательницам сухих, ослабленных и нормальных волос. Хотя владелицам жирных волос не рекомендуется часто делать такие маски, все же можно порекомендовать им укрепить волосы при помощи нежирной сметаны, дополнительно разведенной водой в равных пропорциях.

Еще один пункт, про который необходимо упомянуть – это то, что сметана для волос в масках должна быть предельно свежей и натуральной. Идеальна сметана, купленная на рынке. Ее необходимо использовать как можно быстрее после покупки – для максимального сохранения полезных веществ.

Соблюдая такие нюансы, можно увидеть то, как маски благотворно влияют на волосы своими целебными свойствами, а те, в свою очередь, обязательно порадуют пышностью, здоровьем и блеском.

Автор статьи: Терехова Елена

Действие масок со сметаной и яйцом на волосы

Большинство представительниц прекрасного пола знает, как непросто бывает подобрать идеальное средство для комплексного ухода за волосами, которое было бы максимально безопасным и в то же время достаточно эффективным в решении тех или иных косметических проблем. На самом деле подобную косметику легко приготовить своими руками из таких простых и доступных компонентов, как сметана и яйца. Выбор в пользу этих двух составляющих объясняется просто. Дело в том, что оба описываемых ингредиента содержат определенный набор ценных элементов, взаимно дополняющих друг друга и оказывающих положительное влияние на кожу головы и локоны. Так, например, сметана богата следующими веществами:

• витамин А (ретинол) – регулирует окислительно-восстановительные процессы в коже головы, ускоряет регенерацию клеток, защищает их от негативного воздействия свободных радикалов;
• холин (витамин В4) – играет важную роль в углеводном обмене, активизирует синтез коллагена и кератина;
• никотиновая кислота (витамин В3) – нормализует кровообращение в подкожных слоях, ускоряет поступление других элементов к луковицам, стимулирует рост прядей;
• витамин Е (токоферол) – способствует восстановлению структуры клеточных мембран, улучшает кислородных обмен, питает волосяные фолликулы;
• витамин С (аскорбиновая кислота) – повышает местный иммунитет, восстанавливает барьерные функции кожи, придает локонам естественный блеск и шелковистость;
• витамин D – поддерживает нормальное функционирование волосяных фолликулов, способствует сохранению оптимального уровня влаги в клетках кожи головы, предупреждает появление перхоти;
• микро- и макроэлементы (калий, магний, фосфор, фтор, натрий) – укрепляют корни волос, регулируют водно-жировой баланс в клетках, помогают насытить ткани кислородом;
• протеины – восстанавливают структуру прядей, разглаживают чешуйки кутикулы, выравнивают волосы по всей длине;
• полиненасыщенные жирные кислоты – защищают локоны от воздействия всевозможных неблагоприятных факторов, предотвращают разрушение естественных пигментов.

Что касается куриных яиц, то они, так же как и сметана, содержат целый комплекс витаминов (А, С, D, Н, К, РР, В1, В2), белки, жиры, углеводы, пищевые волокна и прочие вещества, необходимые для нормального функционирования эпидермиса, развития волосяных луковиц и полноценного роста прядей. Плюс ко всему данный продукт выступает в роли связующего элемента: яичная масса, благодаря особой консистенции, как-бы обволакивает другие компоненты масок, «склеивая» их между собой, что значительно улучшает качество готовых смесей и облегчает процесс их нанесения на волосы.

Следует заметить, что сметанные маски с яйцом больше подходят для волос нормального и сухого типов, но при желании такие смеси можно применять и для жирных локонов (в этом случае надо приобретать кисломолочный продукт с наименьшим содержанием жира). Как показывает практика, косметические составы на основе сметаны и куриных яиц при грамотном и систематическом использовании помогают не только избавиться от чрезмерной сухости кожи головы, устранить перхоть, предотвратить сечение кончиков, но и увеличить густоту и объем шевелюры. Кроме того, такие маски обладают легким осветляющим эффектом, поэтому их часто применяют в качестве смывки после неудачного окрашивания нестойкими красками.

Строгих ограничений к использованию подобных средств нет, за исключением индивидуальной непереносимости сметаны, яиц и прочих компонентов масок, наличия серьезных повреждений в области волосистой части головы и дерматологических заболеваний, требующих медикаментозного лечения. Если вы не уверены, что приготовленный вами состав не вызовет у вас аллергии, протестируйте его перед первым применением на небольшом участке коже, например, на запястье или в области локтевого сгиба.

Маски со сметаной для роста волос

Из описания преимуществ использования сметаны в косметологических средствах, понятно, что маски для волос с ее использованием улучшают не только качество шевелюры, но и способствуют быстрому росту и регенерации волос. Существует множество рецептов для масок с подобными свойствами, желательно выбрать самую подходящую для вашего типа кожи и волос, и использовать ее регулярно. Исключительно системное применение позволит добиться желаемых результатов.

Маска для волос из сметаны и яйца

Не новостью будет сказать, что скорость роста шевелюры прямопропорциональна качеству питания волосяных луковичек у корней. Чем больше и чаще осуществляется питание корней, тем быстрее будет увеличиваться длина волос. Самым быстрым и эффективным способом увеличить приток питательных элементов к корням является метод разгона крови кожи головы. Для этого используется так называемая разогревающая сметанная маска для волос. Эффект таких процедур увеличивает проницаемость клеток, что позволяет натуральным микроэлементам быстрее впитываться и питать структуру луковиц и волосяного стержня.

Ингредиенты:

• яйцо куриное – 2 шт.;
• лимон – 0,5 шт.;
• горчичный порошок – 0,5 ст. л.;
• вода очищенная – 1 ст. л.;
• сметана – 1,5 ст. л.

Способ приготовления:

Горчичный порошок необходимо превратить в кашеобразную смесь, тщательно смешав воду и сухим порошком. Используйте удобную емкость и проконтролируйте, чтоб вода все превратила в однородную смесь. При необходимости можно еще добавлять воду.
Для придания дополнительного блеска обычно используется несколько капель яблочного уксуса либо натуральный лимонный сок. Выдавите половину лимона в смесь горчицы и тщательно размешайте

Внимание: будьте аккуратны с аллергией на лимонный сок.
К полученной кашице добавьте густую домашнюю сметану. Ни в коем случае не используете магазинный аналог небольшой жирности, нам нужна маска, а не мусс.
На тщательно вымытые и слегка высушенные полотенцем волосы наносим полученную маску от корней к кончикам, и аккуратными массажными движениями с помощью гребня втираем в кожу головы и волосы.
Накрываем волосы полиэтиленом и заворачиваем в махровое полотенце на 20 – 30 минут

Если вы почувствуете дискомфортное жжение, которое не сможете вынести, можно снять маску раньше.
Смывайте теплой водой без шампуня либо легкой настойкой ромашки. Повторяйте раз в 3 дня в течение месяца.

Маска для роста волос со сметаной и медом

Если вам по какой-то причине не по нраву горчица, или у вас на нее аллергия, воспользуйтесь хреном – натуральным продуктом, который отлично заменяет горчичный порошок в масках для волос со сметаной. Он также обладает специфическим свойством согрева и разгона крови под кожей.

Ингредиенты:

• сметана жирная – 1,5 ст. л.;
• масло эфирное косметическое – 5 капель;
• лимон – 1 шт.;
• корень хрена — порошок – 100 г;
• мед жидкий – 1 ч. л.;
• мука – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. В керамической, средней глубины емкости смешиваем порошок корня хрена с косметическим маслом до однородной кашицы.
2. Добавляем сок выжатого лимона и мед. Даем немного постоять получившейся кашице – около 10 минут в прохладном месте.
3. В смесь хрена, сока и меда добавляем жирную сметану, предварительно она должна немного постоять при комнатной температуре и размягчиться, и муку.
4. Равномерно наносим на слегка влажные, вымытые шампунем волосы от корней к кончикам. Одеваем сверху пакет и укутывает полотенцем – выдерживаем не меньше 40 минут. Маска из жирной сметаны хорошо смывается обычным шампунем спустя 40 минут.
5. Используйте такую разогревающую маску со сметаной не менее месяца, не реже чем 2 раза в неделю.

Рецепты

Рецептов на основе сметанного продукта множество, поэтому при желании можно найти вариант, подходящий для конкретного типа волос.

При выборе продукта необходимо изучить все компоненты, чтобы исключить возникновение аллергической реакции.

• С яйцом (подходит для всех типов волос). Для приготовления смеси нужно взять яйцо и 100 г сметаны и все взбить миксером. Полученную массу нужно нанести на пряди на 30-40 минут, затем смыть теплой водой. Яйцо используется в домашних рецептах для поддержания красоты и здоровья нормальных волос. Для сухих прядей подходит желток, а для жирных локонов необходимо использовать только яичный белок.
• С медом (обладает смягчающим действием). С помощью такой маски можно придать локонам эластичность и мягкость. Для его создания покупается жидкий мед, который предварительно необходимо нагреть. Взять сметану и мед в соотношении 1: 1 и тщательно перемешать. Держите смесь на волосах более 40 минут.
• С морковным соком (для мягкости). Способствует укреплению фолликулов и придает прядям эластичность. Для приготовления смеси нужно использовать свежий морковный сок и сметану в соотношении 1: 3. Маску выдерживают полчаса, затем смывают.
• С коньяком и репейным маслом (от облысения). В этом рецепте используется теплый жидкий мед, 1 столовая ложка репейного масла, две столовые ложки сметаны, 20 мл бренди и один яичный желток. Все ингредиенты смешиваются, и полученная питательная смесь наносится на пряди на 30-40 минут.
• С горчицей (пробуждает луковицы и стимулирует рост волос). Горчичный порошок следует залить горячей водой в соотношении 1: 1 и дать настояться 5-10 минут. В отдельной посуде взбейте две столовые ложки сметанного продукта с двумя яичными желтками и столовой ложкой лимонного сока. Полученную смесь вливают в горчичную воду, смешивают с чайной ложкой сахара и наносят на пряди на 40 минут.
• С авокадо и огурцом (увлажняющий крем). Для приготовления этой маски нужно взять очищенный огурец и освободить его от семян. После этого нужно очистить авокадо, взять огурец и измельчить оба ингредиента в миксере. Полученное пюре залейте 150 мл сметаны, тщательно перемешайте и нанесите на влажные чистые волосы.
• С какао (увлажняющие и регенерирующие свойства). Для создания маски смешайте 30 г какао-порошка со 100 мл сметаны. Главное, чтобы в массе не образовывались комочки. Нанесите маску на корни, постепенно распределяя по всей длине. Держать состав не более 60 минут.
• С корицей (подходит для легкого осветления локонов). Две столовые ложки разогретого меда смешать с 20 г корицы и 100 мл сметаны. Полученную массу равномерно распределяем по прядям и оставляем на 50-60 минут. Чтобы заметно осветлить волосы, вам нужно будет посвятить не менее 10 сеансов в течение месяца.
• С календулой (избавляет от жирной себореи и перхоти). 100 мл кефира смешивают со 100 мл сметанного продукта, после чего в смесь вливают настойку календулы. Состав необходимо нанести на корни волос и воздействовать на них в течение 30 минут. По истечении времени голову следует вымыть теплой водой.
• С чесноком и лимоном (активизирует рост волос и предотвращает появление перхоти). Пять зубчиков чеснока нарезать и заправить 50 мл оливкового масла. По истечении 80 минут полученный состав нужно процедить, а отфильтрованный отвар смешать с 50 мл лимонного сока, 80 г сметаны и 15 г желатина. Средство массирующими движениями наносят на корни и оставляют на полчаса под полиэтиленовой пленкой.

Лучшие рецепты для домашнего применения

Чтобы домашние маски оказывали нужный эффект, следует учитывать тип локонов, степень повреждения и сухости кончиков. В зависимости от целей подбираются нужные компоненты. Готовые составы нужно использовать сразу, хранить их не рекомендуется.

Для роста и густоты волос

Питательная маска из сметаны и меда. Для приготовления нужен слегка подогретый мед, сметана жирностью не менее 25%. Компоненты смешиваются в равных пропорциях, усиливают рост здоровых и блестящих прядок при нанесении на полчаса.

Из сметаны и горчицы для укрепления волос. Благодаря составу маски прическа становится густой, усиливается рост волосков. Смешиваем указанные компоненты, взяв их по одной ложке. Горчицу предварительно следует немного развести водой. Добавляем 3 взбитых желтка, по чайной ложечке яблочного уксуса и клюквенного сока. Оставляем состав на 20 минут до смывания.

С кефиром для густоты локонов. Кефирно-сметанная маска готовится очень просто. Ингредиенты смешиваются в одинаковых долях, наносятся на 50 минут. Регулярное применение делает шевелюру более густой, способствует отращиванию прядок. Для эффективности рекомендуется влить в смесь 10 мл кокосового масла.

От выпадения волос

Из морковного сока против выпадения. Натираем крупную морковь на терке, отжимаем через марлю сок. Добавляем 2 ложки густой домашней сметанки, наносим состав на локоны. Смываем спустя 20 минут теплой водой с бальзамом.

С отваром лопуха. Для приготовления рецепта сначала делается настой из корней лопуха. Заливаем 50 грамм измельченных корневищ стаканом кипятка, настаиваем до остывания под крышкой. Добавляем 3/4 стакана сметаны, размешиваем и наносим на влажные прядки. Промываем через четверть часа шампунем. Если волоски сильно выпадают, дополнительно применяется маска для волос с витамином С.

Из оливкового масла. Сметанно-масляную смесь делаем из компонентов, взятых в равных пропорциях. Втираем жидкость в корни, затем вбиваем в волоски по всей длине до кончиков. Держим под целлофаном час.

Для сухих волос

Увлажняющая маска со сметаной и яйцом. Для рецепта понадобится мед, сметана, яйцо и касторовое масло. Яичную взбитую массу соединяем с остальными компонентами, взяв их по 2 ложки каждого. Наносим на влажные пряди, оставляем на час.

Желтковая для увлажнения прядей. Взбиваем 2 яичных желтка, соединяем с 2 ложками сметанной взбитой массы. Распределяем по всей длине на 20 минут, утеплив целлофановым пакетом.

С тертым картофелем. Натираем одну крупную картофелину на терке, отжимаем через марлю жидкость. Вливаем взбитое яйцо, добавляем по ложке меда и жирной сметаны. Держим маску под полотенцем 40-50 минут.

Для нормальных и жирных волос

Сметанно-йогуртовая. Смешиваем ингредиенты в равных пропорциях, размазываем расческой. Оставшуюся часть втираем в кожу у корней. Держать маску следует не менее часа. Йогурт берется несладкий, без добавок и ароматизаторов.

С мякотью банана. Разминаем вилкой половину банана, смешиваем с кисломолочным продуктом жирностью 15-20%. При необходимости вливаем взбитый желток. Промываем остатки через полчаса питательным шампунем.

Мед+глина. В половине стакана кисломолочного продукта с жирностью 20% растворяем 2 ложки голубой глины, столько же жидкого меда. Наносим состав, смываем через 30 минут. При желании голубую глину можно заменить зеленой или розовой.

Для ослабленных волос

Из свежей петрушки. Берем пучок свежей петрушки, мелко режем ножом или измельчаем блендером. Соединяем с таким же количеством взбитой сметанной массы, распределяем от корней к концам на полчаса.

С мякотью авокадо. Берем спелый плод авокадо, 4 ложки сметаны и 30 мл оливкового масла. Смешиваем компоненты блендером, наносим на полчаса. Для лучшего увлажнения в маску добавляют мякоть 1 огурца.

Яично-коньячная маска. Соединяем по 2 ложки меда, коньяка, домашней сметанки и касторового масла. Вливаем 1 яйцо. Подогреваем готовую смесь, наносим на 1,5 часа. При сильном повреждении дополнительно делается маска из какао для волос, склонных к ломкости и выпадению.

Полезные свойства и состав сметаны

На практике маска со сметаной помогает восстановить волосы благодаря витаминам, содержащимся в продукте.

Ретинол (витамин А)

Это биологически активное вещество, которое нормализует окислительно-восстановительные процессы в дерме, с активизацией синтеза белка в клетках в частности коллагена, кератина и меланина.

• Коллаген – белок, отвечающий за эластичность и структуру кожи;
• Кератин – белок, как основа структуры волоса;
• Меланин – вещество белковой природы, являющееся пигментом волос. Чем его больше, тем волос темнее.

Ретинол замедляет процесс старения дермы (кожи) и приводит в норму рост волос.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Поддерживает обменные процессы углеводов и липидов (жирные кислоты). В основе витамина лежит обеспечение волосяных луковиц нормальным кровообращением вследствие чего нормализуется газообмен (снабжение кислородом и вывод углекислого газа), питание веществами. Кроме того аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу и фолиевой кислоте.

Никотиновая кислота (витамин РР)

Биологически активное вещество, отвечающее за процессы метаболизма веществ липидной, белковой углеводной природы. Никотиновая кислота регулирует просвет сосудов, сужая и расширяя их, тем самым контролирует процессы циркуляции. Подробнее о пользе и применении никотиновой кислоты для волос читайте здесь!

Токовенол (Витамин Е)

Вещество, восстанавливающее клеточные мембраны. В сметане содержаться необходимые микроэлементы, играющие не последнюю роль во всех обменных процессах.

Примерное количество микроэлементов, содержащееся в 100 г. домашней сметаны:

• Кальций – 85 мг;
• Магний – 8 мг;
• Натрий – 38 мг;
• Калий – 115 мг;
• Фосфор – 59 мг;
• Хлор – 62 мг;
• Железо – 0,2 мг;
• Цинк – 0,23 мг;
• Йод – 7 мкг;
• Медь – 19 мкг;
• Марганец – 0,004 мг;
• Селен – 0,4 мкг;
• Фтор – 15 мкг;
• Молибден – 5,1 мкг;
• Кобальт – 0,31 мкг;

Повреждение волос и использование масок для волос

К сожалению, волосы могут подвергаться различным негативным факторам постоянно. Среди таковых является жесткость домашней воды, ее высокая температура, сухой летний климат, использование синтетических красок для волос, электризация в холодное время и множество причин. Рассмотрим несколько рецептов восстановления волос при помощи сметаны и других компонентов.

Применение

Приготовление

В косметическом плане сметана сочетается в масках с любыми другими продуктами. Однако с маслами у неё, например, будет плохое сцепление, придётся потрудиться, чтобы взбить такую массу. Идеальные варианты — мёд, яйца, кефир, какао, молоко, фруктовые и ягодные пюре. С подогревом аккуратнее: при смешивании с горячими жидкостями она может закислиться и даже свернуться. Так что масла, кефир, мёд должны быть именно тёплыми, но не более того.

Несмотря на то, что это мягкий и нежный по консистенции продукт, при смешивании с другими ингредиентами могут образовываться комки. Они мешают равномерному распределению маски, затрудняют смывку и приводят к спутанности волос. Поэтому в приготовлении лучше использовать погружной блендер или любое другое взбивающее устройство. Так вы получите воздушную, равномерную по текстуре массу, которую легко будет и в корни втереть, и по всей длине нанести.

Следите за тем, чтобы маска не получилась слишком жидкой. Особенно это касается тех, кто использует маложирный продукт. Для загустения можно добавить немного пшеничной, ржаной или кукурузной муки, однако она достаточно быстро образует комки, так что с ней нужно быть предельно аккуратными.

Сметана — настолько мягкий и натуральный продукт, что при наружном применении риск аллергических реакций равен практически нулю. Поэтому при использовании чисто сметанных масок, без дополнительных ингредиентов, тестирование на запястье или за ухом вовсе не обязательно. Хотя, если есть склонность, лишней такая проверка всё-таки не будет. Но часто для усиления эффективности в данные средства добавляются другие компоненты, и вот они-то уже могут оказаться не столь безобидными. Так что обезопасьте себя и узнайте заранее, как кожа отреагирует на приготовленную домашнюю косметику.

Нанесение

1. Вымыть голову с шампунем. Сметанные маски более эффективны, если наносить их на чистую голову.
2. Просушить её. Можно до конца, можно оставить волосы слегка влажными. В данном случае это не принципиально.
3. Втереть приготовленную маску в корни, помассировать голову.
4. Ладонями распределить её по всей длине волос. Расчесаться редкой расчёской.
5. Заколоть волосы на макушке.
6. Надеть шапочку для душа.
7. Утеплить голову с помощью махрового полотенца.
8. Время действия — от 10 до 60 мин. Дольше, а тем более на ночь оставлять не рекомендуется. Сметанные маски за это время могут свернуться, слипнуться, закиснуть и превратиться в неприятно пахнущие комки.

Завершающий этап

Несколько раз прополоскать волосы под проточной тёплой водой. Если в маске есть плохо смываемые ингредиенты (мёд, масло, банан), промыть голову с шампунем. В остальных случаях это делать не обязательно.

Приготовить для ополаскивания отвар из трав, обладающих увлажняющим действием:

• чабреца;
• душицы;
• перечной мяты;
• календулы.

Если сметанные маски используются для ухода за жирными волосами, в воду для ополаскивания лучше добавить отвар из лекарственных растений, обладающих подсушивающим действием:

• хвоща;
• хмеля;
• крапивы;
• зверобоя;
• подорожника;
• шалфея.

На 1 л воды для ополаскивания добавляется стакан крепко заваренного травяного отвара. Можно опустить в таз с таким раствором голову и подержать в нём волосы 30-60 секунд. Эффект превзойдёт все ваши ожидания.

Кондиционер можно использовать лишь в самых проблемных случаях, при сильной электризации. Просушиваются волосы после масок естественным путём, без помощи фена.

Частота применения масок — 2 раза в неделю для устранения серьёзных проблем и 1 раз в неделю для профилактики на протяжении месяца. Вернуться к лечебному курсу можно будет через 1-2 месяца.

Общие правила применения

Максимального результата с помощью масок из сметаны можно добиться, соблюдая правила их приготовления и применения. Главное, приготовить смесь строго по рецепту, иначе можно снизить эффект от использования продукта.

Прежде чем попробовать на себе какой-либо домашний рецепт, нужно убедиться, что он безопасен. Для этого необходимо провести тест на аллергию.

Чтобы убедиться, что ни один из ингредиентов не вызывает у вас аллергической реакции, нужно нанести средство на запястье и подождать 10-15 минут.

Если за это время на месте нанесения не появится покраснение или не возник зуд, средство можно использовать.

Для приготовления смеси нужно использовать сметану комнатной температуры

А чтобы маска помогла добиться желаемого эффекта, важно держать ее на волосах 25-30 минут. Наносить его следует только на чистые влажные локоны

необходимо равномерно распределить смесь по прядям, тщательно обработав прикорневую зону. Для достижения желаемого эффекта после нанесения накройте голову полотенцем или полиэтиленовым пакетом.

Смесь смывается с прядей под струей горячей воды, при этом используется небольшое количество шампуня. После этого локоны должны высохнуть сами, без использования фена.