Крем для лица с ретинолом: эффективность, состав, рейтинг, рецепты

Правила применения крема

Крем с ретинолом нельзя наносить толстым слоем, так как это может привести к кожным раздражениям. Крем применяют курсами в 1−2 месяца, после которых обязательно нужен перерыв. Сразу же после нанесения средства следует избегать контакта с прямыми солнечными лучами, так как под воздействием ретинола кожа становится чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Похожие косметические средства не рекомендуется использовать при лечении некоторыми лекарственными препаратами, поэтому перед тем как начать применять крем, необходимо проконсультироваться с врачом.

https://youtube.com/watch?v=xha_zFVDaXk

Правила применения крема с ретинолом:

Не рекомендуется использовать до 35−40 лет, поскольку основное действие — омоложение зрелой кожи.
Начинать применять подобные средства лучше осенью, когда снижается активность солнца. Это связано с тем, что ретинол делает кожу чувствительной к ультрафиолету. Днём необходимо использовать крема и тональные средства с высокой защитой от солнечного излучения.
Косметологи и дерматологи рекомендуют начинать омолаживающий курс с использования крема с незначительной концентрацией ретинола (0,5−0,1%), чтобы кожа постепенно привыкла и не возникло реакции непереносимости.
После первого нанесения на кожу часто возникает покраснение, но это адекватная реакция, которая потом пройдёт. Рекомендуется наносить крем два раза в неделю перед сном. Количество применения можно увеличить в зависимости от реакций кожи.
Крем наносят на сухую и очищенную кожу. В начале использования может возникнуть ощущение пощипывания и жжения, но кожа постепенно привыкнет к ретинолу, и эти явления исчезнут.
Положительный эффект крема можно усилить, сочетая его с масками и косметическими средствами с витамином С.

Такие кремы могут быть дневными и ночными. Ночные содержат более значительную концентрацию ретинола. В дневном креме его меньше и присутствуют вещества, которые защищают кожу от воздействия ультрафиолета.

Противопоказания и вред ретинола ацетата

Витамин А обязательно должен присутствовать в организме и постоянно пополняться. Однако его употребление в повышенных дозах для восполнения дефицита и наружное использование может принести и вред, поэтому есть у ретинола ацетата противопоказания. Среди таковых для употребления внутрь — хронический панкреатит и желчнокаменная болезнь.

Что же касается наружного использования, то дозировка обычно более низкая, поэтому в кровоток попадает не так много вещества. При этом все равно необходимо внимательно отнестись к своему самочувствию при наличии проблем с поджелудочной железой и мочевыделительной системой.

Также не рекомендовано использовать ретинола ацетат в первые три месяца беременности из-за опасности токсического воздействия на плод.

Основной вред вещество наносит при передозировке. В таких случаях появляются гиперемия лица, высыпания. Также отмечается сонливость, упадок сил, бывает тошнота и рвота. Более серьезные последствия — болезненность костей в ногах, расстройство походки, повышение температуры.

Что такое витамин А

Без этого уникального вещества невозможно нормальное функционирование организма человека. Витамин А как природное соединение встречается в нескольких формах, каждая из которых оказывает свое действие. В группу веществ, выполняющих биологические функции, входят:

ретинол;
ретиноевая кислота;
каротин;
ретинола ацетат;
каротиноиды;
ксантофилл;
ретинола пальмитат;
ретиналь.

Это жирорастворимое вещество обладает способностью накапливаться в организме и оказывать на него благоприятное действие. Активное соединение:

участвует в образовании эпителия, чем обеспечивает здоровое состояние слизистых, защиту от инфекций;
способствует формированию организма в молодом возрасте благодаря выработке белков хрящевых, суставных тканей;
необходимо для работы сетчатки глаз – формирует пигмент родопсин, помогающий адаптации к свету;
обеспечивает прочность кожных покровов благодаря поддержке эластичности волокон;
улучшает рост эмбриона.

Разнообразные формы соединения способствуют:

борьбе с воспалениями, являясь антиоксидантами;
выработке адреналина;
правильной работе половых органов;
повышению иммунитета;
выработке коллагена;
получению ровного загара;
профилактике онкологических заболеваний;
обеспечению эластичности волос;
улучшению состояния кожи, зубов;
предотвращению раннего старения дермы;
повышению прочности ногтей;
питанию кожных покровов;
синтезу гормонов;
предупреждению «куриной слепоты»;
остановке раннего поседения;
предупреждению инфекций.

Известные косметические препараты на основе ретинола

В отношении готовых косметических препаратов, которые содержат в своем составе ретинол, на мировом рынке можно сегодня встретить массу средств: крема, гели и сыворотки.

Но какое средство с ретинолом выбрать? На ваше усмотрение представлены самые известные, популярные и эффективные.

Retinol Fusion PM

Ночная сыворотка, содержащая в себе концентрированный, в чистом виде ретинол, позволяющий устранить мелкую сетку морщин и сосудистой сетки, звездочек. Показана для всех типов кожи.

Корф Лифтинг

Карандаш, содержащий витамин А и гиалуроновую кислоту. Представленный карандаш позволяет увеличить плотность и эластичность волокон дермы, делая ее подтянутой, разглаживая мелкую сетку морщин, увлажняя ее.

Гель Регецин

Мощное средство с эффективным составом витаминов, назначаемый при диагностировании себореи и псориазе, хронической природы проблемах с дермой, позволяя снять боль и зуд, покраснение.

Крем Ретин – А

Данное средство применяют только по назначению врача – косметолога, поскольку он обладает мощным эффектом пилинга и пользоваться им стоит осторожно. Он способен восстановить кожу, убирает, осветляя пигментацию и первые морщины

Крем фирмы Белита-Витэкс «Ретинол+магний»

Крем от белорусских производителей достойная замена качественным импортным дорогим косметическим средствам. В его составе присутствует не только витамин А, но и магний, интенсивно питающий и восстанавливающий ткани.

Виды кремов с ретинолом

Существует мнение, что все кремы с ретинолом относятся к категории антивозрастной косметики. Однако это не так. Изначально дерматологи использовали его для лечения проблемной кожи, страдающей от прыщей, акне и постакне. Польза витамина А очевидна и при борьбе с первыми признаками фотостарения: тусклый цвет, неровный рельеф, мимические морщинки, пигментация. Поэтому на вопрос о том, с какого возраста стоит использовать кремы с ретинолом, нельзя ответить однозначно — все зависит от того, какую проблему вы хотите решить.

Дневной крем с ретинолом

Добавлять ретинол в дневные кремы начали относительно недавно. Витамин А «не любит» ультрафиолет и разрушается под воздействием солнечных лучей. Поэтому лучше всего не применять кремы с ретинолом в период повышенной солнечной активности или использовать формулы с SPF-фильтрами. В дневных кремах для лица ретинол обычно содержится не в чистом виде: вместо него используют различные ретиноидные соединения.

Ночной крем для кожи лица

Наиболее популярная форма косметики с ретинолом — ночной крем для кожи лица. В темное время суток фоточувствительный витамин А не нуждается в защите от солнца и действует наиболее эффективно.

Крем для области вокруг глаз

Область вокруг глаз отличается повышенной чувствительностью и частенько страдает от обезвоживания, а ретинол, как известно сушит кожу. Чтобы избежать негативных последствий, в кремы для области вокруг глаз ретинол добавляют в небольшой концентрации, дополняя его мощными увлажняющими компонентами: например, алоэ и гиалуроновой кислотой.

Крем для области шеи и декольте

Применение крема с ретинолом для области шеи и декольте позволяет подтянуть кожу и вернуть ей упругость, а также сократить количество морщин.

Ответы на популярные вопросы о ретиноле

Надежды, которые косметология возлагает на витамин А, вызывают к нему большой интерес. А он, в свою очередь, сопровождается множеством домыслов и предрассудков, часть из которых будет рассмотрена ниже.

Можно ли сочетать ретинол с кислотами? В интернете встречаются рекомендации этого не делать, якобы они «деактивируют» друг друга. Этот совет основан на данных исследования, утверждающего, будто кислота снижает уровень pH кожи, а ретинол в таких условиях не активен. Однако в исследовании рассматривался ретинол, уже содержащийся в коже, а вещество, поступающее наружно, усваивается несколько иначе. Были проведены и другие эксперименты, которые доказали, что витамин А из косметики вполне функционален даже при кислотном pH.

С какого возраста можно начинать пользоваться ретинолом? Чаще всего фигурирует цифра 35–40 лет, но необходимо иметь в виду, что это касается лишь регулярного применения антивозрастной косметики! А, к примеру, кремы для лечения акне назначают даже подросткам. Что же касается самодельных домашних масок, то их используют по мере возникновения проблем, ведь с тусклым цветом лица, расширенными порами, прыщиками и пигментацией сталкиваются как юные девушки, так и взрослые женщины. Первым ретинол не повредит, так как не вызывает привыкания, а вторые получат приятный бонус в виде омоложения.

Как часто можно наносить самодельные маски с ретинолом? Так же, как и любые другие: 1–3 раза в неделю, зависит от потребностей и восприимчивости кожи. Концентрация активного ингредиента здесь невелика, и даже заметного эффекта порой приходится ждать 2–3 месяца. Так что при настолько умеренном применении ретинол не навредит. Курсовое использование с перерывами нужно только для лечебных масок, но они и наносятся через день.

Можно ли делать маски с ретинолом летом? Это не рекомендуется светлокожим людям и тем, кто принимает лекарства, повышающие фоточувствительность. Всем остальным можно, но лишь вечером, при этом днём коже потребуется SPF-защита.

Можно ли «спалить» кожу ретинолом? При правильном использовании, заключающемся в проверке на аллергию и соблюдении дозировок, причинить коже ощутимый вред нельзя. Во всяком случае, ретинола ацетат и пальмитат даже в максимальной концентрации 8,6% безопасны, иначе продавались бы по рецепту.

С чем сочетается Витамин А

Любой крем получает свою наибольшую эффективность не только за счет действия отдельного компонента, а благодаря тому, что в нем содержится правильный комплекс веществ, которые сочетаются между собой. Когда каждая составляющая выполняет свою роль, а их действия объединяются для общего эффекта, то средство приносит пользу для кожного покрова лица

Поэтому важно знать, какие компоненты будут действенны в составе крема для лица в компании с ретинолом

- Витамины C и E – отличное дополнение, этот комплекс создает хорошее питание клеткам и выполняет множество полезных функций;
- Фруктовая кислота – дополняет антивозрастные свойства;
- SPF фактор с индексом от 25 и выше, защищающий лицо от воздействия ультрафиолета;
- Пантенол и аллантоин обладают заживляющими свойствами, позволяют регенерировать клетки кожного покрова и защищать его;
- Глицерин, вода, гиалуроновая кислота выступают в качестве увлажнителя;
- Натуральные масла и экстракты, которые выступают в качестве активных составляющих, благоприятно влияющих на покров и его функции.

Советы по выбору крема от прыщей и морщин с ретиноидами:

При покупке всегда обращайте внимание на упаковку — она должна быть цела, срок годности не просрочен. Лучше выбрать средство, которое находится в закрытом, защищенном от солнца и воздуха тюбике или флаконе

Лучше выбрать средство, которое находится в закрытом, защищенном от солнца и воздуха тюбике или флаконе.

Самый лучший вариант – наличие дозатора.

Ретинол – вещество, которое легко подвергается действию солнечных лучей, поэтому прозрачная упаковка или баночный крем может быстро потерять свои свойства. В закрытой упаковке он не будет контактировать с воздухом и не испортится.

Домашний крем для лица с витаминами

Витамины Е, А и С – любимые ингредиенты домашних кремов для лица, и содержатся в большинстве популярных рецептов. Почему – не секрет: эти вещества лучшим образом влияют на кожные покровы. Их нехватку кожа чувствует первой и реагирует потерей здорового вида, сухостью, дряблостью, дерматитами и другими проблемами.

Существует два способа восполнения витаминного запаса: употребление внутрь витаминных комплексов, овощей-фруктов и местное питание снаружи. В частности, специальными домашними кремами для лица с витаминами.

Витамин А регулирует секрецию пота и кожного сала, ускоряет восстановление клеток, предупреждает увядание. О недостатке вещества сигнализируют такие симптомы:

сухость;
тонкость;
шелушение;
сыпь.

Витамин Е укрепляет капилляры, поддерживает мышечные волокна, предупреждает старение, поэтому входит в формулы большинства кремов. При сухой коже он регулирует баланс влаги, при жирной – оказывает противовоспалительное воздействие, предупреждает прыщеватость.

Витамин С, то есть аскорбиновая кислота, защищает и восстанавливает кожный покров лица. Он стимулирует образование коллагена, укрепляет сосуды, ускоряет заживление ран. Приготовленный домашний крем с витаминами следует хранить закрытым в тёмной посуде, поскольку свет и воздух разрушают витамин С.

Не менее важны для здоровья и цветущего вида и другие витамины: Д, К, РР, группы В. Для насыщения организма этими веществами необходимо сочетать сбалансированное питание, качественную косметику и здоровый образ жизни.

Как выбрать первое средство с ретинолом?

Лучший вариант — сделать это вместе с косметологом. И в случае с ретинолом это не пустые слова. На основании вашего типа кожи и индивидуальных особенностей специалист подберет средство с необходимым процентом и разработает правильный протокол введения ретинола в домашний уход. Это снизит вероятность побочек. А они бывают достаточно часто. Впрочем, есть и универсальное правило.

Если раньше вы никогда не пользовались ретинолом, начинать надо со средств с его минимальной концентрацией.

Заметная концентрация классического ретинола в средствах начинается с 0,15%. Чем выше концентрация, тем выше риск раздражения.

А вот эффект не обязательно зависит от концентрации, тут большее значение имеет форма. Например, ретинол в инкапсулированном виде проникает в кожу глубже остальных и, соответственно, лучше решает свои задачи.

Недорогой крем с ретинолом

Пожалуй, самым дешевым кремом на основе витамина А станет копеечная мазь для лица из аптеки Аевит, в состав которого входят витамин А и витамин Е. Отличное копеечное средство, о котором знают далеко не все.
Еще одним местом, где стоит искать недорогой крем с ретинолом, является всемирно известный магазин АлиЭкспресс, где продается множество самой разнообразной косметики, в том числе корейской и качественной китайской. Потратив всего один вечер на чтение отзывов, можно подобрать очень недорого отличное косметическое средство за вполне разумные деньги.
NEUTROGENA WRINKLE REPAIR NIGHT MOISTURIZER (примерная стоимость $19) — относительно недорогой и заслуживший множество похвал, этот увлажняющий крем, в составе которого есть и ретинол, отлично работает, при этом увлажняя и питая кожу.
ROC RETINOL CORREXION SENSITIVE NIGHT CREAM (примерная стоимость $20) — еще один хороший крем с в ретинолом, предназначен для чувствительной кожи, так как не вызывает раздражения. Борется с появлением морщин, выравнивает тон и хорошо увлажняет.
LA ROCHE-POSAY REDERMIC (R) (примерная стоимость $57) — не самый дешевый, но довольно эффективный благодаря высокой концентрации ретинола, успешно борется с появлением морщин, выравнивает тон, придает коже нежное сияние.

Помимо лечения косметическими препаратами нужно разнообразить питание такими продуктами, как рыба, печень трески, спаржа, морковь, томаты, фрукты. Можно перед приемом пищи употреблять свежевыжатые соки, а также нужно отказаться от однообразных диет.

Как предупредить старение кожи: новый крем эсте лаудер

Знаменитая марка Este Lauder всегда идет в ногу со временем и являет собой коллекцию средств, решающих разные проблемы кожи в индивидуальном порядке.

Revitalizing Supreme – одна из последних новинок, которая возрождает кожу. Это мультиактивный крем эсте лаудер, который предназначен для борьбы с первыми проявлениями старения кожи.

крем с ретинолом фотоЭтот крем вам подходит, если вам нужно устранить:

Мимические морщинки
Дряблость кожи
Тусклость и обезвоженность
Неровность тона и рельефа кожи

Revitalizing Supreme разрабатывался специально для европейских женщин. Крем имеет очень нежную текстуру и неплотную консистенцию. Благодаря этому, средство легко наносится и моментально поглощается кожей. Она выравнивается и выглядит свежей, уже после первого нанесения.

Состав крема включает растительные экстракты, протеины и увлажняющие компоненты. Но главный компонент крема – запатентованная технология IntuiGen Technology. Данная технология стимулирует клетки вырабатывать коллаген и эластин. В этом и состоит антивозрастное действие крема.

Подобным же образом, на кожу воздействует и ретинол. Таким образом, можно говорить о том, что секретная технология включает ретинол, а значит, крем дает, ко всему прочему, пролонгированный эффект. Дополнительным бонусом продукта является его чарующий восточно-цитрусовый аромат.

Применять крем можно утром и вечером после использования сыворотки. Продукт протестирован дерматологами и зарегистрирован на территории нашего государства.

Секреты приготовления и применения антивозрастных кремов

Не рекомендуется использовать антивозрастную косметику лицам моложе двадцати пяти лет.После применения жирного крема нужно удалить остатки косметического средства бумажной салфеткой, промокнув ею лицо.Нельзя использовать в домашних рецептах продукты с просроченным сроком годности.После курса омоложение рекомендуется сменить крем вследствие привыкания кожи к его компонентам.Не рекомендуется длительное хранение кремов домашнего приготовления (не более трёх дней).Активные компоненты, влияющие на тургор кожи, трофику и обменные процессы, лучше работают в ночное время суток.Токоферол в составе домашнего крема увеличивает срок хранения косметического средства.Ароматические масла нужно добавлять в конце приготовления косметических средств против увядания кожи. При воздействии высоких температур эффективность эфиров снижается.Нельзя использовать для домашних рецептов металлическую посуду.Омолаживающие маски нужно наносить на лицо в положении лёжа для предотвращения провисания складок кожи под весом косметического препарата. Нельзя во время процедуры разговаривать по телефону, выражать эмоции.Крем вокруг глаз должен отличаться по составу и текстуре от обычного омолаживающего средства. Кожа под нижними и верхними веками очень нежная. При неправильном применении крем может вызвать преждевременное старение кожи.

Что такое ретинола ацетат?

3д модель ретинола ацетата

В 1913 году две независимые группы ученых в результате исследований выяснили, что в состав желтка и сливочного масла входит очень важное для жизнедеятельности организма вещество. Эксперимент проводился на мышах, у которых после введения в их рацион некоторых продуктов значительно улучшалось здоровье. Поскольку это вещество представляло собой первый из открытых витаминов, ему дали простое название «А», исходя из алфавитной номенклатуры

Через18 лет Пауль Каррер описал структуру витамина А, за что получил Нобелевскую премию по химии

Поскольку это вещество представляло собой первый из открытых витаминов, ему дали простое название «А», исходя из алфавитной номенклатуры. Через18 лет Пауль Каррер описал структуру витамина А, за что получил Нобелевскую премию по химии.

Ретинола ацетат — это одна из производных витамина А. Данное вещество представляет собой сложный эфир. Известно, что в чистом виде витамин нестабилен и быстро разрушается, поэтому в промышленных условиях производится специальное соединение с уксусной кислотой. Именно его и применяют в составе косметических средств для ухода за кожей.

Стоит отметить, что соединение имеет высокую восприимчивость к ультрафиолету и кислороду. Эта особенность диктует особые правила как для хранения средств, изготовленных на его основе, так и для их применения. Так, косметические средства, содержащие ретинола ацетат, должны поставляться в непрозрачных флаконах. К тому же не рекомендуется наносить ретиноловый крем утром или днем, т.к. солнечные лучи разрушают витамин, и польза от применения такой косметики сводится к нулю.

Считается, что в форме ацетата данный витамин довольно хорошо вступает в реакцию с клетками человека, поэтому имеет высокую биологическую доступность. А благодаря широкому спектру полезного воздействия для кожи лица ретинола ацетат считается одним из самых полезных витаминов для красоты и сохранения молодости.

Врачи не зря рекомендуют включать в меню продукты с витамином А, ведь этот жирорастворимый элемент:

Участвует в обменных процессах; Способствует нормальному росту и развитию организма; Положительно влияет на зрение; Повышает иммунитет; Является профилактикой рака; Облегчает предменструальный синдром; Поддерживает оптимальный уровень сахара в крови; Благоприятно влияет на кожу; Борется с инфекциями; Повышает внимание; Участвует в процессах роста ногтей, костей и волос

В силу этого очень важно в применении руководствоваться установленной суточной потребностью организма, чтобы исключить перенасыщение

Важно знать, что при достаточном потреблении имеет свойство накапливаться в тканях печени и при чрезмерном объеме оказывать токсическое воздействие. В силу этого очень важно в применении руководствоваться установленной суточной потребностью организма, чтобы исключить перенасыщение. Также рекомендовано получить консультацию профессионального косметолога, который поможет подобрать подходящее средство с нужной концентрацией ретинола ацетата и вспомогательными компонентами, а также даст рекомендации относительно частоты использования и длительности курса

Также рекомендовано получить консультацию профессионального косметолога, который поможет подобрать подходящее средство с нужной концентрацией ретинола ацетата и вспомогательными компонентами, а также даст рекомендации относительно частоты использования и длительности курса.

Рецепты масок на основе витамина молодости

Хотите как можно дольше сохранять здоровье своей кожи? Тогда все внимание на нашу подборку лучших рецептов масок с витамином Е

Рецепт 1. С желатином

Эта маска с витамином Е и желатином для лица является эффективным средством от морщин. Подходит для возрастной кожи.

Возьмите 15г пищевого желатина;
50мл воды или молока;
10г сметаны средней жирности;
одну ампулу токоферола.

Желатин залейте водой или молоком и оставьте на 40 минут. Затем, нагрев, доведите его до жидкого состояния и смешайте с остальными компонентами. Нанесите на лицо с помощью кисти и оставьте до полного застывания.

Рецепт 2. С медом и желтком

Смесь подходит для сухой и комбинированной кожи. Она отлично увлажняет, питает, повышает тонус, оздоравливает эпителий. Для приготовления вам понадобится:

один желток куриного яйца;
10мл сливок;
капсула витамина Е;
5-7г натурального меда.

Мед растопите на водной бане и смешайте с остальными компонентами. На лицо наносите толстым слоем, держите около 20 минут.

Рецепт 3. С глицерином

Маски с глицерином очень полезны для увядающей, лишенной влаги кожи.

Возьмите одну капсулу токоферола;
10мл аптечного глицерина;
чайную ложку с горкой измельченной петрушки;
10г сливок.

Смешайте молочный продукт с зеленью, глицерином и витамином, и нанесите на лицо. Держите 25-30 минут.

Рецепт 4. С огурцом и лимоном

Данный состав отлично витаминизирует кожу и обладает отбеливающими свойствами. При регулярном использовании избавляет от пигментных пятен.

Приготовьте 1 ст. ложку меда;
5мл свежего сока лимона;
10-12 капель витамина Е;
15г огуречного пюре.

Интересно! Эффективные маски для лица от морщин

Овощ избавьте от кожуры и натрите на мелкой терке. Далее, добавьте в него лимонный сок, мед и витамин. Все хорошо перемешайте и держите на чистой коже лица 30-35 минут.

Рецепт 5. С травами

Отличная универсальная маска, которая подходит для любого типа кожи. Ее можно делать хоть каждый день.

Возьмите 10г сушеной ромашки;
10г сушеной крапивы;
100мл воды;
ампулу токоферола;
25-30г мякоти ржаного хлеба.

Смешайте травы и залейте их кипятком, дайте настояться в течение получаса. Затем размочите в полученном отваре хлеб (для получения более вязкой консистенции можно добавить немного ржаной муки) и вылейте витамин. Наложите маску на лицо, ждите 30 минут.

Рецепт 6. С добавлением витамина А и алоэ

Маски для лица с витамином А и Е – это настоящая находка для кожи. Такой тандем просто не оставит шансов увяданию. Также он хорошо поможет в борьбе с угревой сыпью и окажет подтягивающий эффект. Для приготовления целебной смеси вам понадобится:

15г белой, голубой или зеленой глины;
10мл сока алоэ;
по одной капсуле витаминов А и Е.

Глину растворите в соке лекарственного растения и жидких витаминах. В результате у вас должна получиться густая кашица. Быстрыми движениями нанесите ее на лицо и дождитесь полного высыхания.

Рецепт 7. С белком

Состав подходит для жирной кожи. Он сужает поры, борется с акне, матирует.

Возьмите белок одного яйца;
10г меда;
ампулу токоферола.

Белок взбейте до густоты и смешайте с остальными компонентами. На лице маску следует держать 25 минут.

Рецепт 8. С желтком

Данная омолаживающая смесь обладает прекрасным лифтинг-эффектом, подходит для женщин после 50.

Приготовьте 2 куриных желтка;
10-12 капель витамина Е;
5г желатина.

Интересно! 10 лучших шампуней для роста волос

Желтки хорошо взбейте венчиком и добавьте в них желатин. Оставьте смесь набухать при комнатной температуре примерно полчаса. Затем влейте в маску токоферол и нанесите ее на лицо. Держите 25-30 минут.

Рецепт 9. С авокадо

Эта маска поможет избавиться от «гусиных лапок», отеков и синяков под глазами.

Возьмите 40г мякоти авокадо;
3 мл оливкового масла;
5 капель витамина Е.

Все хорошо размешайте и нанесите на проблемную зону вокруг глаз. Держите 15-20 минут.

Загрузка …

Успешно токоферол применяют и в сочетании с маслами, а также в качестве средства ускоряющего рост волос.

Вот так готовятся омолаживающие, питательные, увлажняющие и другие маски с витамином Е для лица в домашних условиях. Как видите, все предельно просто, доступно и быстро. А эффект получится потрясающий. Обязательно попробуйте сами!

Чтобы брючный костюм смотрелся более современно, сочетайте его с водолазкой или футболкой. Обувь может быть как спортивной, так и элегантной.

Плюсы и минусы косметики с ретинолом: когда она полезна, а когда – нет

Рассматривая плюсы и минусы ретиноидов, правильнее будет говорить именно о качествах ретиноевой кислоты, так как выраженность тех или иных свойств сильно зависит от изначального компонента, который вступит в цикл превращений.

Ретиноевая кислота эффективна при:

Устранении пигментаций, последствий солнечных ожогов и фотостарения. Благодаря нормализации синтеза меланина пигментные пятна становятся светлее.
Лечении акне легкой и средней степени за счет регуляции работы сальных желез и выделения себума, повышения защитной функции кожи и ее регенерации. Стимуляция фибробластов и эластина, а также отшелушивающие свойства кислоты способствуют обновлению кожи и уменьшению следов постакне.
Возрастных изменениях кожи. Увеличение синтеза коллагена и эластина повышает упругость кожи и уменьшает выраженность мелких и средних морщин, а синтез гиалуроновой кислоты помогает поддерживать оптимальное увлажнение. Ретиноиды в составе пилингов хорошо отшелушивают ороговевшие клетки, улучшают микрорельеф кожи и цвет лица. Также эффективны в anti-age терапии и антиоксидантные свойства ретиноевой кислоты.

Побочные эффекты от использования косметики с ретинолом:

Раздражение кожи: жжение, зуд, покраснение, шелушение, сухость. Могут быть как естественной реакцией на введение ретиноидов (в таком случае они менее выражены и проходят в течение нескольких дней), так и следствием неправильно подобранного средства и концентрации активных веществ.
Фоточувствительность – повышенная реакция кожи на солнечное излучение. Ее последствием могут быть гиперпигментация и солнечные ожоги.
Возможное негативное влияние на ход беременности. Высокие концентрации ретиноевой кислоты и ее изомеров могут быть тератогенными, то есть вызывать нарушения эмбрионального развития. Поэтому все ретиноиды противопоказаны при беременности.

Косметика с ретинолом и его производными эффективна при проблемной и жирной коже, а также при возрастных изменениях

С осторожностью к ретиноловой косметике нужно отнестись при высокой чувствительности кожи, склонности к аллергическим реакциям. Использовать ретиноиды при отсутствии вышеперечисленных показаний, «про запас» или для профилактики морщин нельзя