Кроссовки или туфли? Чему отдать предпочтение? На самом деле лучше, если обе эти модели будут в вашем гардеробе. А что носить постоянно – решать вам.
Кому подойдут кроссовки
Если вы ведёте активный образ жизни, выбирайте кроссовки. Но они должны быть удобными и качественными.
В гардеробе должна быть хотя бы одна пара кроссовок. Это поистине универсальная и очень комфортная обувь, в которой можно практически всё.
При выборе кроссовок важно обратить внимание на некоторые факторы, которые являются основополагающими.
- Жёсткий задник – отвечает за надежную фиксацию стопы в обуви и ее износостойкость.
- Внутренняя часть пятки и задника должна быть мягкой – в противном случае вы натрёте ноги.
- Модель должна быть эластичной. Надавите пальцем на носок обуви – если вмятина исчезла быстро, то это “правильная” обувь.
- Материал не должен пропускать воду.
- Шнурки удобнее продевать через кольца или крючки, чем через маленькие дырочки.
- Шнурки практичнее, нежели липучки.
- Съёмная стелька – её можно легко просушить или постирать.
- Супинатор. Помогает правильному развитию стопы, а также предотвратить плоскостопие.
- Хорошо гнущаяся подошва. Качественная подошва должна сгибаться в районе пальцев ног, но не в середине или около пятки.
- Материал. Лучше выбирать модели из натуральной кожи или плотного текстиля. Кожзаменители не пропускают воздух, вследствие чего ноги сильно потеют.
- Модель не должна быть мала или слишком свободна. Для лета лучше выбрать на размер больше, из-за отёка ног.
Если вы приобретаете вариант для занятия спортом, то необходимо приобретать специальные модели, разработанные специально для этого. Для каждого вида спорта – “свои” кроссовки.
Зачем нам туфли
Туфли очень полезны для голени и ступни из-за того, что у них есть каблук. Они заставляют работать разные группы мышц.
Когда вы носите туфли, у вас напрягается даже живот! Этим нужно пользоваться. При этом, чем выше каблук, тем больше втягивается живот.
Как выбрать туфли? Они также должны быть качественными. Тогда модель прослужит дольше.
Лучше всего приобрести несколько вариантов под разную одежду. Это позволит вам создавать совершенно разные луки.
В остальном правил нет. Туфли подбираются строго под свои параметры.
Итак, однозначно сказать, что лучше – туфли или кроссовки, нельзя. Кому-то вообще нравятся тапки.
